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点子157 168关的攻略,从路由器分出的网线能再插进路由器再分吗方法是

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1,从路由器分出的网线能再插进路由器再分吗方法是

可以,插到另外一个路由器的wan接口就行了,注意两个路由器网关不能一样,如果有一个是192.168.1.1另一个必须改成别的,比如192.168.2.1
ky获取静态或者动态ip或者把路由器当交换机使用。

从路由器分出的网线能再插进路由器再分吗方法是

2,脑点子第166167168169170关怎么过通关攻略

脑点子第166 167 168 169 170关通关攻略 画一个正方形,左上角画出一个槽 在小槽中多画一些小圆点 画个锤子敲击正方形,小圆点将红球碰出红球,过关

脑点子第166167168169170关怎么过通关攻略

3,我身高168体重160斤我这样的胖子有什么办法健康减肥

157厘米高的女生肯定会有人喜欢,157厘米高的女生是小鸟依人哟,现在流行男女配。还因为中国某些地方单身男多,剩男多于剩女。
157厘米高的女生肯定会有人喜欢,157厘米高的女生是小鸟依人哟,现在流行男女配。还因为中国某些地方单身男多,剩男多于剩女。
157厘米高的女生肯定会有人喜欢,157厘米高的女生是小鸟依人哟,现在流行男女配。还因为中国某些地方单身男多,剩男多于剩女。感谢邀请回答你的问题。你的身高168,体重160,我们先来看你的身体指数BMI=体重(kg)/身高(m)/身高(m)=80/1.6/1.6=31.25,在医学上定义为病态肥胖,也就是说,你的肥胖,已经成了一个病,开始对你的脏腑产生危害,侵蚀你的五脏六腑了。所以减重是你要面临的首要问题那么减多少呢?我们来看看你的标准体重=身高一105=168-105=63,标准体重的正负10%都是正常的,也就是57-70公斤,所以你要最先减重10公斤,这要分三个阶段1、把BMI控制在30,也就是肥胖阶段,你要减重1.25*1.6*1.6=3.2kg。2、把BMI控制在28,也就是超重阶段,你要减重2*1.6*1.6=5.1kg。3、把BMI控制在24,也就是正常体重阶段,你要减重4*1.6*1.6=10.2kg。4、同时你要注意,在减脂的同时,要加强抗阻训练,有氧运动,如跳绳,快走,哑铃,轻度的举重等,因为每减4斤脂肪,会减少一斤肌肉,这就是老年人为什么越减肥越没有劲的原因,因为肌肉少了,就更没有劲了(老年人本身很多都是少肌症肥胖)。5、你的减肥有两种方法,第一种单纯食疗+运动,第二种,营养代餐+运动。先看第一种 食疗+运动。三餐主食分配,早餐一两八,建议以国内裸燕麦为主,抗饥耐饿,一个馒头半碗粥,其余搭配副食,蔬菜,水果,坚果;中餐主食二两半米,面(尽量不吃精白米面,加点杂粮),其它搭配蔬菜,水果,吃饭顺序:先喝点咸汤,再吃菜,吃水果,再吃肉,再吃主食。晚餐主食一两,半个馒头,燕麦加胚芽做粥,其它配菜。记着,下午三点后不吃水果,坚果。不吃零食。一天喝水二千毫升,小口慢喝。早上可以慢跑一公里,晚上快走二公里,逐渐达到一天一万步的水平。如此下来,一个月减三五斤不成问题。第二种,营养代餐,早上用蔬菜+水果+营养粉代替,因为不知道你貝体病症,身体情况,无法给你貝体方案,私下咨询吧。中晚餐同上。减重期间有什么问题,随时问我,我就是你的健康管理师,请关注点赞,让我们为健康体重加油??????不然……

我身高168体重160斤我这样的胖子有什么办法健康减肥

4,怎样用手机改无线网密码 蹭网的人很多自己看电视都卡 用网上教的方

一般打开浏览器输入192.168.1.1或者192.168.0.1进入管理页面
你被蹭网,是选择的无线加密方式不对进入无线设置,选择wep或者wp2-psk,设置无线密码,就不能蹭网了,目前的蹭网器还没有能破解wep wp2-psk的

5,体重168斤的人怎么减肥有没有好的方法或建议

少吃 多运动 管住自己的嘴才行啊 再有的话给你推荐我用的易I清I瘦I身I贴吧 这个很不错 我瘦了很多用这个 我朋友看我用的好 也都买了 你可以去淘宝看看 他们旺旺是goodguanda
男的女的
少吃多运动,减肥的宗旨。如真成心减肥加我QQ吧510014588!我可以根据你的具体情况具体分析至定减肥计划…
朋友给介绍的镡倩耔网减了16斤,效果超棒的腰部肉肉都没啦!!很HIGH!!,

6,开心消消乐168关怎么过 168关通关攻略详解

开心消消乐168关怎么过,168关三星怎么得、  下面就为玩家朋友们分享一下开心消消乐168关三星视频攻略,希望玩家朋友们能够喜欢。  开心消消乐168关三星攻略:  这关步数不是很多,三星比较难得到。  下方左右两侧蔓藤和银币的存在,如果没有特效来消除的话,需要花费较多的步数。飞碟的存在,也是一个干扰。  打了很多次后,终于来了一次还不错的运气,出现了好多只魔力鸟,开始几步就形成了一组魔力鸟+直线的特效,打开蔓藤后,就容易多了。  后期还出现了一次魔力鸟+直线的特效,使得三星不再触不可及  以上就是关于开心消消乐168关怎么过的攻略详解,希望玩家朋友们能够喜欢。

7,疯狂成语猜图答案大全157关卡

成语【潸然泪下】潸然泪下_金山词霸【拼 音】:shān rán lèi xià 【解 释】:潸然:流泪的样子.形容泪流不止. 【出 处】:宋·马廷鸾《题汪水云诗》:“余展读甲子初作;微有汗出;读至丙子诸作;潸然泪下.” 【示 例】:站在他的遗体前;想起他辛劳的一生;怎能不~呢?
口说无凭kǒu shuō wú píng【解释】单凭口说,不足为据。【出处】元·乔梦符《扬州梦》第四折:“你不合打凤牢龙,翻云覆雨,陷人坑井。咱两个口说无凭。”【结构】紧缩式【用法】复句式;作补语、分句;指口头说不能作为凭据【近义词】空口无凭【反义词】有凭有据【例句】你说的这些事,~,我无法相信。

8,WIN7的80端口的开和关方法是什么

win7开放80端口在 Vista/Win7 系统下,由于系统安全限制的问题,我们自己搭建的 Apache 或者 IIS 服务器在局域网中,别人的机器无法访问到,现解决办法如下:在 控制面板 > 系统和安全 > Windows防火墙中 左侧点击 高级设置点击左侧 入站规则,然后点击右侧的 新建规则,然后在弹出的入站规则向导中依次是规则类型:端口协议和端口我们选的是 TCP 协议和 特定本地端口(例:80)操作:允许连接何时应用规则中选中所有(域、公用、专用)输入名称和描述点击完成,就OK了。经过以上设置,同局域网的其他计算机忆经可以用你的IP地址访问你搭建的服务器了。WinxP最好关闭掉防火墙再试试
1 首先在win7下找到运行,但是win7的运行不像xp那么好找,win7运行的位置在:开始→所有程序→附件→运行。2 然后在对话框中,输入cmd(大小写均可)。3 然后是如何查看80端口的方法,一般会用这两种方法: 1)输入netstat -ano 2)输入:netstat -ano|findstr 80 这两种方法都可以查看到80端口,查看到80端口,主要是来看pid的,以便在进程中结束占用80端口的程序4 然后是打开任务管理器(打开进程方法:1.ctrl+alt+delete;2.右键电脑最下面的任务栏,选择任务管理器),查看占用80端口的进程及pid。5 然后再到进程下面,点击查看,选择列,然后将pid前面打上√,确定即可,然后在进程中找到刚才占用80端口的pid,将其关闭,即可。

9,14岁的女孩149想要长到168有什么方法

每天喝纯牛奶,还有跳绳半小时,记得持之以恒!!!曾经亲身试验过,非常有用!!
资料一 如何让孩子长的高 身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。为了让孩子长得更高一点,家长应注意以下几点: 一、莫错过生长快速期 在儿童少年青春发育过程中,何时身高长得最快呢?研究证实,绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右;90%以上女童身高增长最快的年龄在11~13岁之间,男童为13~15岁之间。为了让孩子长得高一些,家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。 二、应注重营养补充 营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸,必须由食物供给,主要是肉、蛋、豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。钙的摄入不足及维生素d缺乏时,会造成骨矿化不足,维生素a缺乏会使骨变短变厚,维生素c缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆,这些都会影响骨的生长。 目前一般家庭在有荤有素的饮食中,营养应该是全面及足量的,家长应该注意不要让孩子养成偏食的习惯,更不要让孩子过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入。 三、莫忽视运动锻炼 体育运动可加强机体新陈代谢过程,加速血液循环,促进生长激素分泌,加快骨组织生长,有益于人体长高。以下几种运动对增高有一定效果,不妨一试。 1.悬垂摆动 利用单杠或门框,高度以身体悬垂在杠上,脚趾刚能离开地面为宜。两手握杠,间距稍大于肩宽,两脚并拢,随即身体前后摆动,幅度不要过大,时间不宜过久。练习最好安排在每天早晨,身体尽量松弛下垂,保持20秒钟,男青年应做10~15次,女青年应做2~6次。 2.跳起摸高 跳起时用双手去摸预先设置的物体,可以是路边树枝、篮球筐或天花板。双脚跳跃,做30次。休息片刻,左右脚分别单脚跳跃,方法同上。
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