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软件介绍

我们很自豪地向您介绍我们的互动式自助指南，以克服您对飞行的恐惧。对飞行或飞行焦虑的恐惧是一种心理状态，导致受试者在飞行中感到恐惧，这使得飞行体验成为一场噩梦。有些人在第二天乘飞机前一晚都无法入睡。如果你是其中之一，我们不得不说你并不是这个世界上唯一有飞行焦虑的人。
对飞行的恐惧影响了四分之一的旅行者，使他们感到压力和焦虑，引发惊恐发作，并且在某些情况下，阻止他们飞行。

旅行者中的这个问题非常受欢迎，甚至还有自己的名字：飞机恐惧症。
飞机恐惧症的一些主要原因：
*有些人害怕崩溃。
*有些人害怕失控或害怕未知。
*有些人害怕高度。
*有些人在飞机内感到幽闭恐惧症。

我们想要在这个记录良好的课程中完成的目的是带你去旅行，以发现导致这种飞行恐惧的原因，理解它并释放它。但这并不像听起来那么简单，但我们的指南受到现实的启发，我们处于你的位置，在我们摆脱了这种恐惧和焦虑之后。我们能够为我们所做的事情蓝图，以便成为无畏的传单。
我们在本课程中还试图通过向您展示飞机和飞机相关的多媒体视频，尽可能地让您了解飞行焦虑触发器。

我们的“飞行恐惧免费”应用程序将：

*找到恐惧的原因;找到原因的触发器
*为您提供理解这种焦虑的整体情况所需的知识
*让你接触恐惧的触发器。
*在飞行前帮助组织自己，以避免任何其他飞行相关的干扰，这将增加更多的压力
*提供针对飞行恐惧的有针对性的冥想。
*在轻松的冥想背景中给予你肯定，这将有助于你克服飞行焦虑。
*提示和技巧，以释放与飞行相关的负面情绪。
*面对恐惧，不要分散自己的注意力。

请注意，课程将定期更新。因此，即使您已购买并完成所有部分，请务必定期查看更新。
这些方法肯定会帮助你释放对飞行的恐惧，确保之后你会评价和推荐我们。

快乐旅行和飞行安全！

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