怎么克制玩游戏，如何克制自己的游戏瘾

1，如何克制自己的游戏瘾

`多找点自己喜欢的事情`处电脑外`多到外面逛逛`心情自然会好`忘记游戏`找点不属于电脑的事情`祝`你早的点摆脱`游戏`

不需要刻意克制，玩多了就腻了。

2，如何克制自己打游戏

游戏是用来放松压力的一种活动，可是有的人难免沉迷于其中。如何克制自己打游戏呢？1、看书2、多运动3、分担家务。。。

3，怎样克服玩电子游戏啊

去做别的感兴趣的事，不要再想电子游戏，多出去走走，散散心，和朋友出去玩。尽量克制自己！

电子游戏是纯娱乐，电子竞技是体育赛事。就像你业余打篮球和职业篮球比赛同样道理天天打篮球会耽误很多事情，除非你成为职业球员；同理天天玩游戏也会耽误很多事情，除非你成为职业电竞选手

4，在大学里如何克制玩游戏的欲望养成学习的习惯

克制打游戏的欲望，去读书学习，我们要会会转移注意力，转移注意力最好的方法就是培养自己的兴趣爱好。在生活中，我们要主动培养一些事做，没事干的话可以多去尝试着做些事情，比如运动，学习新事物等，在这个过程中，你会发现自己新的兴趣爱好，而不是只会打游戏。把自己的时间管好，一步一步的转移，养成良好的习惯，慢慢的去学习，培养自己的学习欲望，减少游戏时间，管理好自己的情绪，做自己情绪哦主人，而不是被情绪左右，合理安排自己时间，可以自己安排一个时间表，强迫自己去做，慢慢的改。

5，怎么克制自己上网玩游戏

1.有一个自己想为之奋斗的人。2.如果暂时没有，那么你心里是否想象会遇到一个怎样的人，努力完善自己，每克服一个缺点，就为遇到他、她多一个伏笔。3.不看电视也是不好的，容易与大势脱节，你可以尝试只玩只看电视，物极必反，达到物极就不想做下去了。自然就收心奋斗了。也不知能帮点忙不……先祝福你了。加油

转移注意力 找更让自己喜欢的事情坐 就算玩也别着朋友玩 自己一个人玩 时间长了就回感觉玩游戏没意思了

摔掉电脑

6，如何克制想打游戏

步骤1/6分步阅读完全不去玩，几乎是不可能的。生活和工作中的一些压力，偶尔玩个游戏，放松心情。但是把自己大量的时间都投入到游戏中，就不太正常了。控制自己，加强自控力。2/6把手机上的一些游戏，删掉，你可以留下一两个。时间上要拿捏好，如果怕自己停不下了，干脆定一个闹钟。到点的时候，立刻关掉游戏。3/6监督，可以请家人，或者是自己的同事好友，监督。比如说，玩游戏超过多少时间后，就要分红包给大家作为惩罚。触及到钱的事情，多少还是会思考一下的。4/6多一些其他的爱好，比如出去运动，或者是钓鱼等。多一些活动爱好，不要让自己把过多的精力，放在游戏上面。5/6每一天都固定断网一段时间，试试断网后，做一些其他的事情。把电脑关闭，手机放下。收拾收拾家，清洗衣服，或者是搞一次打扫除。没有游玩，你也不会觉得无聊。6/6不可能彻底的断了网络游戏。但是要控制时间，当不再痴迷的时候，偶尔玩一会儿，是可以理解的。这是一个网络的时代，不可能与

7，怎么控制自己玩游戏

如果是手机控，那就换个只能打电话不能上网的手机，或者把手机锁起来半个月回归原始，或许半个月后，你原来非常感兴趣的游戏，现在已经没有了热情。如果是电脑，想玩游戏时，就去跑步、去锻炼，锻炼到精疲力尽为止。还有之所以想玩游戏，是因为你在游戏中感到满足，感到成就感，那就选一项你第二喜欢的有益身心的东西（可以与电脑有关），当你想玩游戏时，就必须先去做第二喜欢的事情多长时间，玩多长时间同样先做多长时间，在你玩游戏的同时，也在努力培养第二个有益的事业，或许你会成为优秀的程序员，作家，雕刻家，运动员等等，等你同样有了成就感和满足感，游戏也就仅仅是游戏了。总之，自控能力是逐渐自己培养出来的。你完全可以，限定自己每天最多玩多长时间，等等。

把网断了

不去看它，想着还有别的事要做。

额 关键看自己的意志力了 不过我有种方法比较奇怪 但我却用过 很爽的 就是先放纵自己去玩这个游戏 等到在里面很厉害 或者有点枯燥时 自然就不想玩了 然后赶快把精力放在正事上

多出门运动，如果是手机就把手机交给你妈妈保管，或者做手工等其他事情，看看小说什么的，打发时间。

8，如何克服打游戏充钱上瘾

克服打游戏充钱上瘾的方法：1、杜绝打破第一次充值缺口。有第一次就会有第二次，在没有第一次充值之前，很多玩家们都还会有抵制的心理，当充值过体验过装备的好处，缺口就会打开，那就会有更多的充值，所以切记不要想着去充值。2、理性看待胜负。不要把游戏中的胜负看得太重，游戏毕竟只是虚拟的，给人们打发无聊时间使用，人外有人，切莫被虚荣心蒙蔽了双眼。3、了解游戏套路。游戏开发商会不定期地更新活动，而这时会推出一些新装备，很多玩家为了更强就会充值，殊不知这是商家的套路，游戏装备永无止境，充值是无底洞，正确认识这一套路。4、转移注意力。每当克制不住自己想充值的 时候，我们可以关闭游戏，去外面走走或者干一些别的事情，让自己冷静一下，恢复理智状态。5、控制账户余额。如果真管不住自己，那就把手机里的钱全部转出来给父母或者爱人保管，留下少许零花钱给自己使用。6、卸载游戏。克制不住自己的时候，就把游戏卸载了，长时间不玩游戏也会恢复理智状态。7、培养自己另外的兴趣爱好。远离游戏的同时，我们可以培养自己的兴趣爱好，比如体育运动，这样既能防沉迷防氪金，还增强了体魄。

9，如何控制自己玩游戏

制定合理地计划。规定每天的游戏时间,上午玩多长时间,下午玩多长时间,都要合理地计划好。2.严格遵守制定的计划。计划制定的第二步就是实施,不能说只制定计划,却没有付诸实施,...3.找志同道合的朋友的督促你。有时候自己的自制力不强,这时候你就需要借助其他人的帮助了,...4.时刻提醒自己过度游戏的危害。过度游戏不仅伤身体,有黑眼圈什么的,而且心理承受能力...5.适当卸载自己设备上的游戏。减少游戏数量,卸载可以起到很大作用,适当卸

去做其他的事情，比如看书，健身，让自己没有那么多时间来玩游戏。望采纳

您好，认清游戏本质，游戏不大可能在生活中给你带来质的提升，游戏玩的不出名不火很难对自己有帮助，用游戏的时间学习，健身都是很好的方法。游戏偶尔玩一玩可以放松自己，玩的太累反而会影响自己的心情

克制自己玩游戏是很困难的，这得看自己的意志力。多为以后想想，现在不努力以后怎么办。 既然你都得到网吧去做作业，为何不自己组装一台电脑或者是直接买一台二手本本，二手的本本也就千来块钱。只要不接网线不就行了！

卸载，找事做麻痹自己，没事不要拿手机，手机能丢多远就多远

10，怎样控制玩游戏的欲望

随着网络的不断发展，很多游戏出现在了人们生活之中，不仅有各种的网络游戏，各种手机游戏也是层出不穷，很多年轻人主要娱乐方式就是打游戏，但是很多人在玩游戏的时候根本克制不住自己，如果在家中一直玩游戏肯定会被长辈一通责骂，在工作的时候玩游戏有会让自己效率十分的低，所以很多人就像是被游戏缠住一样。我平时也十分的喜欢玩游戏，在我看来想要克制住玩游戏的欲望有三个办法，找人监督、不接触任何玩游戏的设备、找点其他事情去做，具体介绍如下：一、找人监督游戏确实十分的好玩，因为在游戏中你不会有任何的压力，生活中的苦恼以及困难在游戏中都不会出现，所以很多人沉迷游戏，甚至将游戏和现实没有办法分清楚。我认为想要克制住玩游戏的欲望最简单的一个办法就是找一个监督人，只要一玩游戏直接将设备拿走，这样一来根本没有机会去玩游戏，但是要找这样的一个人也不容易因为大家都十分的忙，没有谁愿意做这样的事情。二、不接触玩游戏的设备游戏只能通过手机或者是电脑去玩，所以想要克制住自己的欲望就要克制住自己的手，不去碰这些游戏设备自然也就没有办法去玩，但是这样需要这个人自制力比较强，很多人虽然口中喊着不玩游戏，但是每当想玩游戏的时候又会告诉自己玩一把没有事情，得过且过始终没有办法解决这个问题。三、找点其他事情去做很多人玩游戏就是因为太无聊了，所以想要克制住自己玩游戏的欲望不妨给自己找一点其它的事情去做，比如发展几个其他的兴趣爱好，只要让自己的时间都分配好，那么也就没有时间再去玩游戏了。各位看官，关于怎么克制住自己玩游戏的欲望，有什么想法可以在下面评论哦。

11，怎样克制玩游戏

让你妈把你网断了，不给你零花钱去上网，不要跟别人聊游戏，多看看有趣的书，像笑话之类的

首先介绍个简单的方法,不过只是暂时的,用别的游戏去顶你最爱的游戏,网玩就会觉得没意思,可是你又玩了太久,累了休息会就自然的不想玩了;然后介绍比较难的,适合有意志的人群,家里有电脑的话可以去掉网线,家里米电脑的话就尽量把钱花光,这样就不用去网吧了.其实找个恋人也不错,毕竟游戏只是娱乐

可以在网上看电视,看那种连续剧类的,毫时间,又好看,就没有时间玩了.我本来玩冒险岛,结果看64集的,已经快1个月没玩冒险岛了,也不想玩.

叫同学把你的号密码改了

咱们是知音啊,我也很喜欢玩,以前我喜欢玩大话,但经过老师和爸爸妈妈给我的谈话,我就少玩了.你玩的时候要尽量去想,想啊,该下了该下了.这个很有用的!不过也说的是,游戏太迷人了,我无法自拔,快毕业了的人了,我觉得,最好的方法不是别的,是把你家的电脑给砸了!或者猛玩几天,然后就觉的升不了级了,就不想玩了,呵呵,我的高招妙招小绝招就这么些了,不好意思呵呵.有空常连系哦!!~~呵呵~~

把电脑里面的所以游戏都删除掉，然后到书店买一些平时喜欢的书籍，平时多和朋友耍耍，回到家就看买的书，把所有时间都排满，自然而然就可以控制玩游戏了。

12，帮我讲一下克制网络游戏的方法

我也喜欢打游戏，这种东西是要自己控制的。我推荐多锻炼，打球。不要在乎自己游戏装备会过期，过时，跟不上时代什么的。也不要总是和朋友聊游戏，不然也会引起你的网瘾。 我的意见是，多找朋友玩玩，打打球，分散心思。就可以NICE的克制了

这是个心理问题，想要解决说容易也容易，说难也难，要靠自己的意志力和决心，多结交一些朋友（尽量不要和一些混混玩的很好，可以结交他们但是要保持距离）找些事给自己做，没事就出去逛一逛，和朋友聊聊天，在你向父母要钱之前先想想他们的心情，你以前要钱，其实你的父母也知道，你要跟他们坦白，并且告诉他们你想戒掉网瘾的想法，你说自己是无业游民，那就去找个工作，因为工作是戒掉网瘾的前提（注：工作是否对你有用取决与个人的性格和你对戒掉网瘾的决心）想想父母为你付出了那么多，想得到的你却给不了他们，当然父母会失望，但是他们不会在你面前表现的和明显，但是自己要意识到，你现在是17岁，10年之后呢，当父母老了需要你赡养时，你不但赡养不了他们还成了他们的负担，社会是残酷的，你没有任何的能力，你也就能拿个低保，那是你会后悔，你的父母更加伤心，为了自己，为了给你生命并抚养你长得父母，从心底就要极力克制网络游戏对你的吸引，好好想想吧！！！希望你能从网络游戏的隐隐中走出来，成为一个成功的人，光明在前方等着你，努力吧，明天是美好的，奋斗的来的明天会更加美好更加值得每一个人回味奋斗路上的美好回忆！！！

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