大学生沉迷游戏怎么办，当一个大学生沉迷于网络游戏该怎么办

1，当一个大学生沉迷于网络游戏该怎么办

要是他想远离网游，回归正途，他会做到的，不需要别人的帮忙，他自己就可以的

2，大学生沉迷游戏怎么办

第一，树立不沉迷于游戏的决心，在重要的人面前表明自己的决心；第二，让比较亲近的人监督自己，可以更好的克制；第二，转移注意力，干一些自己其他的喜好；第三，奖励机制，若不玩游戏，控制住了自己，则奖励自己一个想要的东西。

3，大一新生沉迷游戏怎么办

游戏并不重要，都是虚拟的，将来没饭吃，游戏救不了你

用别的事来淡忘啊. 用自我意志来抗拒啊. 想想 现实和虚无吧

4，大学生沉迷网游怎么办

没有用 等到他懂事了 知道没有好玩的游戏就行了，现在我已经麻木了所以对我来说没好玩的了

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剁手

玩游戏不累么？什么游戏那么沉迷，实在不行去找份工作也许就会好点！

玩的什么游戏？你是家长？可以断了他的财路。没收电脑。把游戏装备分解了。好多办法

5，大学生如何才能防止自己沉迷于网络游戏

首先要多读伟人如何克服欲望成功的故事；第二、要确立自己的目标，最好是长期目标和短期目标相结合，初始的目标别太难；第三、明确完成目标的方法，每个短期目标分几个步骤，每个的步骤完成后要有自我奖励的方法第四，要不断强化目标，比如每天早上默念目标3遍。

加个自己感兴趣的社团，让自己忙起来。

都以为大学没必要在像初中、高中那样埋头苦学了，所以放松自己，没事做才会迷恋那些游戏的 吧。

6，如何处理学生沉迷于网络游戏

禁止学生上网不能强制禁止，容易造成学生的叛逆心理，可以跟孩子沟通可以自己安排时间玩，但不能影响学习，约定把正经事忘了就会受到惩罚，一个星期不能玩游戏，孩子知道自己做错事，自然也会认罚。也可以用科技手段共同约定上网时间，协助孩子安排，可以试试爱熊宝这款软件的，可以设置孩子上网时间，也可以查看孩子手机软件使用情况。

1. 控制孩子的上网时间：作为家长一定要和孩子约定每天的上网时间，可以一步一步来，一开始限制到5小时，之后3小时，一步一步减少孩子上网的时间，把网络游戏的瘾头给减下来。2. 多培养孩子其他的兴趣爱好：很多青少年之所以沉迷网络游戏是因为生活中比较无聊，不知道干什么，打网络游戏可以弥补这一点，所以我们要多给孩子培养其他的兴趣爱好，比如打羽毛球，比如玩摄影，让孩子把兴趣转移到另一个方面。3. 不要对孩子发脾气：家长经常会对孩子发脾气，特别是上网成瘾屡教不改的孩子，其实，青春期的孩子都是有逆反心理的，我们应该好好的劝解，发脾气解决不了任何的问题哦。4. 循序渐进：解除网瘾也要一步一步来，先减少上网时间，再带孩子学点其他的兴趣爱好，相信慢慢的孩子对网络游戏的兴趣会变得越来越少的。

让他继续玩，玩累了自然就停下来了

7，学生沉迷于网络游戏怎么办

八大网络成瘾的自救方法 　　 自我提醒法 将上网的好处和坏处分别列在一张对称的纸上，按程度轻重排好顺序，每天做思想斗争10-15次，每次4-10分钟，尤其是在瘾发时。也可以将好处和坏处分别贴在显眼的地方，如电脑上、卧室里、门上。每天多时段内默念或大声对自己念上网的坏处，战胜自己关于上网不合理的观念。 　　自我暗示法 如果又有了沉迷网络的念头时反复自我暗示，如“不行，现在应该学习（工作），等周末再说”，“我一定能行”，“我一定能戒除”，每当抵制住了诱惑，认真学习（工作），度过了充实的一天后，就进行自我鼓励，千万不能有不自信，如“今天我又赢得了一次胜利，继续坚持，加油”。这样不断强化，形成良性刺激，加强自己的意志，使上网的欲望得到抑制。语言暗示既可通过自言自语，也可将提示语写在日记本上，或贴在墙壁上、床头上，以便经常看到、想到，鞭策自己专心去做。 　　厌恶疗法 在左手腕带上粗的橡皮筋，当自己有上网念头时立即用右手拉弹橡皮筋，橡皮筋回弹便会产生疼痛感，转移并压制上网的念头。拉弹的同时，还要提醒自己，网瘾有危害。 　　想象满灌法 想象自己上网成瘾后的种种极端后果，如被大家看不起、被别人羞辱、对不起自己的父母、亲人等，想象自己长时间上网后萎靡不振的颓废样子;使自己厌恶“现实自我”的形象，并用“理想自我”激励自己。 　　转移注意法 在其他活动中寻找快乐，比如听一些优美抒情的音乐，去运动场跑步、打球，做些除了上网以外的业余活动。 　　规范生活法 打破紊乱的生活节奏，重新规范每天的作息时间，无特殊情况不打破规律，并在最易出现上网行为的时间段安排不同的活动，让更多更有意义的事充实自己的生活，感受生活的乐趣和意义。 　　系统脱敏法 与家人或是好朋友定出总体计划，由家人或是好朋友监督实施，在两个月内逐步减少上网时间，最终达到偶尔上网或不上网。如原来每天沉迷网络12小时以上，则第一周减为10小时，第二周8小时，第三周6小时，第四周4小时。自己若能按计划执行则由家人、朋友或是自我给予奖励。做不到时则给以惩罚。 　　放松训练法 在运用系统脱敏法的过程中，为应对戒网中瘾发时出现的紧张、焦虑、不安、气愤、等不良情绪，采用肌肉放松法、想像放松法、深呼吸放松法以稳定情绪，振作精神。

8，大学生沉迷游戏怎么办

1、即时反馈你在游戏中的任何操作，都会立马视觉化、数据化地显示出来。不要小看每次砍怪物头上飚出的数字，不要小看出招的音效，不要小看伤血的红字和加魔的蓝字，它们都给玩家提供了最最直观即时的反馈。为什么即时反馈是有效的？因为，即时反馈提供给玩家一种可控感。（有个段子说：电梯里的关门键其实根本无效，但光是这个装饰用的按键却实实在在可以增加乘客的可控感，进而产生心理上的安抚效应，不易烦躁。——感谢@地铁风 提供的信息：美国的电梯门规定必须是那样的，见Placebo button 但中国的大部分电梯门按钮是实际有效的。）对比现实生活中的学习——听课并不能让你直观看到经验值增长，看书也听不到书本被砍翻的惨叫，被游戏吊高胃口的学生自然觉得无聊、没劲。2、多重系统，多样玩法，小目标渐进相信你一定有这样的体验：哎呀，今天先玩到这样吧。但只差7%就升级了，要不就想打到升级吧！啊呀，打到稀有宝石，可以镶嵌武器了，赶紧去收集一下需要的素材。好朋友上线了，约了去打副本……打完了正好零点，又有新任务！……无穷循环。为了将玩家牢牢栓在游戏里，游戏不止提供升级体验，还提供各种全方位多角度的玩法。总能让你找到一个10分钟左右的小目标，不断去完成它，获得完成时的成就感。一旦得到这个成就感，为了维持这种欣快的感觉，玩家又迫不及待地投入了下一个小目标。如此算来，平均10分钟一个小高潮，学习又怎么比得过它？3、成就感内在激励内在激励简单来说，就是一种自我能力的确认——这件事我喜欢，我做了，我克服了困难，我完成，我开心。为什么简单的小游戏，比如扫雷、连连看会让人上瘾一般一盘又一盘玩下去？因为它设置了恰到好处的困难让你证明你有能力破解它。感受到这种力量，你就想一再体验。（还记得刚才那个电梯按钮的例子么？对，这也是一种可控感的体现。）称号完成了某种成就就会被记录。除了网游，现在还有谁会拼命找理由就为了给你发小红花？展示可能生活中一个普通小职员在游戏里就是一呼百应的公会老大。这种权力和万众仰慕的感觉也是现实生活中的“稀缺资源”。举个栗子：史玉柱在《我的营销心得》中提到，《征途》在情人节推出1元的虚拟玫瑰花，最后卖了可能有5000万。为什么？因为他提供了“展示”——只要送99朵以上，就上公告。4、协作和献身俗话说：人生有四铁——一起同过窗，一起扛过枪，一起嫖过娼，一起分过赃。说的就是，当人和人一起经历过情绪的大起伏，就会产生更亲密的关系。但大学生活能提供的供人情绪起伏的活动太少，导致同窗关系质量严重下降。取而代之的，变成“一起上过网”，在游戏里组队、团战、城战、洗白、pvp……虽然所有活动都建立在虚拟的网络游戏上，但产生的情感联系却是真实的。甚至，游戏还能提供现代社会稀缺的“庄严”和“意义”感。呵呵，为自己公会牺牲过的童鞋都懂的。一边是活色生香的鲜活情感，一边按部就班的麻木生活，大学又怎么跟剑三或者魔兽比呢？===============================================另外再补充一点：5、简化世界，路径清晰据说现代的关键词是“迷茫”，游戏的设计就是为了解除“迷茫”。游戏体系在不断的研究和发展演进中，已经形成一套将现实生活总结简化的图谱、话语体系。你要做什么，怎么做，做到后有什么结果，全部都清楚地向你敞开。只需照着地图、攻略，就能达到你所期望的目标。往大里说，所有人都追求“对世界的理解”，而这种欲望，在游戏中能得到最大限度的满足。甚至已经反过来影响现实。

其实网络这东西对于大学生也是有吸引力的，大学生应该有自制力的。我是学计算机的，对这个还是比较了解，我们学院已经玩游戏劝退了好多了，在他们现在的阶段，他们是没有自制力的，最好的方法：强制性然后再讲道理。肯定需要强制性的，这一点毫不怀疑希望你能成功

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