初三上网课打游戏怎么静下来，怎样能让自己上网课的时候不去看手机聊天和打游戏

本文目录一览

• 1，怎样能让自己上网课的时候不去看手机聊天和打游戏
• 2，如何才能静心下来听网课
• 3，怎么放下游戏静下心来学习
• 4，初中生沉迷网络游戏怎么办
• 5，正在玩游戏时什么办法才能让心平静下来
• 6，孩子在上网课的时候竟然在打游戏这孩子上课玩手机家长怎么处理呢
• 7，马上就要中考了但我还是有些沉迷于游戏说笑中怎样才能自己控
• 8，我家孩子今年读初三由于最近上网课拿着手机总是控制不了玩手机怎么
• 9，初三了怎么能静下心来
• 10，孩子初三在家上了半年网课就开始沉迷手机了我应该怎么办呢百度知

1，怎样能让自己上网课的时候不去看手机聊天和打游戏

你能有这个想法说明还是想认真听网课好好学习的，只是一时扭转不了自身的惰性，一开始心思老不在听课上，这时候需要自己给自己设定限制，把手机上无关网课的内容都关掉，努力把注意力集中到听课上，时间一长慢慢养成习惯就好了。毕竟学生也不是小孩子，能够控制自己的欲望。

2，如何才能静心下来听网课

静下心远离浮躁的句子、名言1，浮躁的社会，更应该静下心放慢些脚步。真正的危机不是金融危机，而是道德与信任的危机。特立独行，走自己的路，远离周遭的浮躁。2，找一本好书，沏一杯茶，静下心来去阅读，给自己一个远离喧嚣和浮躁的时间，让自己回归。3，秋干气燥，感觉最近燥气很大，浮躁，暴躁，心烦，累，总感觉睡不够，突然想去一个安静的地方，远离喧杂的都市，没有世俗的束缚，静下心，问自己，你到底怎么了，你到底要什么，你要的幸福是什么样子呢。静下心远离浮躁的句子、名言4，寂寞和浮躁往往是孪生兄弟。浮躁的人最容易感到寂寞，也最难以耐得住寂寞。克服浮躁、耐得住寂寞，不是要甘于寂寞，沉沦于颓废，而是要远离心浮气燥、急功近利，静下心来，扑下身子多干事，厚积而薄发。5，有机会多到处走走，远离城市的浮躁，让生活的节奏停滞下来。只有放下，才能静下心，重新找回最初的感觉，认真思索自己真正的追求。也许很简单，一杯茶，一本书，一个人，足矣。6，不知从何时起，每当空闲都是玩手机，渐渐远离了书籍，人开始变得浮躁，再难以静下心细细品读书籍，认真研究技术。而网络里，到处充满了浮躁，身处浮躁而不自知。是该做点改变了。

3，怎么放下游戏静下心来学习

其实适当玩玩可以的 比如一周玩1个小时 放松自己 但要节制 要给自己暗示 望采纳

小超哥啊，你玩电脑游戏没法静下心来学习，最好的办法，你将你的游戏卸载，不要去碰游戏了，每天逼着自己看2到3小时的书，这样，久而久之，你会养成一种习惯，习惯看书，不玩游戏了

靠自己的克制力。 你要有决心。 看到楼主的这个提问我就可以猜到楼主是一个知道学习的好学生。 只要你又决心 你就一定能办到 我以前也是游戏迷 可现在我都不玩了 如今大一。 祝你早日考上大学。

4，初中生沉迷网络游戏怎么办

初中生玩游戏更可怕，在初二就玩游戏，而初二这个阶段却是很关键的时期。如果初二玩游戏上瘾，那么到了初三基本上就不学习了，而且初中的孩子自制力比高中生、大学生都差很多，所以能够去自制自己不玩游戏的初中生并不常见。有这样的人的话，应该是把游戏当做乐趣，而不是沉迷。通过你的描述觉得你是沉迷于游戏当中了，所以你首先要做到的就是，把你的精力转到学习上具体的办法。第1个就是。21天是一个习惯的养成周期。你现在平时每天上课，下课以后的10分钟或者8分钟时间，不要与人谈论游戏，别人谈论你就离开不听。晚上回来做作业，做完作业以后，要么看书复习，看闲书都成，，就是小说也成，其他的也是可以的，只要不与游戏有关的小说你都可以看，只要是写完了，你做自己想做的事，除了游戏那就OK，你把精力放在你最喜欢的那一科目上，多做题多学习，这样才能更好的转移你的注意力。第二个就是我们需要把自习手机里的游戏卸载了，而且不能动父母的手机，就算老师有作业拿着手机，也不能看游戏，不能允许有搜索与游戏有关的网页，这个需要你自己的自制力，如果别人制止你没有效果，因为网瘾这个东西是你自己上瘾，又不是别人上瘾，所以别人越制止你的瘾会越大，所以就要用你的自制力来控制这个东西，这才能够更好的解决网瘾问题。第3个就是在每一周你实现自己的目标，就是不玩游戏的这个小目标，一定要给自己的奖励奖励的东西，学习用品或者是喜欢的一个小物品就好。这样就会给自己一个正面的动力和暗示，能够更好的帮助自己解除这个隐，这个网瘾你可以隐藏着，隐藏到了大学以后，你再释放你这个音，我会觉得更好。你觉得呢？实际上最主要的就是你的自制力！

5，正在玩游戏时什么办法才能让心平静下来

玩的时候绝不能想其他的事情，最好玩一些益智游戏，不要玩恐怖游戏。

其实你记住,出招就是破绽,不要着急出招,不要想着一次攻击给予大伤害,一刀一刀来,注意躲避,学会抓别人的破绽(例如反小跳),你应该会赢的,但还是要多上网打,多看视频.高手从来都不打过多的追加,但在心理上却可以给予对手很大的压力.心理是高手的必修课.我也是玩这个的,祝你成功!

没有办法使你的心平静下来，因为游戏太好玩啦，使人放不下手。

如果你是很上进的玩家遇到比你强很多的对手，节奏被完全压住，头脑发热是很正常的……我就常有这感觉，我会跟他说：等等，上厕所。然后我去洗把脸，喝口水，然后深呼吸……如果他想和你打，会等你的调整一下后，慢慢来，不着急出招，慢慢观察对方的习惯，招式等等想马上反虐是不可能的

先把别的主要的事做完了，就能专心玩了，

LZ，看你玩什么游戏了，格斗的话玩之前深吸1口气，看后心理想着一定能赢！

6，孩子在上网课的时候竟然在打游戏这孩子上课玩手机家长怎么处理呢

随着疫情的发展，部分省份的初三、三年级学生已经开学，但大部分省份的学生还没有开学。 现在所有的学校都在使用在线教学的方式进行教学。 这就导致了一个很大的问题，就是孩子可以拥有手机是理所当然的，但是家长却不能在旁边呆几分钟，所以孩子上课玩手机，很麻烦 . 效率不高，容易耽误学习，还会影响孩子的游戏成瘾。第一，加强手机监管。虽然手机在孩子手里，但家长还是可以随时监督孩子的上课状态。最简单的就是坐在孩子身边，随时监督他上课。一旦下课，就要把手机拿回去，减少孩子接触手机的机会。使用台式(笔记本)电脑。如果家里条件允许，建议使用台式(笔记本)电脑。台式(笔记本)电脑虽然可以上网，但是游戏少，很容易被发现孩子在玩游戏。手机的隐蔽性太强，家长发现不了。所以可以用台式机或者笔记本电脑来加强管理。第二，班主任要加强管理。目前的网络课程，有的已经是在线录制，有的是直播课程。对于录播类的课程，老师的要求可能很难达到。但是对于老师的直播课程，老师可以加强管理，要求学生专心听讲，通过一定的形式了解学生是否在上课。第三，加强教育，孩子上课玩手机，有的不想上课，有的累了想休息，有的网上课太简单。要根据孩子的不同情况，加强与孩子的沟通，让孩子不会主观地去玩游戏。毕竟，仅靠家长和家长的监督，很难根除孩子玩手机的想法。第四，做好思想工作。受疫情影响，学生无法按时返校。没有家长或老师的正确引导，大部分学生都会幸灾乐祸，觉得不上学也可以偷懒放松。没有课堂时间的约束，没有老师的监督，自然会放纵。因此，家长要明确自己的定位，做好疫情期间孩子使用手机按时上课的教育工作，做好孩子的相关思想工作，引导孩子树立正确的价值观，端正心态。这样也容易拉大与同学学习差距的关键期，加强自律，努力学习。

7，马上就要中考了但我还是有些沉迷于游戏说笑中怎样才能自己控

把游戏帐号和密码交给你最要好的朋友，叫他改了密码不要告诉你，等到中考完之后再给你，并且要求在期间，无论你如何哀求他，他都不要给回游戏密码你！至于学习，你每天都要给自己定计划，不要让自己闲下来，这样就可以度过有意义的一天，想当年我高考前也是这样过来的，你应该还有一个月左右就中考了吧？加油吧！

游戏只是游戏 生活不是只有游戏 所以少年的清醒吧``````上高中更不适合玩了 现在的装备以后除了卖商店又有什么用呢 建议玩点单机就可以了 等大学了再接触网游吧 别毁了自己

给自己一个目标，读书必须得有动力，不然就会枯燥无味，在你心里总有一个追求或梦想吧，加油吧，为了你自己和那些你爱的人还有爱你的人。

想想你以后的样子，玩游戏后得到什么失去什么，谁会为了你伤心

这个只能靠自己啊

你好！关键还是要自己加油，认识到学习的重要性，只有通过学习才能改变人生、创造生活，才有一个你和家人的物质保障；其次就是找到学习的方法，不断重复、举一返三，从基础慢慢建立信心，从自身条件入手，不急燥，学习一定要心静的，眼光请放长远些。希望对你有所帮助，望采纳。

8，我家孩子今年读初三由于最近上网课拿着手机总是控制不了玩手机怎么

你好，这位家长。 初三对于孩子来说是一个非常重要的学习阶段，面对中考的压力，加上今年疫情的影响，我们不得不在家上网课。 对于爱玩手机的孩子来说，确实是一个挑战。 如果他们几乎没有自制力，他们可能会沉迷于互联网。 作为家长，一定要做好引导工作。具体来说，家长可以从以下几个方面来应对：首先，家长首先要明白，孩子不能控制手机的使用，他在玩什么？ 是玩游戏，和朋友聊天，唱卡拉OK歌曲等等，你每次玩多久？ 孩子们在课后玩一个小时左右应该是正常的。 父母不需要约束自己的孩子，也不需要孩子控制自己。 因为劳逸结合，适当的放松是没有问题的。 如果长时间使用手机，泡在网上，每天超过两三个小时，家长需要适当干预。其次，关注孩子的学习，让孩子感受到父母对他的关心，无时无刻不在关注他。 从孩子最喜欢的科目开始，每天问孩子一些问题，以便孩子回答。 通过这样的活动，可以提高孩子的学习自信心，让孩子觉得自己很好，可以学得很好，从而提高孩子的学习兴趣。再次，当孩子玩手机游戏的时间较少时，家长要及时表扬孩子，给予适当的鼓励。 每天，家长们还是要检查孩子当天的学习状况，从简单的科目到较难的科目。 向孩子提问、检查孩子的作业、查看孩子的课堂笔记等等。家长下班后要多陪孩子，找一些共同话题，做一些像家人一样的事情，比如：和孩子一起看电影，下棋，或者开个家庭会议讨论什么 那天很开心，做了什么有意义的事情。最后，在学习之外培养孩子的兴趣。 孩子之所以经常玩手机，可能是缺乏一些兴趣爱好。 上完网课不知道怎么办？ 所以，想在电话上打发时间。 也有可能在生活中，父母对孩子寄予厚望，孩子去网络世界释放压力。父母与孩子交流时，要多表扬鼓励，少批评指责。 教育不是捕捉孩子的错误并让他改正，而是试图捕捉孩子正在做的事情并得到正确的欣赏。 相信通过你们的努力，孩子一定会越来越好。

9，初三了怎么能静下心来

认真做好每一件事，认真过好每一天，不见得非得怎么样，一切顺其自然，身心健康最好。珍惜当下，才能放眼未来。人生不在于飞得多高，关键是能否平稳着陆。踏踏实实，你自然会静下来，不做你不喜欢的事，学习不见得都是在学校。外面的世界，才是你真正的学堂。

我一同学教的方法，虽然有点蛋痛，但十分钟效果就很显著了。用手悬空端着半瓶矿泉水，盯着水面，让其尽量不起波澜。十分钟后，心里特冷静，物理题做一道对一道。

爱情中如何静心？ 相爱的男女都是热血沸腾的，这是藏在一个人内心深处的欲望，平时你可以静下来，是因为你把这内心深处的欲望压制了，把它藏起来了，但是真的到来的时候你的心就躁动不安。这个时候你的觉知离开自己到了爱人身上了。欲望是因为你的不安代表你现在不舒服，于是你把你的觉知放到了未来的一个点上，而没有停留在此时此地。此时此地什么都没有发生。你只是在你的的想象中去觉知未来的那一刻的到来。 这么时候如何静心？我现在有面临这个问题。难道真的要离开爱情才能静心？爱情好底是好是坏？爱情又是什么？ 回复朋友: 1.放松,坦然面对一切,真心待人,顺其自然. 2.爱情是一种幸福!更是一种责任. 同时对于修行人来说又是一种磨练.是炼心的过程. 3.任何事能随时拿得起也能随时放得下. 一.是多做好事,在工作生活上多帮助别人.真心负责的做好自己的本职工作和家庭社会中自己遇到的一切事情.在金钱、物质和精神等各个方面量力而行，多帮助需要帮助的人.以达到自己的心安平静.这是修德的一个重要部分.也是得大道的重要基础. 二.还有修行过程中的更重要部分就是自己悟道明理得道以后.要把自己的所得无私的传给有缘的人.并真正做到不图名利、金钱的回报.使后来有更多的人明理悟道受益.六祖慧能就是这样的人.这也是德的更重要组成部分.自古每个得大道的大德都是这样的人!

10，孩子初三在家上了半年网课就开始沉迷手机了我应该怎么办呢百度知

手机是工作和生活中不可缺少的物品。 没有钥匙和钱包可以出门，但没有手机绝对不行。 手机给大家的生活带来了极大的便利，但是手机中丰富的信息内容也会让人上瘾，耽误很多学习和工作的时间。 尤其是对于自控力较弱的学生来说，抵御手机带来的诱惑真的不容易。 孩子初三沉迷手机怎么办： 1. 同情孩子。 询问孩子的感受（包括学习和玩游戏），站在孩子的角度表达家长的感受，从小学一年级开始，已经学习了10多年，你累吗？ 疲劳的？ 然后休息一下。 但考试在即，我们不要试图考上任何好学校，至少对我们长期的学习做一个总结，回顾一下自己。 此外，通过中考，你还可以了解自己的优势，科学规划人生的下一步，选择适合自己的人生道路，过上充实幸福的生活。 二是转变学习方式。 例如，如果您厌倦了阅读，请写和写。 写累了就合上书好好想想。 也可以和同学讨论。 你也可以用你来请他回答。 猜猜老师对这个问题的看法； 或浏览你之前做过的问题或文章来学习。 注意科学用脑。 “打游戏其实是很辛苦的。你看，有报道说有的孩子没日没夜地玩，没有生活训练。” 告诉孩子，学习是学生的主业，游戏只是一种麻木。 它带来了一点安慰，但不能代替学习。 游戏可以作为一种休息，但我们不能玩生活。 3.回顾过去的成功经验。 可以和孩子一起复习，初中或者高中，小学甚至幼儿园有一定的成功，哪怕是小小的成功，为了唤起孩子对当前学习的信心和兴趣，这也是一个小小的成功 休息。 成功的喜悦是一种巨大的情感力量，可以激励人们奋发向上，激发新的动力，让孩子重新投入到眼前紧张的学习生活中。 尽可能保持规律的作息。 我们知道，高中和高考都是在白天进行的。 如果孩子有猫头鹰式的作息方式，那么从现在开始就要注意改变，即每天早一点睡觉，第二天早一点起床，逐渐形成 习惯，这样在考试的时候，可以很好的调节作息的生物钟，不然考试的时候睡着了当然会影响效果。 可以肯定的是，没有一个孩子愿意落后。 他们可能因为找不到学习的好方法而受苦，暂时落后，也因为看不到希望，干脆放弃。 玩游戏其实就是麻痹自己，暂时摆脱痛苦。 . 还有一些人的生理和心理都不是永动机。 它们是有周期的，会有高点和低点的波动。 父母也需要明白这一点。 因此，家长和朋友需要冷静地沟通、理解、感同身受，共同寻找有效的解决方案，这样他们一定能走出目前的困境，顺利完成学业和考试，共同走向智慧之路。 和幸福的生活！

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