怎么可以戒掉游戏，怎样可以戒掉游戏

1，怎样可以戒掉游戏

有以下几种 1.强制戒除法：这不用我多说了吧？（这条不到万不得已的时候千万别用。） 2.玩特难的游戏，让自己总是输，时间长了，就不会乐意玩了。（推荐） 3.控制玩游戏的时间，每天只玩一会。这样不但无害反而有益！（强烈推荐） 4.成天说游戏的坏处，直到自己厌烦游戏。 以后有问题问我。 祝你成功！

2，怎样戒掉游戏最好办法

1.游戏和吸烟喝酒一样，时间长了都会上瘾，戒掉游戏也需要时间，我们首先要做的就是在手机上卸载了这个软件。2.控制自己的情绪，磨砺自己的意志，不要去想游戏，手痒痒的时候可以拿一本书来替代，坚持几天你也会养成看书的习惯，慢慢的就不会想着玩游戏了。3.培养自己的兴趣爱好，并且把它发展成为长久的，不仅仅会替代游戏的位置，更会对自己的人生有益。4.注意自己身边的朋友，朋友拉自己打游戏，要学会拒绝，慢慢的这些同学们就不会拉自己玩，自己也不会有玩游戏的心思了。5.设定小目标，几个小目标构成一个大目标，慢慢的完成这些计划的你，会脱离游戏的瘾，你会变得更加优秀。

3，怎么可以彻底戒掉游戏

把电脑的的配置改成最低，换掉内存 用125. cpu用老爷机的，什么游戏都动不了。

卸载游戏

很好戒的，你要认为你不是永远不玩了，而是先放下，现在的努力都是为了未来有更多时间去玩游戏。可以慢慢来，先隔一天再玩，一周后隔两天玩一次，基本上往后就能离开了，刚开始失落是肯定的，后来会好的，而且没你想的那么难

4，怎么样在短时间内戒掉打游戏的习惯

坚持自律于心，外化于行。知行合一，方能戒除请点击输入图片描述 ——要改变自己的内心想法 ?? 大多数沉迷网络游戏的人们大多抱着玩游戏放松的心态，觉得玩游戏放松身体，锻炼大脑，而且别人都在玩，自己玩一会也没什么的心理而沉迷下去，一发不可收拾。可这种心态是畸形的，我们玩游戏久了也会累，无疑会加重我们身体的负担。这种心态用现在的话来讲也是躺平，要想短时间戒掉网瘾我们应该先改变自己的心态，应该抱以打游戏久了劳神伤身、打游戏久了浪费时间、生活中有好多事情比打游戏更有趣，更有意义的心态去对待游戏，久而久之，我们自然会减少对游戏的依赖。——要去做其他事情充实自己 ??其实大多数时候我们一直在打游戏，归根结底源于我们还是太闲了，可能我们是放假在家的学生、也可能是我们是还在待业的居家成人、也可能我们是遇到特殊情况而陷入闲暇。我们觉得无聊而花费大量时间在游戏上。我们扭转局面的关键就是我们去做我们认为有意义的事情而没有太多闲余时间，比如我们可以利用假期去兼职、去学习一项喜欢的才艺、去和爱的人一起去旅旅游等等，这世界上比游戏好玩的事物太多了，诗和远方的门票并不贵，我们应该去那里寻觅更好的乐趣。 ——去和志同道合的人一起努力 ??我们都很清楚的知道，短时间戒掉游戏说起来容易，可做起来太难了，尤其是自己一个人。我们一开始都抱着雄心壮志，可后来我们无奈成为了行动的矮子。这是我们独自行动的通病，因此我们应该寻找一个和自己有同样想戒掉游戏想法的朋友，彼此做好监督，每天分享一些经验，一起去做一些有意义的事情。我相信在不久的将来，你们必定能够一起戒掉游戏，去拥抱更好的生活。 加油！你值得拥有比现在更好的世界，成为更优秀的你！

5，怎么才能彻底戒掉游戏

游戏，确实很诱人。但是要是你还一贯的沉迷于它的话那你就被它俘虏了。要学会克制自己，不要太沉迷。你可以在自己学习进步的时候奖赏自己玩一会但是要有时间限制。如果还不行，那你可以试着做一些除了游戏之外的一些事情比如去打打球，找朋友聊天也可以。要加油哦游戏是不能完全戒的，如果戒掉游戏,那便失去了人生的乐趣,可以适当的玩,控制住就好,尽量把注意力从游戏上吸引开,去做别的事情，如果没有游戏,人生就是灰色的，游戏赋予了生命色彩~~所以不要从根本上认为游戏是错误的,张弛有度,弹簧越压,弹性越大，小心反作用力哦

把电脑的的配置改成最低，换掉内存 用125. CPU用老爷机的，什么游戏都动不了。

试着做些别的，让自己忙碌。。。就没时间玩了

6，怎么才能戒掉游戏

付费内容限时免费查看 回答 要想戒，就得从这几个方面入手。一是能感觉到游戏的无聊，一是让他成就感降低对，游戏就是无聊的，就拿现在最流行的王者荣耀，吃鸡举例子吧两个都是对抗类游戏，有些人能玩的厉害，但是大多数的还是被虐的人。为什么，因为他们的游戏，没有研究。属于脑袋被蒙蔽的状态，一个玩了几年的人，你问问他一些英雄的技能冷却，怎么出装，他可能都不知道。吃鸡好久，问他压枪，哪些枪适合哪些配件，物资该捡多少......很多人都是不知道的。想玩的好，这些都是要了解的，想要了解这些，就是一个个枯燥乏味的练习。坚持不下来就不说了，你就天天让他练就好了，估摸着不到一个星期，他就不太会沉迷这个游戏了，（他练的时候，你可以说教他，小孩子嘛，最烦这个了，例如该注意什么什么，又什么什么地方没做到位，看看对面经济，算算他什么时候关键装备出好，能不能上，打不打得过等等等等）坚持下来的呢，也别急，让他去证明自己，去冲分，一天，一个星期，一个月。（长痛不如短痛，反正我是这样看淡游戏的）不管结局如何，最后肯定会不想玩的。我以前遇到一个七八岁的小孩，玩cf，操作如行云流水，他就玩一两把，就不玩了，说没意思。还有我女朋友，当初她想玩王者荣耀，一开始就在黄金，铂金左右，玩的不亦乐乎。后来我就带她冲分，五六天陪她上了王者，第二个赛季接着陪她冲，也是没多久上了王者，后来她就不想玩了，我问她怎么了，她说没意思。其实小孩子喜欢游戏，一方面是因为学习比游戏还枯燥无聊，一方面也有家长的不恰当管理，还有呢就是周围朋友都在玩，怕没话题，怕被孤立。给他们一些比较有趣的学习套路，可以借鉴游戏，让他们把成就感放到现实里，不再依托虚幻的游戏，游戏始终就是游戏。娱乐为主最后补充下，写这个的目的，就是不想看到祖国的未来，是一群抱着手机打着游戏的人。万一开战了，你总不能用德玛西亚砍掉对面大佬的狗头吧。。

7，怎么样才能戒掉游戏呢

没老婆的话去物色个老婆 天天陪老婆去逛街 已婚的话就去生个小宝宝 天天抱宝宝去超市。 开车去兜风 很忙的话就拼命赚钱 多多益善还是学生的话就努力读书 别把大人的血汗当是大水冲来的要是市面说的都不行的话就直接网费不缴 一了百了了 呵呵 开个玩笑

要看你自己的意志，如果你真的想戒掉，就要靠自己抑制住，别人是无法帮你的，、 实在很想玩的时候，不要给自己找理由 如果你保证你不会沉迷，就只是消遣消遣的，也不要紧的，问题就在这里

选择一种有意义的活动，例如看些名人自传或者一些不错的小说吧、、挺管用的啊。

把你的号给别人！让自己游戏一无所有！很狠的！但游戏号没了应该不会再玩了

找一个你更喜欢的事情去代替游戏。

上班

8，大学生如何戒掉游戏瘾

　　电子产品越来越多，而好玩的游戏也越来越多，自然而然玩游戏都人也越来越多，大学生时间比较充足，再加上自控力不够，最容易沉迷于游戏了，沉迷游戏等于自毁前程，为了你的未来，一定早日戒掉游戏。 　 　下面毕老师为大家介绍沉迷游戏有哪些危害： 　　1、沉迷游戏容易误事，容易把重要的事情忘记了 　　2、沉迷游戏容易加重近视 　　3、沉迷游戏容易使人疲惫 　　4、沉迷游戏浪费学习的时间 　　5、沉迷游戏会导致其他的事情都不想做 　　6、游戏就像毒品一样，会让人沉迷然后无法自拔 　 　那么大学生应该如何戒掉游戏瘾呢？ 　　1、转移注意力 　　想要戒掉游戏，最重要的一件事情就是转移注意力，寻找自己比游戏更感兴趣的事情，比如看电影，工作，看书等，在另一件事情找到乐趣后，很快就会忘了打游戏了。 　　2、心理暗示 　　在戒游戏的过程中，一定要时刻提醒自己“我可以的”“我一定能戒掉游戏的”，这样的心理暗示能够帮助你更加有信心，不断给自己内心注入动力，才能在戒游戏的路上走下去。 　　3、经常到户外做运动 　　到户外做运动，能够让你放松心情，还能让你不去想游戏的事情，户外走走，能够让你亲近大自然，保持愉悦的心情。 　　4、建立远大的目标和理想 　　建立远大的目标和理想后，就会为之去努力，打游戏能够让你得到暂时的快乐，但是会让你失去人生价值，而实现远大的目标和理想，才能实现你的人生价值。 　　5、设立处罚机制 　　为自己设立一个处罚机制，比如玩一次游戏就罚自己做二十个俯卧撑，让自己在惩罚中改变自己。 　　6、让自己变得忙碌。 　　多为自己找一些事情做，比如多看几本书，多参加社团活动，主动承担班级里的一些工作，让自己的生活忙起来，最好可以忙到晚上回到家，一躺床上就能睡着的地步，这样就不会去想游戏了。 　　7、把游戏删了 　　眼不见为净，把游戏删了就不会让你一直记挂着游戏，毕竟重新下载也是一件麻烦的事情。 　　/写在最后/ 　　戒游戏要有毅力才能成功戒掉游戏，毕老师祝福大家都能戒掉游戏瘾。

9，怎么才能戒除游戏瘾

找个没防火墙的电脑,顺便安点木马然后去上你的游戏..之后去睡觉 醒来就会发现所后装备金子都没了,,号都登陆不了了,,死心了吧,不玩了吧

我每天都看动画片，时间长了 就戒了游戏变动画迷了哈哈哈

你就强迫自己狂娃,要你妈妈守着你玩,每天不准搞别的只准玩电脑,你绝对会看了电脑吐!我高三今年毕业,放假没天玩,现在真的没什么事真不开电脑,太恶心了.

你是网游瘾还是单机瘾?单机游戏瘾好办,下个作弊器或下个通关的档玩一玩就自感没意思了.网游瘾大难戒,有经济实力不妨自己开个传奇私服,租个服务器,自己当GM感受一下把玩家玩弄于股掌间的龌龊,你就再也不想玩网游了.因为只有自己当过GM你才能真正意识到迷恋网游多么愚蠢!

个人认为，可以每天换点事情做，比如出去游泳、打球、爬山等等，实在不行就强迫自己每天只玩一小下电脑，但关键在于你自己，这就是最好的方法

没什么好办法吧，看你玩什么游戏，网游的话，下决心把号给删了（卖了）；单机的话叫你父母把电脑封了。还是得靠你自己，其他都是没用滴....加油吧，连这游戏瘾都不能靠自己戒了，还算什么有毅力，以后能干什么呢。靠自己努力啊

10，怎样戒掉网络游戏瘾

怎样戒掉网络游戏瘾 怎样戒掉网络游戏瘾，相信现在很多的家长都是非常头疼孩子的网络游戏瘾，想要戒掉游戏瘾我们就要用用科学的方法，那么大家知道怎样戒掉网络游戏瘾吗， 下面就来看一看怎样戒掉网络游戏瘾吧！ 怎样戒掉网络游戏瘾1 一、孩子染上网瘾的原因 1、网上学习不自觉 跟书本上枯燥的知识相比，如今越来越多的孩子更喜欢使用电子产品去学习知识。上网学习虽然有好处，但孩子在上网的时候会控制不了自己，会打开电视机或者游戏，这就会让孩子很容易染上网瘾，影响学习和生活。 2、孩子没人陪伴 很多的爸爸妈妈平时忙于工作，没有时间来陪伴孩子，就算是空下来也是做一些自己喜欢做的事情。孩子没有爸爸妈妈陪伴，很无聊或者有时候爸爸妈妈为了能自己做一些事情，会让孩子上网消磨时间，时间长了之后，爸爸妈妈又没有及时发现，孩子就会染上网瘾。 3、因为爸爸妈妈的影响 有的爸爸妈妈比较喜欢玩电脑或手机，于是孩子会不自自觉地去模仿爸爸妈妈的行为。因此，如果孩子染上网瘾，可能是因为爸爸妈妈也是如此。 二、网瘾对孩子的影响 孩子染上网瘾，对于孩子的日常生活会有很大的影响，同时会影响到身心健康发展，另外，还会使孩子的学习和生活陷入混乱。 三、如何戒掉网瘾 1、让孩子学会健康上网 爸爸妈妈要告诉孩子怎样才是健康上网，不要让孩子乱看那些不健康的东西，防止孩子的身心健康发育受到影响。 2、爸爸妈妈要做好榜样 如果希望孩子戒掉网瘾，爸爸妈妈要以身作则，看看自己是不是花了太多的时间在电脑上了。如果自己也是如此的话，爸爸妈妈要做好带头作用，先改掉自己的坏习惯，然后让孩子戒掉网瘾。 3、多跟孩子相处 爸爸妈妈就算工作再繁忙，也要经常和孩子交流。千万不能因为自己没有时间陪孩子就让孩子自己去上网消磨时间。平时有空的时候可以多带孩子去参加一些体育活动，这样有利于戒掉孩子的网瘾，另外也有利于培养亲子之间的感情。 4、规定上网时间 爸爸妈妈要规定好孩子上网的时间，另外要多关心孩子在网上干什么，不要让孩子花太多的时间在网上玩游戏和看动画片。 孩子戒掉网瘾是需要很长时间的，所以爸爸妈妈一定要重视起来。 怎样戒掉网络游戏瘾2 1、给孩子看一些有趣的图书或是带孩子户外活动，参加集体活动 当孩子玩手机成瘾的时候，父母也不要太着急，让他戒掉需要一个过程。父母平时可以陪孩子一起看一些有趣的图书，或者有空的时候带孩子参加户外活动，集体活动等，这些都有利于分散孩子的注意力，慢慢的`孩子就会对这些事情感兴趣，对玩手机的兴趣就会慢慢减少。 2、上学后需要使用时，控制好时间，避免玩太多游戏 很多孩子上学后，由于学习的需要，或多或少会用到手机，比如，查英语单词，不会做的题在网上找思路等。这个时候，父母就要注意不要在手机上安装游戏软件，一旦发现孩子安装了要及时卸载掉，免得孩子沉迷于游戏，误了学习。同时，父母也要控制好孩子使用手机的时间，必要的时候监督一下，别孩子都用手机在干其它事情了，你还以为他用手机查资料呢！ 3、多一些时间陪伴孩子，和孩子一起培养兴趣 有的父母整天忙于工作，没什么时间陪伴孩子，甚至有的父母直接把手机扔给孩子，让手机充当孩子的电子保姆。孩子长时间玩手机就会沉迷难以自拔了。 所以，父母不管多忙，也要抽出一些时间来陪伴孩子，培养孩子的一些兴趣爱好，比如，读书，画画之类的，孩子有了自己的兴趣爱好，就不会整天拿着手机度日了。 4、让孩子意识到玩手机的危害，帮助孩子增强自控能力 很多孩子考试考差了，只是觉得自己没有发挥好，没有意识到是手机的危害，人家学霸还不是一样玩手机！ 这时候，父母一定要引导孩子意识到手机的危害，跟孩子讲一些手机的危害事例，让孩子反思自己玩手机以后发生的变化，比如，对学习的兴趣下降，朋友渐渐远离。同时，父母还要帮助孩子增强自控能力，这一点可以通过转移注意力来实现。 5、尽可能晚的让孩子接触手机 我们经常会看到三四岁的孩子都能熟练的玩手机，玩一些小游戏什么的，有的父母还以为孩子那么小就会玩手机是聪明的表现，其实，让孩子过早玩手机对孩子的成长发育是有很大危害的。 父母应该尽可能晚的让孩子接触手机，比如，上了小学高年级后，孩子就有了一定的自制力，这时候再让孩子接触手机也不迟。当然，孩子玩手机的时候，父母也要做好监督，控制好孩子玩手机的时间。 6、父母要以身作则，尽量不要当着孩子的面玩手机 很多父母都沉迷于手机无法自拔，一下班回到家也不跟孩子交流，只顾着打自己的王者荣耀，甚至吃饭的时候也要边看综艺。这样，孩子就会觉得手机很好玩，他也会抢着玩。 父母是孩子的榜样，父母一定要以身作则，尽量不要当着孩子的面玩手机，有时间就多陪陪孩子，如果孩子要玩，父母要告诉孩子玩手机的危害，让孩子尽量少玩，孩子应该以学业为主。 父母一定要意识到孩子玩手机的危害，一旦孩子玩手机上瘾就很难戒掉了，父母一定要重视起来。以上6个帮助孩子戒掉手机的小妙招，父母可以试一试哦！

11，如何戒掉游戏瘾

知道网 瘾给我们生活和身体造成的危 害。真的这方面的地方很多呢！济南的远大戒瘾中心还是蛮好的呢！让你对自己的未来不再迷茫不定，树一立正一确的人生态度！很多学生对网 瘾的危害认识不清楚，凡事过犹则不及！总以为这是一种个人的爱好，其实，一旦成为网 瘾，不仅会影 响正常的生活，因为一旦玩起游戏，甚至可以茶饭不思，不睡觉，熬几个通宵的事情也是常见的，时间长了，会导致身体出现各种问题。同时，无心思在学校上课，心里时刻想着的就是上网，这样不仅影响自身的学习，还会干扰学校的正常的教学秩序，也称为社会安全的一种隐 患，因为网 瘾的孩子通常会避开家长，选择网吧上网，这样增加了很多不安全的社会因素。所以，想要帮助孩子戒 除网 瘾，一定要在认识上提高。

首先我不知道你是做什么工作的，你迷恋游戏的原因肯定是你某个方面没有成就，就你现在的状态我敢断言你现在肯定没什么成就，而且工作也是在下级社会，想要不玩游戏很简单你要学个什么技术的，不知道你成家了没有如果没有试着去谈谈恋爱，其实最有效的办法就是找个你其他有兴趣的东西，忘掉你在游戏中的成就，什么高手什么帮主什么的，你可以换个方法想，如果你认为你是游戏的高手那么你想想平常你在社会上碰到对你造成碰撞的一些人，想想他们要知道你光玩游戏肯定会笑话你~作为一个男人应该可以忘记游戏~~！

12，怎么才能戒掉游戏

去做自己感兴趣的事。

不开电脑

首先要认识到游戏的危害，浪费时间还不健康，等等一堆坏处。要想戒掉游戏还得靠自己的定力，恒心。如果能做到对游戏的态度是可玩可不玩，能随时控制自己，那就最好了，个人建议如下几点。①闭眼沉思一下，想想自己的父母亲人，想想自己今天还有什么比较重要的事还没做。然后开始去做，从心里要抵制一下游戏。②如果有时间的话可以去做一些健身运动，最好是打一场篮球或踢一场足球。仅此而己，很容易的，我就是这样走出来的。以上仅供参考。

关掉手机，不用电脑，对于有严重网瘾的人这是唯一的办法。然后出一找份工作，找一份连手机都没功夫玩的工作，比如快递，送外卖，会忙的你团团转，既挣了钱，又能有种充实感，你还有心思玩游戏吗。

我是玩到不想再玩 我玩到最后才发现 玩游戏永远没有和人一起玩有意思 当你什么时候感觉 因为现实原因干不了自己想干的事只能玩游戏时 你就戒掉了 找个强身健体的爱好 我那时打羽毛球 只要有人能陪我打一天球（当然不可能） 我可以一天不碰一下电脑 但是多数没人和我打 我就只能玩电脑 虽然我在玩电脑但是我知道我是打不了球无聊才这么做 有人找我随时可以中断 游戏都是虚拟的 会让人逃避现实 我的建议你玩什么游戏 使劲玩不分白天黑夜 一直玩到不想再玩 玩到感觉很无聊 （不要中断） 当你感觉游戏没意思时 去找个爱好 要正面的

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