玩游戏恶心想吐怎么办，玩游戏多了怎么想吐

1，玩游戏多了怎么想吐

由于你长时间坐在电脑跟前，尤其是在玩那些动画游戏（cf），时间一长，颅脑压力增高，就会有头疼 头晕 恶心 想吐的症状，休息上一会就会好了，

3d眩晕症？估计是最近身体状态不太好吧，是不是经常熬夜劳累生活无规律啥滴，要么就是食物搭配的不好多吃些动物肝脏啥的会有帮助。最好还是近期保证好作息，略微的做些俯卧撑啥的锻炼一下，调整一下身体。人嘛，一个月总有那么几天···不过能玩一款游戏56年还想玩偶真相知道是啥游戏，还是网游，偶真的很想知道是啥游戏啊！！

这叫Doom综合征，是很多开始玩FPS的不可避免的反映，根据我的经验你玩得多一些了就会适应了，否则的话，可以试着提高游戏画面亮度，分辨率调高点试试~管点小用

2，玩游戏玩的头晕恶心怎么办

玩3D游戏时的头晕、恶心与晕车、晕船、晕机的原因基本上是一样的，医学上称“晕动症”。 人通过听觉、视觉、触觉来获得外界环境的信息。经过长期的进化，人类的各种感觉器官是高度协调合作的。比如在内耳中有个叫“前庭器”的器官，它负责感受身体的平衡，如人体的运动方向和加速度。 3D游戏十分真实的画面，会让我们感觉真的在动，这些感觉来自视觉。在眼睛里也有专门的视神经来感受运动。这些运动感受器官都是非常敏感的，它们将感受到的运动信息传送到神经中枢，由神经中枢控制人体进行适当的反应，来应对运动对人体造成的影响。 由于人体的肌肉以及大脑负责运动部分的组织没有给身体发送过运动指令，也就是说大脑接受视神传来的运动信号的同时，又接收到身体没有在运动的信息。使大脑产生矛盾，从而无法处理。一般本能的将这种混乱处理成中毒，胃部会将启动排除反应，也就是恶心的感觉。 消除的方法： 1、游戏时间不宜过长，保持通风，空气流动。感到不适应立刻停止游戏，外出运动。 2、吃话梅或晕车药减轻胃部不适恶心症状。 3、平时保证充足的睡眠。 4、游戏前饮食宜七八成饱。 5、游戏前少吃油腻食品。 6、本人切身体会，坚持以上几点，经常练习会根本解决玩3D游戏时头晕恶心的症状，顺便还能解决晕车、晕船、晕机等症状。

3，玩游戏恶心想吐怎么办

可能是你玩游戏玩的太入迷了，叫你出去，散散步，放松放松心情。

4，玩体感游戏恶心怎么办

你好，玩体感游戏恶心的话，应该是因为有3d的晕眩症，这个和人是有关系的，如果你不是每个都这样的话，可以试着换个游戏试试的。望采纳，谢谢。

1，首先你要购买kinect体感器，大约500元左右。 2，体感器放置的高度在1.2到2米为佳（通常可以放在电视机顶上，用专用支架固定），玩家在游戏时需要站在体感器正前方120度范围内，距离体感器2到3米（这就需要房间空间较大）。 3，第一次玩需要进行个人信息识别，站在体感器前几秒钟即可。 4，玩游戏很简单，站在屏幕前根据提示做出相应的动作即可。体感游戏大多轻松、简单。 ls有人说到的延迟严重是不存在的。我在玩舞蹈大师时，高难度下可以做到动作200连以上，哪怕稍有延迟都不可能做到这一点，网上玩家还有更强的，最高难度全程perfect。

5，玩3d游戏头晕恶心怎么办

充分休息作为一名资深的3d沙盘游戏玩家，小编也经常遇到玩游戏头晕恶心的情况。特别是在比较疲劳的情况下更容易出现眩晕，得到充分休息后症状会有所缓解。降低亮度和分辨率游戏界面越亮，分辨率越高，图像越逼真，引起头晕的可能性越大。在游戏设置里降低画面参数，可缓解头晕呕吐的情况。保证营养饿肚子的情况下，比如说没有吃早饭了，此时玩3d游戏会出现恶心眩晕的感觉。在饱腹状况下玩3d游戏体验度较高。3d游戏头晕如何缓解？避免迷路游戏中如果迷路了，这时候不要慌。一些萌新喜欢移动视角，上下左右乱走。这种情况反复来上几次，不可避免会出现恶心想吐的感觉。因为你一直在移动视角，聚焦的画面将会越来越清晰，让你的晕动症越来越严重。吃药缓解不愿意放弃游戏，但又因为游戏给自己带来不适。那么此时只能吃药来欺骗大脑了，一般的晕车药都可以。服药后闭目养神几分钟，再去玩游戏就不会有晕乎乎的感觉了。提高体质玩3d游戏头晕恶心怎么办？体质不好的人往往都容易晕车，更容易晕3d效果，平时要注意多运动，提高自身抵抗力，对各方面都好。拓展资料3D中的D是Dimension(维)的缩写。三维游戏中的点的位置由三个坐标决定的(x，y，z)。客观存在的现实空间就是三维空间，具有长、宽、高三种度量。三维游戏(3D游戏又称立体游戏)是相对于二维游戏(2D游戏又称平面游戏)而言的，因其采用了立体空间坐标的概念，所以更显真实，而且对空间操作的随意性也较强。也更容易吸引人。参考资料3D游戏

6，玩某些游戏想吐怎么克服

楼主你好！如果你玩一个游戏想吐，也许是一适应不了此游戏的速度节奏、场面的不适应(比较血星什么的)等很多原因，建议如果真是想玩，就忍住吐的感觉去玩，去适应，有可能就克服了！如果还是不行，那就不要勉强，咱再去找别的游戏去！

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把电脑显示器亮度调暗，多喝水，少吃不易消化的东西，这样再玩就没事了

7，玩3d游戏头晕恶心怎么办

充分休息作为一名资深的3d沙盘游戏玩家，小编也经常遇到玩游戏头晕恶心的情况。特别是在比较疲劳的情况下更容易出现眩晕，得到充分休息后症状会有所缓解。降低亮度和分辨率游戏界面越亮，分辨率越高，图像越逼真，引起头晕的可能性越大。在游戏设置里降低画面参数，可缓解头晕呕吐的情况。保证营养饿肚子的情况下，比如说没有吃早饭了，此时玩3d游戏会出现恶心眩晕的感觉。在饱腹状况下玩3d游戏体验度较高。3d游戏头晕如何缓解？避免迷路游戏中如果迷路了，这时候不要慌。一些萌新喜欢移动视角，上下左右乱走。这种情况反复来上几次，不可避免会出现恶心想吐的感觉。因为你一直在移动视角，聚焦的画面将会越来越清晰，让你的晕动症越来越严重。吃药缓解不愿意放弃游戏，但又因为游戏给自己带来不适。那么此时只能吃药来欺骗大脑了，一般的晕车药都可以。服药后闭目养神几分钟，再去玩游戏就不会有晕乎乎的感觉了。提高体质玩3d游戏头晕恶心怎么办？体质不好的人往往都容易晕车，更容易晕3d效果，平时要注意多运动，提高自身抵抗力，对各方面都好。拓展资料3D中的D是Dimension(维)的缩写。三维游戏中的点的位置由三个坐标决定的(x，y，z)。客观存在的现实空间就是三维空间，具有长、宽、高三种度量。三维游戏(3D游戏又称立体游戏)是相对于二维游戏(2D游戏又称平面游戏)而言的，因其采用了立体空间坐标的概念，所以更显真实，而且对空间操作的随意性也较强。也更容易吸引人。参考资料3D游戏

8，玩游戏头晕恶心是怎么回事

估计是3D晕眩解释：3D眩晕症的原因大致是视神经感受到了大幅度和高频率的运动，本来如果游戏的画面不那么逼真，神经中枢会自动鉴别出运动的虚假性，并抑制视觉传来的神经冲动，但由于画面逼真，神经中枢信以为真，与此同时其他运动感受器官（如耳前庭器）却没感受到任何运动，这种情形对神经中枢而言是非常矛盾和不祥的，有很大的不可预知性，因此神经中枢强烈地发出眩晕指令，希望人体能停下来，摆脱这种不祥的局面。我的建议：把鼠标灵活度调低点，顺便打开垂直同步，情况可能会好些晕了的话就稍微休息一下，喝点水做做眼保健操，过个十几二十分钟再玩百度的建议：想克服眩晕最主要的还是给历练一下自己的大脑，比如每天玩3d游戏五六个小时，就这样玩一个星期，会有惊人的改善的………… 消除的方法：1、游戏时间不宜过长，保持通风，空气流动。感到不适应立刻停止游戏，外出运动。2、吃话梅或晕车药减轻胃部不适恶心症状。3、平时保证充足的睡眠。4、游戏前饮食宜七八成饱。5、游戏前少吃油腻食品。加强自身的协调性！还要多锻炼下身体，多做有氧运动！例如：引体向上、跑步和游泳之类的运动！还可以在玩游戏玩个把小时就休息十分钟左右！这样也能缓解下眼睛的压力。

9，玩我的世界头晕想吐怎么办

玩我的世界头晕想吐是因为3D游戏眩晕症。解决方案如下：1、3D眩晕症比较严重的患者，建议每玩30分钟3D游戏就休息10分钟。2、在玩FPS的时候不要用太大的屏幕，不要离得太近。3、玩的时候不要盯着一个地方看，尤其是不要看你自己拿的枪（瞄准的时候除外）。4、尽量有意识地看看荧屏外面的环境，荧屏周围的东西啦，书桌啦，墙上的画。5、虽然在玩恐怖游戏的时候会很有感觉，但是也不要把屋子弄得很暗。因为这样你会把全部注意力集中在荧幕上，很容易就晕掉了。6、把屏幕放在水平视线以外的地方。水平视线最容易让眼睛产生错觉，如果放在水平视线以外，人就不那么容易完全"进入"游戏中。7、还有个简单办法，就是随着游戏画面轻轻晃动头和身体。扩展资料：原因：当人体感受到的运动幅度或频率超过某适当的值时，神经中枢会产生不适的感觉，比如头晕、恶心，从客观上达到阻止当前运动继续的目的。这其实是一种自我保护机制，因为大幅度、高频率的运动是可能对人体造成损伤的。经过漫长的进化，这反应机制一已经编码进了人类的DNA中。但这种自我保护机制的强度却是有明显的个体差异的，有人格外敏感些，比如那些容易晕车的人，有人不太敏感，比如那些不容易晕车的人。导致运动眩晕的另一个可能原因是：当运动频率过高时，由于各种运动感受器官的感应速度不完全相同，导致送至神经中枢的运动信号有差异，甚至矛盾，因此神经中枢便无所适从，不知道该相信哪一个信号，因此干脆发出眩晕的指令，使机体产生不适，从而达到减缓甚至中止运动的目的。综上所述，头晕、恶心的原因大致是：视神经感受到了大幅度和高频率的运动，本来如果游戏的画面不那么逼真，神经中枢会自动鉴别出运动的虚假性，并抑制视觉传来的神经冲动，但由于画面逼真，神经中枢信以为真，与此同时其他运动感受器官（如耳前庭器）却没感受到任何运动。这种情形对神经中枢而言是非常矛盾和不祥的，有很大的不可预知性，因此神经中枢强烈地发出眩晕指令，希望人体能停下来，摆脱这种不祥的局面。参考资料来源：百度百科-3D游戏眩晕症

10，怎么克服玩游戏头晕要吐的问题

1.平时要加强锻炼身体，增强体质；2.注意休息，不能连续玩太长时间；3.找几个朋友一起玩，减少孤独感和焦虑感；4.饮食正常，保证充足的营养。PS：话说当年我玩网游的时候，连续7天合计只睡了7个小时，等我第8天想继续时，非典来了，必须回校了。。。

放轻音乐，别用qq音乐听多啦就知道有杂音，而且音律不高，听拉更晕。

我玩cs也一样，因为视角快速变化，所以导致眼花并有呕吐感，少玩就是了。

停几天再试试，也许是天气原因，注意室内通风，再就是加点室外活动，我玩久了也晕，但是出去溜达一圈就好了

首先说下 你如果看cs都头晕 极品13绝对头晕 因为画面过为逼真 我以前也这样玩cs时间一长 就 像晕车一样 你可以慢慢练习 一点点的增加时间 打游戏稳一点 就像开车一样晕车的人自己开车就不晕 因为知道缓急 玩游戏也一样 鼠标灵敏度 低一点 补充： 或者你先接触2.5d类游戏 然后再适应3d游戏 追问： 什么2.5d游戏？ 回答： 如 天龙八部 那样的。 补充： 我在网上查了以下 希望有用 ~在玩fps的时候不要用太大的屏幕，不要离得太近。 ~玩的时候不要盯着一个地方看，尤其是不要看你自己拿的枪（瞄准的时候除外）。 ~尽量有意识的看看 荧屏 外面的环境，荧屏周围的东西啦， 书桌 啦，墙上的画啦。 ~虽然在玩 恐怖游戏 的时候会很有感觉，但是也不要把屋子弄得很暗。因为这样你会把全部 注意力集中 在荧幕上，很容易就晕掉了。最好是在荧幕旁边摆一盏不太亮的灯，在感到有点头晕的时候，看看那盏灯和它周围的东西。 ~如果可以，把屏幕放在水 平视 线以下的地方。水平视线最容易让 眼睛 产生错觉，如果放在水平视线以下，人就不那么容易完全"进入"游戏中。 追问： 我不知道怎么回事玩3d头也不晕哪 除了cs那类的 回答： 那就玩2.5d 或者2d游戏 毕竟经典的游戏也蛮多的

11，玩游戏头昏想吐是怎么回事如果还想玩该怎么办

估计是3D晕眩3D晕眩解释如下：1）3D眩晕症的原因大致是视神经感受到了大幅度和高频率的运动，本来如果游戏的画面不那么逼真，神经中枢会自动鉴别出运动的虚假性，并抑制视觉传来的神经冲动。2）但由于画面逼真，神经中枢信以为真，与此同时其他运动感受器官(如耳前庭器)却没感受到任何运动，这种情形对神经中枢而言是非常矛盾和不祥的，有很大的不可预知性.3)因此神经中枢强烈地发出眩晕指令，希望人体能停下来，摆脱这种不祥的局面。4)把鼠标灵活度调低点，顺便打开垂直同步，情况可能会好些.3D晕眩释义:1)3D眩晕症的原因大致是视神经感受到了大幅度和高频率的运动，本来如果游戏的画面不那么逼真，神经中枢会自动鉴别出运动的虚假性，并抑制视觉传来的神经冲动，但由于画面逼真，神经中枢信以为真，与此同时其他运动感受器官(如耳前庭器)却没感受到任何运动，这种情形对神经中枢而言是非常矛盾和不祥的，有很大的不可预知性，因此神经中枢强烈地发出眩晕指令，希望人体能停下来，摆脱这种不祥的局面。2）一般情况下大多数人是不会出现眩晕的，出现眩晕的原因说的简单一点通俗一点就是，画面太逼真了，让你有身临其境的感觉，然后自己的身体做出了错误的判断，认为你正在做剧烈的运动，或者处于画面中的状态，但是实际上你是坐在座位上并没有运动的。这是一种自我保护的本能，而且大多数人是可以通过锻炼进行克服的。3）玩3D游戏时的头晕、恶心与晕车、晕船大致是一个原因，下面就给大家介绍一下:人通过听觉、视觉、触觉来获得外界环境的信息。经过长期的进化，人类的各种感觉器官是高度协调合作的。比如在内耳中有个叫"前庭器"的器官，它负责感受身体的平衡，如人体的运动方向和加速度。在眼睛里也有专门的视神经来感受运动。这些运动感受器官都是非常敏感的，它们将感受到的运动信息传送到神经中枢，由神经中枢控制人体进行适当的反应，来应对运动对人体造成的影响。当感受到的运动幅度或频率超过某适当的值时，神经中枢会使人产生不适的感觉，比如头晕、恶心，从客观上达到阻止当前运动继续的目的。

12，怎样克服玩3d游戏时 恶心 想吐的毛病

你是不是在玩龙之谷晕的啊，那就对了，那个垃圾游戏，鼠标和视界是锁定的，垃圾的要死，大游戏不大游戏，小游戏不小游戏的。设计者就是个二彪子，自己都没玩过啊。看着都恶心，破玩意还三D版地下城呢，可别在那苛碜地下城了。

视觉锁定的时候比较容易恶心 想吐 我建议你不要把视线停留在一个点上 通过视觉调整来克服想吐 恶心的感觉

玩3D游戏时的头晕、恶心与晕车、晕船、晕机的原因基本上是一样的，医学上称“晕动症”。 人通过听觉、视觉、触觉来获得外界环境的信息。经过长期的进化，人类的各种感觉器官是高度协调合作的。比如在内耳中有个叫“前庭器”的器官，它负责感受身体的平衡，如人体的运动方向和加速度。 3D游戏十分真实的画面，会让我们感觉真的在动，这些感觉来自视觉。在眼睛里也有专门的视神经来感受运动。这些运动感受器官都是非常敏感的，它们将感受到的运动信息传送到神经中枢，由神经中枢控制人体进行适当的反应，来应对运动对人体造成的影响。 由于人体的肌肉以及大脑负责运动部分的组织没有给身体发送过运动指令，也就是说大脑接受视神传来的运动信号的同时，又接收到身体没有在运动的信息。使大脑产生矛盾，从而无法处理。一般本能的将这种混乱处理成中毒，胃部会将启动排除反应，也就是恶心的感觉。 消除的方法： 1、游戏时间不宜过长，保持通风，空气流动。感到不适应立刻停止游戏，外出运动。 2、吃话梅或晕车药减轻胃部不适恶心症状。 3、平时保证充足的睡眠。 4、游戏前饮食宜七八成饱。 5、游戏前少吃油腻食品。 6、本人切身体会，坚持以上几点，经常练习会根本解决玩3D游戏时头晕恶心的症状，顺便还能解决晕车、晕船、晕机等症状^_^ 玩的什么啊，我也想玩很不错哦

不玩呗、该玩dota、哈哈 只是建议、

这是因为你还没适应、我刚玩1.6的时候也是这样的大约玩十五到三十分钟就想吐要不就是头晕。慢慢适应每天玩半个中玩一个星期以后就不会了

13，为什么一玩游戏就想吐

一、玩游戏就想吐就是3D眩晕症的原因。二、大致是视神经感受到了大幅度和高频率的运动，本来如果游戏的画面不那么逼真，神经中枢会自动鉴别出运动的虚假性，并抑制视觉传来的神经冲动，但由于画面逼真，神经中枢信以为真。三、与此同时其他运动感受器官（如耳前庭器）却没感受到任何运动，这种情形对神经中枢而言是非常矛盾和不祥的，有很大的不可预知性，因此神经中枢强烈地发出眩晕指令，希望人体能停下来，摆脱这种不祥的局面。解决方法：一、当玩游戏的时候发生晕眩症状，不要激烈晃动镜头。尽可能停下不动，让眼睛适应当前场景，喘息过后，可以继续进行游戏，再前进，但是这方法有致命问题，即不适用于交火激烈时期。二、自己第一人称和第三人称游戏游玩情况得出的结论：1、需要激烈晃动镜头和快速移动的时候，视线尽量集中在一个固定不移动的点上。2、你爬楼梯，就盯着楼梯上方，你跑小巷，则注意正前方最远处的墙壁。3、实在找不到好看的，视线中心看着自己的枪吧。

许多人玩大型3D游戏会感到眩晕、恶心、反胃。 你一定是得了DOOM 综合症 DOOM 综合症又称毁灭战士综合症或3D游戏综合症 由于此病症最开始是出现在一些玩DOOM 1的玩家身上，因而命名。其实此症状和有些玩家玩游戏的习惯有关！ 3D游戏眩晕怔是和人的生理结构有关,人耳中有个能判断身体平衡的器官,3D游戏中眼睛传达给大脑的信息是身体在运动,耳前庭器官传达的却是身体在运动,这就会产生眩晕症状,和晕车是一个道理,有的人容易眩晕是因为前庭器官过于敏感所至. 有的人以前玩3D游戏没有眩晕的感觉但是玩却晕,因为半条命游戏过于真实 ★如果想不晕,可以吃晕车药,来达到欺骗大脑. 给爱游戏的朋友看看,一些人玩3D游戏时出现眩晕状况 解释DOOM综合症以及解决方法 每个人大脑结构正常的人都有视觉聚焦点（有一些画家大脑结构异常，没有聚焦点，可以看一眼面前画面就是看清全部细节，不用去逐个进行聚焦！但是此类人一边是神经病、生活不能自理、弱智人群，大家不必羡慕）就是说你在看东西的时候会先聚焦你看到画面中的一个物体，然后从这个物体开始宏观的去看其他景物。而在玩第一人称游戏时你的视觉聚焦点会放在武器准心上，其实同时你也会聚焦准心后屏幕中间的一个景物，而在你快速移动时，准心后面的物体不停的变化你的眼球也会不停的切换被聚焦的物体，此时的状态就好像你在原地转圈！每个人的眼球切换聚焦物体的速度和视觉神经的承受极限不同，有些比人承受极限低，也就是聚焦切换速度赶不上景物切换速度！那么在玩一会后就会出现眩晕、恶心、想要呕吐的症状！此类症状在背景物体精细的游戏（大型3D游戏）中更为常见！此类状况更会使一些癫痫病病人发作！3D引擎比较垃圾的游戏也会加快症状发生……其实还是跟你个人体质有关，所以为了大家身体健康，适度游戏！ 解决方法： 以下方法是适用于所有想保护眼睛的人 1.玩的时候不要离景物小又多的地方过近，远一点的话景物移动速度就会降低。 2.稍微感到头晕的时候就要去休息一下。 3.尽量在营养和水份充足的状况下游戏，这样可以减少发生几率。 4.在游戏一段时间后，就要去眺望一下窗外的远景。然后再看一下天空（意思是看一看明暗度不一样的地方，让眼肌休息） 5.降低适度调节游戏明暗度，和分辨率（分辨率越高，景物就越清晰，聚焦它就越费劲） 6.转动屏幕的尽量速度慢一点 7.不要把鼠标灵敏度调太高！ 如果还是无法解决你就要去眼科医院向医生请教了. 其实原因很简单： 1，帧数低但不钝，帧数高人的眼睛会觉得画面稳定运动效果柔和，帧数低画面视觉跳跃感很快，会对视觉系统产生极大压力与刺激，如果打顿，反而能够调节打破这种压力倒反能缓解晕眩感； 2，画面离场景近的地方太多快速转折，和坐汽车在一个看不见头的短长度小角度曲折山道以中等速度拐来拐去一样，后面的乘客会极度不适； 3，与此同时身体差，小脑平衡能力差，在高精神压力下大脑供氧不足，这也是长期不锻炼在电脑前的人常见的症状，会晕眩正常； 4，有的人虽然平时锻炼身体，比如一些学生，但仍旧会晕眩。因为锻炼身体不完全等于锻炼心理，比如经常在狭小单调的场地进行的运动，虽然能够提高身体生理强度和各方面能力，但是人是自然的动物，对长期非自然环境下的压抑、畸形心理是不能靠单纯的非自然方式处理减少的，心灵深处的不良习惯和深度压力会随着非自然而且单调的环境下进行的行为与接触时间累积增加. 建议： 1，加强体育身体锻炼： a,特别是平衡锻炼， b,提高心肺能力，增强血液携氧能力，使大脑在高身体及精神压力下供氧充足，仍旧能够保持清醒最好还能感觉比较轻松，建议经常进行户外锻炼，特别是舒心的绿色环境中锻炼，经常更换锻炼方式或者锻炼场所，保持新鲜感； c,或者采用极端方式锻炼，挑战自己的极限，极度不断提升自己的身体强度，让肾上腺素更多分泌，提高大脑兴奋程度及其上限，注意适可而止不要过度疲劳和损伤身体，不要在身体疲劳的状态下玩游戏； 2，通过一些其他有益身心健康的方式缓解精神压力： a,在舒心的自然环境疏解压力，培养良好的心理和心理自我调节习惯，比如旅游，瑜伽，听轻音乐等等； b,或者采用极端的方式提高自己的大脑意志力，强制大脑兴奋，慢慢提高兴奋时间和强度，注意不可太过份，否则物极必反，不要在心理疲劳的状态下玩游戏； 3，多摄入蛋白质，适量增加脂肪提高能量，多吃点肉，西方欧美人在极端环境下体质表现都比中国人好和他们多吃肉的饮食习惯也十分不开的。比如中国很丢脸的足球运动，如果说在疲劳感高，运动强度高的情况下中国的足球运动员普遍大脑供氧80分，兴奋程度能有80分，冷静、判断能有80分的话，那么欧美的足球运动员普遍这些指数就有95分；同样各种对大脑能力高强度施压的运动比如F1、飞行器等等也体现出来了，飞行员排除政治精神因素下的抗压能力东西方差异也很明显； 还有就是多吃生的干净的，多种类的蔬菜水果等人体必需品，这比加热的熟制的长期单一的种类不多的蔬菜对人体均衡营养好处更多，同样的东西方在这点饮食的习惯上也不同，同样也影响了不同人的体质。 最后就是注意不要吃的太饱太过，8成就可以了，这样的东西方饮食各自都有不足之处，当然各自还有其他有缺点，不过和主题影响不大就不多说了。

先别玩，等几天，再试试

三D转的吧 别玩了 等一段时间再玩

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