我老玩游戏怎么克制，怎样可以戒掉游戏

本文目录一览

• 1，怎样可以戒掉游戏
• 2，如何克制想打游戏
• 3，老是想玩游戏怎办
• 4，怎样克制自己不再玩游戏
• 5，怎样才能改掉一个人爱玩游戏的习惯有孩子了都那么爱玩
• 6，怎么才能克服打游戏上瘾的心理卸载了好几次总是不成功
• 7，怎样克制自己的玩游戏的心理老是控制不住自己的欲望求大哥大姐
• 8，怎样摆脱网络游戏的沉迷

1，怎样可以戒掉游戏

有以下几种 1.强制戒除法：这不用我多说了吧？（这条不到万不得已的时候千万别用。） 2.玩特难的游戏，让自己总是输，时间长了，就不会乐意玩了。（推荐） 3.控制玩游戏的时间，每天只玩一会。这样不但无害反而有益！（强烈推荐） 4.成天说游戏的坏处，直到自己厌烦游戏。 以后有问题问我。 祝你成功！

2，如何克制想打游戏

步骤1/6分步阅读完全不去玩，几乎是不可能的。生活和工作中的一些压力，偶尔玩个游戏，放松心情。但是把自己大量的时间都投入到游戏中，就不太正常了。控制自己，加强自控力。2/6把手机上的一些游戏，删掉，你可以留下一两个。时间上要拿捏好，如果怕自己停不下了，干脆定一个闹钟。到点的时候，立刻关掉游戏。3/6监督，可以请家人，或者是自己的同事好友，监督。比如说，玩游戏超过多少时间后，就要分红包给大家作为惩罚。触及到钱的事情，多少还是会思考一下的。4/6多一些其他的爱好，比如出去运动，或者是钓鱼等。多一些活动爱好，不要让自己把过多的精力，放在游戏上面。5/6每一天都固定断网一段时间，试试断网后，做一些其他的事情。把电脑关闭，手机放下。收拾收拾家，清洗衣服，或者是搞一次打扫除。没有游玩，你也不会觉得无聊。6/6不可能彻底的断了网络游戏。但是要控制时间，当不再痴迷的时候，偶尔玩一会儿，是可以理解的。这是一个网络的时代，不可能与

3，老是想玩游戏怎办

1把那个游戏玩到顶峰，到时候就会觉得没什么追求，玩的累，就不会再玩了。（我就是玩的没追求了，所以现在玩游戏不会像以前那样疯狂了。）2分散注意力，和朋友们一起去外面玩。

找点别的事情做，告诉自己玩游戏浪费时间！虚度光阴罢了... 人生短短几年，需好好把握

控制自己，找点有意义的事情做。

楼上说的都很有道理，先彻底放纵下，专门找个时间玩个够，玩到看到电脑就头晕为止；然后静静地休息两天，睡在床上思量一下到底是什么原因导致自己沉迷于游戏；想通了就好了，重新开始正常的生活。祝你好运！

把电脑卖了

找点喜欢的东西来学，转移注意力

4，怎样克制自己不再玩游戏

我也被这个问题困扰过，不过我不赞成说一次玩个够的方法。这个方法对单机游戏可能还有点用，但是对玩游就一点用都不起的，这绝对不是乱吹。我就曾经和朋友们连续4天吃住在网吧，我想这就是最好的证明了吧。而且我还不是那种疯狂型的，我们班最疯狂的是2个月在寝室见不到人，然后打听是在网吧玩传奇。 我觉得这个东西要戒掉，最好的方法就是尽快脱离玩游戏的那个群体。如果你是学生的话，这个最需要注意，因为在班上经常会聊起游戏，那样的话你刚刚冷静下来的心情就又给点燃了。 尽量不要和朋友聊游戏，不要上游戏论坛，其实就是想办法把网游玩成单机游戏，那样过不了多久你就会自然的不喜欢玩了。我现在就是不怎么玩游戏了，因为我朋友都不玩网游的，就我一个人在上面玩，玩着玩着就没劲了，所以我现在还玩游戏，但是觉得不会对一个游戏痴迷的。 这只是我的心得，不知道能不能帮上你。

5，怎样才能改掉一个人爱玩游戏的习惯有孩子了都那么爱玩

其实你可以采用喜好转移法，每个人都会有喜欢的东西，如果连喜欢的东西都要限制，管的太严，时间一长会出事的。。。。如果太爱玩游戏了就给他说可以玩但一定要以身体家庭为主，不能主次不分

控制时间

如果他其他方面都挺好的，比如说对你和家人很好，工资待遇不错，工资如数上交给你，等等，那我觉得玩游戏也没什么，因为这可能是他唯一的爱好。总比那些出去泡夜店的要好多了

随着时代发展,电玩类的东西想不接触是十分困难的.如果想要改掉也有个极端而且直接的方法------------就是减少电脑和智能电话的使用时间,具体做法 先从隔一天一上网开始,逐渐增加间隔 比如一个礼拜上一次等,这么做会大大减少对网络依赖减少对游戏的痴迷

更大的规定的法国队

6，怎么才能克服打游戏上瘾的心理卸载了好几次总是不成功

个人认为玩游戏是比较容易上瘾的事，想要克服要增加自己的克制毅力。可以找一些其他事去做，比如：出去旅游远离电脑，在想玩游戏的时候去做其他事。总之要远离电脑。祝你成功。

看淡一点就好 可能是性格容易冲动吧 你要是天天惦记游戏干不了别的才是上瘾 看多了就淡漠了 反正嘴长别人身上， 再说了，骂有什么用 他说什么就是什么了 ， 狗咬你 你还能咬回来么 一回事

玩游戏是比较容易上瘾的事，想要克服要增加自己的克制毅力。可以找一些其他事去做，比如：出去旅游远离电脑，在想玩游戏的时候去做其他事。总之要远离电脑。

高中生的我，克服打游戏什么的最大的感觉就是，找到其他的事情做，网上说的什么心理暗示是真的不会用，我就是先狠狠的玩一顿，玩到不想再碰的感觉，然后找一件会给自己正反馈的事情做，正反馈就是会给自己带来正面心理，比如对于我，背一单元单词然后让别人考几个简单的，听起来没什么但真正自己全都会的时候，那种感觉还是很棒的，找到正反馈，进入良性循环，自律，希望能帮到你

7，怎样克制自己的玩游戏的心理老是控制不住自己的欲望求大哥大姐

有强大的决心！充分认识到它的害处。转移你的注意力！培养别的兴趣与爱好。使自己的生活充实起来，坚持二十天左右！相信自己可以做到……

很简单，找一些其他的事情做，如果你是男生呢？可以去和朋友一起去打打球什么的。如果是女生就去逛逛街

去打工吧 白天挣钱买装备 晚上就上游戏就找人pk 不用一个月你就腻歪了 觉得不值了

很简单,我以前老是喜欢玩的不能自拔.然后我就去网吧坐了两天两夜一直玩儿那个游戏,然后要全输.从此以后别人让我上网玩儿游戏,我心里都会发毛.望采纳,您的采纳是对我的大力支持

你可以选择，多参加课外活动，多读书，安排好自己的生活，让每一天都充实而富有意义，最起码要做到不给自己安排玩游戏的生活；久而久之，生活作息就会成为习惯，对游戏就没有那么大的诱惑力了

你好！有强大的决心！充分认识到它的害处。转移你的注意力！培养别的兴趣与爱好。使自己的生活充实起来，坚持二十天左右！相信自己可以做到……我的回答你还满意吗~~

8，怎样摆脱网络游戏的沉迷

其实很简单，只需要你把花在玩游戏的时间上逐渐变成陪伴家人或运动等时间上，并把注意力更多的花在出游戏外的时间上，或者找一款好玩但不会上瘾的单机游戏上，比如＂我的世界＂这款创造类小游戏。只要这样就可以轻松摆脱沉迷。

首先要从心底里战胜自己玩网络游戏是只有起点而没有终点的会浪费时间+精力+金钱沉迷下去就像无底洞 你这样想想

克制住自己，或者叫你吗妈把电脑线拔了！

玩厌了

我想只要我们能清醒地认识到：网络是为我们的学习和成长提供资源的。从网络的虚拟世界中你也许能获得肯定和资历，满足自己被肯定的需求，但那毕竟是虚拟的。我们一定要让自己在现实中寻求真正的满足，而不是依赖网络。 我们现在普遍面临着学习、交际、情感、就业等方面的成长压力，在这个过程中出现自卑感、挫折感和逃避心理是正常的。这些烦恼和困扰对我们的成长和成熟提出了要求，也激发了奋发的动力。在面对压力时，我们可以主动寻求家人、朋友、老师、同学的实际帮助和情感支持。明确发展目标，为自我成长负责，关爱自己的心灵成长。网络成瘾本身并不是问题，而如何应对现实的压力和实现自己的愿望，获得被支持、被肯定、被关注的感觉才是最重要的。因此，我觉得当你能提出《怎样摆脱网络游戏的沉迷？》的同时，你已经鼓起了勇气走出了网络的困扰、掌控了自我。不知我说的对否？祝你成长快乐！！

其实我们在网络上无非就是聊天和打游戏，让人堕落最多的还是游戏，想想游戏有什么好的呢,打打杀杀.要戒除它说简单也简单说复杂也复杂,我们的视线一直离不开网络是因为我们没有找到其他更有精神支柱的事情，为什么成年人沉迷网络少呢,因为要工作挣钱养家.所以，让自己找点更有意思的事吧,你喜欢什么就去发现什么，喜欢谈恋爱就恶作剧一样去追求某个人,喜欢吃就走南闯北去发现美食,喜欢艺术就去大自然拍照,喜欢交朋友就多找朋友出来喝喝酒聊聊天,你会发现你的爱好不再是网络,人变得现实了,人生也变得美好了.

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