海底生物连连看，吃什么药物能使大脑记忆力增强

1，吃什么药物能使大脑记忆力增强

提高记忆力的食物 据科学家研究发现，提高记忆力除靠积极的锻炼和掌握记忆的规律外，也与乙酰胆碱有关。它对大脑有兴奋作用，可促使条件反射巩固。乙酰胆碱是食物中的卵磷脂在肠内被消化后，释放出胆碱，再通过血液循环被脑组织细胞吸收，再与醋酸结合而生成的。 如果要保持良好的记忆力，平时可多吃些富含胆碱的食物，如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏（心、脑、肝、肾）及胡萝卜汁、谷类等。鸡蛋内含有丰富的卵磷脂，正常人每天需要胆碱０.５～１克，只需吃一个鸡蛋即可满足需要。记忆力衰退的人则每天须吃５～６个，但这种吃法不适宜胆固醇高的人。而胆固醇高的人可改吃含卵磷脂丰富的豆类、胡萝卜等食物牛奶也含有丰富的磷脂，且容易消化，对儿童脑髓的发育也有积极的作用。

多吃鱼，鱼是已知自然存在的可食用动植物中含天然DHA最多的，DHA可以促进记忆的成长

这个问题很简单，想提高大脑的记忆就服用生命壹号，我以前给我儿子服过，效果非常好。

为了让免疫系统保持活力，充足的营养非常重要。但是，要补充营养，不是每天早上吞几粒维生素就没事了。单一营养素过量，反而可能导致免疫系统失调引起副作用。有时候，服用某种维生素或矿物质过多，弊大于利。但是，假如你从天然食物中摄取营养，而不是依赖那些超级维生素，就比较不容易发生免疫系统失调或营养不均衡的情况。 　　下面教您２招如何提高自己的免疫力。 １：摄取丰富的蛋白质：想要增强免疫力，首先必须摄取丰富而且品质好的蛋白质。如：必须刻意摄取鱼类、瘦肉、低脂牛奶和豆类，来补充蛋白质。 ２：多吃含丰富维生素和矿物质的食物：在免疫系统中扮演重要角色的维生素Ａ、Ｃ和Ｅ，生物素、叶酸，以及维生素Ｂ；锌、铁、铜、硒等矿物质也很重要，硒在防癌的功能上尤其重要。因些，要多吃一些含有维生素和矿物质的食物。

可以 但最好不用 还是食补吧

核桃.鱼好象都助于脑部？建议你去找个比较有信誉的中医讨些膳食配方

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4，现在QQ宠物每天的免费活动都有什么能得东西的

潘多拉魔盒 捉监狱猫得猫猫御衣，帮布袋长老送信积分兑换海洋套装，找豆豆菲玩文具店用书包袋兑换食物日用品或衣服，在农场和鱼塘养鱼种菜在嘟嘟那合成绝版

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