恐惧 攻略，逆战塔防蔷薇庄园用维修打怎样打

本文目录一览

• 1，逆战塔防蔷薇庄园用维修打怎样打
• 2，求部落冲突极度恐惧的攻略 有龙 兵都四级 龙一级
• 3，半条命恐惧之泣攻略
• 4，打算今年8月份自驾去高原地区就是对高原反应比较恐惧有什么攻略
• 5，一个人对到来的一件事恐惧有什么方法可以改善
• 6，层层恐惧攻略是怎样的
• 7，魔兽争霸3不死族战役第五章恐惧魔王的失败求攻略
• 8，求一个恐惧之心随机团队16号 坦克的攻略
• 9，谁知道不让人害怕的方法
• 10，高分请教佛法战胜恐惧的方法
• 11，谁能教我几个消除恐惧的方法

1，逆战塔防蔷薇庄园用维修打怎样打

对于蔷薇庄园这幅较老的塔防地图而言,打减速与防控几乎已经成为定式,没有太多...上一篇:逆战攻略 恐惧海湾教你如何边维修边打技巧 下一篇:逆战浅析各模式中的

2，求部落冲突极度恐惧的攻略 有龙 兵都四级 龙一级

部落冲突极度恐惧4级兵通关攻略由小编带来，希望这篇部落冲突极度恐惧4级兵通关攻略，能够帮助到正在玩部落冲突的玩家朋友们！兵力配置：20野蛮人48弓箭手6炸弹人6龙1.用两个指头同时在靠近两个防空的墙处放下所有炸弹人破墙；2.放出所有野蛮人和弓箭手，干掉两个电塔和防控；3.对准两个法师塔各放3条龙清场。希望能帮到你，求采纳。

3，半条命恐惧之泣攻略

联机不好玩么？单机剧情用照相机拍摄开门后接下来要解密码锁，你到了一个广场那【有个南瓜灯】地上有两张纸条，分别是用户名和密码，仔细找找。记不住用笔记下来，短的字母**45是用户名，长的**45是密码。旁边有个酒店进去右边有个隔间，在电脑上输入登陆后显示一个文本，文本上写的就是密码门的密码。再按原路返回到之前那个打不开的密码门，调节上面的数字和密码一致就开了，过去后地上有个磁盘就可以存档了。第二关开始有三个僵尸干掉后爬梯子再存档。只在不行去看看网上的单机视频，肯定就能过了。

4，打算今年8月份自驾去高原地区就是对高原反应比较恐惧有什么攻略

这位朋友说的去高原，不知道说的是走青海甘肃环线，还是西藏青海环线。我可以给你一个建议供你参考。看你说到了大柴旦和敦煌，如果你是走青海到敦煌大环线的话海拔不是很高，不需要过度紧张，这样对你抗高反有好处，如果你实在怕高反就带上葡萄糖，和高原安，在西宁到处都有买的，也可以带上葡萄糖口服液。如果是去西藏，个人建议走川进，青出，因为走川藏线318国道海拔相对起伏要大一些，只要你不要在高海拔地区过夜就没有问题，在加上你在自驾的途中海拔是慢慢升高的，身体可以有一个适应过程，经过10天左右就好了，到了拉萨之后，可以多住几天，在走青藏线到西宁，因为这段路海拔高度都在4000米以上，容易出现高反，你也要做好相应的准备，和前面的抗高反方法一样。

这位朋友说的去高原，不知道说的是走青海甘肃环线，还是西藏青海环线。我可以给你一个建议供你参考。看你说到了大柴旦和敦煌，如果你是走青海到敦煌大环线的话海拔不是很高，不需要过度紧张，这样对你抗高反有好处，如果你实在怕高反就带上葡萄糖，和高原安，在西宁到处都有买的，也可以带上葡萄糖口服液。如果是去西藏，个人建议走川进，青出，因为走川藏线318国道海拔相对起伏要大一些，只要你不要在高海拔地区过夜就没有问题，在加上你在自驾的途中海拔是慢慢升高的，身体可以有一个适应过程，经过10天左右就好了，到了拉萨之后，可以多住几天，在走青藏线到西宁，因为这段路海拔高度都在4000米以上，容易出现高反，你也要做好相应的准备，和前面的抗高反方法一样。这个问题要分两部分来答，首先你一个去旅行，要选择好你去旅行的线路。备好一切所需要的物品，订好民宿或酒店及交通工具。规划好一切后，就可以去旅行了，说实在的一个人去旅行却实感到有些孤独害怕。当你遇到好一点的景点和遇到难事，身边没有一个人和你分享和帮助，感到难以适从。其实一个人去旅行也有许多好处，可随心所欲，想到哪就到哪，就是坐错车，走错线路也不会受人抱怨，慢慢地欣赏一路风景。题主说一个人去旅行感到害怕，当你走出去后，只要你走正规渠道，不要去坐黑车和太偏的旅店。可真遇事了就求助民警帮助。我去年也和题主一样，一个人到陌生的地方去玩，不过酒店是提前订好的，到了酒店后，我到处多方打听，其结果都不理想，只好求助旅行达人帮助，他建议我参团，而且要报正规的旅行社，比如中旅呀，还有本地大型旅行社参团游，这样就不会感到害怕了。我觉得：第一次一个人出去旅行，尽量离家近一些的地方。去体验一些相关知识，如何遇到难事怎样解决，次数多了，以后一个人远行也就没害怕感了。祝您旅行愉快！

这位朋友说的去高原，不知道说的是走青海甘肃环线，还是西藏青海环线。我可以给你一个建议供你参考。看你说到了大柴旦和敦煌，如果你是走青海到敦煌大环线的话海拔不是很高，不需要过度紧张，这样对你抗高反有好处，如果你实在怕高反就带上葡萄糖，和高原安，在西宁到处都有买的，也可以带上葡萄糖口服液。如果是去西藏，个人建议走川进，青出，因为走川藏线318国道海拔相对起伏要大一些，只要你不要在高海拔地区过夜就没有问题，在加上你在自驾的途中海拔是慢慢升高的，身体可以有一个适应过程，经过10天左右就好了，到了拉萨之后，可以多住几天，在走青藏线到西宁，因为这段路海拔高度都在4000米以上，容易出现高反，你也要做好相应的准备，和前面的抗高反方法一样。

这位朋友说的去高原，不知道说的是走青海甘肃环线，还是西藏青海环线。我可以给你一个建议供你参考。看你说到了大柴旦和敦煌，如果你是走青海到敦煌大环线的话海拔不是很高，不需要过度紧张，这样对你抗高反有好处，如果你实在怕高反就带上葡萄糖，和高原安，在西宁到处都有买的，也可以带上葡萄糖口服液。如果是去西藏，个人建议走川进，青出，因为走川藏线318国道海拔相对起伏要大一些，只要你不要在高海拔地区过夜就没有问题，在加上你在自驾的途中海拔是慢慢升高的，身体可以有一个适应过程，经过10天左右就好了，到了拉萨之后，可以多住几天，在走青藏线到西宁，因为这段路海拔高度都在4000米以上，容易出现高反，你也要做好相应的准备，和前面的抗高反方法一样。

5，一个人对到来的一件事恐惧有什么方法可以改善

越害怕越是要面对，没有什么过不去的，乐观的对待，至少不能逃避…

怎么了？是要上夜班了，还是怕有鬼，还是有夜盲症， 你说的太笼统了？？？？？？？？？

不要急着抗拒恐惧 恐惧来了就要有恐惧 然后随其自然发挥 这样才不会因为抗拒而是自己更恐惧

6，层层恐惧攻略是怎样的

1、调查所有区域，搜索所有物品。该游戏拥有一套复杂的故事剧情，游戏中每个场景的照片，物品都可能为玩家提供额外的剧情猜想。2、一些物品的搜集，可能会影响游戏的结局，因此玩家可能需要留意游戏中的各种物品。3、 “录制”室的行动选择会影响结局走向。每个章节的末尾部分都会有一个RECORDING(录制)房间。进入这个房间之后，玩家的选择会影响游戏的结局。4、该游戏最终结局的意义在于主角选择怎样的方向去塑造自己的过去。如果玩家想要获得角色的三重人格效果，那么则需要达成3种不同的游戏结局。其他注意：游戏中一共有43套收集品。其中包含15套电影海报，11套幻灯片，6套留声机采访，5套神秘物品和6套望远镜观察物。几乎所有的收集品都需要在进行游戏时特别留意，才能找到它们。在最后一个章节的最后几件收集品，非常容易错过。另外，大多数“神秘物品”都需要在“新游戏+”后才能被发现。“新游戏+”指的是通关一次游戏，进行游戏的二周目或多周目，届时更多的地图区域将开放。扩展资料：游戏主界面：该游戏支持3个存档槽，并且采取了自动保存的存档方式。设置中可以调节语言，图像，声音等选项。整个游戏的操作比较简单，玩家可以使用角色进行移动，奔跑，下蹲。另外，玩家可以与游戏场景中的很多物品进行互动。互动方式是按下互动键，同时移动右摇杆。

7，魔兽争霸3不死族战役第五章恐惧魔王的失败求攻略

很简单啊。。。我是一开始爆女妖把人族的小跑和骑兵全部占据，其他兵别管，加里塞斯别管，直接带着一堆小炮去拆亡灵的幽灵塔，然后拆掉人族的箭塔，然后占据个人族农民，弄个混合基地（妈呀。。。发现时吓一跳）弄一堆的坦克升级弹幕带着2英雄和女妖去亡灵基地，拆建筑占据胖子，很容易亡灵就会扛不住，坦克拆建筑前先打空军，弹幕打空军很变态，拆完之后转胖子和牧师，人族根本就打不过，太简单了这关

上来不都睡觉呢么 先去打hum的基地 没英雄那个 占据对方骑士 没骑士不占 要了也没用 最好占1个农民 你就可以ud hum 2个族发展 家里升级幽魂塔 天亮来进攻你的时候 无视防守 家里塔加狗 外面1队兵去打基地 拖到后面多出点女妖占据就好打了~

打秘籍一下子就过去了

刚开始打掉所有小炮= =家里钱全造红塔，第一波守住了就男巫车子雕像，只要60人口就可以横扫地图，打电脑骷髅海是无敌的

8，求一个恐惧之心随机团队16号 坦克的攻略

1号.左边台子,是音波圈,插件提示左转就左平移.反之右平移.右边台子,出圈进圈,注意开减伤.里面台子,会心控,不会控T.拉好BOSS,有机会控制下被控制的队友.第一时间打醒治疗.最后进中场20%前所有技能还会施放,20%出心控,BOSS全程有吸气和吐气.吐气会吐非T目标身上,T可以过去帮忙挡线.3层吸气的吐气,开个小技能. 2号,P1 两层压制换坦嘲讽,注意远程位置风多的时候向没有风的地方移.P2跑风,随机随便跑跑.. 3号,如果你不会放信息素,可以让会放的人放,2个T要叫横扫.不然BOSS加一层狂暴.另外不要进紫圈. 4号.T的天下了.我随机团4号秒伤峰值达到35W,打完25W秒伤左右. 远程控制好小怪.T拉好.注意开技能保命.6只怪打人还是疼的.小怪死完后.准备进P2阶段,P2拉到中场.躲好飞刀.看BOSS脸的方向就能躲开了.其它和T无关 . 5号,P1 先接手的T会被控制成小黄,小黄会自己放全团AOE 2号键是打断.1是打BOSS.. DPS会把小黄打出来. P2出大黄.T拉住.大黄打飞坦后.另一个T注意嘲讽,或者快速回来嘲讽, 6号.T拉住3层换T.注意保命. 小怪阶段拉一起A掉.BOSS再出来,再拉住3层换T.DPS够的话就直接进最后RUSH阶段.不够就再进一次小怪阶段.拉住A掉. 随机无压力。。别怕

9，谁知道不让人害怕的方法

首先锻炼身体，有研究表明身体状况会影响人的情绪。其次要搞清楚自己到底怕什么，所谓恐惧心理，是在真实或想象的危险中，个人或群体深刻感受到的一种强烈而压抑的情感状态。 第一步：把能引起你紧张、恐惧的各种场面，按由轻到重依次列成表（越具体、细节越好），分别抄到不同的卡片上，把最不令你恐惧的场面放在最前面，把最令你恐惧的放在最后面，卡片按顺序依次排列好。 第二步：进行松弛训练。方法为坐在一个舒服的座位上，有规律地深呼吸，让全身放松。进入松弛状态后，拿出上述系列卡片的第一张，想像上面的情景，想像得越逼真、越鲜明越好。 第三步：如果你觉得有点不安、紧张和害怕，就停下来莫再想像，做深呼吸使自己再度松弛下来。完全松弛后，重新想像刚才失败的情景。若不安和紧张再次发生，就再停止后放松，如此反复，直至卡片上的情景不会再使你不安和紧张为止。 第四步：按同样方法继续下一个更使你恐惧的场面(下一张卡片)。注意，每进入下一张卡片的想像，都要以你在想像上一张卡片时不再感到不安和紧张为标准，否则，不得进入下一个阶段。 第五步：当你想像最令你恐惧的场面也不感到脸红时，便可再按由轻至重的顺序进行现场锻炼，若在现场出现不安和紧张，亦同样让自己做深呼吸放松来对抗，直至不再恐惧、紧张为止。 希望对你有帮助。

多微笑

多读书

别总看些让人害怕的书 电影 原离让人害怕的人 看点积极的书 文学作品

放宽心，俗话说不做亏心事不怕鬼叫门。 知道行善积德自然福慧具足。

越是让你害怕的事，就越去接触它，例如一个人要当医生但当医生不能害怕死人，那方法你应该知道吧，就是去那个死人的房间住上一晚，如果一个人怕蛇，方法就是让蛇咬自己直到感觉不到害怕为止 还有就是紧张是什么，紧张就是害怕的一张表现，人在大庭广众下发言都会紧张，那为什么不紧张了呢，那就是因为习惯了，所以越是让你害怕的事情，就越去接触它，当你慢慢接触它习惯了，就会发现其实也没什么

10，高分请教佛法战胜恐惧的方法

　　为方便你阅读，下面使用条列式解说： 　　(*)学佛首先必须知道，凡事有因有果，因此，让你现在感到身心困扰痛苦的事，是由於自己过去造做之恶业而感得的业报。 　　(*)原因分析： 　　(1)自卑：首先这是在过去世常对众生心怀傲慢，对众生贡高我慢，由於自身条件(相貌/财富/学历/家境等等等) 比他人优越，而以种种方式(言语讽刺/面部表情等)，嫌弃嫌恶，看不起他人，令他人难堪，令他人自卑伤心。 以过去这样的恶业，这些过去受你傲慢恶口带来的自卑伤心都会回到你的身上。而由於你必须承受这样的业报，所以自然必须在各方面不满意，这样才能令你受报。(事实上不是谁要惩罚你，而是过去恶业回到自己身上了) 　　(2)恐惧：过去造作一切令众生恐惧的事，都会令自己现在内心感到恐惧。能带给众生恐惧的事有很多，杀生首先会带给 众生恐惧，就算没有杀人，在过去如果杀了许多鱼啊猪啊鸡啊，这些被你杀害的众生在被杀害时会恐惧万分， 　　这些恐惧最终都会回到你的身上。 再来就是，恶口恐吓他人，如果过去你具有大威势，你家境很好，他人不随顺你意，你就凭藉自己势力恐吓他人，如果你习惯恐吓例如“让你们全家怎样怎样”， 这样你只要恐吓他人一次，你就等於恼乱了他们一家人，何况时常造作。 　　再来，佛经裏面明确说到，犯邪淫会得到内心恐惧的果报， 　　简单列举几个给你看： 　　《佛说骂意经》 　　犯淫妷有五罪：一者，亡钱财；二者，堕惊怖；三者，畏县官； 　　四者，得怨祸；五者，己命尽堕恶地狱中。 　　《优婆塞戒经受戒品第十四》 　　善男子。若复有人乐为邪淫。於一切时常受苦恼心常散乱。 　　一切外物不得自在。(节录部分重点，全文请自查佛经) 　　《般泥洹经》 　　好邪淫者，有五自妨：一者、名声不好，二者、王法所嫉，三者、怀畏多疑， 　　四者、死入地狱，五者、地狱罪竟受畜生形。 　　《般泥洹经》 　　能自灭心，不邪淫者，有五增福：一者、多人称誉，二者、不畏县官， 　　三者、身得安隐，四者、死生天上，五者、从立清净泥洹道。 　　(*)对治方法： 　　(1)首先你必须知道，过去已经造作的恶业，现在会对你造成侵扰，所以重点必须放在“忏悔”以及“消除业障”这两点，切记！ 　　(2)忏悔：忏悔上面我提及的罪业，向观世音菩萨，以及地藏王菩萨真心忏悔，每天忏悔，并且不可以在造作如上罪业。 　　还要向过去所被你伤害的冤亲债主忏悔，忏悔杀了他们，忏悔欺负他们，忏悔恐吓他们，等等等。 　　(3)修法：准提法继续勤修，最好加修地藏经，不要懒惰，懒惰的话很难解脱痛苦。修法的时候一定要特别注意两件事，第一是一定要配合忏悔，因为灭罪的前提是忏悔。第二是不要犯邪淫，必须力戒手淫。手淫对修法的效果展现有很大的影响，本来你修法就不勤，再犯邪淫，效果怎麽出来？何况上面已经看到，佛经说犯邪淫会令人心生恐惧。 　　(4)善事：忏悔修法和解脱痛苦的过程中，必须配合做善事，这样效果才会快才会大，例如放生，劝人为善，布施食物给乞丐等等。 　　(5)跪拜供养地藏王菩萨，请菩萨加持你解脱痛苦： 　　《佛说大方广大乘大集地藏十轮经卷第一》 　　善男子，弥勒、文殊、观世音、普贤等而为上首如是等恒河沙诸大菩萨。 　　若人于百劫中，礼敬供养欲求所愿，不如于一食顷礼拜供养地藏菩萨，功德甚多，所愿速得，皆悉满足。何以故？此地藏菩萨，于一切众生，能大饶益为如意宝故。此族姓子，若欲成熟众生故，能发坚固大悲伏藏，令满一切众生心愿。是故，善男子、善女人应当供养地藏菩萨。” 　　(*)补充： 　　(1)看清楚上面的所有内容，尽力而为之，效果才出的来。 　　(2)再次提醒，如果你觉得你的烦恼和痛苦很重，一定要尽力而为之， 　　效果才能出来，佛经说：精进舍烦恼！ 　　只有精进，才能令业障早日消除，痛苦早日解脱。不要懒惰。 　　(3)先不要花时间修打坐等等，佛经中有提及，业障重的人，必须先忏悔， 　　否则容易出问题。把时间花在念地藏经，念准提咒，礼拜观世音菩萨 　　以及地藏菩萨，还有忏悔！ 　　(4)记住：要精进！要坚持！要有信心！要相信痛苦会有解除的一天！ 　　努力坚持到那一天的到来！

11，谁能教我几个消除恐惧的方法

帕罗西丁什么的倒是可以。抗抑郁药。我吃过一盒。

最最简单的方法就是将自己的注意力转移开来，不要老集中在恐惧的上。具体不知道你是恐惧什么，不过你可以多试试当你恐惧时候，试试深呼吸，感觉忘记了自己，感觉不到自己的存在，将你的注意力集中在耳朵，听听周围的声音，讲你的注意力集中在你的眼睛，你看到蓝蓝的天空或者身体的某个部位，很多很多，这叫心理暗示，你的恐惧也是受负面的暗示影响而恐惧的。多给自己一些积极的暗示，把你人为好的东西，美好的想法都写在一张纸上，每天睡前，早上刚起床都看看，试试，一个礼拜后你会觉得这个时间真的很美好。我自己试试效果不错，你可以理解为想象，暗示，催眠，反正说到低就是一些积极对自己有好处的影响，或者说是自我心理调节，呵呵！就说这么多吧！希望对你有所帮助！！祝你好运！！ 暗示2010-03-03 11:47科学家对那些成就非凡的人做过很多研究，结果表明，他们在关键时刻都能进行积极的自我暗示，都能自己给自己增强信心，因此他们战胜了无数的困难，获得成功。 下面就让我们来学习有关暗示的理论，这样你在听心灵财富CD(录音带)时将会做得更好。暗示的力量暗示是影响潜意识的一种最有效的方式。它超出人们自身的控制能力，指导着人们的心理、行为。暗示有着不可抗拒和不可思议的巨大力量。暗示有着不可抗拒和不可思议的巨大力量。心理学家普拉诺夫认为暗示的结果使人的心境、兴趣、情绪、爱好、心愿等方面发生变化，从而又使人的某些生理功能、健康状况、工作能力发生变化。暗示是影响潜意识的一种最有效的方式。它超出人们自身的控制能力，指导着人们的心理、行为。暗示往往会使别人不自觉地按照一定的方式行动，或者不加思索地接受一定的意见和信念。“暗示”的作用还影响人的情绪和意志，经历中出现的不良暗示信息，只有通过暗示才能替换掉。不良的暗示和消极的暗示，对于导致失败都有直接关系。我们应该每天给自己成功的暗示。要实现梦想，达成目标，需要反复聆听心灵财富CD(录音带)，给予自己正面暗示。在此基础上全力拼搏，不达成目标绝不罢休。语言不仅对他人有暗示作用，还有自我暗示的作用。有关科学研究表明，人类除了语言，还能使用70万种以上的信号来互相交流意识。这些语言外的“信号”，实际上就是暗示，足被人们的潜意识所接受的。暗示是一种语言的或感觉性的提示，它可以唤起一系列的观念或动作。有的心理学家认为，暗示就是对认识作用不加批判地接受。直接谈话可以产生观念的联想，不断重复的暗示，可以使人的心理和生理发生变化，造成人体各系统之间的功能变化，可以向好的方向发展，也可以向相反的方向发展。所谓暗示是指通过人体的语言、行为、心理或者是环境的特殊语言，对人们的心理和行为产生影响的过程。按照形式来分，暗示可分为环境暗示和自我暗示。

消除恐惧的方法----------有一座独木桥，人都可以轻松过去，但，要是把桥抬高一百英尺呢！ 这时你的潜意识会想象出很多关于你掉下桥的种种样子！那是你的潜意识在作祟！当你犹豫的时候，潜意识通常会战胜你的显意识，就是说，这些幻想会直接影响你的想法，你的想法胆怯了，自然就没有自信了，即使是你闭着眼都能过的一座普普通通的桥，当你潜意识出现了种种你可能发生的糟糕的情景时，你就会胆怯，就会没有任何自信，根除的方法是！你不要犹豫，直接自信面对它，只要你自信面对战胜了第一次，那么就是你不畏惧的开始，最直接的方法就是，用自己的愤怒去把内心恐惧赶走！！告诉那些不好的东西，你是神圣不可侵的！困难无法面对你！聪明的人比较容易接受心里暗示，如果你真的不容易驱除恐惧，那就多次尝试接触恐惧，什么畏惧接触什么，记得用愤怒去面对那个影像你身心的恐惧，当你尝试多了，那些恐惧也就不会在影响你了，还有把你的恐惧经历告诉别人，那样就会减少自己的压力，重要的是，一定要用内心的愤怒去打败他，想像一下，恐惧在你面前胆怯的画面!!这样就算做恶梦，你也不会害怕了！在医学会中健康分为两种，一种是身体健康，一种是心理健康。下面给你一些增强潜意识的话，只要你坚持一个月的大声练习，相信你渐渐会成为一个非常健康成功自信的人事！1. 我每天大量地吸引着成功和财富 2. 我可以拥有人间任何美好事物 3. 我是一个非常成功的人 4. 我过得是平衡式成功的人生 5. 我很乐意接受更多的财富和更大的成就 6. 成功致富的机会不断地被我吸引而来 7. 成功一定是属于我的 8. 因为我是值得的 9. 我拥有大量的财富 10. 我的生命充满了快乐和希望 11. 我拥有无与伦比的自信和魅力 12. 我的思想专注于创造成功和财富 13. 我拥有伟大的思想 14. 我拥有超强地行动力 15. 我每天乐在工作 16. 成功和财富大量地流到我身边 17. 我好象磁铁一样大量地吸引着成功与财富 18. 我每一天都很幸运 19. 我过着快乐,幸福和美满的人生 20. 是的,我可以拥有一切 21. 试着转移注意力22. 大喊大叫23. 养宠物

最最简单的方法就是将自己的注意力转移开来，不要老集中在恐惧的上。具体不知道你是恐惧什么，不过你可以多试试当你恐惧时候，试试深呼吸，感觉忘记了自己，感觉不到自己的存在，将你的注意力集中在耳朵，听听周围的声音，讲你的注意力集中在你的眼睛，你看到蓝蓝的天空或者身体的某个部位，很多很多，这叫心理暗示，你的恐惧也是受负面的暗示影响而恐惧的。多给自己一些积极的暗示，把你人为好的东西，美好的想法都写在一张纸上，每天睡前，早上刚起床都看看，试试，一个礼拜后你会觉得这个时间真的很美好。我自己试试效果不错，你可以理解为想象，暗示，催眠，反正说到低就是一些积极对自己有好处的影响，或者说是自我心理调节，呵呵！就说这么多吧！希望对你有所帮助！！祝你好运！！ 暗示2010-03-03 11:47科学家对那些成就非凡的人做过很多研究，结果表明，他们在关键时刻都能进行积极的自我暗示，都能自己给自己增强信心，因此他们战胜了无数的困难，获得成功。 下面就让我们来学习有关暗示的理论，这样你在听心灵财富CD(录音带)时将会做得更好。暗示的力量暗示是影响潜意识的一种最有效的方式。它超出人们自身的控制能力，指导着人们的心理、行为。暗示有着不可抗拒和不可思议的巨大力量。暗示有着不可抗拒和不可思议的巨大力量。心理学家普拉诺夫认为暗示的结果使人的心境、兴趣、情绪、爱好、心愿等方面发生变化，从而又使人的某些生理功能、健康状况、工作能力发生变化。暗示是影响潜意识的一种最有效的方式。它超出人们自身的控制能力，指导着人们的心理、行为。暗示往往会使别人不自觉地按照一定的方式行动，或者不加思索地接受一定的意见和信念。“暗示”的作用还影响人的情绪和意志，经历中出现的不良暗示信息，只有通过暗示才能替换掉。不良的暗示和消极的暗示，对于导致失败都有直接关系。我们应该每天给自己成功的暗示。要实现梦想，达成目标，需要反复聆听心灵财富CD(录音带)，给予自己正面暗示。在此基础上全力拼搏，不达成目标绝不罢休。语言不仅对他人有暗示作用，还有自我暗示的作用。有关科学研究表明，人类除了语言，还能使用70万种以上的信号来互相交流意识。这些语言外的“信号”，实际上就是暗示，足被人们的潜意识所接受的。暗示是一种语言的或感觉性的提示，它可以唤起一系列的观念或动作。有的心理学家认为，暗示就是对认识作用不加批判地接受。直接谈话可以产生观念的联想，不断重复的暗示，可以使人的心理和生理发生变化，造成人体各系统之间的功能变化，可以向好的方向发展，也可以向相反的方向发展。所谓暗示是指通过人体的语言、行为、心理或者是环境的特殊语言，对人们的心理和行为产生影响的过程。按照形式来分，暗示可分为环境暗示和自我暗示。所谓环境暗示是指暗示的发生有较强烈的外界诱发因素，而自我暗示是来源于人体自身，即自己把某种观念暗示给自己。按照性质来分，暗示可分为积极暗示和消极暗示两种。积极暗示就是在对待任何事物都能找到其积极的一面，并从积极的角度去思考和解决问题：而消极暗示则与之相反，不管事物的状况如何，总是从消极的角度去思考和处理它，并坚信事物的结果是不好的、消极的。按照心理学和相关学科的分类，这些暗示和自我暗示分为三个层次： 第一个层次，即日常所说的狭义的语言文字系统的暗示和自我暗示。当十个人都非常真实地重复一句话“你有病，不正常，很厉害，需要去检查”。结果会是什么呢?你真的得自己已经有病。然后，真的去医院检查了，而且很可能就检查出疾病。语言不仅对他人有暗示作用，还有自我暗示的作用。一个人如果故意对他人说心情不好，他见一个人就说“我心情不好，别碰我”，说得多了，他真的就心情不好了，这种情况是经常发生的。语言有着暗示和自我暗示的力量。当我们讲自信积极时，要在前面加一个“我”字，“我勇敢，我成功”，这就是语言上的自我暗示。 第二个层次是动作语言、表情语言的暗示和自我暗示。人们交流不光通过语言，还通过我们的形体动作和表情。动作和表情也是语言，叫做动作语言和表情语言。如果我对你挥拳头，这个动作表明威胁。如果我对你鼓掌，表明对你欢迎和鼓励。如果你在台上演唱，大家不断地鼓掌，这是大家给你肯定赞扬的暗示，这会使你信心倍增。这些表情动作都是语言，叫肢体语言，表情语言。动作和表情语言对人有非常强烈的暗示和自我暗示的作用。微笑的表情给我们带来好的心情。让我们每天多一点微笑，那么你每天就会快乐一点。因为，微笑是一个良好的暗示。 第三个层次是环境语言的暗示和自我暗示。我们是生活在各种各样的语言、暗示包围之中。展开来看，我们周围的环境、大自然每天都在暗示我们。当我们见到大海，我们受到大海的暗示，心胸不由得开阔；我们见到高山，受到高山的暗示，不由得感到庄严而宁静。环境暗示是不可抗拒的，不仅在自然环境中是这样，在社会环境中，社会文化同样对我们有暗示作用。当你在黄土高原上生活，你的心态也是跟黄土高原一个调子。我们在这个世界中生活，大自然和社会文化融为一体，于是，我们不可避免地要受到自然环境和文化传统的暗示。暗示无所不在。“暗示”就像人类的影子，只要有思维存在的地方，就会有暗示的存在。

请问你对什么感到恐惧，这样我可以回答你。

你恐惧什么？

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