晚上睡不着想看点片2021网站，适合晚上睡不着的时候看的电影

1，适合晚上睡不着的时候看的电影

IT狂人

2，我现在晚上睡不着一般这个点都会看点电影然后做点什么再去睡觉可是

你可以去爱奇艺、优酷、搜狐等等网站看，只不过有些电影需要会员才能看。一般你可以网上百度要看的电影找种子下载了看=-=会比较方便

3，大晚上睡不着想看点什么咳咳

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4，有哪些好的网站让人第一眼看了就怦然心动流连忘返

谢谢你的邀请！你好，当今社会的进步，伴随而来的是科技的进步，家庭电脑的普及，智能手机的广泛使用。然而，现在的每一天晚上，都会有些人在十一二点，乃至一两点才肯睡去，为什么，因为我们舍不得放下自己拿着的手机。深夜，这个时候还没睡的你，在想一些什么事情？要是老岳有一天深夜还不睡，首先第一个会是玩手机玩得太晚，其次是真的睡不着，失眠了。我想到的后果是很可怕，对身体不好，荒废了我的养生之路，会坚持不下去的！其实我给自己定的目标是每晚十点前睡觉，因为我想对自己的身体好点，不让她受到伤害，可有时总是会有不如意，(就像今晚在头条与朋友们互动，时间已到十一点)，不过无论怎么样，自己想滴目的就是健康，我始终会坚持下去，将养生进行到底，这也是对自己，对家人，对爱人最好的陪伴！我爱养生，不晓得有志同道合的朋友在想什么，最后祝各位知心朋友开心快乐，身体健康！2019.2.4.

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5，最近晚上睡觉的时侯总想大便睡不着怎么办

晚上不吃太多，睡觉前两小时尽量不喝水

搜一下：最近晚上睡觉的时侯总想大便睡不着怎么办

6，晚上睡不着b站搜什么

如果不困可以搜索电影，娱乐，新闻看看，如果困了想睡又睡不着，可以搜索轻音乐，有声读物，放松心情也许听着听着就睡着了。bilibili（哔哩哔哩，又称：B站）是一个中国“年轻世代”高度聚集的文化社区和视频平台。该网站于2009年6月创建，其前身是视频分享网站Mikufans。bilibili早期是一个ACG（动画、漫画、游戏）内容创作与分享的视频网站，现已发展成涵盖7000多个兴趣圈层的多元文化社区。2022年3月3日，哔哩哔哩公布了截至2021年12月31日的第四季度和全年未经审计的财务报告。财报显示，2021财年B站总营收达193.8亿元人民币，同比增长62%。其中第四季度营收同比增长51%，达57.8亿元人民币。

7，她说昨天晚上一夜没睡我应该怎么回复

看关系了，如果处于恋爱阶段可以说:是不是在想我啊

你也说，你没睡啊（就算你睡了），然后就会有各种话题。他问你为毛不睡，你说就是因为想你睡不着啊！他问您想他啥，你说，我诚实，想你的身材啊！好，点到为止……

你好奇你们是个什么关系。

你问问她怎么了，她这样说就说明她渴望得到他人的关心。

就说昨晚没睡着！可能今天去上班会把事情做不好！所以休息半天应该可以

8，晚上非常害怕一个人睡觉怎么克服这个困难

其实你是一个很没有安全感的女生。介意在房间装上一盏睡眠灯这样就不太黑，女生都应该有娃娃吧!抱着睡觉呗！还有要相信自己会有个天使守护你！为你驱除一切黑暗！其实这个世界没有鬼！相信自己！避免看灵异类的书和电视！建议可以听点舒缓的歌曲有助睡眠的。生物钟调整别晚上睡觉的时候脑袋还高度活跃的思维！

和我一模一样，我不仅洗脸都睁着眼，走路也要往后看，现在晚上独自睡觉睡不着做噩梦还得醒四五次

唉，就是胆子小么，这些上面的答案真是不负责任。建议你，首先告诉自己：鬼都是找那些平日做了坏事的人麻烦，我不做坏事，既使来找我也是叫我帮忙，帮忙他会感谢我，他不会不故伤害我。然后呢，找几部寻仇的恐怖片看，最好一个人看，刚开始可能受不了，但是看到三四部以后你会发现你会淡然很多，如果找人一起看，很难摆脱恐惧。如果看着看着实在受不了了，你可以带着一种信念看：反正这里头的男女主角肯定会死。这样的就不会被恐怖片制作的紧张环境给吓到，这样肯定是会摆脱恐惧的，我就是这么摆脱的，小时候连带毛毛的衣服都怕，后来都能在晚上十二点家里一个人关着所有的灯看恐怖片。

嗯 找个男朋友 不想恋爱的话，就买个大一点的娃娃，抱着它，感觉有个什么东西在旁边就好了。其次你要少看恐怖片什么的惊悚电影。还有小说的话也少看点，这个困难你要想尽办法解决，不然容易得心里疾病的，我也不知道有没有帮助，暂时就想到这些，希望能帮到你。

听歌吧…一直听到睡着就好～还要把窗户拉上

9，失眠求助

播放轻快的音乐、心情自然开朗。或看看喜剧，搞笑漫画，把心情调置到愉快状态。没有人既愉快且紧张的。 白天多劳动也有助睡眠。 马上看一部能让你投入的连续剧，新陈代谢，很快你的脑里尽是新剧的情景。

你好,失眠对谁来说都是一件痛苦的事，但是我们有一定的办法来帮助自己改善和早日摆脱失眠的困扰。1：首先寻找失眠的原因，很多人失眠是因为长期心情不好或者压力过大造成的，比如说学习，事业，爱情，家庭受到一定程度的困扰和打击，一时很难解决。这时候你要坚强起来，面对现实，寻找解决的办法，不管结果如何，你都会有新的感悟和认识,还有就是倾诉，把自己的心事告诉自己值的依赖的亲人或者朋友，聆听他们对事情的看法，有好的建议你认为适合你不妨学来做做。2:睡前避免喝咖啡，吸烟，饮酒等，这些都会影响睡眠。辗转难眠几刻钟后仍不能入睡，干脆起床做些轻松活动，否则继续躺在床上只会使你更加紧张、更难入睡。 3：睡不着也不要想太多，想的多容易产生焦虑，忧郁的情绪，形成恶性循环，一切顺其自然，白天做你应该做的事，不要以晚上没睡好为理由4：可以采取一些物理疗法，比如体育锻炼，早上慢跑15-30分钟，要持之以恒，吃完晚饭以后愿意的话可以出去散散步，睡觉之前喝一杯牛奶，用热水泡泡脚步，养成有规律的睡眼习惯和作息时间。这些对睡眠都有一定的帮助。5：除此之外，作为心理医生从更科学角度讲，暗示心理作用也非常重要。很多顽固性失眠的人通常都有错误的想法，“我今天有点烦，又会睡不好觉了”，如此暗示，越想越烦，更加睡不着。 可以说，睡眠的过程，睡眼是标，睡心是本，故前人有“睡眼先睡心”之说，对失眠来说，同样是先睡心，后睡眼，只有注意先把“心”安下来，才能做到一觉到天亮。6:找相关医生对症治疗相关疾病。虽然不是很完善，但是我希望我说的能给你一些帮助，最后祝你身体健康，开心愉快。

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