太空滑步，请问太空滑步主要是地的原因还是脚的技术

1，请问太空滑步主要是地的原因还是脚的技术

肯定是脚的技术，舞步的训练了。和地有什么关系啊，人家卓君在田里割麦还能滑步呢，你说和地有关系么。

要学的话 上百度搜啊 言传 说不清楚

2，怎样走太空步滑步有什么技巧

先用一只脚的脚尖支地，腿弓起，脚跟要尽可能抬高；另一只脚全脚掌着地向后滑，约两脚之间有1米左右，滑行的脚脚跟抬起，支地，先前支地的脚向后滑行，就这样反复做！：） 慢慢练习吧 2.我看了很多遍他（就是迈克）在摩城25周年的表演上的象！我个人认为是利用脚尖顶住地面，然后另一边脚向后滑动！前面那只脚的脚尖不动，然后漫漫的脚跟压下！同时另一边脚再用脚尖顶起来！前边那只脚又向后滑！后面就如此反复！连续起来就成了我们所见的太空步！ 应该是！反正我现在做的满象的！ 3.在BIllie Jean中，MJ向后滑动再转圈，之后是踮脚~~~是不是很难？ 其实这些动作并不难跳，太空步的走法是一脚用脚尖点地，脚后跟微踮起，另一只脚全着地并向后拖拽~~~重复这个动作多练习就可以练成太空步~ 转圈很多人都希望转5，6圈~其实并不需要那么多~~我自己可以转5圈，但一表演Billie Jean就很自然的转3圈~这给人的视觉效果已经很好了~转是手是一个惯性的重要来源，脚也只需稍稍用点力登地就行，腿尽量保持站直~~5，6圈也无非是力用大而已~ MJ在危险演唱会上也有出错时候~那时他转了一圈就踮了~所以这个也有失败的时候，大家要懂得随机应变~~ 转的熟练的人应该知道~~转时自己会很好控制圈数，因此在差不多3圈是可以停下来~双脚分开的空隙大小和肩膀差不多，双脚踮起，两个膝盖并拢~下蹲幅度不要太大~~ 这样的应该模仿的比较 神似了~~~~~ 4.太空步是一种视觉幻象效果，需要多加练习。下面是我能找到的太空步的最佳练习精要，何不试试呢？ 步骤1：找一双较紧的平底鞋，刚开始你可以先使用软底鞋。 步骤2：确保你用来练习的地板不会太粗糙，尽量找一块光滑的地。 步骤3：两脚并拢站立，左脚稍微比右脚靠前一些（右脚趾的前端与左脚趾的中部应该在同一线）。 步骤4：然后抬起右脚后跟，使你看起来象正在走路一样用右脚前部站立，左脚保持原位（注意不要移动）。 步骤5：当你把右脚跟放下时，把全部重心移到右脚，缓慢向后拖动左脚，使左脚趾与右脚跟平齐。做这一步的时候，左脚跟要稍微离地，左脚不要往下踩，否则就滑不起来了。确保你缓慢放下右脚后跟与和移动左脚同时进行。控制速度需要多加练习。 步骤6：坚持练习以上步骤，直到你确信自己能毫无障碍的做移动。 步骤7：一旦你可以精通上面的动作，将左脚向前伸出，但是不要接触地板，要做的让人看起来就象刚好贴着地踢出的一样。把它移到离右脚趾前面相当于一只脚那么远的位置。左脚任何部位都不要格外地抬高。 步骤8：把左脚挪回开始的最初位置，再一次抬起右脚后跟。左腿弯曲，重复步骤5的动作。坚持练习直到你领悟到所有的精要，能很随心所欲的做出，并且得到他人认可。最后达到可以克服地心引力的效果,这样你就可以象专业人士那样走太空步了. 步骤9:一旦你可以精通右脚弯曲后,交换两脚,尝试用左脚做相同的动作.抬起左脚后跟,当你用右脚向后滑步的同时放下左脚.用左脚支撑,右脚伸出,然后抬起左脚后跟,接着再次在放下左脚的同时把右脚缓慢后移 . 我是一个没有舞蹈基础的人 但是狂热的爱上了MJ 我很想学会太空步 如果按照上面的练法练 2个月能有点成就吗 希望大家把应该注意的地方 麻烦在写一次 注意是麻烦 我知道有很多的帖子说了 但一时找不到~~~~~~~~~~~~ 麻烦大家了~~~~~~~~~~~~~~~~~ 5.我摸索了一断时间 加上自己的领悟 终于找到了原地太空步的感觉 现在给大家分享一下 首先，会太空步的朋友就战了优势，因为这一手大体上要结合后划的。 我是这样做出这个动作的：1，以右脚为支撑，左脚划出（注意只要求你有这个后划的趋势，不要后划）然后左脚支撑，右脚划出。2，右脚划完后，象MJ吉隆坡那个BJ的动作一样，向前甩出。这里就是关键了！！甩的幅度不用过大，但要求要迅速。3右脚以支撑，左脚滑出。这样重复就OK了 关键的就在于甩的那一下，有没有感觉，这个需要多摸索。文字很难说清 我只是大概把我的感觉说了一下，有朋友比我这个文字更容易理解，我第一个顶！ 大家一起进步 6.来到这里的朋友一定喜欢杰克逊!~~~拿手绝活(太空步).在我多年的实践和分析下做出来的分析.希望大家能弄的上!~~~~~~ 杰克逊太空步分解↓ 分解:①开始起步左脚向后平滑30公分,紧接左脚点起 分解:②右脚向后滑60公分.紧接右脚点起.(起步) 分解:③然后左脚向后滑45公分点起.右脚向后60公分.依次类推.... 分解:④细节非常重要.在滑步的同时左脚向后滑.肩膀也要有一定的扭动幅度.左脚滑左肩膀向侧后稍移.右脚滑右肩膀向侧后稍移. 分解:⑤连贯性一定要强.点起落地一定要有力度.向后滑一定要有揉度 分解:⑥滑步的同时身体稍向前倾斜.防止向后倒或滑歪 分解:⑦根据喜好者滑步的次数过后可连转N圈然后双脚点地(高手动作)

3，太空步后滑步的技巧有哪些

太空步后滑步的技巧有一个脚跟触地，另一个脚跟即提起，反复交替进行；做后滑步的时候，最好是两脚同起同落，这样速度较快等。1、动作要点是一个脚跟触地，另一个脚跟即提起，反复交替进行。当向后平滑的脚停止滑动后，脚尖点地，脚背与地面垂直。当动作熟练后可加大后滑的步幅。练习时注意控制身体重心。2、做后滑步的时候，最好是两脚同起同落，这样速度较快。一个办法是运用腰胯的力量，将身体重心略微向前顶，双脚擦地后滑。动作尽可能迅速。起脚时不用蹬地。移动要迅速，就要学会运用重心和腰胯。3、滑行时提踵的同侧肩向上提肩，配合单臂关节逆向传递手法。4、练习的时候最好穿鞋，或者在木板、道馆皮垫上练习，不然容易磨伤脚板。5、滑步的练习要从原地滑步开始练,练时两只脚都是紧张状态,要练习每个脚脚尖的抗力程度。6、要成为滑步高手脚趾的力量一定要够，要能脚尖点地支撑身体，脚趾的力量够了的话，即使是软底鞋，甚至是拖鞋也可以用脚尖的力量抬起身体。

4，怎么滑太空步请超详细解说

右脚脚尖着地,靠左脚上方,然后把右脚落下,期间,还要把左脚移向右脚后方,左脚踮起脚尖,完成后,就是右脚落地,左脚在右脚后方,并踮起脚尖.以此后滑.

这个最好看视频说没法做的

5，太空滑步怎么做

太空滑步，要注意脚的重心在前脚，后脚放松，前脚尖用力顶地，给后脚支撑力并向后滑，两脚接替向后，心情放松使动作自然，一个脚步都能耍酷一下哦 ,这是我对老师教程的总结，自己问自己答```额```

多看看{迈克尔.杰克逊}就知道了

6，求太空步滑法

将你的左脚脚尖顶着地面，然后右脚向后滑动，接着右脚尖顶着地面左脚向后滑动......完成一次以后那只脚尖顶着地面那只脚落下后要注意加点力放在脚跟上，这样循环往复就好了，要多加练习才好，注意场地要找一个光滑一点的场地这样才好滑！是在还不会可以上百度去查视频！...... 纯手打，望采纳~

7，太空滑步可以减大腿吗

可以，但看你是要瘦大腿前侧、内侧、外侧还是后侧。一般瘦大腿最快最有效的方法是瘦内侧，通用方法是腿部剪刀开合运动，弓部侧滑，太空滑步应该对瘦大腿内侧效果不大，其他部位，比如大腿前侧外侧后侧应当是有用的，但要坚持，只有坚持，最终才会有成效，任何减肥的努力都会瘦，但瘦多瘦少，就看个人坚持的毅力了，加油。

你好！可以,需要针对局部锻炼瘦身。如有疑问，请追问。

8，太空步怎么滑好啊

说实话，我1分钟就学会了那套动作，就是面朝前后退的那个，前提是你要拥有足够的腿力。现跟你讲一下动作要领，概括的说就是“脚尖带动脚掌”。首先右脚垫起（不一定要完全脚尖点地），将重心全部压在右脚尖上，这时候如果你抬起左脚的话身体是不会倒的，然后右脚尖发力使整个身体后移，左脚呈脚掌状顺势向后平移，就完成了第一步。以此类推，走第二步的时候只要将左脚脚掌变成脚尖，右脚变成脚掌，以左脚尖为重心，发力使身体向后平移就可以了。要注意的是，如果你腿力不够，你在后移的过程中很有可能重心不稳搞的身体七倒八歪，所以建议训练的时候单手扶墙，单脚脚尖着地（不一定要完全脚尖点地），然后一蹲一起做做力量练习，基础最重要了。 (个人版本） 纯属抄袭 谢谢

用脚滑，用手滑光磨去皮

9，太空步怎么滑

http://so.youku.com/search_video/q_%E6%BB%91%E6%AD%A5%E6%95%99%E7%A8%8B 另附讲解材料： 1.练习踏步，并不是叫你把叫抬起来哟。而是，始终不离地面的踏，注意换腿的节奏，最好放上点音乐。踏出节奏感来。 2.立正姿势，但脚尖要靠在一起。右脚的后脚跟提起，前脚掌着地。左脚往后滑（注意：是平滑，不鞥踮脚）。然后右脚放下，同时左脚后脚跟提起，前脚掌着地。（也就是踏步那种换腿）。 然后用右脚往后滑（也是平滑）。然后，换腿，左脚滑，换腿，右脚滑……就这样连续滑动就行了 3.注意节奏感。还有。MJ的太空步是加上舞台效果和舞鞋才看上去很牛的。 认真练习吧，快的话1-2天就可以学会了。刚开始要慢慢滑，别快了。习惯了再加快速度……

先是左脚脚尖点地，左腿弯曲呈向前走的姿态，用脚尖的力量推右腿向后滑，然后右腿重复左腿的动作，脚尖点地推动左腿向后，身体重心一直在后面的腿上，多看看他的视频应该会学会的！！

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