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→_→之后再补~来一发关注啊~每天推荐好看的小说~这个问题把我难住了,我本人从来没用过化妆品,所有化妆品都过敏,在这方面也没有经验。谢友邀请一、分析◆颜值大多数由先天性决定的,毕竟基因的遗传占很大部分,当然后天的努力也有可能长得帅气起来,但如果我们已经“定型”,无法再改变自己的颜值,那么我们可以从气质风格方面入手,毕竟颜值易逝,风格永存,有气质有风格的男人同样帅得不行有气质有风格的男人就是最帅的,日常生活中,需要从细节方面入手,毕竟细节决定品味,有品味的男人在穿搭方面肯定不会含糊,相对于其他人来说更显精致我们可以从以下几点入手二、提升气质建议1.了解自身要想穿得好看,显得有气质有品味,那么一定得先了解自己的身体情况。这在穿搭之前,必须要走的流程,这里所说的身体情况则指的是个人的身高体、重偏瘦偏胖,皮肤偏黑还是偏白等,只有了解了这些东西,我们才能够更好的进行搭配如果事先不了解自己身体,那么就没有一个方向感,不知道自己身体的缺陷在哪里,搭配起来就显得很被动,容易出错。2.衣服风格和人一样,衣服同样存在着风格的说法,不同的款式衣服对应着不同的风格,要搭配出怎样风格,那么衣服的选择就非常的重要,比如你想搭配出成熟、正式、沉稳、端庄的风格效果,那么西装则是不二之选,因为我们事先已经知道西装是属于正式搭配的服装,因此在进行衣服的选购时,则会更加的快速,更精准了解完衣服的风格后,则我们可以根据自己想搭配出来的风格选择对应的衣服款式,这就是我们想要的效果3.搭配知识搭配是一门学问,在学习搭配之前,先进行学习一些基础的搭配知识,以免踩错坑,搭配得不尽人意。这类的基础知识有哪些呢,比如色彩的搭配问题,不同衣服款式之间的互相搭配,也就是我们说的混搭,以及不同场合的搭配,如何掩盖自身缺陷进行搭配等等,这些都是属于比较基础的一些搭配知识,可以查看相应的书籍,或者是谁问身边比较会搭配的小伙伴4.了解配饰男人要显得有品位,那么配饰的选择是不可少的,像我们日常生活中常见到的手表、手链、项链、眼镜、帽子等等,知道这些配饰应如何进行搭配才更显品味,或者是更能够彰显个性风格不同搭配风格,所选的配饰也是不同的,所以我们事先需要了解每一样配饰所具备的风格,这样选择时才更精准可靠5.发型与护肤整体的形象不光是衣服的搭配所能决定的,而是由发型、皮肤以及搭配共同结合所展现出来的形象,如果搭配没问题,而发型与皮肤比较差,同样会影响到整体的效果。因此在进行搭配之前先选择一款适合自己的发型,如何选择发型?那么就涉及到自己脸型的问题,先了解自身的脸型再选择发型护肤同样很重要,如果肤色比较差或者是出油较多易长痘痘,那么得做好日常的清洁工作,补水保湿是不必不可少的6.作息规律,强身健体想要搭配的更加帅气有型,更显气质,那么好的身体素质同样是必不可少的。日常的饮食规律,生活作息一定要规范,这样不仅对个人的身体健康有益,而且对于皮肤、头发的呵护同样起到重要的作用除了饮食作息之外,还要注意经常锻炼,这样身体健康更显硬朗的同时,人的气色也会更好,更显得有气质有男人味道7.不断学习这里说的学习指的是各种生活知识,不光光是在学校里面学习的数理化。只有不断丰富自己的知识,丰富自己的阅历,那么人才会显得更加的自信,才会知道如何更好的去投入到生活当中,更好的完善自己,使得自己变得更加精致,更加成熟有魅力而且需要不断的去尝试,去挑战自我,比如穿搭方面,可以尝试不同的搭配风格,学会总结,最终找到属于自己的搭配手段,找到属于自己的风格、气质。三、总结不管是用哪种方式让自己变得更帅更有气质,自律很重要,只有自律的人才能够付出行动,才能够最终改变自己,成全更优秀的自己。其实说改变自身的气质,难也不算难,简单也并非很简单,只有真正去做好规划,并去努力坚持实现最终才能够达到自己的目的。以上则是笑傲对于大家如何变得更帅更有气质的一些小建议,对此大家有何看法?欢迎留言一起探讨,更多的搭配知识,欢迎关注我的头条号: 型男衣学社一个专注于男士穿衣搭配、提升个人形象的社区,期待你的加入????,有关于穿搭相关的问题也可以私信我,让我们一起学习共同进步,做个真正会穿搭的型男。男生要将自己的仪容仪表打理得好最重要的一点就在于干净,不管是面部护肤还是穿衣搭配都最好以简洁干净为主。如果你不是特别的适合欧美风格,建议你最好还是不要留胡子了,不然很容易就老十岁。在穿衣搭配方面,不要穿得太花俏,一切从简。1、 颜色要干净男生最好穿黑白灰这类低饱和度的颜色,对于那些对时尚要求度比较高的大红大绿的荧光色最好还是say goodby吧!一条纯色的T恤搭配牛仔裤就很好。白色是一定要常备的,大面积的白色会在视觉上降低全身颜色饱和度,让你整个人都看起来很干净清爽。喜欢街头风或者玩潮流的就可以选择黑色这一类深色的搭配,不用太浮夸,简单的黑白、黑灰搭配一样也很时尚。2、 常备条纹条纹这一经典元素你们一定不能浪费了,之所以经典就是因为它看起来很简单,但是穿上身时髦度却很高。黑白配的经典搭配基本上女生都会喜欢啊,而且这个时候用一个亮色的包包来搭配会显得你整个人的品味会上升几个档次。3、 衬衫对于工作人士,觉得T恤过于休闲,那么就一定要利用好衬衫了,毕竟会穿白衬衫的才是真男神啊,只能买一件衬衫的话,白衬衫就是首选。想要成熟稳重一点的感觉,一件黑色or深色衬衫搭配西裤,加上一双牛津皮鞋,会给人很靠谱的感觉。是真的一点一点摸出来的哈哈哈哈哈哈所以有大佬说他们把游戏里每个像素都摸过一遍了 另外有时候大型游戏的攻略是很多玩家在贴吧或群里互相补充的,当然也有由于触发条件过于苛刻导致要官方派卧底到玩家群泄密哈哈哈哈男生穿着只要干净整洁,凸显精气神都会招女生喜欢,无论穿什么样都各有特色!最好不要衣冠禽兽!穿的人模狗样,内心邪恶!外表美只能博取眼球一时的快感,内在美才能获取永远的欣赏与称赞!如果你也喜欢潮流文化,请关注我的头条号——成就气味潮流志,会持续带给你新鲜、有态度的潮流资讯与穿搭观点!男生夏季的衣服其实选择和有限,基本上就只有 Tee 了,而女生有各种各样的连衣裙、吊带、露肩装、露脐装...这对男生实在是很不公平呀。但是尽管款式已经简单到这个程度,还是有许多朋友会踩入雷区,就像下面这样。短袖每次写穿搭都有人说别人穿的好看的主要是靠脸,虽然这一点必须承认,但是世界上长相普通的才是大多数,难道这些人都没有追求好看的权利了吗?没有明星脸,只要稍微注意打扮一下都会显得更有气质。穿得干净舒服是第一要素,也是最容易做到的:想要做到这一点, 首先你的衣柜里至少要有 3~5 件纯色Tee 可供更换。最好的颜色是黑、白、灰。因为多买几件能够保证不会过度穿着某一件而造成衣服变形,如果觉得纯色 T 恤太单调那么可以选择印花或者条纹 Tee。不要再选择这种紧身的了: 接下来该短袖衬衫了,短袖衬衫可以单穿也可以搭配 T 恤叠穿增加层次感。比如这种浅色系印花衬衫,搭配浅色系军绿色中裤在加上一个深色系的蓝色挎包,日系复古风就体现出来了。但千万别买下面这种:如果实在不知道有哪些好看的 tee 可以买,你可以关注一些很多国潮或者是一些快时尚店铺,这里就就不推荐了。▲RANDOMEVENT 18SS▲KAWS x 芝麻街系列 UT裤子和夏天男生能穿的只有短袖一样,下装方面也只有短裤,不像女生的各种短裙、热裤。但是男生选裤子的时候一定要注意裤型,千万别选紧身的以及这种非主流的:选择短裤一定要注意短裤的长度,不能太长也不能太短。长度在膝盖上下 5 cm 都是可以的:左边的长度太短,所以会显得有点GAY:左边的裤子太紧身了,也会显得很GAY:对于面料而言,可以尽量选择轻薄的,毕竟夏天可以边洗澡边出汗,太厚实的面料不适合日常。如果你属于下身比较胖的,请优先考虑直筒或宽松,不要选修身款。 颜色可以选卡其、藏蓝、军绿、黑色等等, 买裤子一定要多试 。鞋子鞋子方面,男生的选择可就非常多了,各种新发售的球鞋根本看不过来。但是千万别买下面这样的。如果你实在不知道买什么球鞋的,可以直接买经典款 Vans 、匡威、AF1就好了,不是只有 yeezy、AJ 才是好看的鞋子。这些鞋款便宜并且百搭,不宜出错。回力才几十块钱,一双一样可以凹出好看的造型。来自粉丝的街拍:穿搭不是靠我这一篇文章就能学会的,要自己多试试,自然会找到适合自己的风格。如果你觉得这个答案挺好,欢迎点赞、评论哦!!我回答的都是耽美快穿文,ヾ(??▽?)ノ耽美1、风流书呆的 《快穿之打脸狂魔》2、西西特的 《快穿之我快死了》3、西西特的 《自虐的正确姿势(系统)》4、西西特的 《系统维护中》5、东施娘的 《快穿之万人迷》6、西子绪的 《为了和谐而奋斗》7、西子绪的 《快穿之完美命运》8、不会下棋的 《总有主角妄想开后宫(快穿)》9、迎阳的 《我把你们当哥们(快穿)》10、mijia的《想做男配其实也不容易》11、细品的 《荼靡的救赎》这是某作者最近看快穿文看得很happy后,一时热情的产物,…………所以,它就是主角一次次穿越到各种风光不再,一蹶不振的男神身上,帮助他们再度崛起,顺便为自己攒人品的快穿文 →_→之后再补~来一发关注啊~每天推荐好看的小说~这个问题把我难住了,我本人从来没用过化妆品,所有化妆品都过敏,在这方面也没有经验。谢友邀请一、分析◆颜值大多数由先天性决定的,毕竟基因的遗传占很大部分,当然后天的努力也有可能长得帅气起来,但如果我们已经“定型”,无法再改变自己的颜值,那么我们可以从气质风格方面入手,毕竟颜值易逝,风格永存,有气质有风格的男人同样帅得不行有气质有风格的男人就是最帅的,日常生活中,需要从细节方面入手,毕竟细节决定品味,有品味的男人在穿搭方面肯定不会含糊,相对于其他人来说更显精致我们可以从以下几点入手二、提升气质建议1.了解自身要想穿得好看,显得有气质有品味,那么一定得先了解自己的身体情况。这在穿搭之前,必须要走的流程,这里所说的身体情况则指的是个人的身高体、重偏瘦偏胖,皮肤偏黑还是偏白等,只有了解了这些东西,我们才能够更好的进行搭配如果事先不了解自己身体,那么就没有一个方向感,不知道自己身体的缺陷在哪里,搭配起来就显得很被动,容易出错。2.衣服风格和人一样,衣服同样存在着风格的说法,不同的款式衣服对应着不同的风格,要搭配出怎样风格,那么衣服的选择就非常的重要,比如你想搭配出成熟、正式、沉稳、端庄的风格效果,那么西装则是不二之选,因为我们事先已经知道西装是属于正式搭配的服装,因此在进行衣服的选购时,则会更加的快速,更精准了解完衣服的风格后,则我们可以根据自己想搭配出来的风格选择对应的衣服款式,这就是我们想要的效果3.搭配知识搭配是一门学问,在学习搭配之前,先进行学习一些基础的搭配知识,以免踩错坑,搭配得不尽人意。这类的基础知识有哪些呢,比如色彩的搭配问题,不同衣服款式之间的互相搭配,也就是我们说的混搭,以及不同场合的搭配,如何掩盖自身缺陷进行搭配等等,这些都是属于比较基础的一些搭配知识,可以查看相应的书籍,或者是谁问身边比较会搭配的小伙伴4.了解配饰男人要显得有品位,那么配饰的选择是不可少的,像我们日常生活中常见到的手表、手链、项链、眼镜、帽子等等,知道这些配饰应如何进行搭配才更显品味,或者是更能够彰显个性风格不同搭配风格,所选的配饰也是不同的,所以我们事先需要了解每一样配饰所具备的风格,这样选择时才更精准可靠5.发型与护肤整体的形象不光是衣服的搭配所能决定的,而是由发型、皮肤以及搭配共同结合所展现出来的形象,如果搭配没问题,而发型与皮肤比较差,同样会影响到整体的效果。因此在进行搭配之前先选择一款适合自己的发型,如何选择发型?那么就涉及到自己脸型的问题,先了解自身的脸型再选择发型护肤同样很重要,如果肤色比较差或者是出油较多易长痘痘,那么得做好日常的清洁工作,补水保湿是不必不可少的6.作息规律,强身健体想要搭配的更加帅气有型,更显气质,那么好的身体素质同样是必不可少的。日常的饮食规律,生活作息一定要规范,这样不仅对个人的身体健康有益,而且对于皮肤、头发的呵护同样起到重要的作用除了饮食作息之外,还要注意经常锻炼,这样身体健康更显硬朗的同时,人的气色也会更好,更显得有气质有男人味道7.不断学习这里说的学习指的是各种生活知识,不光光是在学校里面学习的数理化。只有不断丰富自己的知识,丰富自己的阅历,那么人才会显得更加的自信,才会知道如何更好的去投入到生活当中,更好的完善自己,使得自己变得更加精致,更加成熟有魅力而且需要不断的去尝试,去挑战自我,比如穿搭方面,可以尝试不同的搭配风格,学会总结,最终找到属于自己的搭配手段,找到属于自己的风格、气质。三、总结不管是用哪种方式让自己变得更帅更有气质,自律很重要,只有自律的人才能够付出行动,才能够最终改变自己,成全更优秀的自己。其实说改变自身的气质,难也不算难,简单也并非很简单,只有真正去做好规划,并去努力坚持实现最终才能够达到自己的目的。以上则是笑傲对于大家如何变得更帅更有气质的一些小建议,对此大家有何看法?欢迎留言一起探讨,更多的搭配知识,欢迎关注我的头条号: 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了,而女生有各种各样的连衣裙、吊带、露肩装、露脐装...这对男生实在是很不公平呀。但是尽管款式已经简单到这个程度,还是有许多朋友会踩入雷区,就像下面这样。短袖每次写穿搭都有人说别人穿的好看的主要是靠脸,虽然这一点必须承认,但是世界上长相普通的才是大多数,难道这些人都没有追求好看的权利了吗?没有明星脸,只要稍微注意打扮一下都会显得更有气质。穿得干净舒服是第一要素,也是最容易做到的:想要做到这一点, 首先你的衣柜里至少要有 3~5 件纯色Tee 可供更换。最好的颜色是黑、白、灰。因为多买几件能够保证不会过度穿着某一件而造成衣服变形,如果觉得纯色 T 恤太单调那么可以选择印花或者条纹 Tee。不要再选择这种紧身的了: 接下来该短袖衬衫了,短袖衬衫可以单穿也可以搭配 T 恤叠穿增加层次感。比如这种浅色系印花衬衫,搭配浅色系军绿色中裤在加上一个深色系的蓝色挎包,日系复古风就体现出来了。但千万别买下面这种:如果实在不知道有哪些好看的 tee 可以买,你可以关注一些很多国潮或者是一些快时尚店铺,这里就就不推荐了。▲RANDOMEVENT 18SS▲KAWS x 芝麻街系列 UT裤子和夏天男生能穿的只有短袖一样,下装方面也只有短裤,不像女生的各种短裙、热裤。但是男生选裤子的时候一定要注意裤型,千万别选紧身的以及这种非主流的:选择短裤一定要注意短裤的长度,不能太长也不能太短。长度在膝盖上下 5 cm 都是可以的:左边的长度太短,所以会显得有点GAY:左边的裤子太紧身了,也会显得很GAY:对于面料而言,可以尽量选择轻薄的,毕竟夏天可以边洗澡边出汗,太厚实的面料不适合日常。如果你属于下身比较胖的,请优先考虑直筒或宽松,不要选修身款。 颜色可以选卡其、藏蓝、军绿、黑色等等, 买裤子一定要多试 。鞋子鞋子方面,男生的选择可就非常多了,各种新发售的球鞋根本看不过来。但是千万别买下面这样的。如果你实在不知道买什么球鞋的,可以直接买经典款 Vans 、匡威、AF1就好了,不是只有 yeezy、AJ 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《荼靡的救赎》这是某作者最近看快穿文看得很happy后,一时热情的产物,…………所以,它就是主角一次次穿越到各种风光不再,一蹶不振的男神身上,帮助他们再度崛起,顺便为自己攒人品的快穿文 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型男衣学社一个专注于男士穿衣搭配、提升个人形象的社区,期待你的加入????,有关于穿搭相关的问题也可以私信我,让我们一起学习共同进步,做个真正会穿搭的型男。男生要将自己的仪容仪表打理得好最重要的一点就在于干净,不管是面部护肤还是穿衣搭配都最好以简洁干净为主。如果你不是特别的适合欧美风格,建议你最好还是不要留胡子了,不然很容易就老十岁。在穿衣搭配方面,不要穿得太花俏,一切从简。1、 颜色要干净男生最好穿黑白灰这类低饱和度的颜色,对于那些对时尚要求度比较高的大红大绿的荧光色最好还是say goodby吧!一条纯色的T恤搭配牛仔裤就很好。白色是一定要常备的,大面积的白色会在视觉上降低全身颜色饱和度,让你整个人都看起来很干净清爽。喜欢街头风或者玩潮流的就可以选择黑色这一类深色的搭配,不用太浮夸,简单的黑白、黑灰搭配一样也很时尚。2、 常备条纹条纹这一经典元素你们一定不能浪费了,之所以经典就是因为它看起来很简单,但是穿上身时髦度却很高。黑白配的经典搭配基本上女生都会喜欢啊,而且这个时候用一个亮色的包包来搭配会显得你整个人的品味会上升几个档次。3、 衬衫对于工作人士,觉得T恤过于休闲,那么就一定要利用好衬衫了,毕竟会穿白衬衫的才是真男神啊,只能买一件衬衫的话,白衬衫就是首选。想要成熟稳重一点的感觉,一件黑色or深色衬衫搭配西裤,加上一双牛津皮鞋,会给人很靠谱的感觉。是真的一点一点摸出来的哈哈哈哈哈哈所以有大佬说他们把游戏里每个像素都摸过一遍了 另外有时候大型游戏的攻略是很多玩家在贴吧或群里互相补充的,当然也有由于触发条件过于苛刻导致要官方派卧底到玩家群泄密哈哈哈哈男生穿着只要干净整洁,凸显精气神都会招女生喜欢,无论穿什么样都各有特色!最好不要衣冠禽兽!穿的人模狗样,内心邪恶!外表美只能博取眼球一时的快感,内在美才能获取永远的欣赏与称赞!如果你也喜欢潮流文化,请关注我的头条号——成就气味潮流志,会持续带给你新鲜、有态度的潮流资讯与穿搭观点!男生夏季的衣服其实选择和有限,基本上就只有 Tee 了,而女生有各种各样的连衣裙、吊带、露肩装、露脐装...这对男生实在是很不公平呀。但是尽管款式已经简单到这个程度,还是有许多朋友会踩入雷区,就像下面这样。短袖每次写穿搭都有人说别人穿的好看的主要是靠脸,虽然这一点必须承认,但是世界上长相普通的才是大多数,难道这些人都没有追求好看的权利了吗?没有明星脸,只要稍微注意打扮一下都会显得更有气质。穿得干净舒服是第一要素,也是最容易做到的:想要做到这一点, 首先你的衣柜里至少要有 3~5 件纯色Tee 可供更换。最好的颜色是黑、白、灰。因为多买几件能够保证不会过度穿着某一件而造成衣服变形,如果觉得纯色 T 恤太单调那么可以选择印花或者条纹 Tee。不要再选择这种紧身的了: 接下来该短袖衬衫了,短袖衬衫可以单穿也可以搭配 T 恤叠穿增加层次感。比如这种浅色系印花衬衫,搭配浅色系军绿色中裤在加上一个深色系的蓝色挎包,日系复古风就体现出来了。但千万别买下面这种:如果实在不知道有哪些好看的 tee 可以买,你可以关注一些很多国潮或者是一些快时尚店铺,这里就就不推荐了。▲RANDOMEVENT 18SS▲KAWS x 芝麻街系列 UT裤子和夏天男生能穿的只有短袖一样,下装方面也只有短裤,不像女生的各种短裙、热裤。但是男生选裤子的时候一定要注意裤型,千万别选紧身的以及这种非主流的:选择短裤一定要注意短裤的长度,不能太长也不能太短。长度在膝盖上下 5 cm 都是可以的:左边的长度太短,所以会显得有点GAY:左边的裤子太紧身了,也会显得很GAY:对于面料而言,可以尽量选择轻薄的,毕竟夏天可以边洗澡边出汗,太厚实的面料不适合日常。如果你属于下身比较胖的,请优先考虑直筒或宽松,不要选修身款。 颜色可以选卡其、藏蓝、军绿、黑色等等, 买裤子一定要多试 。鞋子鞋子方面,男生的选择可就非常多了,各种新发售的球鞋根本看不过来。但是千万别买下面这样的。如果你实在不知道买什么球鞋的,可以直接买经典款 Vans 、匡威、AF1就好了,不是只有 yeezy、AJ 才是好看的鞋子。这些鞋款便宜并且百搭,不宜出错。回力才几十块钱,一双一样可以凹出好看的造型。来自粉丝的街拍:穿搭不是靠我这一篇文章就能学会的,要自己多试试,自然会找到适合自己的风格。如果你觉得这个答案挺好,欢迎点赞、评论哦!!《上瘾》by柴鸡蛋这是本人的入腐之作啊!想当年只看言情的我对耽美这种类型的小说是拒绝的,后来一段时间文荒,刚好《上瘾》因为开拍在炒热度。我就跟这看了看,看了之后觉得挺不错的。两个纯爷们在谈恋爱,一点也没有言情小说女主的矫揉造作,也没有男配都爱我的狗血剧情。看两个男的谈恋爱一点也没有想象中的别扭,而且觉得他俩就该这样。看完之后大呼过瘾,之后有刷了几部经典的耽美小说,然后没有然后了……从此看班里男同学眼光都不对了⊙ω⊙《魔道祖师》by铜香墨臭这个真是经典中的经典啊!里面的cp除了主角都虐的不要不要的,当初看花了眼好几次。“喝他喝过的酒,受他受过的伤”蓝二哥哥真是太深情了。最后魏无羡终于对蓝二哥哥表白在一起了。《遇蛇》by溯痕这个过程也是很虐啊!不过还好he了。沈清轩说:“伊墨,我愿与你殊途同归。”伊墨在沈清轩墓碑上写“未亡人,伊墨。”沈清轩说:“若真有来世,你别来寻我,就是寻了,我也是不认的。”伊墨回:“那是自然。”可伊墨还是去寻了,沈清轩也认了。最后一世沈清轩成了傻子还是说了“伊墨,我要娶你。”而这一次伊墨也同意了。《穆然》by孤君这部超级虐啊!(>﹏<)看第二遍还是虐得不行啊!心疼小受。《我的香山》by长安十年这个简直就是破镜重圆的典范啊!在一起八年,分开十年。最后还是重新在一起了,挺心疼小受的。分开那十年他都是一个人,而小攻却换了一个又一个。最后虽然没有轻易接收小攻对他好,但也一直为他考虑。当然还有很多很多好看的耽美小说啦!这里就不一一说了,喜欢的人自然会各种找书来看的啦!嗨喽,大家好,这里是KI健身,我是健身段子手渣ki。今天要跟大家分享的问题是:男生如何快速刷脂?ki最近刚好在减脂,跟大家分享一下自己的经验和看法。首先男生减脂本身是存在优势的,关于速度的话,ki的建议是一周1公斤左右。具体的要看你自己的情况。尤其是体重基数较大的人群,减太快的话,皮肤会松弛。说回正题,想要快速减脂,ki认为应该分阶段循序渐进进行的。第一阶段适应期基本上是2~4周的时间,开始逐渐改变训练和饮食习惯,让身体开始适应。有运动基础的会好很多,这也就是为什么建议大家先增肌后减脂的原因。不要想着上来就嗖嗖的瘦。先说饮食:不忙着吃所谓的健身餐,今天还喝酒撸串呢,明天就水煮鸡胸了,这样的转变并不能够帮助你快速的减脂。记录自己的饮食,每天的吃的什么都记录进来,保留相对比较健康的,比如米饭、炒菜、没有过多加工的干果、水果等。剔除不健康的,比如油炸类、某些快餐类、冰激凌等···你懂的!然后对剩下的食物进行粗略的计算,一般减脂期间建议是每天每公斤体重摄入碳水化合物2~3克,蛋白质1.5~2克。一般情况减掉垃圾食品剩下的是不够的,所以可以适当的增加一些健康的食物,想要做到快速,这个时候可以用健身餐补上空缺。这么干巴巴说不懂是吧,比如你100公斤,那就是每天200~300克碳水,150~200克蛋白质。先把数值匀和到餐数里,建议加个餐,少量多餐能够减少饥饿,避免脂肪的积累。建议餐数是4~6餐,别嫌麻烦,想瘦还嫌麻烦也是够了。具体的计划安排头条号中有文章介绍,在这一句两句也说不明白。别做伸手党。这是第一阶段的饮食。然后说训练如果有训练基础的话,按照之前的训练计划逐渐增加有氧比重就可以了。如果以前就是瞎练的话,可以正式制定自己的计划,没人带的话选择力量加有氧的方式进行训练,力量训练以固定器械为主,30~40分钟就够了,有氧刚开始从低强度的开始,比如跑步机坡度4~6慢走。有老司机带的话,可以选择进行功能性、CrossFit、拳击等的训练,绝对能够快速刷脂····第二阶段快速减脂阶段第一阶段适应了之后,就可以进入第二阶段了,这个阶段饮食就要好好规划了。一定记住,这个阶段的饮食不是现在才开始规划,而是第一阶段就规划了大概了,从第一阶段保持原有饮食逐渐转变到第二阶段的计划饮食。碳水摄入顶到最低值,也就是2克,也可以选择碳水循环。蛋白质摄入适当增加。油脂的主要来源是干果、红肉中的脂肪。尽量不要炒菜,采用无油的烹饪方式。在这基础上,尽量让自己吃的可口一点。第二阶段训练的话,建议一天两练,30分钟力量加30~40分钟有氧,中午一次,下午或者晚上一次。力量训练可以保持不变,有氧强度逐渐提升,由低强度转变成中强度,如果身体吃不消的话,可以选择中午的有氧低强度,晚上有氧中强度。如果没时间做两次正式训练的话,至少保证两次有氧,早上一次,不要空腹,可以少量补充。然后下午或者晚上正式的训练。基本上第二阶段就能够将体脂减到15%以内。然后你就会发现,自己就是个细条····木有肌肉!!还自己觉得挺美····第三阶段这阶段就看你自己怎么安排了。想要更低的体脂的话,就需要进一步的提高训练降低碳水。想要保持的话,保持训练,饮食不要回归到以前就可以了。以上就是KI健身关于您“男生如何快速刷脂?”这个问题的回答,一家之言,难免偏颇,仅供参考,希望能够帮助到大家。我回答的都是耽美快穿文,ヾ(??▽?)ノ耽美1、风流书呆的 《快穿之打脸狂魔》2、西西特的 《快穿之我快死了》3、西西特的 《自虐的正确姿势(系统)》4、西西特的 《系统维护中》5、东施娘的 《快穿之万人迷》6、西子绪的 《为了和谐而奋斗》7、西子绪的 《快穿之完美命运》8、不会下棋的 《总有主角妄想开后宫(快穿)》9、迎阳的 《我把你们当哥们(快穿)》10、mijia的《想做男配其实也不容易》11、细品的 《荼靡的救赎》这是某作者最近看快穿文看得很happy后,一时热情的产物,…………所以,它就是主角一次次穿越到各种风光不再,一蹶不振的男神身上,帮助他们再度崛起,顺便为自己攒人品的快穿文 →_→之后再补~来一发关注啊~每天推荐好看的小说~这个问题把我难住了,我本人从来没用过化妆品,所有化妆品都过敏,在这方面也没有经验。谢友邀请一、分析◆颜值大多数由先天性决定的,毕竟基因的遗传占很大部分,当然后天的努力也有可能长得帅气起来,但如果我们已经“定型”,无法再改变自己的颜值,那么我们可以从气质风格方面入手,毕竟颜值易逝,风格永存,有气质有风格的男人同样帅得不行有气质有风格的男人就是最帅的,日常生活中,需要从细节方面入手,毕竟细节决定品味,有品味的男人在穿搭方面肯定不会含糊,相对于其他人来说更显精致我们可以从以下几点入手二、提升气质建议1.了解自身要想穿得好看,显得有气质有品味,那么一定得先了解自己的身体情况。这在穿搭之前,必须要走的流程,这里所说的身体情况则指的是个人的身高体、重偏瘦偏胖,皮肤偏黑还是偏白等,只有了解了这些东西,我们才能够更好的进行搭配如果事先不了解自己身体,那么就没有一个方向感,不知道自己身体的缺陷在哪里,搭配起来就显得很被动,容易出错。2.衣服风格和人一样,衣服同样存在着风格的说法,不同的款式衣服对应着不同的风格,要搭配出怎样风格,那么衣服的选择就非常的重要,比如你想搭配出成熟、正式、沉稳、端庄的风格效果,那么西装则是不二之选,因为我们事先已经知道西装是属于正式搭配的服装,因此在进行衣服的选购时,则会更加的快速,更精准了解完衣服的风格后,则我们可以根据自己想搭配出来的风格选择对应的衣服款式,这就是我们想要的效果3.搭配知识搭配是一门学问,在学习搭配之前,先进行学习一些基础的搭配知识,以免踩错坑,搭配得不尽人意。这类的基础知识有哪些呢,比如色彩的搭配问题,不同衣服款式之间的互相搭配,也就是我们说的混搭,以及不同场合的搭配,如何掩盖自身缺陷进行搭配等等,这些都是属于比较基础的一些搭配知识,可以查看相应的书籍,或者是谁问身边比较会搭配的小伙伴4.了解配饰男人要显得有品位,那么配饰的选择是不可少的,像我们日常生活中常见到的手表、手链、项链、眼镜、帽子等等,知道这些配饰应如何进行搭配才更显品味,或者是更能够彰显个性风格不同搭配风格,所选的配饰也是不同的,所以我们事先需要了解每一样配饰所具备的风格,这样选择时才更精准可靠5.发型与护肤整体的形象不光是衣服的搭配所能决定的,而是由发型、皮肤以及搭配共同结合所展现出来的形象,如果搭配没问题,而发型与皮肤比较差,同样会影响到整体的效果。因此在进行搭配之前先选择一款适合自己的发型,如何选择发型?那么就涉及到自己脸型的问题,先了解自身的脸型再选择发型护肤同样很重要,如果肤色比较差或者是出油较多易长痘痘,那么得做好日常的清洁工作,补水保湿是不必不可少的6.作息规律,强身健体想要搭配的更加帅气有型,更显气质,那么好的身体素质同样是必不可少的。日常的饮食规律,生活作息一定要规范,这样不仅对个人的身体健康有益,而且对于皮肤、头发的呵护同样起到重要的作用除了饮食作息之外,还要注意经常锻炼,这样身体健康更显硬朗的同时,人的气色也会更好,更显得有气质有男人味道7.不断学习这里说的学习指的是各种生活知识,不光光是在学校里面学习的数理化。只有不断丰富自己的知识,丰富自己的阅历,那么人才会显得更加的自信,才会知道如何更好的去投入到生活当中,更好的完善自己,使得自己变得更加精致,更加成熟有魅力而且需要不断的去尝试,去挑战自我,比如穿搭方面,可以尝试不同的搭配风格,学会总结,最终找到属于自己的搭配手段,找到属于自己的风格、气质。三、总结不管是用哪种方式让自己变得更帅更有气质,自律很重要,只有自律的人才能够付出行动,才能够最终改变自己,成全更优秀的自己。其实说改变自身的气质,难也不算难,简单也并非很简单,只有真正去做好规划,并去努力坚持实现最终才能够达到自己的目的。以上则是笑傲对于大家如何变得更帅更有气质的一些小建议,对此大家有何看法?欢迎留言一起探讨,更多的搭配知识,欢迎关注我的头条号: 型男衣学社一个专注于男士穿衣搭配、提升个人形象的社区,期待你的加入????,有关于穿搭相关的问题也可以私信我,让我们一起学习共同进步,做个真正会穿搭的型男。男生要将自己的仪容仪表打理得好最重要的一点就在于干净,不管是面部护肤还是穿衣搭配都最好以简洁干净为主。如果你不是特别的适合欧美风格,建议你最好还是不要留胡子了,不然很容易就老十岁。在穿衣搭配方面,不要穿得太花俏,一切从简。1、 颜色要干净男生最好穿黑白灰这类低饱和度的颜色,对于那些对时尚要求度比较高的大红大绿的荧光色最好还是say goodby吧!一条纯色的T恤搭配牛仔裤就很好。白色是一定要常备的,大面积的白色会在视觉上降低全身颜色饱和度,让你整个人都看起来很干净清爽。喜欢街头风或者玩潮流的就可以选择黑色这一类深色的搭配,不用太浮夸,简单的黑白、黑灰搭配一样也很时尚。2、 常备条纹条纹这一经典元素你们一定不能浪费了,之所以经典就是因为它看起来很简单,但是穿上身时髦度却很高。黑白配的经典搭配基本上女生都会喜欢啊,而且这个时候用一个亮色的包包来搭配会显得你整个人的品味会上升几个档次。3、 衬衫对于工作人士,觉得T恤过于休闲,那么就一定要利用好衬衫了,毕竟会穿白衬衫的才是真男神啊,只能买一件衬衫的话,白衬衫就是首选。想要成熟稳重一点的感觉,一件黑色or深色衬衫搭配西裤,加上一双牛津皮鞋,会给人很靠谱的感觉。是真的一点一点摸出来的哈哈哈哈哈哈所以有大佬说他们把游戏里每个像素都摸过一遍了 另外有时候大型游戏的攻略是很多玩家在贴吧或群里互相补充的,当然也有由于触发条件过于苛刻导致要官方派卧底到玩家群泄密哈哈哈哈男生穿着只要干净整洁,凸显精气神都会招女生喜欢,无论穿什么样都各有特色!最好不要衣冠禽兽!穿的人模狗样,内心邪恶!外表美只能博取眼球一时的快感,内在美才能获取永远的欣赏与称赞!如果你也喜欢潮流文化,请关注我的头条号——成就气味潮流志,会持续带给你新鲜、有态度的潮流资讯与穿搭观点!男生夏季的衣服其实选择和有限,基本上就只有 Tee 了,而女生有各种各样的连衣裙、吊带、露肩装、露脐装...这对男生实在是很不公平呀。但是尽管款式已经简单到这个程度,还是有许多朋友会踩入雷区,就像下面这样。短袖每次写穿搭都有人说别人穿的好看的主要是靠脸,虽然这一点必须承认,但是世界上长相普通的才是大多数,难道这些人都没有追求好看的权利了吗?没有明星脸,只要稍微注意打扮一下都会显得更有气质。穿得干净舒服是第一要素,也是最容易做到的:想要做到这一点, 首先你的衣柜里至少要有 3~5 件纯色Tee 可供更换。最好的颜色是黑、白、灰。因为多买几件能够保证不会过度穿着某一件而造成衣服变形,如果觉得纯色 T 恤太单调那么可以选择印花或者条纹 Tee。不要再选择这种紧身的了: 接下来该短袖衬衫了,短袖衬衫可以单穿也可以搭配 T 恤叠穿增加层次感。比如这种浅色系印花衬衫,搭配浅色系军绿色中裤在加上一个深色系的蓝色挎包,日系复古风就体现出来了。但千万别买下面这种:如果实在不知道有哪些好看的 tee 可以买,你可以关注一些很多国潮或者是一些快时尚店铺,这里就就不推荐了。▲RANDOMEVENT 18SS▲KAWS x 芝麻街系列 UT裤子和夏天男生能穿的只有短袖一样,下装方面也只有短裤,不像女生的各种短裙、热裤。但是男生选裤子的时候一定要注意裤型,千万别选紧身的以及这种非主流的:选择短裤一定要注意短裤的长度,不能太长也不能太短。长度在膝盖上下 5 cm 都是可以的:左边的长度太短,所以会显得有点GAY:左边的裤子太紧身了,也会显得很GAY:对于面料而言,可以尽量选择轻薄的,毕竟夏天可以边洗澡边出汗,太厚实的面料不适合日常。如果你属于下身比较胖的,请优先考虑直筒或宽松,不要选修身款。 颜色可以选卡其、藏蓝、军绿、黑色等等, 买裤子一定要多试 。鞋子鞋子方面,男生的选择可就非常多了,各种新发售的球鞋根本看不过来。但是千万别买下面这样的。如果你实在不知道买什么球鞋的,可以直接买经典款 Vans 、匡威、AF1就好了,不是只有 yeezy、AJ 才是好看的鞋子。这些鞋款便宜并且百搭,不宜出错。回力才几十块钱,一双一样可以凹出好看的造型。来自粉丝的街拍:穿搭不是靠我这一篇文章就能学会的,要自己多试试,自然会找到适合自己的风格。如果你觉得这个答案挺好,欢迎点赞、评论哦!!《上瘾》by柴鸡蛋这是本人的入腐之作啊!想当年只看言情的我对耽美这种类型的小说是拒绝的,后来一段时间文荒,刚好《上瘾》因为开拍在炒热度。我就跟这看了看,看了之后觉得挺不错的。两个纯爷们在谈恋爱,一点也没有言情小说女主的矫揉造作,也没有男配都爱我的狗血剧情。看两个男的谈恋爱一点也没有想象中的别扭,而且觉得他俩就该这样。看完之后大呼过瘾,之后有刷了几部经典的耽美小说,然后没有然后了……从此看班里男同学眼光都不对了⊙ω⊙《魔道祖师》by铜香墨臭这个真是经典中的经典啊!里面的cp除了主角都虐的不要不要的,当初看花了眼好几次。“喝他喝过的酒,受他受过的伤”蓝二哥哥真是太深情了。最后魏无羡终于对蓝二哥哥表白在一起了。《遇蛇》by溯痕这个过程也是很虐啊!不过还好he了。沈清轩说:“伊墨,我愿与你殊途同归。”伊墨在沈清轩墓碑上写“未亡人,伊墨。”沈清轩说:“若真有来世,你别来寻我,就是寻了,我也是不认的。”伊墨回:“那是自然。”可伊墨还是去寻了,沈清轩也认了。最后一世沈清轩成了傻子还是说了“伊墨,我要娶你。”而这一次伊墨也同意了。《穆然》by孤君这部超级虐啊!(>﹏<)看第二遍还是虐得不行啊!心疼小受。《我的香山》by长安十年这个简直就是破镜重圆的典范啊!在一起八年,分开十年。最后还是重新在一起了,挺心疼小受的。分开那十年他都是一个人,而小攻却换了一个又一个。最后虽然没有轻易接收小攻对他好,但也一直为他考虑。当然还有很多很多好看的耽美小说啦!这里就不一一说了,喜欢的人自然会各种找书来看的啦!嗨喽,大家好,这里是KI健身,我是健身段子手渣ki。今天要跟大家分享的问题是:男生如何快速刷脂?ki最近刚好在减脂,跟大家分享一下自己的经验和看法。首先男生减脂本身是存在优势的,关于速度的话,ki的建议是一周1公斤左右。具体的要看你自己的情况。尤其是体重基数较大的人群,减太快的话,皮肤会松弛。说回正题,想要快速减脂,ki认为应该分阶段循序渐进进行的。第一阶段适应期基本上是2~4周的时间,开始逐渐改变训练和饮食习惯,让身体开始适应。有运动基础的会好很多,这也就是为什么建议大家先增肌后减脂的原因。不要想着上来就嗖嗖的瘦。先说饮食:不忙着吃所谓的健身餐,今天还喝酒撸串呢,明天就水煮鸡胸了,这样的转变并不能够帮助你快速的减脂。记录自己的饮食,每天的吃的什么都记录进来,保留相对比较健康的,比如米饭、炒菜、没有过多加工的干果、水果等。剔除不健康的,比如油炸类、某些快餐类、冰激凌等···你懂的!然后对剩下的食物进行粗略的计算,一般减脂期间建议是每天每公斤体重摄入碳水化合物2~3克,蛋白质1.5~2克。一般情况减掉垃圾食品剩下的是不够的,所以可以适当的增加一些健康的食物,想要做到快速,这个时候可以用健身餐补上空缺。这么干巴巴说不懂是吧,比如你100公斤,那就是每天200~300克碳水,150~200克蛋白质。先把数值匀和到餐数里,建议加个餐,少量多餐能够减少饥饿,避免脂肪的积累。建议餐数是4~6餐,别嫌麻烦,想瘦还嫌麻烦也是够了。具体的计划安排头条号中有文章介绍,在这一句两句也说不明白。别做伸手党。这是第一阶段的饮食。然后说训练如果有训练基础的话,按照之前的训练计划逐渐增加有氧比重就可以了。如果以前就是瞎练的话,可以正式制定自己的计划,没人带的话选择力量加有氧的方式进行训练,力量训练以固定器械为主,30~40分钟就够了,有氧刚开始从低强度的开始,比如跑步机坡度4~6慢走。有老司机带的话,可以选择进行功能性、CrossFit、拳击等的训练,绝对能够快速刷脂····第二阶段快速减脂阶段第一阶段适应了之后,就可以进入第二阶段了,这个阶段饮食就要好好规划了。一定记住,这个阶段的饮食不是现在才开始规划,而是第一阶段就规划了大概了,从第一阶段保持原有饮食逐渐转变到第二阶段的计划饮食。碳水摄入顶到最低值,也就是2克,也可以选择碳水循环。蛋白质摄入适当增加。油脂的主要来源是干果、红肉中的脂肪。尽量不要炒菜,采用无油的烹饪方式。在这基础上,尽量让自己吃的可口一点。第二阶段训练的话,建议一天两练,30分钟力量加30~40分钟有氧,中午一次,下午或者晚上一次。力量训练可以保持不变,有氧强度逐渐提升,由低强度转变成中强度,如果身体吃不消的话,可以选择中午的有氧低强度,晚上有氧中强度。如果没时间做两次正式训练的话,至少保证两次有氧,早上一次,不要空腹,可以少量补充。然后下午或者晚上正式的训练。基本上第二阶段就能够将体脂减到15%以内。然后你就会发现,自己就是个细条····木有肌肉!!还自己觉得挺美····第三阶段这阶段就看你自己怎么安排了。想要更低的体脂的话,就需要进一步的提高训练降低碳水。想要保持的话,保持训练,饮食不要回归到以前就可以了。以上就是KI健身关于您“男生如何快速刷脂?”这个问题的回答,一家之言,难免偏颇,仅供参考,希望能够帮助到大家。其实在与女孩约会的时候,当然是最有绅士风度的时候最容易约会成功。而最能体现这种绅士风度的着装自然就是男士着装中的绅士风格,也就是西装西裤白衬衫最为合适了。不过你也说了,还想要不俗气,其实在我看来,只要穿上西装,必然不会俗气,所以我猜你的需求是有风度且有点独特吧,不要西装革履那么正式,那么这时候要么就是在衬衫上做点时尚化的处理,有么就是在西装西裤上做点时尚化的处理。首先来说衬衫上,时尚化衬衫我们能够想到的自然就是带点图案的,比如格纹,比如条纹,比如花纹衬衫。所以如果衬衫不俗,那么即使是最普通的黑色西装,也能够有独特且有风度的气息。然后第二种,其实还能够跳出衬衫的局限,将衬衫抛开,换位更加接地气的时尚白T恤。并且,白色T恤与小白鞋组合构成时尚化的感觉,会更加有看点。这种西装不成套的穿法,叫雅痞风格,可以理解为风趣的绅士。另外,也可以白衬衫不变,从西装西裤上面来做点时尚化处理,比如可以跳出普通且大众的黑色西装,更换为更为时尚的蓝色,或者驼色,或者灰色西装,会给女方带来更加时尚的优雅气息。所以,与女生第一次约会,我们要绅士,但是也要有风趣,西装西裤最能体现绅士范,而加入一些色彩的时尚度,或者在品类上将内搭换为时尚单品,都是一些简单且易操作的处理方式。我回答的都是耽美快穿文,ヾ(??▽?)ノ耽美1、风流书呆的 《快穿之打脸狂魔》2、西西特的 《快穿之我快死了》3、西西特的 《自虐的正确姿势(系统)》4、西西特的 《系统维护中》5、东施娘的 《快穿之万人迷》6、西子绪的 《为了和谐而奋斗》7、西子绪的 《快穿之完美命运》8、不会下棋的 《总有主角妄想开后宫(快穿)》9、迎阳的 《我把你们当哥们(快穿)》10、mijia的《想做男配其实也不容易》11、细品的 《荼靡的救赎》这是某作者最近看快穿文看得很happy后,一时热情的产物,…………所以,它就是主角一次次穿越到各种风光不再,一蹶不振的男神身上,帮助他们再度崛起,顺便为自己攒人品的快穿文 →_→之后再补~来一发关注啊~每天推荐好看的小说~我回答的都是耽美快穿文,ヾ(??▽?)ノ耽美1、风流书呆的 《快穿之打脸狂魔》2、西西特的 《快穿之我快死了》3、西西特的 《自虐的正确姿势(系统)》4、西西特的 《系统维护中》5、东施娘的 《快穿之万人迷》6、西子绪的 《为了和谐而奋斗》7、西子绪的 《快穿之完美命运》8、不会下棋的 《总有主角妄想开后宫(快穿)》9、迎阳的 《我把你们当哥们(快穿)》10、mijia的《想做男配其实也不容易》11、细品的 《荼靡的救赎》这是某作者最近看快穿文看得很happy后,一时热情的产物,…………所以,它就是主角一次次穿越到各种风光不再,一蹶不振的男神身上,帮助他们再度崛起,顺便为自己攒人品的快穿文 →_→之后再补~来一发关注啊~每天推荐好看的小说~这个问题把我难住了,我本人从来没用过化妆品,所有化妆品都过敏,在这方面也没有经验。谢友邀请我回答的都是耽美快穿文,ヾ(??▽?)ノ耽美1、风流书呆的 《快穿之打脸狂魔》2、西西特的 《快穿之我快死了》3、西西特的 《自虐的正确姿势(系统)》4、西西特的 《系统维护中》5、东施娘的 《快穿之万人迷》6、西子绪的 《为了和谐而奋斗》7、西子绪的 《快穿之完美命运》8、不会下棋的 《总有主角妄想开后宫(快穿)》9、迎阳的 《我把你们当哥们(快穿)》10、mijia的《想做男配其实也不容易》11、细品的 《荼靡的救赎》这是某作者最近看快穿文看得很happy后,一时热情的产物,…………所以,它就是主角一次次穿越到各种风光不再,一蹶不振的男神身上,帮助他们再度崛起,顺便为自己攒人品的快穿文 →_→之后再补~来一发关注啊~每天推荐好看的小说~这个问题把我难住了,我本人从来没用过化妆品,所有化妆品都过敏,在这方面也没有经验。谢友邀请一、分析◆颜值大多数由先天性决定的,毕竟基因的遗传占很大部分,当然后天的努力也有可能长得帅气起来,但如果我们已经“定型”,无法再改变自己的颜值,那么我们可以从气质风格方面入手,毕竟颜值易逝,风格永存,有气质有风格的男人同样帅得不行有气质有风格的男人就是最帅的,日常生活中,需要从细节方面入手,毕竟细节决定品味,有品味的男人在穿搭方面肯定不会含糊,相对于其他人来说更显精致我们可以从以下几点入手二、提升气质建议1.了解自身要想穿得好看,显得有气质有品味,那么一定得先了解自己的身体情况。这在穿搭之前,必须要走的流程,这里所说的身体情况则指的是个人的身高体、重偏瘦偏胖,皮肤偏黑还是偏白等,只有了解了这些东西,我们才能够更好的进行搭配如果事先不了解自己身体,那么就没有一个方向感,不知道自己身体的缺陷在哪里,搭配起来就显得很被动,容易出错。2.衣服风格和人一样,衣服同样存在着风格的说法,不同的款式衣服对应着不同的风格,要搭配出怎样风格,那么衣服的选择就非常的重要,比如你想搭配出成熟、正式、沉稳、端庄的风格效果,那么西装则是不二之选,因为我们事先已经知道西装是属于正式搭配的服装,因此在进行衣服的选购时,则会更加的快速,更精准了解完衣服的风格后,则我们可以根据自己想搭配出来的风格选择对应的衣服款式,这就是我们想要的效果3.搭配知识搭配是一门学问,在学习搭配之前,先进行学习一些基础的搭配知识,以免踩错坑,搭配得不尽人意。这类的基础知识有哪些呢,比如色彩的搭配问题,不同衣服款式之间的互相搭配,也就是我们说的混搭,以及不同场合的搭配,如何掩盖自身缺陷进行搭配等等,这些都是属于比较基础的一些搭配知识,可以查看相应的书籍,或者是谁问身边比较会搭配的小伙伴4.了解配饰男人要显得有品位,那么配饰的选择是不可少的,像我们日常生活中常见到的手表、手链、项链、眼镜、帽子等等,知道这些配饰应如何进行搭配才更显品味,或者是更能够彰显个性风格不同搭配风格,所选的配饰也是不同的,所以我们事先需要了解每一样配饰所具备的风格,这样选择时才更精准可靠5.发型与护肤整体的形象不光是衣服的搭配所能决定的,而是由发型、皮肤以及搭配共同结合所展现出来的形象,如果搭配没问题,而发型与皮肤比较差,同样会影响到整体的效果。因此在进行搭配之前先选择一款适合自己的发型,如何选择发型?那么就涉及到自己脸型的问题,先了解自身的脸型再选择发型护肤同样很重要,如果肤色比较差或者是出油较多易长痘痘,那么得做好日常的清洁工作,补水保湿是不必不可少的6.作息规律,强身健体想要搭配的更加帅气有型,更显气质,那么好的身体素质同样是必不可少的。日常的饮食规律,生活作息一定要规范,这样不仅对个人的身体健康有益,而且对于皮肤、头发的呵护同样起到重要的作用除了饮食作息之外,还要注意经常锻炼,这样身体健康更显硬朗的同时,人的气色也会更好,更显得有气质有男人味道7.不断学习这里说的学习指的是各种生活知识,不光光是在学校里面学习的数理化。只有不断丰富自己的知识,丰富自己的阅历,那么人才会显得更加的自信,才会知道如何更好的去投入到生活当中,更好的完善自己,使得自己变得更加精致,更加成熟有魅力而且需要不断的去尝试,去挑战自我,比如穿搭方面,可以尝试不同的搭配风格,学会总结,最终找到属于自己的搭配手段,找到属于自己的风格、气质。三、总结不管是用哪种方式让自己变得更帅更有气质,自律很重要,只有自律的人才能够付出行动,才能够最终改变自己,成全更优秀的自己。其实说改变自身的气质,难也不算难,简单也并非很简单,只有真正去做好规划,并去努力坚持实现最终才能够达到自己的目的。以上则是笑傲对于大家如何变得更帅更有气质的一些小建议,对此大家有何看法?欢迎留言一起探讨,更多的搭配知识,欢迎关注我的头条号: 型男衣学社一个专注于男士穿衣搭配、提升个人形象的社区,期待你的加入????,有关于穿搭相关的问题也可以私信我,让我们一起学习共同进步,做个真正会穿搭的型男。我回答的都是耽美快穿文,ヾ(??▽?)ノ耽美1、风流书呆的 《快穿之打脸狂魔》2、西西特的 《快穿之我快死了》3、西西特的 《自虐的正确姿势(系统)》4、西西特的 《系统维护中》5、东施娘的 《快穿之万人迷》6、西子绪的 《为了和谐而奋斗》7、西子绪的 《快穿之完美命运》8、不会下棋的 《总有主角妄想开后宫(快穿)》9、迎阳的 《我把你们当哥们(快穿)》10、mijia的《想做男配其实也不容易》11、细品的 《荼靡的救赎》这是某作者最近看快穿文看得很happy后,一时热情的产物,…………所以,它就是主角一次次穿越到各种风光不再,一蹶不振的男神身上,帮助他们再度崛起,顺便为自己攒人品的快穿文 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→_→之后再补~来一发关注啊~每天推荐好看的小说~这个问题把我难住了,我本人从来没用过化妆品,所有化妆品都过敏,在这方面也没有经验。谢友邀请一、分析◆颜值大多数由先天性决定的,毕竟基因的遗传占很大部分,当然后天的努力也有可能长得帅气起来,但如果我们已经“定型”,无法再改变自己的颜值,那么我们可以从气质风格方面入手,毕竟颜值易逝,风格永存,有气质有风格的男人同样帅得不行有气质有风格的男人就是最帅的,日常生活中,需要从细节方面入手,毕竟细节决定品味,有品味的男人在穿搭方面肯定不会含糊,相对于其他人来说更显精致我们可以从以下几点入手二、提升气质建议1.了解自身要想穿得好看,显得有气质有品味,那么一定得先了解自己的身体情况。这在穿搭之前,必须要走的流程,这里所说的身体情况则指的是个人的身高体、重偏瘦偏胖,皮肤偏黑还是偏白等,只有了解了这些东西,我们才能够更好的进行搭配如果事先不了解自己身体,那么就没有一个方向感,不知道自己身体的缺陷在哪里,搭配起来就显得很被动,容易出错。2.衣服风格和人一样,衣服同样存在着风格的说法,不同的款式衣服对应着不同的风格,要搭配出怎样风格,那么衣服的选择就非常的重要,比如你想搭配出成熟、正式、沉稳、端庄的风格效果,那么西装则是不二之选,因为我们事先已经知道西装是属于正式搭配的服装,因此在进行衣服的选购时,则会更加的快速,更精准了解完衣服的风格后,则我们可以根据自己想搭配出来的风格选择对应的衣服款式,这就是我们想要的效果3.搭配知识搭配是一门学问,在学习搭配之前,先进行学习一些基础的搭配知识,以免踩错坑,搭配得不尽人意。这类的基础知识有哪些呢,比如色彩的搭配问题,不同衣服款式之间的互相搭配,也就是我们说的混搭,以及不同场合的搭配,如何掩盖自身缺陷进行搭配等等,这些都是属于比较基础的一些搭配知识,可以查看相应的书籍,或者是谁问身边比较会搭配的小伙伴4.了解配饰男人要显得有品位,那么配饰的选择是不可少的,像我们日常生活中常见到的手表、手链、项链、眼镜、帽子等等,知道这些配饰应如何进行搭配才更显品味,或者是更能够彰显个性风格不同搭配风格,所选的配饰也是不同的,所以我们事先需要了解每一样配饰所具备的风格,这样选择时才更精准可靠5.发型与护肤整体的形象不光是衣服的搭配所能决定的,而是由发型、皮肤以及搭配共同结合所展现出来的形象,如果搭配没问题,而发型与皮肤比较差,同样会影响到整体的效果。因此在进行搭配之前先选择一款适合自己的发型,如何选择发型?那么就涉及到自己脸型的问题,先了解自身的脸型再选择发型护肤同样很重要,如果肤色比较差或者是出油较多易长痘痘,那么得做好日常的清洁工作,补水保湿是不必不可少的6.作息规律,强身健体想要搭配的更加帅气有型,更显气质,那么好的身体素质同样是必不可少的。日常的饮食规律,生活作息一定要规范,这样不仅对个人的身体健康有益,而且对于皮肤、头发的呵护同样起到重要的作用除了饮食作息之外,还要注意经常锻炼,这样身体健康更显硬朗的同时,人的气色也会更好,更显得有气质有男人味道7.不断学习这里说的学习指的是各种生活知识,不光光是在学校里面学习的数理化。只有不断丰富自己的知识,丰富自己的阅历,那么人才会显得更加的自信,才会知道如何更好的去投入到生活当中,更好的完善自己,使得自己变得更加精致,更加成熟有魅力而且需要不断的去尝试,去挑战自我,比如穿搭方面,可以尝试不同的搭配风格,学会总结,最终找到属于自己的搭配手段,找到属于自己的风格、气质。三、总结不管是用哪种方式让自己变得更帅更有气质,自律很重要,只有自律的人才能够付出行动,才能够最终改变自己,成全更优秀的自己。其实说改变自身的气质,难也不算难,简单也并非很简单,只有真正去做好规划,并去努力坚持实现最终才能够达到自己的目的。以上则是笑傲对于大家如何变得更帅更有气质的一些小建议,对此大家有何看法?欢迎留言一起探讨,更多的搭配知识,欢迎关注我的头条号: 型男衣学社一个专注于男士穿衣搭配、提升个人形象的社区,期待你的加入????,有关于穿搭相关的问题也可以私信我,让我们一起学习共同进步,做个真正会穿搭的型男。男生穿着只要干净整洁,凸显精气神都会招女生喜欢,无论穿什么样都各有特色!最好不要衣冠禽兽!穿的人模狗样,内心邪恶!外表美只能博取眼球一时的快感,内在美才能获取永远的欣赏与称赞!是真的一点一点摸出来的哈哈哈哈哈哈所以有大佬说他们把游戏里每个像素都摸过一遍了 另外有时候大型游戏的攻略是很多玩家在贴吧或群里互相补充的,当然也有由于触发条件过于苛刻导致要官方派卧底到玩家群泄密哈哈哈哈《上瘾》by柴鸡蛋这是本人的入腐之作啊!想当年只看言情的我对耽美这种类型的小说是拒绝的,后来一段时间文荒,刚好《上瘾》因为开拍在炒热度。我就跟这看了看,看了之后觉得挺不错的。两个纯爷们在谈恋爱,一点也没有言情小说女主的矫揉造作,也没有男配都爱我的狗血剧情。看两个男的谈恋爱一点也没有想象中的别扭,而且觉得他俩就该这样。看完之后大呼过瘾,之后有刷了几部经典的耽美小说,然后没有然后了……从此看班里男同学眼光都不对了⊙ω⊙《魔道祖师》by铜香墨臭这个真是经典中的经典啊!里面的cp除了主角都虐的不要不要的,当初看花了眼好几次。“喝他喝过的酒,受他受过的伤”蓝二哥哥真是太深情了。最后魏无羡终于对蓝二哥哥表白在一起了。《遇蛇》by溯痕这个过程也是很虐啊!不过还好he了。沈清轩说:“伊墨,我愿与你殊途同归。”伊墨在沈清轩墓碑上写“未亡人,伊墨。”沈清轩说:“若真有来世,你别来寻我,就是寻了,我也是不认的。”伊墨回:“那是自然。”可伊墨还是去寻了,沈清轩也认了。最后一世沈清轩成了傻子还是说了“伊墨,我要娶你。”而这一次伊墨也同意了。《穆然》by孤君这部超级虐啊!(>﹏<)看第二遍还是虐得不行啊!心疼小受。《我的香山》by长安十年这个简直就是破镜重圆的典范啊!在一起八年,分开十年。最后还是重新在一起了,挺心疼小受的。分开那十年他都是一个人,而小攻却换了一个又一个。最后虽然没有轻易接收小攻对他好,但也一直为他考虑。当然还有很多很多好看的耽美小说啦!这里就不一一说了,喜欢的人自然会各种找书来看的啦!我回答的都是耽美快穿文,ヾ(??▽?)ノ耽美1、风流书呆的 《快穿之打脸狂魔》2、西西特的 《快穿之我快死了》3、西西特的 《自虐的正确姿势(系统)》4、西西特的 《系统维护中》5、东施娘的 《快穿之万人迷》6、西子绪的 《为了和谐而奋斗》7、西子绪的 《快穿之完美命运》8、不会下棋的 《总有主角妄想开后宫(快穿)》9、迎阳的 《我把你们当哥们(快穿)》10、mijia的《想做男配其实也不容易》11、细品的 《荼靡的救赎》这是某作者最近看快穿文看得很happy后,一时热情的产物,…………所以,它就是主角一次次穿越到各种风光不再,一蹶不振的男神身上,帮助他们再度崛起,顺便为自己攒人品的快穿文 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另外有时候大型游戏的攻略是很多玩家在贴吧或群里互相补充的,当然也有由于触发条件过于苛刻导致要官方派卧底到玩家群泄密哈哈哈哈《上瘾》by柴鸡蛋这是本人的入腐之作啊!想当年只看言情的我对耽美这种类型的小说是拒绝的,后来一段时间文荒,刚好《上瘾》因为开拍在炒热度。我就跟这看了看,看了之后觉得挺不错的。两个纯爷们在谈恋爱,一点也没有言情小说女主的矫揉造作,也没有男配都爱我的狗血剧情。看两个男的谈恋爱一点也没有想象中的别扭,而且觉得他俩就该这样。看完之后大呼过瘾,之后有刷了几部经典的耽美小说,然后没有然后了……从此看班里男同学眼光都不对了⊙ω⊙《魔道祖师》by铜香墨臭这个真是经典中的经典啊!里面的cp除了主角都虐的不要不要的,当初看花了眼好几次。“喝他喝过的酒,受他受过的伤”蓝二哥哥真是太深情了。最后魏无羡终于对蓝二哥哥表白在一起了。《遇蛇》by溯痕这个过程也是很虐啊!不过还好he了。沈清轩说:“伊墨,我愿与你殊途同归。”伊墨在沈清轩墓碑上写“未亡人,伊墨。”沈清轩说:“若真有来世,你别来寻我,就是寻了,我也是不认的。”伊墨回:“那是自然。”可伊墨还是去寻了,沈清轩也认了。最后一世沈清轩成了傻子还是说了“伊墨,我要娶你。”而这一次伊墨也同意了。《穆然》by孤君这部超级虐啊!(>﹏<)看第二遍还是虐得不行啊!心疼小受。《我的香山》by长安十年这个简直就是破镜重圆的典范啊!在一起八年,分开十年。最后还是重新在一起了,挺心疼小受的。分开那十年他都是一个人,而小攻却换了一个又一个。最后虽然没有轻易接收小攻对他好,但也一直为他考虑。当然还有很多很多好看的耽美小说啦!这里就不一一说了,喜欢的人自然会各种找书来看的啦!男生要将自己的仪容仪表打理得好最重要的一点就在于干净,不管是面部护肤还是穿衣搭配都最好以简洁干净为主。如果你不是特别的适合欧美风格,建议你最好还是不要留胡子了,不然很容易就老十岁。在穿衣搭配方面,不要穿得太花俏,一切从简。1、 颜色要干净男生最好穿黑白灰这类低饱和度的颜色,对于那些对时尚要求度比较高的大红大绿的荧光色最好还是say goodby吧!一条纯色的T恤搭配牛仔裤就很好。白色是一定要常备的,大面积的白色会在视觉上降低全身颜色饱和度,让你整个人都看起来很干净清爽。喜欢街头风或者玩潮流的就可以选择黑色这一类深色的搭配,不用太浮夸,简单的黑白、黑灰搭配一样也很时尚。2、 常备条纹条纹这一经典元素你们一定不能浪费了,之所以经典就是因为它看起来很简单,但是穿上身时髦度却很高。黑白配的经典搭配基本上女生都会喜欢啊,而且这个时候用一个亮色的包包来搭配会显得你整个人的品味会上升几个档次。3、 衬衫对于工作人士,觉得T恤过于休闲,那么就一定要利用好衬衫了,毕竟会穿白衬衫的才是真男神啊,只能买一件衬衫的话,白衬衫就是首选。想要成熟稳重一点的感觉,一件黑色or深色衬衫搭配西裤,加上一双牛津皮鞋,会给人很靠谱的感觉。我回答的都是耽美快穿文,ヾ(??▽?)ノ耽美1、风流书呆的 《快穿之打脸狂魔》2、西西特的 《快穿之我快死了》3、西西特的 《自虐的正确姿势(系统)》4、西西特的 《系统维护中》5、东施娘的 《快穿之万人迷》6、西子绪的 《为了和谐而奋斗》7、西子绪的 《快穿之完美命运》8、不会下棋的 《总有主角妄想开后宫(快穿)》9、迎阳的 《我把你们当哥们(快穿)》10、mijia的《想做男配其实也不容易》11、细品的 《荼靡的救赎》这是某作者最近看快穿文看得很happy后,一时热情的产物,…………所以,它就是主角一次次穿越到各种风光不再,一蹶不振的男神身上,帮助他们再度崛起,顺便为自己攒人品的快穿文 →_→之后再补~来一发关注啊~每天推荐好看的小说~这个问题把我难住了,我本人从来没用过化妆品,所有化妆品都过敏,在这方面也没有经验。谢友邀请一、分析◆颜值大多数由先天性决定的,毕竟基因的遗传占很大部分,当然后天的努力也有可能长得帅气起来,但如果我们已经“定型”,无法再改变自己的颜值,那么我们可以从气质风格方面入手,毕竟颜值易逝,风格永存,有气质有风格的男人同样帅得不行有气质有风格的男人就是最帅的,日常生活中,需要从细节方面入手,毕竟细节决定品味,有品味的男人在穿搭方面肯定不会含糊,相对于其他人来说更显精致我们可以从以下几点入手二、提升气质建议1.了解自身要想穿得好看,显得有气质有品味,那么一定得先了解自己的身体情况。这在穿搭之前,必须要走的流程,这里所说的身体情况则指的是个人的身高体、重偏瘦偏胖,皮肤偏黑还是偏白等,只有了解了这些东西,我们才能够更好的进行搭配如果事先不了解自己身体,那么就没有一个方向感,不知道自己身体的缺陷在哪里,搭配起来就显得很被动,容易出错。2.衣服风格和人一样,衣服同样存在着风格的说法,不同的款式衣服对应着不同的风格,要搭配出怎样风格,那么衣服的选择就非常的重要,比如你想搭配出成熟、正式、沉稳、端庄的风格效果,那么西装则是不二之选,因为我们事先已经知道西装是属于正式搭配的服装,因此在进行衣服的选购时,则会更加的快速,更精准了解完衣服的风格后,则我们可以根据自己想搭配出来的风格选择对应的衣服款式,这就是我们想要的效果3.搭配知识搭配是一门学问,在学习搭配之前,先进行学习一些基础的搭配知识,以免踩错坑,搭配得不尽人意。这类的基础知识有哪些呢,比如色彩的搭配问题,不同衣服款式之间的互相搭配,也就是我们说的混搭,以及不同场合的搭配,如何掩盖自身缺陷进行搭配等等,这些都是属于比较基础的一些搭配知识,可以查看相应的书籍,或者是谁问身边比较会搭配的小伙伴4.了解配饰男人要显得有品位,那么配饰的选择是不可少的,像我们日常生活中常见到的手表、手链、项链、眼镜、帽子等等,知道这些配饰应如何进行搭配才更显品味,或者是更能够彰显个性风格不同搭配风格,所选的配饰也是不同的,所以我们事先需要了解每一样配饰所具备的风格,这样选择时才更精准可靠5.发型与护肤整体的形象不光是衣服的搭配所能决定的,而是由发型、皮肤以及搭配共同结合所展现出来的形象,如果搭配没问题,而发型与皮肤比较差,同样会影响到整体的效果。因此在进行搭配之前先选择一款适合自己的发型,如何选择发型?那么就涉及到自己脸型的问题,先了解自身的脸型再选择发型护肤同样很重要,如果肤色比较差或者是出油较多易长痘痘,那么得做好日常的清洁工作,补水保湿是不必不可少的6.作息规律,强身健体想要搭配的更加帅气有型,更显气质,那么好的身体素质同样是必不可少的。日常的饮食规律,生活作息一定要规范,这样不仅对个人的身体健康有益,而且对于皮肤、头发的呵护同样起到重要的作用除了饮食作息之外,还要注意经常锻炼,这样身体健康更显硬朗的同时,人的气色也会更好,更显得有气质有男人味道7.不断学习这里说的学习指的是各种生活知识,不光光是在学校里面学习的数理化。只有不断丰富自己的知识,丰富自己的阅历,那么人才会显得更加的自信,才会知道如何更好的去投入到生活当中,更好的完善自己,使得自己变得更加精致,更加成熟有魅力而且需要不断的去尝试,去挑战自我,比如穿搭方面,可以尝试不同的搭配风格,学会总结,最终找到属于自己的搭配手段,找到属于自己的风格、气质。三、总结不管是用哪种方式让自己变得更帅更有气质,自律很重要,只有自律的人才能够付出行动,才能够最终改变自己,成全更优秀的自己。其实说改变自身的气质,难也不算难,简单也并非很简单,只有真正去做好规划,并去努力坚持实现最终才能够达到自己的目的。以上则是笑傲对于大家如何变得更帅更有气质的一些小建议,对此大家有何看法?欢迎留言一起探讨,更多的搭配知识,欢迎关注我的头条号: 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常备条纹条纹这一经典元素你们一定不能浪费了,之所以经典就是因为它看起来很简单,但是穿上身时髦度却很高。黑白配的经典搭配基本上女生都会喜欢啊,而且这个时候用一个亮色的包包来搭配会显得你整个人的品味会上升几个档次。3、 衬衫对于工作人士,觉得T恤过于休闲,那么就一定要利用好衬衫了,毕竟会穿白衬衫的才是真男神啊,只能买一件衬衫的话,白衬衫就是首选。想要成熟稳重一点的感觉,一件黑色or深色衬衫搭配西裤,加上一双牛津皮鞋,会给人很靠谱的感觉。hello,各位小仙女,我是变美酱。七夕就快要来啦,去约会男朋友穿什么样的衣服才美美的呢。下面根据我的日常穿搭经验给你们分享几组超好看的穿搭范本给你们,小仙女们可以参考学习哦~七夕去约会当然要穿的又美又又诱惑,迷死男朋友。图中这组搭配选择的都是红色系搭配,很显气质高贵的颜色。红色波点连衣裙上身复古优雅,女人味十足。娃娃领上衣搭配碎花半身裙同样超级好看,知性气质~今年夏季绿色系的单品简直不要太火了。图中小姐姐利用绿色系衬衫搭配碎花吊带,给人感觉甜美又清新,娃娃衫搭配碎花半身裙更显得可爱少女,很减龄的一套~夏季的热门系真的缺少一个都不行。洋溢着青春活力的黄色系让人爱到不行。黄色吊带上衣外搭一件纯白色开衫,温柔又清新。利用印花衬衫搭配黄色半身裙同样超好看,优雅又时髦!我个人真的很爱这组搭配。利用T恤搭配网纱吊带裙真的超级显仙气了,让男友爱到不行。碎花吊带裙搭配小开衫也超显温柔。好啦,分享就到这里,希望能给小仙女们带来帮助,我是变美酱,喜欢的小仙女们可以点赞评论转发关注我哦,每天都会为你们解答穿搭问题!(本文来自于变美酱原创,图片均来源于网络,如有侵权,请联系删除!)我回答的都是耽美快穿文,ヾ(??▽?)ノ耽美1、风流书呆的 《快穿之打脸狂魔》2、西西特的 《快穿之我快死了》3、西西特的 《自虐的正确姿势(系统)》4、西西特的 《系统维护中》5、东施娘的 《快穿之万人迷》6、西子绪的 《为了和谐而奋斗》7、西子绪的 《快穿之完美命运》8、不会下棋的 《总有主角妄想开后宫(快穿)》9、迎阳的 《我把你们当哥们(快穿)》10、mijia的《想做男配其实也不容易》11、细品的 《荼靡的救赎》这是某作者最近看快穿文看得很happy后,一时热情的产物,…………所以,它就是主角一次次穿越到各种风光不再,一蹶不振的男神身上,帮助他们再度崛起,顺便为自己攒人品的快穿文 →_→之后再补~来一发关注啊~每天推荐好看的小说~这个问题把我难住了,我本人从来没用过化妆品,所有化妆品都过敏,在这方面也没有经验。谢友邀请一、分析◆颜值大多数由先天性决定的,毕竟基因的遗传占很大部分,当然后天的努力也有可能长得帅气起来,但如果我们已经“定型”,无法再改变自己的颜值,那么我们可以从气质风格方面入手,毕竟颜值易逝,风格永存,有气质有风格的男人同样帅得不行有气质有风格的男人就是最帅的,日常生活中,需要从细节方面入手,毕竟细节决定品味,有品味的男人在穿搭方面肯定不会含糊,相对于其他人来说更显精致我们可以从以下几点入手二、提升气质建议1.了解自身要想穿得好看,显得有气质有品味,那么一定得先了解自己的身体情况。这在穿搭之前,必须要走的流程,这里所说的身体情况则指的是个人的身高体、重偏瘦偏胖,皮肤偏黑还是偏白等,只有了解了这些东西,我们才能够更好的进行搭配如果事先不了解自己身体,那么就没有一个方向感,不知道自己身体的缺陷在哪里,搭配起来就显得很被动,容易出错。2.衣服风格和人一样,衣服同样存在着风格的说法,不同的款式衣服对应着不同的风格,要搭配出怎样风格,那么衣服的选择就非常的重要,比如你想搭配出成熟、正式、沉稳、端庄的风格效果,那么西装则是不二之选,因为我们事先已经知道西装是属于正式搭配的服装,因此在进行衣服的选购时,则会更加的快速,更精准了解完衣服的风格后,则我们可以根据自己想搭配出来的风格选择对应的衣服款式,这就是我们想要的效果3.搭配知识搭配是一门学问,在学习搭配之前,先进行学习一些基础的搭配知识,以免踩错坑,搭配得不尽人意。这类的基础知识有哪些呢,比如色彩的搭配问题,不同衣服款式之间的互相搭配,也就是我们说的混搭,以及不同场合的搭配,如何掩盖自身缺陷进行搭配等等,这些都是属于比较基础的一些搭配知识,可以查看相应的书籍,或者是谁问身边比较会搭配的小伙伴4.了解配饰男人要显得有品位,那么配饰的选择是不可少的,像我们日常生活中常见到的手表、手链、项链、眼镜、帽子等等,知道这些配饰应如何进行搭配才更显品味,或者是更能够彰显个性风格不同搭配风格,所选的配饰也是不同的,所以我们事先需要了解每一样配饰所具备的风格,这样选择时才更精准可靠5.发型与护肤整体的形象不光是衣服的搭配所能决定的,而是由发型、皮肤以及搭配共同结合所展现出来的形象,如果搭配没问题,而发型与皮肤比较差,同样会影响到整体的效果。因此在进行搭配之前先选择一款适合自己的发型,如何选择发型?那么就涉及到自己脸型的问题,先了解自身的脸型再选择发型护肤同样很重要,如果肤色比较差或者是出油较多易长痘痘,那么得做好日常的清洁工作,补水保湿是不必不可少的6.作息规律,强身健体想要搭配的更加帅气有型,更显气质,那么好的身体素质同样是必不可少的。日常的饮食规律,生活作息一定要规范,这样不仅对个人的身体健康有益,而且对于皮肤、头发的呵护同样起到重要的作用除了饮食作息之外,还要注意经常锻炼,这样身体健康更显硬朗的同时,人的气色也会更好,更显得有气质有男人味道7.不断学习这里说的学习指的是各种生活知识,不光光是在学校里面学习的数理化。只有不断丰富自己的知识,丰富自己的阅历,那么人才会显得更加的自信,才会知道如何更好的去投入到生活当中,更好的完善自己,使得自己变得更加精致,更加成熟有魅力而且需要不断的去尝试,去挑战自我,比如穿搭方面,可以尝试不同的搭配风格,学会总结,最终找到属于自己的搭配手段,找到属于自己的风格、气质。三、总结不管是用哪种方式让自己变得更帅更有气质,自律很重要,只有自律的人才能够付出行动,才能够最终改变自己,成全更优秀的自己。其实说改变自身的气质,难也不算难,简单也并非很简单,只有真正去做好规划,并去努力坚持实现最终才能够达到自己的目的。以上则是笑傲对于大家如何变得更帅更有气质的一些小建议,对此大家有何看法?欢迎留言一起探讨,更多的搭配知识,欢迎关注我的头条号: 型男衣学社一个专注于男士穿衣搭配、提升个人形象的社区,期待你的加入????,有关于穿搭相关的问题也可以私信我,让我们一起学习共同进步,做个真正会穿搭的型男。男生穿着只要干净整洁,凸显精气神都会招女生喜欢,无论穿什么样都各有特色!最好不要衣冠禽兽!穿的人模狗样,内心邪恶!外表美只能博取眼球一时的快感,内在美才能获取永远的欣赏与称赞!是真的一点一点摸出来的哈哈哈哈哈哈所以有大佬说他们把游戏里每个像素都摸过一遍了 另外有时候大型游戏的攻略是很多玩家在贴吧或群里互相补充的,当然也有由于触发条件过于苛刻导致要官方派卧底到玩家群泄密哈哈哈哈《上瘾》by柴鸡蛋这是本人的入腐之作啊!想当年只看言情的我对耽美这种类型的小说是拒绝的,后来一段时间文荒,刚好《上瘾》因为开拍在炒热度。我就跟这看了看,看了之后觉得挺不错的。两个纯爷们在谈恋爱,一点也没有言情小说女主的矫揉造作,也没有男配都爱我的狗血剧情。看两个男的谈恋爱一点也没有想象中的别扭,而且觉得他俩就该这样。看完之后大呼过瘾,之后有刷了几部经典的耽美小说,然后没有然后了……从此看班里男同学眼光都不对了⊙ω⊙《魔道祖师》by铜香墨臭这个真是经典中的经典啊!里面的cp除了主角都虐的不要不要的,当初看花了眼好几次。“喝他喝过的酒,受他受过的伤”蓝二哥哥真是太深情了。最后魏无羡终于对蓝二哥哥表白在一起了。《遇蛇》by溯痕这个过程也是很虐啊!不过还好he了。沈清轩说:“伊墨,我愿与你殊途同归。”伊墨在沈清轩墓碑上写“未亡人,伊墨。”沈清轩说:“若真有来世,你别来寻我,就是寻了,我也是不认的。”伊墨回:“那是自然。”可伊墨还是去寻了,沈清轩也认了。最后一世沈清轩成了傻子还是说了“伊墨,我要娶你。”而这一次伊墨也同意了。《穆然》by孤君这部超级虐啊!(>﹏<)看第二遍还是虐得不行啊!心疼小受。《我的香山》by长安十年这个简直就是破镜重圆的典范啊!在一起八年,分开十年。最后还是重新在一起了,挺心疼小受的。分开那十年他都是一个人,而小攻却换了一个又一个。最后虽然没有轻易接收小攻对他好,但也一直为他考虑。当然还有很多很多好看的耽美小说啦!这里就不一一说了,喜欢的人自然会各种找书来看的啦!男生要将自己的仪容仪表打理得好最重要的一点就在于干净,不管是面部护肤还是穿衣搭配都最好以简洁干净为主。如果你不是特别的适合欧美风格,建议你最好还是不要留胡子了,不然很容易就老十岁。在穿衣搭配方面,不要穿得太花俏,一切从简。1、 颜色要干净男生最好穿黑白灰这类低饱和度的颜色,对于那些对时尚要求度比较高的大红大绿的荧光色最好还是say goodby吧!一条纯色的T恤搭配牛仔裤就很好。白色是一定要常备的,大面积的白色会在视觉上降低全身颜色饱和度,让你整个人都看起来很干净清爽。喜欢街头风或者玩潮流的就可以选择黑色这一类深色的搭配,不用太浮夸,简单的黑白、黑灰搭配一样也很时尚。2、 常备条纹条纹这一经典元素你们一定不能浪费了,之所以经典就是因为它看起来很简单,但是穿上身时髦度却很高。黑白配的经典搭配基本上女生都会喜欢啊,而且这个时候用一个亮色的包包来搭配会显得你整个人的品味会上升几个档次。3、 衬衫对于工作人士,觉得T恤过于休闲,那么就一定要利用好衬衫了,毕竟会穿白衬衫的才是真男神啊,只能买一件衬衫的话,白衬衫就是首选。想要成熟稳重一点的感觉,一件黑色or深色衬衫搭配西裤,加上一双牛津皮鞋,会给人很靠谱的感觉。hello,各位小仙女,我是变美酱。七夕就快要来啦,去约会男朋友穿什么样的衣服才美美的呢。下面根据我的日常穿搭经验给你们分享几组超好看的穿搭范本给你们,小仙女们可以参考学习哦~七夕去约会当然要穿的又美又又诱惑,迷死男朋友。图中这组搭配选择的都是红色系搭配,很显气质高贵的颜色。红色波点连衣裙上身复古优雅,女人味十足。娃娃领上衣搭配碎花半身裙同样超级好看,知性气质~今年夏季绿色系的单品简直不要太火了。图中小姐姐利用绿色系衬衫搭配碎花吊带,给人感觉甜美又清新,娃娃衫搭配碎花半身裙更显得可爱少女,很减龄的一套~夏季的热门系真的缺少一个都不行。洋溢着青春活力的黄色系让人爱到不行。黄色吊带上衣外搭一件纯白色开衫,温柔又清新。利用印花衬衫搭配黄色半身裙同样超好看,优雅又时髦!我个人真的很爱这组搭配。利用T恤搭配网纱吊带裙真的超级显仙气了,让男友爱到不行。碎花吊带裙搭配小开衫也超显温柔。好啦,分享就到这里,希望能给小仙女们带来帮助,我是变美酱,喜欢的小仙女们可以点赞评论转发关注我哦,每天都会为你们解答穿搭问题!(本文来自于变美酱原创,图片均来源于网络,如有侵权,请联系删除!)嗨喽,大家好,这里是KI健身,我是健身段子手渣ki。今天要跟大家分享的问题是:男生如何快速刷脂?ki最近刚好在减脂,跟大家分享一下自己的经验和看法。首先男生减脂本身是存在优势的,关于速度的话,ki的建议是一周1公斤左右。具体的要看你自己的情况。尤其是体重基数较大的人群,减太快的话,皮肤会松弛。说回正题,想要快速减脂,ki认为应该分阶段循序渐进进行的。第一阶段适应期基本上是2~4周的时间,开始逐渐改变训练和饮食习惯,让身体开始适应。有运动基础的会好很多,这也就是为什么建议大家先增肌后减脂的原因。不要想着上来就嗖嗖的瘦。先说饮食:不忙着吃所谓的健身餐,今天还喝酒撸串呢,明天就水煮鸡胸了,这样的转变并不能够帮助你快速的减脂。记录自己的饮食,每天的吃的什么都记录进来,保留相对比较健康的,比如米饭、炒菜、没有过多加工的干果、水果等。剔除不健康的,比如油炸类、某些快餐类、冰激凌等···你懂的!然后对剩下的食物进行粗略的计算,一般减脂期间建议是每天每公斤体重摄入碳水化合物2~3克,蛋白质1.5~2克。一般情况减掉垃圾食品剩下的是不够的,所以可以适当的增加一些健康的食物,想要做到快速,这个时候可以用健身餐补上空缺。这么干巴巴说不懂是吧,比如你100公斤,那就是每天200~300克碳水,150~200克蛋白质。先把数值匀和到餐数里,建议加个餐,少量多餐能够减少饥饿,避免脂肪的积累。建议餐数是4~6餐,别嫌麻烦,想瘦还嫌麻烦也是够了。具体的计划安排头条号中有文章介绍,在这一句两句也说不明白。别做伸手党。这是第一阶段的饮食。然后说训练如果有训练基础的话,按照之前的训练计划逐渐增加有氧比重就可以了。如果以前就是瞎练的话,可以正式制定自己的计划,没人带的话选择力量加有氧的方式进行训练,力量训练以固定器械为主,30~40分钟就够了,有氧刚开始从低强度的开始,比如跑步机坡度4~6慢走。有老司机带的话,可以选择进行功能性、CrossFit、拳击等的训练,绝对能够快速刷脂····第二阶段快速减脂阶段第一阶段适应了之后,就可以进入第二阶段了,这个阶段饮食就要好好规划了。一定记住,这个阶段的饮食不是现在才开始规划,而是第一阶段就规划了大概了,从第一阶段保持原有饮食逐渐转变到第二阶段的计划饮食。碳水摄入顶到最低值,也就是2克,也可以选择碳水循环。蛋白质摄入适当增加。油脂的主要来源是干果、红肉中的脂肪。尽量不要炒菜,采用无油的烹饪方式。在这基础上,尽量让自己吃的可口一点。第二阶段训练的话,建议一天两练,30分钟力量加30~40分钟有氧,中午一次,下午或者晚上一次。力量训练可以保持不变,有氧强度逐渐提升,由低强度转变成中强度,如果身体吃不消的话,可以选择中午的有氧低强度,晚上有氧中强度。如果没时间做两次正式训练的话,至少保证两次有氧,早上一次,不要空腹,可以少量补充。然后下午或者晚上正式的训练。基本上第二阶段就能够将体脂减到15%以内。然后你就会发现,自己就是个细条····木有肌肉!!还自己觉得挺美····第三阶段这阶段就看你自己怎么安排了。想要更低的体脂的话,就需要进一步的提高训练降低碳水。想要保持的话,保持训练,饮食不要回归到以前就可以了。以上就是KI健身关于您“男生如何快速刷脂?”这个问题的回答,一家之言,难免偏颇,仅供参考,希望能够帮助到大家。我回答的都是耽美快穿文,ヾ(??▽?)ノ耽美1、风流书呆的 《快穿之打脸狂魔》2、西西特的 《快穿之我快死了》3、西西特的 《自虐的正确姿势(系统)》4、西西特的 《系统维护中》5、东施娘的 《快穿之万人迷》6、西子绪的 《为了和谐而奋斗》7、西子绪的 《快穿之完美命运》8、不会下棋的 《总有主角妄想开后宫(快穿)》9、迎阳的 《我把你们当哥们(快穿)》10、mijia的《想做男配其实也不容易》11、细品的 《荼靡的救赎》这是某作者最近看快穿文看得很happy后,一时热情的产物,…………所以,它就是主角一次次穿越到各种风光不再,一蹶不振的男神身上,帮助他们再度崛起,顺便为自己攒人品的快穿文 →_→之后再补~来一发关注啊~每天推荐好看的小说~这个问题把我难住了,我本人从来没用过化妆品,所有化妆品都过敏,在这方面也没有经验。谢友邀请一、分析◆颜值大多数由先天性决定的,毕竟基因的遗传占很大部分,当然后天的努力也有可能长得帅气起来,但如果我们已经“定型”,无法再改变自己的颜值,那么我们可以从气质风格方面入手,毕竟颜值易逝,风格永存,有气质有风格的男人同样帅得不行有气质有风格的男人就是最帅的,日常生活中,需要从细节方面入手,毕竟细节决定品味,有品味的男人在穿搭方面肯定不会含糊,相对于其他人来说更显精致我们可以从以下几点入手二、提升气质建议1.了解自身要想穿得好看,显得有气质有品味,那么一定得先了解自己的身体情况。这在穿搭之前,必须要走的流程,这里所说的身体情况则指的是个人的身高体、重偏瘦偏胖,皮肤偏黑还是偏白等,只有了解了这些东西,我们才能够更好的进行搭配如果事先不了解自己身体,那么就没有一个方向感,不知道自己身体的缺陷在哪里,搭配起来就显得很被动,容易出错。2.衣服风格和人一样,衣服同样存在着风格的说法,不同的款式衣服对应着不同的风格,要搭配出怎样风格,那么衣服的选择就非常的重要,比如你想搭配出成熟、正式、沉稳、端庄的风格效果,那么西装则是不二之选,因为我们事先已经知道西装是属于正式搭配的服装,因此在进行衣服的选购时,则会更加的快速,更精准了解完衣服的风格后,则我们可以根据自己想搭配出来的风格选择对应的衣服款式,这就是我们想要的效果3.搭配知识搭配是一门学问,在学习搭配之前,先进行学习一些基础的搭配知识,以免踩错坑,搭配得不尽人意。这类的基础知识有哪些呢,比如色彩的搭配问题,不同衣服款式之间的互相搭配,也就是我们说的混搭,以及不同场合的搭配,如何掩盖自身缺陷进行搭配等等,这些都是属于比较基础的一些搭配知识,可以查看相应的书籍,或者是谁问身边比较会搭配的小伙伴4.了解配饰男人要显得有品位,那么配饰的选择是不可少的,像我们日常生活中常见到的手表、手链、项链、眼镜、帽子等等,知道这些配饰应如何进行搭配才更显品味,或者是更能够彰显个性风格不同搭配风格,所选的配饰也是不同的,所以我们事先需要了解每一样配饰所具备的风格,这样选择时才更精准可靠5.发型与护肤整体的形象不光是衣服的搭配所能决定的,而是由发型、皮肤以及搭配共同结合所展现出来的形象,如果搭配没问题,而发型与皮肤比较差,同样会影响到整体的效果。因此在进行搭配之前先选择一款适合自己的发型,如何选择发型?那么就涉及到自己脸型的问题,先了解自身的脸型再选择发型护肤同样很重要,如果肤色比较差或者是出油较多易长痘痘,那么得做好日常的清洁工作,补水保湿是不必不可少的6.作息规律,强身健体想要搭配的更加帅气有型,更显气质,那么好的身体素质同样是必不可少的。日常的饮食规律,生活作息一定要规范,这样不仅对个人的身体健康有益,而且对于皮肤、头发的呵护同样起到重要的作用除了饮食作息之外,还要注意经常锻炼,这样身体健康更显硬朗的同时,人的气色也会更好,更显得有气质有男人味道7.不断学习这里说的学习指的是各种生活知识,不光光是在学校里面学习的数理化。只有不断丰富自己的知识,丰富自己的阅历,那么人才会显得更加的自信,才会知道如何更好的去投入到生活当中,更好的完善自己,使得自己变得更加精致,更加成熟有魅力而且需要不断的去尝试,去挑战自我,比如穿搭方面,可以尝试不同的搭配风格,学会总结,最终找到属于自己的搭配手段,找到属于自己的风格、气质。三、总结不管是用哪种方式让自己变得更帅更有气质,自律很重要,只有自律的人才能够付出行动,才能够最终改变自己,成全更优秀的自己。其实说改变自身的气质,难也不算难,简单也并非很简单,只有真正去做好规划,并去努力坚持实现最终才能够达到自己的目的。以上则是笑傲对于大家如何变得更帅更有气质的一些小建议,对此大家有何看法?欢迎留言一起探讨,更多的搭配知识,欢迎关注我的头条号: 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11,找一篇快穿文
快穿系统:男神攻略手册(完结)反派逆袭:我的宿主是个渣(未完结)快穿攻略:撩男神100式(未完结)快穿女配:反派boss有毒(完结)快穿:报告宿主,你已被攻略!(未完结)快穿之花式逆袭男神方案(未完结)快穿逆袭:神秘boss,别乱撩(未完结)快穿之男配攻略(未完结)快穿系统:反派boss,放肆(未完结)快穿系统:反派是女配的(完结)快穿:反派也能推男主!(未完结)快穿之男主都是我的(完结)快穿之逆袭男神计划(未完结)快穿系统:男主别着急(未完结)应该就是这样,我不知道是否完结,这是我认为的。这个不知道,但是我现在正在追一篇快穿文,强烈推荐!《快穿之炮灰女配逆袭记》,作者:很是矫情,目前更新到三千一百多张,没有男主的,不傻白甜、不菟丝花、不玛丽苏、不冷酷邪魅。快穿狐妖:妖孽.上神太粘人作者:子日否日[双处双洁1v1]九尾狐白烟为渡劫成神,不得不在三千位面中寻找自己散落在他人身.上的神格,不仅要攻略偏执小叔、冰山王爷,还要攻略影帝、霸道总裁、冷酷吸血鬼等。可为什么攻略来攻略去,总感觉他们是同一-个人?原来这一切都是某男设下的圈套!叮!您好,您的壁咚狂魔、接吻狂魔、宠妻狂魔已上线,请注意查收,5.快穿之拯救小娇妻作者:九岁家的八岁顾余生喜欢自己的小青梅很多年,却眼睁睁的看着她投入别人的怀抱,最后和自己阴阳两隔。为了救自己心爱的姑娘,他走上了快穿之路, 这一次他不会放手了,自己的宝贝还是呆在自己身边比较好......但是为什么他会是那劳什子魔王?什么?他的小青梅是他的魔后?那行吧,他接受这个说法了。欢迎各位小天使的加入(#^.^#)
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