树王圣体菇采集路线,采摘树王圣体菇路线指南

1. 树王圣体菇简介

树王圣体菇又称鸟羽多精菇，是一种高蛋白、低脂肪、低热量的食用菌。其营养价值极高，特别适合一些健康饮食和减肥人士。

2. 树王圣体菇采集路线

树王圣体菇由于生长在林地深处，采摘难度较大。目前，在安徽、四川、贵州等地均有分布。

在安徽合肥周边，以合肥市北部的巢湖森林公园为主要的树王圣体菇采集地。从巢湖路口进入巢湖森林公园附近的林地，沿着小道向森林深处进发，寻找大树附近的树王圣体菇，通常在树干下面的泥土中发现。在四川和贵州等地，其生长在森林沟壑深处的山地旷野之中。

3. 采摘树王圣体菇的技巧

采摘时要选择新鲜的树王圣体菇，树王圣体菇外观呈漏斗状，顶部凸起、向内翻折，中部稍扁，底部较窄，一旦发现不新鲜的就不要采摘了。挖采王菇的工具要选择木勺、木头铲等防止刮伤菌盖的工具。

由于树王圣体菇生长在深林中，又十分隐蔽，所以在采集时应及时标注。采摘后，可以用纸袋包装，保持通风，不要捆绑，以防受损。

4. 树王圣体菇的营养价值

树王圣体菇含有人体必需的各种氨基酸、胡萝卜素、维生素和矿物质。其中，蛋白质的含量高达20%左右，大于猪肉、牛肉等食品，而且脂肪含量低，适合大众食用。

与此同时，树王圣体菇还含有纤维素，能够辅助肠胃蠕动，减少脂肪在肠道中的吸收。长期食用还可以增强体内免疫能力，有显著的健康作用。

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