女配攻略计划，求推荐类似于系统女配攻略的书 要男主很强大做什么都支持女主无限支

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1，求推荐类似于系统女配攻略的书 要男主很强大做什么都支持女主无限支

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需要我做什么

采纳，我告诉你

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《女配攻略计划[快穿]》作者：西瓜圆滚滚晋江2018.03.10VIP完结简介对话版文案慕梓：不是说让我破坏女配毁灭世界的吗？为什么……

3，五一出游小个子女生如何穿出时尚又可爱

一对情侣，如果是一方依附一方，或者是一切由另一方包办，或者一方专横独断，根本不听另一方的意见，都是不好的。有一句话说，恋爱中的男女最傻，会傻到什么程度？连对方的缺点都认为是优点，或者对方的致命缺点都会视而不见。我们都知道，婚后，会有柴米油盐等诸多事情的纷扰，上面的不良情况，都会给夫妻生活留下不和谐，甚至会家暴，婚变的可能性会很大。所以，一对关系和谐、婚后恩爱的情侣，在日常生活中会互相沟通，尊重对方的想法，有事好商量，互相征询意见。因此，情侣旅行，行程规划应该是大家商量怎么规划，然后才是具体由谁负责的问题。

一对情侣，如果是一方依附一方，或者是一切由另一方包办，或者一方专横独断，根本不听另一方的意见，都是不好的。有一句话说，恋爱中的男女最傻，会傻到什么程度？连对方的缺点都认为是优点，或者对方的致命缺点都会视而不见。我们都知道，婚后，会有柴米油盐等诸多事情的纷扰，上面的不良情况，都会给夫妻生活留下不和谐，甚至会家暴，婚变的可能性会很大。所以，一对关系和谐、婚后恩爱的情侣，在日常生活中会互相沟通，尊重对方的想法，有事好商量，互相征询意见。因此，情侣旅行，行程规划应该是大家商量怎么规划，然后才是具体由谁负责的问题。1.前些年马丁靴是非常搭配皮衣，现在也是一样的流行，因为两者都是同类型的穿着皮衣和北风靴，2.电影里面也是差不多这样演来着，特别可以吸引别人的眼球而且非常的和谐，适合秋天的搭配秋冬最适合穿马丁靴搭配一条牛仔裙还有一件白色衬衫或者格子衬衫，也是独道的风景线，4.马丁靴还可以搭配西装外套和西裙，这样搭配走岀去，不仅斯文，而且还可以很性感，5.马丁靴真的建议大家都有一双，毕竟有的时候就是缺这个味道。

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一对情侣，如果是一方依附一方，或者是一切由另一方包办，或者一方专横独断，根本不听另一方的意见，都是不好的。有一句话说，恋爱中的男女最傻，会傻到什么程度？连对方的缺点都认为是优点，或者对方的致命缺点都会视而不见。我们都知道，婚后，会有柴米油盐等诸多事情的纷扰，上面的不良情况，都会给夫妻生活留下不和谐，甚至会家暴，婚变的可能性会很大。所以，一对关系和谐、婚后恩爱的情侣，在日常生活中会互相沟通，尊重对方的想法，有事好商量，互相征询意见。因此，情侣旅行，行程规划应该是大家商量怎么规划，然后才是具体由谁负责的问题。1.前些年马丁靴是非常搭配皮衣，现在也是一样的流行，因为两者都是同类型的穿着皮衣和北风靴，2.电影里面也是差不多这样演来着，特别可以吸引别人的眼球而且非常的和谐，适合秋天的搭配秋冬最适合穿马丁靴搭配一条牛仔裙还有一件白色衬衫或者格子衬衫，也是独道的风景线，4.马丁靴还可以搭配西装外套和西裙，这样搭配走岀去，不仅斯文，而且还可以很性感，5.马丁靴真的建议大家都有一双，毕竟有的时候就是缺这个味道。2019年女士衬衫搭配攻略为您奉上，各种风格随意切换，每种搭配都值得你去尝试。1.衬衫+包臀裙衬衫的设计简洁大方，没有过于个性的元素，但是确实最为经典的一款了。清新又不失气质，搭配包臀裙富有腔调。2.衬衫+吊带夏季吊带确实是一件非常常见的单品，款式也是残次不齐，难免会有些过于暴露的款式，单穿可能不太合适，这时候正好可以搭配一件衬衫。3.衬衫+吊带裙裙装最容易表现出女性的柔美与魅力，在夏季也是最受欢迎的了。特别是搭配一些吊带裙，会更加的又韵味。白色款的衬衫可以说是百搭了，搭配裙装的时候可以选择类似于防晒服面料的衬衫，薄薄的面料更有格调。4.衬衫单穿对于长款肥大的衬衫可以直接单穿在身上了，用衬衫来玩转“下体失踪”的搭配方式，腰间在交一条腰带就更加完美了。5.衬衫+短裤热裤在炎炎夏日也有着不可撼动的地位，不过在挑选短裤时需要挑选设计感强一些的款式，比如一字领、泡泡袖这种，更有看点。未完待续，喜欢的可以关注一下哦，每天都会为您更新的哈（文字原创，图片来自网络，如有侵权，麻烦联系删除，谢谢）想减的快一些的话饮食就要控制严格一些。再配合适量运动，如果膝盖不舒服先不要进行大量的跳跃类运动，循序渐进的让身体适应，慢慢体能和心肺功能就上来了。控制饮食不等同节食，是要合理搭配日常饮食的营养结构。俗话说七分吃三分练，饮食控制好了对减脂是事半功倍的效果。首先，垃圾食品不要吃，或者能少吃则少吃，包括一些街边小吃、饮料快餐等。其次，平时饮食要有蛋白质、蔬菜和淀粉类主食的摄入。这三个比重大概是蔬菜占比总量的一半，主食在200克左右，蛋白质在150-200克左右。早餐：奶/豆浆+鸡蛋+无糖麦片/全麦面包+蔬菜加餐：200克水果(也可以放在早餐)午餐：粗粮+瘦肉/鸡蛋+蔬菜晚餐：具体看一天的热量摄入，女性在1350左右足够。淀粉类主食的份量比白天要少一些。瘦肉：以鱼虾肉、牛羊肉和鸡胸肉为主，猪肉少吃，并且最好吃里脊肉。粗粮：不仅是杂粮，还有土豆、莲藕、红薯、玉米、南瓜山药都可以作为主食搭配。最后，就是注意平时的生活习惯，如果熬夜的话也会影响锻炼效果，并且会感到饥饿可能造成不必要的加餐。吃完饭后走一走不要久坐。

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说实话和女朋友的第一次旅行特别重要，而且后果也是很“严重的”，在旅行过程中如果处融洽，可能会使你的感情进一步升温，如果相处不是很好，那有可能导致恋情结束。所以我建议从以下几方面进行考虑：1根据你女朋友的性格，双方共同确定旅游的路线、住宿、还有游玩的项目，一定要双方共同确定，让她有参与感，但是如果她属于那种旅行小白，就想什么都不管的，那你就一手包办吧！2准备好旅行所需要的日常用品，特别是女生的，可以列出一个清单，然后逐项的准备，这样可以防止遗漏。因为你们两人独自第一次出门旅游，双方的接触是十分密切的，双方在旅行过程中有可能会发现一些不好的习惯，或者是原来相处过程中没有发现的一些不喜欢的性格特点，所以这段期间你准备东西的越详细，考虑的细节越多，那么就会让女生觉得你这个人非常的体贴，是一个过日子的人。3准备一些必要的常用的药品，未履行过程中难免会出现一些意外情况，所以常用的一些感冒药，正气水，跌打损伤膏，创可贴可以备上一些。4多了解旅行目的地的吃住行，在旅行过程中，美食和住宿是非常关键的，它们也可以极大的使你们感情升温，吃的好不好，睡得饱不饱，直接决定了你们玩的好不好。不要到了一个地方，不知所措，不知道哪里好玩，那样就会极大的影响到旅行的满足感。5必要的时候可以准备一些小惊喜，以你所了解的情况，准备一些她非常喜欢的东西，在特殊的地点送给女生，会有一种Surprise！前提条件是你对这个地点提前有了解，不然有可能出现意外情况！[大笑]

说实话和女朋友的第一次旅行特别重要，而且后果也是很“严重的”，在旅行过程中如果处融洽，可能会使你的感情进一步升温，如果相处不是很好，那有可能导致恋情结束。所以我建议从以下几方面进行考虑：1根据你女朋友的性格，双方共同确定旅游的路线、住宿、还有游玩的项目，一定要双方共同确定，让她有参与感，但是如果她属于那种旅行小白，就想什么都不管的，那你就一手包办吧！2准备好旅行所需要的日常用品，特别是女生的，可以列出一个清单，然后逐项的准备，这样可以防止遗漏。因为你们两人独自第一次出门旅游，双方的接触是十分密切的，双方在旅行过程中有可能会发现一些不好的习惯，或者是原来相处过程中没有发现的一些不喜欢的性格特点，所以这段期间你准备东西的越详细，考虑的细节越多，那么就会让女生觉得你这个人非常的体贴，是一个过日子的人。3准备一些必要的常用的药品，未履行过程中难免会出现一些意外情况，所以常用的一些感冒药，正气水，跌打损伤膏，创可贴可以备上一些。4多了解旅行目的地的吃住行，在旅行过程中，美食和住宿是非常关键的，它们也可以极大的使你们感情升温，吃的好不好，睡得饱不饱，直接决定了你们玩的好不好。不要到了一个地方，不知所措，不知道哪里好玩，那样就会极大的影响到旅行的满足感。5必要的时候可以准备一些小惊喜，以你所了解的情况，准备一些她非常喜欢的东西，在特殊的地点送给女生，会有一种Surprise！前提条件是你对这个地点提前有了解，不然有可能出现意外情况！[大笑]一对情侣，如果是一方依附一方，或者是一切由另一方包办，或者一方专横独断，根本不听另一方的意见，都是不好的。有一句话说，恋爱中的男女最傻，会傻到什么程度？连对方的缺点都认为是优点，或者对方的致命缺点都会视而不见。我们都知道，婚后，会有柴米油盐等诸多事情的纷扰，上面的不良情况，都会给夫妻生活留下不和谐，甚至会家暴，婚变的可能性会很大。所以，一对关系和谐、婚后恩爱的情侣，在日常生活中会互相沟通，尊重对方的想法，有事好商量，互相征询意见。因此，情侣旅行，行程规划应该是大家商量怎么规划，然后才是具体由谁负责的问题。

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说实话和女朋友的第一次旅行特别重要，而且后果也是很“严重的”，在旅行过程中如果处融洽，可能会使你的感情进一步升温，如果相处不是很好，那有可能导致恋情结束。所以我建议从以下几方面进行考虑：1根据你女朋友的性格，双方共同确定旅游的路线、住宿、还有游玩的项目，一定要双方共同确定，让她有参与感，但是如果她属于那种旅行小白，就想什么都不管的，那你就一手包办吧！2准备好旅行所需要的日常用品，特别是女生的，可以列出一个清单，然后逐项的准备，这样可以防止遗漏。因为你们两人独自第一次出门旅游，双方的接触是十分密切的，双方在旅行过程中有可能会发现一些不好的习惯，或者是原来相处过程中没有发现的一些不喜欢的性格特点，所以这段期间你准备东西的越详细，考虑的细节越多，那么就会让女生觉得你这个人非常的体贴，是一个过日子的人。3准备一些必要的常用的药品，未履行过程中难免会出现一些意外情况，所以常用的一些感冒药，正气水，跌打损伤膏，创可贴可以备上一些。4多了解旅行目的地的吃住行，在旅行过程中，美食和住宿是非常关键的，它们也可以极大的使你们感情升温，吃的好不好，睡得饱不饱，直接决定了你们玩的好不好。不要到了一个地方，不知所措，不知道哪里好玩，那样就会极大的影响到旅行的满足感。5必要的时候可以准备一些小惊喜，以你所了解的情况，准备一些她非常喜欢的东西，在特殊的地点送给女生，会有一种Surprise！前提条件是你对这个地点提前有了解，不然有可能出现意外情况！[大笑]一对情侣，如果是一方依附一方，或者是一切由另一方包办，或者一方专横独断，根本不听另一方的意见，都是不好的。有一句话说，恋爱中的男女最傻，会傻到什么程度？连对方的缺点都认为是优点，或者对方的致命缺点都会视而不见。我们都知道，婚后，会有柴米油盐等诸多事情的纷扰，上面的不良情况，都会给夫妻生活留下不和谐，甚至会家暴，婚变的可能性会很大。所以，一对关系和谐、婚后恩爱的情侣，在日常生活中会互相沟通，尊重对方的想法，有事好商量，互相征询意见。因此，情侣旅行，行程规划应该是大家商量怎么规划，然后才是具体由谁负责的问题。想减的快一些的话饮食就要控制严格一些。再配合适量运动，如果膝盖不舒服先不要进行大量的跳跃类运动，循序渐进的让身体适应，慢慢体能和心肺功能就上来了。控制饮食不等同节食，是要合理搭配日常饮食的营养结构。俗话说七分吃三分练，饮食控制好了对减脂是事半功倍的效果。首先，垃圾食品不要吃，或者能少吃则少吃，包括一些街边小吃、饮料快餐等。其次，平时饮食要有蛋白质、蔬菜和淀粉类主食的摄入。这三个比重大概是蔬菜占比总量的一半，主食在200克左右，蛋白质在150-200克左右。早餐：奶/豆浆+鸡蛋+无糖麦片/全麦面包+蔬菜加餐：200克水果(也可以放在早餐)午餐：粗粮+瘦肉/鸡蛋+蔬菜晚餐：具体看一天的热量摄入，女性在1350左右足够。淀粉类主食的份量比白天要少一些。瘦肉：以鱼虾肉、牛羊肉和鸡胸肉为主，猪肉少吃，并且最好吃里脊肉。粗粮：不仅是杂粮，还有土豆、莲藕、红薯、玉米、南瓜山药都可以作为主食搭配。最后，就是注意平时的生活习惯，如果熬夜的话也会影响锻炼效果，并且会感到饥饿可能造成不必要的加餐。吃完饭后走一走不要久坐。1.前些年马丁靴是非常搭配皮衣，现在也是一样的流行，因为两者都是同类型的穿着皮衣和北风靴，2.电影里面也是差不多这样演来着，特别可以吸引别人的眼球而且非常的和谐，适合秋天的搭配秋冬最适合穿马丁靴搭配一条牛仔裙还有一件白色衬衫或者格子衬衫，也是独道的风景线，4.马丁靴还可以搭配西装外套和西裙，这样搭配走岀去，不仅斯文，而且还可以很性感，5.马丁靴真的建议大家都有一双，毕竟有的时候就是缺这个味道。

说实话和女朋友的第一次旅行特别重要，而且后果也是很“严重的”，在旅行过程中如果处融洽，可能会使你的感情进一步升温，如果相处不是很好，那有可能导致恋情结束。所以我建议从以下几方面进行考虑：1根据你女朋友的性格，双方共同确定旅游的路线、住宿、还有游玩的项目，一定要双方共同确定，让她有参与感，但是如果她属于那种旅行小白，就想什么都不管的，那你就一手包办吧！2准备好旅行所需要的日常用品，特别是女生的，可以列出一个清单，然后逐项的准备，这样可以防止遗漏。因为你们两人独自第一次出门旅游，双方的接触是十分密切的，双方在旅行过程中有可能会发现一些不好的习惯，或者是原来相处过程中没有发现的一些不喜欢的性格特点，所以这段期间你准备东西的越详细，考虑的细节越多，那么就会让女生觉得你这个人非常的体贴，是一个过日子的人。3准备一些必要的常用的药品，未履行过程中难免会出现一些意外情况，所以常用的一些感冒药，正气水，跌打损伤膏，创可贴可以备上一些。4多了解旅行目的地的吃住行，在旅行过程中，美食和住宿是非常关键的，它们也可以极大的使你们感情升温，吃的好不好，睡得饱不饱，直接决定了你们玩的好不好。不要到了一个地方，不知所措，不知道哪里好玩，那样就会极大的影响到旅行的满足感。5必要的时候可以准备一些小惊喜，以你所了解的情况，准备一些她非常喜欢的东西，在特殊的地点送给女生，会有一种Surprise！前提条件是你对这个地点提前有了解，不然有可能出现意外情况！[大笑]一对情侣，如果是一方依附一方，或者是一切由另一方包办，或者一方专横独断，根本不听另一方的意见，都是不好的。有一句话说，恋爱中的男女最傻，会傻到什么程度？连对方的缺点都认为是优点，或者对方的致命缺点都会视而不见。我们都知道，婚后，会有柴米油盐等诸多事情的纷扰，上面的不良情况，都会给夫妻生活留下不和谐，甚至会家暴，婚变的可能性会很大。所以，一对关系和谐、婚后恩爱的情侣，在日常生活中会互相沟通，尊重对方的想法，有事好商量，互相征询意见。因此，情侣旅行，行程规划应该是大家商量怎么规划，然后才是具体由谁负责的问题。想减的快一些的话饮食就要控制严格一些。再配合适量运动，如果膝盖不舒服先不要进行大量的跳跃类运动，循序渐进的让身体适应，慢慢体能和心肺功能就上来了。控制饮食不等同节食，是要合理搭配日常饮食的营养结构。俗话说七分吃三分练，饮食控制好了对减脂是事半功倍的效果。首先，垃圾食品不要吃，或者能少吃则少吃，包括一些街边小吃、饮料快餐等。其次，平时饮食要有蛋白质、蔬菜和淀粉类主食的摄入。这三个比重大概是蔬菜占比总量的一半，主食在200克左右，蛋白质在150-200克左右。早餐：奶/豆浆+鸡蛋+无糖麦片/全麦面包+蔬菜加餐：200克水果(也可以放在早餐)午餐：粗粮+瘦肉/鸡蛋+蔬菜晚餐：具体看一天的热量摄入，女性在1350左右足够。淀粉类主食的份量比白天要少一些。瘦肉：以鱼虾肉、牛羊肉和鸡胸肉为主，猪肉少吃，并且最好吃里脊肉。粗粮：不仅是杂粮，还有土豆、莲藕、红薯、玉米、南瓜山药都可以作为主食搭配。最后，就是注意平时的生活习惯，如果熬夜的话也会影响锻炼效果，并且会感到饥饿可能造成不必要的加餐。吃完饭后走一走不要久坐。1.前些年马丁靴是非常搭配皮衣，现在也是一样的流行，因为两者都是同类型的穿着皮衣和北风靴，2.电影里面也是差不多这样演来着，特别可以吸引别人的眼球而且非常的和谐，适合秋天的搭配秋冬最适合穿马丁靴搭配一条牛仔裙还有一件白色衬衫或者格子衬衫，也是独道的风景线，4.马丁靴还可以搭配西装外套和西裙，这样搭配走岀去，不仅斯文，而且还可以很性感，5.马丁靴真的建议大家都有一双，毕竟有的时候就是缺这个味道。《小四，向着渣男进攻》这篇文我觉得特别好看，看了好几遍，本文无cp，很爽的文，看着特别过瘾，有校园，现代都市，末世，古代，网游，修仙等，强推《女配逆袭系统，快点拐走男主吧》本文有cp，男主男配戏份都挺多，就是每个故事都是be结尾，女主长的非常漂亮，实力很强，有点玛丽苏，强推。有现代校园，民国，网游，古代等。《快穿之男主都是我的》这篇文有点长，有好多故事，就不一一列举了，女主有点软萌，每个世界都很精彩，最后她和其中一个文里的男主在现代相遇了《快穿之男配攻略》这篇文和上一篇是同一个作者写的，这篇是攻略男配的，也很长《退散吧，灰姑娘》这篇也不错，女主穿的都是家世好，长相好的女子，打脸那种小白花草根原女主，这篇不是很长，挺好看的《将反派上位到底》这篇文看的时间有点长了，内容不大记得，总体还是不错的，有点长，女主挺有个性的，不小白不圣母《快穿之女配逆袭记》by呆萌呆萌这篇文里的女主长的绝对好看，有cp，男主是同一个人，很痴情，不是很长，每个故事都是be结尾，最后他们在现实中在一起了，本文系统是最大的反派，而且原男主都是渣，略微有点小白这些文都是我看过比较好看的，每个故事写的都很完整，没有什么违和感，重点是女主很好看，楼主颜控不解释，就是喜欢这种类型的爽文，这些小说在搜狗阅读上大多能搜到，最后再强推一遍

说实话和女朋友的第一次旅行特别重要，而且后果也是很“严重的”，在旅行过程中如果处融洽，可能会使你的感情进一步升温，如果相处不是很好，那有可能导致恋情结束。所以我建议从以下几方面进行考虑：1根据你女朋友的性格，双方共同确定旅游的路线、住宿、还有游玩的项目，一定要双方共同确定，让她有参与感，但是如果她属于那种旅行小白，就想什么都不管的，那你就一手包办吧！2准备好旅行所需要的日常用品，特别是女生的，可以列出一个清单，然后逐项的准备，这样可以防止遗漏。因为你们两人独自第一次出门旅游，双方的接触是十分密切的，双方在旅行过程中有可能会发现一些不好的习惯，或者是原来相处过程中没有发现的一些不喜欢的性格特点，所以这段期间你准备东西的越详细，考虑的细节越多，那么就会让女生觉得你这个人非常的体贴，是一个过日子的人。3准备一些必要的常用的药品，未履行过程中难免会出现一些意外情况，所以常用的一些感冒药，正气水，跌打损伤膏，创可贴可以备上一些。4多了解旅行目的地的吃住行，在旅行过程中，美食和住宿是非常关键的，它们也可以极大的使你们感情升温，吃的好不好，睡得饱不饱，直接决定了你们玩的好不好。不要到了一个地方，不知所措，不知道哪里好玩，那样就会极大的影响到旅行的满足感。5必要的时候可以准备一些小惊喜，以你所了解的情况，准备一些她非常喜欢的东西，在特殊的地点送给女生，会有一种Surprise！前提条件是你对这个地点提前有了解，不然有可能出现意外情况！[大笑]一对情侣，如果是一方依附一方，或者是一切由另一方包办，或者一方专横独断，根本不听另一方的意见，都是不好的。有一句话说，恋爱中的男女最傻，会傻到什么程度？连对方的缺点都认为是优点，或者对方的致命缺点都会视而不见。我们都知道，婚后，会有柴米油盐等诸多事情的纷扰，上面的不良情况，都会给夫妻生活留下不和谐，甚至会家暴，婚变的可能性会很大。所以，一对关系和谐、婚后恩爱的情侣，在日常生活中会互相沟通，尊重对方的想法，有事好商量，互相征询意见。因此，情侣旅行，行程规划应该是大家商量怎么规划，然后才是具体由谁负责的问题。想减的快一些的话饮食就要控制严格一些。再配合适量运动，如果膝盖不舒服先不要进行大量的跳跃类运动，循序渐进的让身体适应，慢慢体能和心肺功能就上来了。控制饮食不等同节食，是要合理搭配日常饮食的营养结构。俗话说七分吃三分练，饮食控制好了对减脂是事半功倍的效果。首先，垃圾食品不要吃，或者能少吃则少吃，包括一些街边小吃、饮料快餐等。其次，平时饮食要有蛋白质、蔬菜和淀粉类主食的摄入。这三个比重大概是蔬菜占比总量的一半，主食在200克左右，蛋白质在150-200克左右。早餐：奶/豆浆+鸡蛋+无糖麦片/全麦面包+蔬菜加餐：200克水果(也可以放在早餐)午餐：粗粮+瘦肉/鸡蛋+蔬菜晚餐：具体看一天的热量摄入，女性在1350左右足够。淀粉类主食的份量比白天要少一些。瘦肉：以鱼虾肉、牛羊肉和鸡胸肉为主，猪肉少吃，并且最好吃里脊肉。粗粮：不仅是杂粮，还有土豆、莲藕、红薯、玉米、南瓜山药都可以作为主食搭配。最后，就是注意平时的生活习惯，如果熬夜的话也会影响锻炼效果，并且会感到饥饿可能造成不必要的加餐。吃完饭后走一走不要久坐。1.前些年马丁靴是非常搭配皮衣，现在也是一样的流行，因为两者都是同类型的穿着皮衣和北风靴，2.电影里面也是差不多这样演来着，特别可以吸引别人的眼球而且非常的和谐，适合秋天的搭配秋冬最适合穿马丁靴搭配一条牛仔裙还有一件白色衬衫或者格子衬衫，也是独道的风景线，4.马丁靴还可以搭配西装外套和西裙，这样搭配走岀去，不仅斯文，而且还可以很性感，5.马丁靴真的建议大家都有一双，毕竟有的时候就是缺这个味道。《小四，向着渣男进攻》这篇文我觉得特别好看，看了好几遍，本文无cp，很爽的文，看着特别过瘾，有校园，现代都市，末世，古代，网游，修仙等，强推《女配逆袭系统，快点拐走男主吧》本文有cp，男主男配戏份都挺多，就是每个故事都是be结尾，女主长的非常漂亮，实力很强，有点玛丽苏，强推。有现代校园，民国，网游，古代等。《快穿之男主都是我的》这篇文有点长，有好多故事，就不一一列举了，女主有点软萌，每个世界都很精彩，最后她和其中一个文里的男主在现代相遇了《快穿之男配攻略》这篇文和上一篇是同一个作者写的，这篇是攻略男配的，也很长《退散吧，灰姑娘》这篇也不错，女主穿的都是家世好，长相好的女子，打脸那种小白花草根原女主，这篇不是很长，挺好看的《将反派上位到底》这篇文看的时间有点长了，内容不大记得，总体还是不错的，有点长，女主挺有个性的，不小白不圣母《快穿之女配逆袭记》by呆萌呆萌这篇文里的女主长的绝对好看，有cp，男主是同一个人，很痴情，不是很长，每个故事都是be结尾，最后他们在现实中在一起了，本文系统是最大的反派，而且原男主都是渣，略微有点小白这些文都是我看过比较好看的，每个故事写的都很完整，没有什么违和感，重点是女主很好看，楼主颜控不解释，就是喜欢这种类型的爽文，这些小说在搜狗阅读上大多能搜到，最后再强推一遍1.去之前最好对目的地做好一定的攻略，尽量了解一下目的地的风土人情、特色美食和人文历史，会成为旅行过程中有意思的话题。2.学会简单的拍照技巧和构图方式，在旅行过程中肯定会出现互相拍照片的时候，能拍出好看照片的亲故是很受好评的。3.最好不要说“随便吧”和“我都行”这种话，把做选择的压力都无形之间强加给对方，这是两个人的旅行，大家都要发表意见共同商量，也能避免出现差错造成不必要的伤害。4.互相帮助，互相体贴，才能收获双倍的快乐，如果不是一个人旅行，一定要考虑对方的感受，不要只站在自己的立场上思考和行动。5.旅行出来是为了开心和放松，一切会让你产生劳累和疲惫都要尽量远离。如果有疑问和困惑，一定要和对方商量，沟通才是有效解决问题的方法。

说实话和女朋友的第一次旅行特别重要，而且后果也是很“严重的”，在旅行过程中如果处融洽，可能会使你的感情进一步升温，如果相处不是很好，那有可能导致恋情结束。所以我建议从以下几方面进行考虑：1根据你女朋友的性格，双方共同确定旅游的路线、住宿、还有游玩的项目，一定要双方共同确定，让她有参与感，但是如果她属于那种旅行小白，就想什么都不管的，那你就一手包办吧！2准备好旅行所需要的日常用品，特别是女生的，可以列出一个清单，然后逐项的准备，这样可以防止遗漏。因为你们两人独自第一次出门旅游，双方的接触是十分密切的，双方在旅行过程中有可能会发现一些不好的习惯，或者是原来相处过程中没有发现的一些不喜欢的性格特点，所以这段期间你准备东西的越详细，考虑的细节越多，那么就会让女生觉得你这个人非常的体贴，是一个过日子的人。3准备一些必要的常用的药品，未履行过程中难免会出现一些意外情况，所以常用的一些感冒药，正气水，跌打损伤膏，创可贴可以备上一些。4多了解旅行目的地的吃住行，在旅行过程中，美食和住宿是非常关键的，它们也可以极大的使你们感情升温，吃的好不好，睡得饱不饱，直接决定了你们玩的好不好。不要到了一个地方，不知所措，不知道哪里好玩，那样就会极大的影响到旅行的满足感。5必要的时候可以准备一些小惊喜，以你所了解的情况，准备一些她非常喜欢的东西，在特殊的地点送给女生，会有一种Surprise！前提条件是你对这个地点提前有了解，不然有可能出现意外情况！[大笑]一对情侣，如果是一方依附一方，或者是一切由另一方包办，或者一方专横独断，根本不听另一方的意见，都是不好的。有一句话说，恋爱中的男女最傻，会傻到什么程度？连对方的缺点都认为是优点，或者对方的致命缺点都会视而不见。我们都知道，婚后，会有柴米油盐等诸多事情的纷扰，上面的不良情况，都会给夫妻生活留下不和谐，甚至会家暴，婚变的可能性会很大。所以，一对关系和谐、婚后恩爱的情侣，在日常生活中会互相沟通，尊重对方的想法，有事好商量，互相征询意见。因此，情侣旅行，行程规划应该是大家商量怎么规划，然后才是具体由谁负责的问题。想减的快一些的话饮食就要控制严格一些。再配合适量运动，如果膝盖不舒服先不要进行大量的跳跃类运动，循序渐进的让身体适应，慢慢体能和心肺功能就上来了。控制饮食不等同节食，是要合理搭配日常饮食的营养结构。俗话说七分吃三分练，饮食控制好了对减脂是事半功倍的效果。首先，垃圾食品不要吃，或者能少吃则少吃，包括一些街边小吃、饮料快餐等。其次，平时饮食要有蛋白质、蔬菜和淀粉类主食的摄入。这三个比重大概是蔬菜占比总量的一半，主食在200克左右，蛋白质在150-200克左右。早餐：奶/豆浆+鸡蛋+无糖麦片/全麦面包+蔬菜加餐：200克水果(也可以放在早餐)午餐：粗粮+瘦肉/鸡蛋+蔬菜晚餐：具体看一天的热量摄入，女性在1350左右足够。淀粉类主食的份量比白天要少一些。瘦肉：以鱼虾肉、牛羊肉和鸡胸肉为主，猪肉少吃，并且最好吃里脊肉。粗粮：不仅是杂粮，还有土豆、莲藕、红薯、玉米、南瓜山药都可以作为主食搭配。最后，就是注意平时的生活习惯，如果熬夜的话也会影响锻炼效果，并且会感到饥饿可能造成不必要的加餐。吃完饭后走一走不要久坐。1.前些年马丁靴是非常搭配皮衣，现在也是一样的流行，因为两者都是同类型的穿着皮衣和北风靴，2.电影里面也是差不多这样演来着，特别可以吸引别人的眼球而且非常的和谐，适合秋天的搭配秋冬最适合穿马丁靴搭配一条牛仔裙还有一件白色衬衫或者格子衬衫，也是独道的风景线，4.马丁靴还可以搭配西装外套和西裙，这样搭配走岀去，不仅斯文，而且还可以很性感，5.马丁靴真的建议大家都有一双，毕竟有的时候就是缺这个味道。《小四，向着渣男进攻》这篇文我觉得特别好看，看了好几遍，本文无cp，很爽的文，看着特别过瘾，有校园，现代都市，末世，古代，网游，修仙等，强推《女配逆袭系统，快点拐走男主吧》本文有cp，男主男配戏份都挺多，就是每个故事都是be结尾，女主长的非常漂亮，实力很强，有点玛丽苏，强推。有现代校园，民国，网游，古代等。《快穿之男主都是我的》这篇文有点长，有好多故事，就不一一列举了，女主有点软萌，每个世界都很精彩，最后她和其中一个文里的男主在现代相遇了《快穿之男配攻略》这篇文和上一篇是同一个作者写的，这篇是攻略男配的，也很长《退散吧，灰姑娘》这篇也不错，女主穿的都是家世好，长相好的女子，打脸那种小白花草根原女主，这篇不是很长，挺好看的《将反派上位到底》这篇文看的时间有点长了，内容不大记得，总体还是不错的，有点长，女主挺有个性的，不小白不圣母《快穿之女配逆袭记》by呆萌呆萌这篇文里的女主长的绝对好看，有cp，男主是同一个人，很痴情，不是很长，每个故事都是be结尾，最后他们在现实中在一起了，本文系统是最大的反派，而且原男主都是渣，略微有点小白这些文都是我看过比较好看的，每个故事写的都很完整，没有什么违和感，重点是女主很好看，楼主颜控不解释，就是喜欢这种类型的爽文，这些小说在搜狗阅读上大多能搜到，最后再强推一遍1.去之前最好对目的地做好一定的攻略，尽量了解一下目的地的风土人情、特色美食和人文历史，会成为旅行过程中有意思的话题。2.学会简单的拍照技巧和构图方式，在旅行过程中肯定会出现互相拍照片的时候，能拍出好看照片的亲故是很受好评的。3.最好不要说“随便吧”和“我都行”这种话，把做选择的压力都无形之间强加给对方，这是两个人的旅行，大家都要发表意见共同商量，也能避免出现差错造成不必要的伤害。4.互相帮助，互相体贴，才能收获双倍的快乐，如果不是一个人旅行，一定要考虑对方的感受，不要只站在自己的立场上思考和行动。5.旅行出来是为了开心和放松，一切会让你产生劳累和疲惫都要尽量远离。如果有疑问和困惑，一定要和对方商量，沟通才是有效解决问题的方法。五一出游，有很多小个子仙女们如何穿搭才好看呢，现给大家分享几款小个子出游美搭，时尚又可爱，一起来看看吧！1.宽松牛仔外套+学费半身长裙+T恤选择浅浅的蓝色牛仔短外套出门非常方便，应对五一早晚多变的天气，还能防晒，内穿粉色T恤内塞下摆到裙子里，很好的提高小个子的腰线，显瘦还显高哦！配一双好走的浅粉色运动鞋+粉色/卡其色宝贝，简直是少女本仙了！2.白衬衫+高腰粉色休闲裤选择高腰款的裤装比较适合小个子，再将裤脚边卷个两折，露出脚踝，可是显高绝技，一件白底黑波点衬衫自带时尚气息，大盘一款米白色链条小包包+白色小皮鞋就很减龄呢。3.牛仔半身裙+T恤这套是浅蓝色的牛仔包臀中长裙，白色纱质百褶裙摆设计很好的和白色上衣形成统一，上衣内塞到高腰牛仔裙里，硬质的牛仔很好的遮住小肚腩，小V领设计视觉上也可以起到拉长颈部线条的作用，选择一双白色的圆头小皮鞋，邻家小姐姐气质风满满，非常清新！4.白色连衣裙单穿这套首先在色彩搭配上清新脱俗，白色的小翻领连衣裙，腰间侧边的收腰蝴蝶结设计为整件裙子增添了不少设计感，小短裙长度也刚刚好，在膝盖上方的位置是非常适合小个子的长度，搭配一双舒适的白色乐福鞋，然后黄色小皮包点缀下就非常甜美啦~5.背带裤+T恤选择一条宽松度合适的背带裤，高腰线收腰的背带裤更加适合小个子，将裤脚边卷起露出脚杆，就不会显得是“被衣服穿着”的感觉，搭配一件简单的黑色T恤+黑色金链条小包包，就非常好看。6.蛋糕裙+T恤+外套这套选择的是白色仙仙的半身裙，今年也是非常流行蛋糕裙，上衣搭配米黄色T恤，外披一件浅蓝色牛仔短外套，再选择一双平底白色小皮鞋，时尚又具有仙气。7.不规则长裙+T恤推荐这种不规则设计的A字长裙，垂感好、而且很修身，选择波点元素更加时尚，搭配一件黑色T恤，别忘了同样将衣服内塞到裙子里，显高！搭配今年超火的帆布鞋，黑白色都可以很百搭，再斜跨一个链条小包包也非常不错。8.西装外套+半身裙+小背心今年流行西装外套内搭吊带小背心，下面搭配一条黑色纱裙，这套是黑色整体做内搭，外面浅灰色小西装，深浅搭配非常有质感，出门带一件小西装外套也是不错的选择！9.黑色蛋糕裙+红色T恤这套主要是色彩显肤，自带吸睛感，帆布鞋上的小面积白色点缀，整套经典的红黑搭配也非常时尚！以上就是适合小个子出游的实穿美搭分享，希望我的回答能帮到您！我是时尚达人——兔小影，如果你还有想要了解的内容，可以在文章下方的评论区留言哦！关注我，让我们一起变美吧，O(∩_∩)O~~~！

4，有一本快穿女配的书女主好像姓沈然后女主是帮女配完成心愿的

辉煌挑战作者： 牛牛跑的快简介：他，站在这个世界的颠峰，万人景仰，他，只是一个默默无名的小子，可是，他却发誓一定要站在世界的颠峰，俩个男人之间，注定有一个人要倒下。

系统之女配攻略

你好！辉煌挑战作者： 牛牛跑的快简介：他，站在这个世界的颠峰，万人景仰，他，只是一个默默无名的小子，可是，他却发誓一定要站在世界的颠峰，俩个男人之间，注定有一个人要倒下。仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

5，求豪门女配游戏攻略

《炮灰扮演游戏》女主季娆穿越到不同小说中的女配执行系统所颁布的任务。（我看过，还不错，可能有的人不喜欢前面几章)《退散吧，灰姑娘》我没看过，不是很清楚，大概还可以。《将反派上位到底》我非常喜欢，很棒穿越伤不起，穿越成各种狗血文里的反派更加伤不起，当穿成糟糠之妻、祸国妖妃、恶毒表妹、刻薄长嫂、魔教荡女等各类闲杂反派之后，唐越萌淡定的表示，只要够无情够无耻够无理取闹，主角就是用来炮灰滴、反派都是可以上位滴~~~文风很细腻，描写很不错。《系统上位吧，女配角》还没完结，据说非常不错，值得一看。他那个简介不怎么样，我就不发了。你可以看看。《穿越之复仇》也是女配快穿，但不是系统，与恶魔做交易。其实你看到最后会发现那个家伙不是恶魔。还不错，我看过了。《穿越之我的世界》也很不错，但不是系统。如果你想看自己去找找《快穿之夺爱游戏》很不错，女配要攻略男主男配

6，美少女成长计划攻略

结局=“嫁管家”。亲和大于500，自尊大约300，感受大于500，家务大于300,。首先去幼儿园工作，课程出来后上文学，初次之外，还可以学任何课程，但是战斗和魔法千万不要学，再一边学家务。外出冒险出来以后就去冒险，等怪物打你，最好去危险一点的地方，像远山镇，魔政森林都可以，之后等亚吉来救你，直到发生和亚吉的拥抱事件，就不要去冒险了。（被怪物打败会减自尊的）之后我推荐学舞蹈，舞蹈可以快速地加自尊，烹饪课也要上，在中级左右就可以了，家务要在400多，文学是加感受的，必须要上，记住哈！之后等比较富有了，就去旅游，加感受，就是有点费钱，所以你可以一边去工作一边上文学或者旅游。魅力和气质也要在200以上，舞蹈可以增加魅力和气质。然后就ok啦！这时候时间还很充足，就去随便上下课，干干家务就可以了，17岁有个老人，如果他占卜出来，水晶球爆炸几乎你就成功了！最后就顺利结婚~~ 祝你成功！一定要给分哦

7，时间管理技巧方案

这里有10个技巧，可以帮助你更好的管理你的工作： 　　1、不要在收件箱中保留电子邮件 　　“在当今世界上最紧要的技巧就是能够快速处理和加工信息，并将其落实到行动上”，Mann说。将电子邮件以文件夹的方式组织，如果邮件内容需要思考后才能处理，那么将其移动到任务清单（To-Do List）中，如果邮件有参考价值，将其打印出来，如果邮件是会议通知，将其移动到日历计划（calendar）中。 　　“有一点年轻人做的很好，那就是仅仅处理事务一次，你不会看到年轻人滚动他们的邮件框来假装工作”，Mann说。所以读完一封邮件后就对这封采取必要的操作吧。 　　2、 一心不可二用 　　正常人都不可能在同一个时间内即看电视，又在即时通讯软件上聊天，又做家庭作业，一心二用是错误的。无论是谁，这么做都会降低工作效率。“一个20多岁的小伙子面对多项并发任务可能还能应付过来，但还是会由此带来工作效率上的损失”，Trapani说。 　　因此，设法避免这种情况，Kathy Sierra建议用户多练习关注方法以避免一心二用。 　　3、先做最重要的事情 　　Trapani管这叫“早上的一次冲刺”，当她早上开始工作的时候，她会检查自己所有的电子邮件，并花一个小时的时间整理出待办事项的优先级，这是一个很不错的工作方法，因为即使你不能在一个小时内做完所有事情，当你一旦开始工作的时候你会感觉更轻松。她还指出，这项处理最好能在前一天的晚上做完，这样，当你在早上开始工作的时候，你已经知道了今天最重要的任务是哪些了。 　　4、在固定的时间处理电子邮件 　　“来一封邮件就立刻阅读并进行答复并不是一个高效的工作方式，因为有人能立刻联络你并不意味着你必须立即回应他”，Dan Markovitz说，“人们需要的是一个明确的回应，而不是一个快速的回应”。只要人们知道等待一个答案需要时间，并且他们知道在紧急状况下如何能联系到你，那么大多数类型的电子邮件，你就只需要一天处理几次即可。 　　5、组织整理好网站地址 　　使用类似del.icio.us的网络书签服务来跟踪网站，而不要随手记录到一个地方，你要是相把它做为参考依据，那么就要将这些网址全部保存到一个地方，这样你就可以很方便的搜索和分享。 　　6、了解最佳工作状态的时间 　　工业设计师Jeff Beene在做咨询工作，所以他在一天的任何时间都可以做事情，但是他说，“我制定工作计划的时间是在早晨，因为那时我最富有工作效率”。每个人都有一个最佳的工作时间，你可以通过监控自己过去一段时间的工作效率的方法来找到自己的最佳工作时间，然后你需要管理好自己的工作进度，以便让你在最佳时间内做最重要的工作。 　　7、加快打字速度 　　如果你整天都在电脑前工作，那么打字速度就会变成一个工作效率问题。“在每天中，为了查询信息，人们都要进行数十次的Google搜索”，Trapani说，“那么这将打多少字呢？你能不能将其减少一些呢？如果每分钟能节省十秒种，那么经过一段时间，你将节省很多时间。” 　　8、万事开头难，先从简单的工作入手 　　“我们的问题并不是如何结束这个项目，而是在于如何开始这个项目”，Mann这么说，他的建议是“先做简单的事情”。Beene知道这里的关键所在，他说“我总是尝试将项目分成几部分，这样我就可以逐个完成，各个击破”。 　　9、每天都整理工作任务清单 　　如果你不知道你应该做的事情，你怎么可能管理好你的时间呢？有些人喜欢将工作任务清单（to-do list）写在纸上，因为这些清单对每个项目任务都是一个承诺，直到项目结束。另外一些人喜欢使用软件来将其分割为待办事项以便于管理（请参考：使用Google进行时间管理）。 　　10、敢于放慢速度 　　记住，一个好的时间管理者实际上对于某些事情的处理可能会比一个坏的时间管理者要慢。例如，有人在处理高优先级的任务时，可能会不回复自己收到的电子邮件。就像Markovitz说的那样，“很显然还有比处理电子邮件更重要的任务要做，通过直觉，我们就能知道这一点，我们现在要做的，就是认识到处理一项工作（评估其来源以及如何处理）并将工作进行规划，也是非常关键的任务。” 更多关于时间管理的资料可以去 http://www.cnbm.net.cn/add/shijian.asp看看，希望能帮到您。

8，女配逆袭的小说我记得和系统之女配攻略很像的其中有一个快穿情

炮灰攻略 意外死亡后百合得到了生存的机会，为了保持现状，她不得不穿越各式各样的剧情文中完成任务。 重生军营媳妇（一）重生军营媳妇（二）重生军营媳妇（三）重生军营媳妇（四）重生军营媳妇（五）重生军营媳妇（六）重生军营媳妇（七）重生军营媳妇（八）重生军营媳妇（九）重生军营媳妇（完）正堂妻的怨恨（一）正堂妻的怨恨（二）正堂妻的怨恨（三）正堂妻的怨恨（四）正堂妻的怨恨（五）正堂妻的怨恨（六）正堂妻的怨恨（七）正堂妻的怨恨（八）正堂妻的怨恨（完） 【内容：“我错了。”老老实实的认了错，万诸脸色才好看了许多：“往后要再敢动不动就提娘家，看我怎么收拾你！赵晴的事儿你不要管了，我爹娘你也不要管他们，爱玩多久就玩多久，过两天找个地方给他们搬出去，让他们和赵晴送堆去。”说到父母，万诸眼神也有些冰冷，他没料到赵晴竟然有这样大的本事，将自己的父母都端过来了，还没出面，就闹得家中这个喊着要认输了，一想到她还思索着要跟自己离婚，万诸整个人都觉得有些不好了。 好不容易找到个合心意的，她想跑，这辈子他死了她都得给自己守寡，还想改嫁，做梦都不可能！ 万诸阴森森看了百合一眼，心里决定从此以后要将她给管得更严厉一些，这都已经是他的人了还想跑，可见心中还不如表面老实。 本来以为这事儿就这样揭过去了，百合心中松了一口气的同时，第二天万诸的父母也开口说要离开了。正常情况下，见到前来给自己夫妻两个添了堵的父母要走，一般当够了夹心饼干的儿子肯定是大松一口气，顺便对父母是愧疚有加的。 谁料万诸就不是个人，他以十分强硬的态度将万父万母留了下来，就不准他们回去，眼见几天一过，万父万母跟心中受了什么大型一般，以肉眼可见的速度憔悴了下去，到最后万母看到百合时都双眼含泪了，万诸还没开口准他们回去。 “小合啊，家里地要该收了，这老大要啥时候才开口准咱们回去啊？”万父这会儿走不成，心中有些忐忑不安的，他本来还想看看用自己回家这一招能不能使儿子怕上一怕，谁料万诸没有一脸愧疚的送他们回去，反倒不准他们走了。这时间长了一来城里万父万母住不惯，二来万诸的心头到底想的什么这对老夫妻也猜不着，时间久了便害怕了起来，可偏偏摸不准大儿子心头的想法，急得眼泪汪汪，每回一提要走便被堵回去，这会儿万父忍不住了，打发了万母过来问百合。 百合也想哭，每天万父万母住这儿，万诸像是处罚她似的，每回她灵魂在天上飘时，都替原主感到同情，一起来时身体就不像是自己的，那种感觉别提有多难受，才刚睡了起床就跟负重长跑了五千米似的，她还怕被万父万母看出端倪来，就是灵魂状态时也没省心，全顾着捂自己身体的嘴了，搞得自己有些疲惫不堪。 “娘啊，你看看我哪里知道？你觉得老万心头想什么会跟我说，让我拿主意？”万诸完全养她跟养宠物似的，带着一种十分强烈的独占欲与霸道，这种感觉不太像是相濡以沫的夫妻，反倒自己就像是万诸的禁腐似的，百合根本改变不了这种现状。 一听百合这话，万母有些同情起她来了，一开始万母发誓，自己是以为这个儿媳妇强势霸道又好吃懒做的，可一段时间下来她看得出来万诸是宠媳妇儿，将人给宠上天似的，可是却也霸道得很，有时候那种感觉万母都无法形容，虽说宠是宠百合，可万诸有时管百合也跟管什么似的，万母自己想了想也觉得有些受不了，一开始她以为儿媳妇偷懒不起床，后来看她双腿哆嗦的样子，也知道她根本不是自己不想起床的，她也不是不想做饭，可每回有时万诸喂她个什么东西她自己要吃了万诸的眼神看得万母都有些害怕。 这会儿听到百合这话，婆媳二人不由有种同病相怜的感觉，万母尴尬的看了百合一眼，眼中的同情正巧就被百合看了个清楚明白，百合瞬间有些凌乱了，盯着万母说不出话来。

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