观篮球赛攻略，篮球的比赛方法

时间:2022-10-21 18:07:56 作者:本站作者

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1，篮球的比赛方法
2，观篮球赛的排比句
3，怎么样才能看懂一场篮球比赛
4，篮球赛怎样打好
5，关于观看篮球比赛的礼仪应包括
6，如何正确欣赏篮球比赛
7，观看篮球赛时怎样才能做一名文明观众谢谢了大神帮忙啊
8，篮球比赛的规则及打法
9，怎样打好篮球赛

1，篮球的比赛方法

一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10 分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。

篮球的比赛方法

2，观篮球赛的排比句

我很热爱篮球，有一次孩子们带我到现场看了一场马布里的篮球比赛那天的现场是非常的热闹的看到那些篮球宝贝们在场上跳舞，跳的十分的卖力运动员在场边热身哨声一响，比赛就开始了两两边的球队都有球迷在场观赛球员们打的也很卖力球迷们比他们更是激动那天那场的球赛马布里，他们还是赢了我们这些球迷高兴的跳了起来心情别提有多激动了！

观篮球赛的排比句

3，怎么样才能看懂一场篮球比赛

1.从了解nba的规则开始，包括球场上的规则以及与fiba规则的差异，还要了解联盟的运行模式，比如球员薪金规则、转会规则等。nba有一套非常完善的游戏规则，如果连基本游戏规则都不懂，在资深球迷面前就尝尝闹笑话。比如头条的许多小编就不懂nba规则，整天发些不切实际的烂文，作为资深球迷实在看不下去。2.最好能够经常去打篮球，有些东西看是看不出明堂的，只有亲身体验和经历过，才能真正球场上球员和教练的不容易。3.每周至少看一两场完整的比赛，集锦不算，十佳球更不算。只有完整比赛才能让人彻底融入nba当中去，熟悉球队和球员也就更快。4.有几支你自己喜欢的球队，认识每一位球员，熟悉球队战术打法。不感兴趣的球队简单了解就好。5.每天关注每场比赛的技术统计，遇上感兴趣的球员要结合他的技术特点，结合往年数据和全队数据去看。这样也能尽快熟悉每一位球员。6.每天看nba新闻，建议看虎扑的，专业度比较高，深度好文不少。7.了解你喜欢的球员的人生经历，每个nba球员的经历都是一段励志故事。我是1997年总决赛开始看的，快20年了。希望我的回答对你有帮助。篮球简介篮球运动的起源：篮球起源于美国马萨诸塞州，是1891年12月21日由詹姆斯·奈史密斯创造。篮球运动的特点：对抗性、集体性、观赏性、趣味性、健身性。首先，篮球这个球其实是皮质的球，这个球其实最开始是投进一个底部有底的竹子/木桶篮子里，再拿出来再进行下一个球回合的运动。后面演进为把下面的底部去掉了，方便球从篮框中掉下来，再后来演进为把竹子/木质篮网换成现代的尼龙绳篮网如何练习好篮球技术作为我们普通业余篮球爱好者，首先需要看你的定位呢，你需要根据你的身高体质身材来确定你打什么位置，比如组织后卫，得分后卫，小前锋，大前锋，中锋等。组织后卫组织后卫这个位置的话，首先是需要练习运球和传球，运球的话多练习，左右手运球、背后、胯下运球等，不光要练习快运、还需要有一定假动作，过人，然后运球一定要稳，不要容易丢球，最后就是大局观，找到空位或者位置好的队友助攻队友得分。这个位置可能是相对更难的位置，模板是隆多、保罗、西蒙斯等，难度★★★★★得分后卫得分后卫的话，要练习突破运球和投篮能力，突破运球就是包括运球和突破过人，多加练习基本运球功力，然后速度要快，再加一些欺骗假动作，过人后得分。另外需要有接球跳投的能力，组织后卫控球，你需要跑位接球就投，横板是科比、汤普森、雷阿伦、希罗、布克、麦迪、卡特、艾弗森等。难度★★★★★小前锋小前锋的话，相对容易点，但想要打得好，运球、过人、得分、组织都可以练好，也可以让自己全能点，不需要某方面技能特别强，但如果有特长技术就更好了。模板有巴图姆、詹姆斯、安东尼等，难度★★★大前锋大前锋和小前锋有相似之处，运球、过人、得分、组织都可以练，练得好就更优秀，可能没有一项是特别需要特别强，但需要全能点，并且比小前锋要多一项技能保护篮板，一般来说中锋和大前锋主要负责抢篮板。所有大前锋要和中锋配合卡位抢板，当然有篮下技能就更好了，可以练练，毕竟拿到前场篮板能攻筐得分才是好的大前锋，模板是邓肯、皮蓬、阿德等，难度★★★★中锋中锋主要是需要有身体优势，人高马大或者壮，没有身材优势就很难打中锋，中锋要有力量能卡位能抢板，需要练习背打、篮下二次进攻、抢篮板这些技能。模板是姚明、奥尼尔、恩比德等，难度★★★★★建议：平时可以在人少的时候去空球场或者空地多练习基本功和需要的专项技术。大叔有时候就半夜12点去球场练习，因为运球过人技能不太好，作为大前，虽然不是必须技能，但提升自己是自己的要求。目前我的定位在大前和分卫之间摇摆，因为和一个以团队为上的组织后卫经常一起打球，慢慢把我打造成为了雷阿伦、汤普森式得分后卫或者得分前锋，绝技就是跑位接球就投，喜欢篮球的朋友可以去我主页看看我的篮球视频。总结相信以上介绍，让大家对篮球和如何练习篮球有了一定了解，需要根据自己情况给自己定位，然后有针对性地练习，努力练习不要急躁，慢慢球技就会提升了！喜欢打球的朋友可以关注大叔，持续分享野球视频和经验交流与分享，请支持、关注、点赞，谢谢！！！

怎么样才能看懂一场篮球比赛

4，篮球赛怎样打好

世界上任何东西都是基础最重要篮球的基础就是控球的能力尤其是左右手均匀的技术水平这是你打好篮球的根本之重先把两只手练的一样均匀了。。。这样才能更好的做其他动作，这都需要基础做保证在基础好的前提下才能更进一步的在实战中提高自己的水平。。至于怎么练习很简单平时没事就弓步姿势双手轮换运球一只手500次交换进行如果左手偏弱那就多练左手再就是打球的时候有目的的多用左手，开始别怕失误别怕人家笑话，科比也是从菜鸟开始的慢慢熟练了就好了以后才能有更大的提高

5，关于观看篮球比赛的礼仪应包括

篮球比赛既简单又综合多变，既有对抗性又有游戏成分；既给个人发挥空间又强调集体配合。观赛时，可以带上内容健康、尺寸恰当、表达心意的标语牌，适时亮出。在入场仪式上，逐一介绍双方比赛队员时，观众要为每一位球员鼓掌。比赛中，良好的互动可以激发运动员的斗志，因此，在观赛过程中，可以采取多种形式为运动员加油呐喊、助威喝彩，但不得发出与裁判员相同或相似的笛声和哨声。既应为己方加油，也应为对方精彩表演喝彩。注意控制情绪，文明友善，不说冒犯对方球队的话，更不能谩骂队员、教练和裁判，不往场内扔杂物。禁止在对方球员罚球时用荧光棒等干扰。

6，如何正确欣赏篮球比赛

对于一场比赛，我们应正确而理性的看待比赛。不以胜负而定，因为我们欣赏的是比赛而不是结果，看球场上人员的配合默契、战术的应用、要分辨场上攻守双方所采用的战术形式，是联防、盯人，还是混合防守。在观看比赛初期，应注意队员的犯规或违例的动作，再看裁判的判决，一段时间后，对于处于旁观者的观众来说，对判罚的结果是看得很清楚的，一般犯规和违例都会做出正确判断。

正确看待胜负，正确看待球员，不偏不倚，以篮球的基本观念去评价比赛的观赏性，就可以了……外行看热闹内行看门道，喜欢打球和研究打球的，可以看看并研究各个球队的技战术……

7，观看篮球赛时怎样才能做一名文明观众谢谢了大神帮忙啊

在雙方進入比賽后期要決定比賽勝負的時候應該靜下來、別讓球員分身、從而發揮出球員的全部能量。在雙方進入互攻大戰的時候、我們作為觀眾應該為雙方加油、吶喊、增加球場內的氣氛。不管自己的支持的球隊是贏是輸、都不應該往場內仍東西、做到不影響球員發揮。在球場內應該不吸煙、不罵人、做一個文明的觀眾。比賽的勝負是次要的、重要的是參于、所以自己支持的球隊有時候輸球、不要過多的計較、特別在球場內、從而避免發生不必要的事故。謝謝

说得对

5楼的太笼统了,我认为做一名文明的观众,在己进攻不力时就要为其呐喊,鼓励其坚持到底. 而对于对方进球,而我方切接连失利时,不要表现出我方的的小气,要表现的大大方方,

8，篮球比赛的规则及打法

基本规则一：　　1.比赛方法　　一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10 分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。　　2.得分种类　　球投进篮框经裁判认可后，便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分；分线外侧投入可得 3 分，罚球投进得 1 分。　　3.进行方式　　比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。　　4.选手替换　　每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。　　5.罚球　　每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后 5 秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。　　6.违例　　大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。　　基本规则二：　　30秒钟规则　　---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒，10秒钟规则　　---球队从后场控制球开始，必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).　　5秒钟规则　　---持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒).　　3秒钟规则　　---与对方发生身体接触而产生的犯规，比如与裁判发生争执等情况.　　侵人犯规　　---与对方发生身体接触而产生的犯规行为.　　技术犯规　　---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规，比如与裁判发生争执等情况.　　取消比赛知识的犯规　　---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人.发生此类情况后，球员应立即被罚出场外。　　队员5次犯规　　---无论是侵人犯规，还是技术犯规，一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场，不得再进行比赛。　　违例　　---既不属于侵人犯规，也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是:非法运球；带球走3秒违例；使球出界。　　队员出界　　---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域，即属球出界。在球触线或线外区域之前，球在空中不算出界。　　干扰球　　---投篮的球向篮下落时，双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候，防守队员不得触球。　　被紧密盯防的选手　　---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球，运球或投篮，否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定)。　　球回后场　　---球队如已将球从后场移至前场，该球队球员便不能再将球移过中线，运回后场。　　篮球基本技巧　　1）控球技巧　　1.持球　　使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。　　2.躯干盘球　　将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在於脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。　　3.颈部盘球　　将球沿着颈部环绕练习，这个练习同样脸面朝前，颈部切忌不可移动，并且做正、反时针方向的交替练习。　　4.单脚盘球　　两脚分开并且重心放低，持球在单脚一侧做盘球练习。眼睛不要看球，并利用左、右脚做正、反时针方向的交替练习。　　5.跨下前后抛球　　两脚分开同时重心放低。将球从前方轻抛到后方，两手迅速由后方接住球，并将球轻抛回前方，如此反覆记时练习，试试看叁十秒内能完成几次。　　6.膝部盘球　　两脚稍微靠拢同时身体重心放低，将球沿着两膝做盘球练习。眼睛不要看球，并按正、反时针方向交替练习。　　7.跨下8自行盘球　　这是单脚盘球的应用，将球沿着双脚

不用联防用一防一的方式他们打你们的弱点你们就补防少失误不要让对方打快攻你们的实力不如他们就搞好防守加强防守的强度才有多抢断他们的可能这个对体力是一个考验不要松懈如果你是队长多鼓励队员吧少报怨队员

9，怎样打好篮球赛

篮球，是个令人着迷的运动，它是一项团体运动，配合是绝对需要的，首先，队友之间的默契问题是很重要的。所以说，“无兄弟，不篮球”，如果是关系很铁的兄弟的话，这个问题当然会迎刃而解。其次，是战术问题，听你的口气，至少是高中以上的学龄吧，那么，《灌篮》杂志上介绍的一些战术会比较合适，不如阿德尔曼的普林斯顿体系等，这些东西说起来很简单，但是实际操作起来就难度不小了，强烈推荐较为简单的挡拆配合，又实际，威力又大，操作也简单，还有就是急速快攻，只要抢下后场篮板，立刻全队下前场，以快破阵地战，这招的缺点是太耗费体力。篮球嘛，一项传奇式的运动，不是几个字就可以说清楚的。所以，在这里粘贴了一个连接，有兴趣的话可以去看看，有文有图挺不错的，是个博客。

创造机会视野宽点把你的队友的特点全都了解你就能好好发挥了

如果是一大四小,就一个抢篮板,其余的在外线准备接球投篮.如果是两大三小,就一个专抢板,三个小的抢断,助攻,投篮,一个去补防.如果个人打球很突出,就那个人进攻,其余负责为那个人传球.但我觉得,和队友配合胜率更大一些.

怎样打篮球　　　当今的篮球运动紧张、刺激，充满着迷人的魅力。它不但要有速度，还要有高度；不但要进攻凌厉，还要防守坚固；不但要有默契的集体配合，还要有高超的个人技术，所以，只有全面均衡发展的球队才能在日益激烈的抗衡中应付自如，战胜对手。在变幻莫测的篮球王国，基本技术仍然是至关重要的。扎实的基本功是成为一个篮球明星必不可少的条件。熟练的个人技术是一切战术配合的基础。“飞人”乔丹说：“基本功是我在nba比赛中最重要的部分，任何我取得的成绩都可以归功为我所练就的基本功。不管你想做什么或想怎样做，如果你想达到最好，就不能忽视基础训练。”任何人要想学会篮球，要想在球场上一显身手，只有从最基本的运球、投篮、突破和防守等学起，通过一步步的努力，付出辛勤的汗水，才能实现自己的目标。那怎样才能打好篮球呢？　　传球中应注意的问题 1、要注意全队的进攻配合，在自己持球的位置要预感到可能发生的进攻配合和机会。 2、尽量提前观察到每个潜在的接球队员和防守队员的情况。 3、传球要到位，要会用球领人，尽量做到球到人到，一般情况是把球传到同伴远离防守一侧的位置。 4、要学会左右手都能传球，往往当防守者注重防强手的时候，利用弱手传球是较为有效的。 5、传球要及时。　　接球中应注意的问题。 1、在本队战术要求的范围内，积极移动迎前接球或领前接球，寻找理想的接球角度。 2、应结合传球队员有要求的信号及明确的传球位置，要能控制较大的接球范围（尤其内线队员）给传球队员队安全感。 3、接球的同时要尽快地与下一步的进攻动作衔接好。 4、接球的瞬间要利用来球的惯性，使球“粘”在手上。　　投篮中应注意的问题。 1、必须是先清楚自己与投篮的距离和角度。 2、要判断防守者的情况。 3、要有突然性，掌握投篮时机。 4、尽量按照自己习惯的节奏。 5、应以打篮板投篮为好。 6、要把注意力集中在投篮的动作和投篮目标上。 7、坚信能够投中篮。　　运球中应注意的问题 1、始终将球保持在自己所能控制的范围内 2、要抬头，随时观察场上情况，要有目的地传球 3、要远离防守者的手运球。 4、应学会左右手都能运球。 5、能传球时尽量不运球。 6、不要向队员聚集的区域运球，离边线和场角区域远一些。 7、运球中要掌握好节奏，不仅要有方向的变化，而且应有速度快慢的变化。 8、运球中没有好的传球机会时不要停止运球，以免被对方夹击抢掉球或造成5秒违例，尤其紧逼时更是如此。　　持球突破时应注意的问题。 1、运用持球突破时，要与投篮和传球相结合。 2、对反应快，移动灵活的防守者可多利用假动作，对反应较慢，移动能力稍差的防守者可多用突破的起动突破防守者。 3、突破前的重心要低而稳。 4、突破时要敢于帖近防守者，进行合理的身体接触。　　防守时应注意的问题　　一般情况下，防守队员应站在对手与球篮之间偏向有球的一侧的位置上，防守者位置和距离必须根据球的转移而及时调整。对离球较近的对手应采用面向对手侧向球的斜步防守。对离球远的对手，经常采用面向球侧向对手的平步防守。防守队员的移动必须抢先于进攻队员之前，使防守具有破坏性和攻击性。防守中锋的主要原则是尽量减小中锋在限制区下部接球，破坏其与外围队员的联系，对在限制区下部的中锋，必要时应采用绕前防手（身体紧帖中锋身前，两腿下蹲，随时准备跳起打断对方的高吊球），对威胁较大的中锋，依靠个人防守是有困难的，一定要注意协防。　　　　篮球运动员素质　　篮球是一项对抗激烈的体育比赛项目，直接的身体接触非常多。要想在比赛中取得胜利，更好地发挥出本队的技战术水平，必须有充沛的体力，超人的速度，过人的弹跳和强大的对抗力量作保证。因此，力量、速度、弹跳、耐力等素质在篮球比赛中起着举足轻重的作用，必须加强此方面的训练。 1、力量力量是篮球运动员很重要的一项素质，特别强调需要腕、指、肩、腰腹和腿部的力量。篮球运动员所需要的力量主要是爆发性的快速力量，以及对抗性的力量。 2、速度篮球比赛中所需要的速度是在短距离内迅速发挥最大的速度，在一般速度训练的基础上，应结合篮球运动中变向速度、急停骤起的特点，着重加强专项速度中的反应速度和变向的移动速度的训练。 3、弹跳篮球运动员不仅需要绝对弹跳的高度和速度，同时要能在各种情况下向不同方向起跳，并要求在空中和落地时能控制住身体重心保持平衡。

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