怎么坚持看书不玩游戏，怎样才能告别游戏

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• 1，怎样才能告别游戏
• 2，如何才能不玩游戏玩游戏浪费我很多时间而且开学初三了应该好好学
• 3，学生怎么才能不玩游戏啊
• 4，怎样养成看书的习惯
• 5，怎么让自己戒掉网瘾想学习
• 6，怎么静下心来读书
• 7，如何戒掉玩手机的习惯

1，怎样才能告别游戏

培养多看书和多运动，因为运动多了，人的机能会产生一种疲惫的状态，这样能大大减少上网玩游戏的时间和精力

就当成是一种娱乐 不要把它当成事业

你好，可以试试给自己制定一个新的人生目标，把精力转移出去，并努力完成它。

2，如何才能不玩游戏玩游戏浪费我很多时间而且开学初三了应该好好学

这要你自制比较强，让朋友和家人监督。

尽量克制自己

把家里的网断了 把游戏机收好再看看别人怎么说的。

http://zhidao.baidu.com/q?ct=24&cm=16&tn=ucframework&fr

3，学生怎么才能不玩游戏啊

是我的话。。我就一直玩。每天玩。过不了一周你就会烦。。至少我是这样！

学生嘛,整天无忧无虑,当然都玩游戏了 等你工作了,让你玩你都没心情玩 放开了玩吧,

毕业之后 学生就不玩啦~ 因为他不是学生啦~哈哈！

找其他的事情来代替你玩游戏的欲望

在想玩的时候克制住自己就行老。。坚持就是胜利。。。

没游戏玩

拼命做其他事情：看书，些提，听音乐，作图，出门锻炼身体，逛街，和朋友一起游玩等 这样久了，你就习惯了，就忘记了。 也没有时间去玩了。 还有就是要坚持。 下了决心就不要半途而废

4，怎样养成看书的习惯

哈哈，这可是个大话题呀，要让一个人从不喜欢看书转变到喜欢看书，不是一天两天就可以的，也不是一两种方法就行的，这要经过很长的时间与方式慢慢的去磨练出来的。 我学过点教育学，以前也做过老师，就我个人的观点，您不防从以下几方面去考虑一下： 1. 看书，这对他有什么好处吗，他能书上得到些什么东西呢，懂到做人的道理吗？这似乎是很抽象也很缥缈的事情，现在在他的眼里，看书得不到任何东西，无非是浪费了时间与感情。我们也知道，兴趣是帮助一个人去自觉的接触一件事物的关键所在，那么，您就应该慢慢的让他对书有兴趣，这不是一步就能做到的，是要时间与方法的。比如他喜欢游戏，那他想过自己去改编游戏或自己设计一套游戏吗，如果他有这种想法那就太幸运了，但是他现在可能还没有这种能力，那要得到这种能力就应该引导他去多看看相关方面的书或资材或让他主动的找些东西。 2. 您也可以在家里放订份报纸呀，不去管他现在看不看，但是您应该给他提供这样的环境，在他无聊的时间他很有可能就会去看报纸的。另外您也可以经常给他说最新的报纸上的消息，说些让他也感兴趣的东西，不用全部读给他听，那是没有任何用处的，说些大概的，他要是想知道具体的那就只能是自己去看看了，或者你们可以一起读些报纸。 3. 另外，慢慢的让他在无聊的时候从游戏或玩当中解放出来。要让他慢慢地感觉到，人除了工作与玩以外，还有很多的事情可以做的，还有很多的活动可以让他感觉到其实有很多的事情比他以前打发时间的方式更有意义。 当然了，您也可以由此联想到其他的方式与方法，这只是一块砖，^_^。但是所有的方法都只有一个目的，那就是让他感觉到其实还有很多的更有意义的事情比无聊的玩更好玩。 另外再罗索一句，并不是看书才能让感觉到充实的，他有其他的一些其他的兴趣爱好也是很好的，只要是有意义的就好。 不要强求哟，强泞的瓜不甜的！

5，怎么让自己戒掉网瘾想学习

　　1人生也是个游戏.这要一走错一步就GAME OVER.每个人的生存的规则就是人生游戏的规则... 　　迷茫的人生,在电影中经常看到,其实就在我们身边...... 　　游戏的世界,是虚幻的,但也并不是简单的,也有艰辛,也需要努力....经过努力,看到自己的成果后,与真实的世界一样,也会感到欣慰,喜悦.... 　　人都有梦想,并且都会为自己的梦想而努力,当进入了游戏的世界,由于是虚幻的可以在短期内实现,现实无法实现的梦想,所以在游戏的世界里不断的为自己的梦想而努力,这也就是人们所说的——“沉迷”。 　　我却不认同，这个贬义的词汇，其实就是我们所说的迷茫。 　　玩游戏上瘾怎么办？ 　　强行戒掉，不是说没效果，但效果最小，因为他已经认为达到游戏中的某个目标为梦想，就会认为阻止实现梦想的一切事件为挫折，谁会为梦想而惧怕挫折呢~！所以说，强行戒掉，不是说没效果，但效果最小，就算截掉了，假如在现实遇到了逆境，也会重返游戏世界，并愿意为此迷茫下去。 　　最好的方法，是改变梦想，这是需要别人的开导的，首先，让他真实的了解家庭的境域，不需要家人的庇护，让他认识，并在意这个真实的世界， 　　其次，问他的梦想是什么，是真心的，不是随口说的。问他的时喉要认真，而不拘谨严肃，毕竟是人的梦想嘛，决不应该遭到亵渎。应该尊敬（有些大人重来不尊重小孩子，有些事就是大人的错，心想我是大人，怎么可以向小孩子道歉呢，这是不对的，你身为长辈，就更应该以身作则，主动道歉，心里想连一个晚辈都不如，自心应该感到愧疚。不是可选择的是必须这样做，因为晚辈眼里，你们是一个标准，一个榜样，你们的品德将直接影响到晚辈，如果是小孩他真的是做错事了而取闹的话，身为长辈的你，难到不应该在一颗宽容的心教导吗~！）切回正题：真正的梦想,是不怕任何挫折的,就算埋藏在心,只要一处动就有拼搏的动力的. 　　我们就是让现实中的梦想,去引导他,同时鼓励他,支持他,给他为现实的中的梦想奋斗的希望和自信,并在以后的时间中适时的关心他在梦想中遇到什么困难,并给予帮助,解决问题困难,最终这颗在人生迷茫的心不在迷茫. (假如累了听听音乐入眠吧!!!!!!!!

6，怎么静下心来读书

听点轻音乐。我有时候就是，想好好学习，但就是静不下心来，做不进去。但后来我就下了一些轻音乐来听，效果挺不错的，让我心情很平静，很轻松。给你推荐几首吧。kiss the rainthe forgotten lavenderthe truth that you leavestreet of the windbreath of the windyour smilechildhood memerythe daydreamthe first snowflakespromise莫失莫忘假如爱有天意故乡的原风景清尘雅琴忧伤还是快乐湖光水面安妮的仙境云之泪梦中的婚礼这些我都很喜欢，百听不厌，还可以让自己的心很平静，很轻松。。。希望你能喜欢。。。(⊙o⊙)

如果你是真心想读书，怎么都可以去投入。 找个安静的环境，没有别的可能吸引你注意的事物，静下心来，勿焦勿躁，就一定能融入书本。祝你学业有成！

哎呀同感你的心态和我以前一样。哥告诉你吧。。。。。首先，你要明确个目标，在看看身边过得不好的人，自己想如果我不努力明天就和他们一样。在看看，有成就的人，想我努力了，就会和他一样生活潇洒。还有你要对上网，对现在恋爱要看得平淡，因为你上到大学后，什么都可以玩，女朋友也会有。你要做个坚持，每天看书，在难受也要看，想去玩的时候，也要忍，过了一个星期后，你会发觉看书是你的习惯了。坚持一个星期看书，听我的

这个很正常，一个心态问题啦，因为刚刚才过完假，刚过年的，玩心太重值得理解，你也不能太强迫自己，学习嘛，都是要等到自己有兴趣，然后在一个适合的环境才能学习得下。。如果你现在一开学就要求自己要马上静下心来是可能的，相反，你应该先慢慢降低的玩心，这样的话，再过几天，也许你就会有心机学习了。

我到高三后半学期才静下心读书，照样能上一本重点名校。读书看天赋和兴趣的看你怎么培养你的兴趣了

拿出一张纸，拿出一支笔，把你不能静心学习的原因条一条列出来，省的在脑袋里搅成浆糊。。。之后就好办了，一条一条的kill掉，能自己克服的就自己克服，不能的找你最好的同学、朋友一起努力~关键看心态咯，天天照镜子的时候对自己说：o h yeah 好好读书好好读书好好读书~再给自己一个大大的smile 过一段时间，等你进入状态了。万事皆OK~

7，如何戒掉玩手机的习惯

如果不频繁的话，没有必要戒掉，如果上瘾了就需要戒掉，有以下方法：1、把手机里面的游戏卸载了；2、下载一些阅读APP，没事的时候可以读一读正版的电子书；3、让自己变得充实起来，锻炼身体或者看书。如今是移动互联网的时代，不用手机会很不方便，只要不是很沉迷手机游戏，一般都还OK的，建议下载阅读APP，没事可以看正版的电子书。

在于毅力 一种方法是把手机交给父母 没有心就静了 还有一种 靠你自己 每次想玩时找找比玩手机更有意思的事

我也有手机依赖症，就是手机离不开手。我有拖延症，总是再做正经事之前就控制不住的要刷刷手机或者做些其他无聊的事。其实我手机里没有游戏，软件也不多，但即使这样，我也能无聊的拿起手机滑屏幕玩。我的拖延症还蛮严重的。因为看了一篇很有用的治疗拖延症的文章，我正在努力改善中。首先还是要有坚定意志，把手机里认为能浪费掉很多时间的软件卸载掉，如微博，贴吧，大型游戏。其次是定个具体的目标，注意要具体。具体到什么时间点做哪一件可以完成的事。然后把你的时间安排好。把重要的事做完了，剩下的时间就是你的了，在手机里装一些你可能不太感兴趣的软件比如学习软件和一些有用的软件，以及一些小游戏。这时候再利用那些属于你的小时间玩玩手机里不太浪费时间的小游戏，看一篇文章，翻到你不感兴趣的地方，马上关掉手机，因为你已经不感兴趣了。然后再去做一些有益健康的事，做做运动，或者去唱歌，和身边的人交流。多交朋友。不要再网上聊天，把朋友圈消息提醒取消，告诉自己网上聊天那会很浪费时间，如果有事可以用短信联系。现在微信QQ聊天软件太多，我发现发最传统还收费的短信有时候会让我更轻松快乐。这也让我戒掉了微信。我家里学校里到处都是wifi，我发现开了wifi会特别耗手机电，所以没事我基本不开，我把移动流量改成了每个月30M，最开始这简直是个痛苦的折磨，现在好了，我基本可以不开数据了。因为我手机里下载了很多本地小说文章和很多单机游戏以及益智游戏，我喜欢玩数独，但是这个游戏有些耗时间，不过没关系，我能把所有该做的事情做完后剩下的属于我的时间全拿来玩这个，这不仅让我能集中精力让我开心的玩，也打消了我想玩手机的想法。因为我的精力全部集中在一个地方了，而不是无趣的拿着手机到处翻。这还能开发智力。除此之外打开手机我就只能看看短篇小说和故事以及一些文章。可以下载一个软件叫“one一个”韩寒主编的，很好。戒手机这是个循序渐进的事，只要坚持，我相信是可以做到的。

建议花100块钱买一部非彩屏的普通手机，既能打电话还戒掉手机的游戏瘾。

多看看书，做做自己有兴趣的事自然不会玩儿手机了，你见过哪个一天有正经事的一天抱个手机玩儿？没必要像楼上说的那样买个黑白屏手机，闲了刷刷微博还是可以的

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