长期玩游戏眼睛干涩是什么原因，我们在长时间上网眼睛干涩是什么原因

本文目录一览

• 1，我们在长时间上网眼睛干涩是什么原因
• 2，我想整个电脑显示屏不玩游戏就只是长期看屏幕要求对眼睛伤
• 3，为什么玩游戏眼睛会疲劳
• 4，眼睛干涩是怎么回事
• 5，玩手机时间长了眼睛为什么感到干涩呢
• 6，男朋友经常晚上打游戏每次都说眼睛模糊请问有没有什么好的办法
• 7，眼睛干涩怎么办
• 8，电脑玩久啦眼睛很干怎么办啊

1，我们在长时间上网眼睛干涩是什么原因

休息一下就好了（不支持追问）

2，我想整个电脑显示屏不玩游戏就只是长期看屏幕要求对眼睛伤

就描述，就需求而言是个伪需求。长时间看屏幕肯定对眼睛伤害大。建议1个小时休息15分钟或者看别的距离的东西15分钟。屏幕好坏都是一样的，如果硬要从显示器考虑。建议专业显示器，带防蓝光功能。24寸，4k＋。常见某艺卓。至于楼上推的三个，都跟这些没关系。不懂继续问，满意请采纳

3，为什么玩游戏眼睛会疲劳

这就是视觉疲劳，长时间无论看什么东西久了，眼睛都会酸疼的，建议您好好保护自己的眼睛。

4，眼睛干涩是怎么回事

病情分析：你好，眼睛干涩，平时就要注意用眼习惯，定时休息，看看远处的景物。指导意见：补充维生素A，多吃胡萝卜、水果、海产品等。有时间坚持做眼睛保健操，还可吃些中药明目地黄丸。

5，玩手机时间长了眼睛为什么感到干涩呢

这是因为眼睛劳累过度的原因. 解决方法是,在使用计算机一小时左右,出去走走,看看绿色的东西. 多喝点茶,吃点胡萝卜等对眼睛有益的食品. 我们的眼睛能够看的见东西是因为眼睛有网膜，而视紫是网膜的感光物质，也就是在光线照射下视紫会产生化学反应而产生一个讯号，透过神经传导到大脑，才完成看的动作。但随着用眼的过度、外界的刺激、紫外线的照射等因素，使得眼睛产生提早老化、眼睛过干而疲劳酸涩、眼球最外层组织受损、视神经传导迟缓等问题，除了透过眼科医师的诊疗及执行正确使用计算机的8大法则外，其实补充眼睛必需要的营养素，在保护眼睛的过程中也是非常重要的。

6，男朋友经常晚上打游戏每次都说眼睛模糊请问有没有什么好的办法

最好的办法就是减少男朋友打游戏的次数，要知道长期在电脑前，会有大量的辐射伤害身体，同时会让人的眼睛受到刺激或者极度疲劳，让眼睛有不舒服的感觉或者更厉害（看不清东西、流泪、眼涩、眼疼）等等；只有减少在电脑前的时间，或者隔一段时间远眺一下，或者出去走走，让疲劳的眼睛休息一下，才能缓解这样的症状

那就不要玩游戏了，要及时就医。

那个，试试防蓝光眼镜

那些都只是辅助 关键还得让他转换心态，别总玩游戏

游戏亮度可以低一点不会影响游戏效果的

晚上玩游戏对眼睛的损害还是比较大，长时间的玩就会导致眼睛肌肉疲劳、充血、发炎等症状的产生，也就容易视线模糊了，

7，眼睛干涩怎么办

您是否有眼部干涩和异物感，或兼有烧灼感、痒感、畏光、红痛、视物模糊易疲劳、有丝状分泌物。如有上叙症状，需仔细检查，可能是干眼症。治疗眼睛干涩之前，应首先明确以哪一型为主，以便采取针对性措施。干眼病是慢性病症，多需长期治疗。 1 注意饮食 应多吃些胡萝卜、白菜、空心菜、西红柿、豆芽、豆腐、核桃、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、鱼、动物肝脏、瘦肉等食物。 每天适量饮绿茶、菊花茶。增加维生素A、B1、C、E的摄入。 2 多眨眼 一般大多数人五秒钟眨一次眼，每分钟眨眼约20次。 3 注意用眼卫生 勤洗手，不要用手揉搓眼睛，用眼一小时左右休息一会儿，闭目养神，眺望远处。 4 长期应用电脑工作的人群，应该注意及时治疗干眼症症状，减少使用电脑时间，避免连续长时间使用电脑。工作的姿势和距离，尽量保持在60厘米上以距离，调整一个最适当的姿势，使得视线能保持向下约30度，使眼球表面暴露于空气中的面积减到最低。 5 戴框架眼镜 6 少呆在湿度较低的房间里。 7 按需点人工泪液。点人工泪液要注意不要过频，需遵医嘱，一天最好不超过6次。因为如果一天超过6次以上，就会把正常的泪膜冲走，从而加重症状。 8 检查你正在使用的药物。一些药物，能使您的眼睛感觉越来越干燥，如抗组胺药、鼻减充血剂、镇静剂和抗抑郁药。 9 按摩或热敷。眼睛疲倦时，可以按摩眼眶骨的地方，泪腺正位于外侧上方，按摩能帮助泪腺的分泌。热敷也有同样的效果，用一条温毛巾，或者用一杯温开水，闭上眼睛对着它，大概是5分钟，水温则是喝茶时可以忍受的温度。 10 以上是自我预防和治疗的一些注意事项和小常识，如症状严重，需去正规医院检查，明确诊断，正确治疗。

蕉保护眼睛的功能首先和其中富含钾有关。人体摄入盐分过多，会导致细胞中存留大量的水分，引起眼睛红肿。香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。好视力眼贴好视力眼贴采用野菊花清热解毒，清肝明目；黄柏清热燥湿，泻火解毒；丹参祛瘀止痛 通过对太阳穴的贴敷，起到滋养睫状神经节，促使睫状神经节更好地发挥调节视力、缓解眼睛干涩疼作用) 此外，香蕉中含有大量的β胡萝卜素。

你是一直干涩还是这几天干涩啊!你是做什么职业的啊！我是电脑迷，天天上网聊天、看电影、打游戏所以眼镜也很干涩，你要是和我差不多的话，建议你试试我的方法，我一直在喝还瞳茶，效果很不错，对眼睛很好，我现在都好多了，但我还坚持在用。你不防也试试，也不贵。

滴眼药水。

8，电脑玩久啦眼睛很干怎么办啊

长期坐在电脑前工作的白领，经常会感到眼睛发涩、视力模糊，这都是干眼症的症状。 引发干眼症的原因是多方面的，如长时间使用电脑、空气污浊，长期处于空调或干燥环境下工作等。据统计，近年来全球范围内眼睛患有干眼症的患者不断增加，现已达到1200万。医学专家告诫说，由于通常情况下这种疾病的症状并不严重，人们往往并不在意。但研究表明，眼睛长期干涩会带来不可恢复的伤害，极端情况下甚至可能造成失明，因此应当对干眼症引起足够的重视。 我们可以用按摩的方法来缓解眼干眼涩： 闭着眼睛，用食指、中指，无名指的指端轻轻地按压眼球，也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压，20秒钟左右就停止。这个方法可以用来消除眼疲劳。适当降低对比度与亮度能减少眼睛疲劳。 显示器具有调整亮度与对比度、上下左右偏差及倾斜等功能。试一试用这些功能来调整亮度与对比度。但亮度与对比度过低的话更容易造成眼睛疲劳，所以要多试几次调到适合自己的状态。 除次之外中医认为，眼干一般由于肝之阴血不足造成，口干一般由于阴虚或津伤产生，所以，眼干主要是由于阴虚所导致。枸杞性味甘平，入肝、肾经，能补肾益精，养肝明目，因而治疗目干。而在古代就认为枸杞能消渴，也就是说，它还有治疗口渴的功效。大枣甘平，能补血，而血属阴，所以对于阴血不足的眼干口干都有疗效。鸡蛋黄在中药里也能补养精血，所以冲服鸡蛋也对治疗口干、眼干具有一定的辅助作用。枸杞子的三种食疗配方： 1. 枸杞子+米：煮成粥后，加入一点白糖，能够治疗视力模糊及流泪的现象。 2. 枸杞子+菊花：用热水冲泡饮用，能使眼睛轻松、明亮。 3. 枸杞子+猪肝：煲汤具有清热、消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。

要注意休息，保护眼睛

滴眼药水就行了

哭吧

眼药水不行么用水咯, 噶简单的,

眼睛疲劳，是因为眼睛持续看近处，睫状肌长期紧张的结果。这对青少年来说，多为近视的信号。患者感觉眼内发胀、发酸、灼热；严重时可有头痛、头晕、注意大不集中，甚至出现恶心、呕吐等症状 眼睛疲劳自我治疗的方法: 1.注意光线，太暗的灯光使眼睛容易疲劳，使用能提供明暗对比的柔和灯光较佳 2.每二至三个小时连续使用计算机，应将眼睛移开计算机十至十五分钟，让眼睛休息 3.减弱屏幕的光线，让屏幕的亮度降低，可避免疲劳 4.将计算机套上全黑的厚纸板，使屏幕光线可以降到很低 5.闭眼休息，是消除眼睛疲劳的好方法 6.将毛巾浸入茶里，用来敷眼十至十五分钟，可消除眼睛疲劳 7.将双手摩擦生热，再盖住眼睛，勿压迫双眼，深缓地呼吸，有助于消除眼睛疲劳 8.眨眼三百下，有助于清洁眼睛同时达到按摩效果

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