怎么练剑

如何修炼，如何成为一代大剑师？找人学练剑法，但具体怎么教，能学到什么程度，都不好说。练剑总会有办法的，如果一个人一味的去练剑，那么他肯定不会有多大的成就，武当派剑法，太极剑，峨眉剑，昆武剑，清平剑，你想练什么剑法？很多人练太极剑，挥起来很美，很有力，很灵活，那么我们练太极剑的时候招式应该是什么样的呢。

1、武术剑术的基本动作有哪些啊

刺剑(上刺、下刺、反刺)；劈剑(下，背在背后)；点剑；剑；云剑；挂一把剑；剑崩；扫剑；击剑；挑一把剑；佩戴宝剑；戈建；停剑；砍剑；腕花；剑腕花1。首先，击剑训练机构一般训练的动作大部分都是基础动作，有些实战操作是私人教练教的。2.因为击剑是一种礼仪，无论怎么学击剑，都要从击剑礼仪开始。击剑礼仪包括持剑和鞠躬。前者多为同龄人，后者多为学长。这个要区分。

4.一般新手学击剑。大多数的剑都是木剑的。掌握了基本动作后，就会换成没有刀刃的真剑。在学习击剑的时候，他们应该知道手中的剑。这里圈起来的地方是保护扣。5.一般击剑都有一套标准的动作，掌握起来非常简单，实战起来很难练。击剑中强调任何攻击都可以用护扣拦截，而且打斗时彼此的剑会交叉在一起，有利于各种基础击剑的连贯性。6.剑术可分为斗剑和舞剑。格斗剑有基本动作，舞剑也有。一般除了学校里的基本动作，网上的基本动作多是部分节选。在掌握了基本动作后，实战要以保护扣扣为重点。

2、练好太极剑该掌握哪些方法?

很多人练太极剑，太极剑很漂亮，很厉害，很灵活。那么在练太极剑的时候，我们的招式应该是怎样的呢？练太极拳应该掌握哪些方法？跟我一起来看看吧！简述手、眼、身的步骤:1。手形与剑指1。剑指的正确姿势1。中指伸直并拢，向手背方向翘曲。②母指压在无名指和小指的指甲上，呈圆形。2剑指的作用①主导力量举例:平带、击剑、云剑等。

(3)用剑指直接攻击对方。(4)与剑配合，动作平衡。2.手法①一般从右臀经左臀至头部左侧前方。(2)保护手腕以督促力量。(3)用腰带动剑指领的力量。④刻板:剑指指向前方，剑指与手臂对齐，剑指在手腕上，剑指放在头部左侧前方。3.目测法①看剑的正面或剑尖和手指。(2)动作变化时，要随身体转动要专心，跟风，看起来要自然。4.太极剑的体型和太极传一样。从头部到膝盖，要注意以下要求:头部要用虚领支撑，下巴要收在上面，颈部和肌肉要放松、紧张、前倾、歪斜。

3、怎样提高自己的剑道水平?

自述:北京五轮馆武术俱乐部的一个人，级别低。首先，在家自己练习是不可能的。因为你举刀的话，会砸到屋顶的吊灯。地震来袭时楼下会报警。如果是挥杆练习，最好在家练习。其次，老师。老师很重要。老师要会教你练习，陪你练习，然后给你指出不足和改进计划。老师不是好老师就是好老师。你跟老师玩了一个月还是打不过。那就是证明老师没教你。

自我修炼的三大神器之一。非常直观。这里有些成员很自以为是，认为自己已经练得很好了等等。但是看了自己的视频之后会狂吐，然后发誓要好好练。不再骄傲自大。第四，打表练习。剑道常说白练。其实简单来说，一个动作做10万遍和做10遍是完全不同的。但是很难有个伴一直陪你练习。所以你需要敲桌子。我们在道观订了两个，估计这个星期到货。

4、剑法基本动作是什么?

剑术的基本动作:(1)刺的动作:立剑或平剑直向前刺，直抵剑尖。要点:剑与手臂成一直线。(2)劈砍动作:立剑，自上而下劈砍，直抵剑身。要点:肘关节弯曲伸展，剑由上而下，力到达刀刃。(3)提剑动作:由下而上提剑，到达剑身前方。要点:贴身弧线抬出，达到刀刃前部。(4)挂剑动作:剑竖立，剑尖由前向后或向下向后悬挂，直抵剑身前方。

(5)云剑动作:平剑，以平圆绕头顶或头顶前方为云。要点:去云剑时要抬头，左(右)云剑头指向左(右)肩，腕关节要灵活。(6)点剑:立剑，抬腕，使剑尖向前突进，直抵剑尖。要点:抬起手腕，到达剑尖。(7)断剑动作:立剑，沉腕使剑尖向前冲溃，直抵剑身前端和剑尖。要点:手腕用力下沉，达到剑的前端和剑尖。(8)切剑动作:刀刃斜向上或斜向下切，力到达刀刃前方。

5、古代的武侠中,怎么练才能成为一代剑圣?

1。找到一本武功秘籍。不管是古代还是现代，想要成为大剑师，必须要找到一本武功秘籍，而这本武功秘籍就和练剑有关。练剑总会有办法的。如果一个人一味的去练剑，那么他肯定不会有多大的成就。除非你是那种特别有智慧的人，你才能自创武功秘籍。就像我们小说里看到的，一部武侠秘籍就足以让一个人非常非常牛逼。

2.继续练习。如果你真的找到了一个和练剑有关的武功秘籍，那么你就要坚持不懈的练习。不要因为一时看不到进步就放弃，也不要因为一时看到进步就沾沾自喜，因为这不算什么。坚持不懈的练习是成功之王。既然要成为大剑师，大剑师就要有高超的实力。这个力量需要你平时努力练习。就像郭靖一样，他很笨，但是他一直在努力。

6、有没有 练剑的男生,怎么练,我想增加兴趣爱好,

太极剑法？这是一位热心网友的经历。中国剑术历史悠久，包括长剑、短剑、鸳鸯剑、双手剑等。至于套路，除了太极剑，还有武当剑、昆仑剑、梅花剑、龙飞剑等。目前中国武术比赛中，剑分为规定套路和自选套路，其中有传统套路，一般指民间套路。因为剑是百兵之首，剑论很深，这里就不一一列举了。我简单跟大家说一下击剑的基本练习。

比如初级击剑，就是三级武术运动员一般水平考试的内容。传统套路攻防意识更强。但是不管你学什么。基本功都是一样的。首先要掌握基本的剑法指法，持剑，握剑，以及实柄，螺柄，柔柄。二是要熟悉各种剑法及其运用，如点、崩、刺、劈、抬、挂、云等一系列主要剑法，提高剑法的运用能力，为进一步掌握更高的锻炼技能打下基础。第三，要熟悉一些割腕抬花的技巧。第四，要掌握学习和练习的重点，如以腕关节为轴，转动灵活，保持肘部直立和弯曲。

7、剑法怎样练

找人学，但是具体怎么教，能学到多少，不好说。有很多非常重要的基本功，没有跟传统武术老师学过的人是不知道的。不同的剑有不同的训练方法。先买把剑，再练手腕。武当派剑法，太极剑，峨眉剑，昆武剑，清平剑，你想练什么剑法？一般来说，器械的练习难度略高于拳法，可以找基础剑法先熟悉一下，再尝试进一步提高。

8、剑道怎么练

剑道起源历史目录必备装备训练方法位置有效打击位置与判断起源“剑道”一词起源于中国先秦时期的古籍《吴越春秋》。中国的双手刀法一脉相承，在汉唐时期通过日本驻隋唐和中国大陆使节的官方交流，以及朝鲜半岛和大陆沿海地区与日本列岛的民间交流传到日本。传入日本的刀法，在日本战争的这些年里一直在演变。在日本日益稳固的江户时代，模仿日本盔甲的样式，制作了剑道护具和竹剑的基本形态，奠定了日后体育剑道的雏形。

经过日本人的学习和修改，形成了独特的刀法，在古代用于保卫国家，抵御外敌，维护社会秩序。现在逐渐成为武术运动，有了竹刀和护具，公元前473年，中国的吴国被越国所灭，吴国的流民从山东半岛和东夷岛国逃往日本，同时携带青铜“戈”和“剑”。200多年后，中国进入秦汉生产铁器，这些铁器也随着渡海而来的大陆和朝鲜移民一起到达日本。

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