有些人喜欢天不亮，为什么有些人喜欢夜晚而不喜欢白天呢

本文目录一览

• 1，为什么有些人喜欢夜晚而不喜欢白天呢
• 2，成年人什么时间锻炼最好
• 3，早上天不亮可以跑步吗
• 4，猜灯谜什么人没有头答案
• 5，求答案猜猜看什么人没有头正确答案
• 6，为什么我不喜欢特别亮的地方喜欢呆在黑暗的地方
• 7，黑夜不会亏待晚睡的人 什么意思
• 8，为什么有些人喜欢躲在阴暗的角落里
• 9，什么时候空气最好

1，为什么有些人喜欢夜晚而不喜欢白天呢

月亮自然喜欢夜晚，太阳当然喜欢白天！性格使然，无所谓对错！。。请选择我的答案，谢谢

月亮自然喜欢夜晚，太阳当然喜欢白天！性格使然，无所谓对错！ 请选择我的答案，谢谢

2，成年人什么时间锻炼最好

有些人总会觉得，每次健身时间短了效果不好，时间长了又太累，究竟多长时间最合适，对于大多数人来说1小时最佳，有朋友问为什么?其实健身的效率和时间在一定程度上是成反比的，在健身房呆的时间越长，健身的效果会随之下降。 1.随着时间的增加，我们的专注力会下降在心理学上，我们对健身、运动这类活动的专注时间大约在40分钟左右，之后随着时间的增加，我们的注意力会随之下降，大家都知道尤其在力量训练中，神经支配是否能举起重量，意念则要集中在肌肉上，感受肌肉的收缩，才能达到最好的锻炼效果。但如果单次训练时间超过了这段时间，专注力下降，神经系统变那么出现动作变形、受伤、力量下降的机率会增加，直接影响健身效果。尤其对于刚开始健身的朋友，其实太长时间，可能会出现一些情绪上对健身的厌恶和疲倦。2.训练强度比训练量更重要训练强度和训练量是世仇，而我们一般选择训练强度来作为提高训练效果的关键，训练量就是指一次健身运动的量、时间，训练强度可以代表负重、速度、休息时间长短等，特别是对于健身水准更高的朋友们来说，训练时间可以短，但是训练强度肯定不能小。3.训练强度>训练时间至于要如何安排这短短的40到60分钟，必须以提高训练强度为主，首先，提高自己的训练负荷，增加重量或者组数次数，再来严格控制每组间的休息时间，控制休息时间非常重要。 在健身房里，大家普遍不注意自己的休息时间，可能一组练完，随便玩玩手机，就5分钟过去了，所以，合理安排训练强度、控制训练时间是有效健身的一个重要原则，若把握住，会发现尽管训练时间减少了，但是能获得平时长时间健身都得不到的健身效果。 不要以训练时间论成效，要多多去感受肌肉的收缩，注重动作的形式，关注当下每一次的训练，才是正道，训练时间越长，越容易造成训练过度，而这是每一个训练者应该避免的。

3，早上天不亮可以跑步吗

冬季日出前的地面温度较低，清晨空气中释放出的一氧化碳、二氧化碳等污染物的含量较高。另外，汽车排放尾气中的氮氧化物、碳氢化物、铅等有害污染物质也聚于地面，人们若早起锻炼，就会吸入很多的烟尘和有毒气体。长期在这种环境下锻炼，可能会出现乏力、头晕、咽喉炎等疾患，危害身体健康。冬季健身，应该在10时左右为宜。这时太阳出来后晒到地面，使大气开始上下对流，污染的空气向高空扩散，对人体的侵害会减小。另外，冬季晨间气温较低，要到太阳出来半个小时后才会慢慢缓解。同时专家还提醒，当气温下降太快时，耐寒力、抵寒性比较差的人最好不要晨练，因为气温下降后，一些导致上呼吸道感染的病原微生物活跃，老人和儿童的机体免疫力下降，也会造成上呼吸道感染。冷空气的刺激还会诱发心绞痛。喜欢早起晨练的市民朋友可以适当调整冬季晨练时间，选择空气相对清新的环境或进行室内锻炼，把晨练改为晚练效果可能会更好一点。

4，猜灯谜什么人没有头答案

（爱）一个人没有头， 泥（你）巴做的树没有根， （一）灯大师点不亮， 望（万）车没有蓬，天连（年）在一起哪还有云。【爱你一万年】

（爱）什么人没有头；（你）什么树没有根；（一）什么灯点不亮；（万）什么车没有蓬；（年）什么天没有云 。解释： 爱一个人没有头 ，泥（你）巴做的树没有根， 一灯大师点不亮 ，望（万）车没有蓬 ，天连（年）在一起哪还有云是这样么，百度上有很多真样的答案。

二人

5，求答案猜猜看什么人没有头正确答案

身首异处（身首异处）shēn shǒu yì chù[释义] 首：头；异：不同；处：地方。指被杀头。[语出] 唐·陈子昂《申宗人冤狱书》：“假使获罪于天，身首异处，盖如一蝼蚁尔，亦何足可称？”[近义] 身首分离[例句] 我自正位东宫，并无失德，纵有过恶，不过贬谪，也不致～。 ◎明·许仲琳《封神演义》第九回

（爱）什么人没有头； （你）什么树没有根； （一）什么灯点不亮； （万）什么车没有蓬； （年）什么天没有云 。 详细的请看下面的解释： 爱一个人没有头 泥（你）巴做的树没有根 一灯大师点不亮 望（万）车没有蓬 天连（年）在一起哪还有云

6，为什么我不喜欢特别亮的地方喜欢呆在黑暗的地方

我也是。这说明心底比较自卑，在特别亮的地方会不自信，不怎么自在而已。而黑暗里我们可以随意的放松自己，觉得比较安心啊。这就是你喜欢呆在黑暗的地方的原因。

你自闭

心理作用

虫子....................莫非是异能者

因为人有适应环境的能力， 当你适应了黑暗的生活，突然去到亮的地方，刺激你的眼睛会受不了。对眼睛造成伤害。 所以一时不能睁着眼睛去看。

心理作用 呆在黑暗的地方使内向比较有安全感和比较舒服 呆在亮的地方有些人就觉得放松不下来 得注意形象

7，黑夜不会亏待晚睡的人 什么意思

这是一条网络比较热的好笑的说说：原文：黑夜不会亏待晚睡的人，它会赐你黑眼圈。其实就是一种诙谐，调皮的说法。下列是一些类似的：1．你们女生大热天的还戴胸罩，不热吗？神回复：我们不戴胸罩你们会热。　2．现在早恋并不可怕，可怕的是你对异性失去兴趣了。3．有些歌听前奏就爱上了，有些人看第一眼就喜欢上了，有些作业打开第一页就不想做了。4．你们一定要好好读书，不要像我一样靠着一张英俊的脸混吃混喝。5．土豆丝是把土豆切成丝，萝卜丝是把萝卜切成丝，黄瓜丝是把黄瓜切成丝，谁能告诉我，屌丝是怎么做成的？6．她是女神，她会发光。而我只是女神经，会反光。

黑夜不会亏待晚睡的人，它会赐你黑眼圈，

搜一下：黑夜不会亏待晚睡的人 什么意思

8，为什么有些人喜欢躲在阴暗的角落里

就像为什么有的人喜欢哭，为什么有的人喜欢悲伤一样，，，其实他们并不喜欢哭不喜欢悲伤更不喜欢躲在阴暗的角落里。只是现实里的世界就算阳光明媚他也感觉不到温暖，来来往往的街道上他只能感觉自己的孤寂，偌大的世界里面，找不到一个懂听懂自己的人===所以宁愿躲在别人看不到的地方，用阴暗的角落藏躲自己的忧伤，不让他那么明显刺痛心扉

我就喜欢这样，人多的地方我去的很少，除了食堂和教室，我很不喜欢和别人说话（除了很熟的人）个人性格吧，我就喜欢一个人呆在一个角落，至少清静些

你应该是一个比较内向而且自尊心挺强的一个人吧。呵呵，其实我觉得悲伤这种情绪有很多种方式的宣泄的，我经常就是出去看看海什么的，如果没有还可以看一些比较广阔的风景，登高望远或者平原森林类的风景吧。大自然才是净化心灵最好的灵药。又或者和自己最信任的朋友聊聊。内向的人主要是生活圈子较小，不怎么关注外面的东西。这样容易困住自己那一点点的小天地里面，一碰到悲伤的事就有种无处可去，无路可走的尴尬境地。只能躲在一个小角落里面哭泣。这不是软弱，只是不同性格的人对待同一件事不同的表示方式而已。你需要的是改变，而不是自责。如何改变？呵呵，多关心身边的人，多交朋友，多观察和体会生活，多出去走走。世界就会不一样，你也会不一样的！

9，什么时候空气最好

午后空气最好 很多人都习惯于在早晨锻炼身体 然而气象条件的好坏却直接关系到晨练人们的身心健康 例如 有一些人清晨天不亮就起床去锻炼 有的人大雾天气也不放过 有的人把晨练场地选择在绿树丛中 认为那里空气最好 殊不知这些做法都是不正确的 当天气形势变化不大时 早晨气温低 低层气层稳定 风速小 近地面层空气污染严重 而在有大雾的早晨空气污染就更为严重 关于不宜在绿树丛中进行晨练 则是因为植物在夜间不进行光合作用 所以早晨的树丛中不但没有新鲜氧气 反而积存有大量的二氧化碳 人一旦长时间吸入二氧化碳就会中毒 轻则头昏脑涨 重则休克甚至危及生命 空气污染严重不仅破坏了我们的生存环境 而且污染物质还直接作用于人体 诱发各种疾病 气象和环保部门通过对多年的空气污染检测发现 空气污染具有明显的日变化 在一天当中有两个高峰期 一个是在早晨 另一个在晚上 而午后 是一天当中空气污染最轻的时段 所以晨练无疑是加大对空气污染物的吸入 达不到晨练的作用 反而对身体健康有害无益 专家研究表明 负氧离子有益人体健康 当 立方厘米空气中含有 万个以上负离子时 还可以防治疾病 所以人们都称负离子是 空气的维生素 通过对空气中负离子含量的观测 发现不同环境下负离子含量的多少差异很大 在同一环境中负离子的日变化也非常明显 中午前后空气中负离子含量要比早晚含量高出 另外在霏霏细雨中负离子的含量急剧增多 人们吸入更多的负离子后会有一种清新舒服的感觉 此时进行体育锻炼 更有利于人们的身心健康 因此 午后才是进行健康体育锻炼的最佳时间

文章TAG：有些人喜欢天不亮  为什么有些人喜欢夜晚而不喜欢白天呢  有些人  喜欢  不亮