操作步骤如下;1.电脑端下载最新版本的itunes,不然重装时可能会造成未知错误。2.itouch连接itunes,将itouch关机,同时按住HOME键和关机键10秒,松开关机键,继续按住home键,直到在电脑上看到识别在DFU状态下的设备,电脑出现提示后,松开home键,选择itunes上的恢复选项按钮,在弹出来的选择框里点击确认恢复。3.接下来itunes会弹出页面提示将会抹掉一切内容,还将会与 Apple 服务器验证恢复,当验证以及提取文件完成以后,iTunes 就会自动为itouch重新安装下载好的固件版本了,等待安装成功后重新激活即可。去威锋网刷到6.13会有点卡,可以刷到5 ,用pp助手上面资源和教程都有单纯系统本身……卡也只能是轻微的。但安装新发布的,支持IOS6以上的游戏等,会比较容易卡。这个时候通常要清空所有后台运行的应用,重新启动机子,专门来玩比较好。刷到IOS433的话,你必须备份有IOS433的SHSH文件才有机会。如果仅仅是你现在系统有些乱,不流畅,而不是因为要安装高版本的软件。那么请用下面这个工具……百度一下具体使用方法。将系统回复到越狱初期状态,这样你的系统会流畅些。 你可以在电脑上安装PP助手,尝试看能备份出那些版本的IOS,相关的低版本才能降级方式刷系统。如果没有,请回到开头所说。楼主你好,touch4没有SHSH备份是无法升级或降级该系统版本。而6.13对TIUCH4来说,会有小卡(本人未使用过TOUCH4,我是参照本人的小4来下结论)已越狱的话,只要你经常使用cydia,cydia会为你自动备份当前版本的shsh。我还真就只建议你升到4.3.3就行,毕竟itouch4用ios5,甚至ios6是一件更为蛋疼的事情。言归正传,给你方法:1.电脑上安装爱思助手2.连接设备与电脑,打开爱思助手,检测shsh,确保你有可用的4.3.3的shsh3.下载4.3.3的固件,用爱思助手执行一键刷机,一键越狱,一键安装appsync for ios4happy吧。---------------------------------------------Longbow_Apache特别提示:由于苹果刷机,越狱问题普遍带有时效性及专一性。此类答案均对应提问人所提问的固定时间点,以及事件特例。请其它朋友在参考答案的时候,注意最后回复时间,仔细对照提问者所问内容。如果与你当前时间相隔过远(如1个月以上),或与你的条件不符合,则可能此答案不适用。