记忆大师游戏最新攻略，一款叫超凡记忆大师的游戏超凡娱乐进去输了几万报警能不能追

时间:2022-10-03 02:18:01 作者:本站作者

本文目录一览

1，一款叫超凡记忆大师的游戏超凡娱乐进去输了几万报警能不能追
2，2017年国内电影上映时间表
3，催眠大师记忆大师下一部是什么
4，王者荣耀摘星楼回忆大师三星攻略摘星楼回忆怎么过
5，如何训练成为一位记忆大师
6，新版血王宫回忆大师级怎么过
7，2017年电影上映时间表安排
8，王者荣耀的血王宫回忆大师关怎么过
9，全职工作的宝妈如何五个月修炼成世界记忆大师内附操作指南
10，现在血王宫回忆大师级怎么打三星
11，龚俊明的记忆大师之路所有失去的会以另一种方式归来

1，一款叫超凡记忆大师的游戏超凡娱乐进去输了几万报警能不能追

报警追回的几率小，可以通过网上技术追回来快一点。

可以追回啊??

171那个人是骗子在知道上诈骗钱财小心！

有记录吗

直接报警吧再看看别人怎么说的。

一款叫超凡记忆大师的游戏超凡娱乐进去输了几万报警能不能追

2，2017年国内电影上映时间表

　　2017年有哪些电影大片将上映？2017年电影排期怎么样？2017国内上映电影有哪些？2017有什么好看的电影推荐？2017年有哪些国产电影？下面我整理的2017年电影上映时间表，一起来围观吧。　　2017年电影上映时间表 2017年电影排期 2017国内上映电影有哪些　　2017年电影上映时间表一月　　01月01日你好，疯子! 　　01月01日我的第二次初恋　　01月03日霹雳再现　　01月06日恐怖理发店　　01月06日梅纳　　01月13日夜色人生　　01月13日恐怖快递　　01月20日极限特工3 　　01月21日黑执事豪华客轮篇　　01月28日西游伏妖篇　　01月28日大闹天竺　　01月28日游戏规则　　01月28日健忘村　　01月28日绝世高手　　01月28日功夫瑜伽　　01月28日锋味江湖之决战食神　　01月28日我说的都是真的　　01月28日欢乐喜剧人(电影版) 　　01月28日情圣　　01月28日封神道：哪吒闹海　　01月28日熊出没之奇幻空间　　01月28日老师也疯狂　　01月28日欧洲攻略　　01月31日活宝　　2017年电影上映时间表二月　　02月05日萤火奇兵　　02月07日宇爱同游　　02月09日盗墓笔记2 　　02月10日乐高大电影：蝙蝠侠　　02月10日东北往事之破马张飞　　02月14日完美有多美　　02月14日因为爱情　　02 月14日合约男女　　02月14日曼哈顿爱情　　02月17日移动迷宫3：死亡解药　　02月17日纯洁心灵：逐梦演艺圈　　02月18日刀剑神域剧虫序列之争　　02月24日惊魂绣花鞋　　02月25日数码宝贝大冒险tri.第4章丧失　　2017年电影上映时间表三月　　03月03日金刚狼3 　　03月08日天狼之狼来袭　　03月10日骷髅岛　　03月22日昼行闪耀的流星　　03月31日蓝精灵3：失落的村庄　　03月31日攻壳机动队真人版　　03月31日娃娃老板　　2017年电影上映时间表四月　　04月01日非凡任务　　04月01日大导归来　　04月02日京城81号2 　　04月10日名侦探柯南剧场版21 　　04月14日速度与激情8 　　04月21日迷失Z城　　04月24日蜡笔小新之宇宙人来袭　　04月28日记忆大师　　04月28日麻烦家族　　04月30日闺蜜2

2017年国内电影上映时间表

3，催眠大师记忆大师下一部是什么

厦门大师《记忆大师》在厦门脑内开战，导演陈正道与主演段弈宏、许玮甯不仅就悬疑烧脑的电影故事与厦门影迷交流分享，更与观众们大玩记忆游戏，上演最强记忆争霸赛。《催眠大师》，原名《催眠档案之彻夜未眠》，是由陈正道执导，徐峥，莫文蔚等主演的剧情片。

催眠大师记忆大师下一部是什么

4，王者荣耀摘星楼回忆大师三星攻略摘星楼回忆怎么过

用韩信白起扁鹊第波用管用韩信直接右边（钟艳路）打第波（千万要再打第二波否则钟艳自打箱）直接左边打（孙膑路）路带孙膑前进刻注意钟艳否打箱（屏幕右边叹号点看）要箱打立马boss打用扁鹊打死

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5，如何训练成为一位记忆大师

记忆是人类的一种心理活动，属于心理学或脑科学的范畴。记忆是一个人对过去的活动、感受和经历的印象的积累。分类有很多种，主要根据环境、时间和感知来划分。以下就是我给大家整理的如何成为一位记忆大师，希望对大家有所帮助! 目标不管做什么事，都要有目标。这个目标，诱惑着人，引导着人，使人步入更高的境界。同样，家长必须使孩子清醒地意识到，自己的学习总是有一定的目标的，这是成功地改进记忆效能的一个前提和基础。那么，如何确立记忆的近期目标呢?关键是要学会安排记忆进程，把长远目标划分成若干不同的近期目标，一个一个地实现，一个一个地跨跃。每当达到了一个近期目标，就能增强信心，改进记忆效能，提高记忆速度。当达到了所有的近期目标后，苦心积虑所要追求的长远目标也就胜利在望了。而对长远目标的靠近，无疑会更强有力地刺激记忆效能，从而更有效地提高记忆能力。例如，一个小学生要学习英语，倘若笼统地确立一个目标，将来出国深造——他会感到前途渺茫;如果确定不同的近期目标，先完成容易的部分，如每天学习10个名词，进而掌握动词、形容词、副词等，他就会感到信心十足，感到学习语言不再是枯燥乏味的工作。每一次克服了困难，每一次获得了成功，自信心便会随之增长，而自信心同时又鼓舞他去争取更大的成功。各种各样的学习和记忆活动，都可以运用这种方法，化整为零，使长远目标分解成若干不同的近期目标，由易而难，由浅入深，不断地刺激学习兴趣，增强记忆力。在学习过程中，小学生给自己提出一个记忆目标，充分利用有意记忆，可以使记忆效果大大提高。利用直观形象进行记忆根据心理学家的统计和研究，小学生擅长于具体形象的记忆。直观、形象的东西，尤其是视觉映像，容易给孩子留下深刻的印象。因此，当孩子记忆一些抽象的东西，尽可能与具体、形象的东西结合起来，在形象的基础上，概括出具有普遍性的结论。一位小学生说：他很快就记住了他的一个朋友的电话号码：33329916。问他是怎样记的，他回答说，这组号码表面看毫无意义，但把它们分解成几个部分，并与自己所熟知的字挂起钩来，就容易记住了。比如这组数字，3332是他所居住区域的邮政编码，99又恰恰是他所居住公寓号，他住在16号房间。几组数字加起来正好是33329916。尽量保持思维活跃每个人都知道让身体定期活动能够有助于保持身体的健康状态。大脑也是同样如此，要让大脑时常做些智力活动使它保持良好的状态。最简单的是养成阅读习惯，早起读报纸是个好习惯，做做填字游戏，开车上下班的时候可以尝试些新的路线。事实上尝试学习新的知识和技能都能取得很好的效果，比如学习一种乐器。要记住的是，大脑像我们身体的其他部分一样，使它科学的运动起来才能保持健康。如何成为一位记忆大师相关文章： ★ 记忆大师是怎样练成的 ★ 成为记忆大师的3点技巧 ★ 王峰记忆法解密教你轻松提升记忆力 ★ 记忆大师有什么记忆方法 ★ 如何提高记忆力 ★ 记忆大师 ★ 记忆大师王峰 ★ boss是什么意思中文翻译 ★ 乔舒亚·福尔:记者成为世界记忆大师

6，新版血王宫回忆大师级怎么过

韩信赵云露娜出场韩信技能112快速切右路第一波进去开大等赵云露娜过来打如果韩信没死就用韩信112技能去左路快速推进帮孙膑打左路第一波能把怪引一下最好一点距离就可以这样孙膑，钟无艳都会过来打（如果钟无艳被引过来了，直接左路快速推，杀扁鹊，开BOSS!不用管钟无艳了!如果没引到钟无艳一定不开扁鹊，要去接应钟无艳，打左路要给孙膑留出足够的血量!）人物全部死亡就复活选第二个攻击祝福等打完左路第一波钟无艳再回右路时间就会充裕很多杀完左路如果孙膑血量可观就不打扁鹊直接绕过去右路杀2拨接应到钟无艳（这时候钟无艳基本没多少血了）回头打扁鹊速度一定要快用技能快速位移扁鹊杀完开技能位移开BOSS! 如果孙膑血量不好就直接开扁鹊，开BOSS!!!（多打几遍就过了，韩信，赵云，猴子也可以猴子要满五级铭文）!!!我刚打过去!

最新版那个暂时无解！150的符文我有三套，吸血，暴击，还有一套法术的，以前是120用韩信卡钟无艳打第三个宝箱的时间可以过，甚至110级符文就可以！现在没办法，精英关我小号符文137，按照之前的方法过不了，中途打完有个圈，炸一下孙膑就死了，运气好过了，钟无艳那边改版后他不会主动打第三个箱子，需要自己过去，我过去他已经死了，我特地拿大号150的符文去打大师级别的，还是老套路，第一波怪不打，打钟无艳路线的第一波，结果我韩信打完就剩半段血不到，清完第二波去孙膑路，孙膑已经死了，又重新打，这次清一波就过去，结果孙膑第一波就残了。。。不好意思说了这么多！只是想说改版后现在还没有三星的攻略，一星直接一条路走到底就可以！！

7，2017年电影上映时间表安排

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8，王者荣耀的血王宫回忆大师关怎么过

通关条件：1、击败血族之王徐福2、孙膑和钟无艳不能死亡3、找到三个宝箱推荐英雄：在选英雄的时候，选一个拥有位移强的英雄，推荐韩信、露娜，选一个可以奶的英雄，推荐扁鹊，再来是一个肉盾英雄，程咬金、廉颇、刘禅等英雄。推荐符文等级：铭文方面，相信已经有很多小伙伴都能有100以上的铭文，不过小编告诉你，150满级铭文才是最好的保障！注意事项：本关三星闯关的难度较高，首先是NPC分路前进，其次是怪物的攻击较高，NPC容易死亡，本关想要在100级符文左右通关，必须以露娜为主要输出英雄，韩信在通关精英难度时要130级符文页。通关攻略：开始闯关后露娜出复活点直接向右拐首先将右路清理掉3波怪物，然后立刻原路返回向左路出发。左路的的怪物攻击高而且怪物数量多，孙膑自己绝对闯不过去，所以我们要在左路一直保护孙膑到扁鹊位置。如果感觉自己打的慢了一点的话就不要去打扁鹊了，如果感觉自己打的很快中间没有停顿，这个时候可以先把扁鹊杀掉再去救钟无艳。在救钟无艳的时候不论你是手动操作的露娜还是白起，都要保留技能，如果是露娜就要保留2技能，如果是白起就要保留大招技能，因为钟无艳在走到这个位置的时候血量很少，经不住怪物的攻击。在救过钟无艳之后就要回头去打扁鹊了，扁鹊自身可以施放中毒技能，所以NPC如果血量剩余较少通关的时候就有很高失败的机率。在这里大家可以直接跳过扁鹊不打直接去打大蝙蝠。击败徐福之后三星完美通关。

王者荣耀游戏中很多小伙伴想要知道血王宫回忆大师怎么过，血王宫是游戏中比较难的一个副本!接下来就和小编一起来看下王者荣耀血王宫回忆大师通关详解!王者荣耀血王宫回忆大师怎么过王者荣耀血王宫回忆大师通关详解首先是符文等级，要想顺利拿下这两关，高的符文等级是必要的，楼主我是110级过的，之前因为一直用的错误的打法，血王宫死活过不去，但是找对了方法，就好过多了，100级以上的符文应该是可以轻松过去的，100级以下就有点悬了，不过我建议九十级的可以尝试。血王宫回忆英雄搭配：刘禅，露娜，曹操，为什么用他们三个，是因为这个图必须要跟时间赛跑，所以必须用跑的快的，带位移的英雄，而且露娜在这个图里的作用很大，露娜的二技能可以聚怪，打断小怪的施法，大招清怪速度快，而且回血，续航能力强。英雄搭配大家可以自行调整，但是一定要注意我说的，必须要用跑的快，带位移，耐操的英雄，宫本武藏跟韩信虽然都跑的快，但是大家最好不要用他俩，因为他俩在里面都太脆根本扛不住，而且宫本不能用大招，基本是废的，我之前就是用的他俩，但死活过不去。进入游戏后，用刘禅加速往左边跑，跑到往左边第一拨怪，二技能控住，然后开打，记得要注意走位躲避小怪的技能，第一拨小怪可以不用全打死，等后面两个跟上来之后，快速跑到第二拨小怪那里，下面会上图，记得要用最快的速度清理这两拨小怪，然后回去跟孙膑回合。一定要尽可能的在孙膑打完第一个宝箱之前跟他会和，如果跟孙膑满血会和更好，然后开始顺着右边开始清怪，一定要注意自身的血量，感觉扛不住了，就换个英雄打，一定要保证孙膑血量充足，因为到后面他要独自承受扁鹊的攻击，当你用最快的速度打到扁鹊那里，现在重点来了，不要管扁鹊，也不要往右去救钟无艳，直接奔着boss去，留下孙膑一个人面对扁鹊，然后以最快的速度撸死boos，就过去了。以我这个图打了有不下五十遍来看，我可以非常肯定地告诉大家，这个图是有一定的运气成份在内的，因为冒险的地图，它有时候地上会出现会爆炸的红圈，还有类似小乔大招的流星攻击你，而且地上的红圈炸到孙膑的话，直接就炸残了，你就可以重新开始了，记得进游戏之后，要注意打开屏幕右边的感叹号，时刻注意钟无艳的生存情况和宝箱的开启情况，这个地图，最后我总结出一点，那就是要同时平衡三个点才能过去，在最后同一个时间，孙膑在打扁鹊，你在打boos，钟无艳在打第三个宝箱，平衡好这三个点，那就百分之百能过去。

9，全职工作的宝妈如何五个月修炼成世界记忆大师内附操作指南

如果你曾全力以赴地拼命做好一件事，你一定会迷恋上梦想怒放的波澜壮阔。 12月8日下午，深圳。当脑海中清晰地回忆出快速扑克牌每一个地点桩上的图像，我知道，心心念念的世界记忆大师证书到手了。那一刻，我爱上了深圳这个带给我好运的城市。念念不忘，必有回响。词条定义：记忆大师是人的荣誉称号，但不能随便授予某个人，其具有相应的严格考核标准和考核程序，必须经严格考核才能取得这项资格。也就是说，通过考核是获得此殊荣的唯一途径。选手在世界脑力锦标赛中，必须成绩达到以下要求，才能被授予世界记忆大师称号： * 1小时内记住1000个随机数字 * 1小时内记住最少10副扑克牌 * 2分钟内记住1副扑克牌 * 达标当年须十个项目都已参赛，且总分达到3000分以上通俗来讲，成为世界记忆大师，你在周围人眼里会变得“很神奇”，同时也会被“你真的能过目不忘吗？”这样的问题不断袭击；你会和诸多《最强大脑》的明星选手同台竞技并亲眼见证世界记录的诞生(《最强大脑》节目上百分之八十的选手都是世界记忆大师)，也会看见明星陨落江湖落魄；你会为不断突破自己的极限而手舞足蹈，也会为更多无力突破的数字而辗转难眠。五个月拼命苦练，在工作、孩子和比赛之间艰难前行，跨界玩家的大师之路必然充满荆棘。但是我不怕，无非就是一天天的咬牙坚持，洪荒之力也是由每一个不起眼的日夜汇聚而成的。我的教练杨雁说，我是第一个打破他总结的女世界记忆大师魔咒的人。第一节课上，他就说，以往只有三类女性能够成为世界记忆大师，未婚、离异、夫妻双练。很不幸，我一条都不符合。1984年生人，年龄并没有优势，全职工作，家有熊孩子，老公也没陪我练。如果你要问我有什么秘诀？我的答案是：运气好。是的，因为我恰好是一个相信自己的人，相信自己只要全力以赴，任何事情都可以做到。我的基本情况：媒体编辑，阶段性忙碌，家有一岁多小宝，2017年6月底正式训练，教练网络辅导，每天平均3个小时训练时间我面对的竞争情况：大部分全职集训半年以上的成年人我达到的情况：以比记忆大师标准线3000分多出将近八百分的总成绩获得证书在我的训练过程中，有三个概念起到了至关重要的作用。你的信念决定了你能走多远。第一个信念是: 我要学。这个信念来自我心底深处的渴望。还记得在墨西哥驻外工作时，受《最强大脑》节目影响，我第一次接触到图像记忆的理念，并报名了尚忆的网络课程。因为拉美和中国是黑白颠倒的时差，我需要每天早上五点到七点起床听课，八点上班。一周的课程，我没缺一节课，每天都像打了鸡血一样，期待上课，期待学到更多东西，这是一种听见梦想召唤的声音。从图像记忆后来又接触到世界记忆大师的领域，我的初心一直没变。第二个信念是: 我能学。很多人都有一个感觉，觉得自己随着年龄增大好像越来越爱忘事了，特别是宝妈，以自己的亲身体验默默认同了“一孕傻三年”的说法。其实只要稍微想一想，你就会认识到这是一种错误的认知。比如，你是否能清晰的想起童年时期让你特别高兴或伤心的一件事而忘记昨天你吃了什么饭或者穿了什么衣服？事实上，一件事能不能被记住，跟你的专注力和注意力分配关系很大。如果一件事调动你很多感官感受，那么这件事就被分配了足够的注意力，就可以被记住。被遗忘的事大多因为你当时要处理的信息过多，精力过度分散，而没有得到足够的注意力，心理痕迹不深，从脑海中提取时就印象不深。明白这个原理之后，我就坚定的认为，没有记忆力退化这回事，学任何东西都可以学会。那么问题来了，用多久学会呢？这时候就体会到了好教练的作用。在考大师证这件事上，一个靠谱的教练能让你少奋斗好几个月。今年四月份，我在杨雁老师的公益课上又树立了一个信念: 大师证很简单，短时间内就可以达到。正因为他自己一个月就达到了大师水平，他坚信其他人也可以做到。我刚开始半信半疑，觉得一般人很少能有他那样拼命三郎的精神，但是管不了那么多了，既然没有别的选择，照他说的去做就好了！每天不管训练到多晚，不管再忙，完不成任务绝不睡觉！随着时间的推移，我每天都在进步，从6月29号正式拜师学艺，到12月8号拿到大师证，平均每天三个小时，如果折算成每天八小时全职训练的话，可不就是一个多月就出师了吗？相信，才能做到！一万小时定律早已被刻意练习所替代，所有属于技能的领域，尤其是竞技，只有运用刻意练习才能成为高手，这已是不争的事实。竞技记忆同样如此。对于普通人来说，成为一个体育运动员很难，但通过刻意练习成为一名脑力运动员却是人人都可能的。什么是刻意练习呢？刻意练习和普通练习的区别是什么？以我自己的经验来讲，我觉得刻意练习是一套有目标，有指导，有反馈，有修正的科学训练体系。刻意练习的终极意义是建立自己的心理表征（《刻意练习》这本书中最重要的概念，我读这本书时并不明白它的含义，只觉得是中文翻译的诘屈謷牙，通过不断的记忆训练，我终于有了自己的理解），通俗来说，就是思维方式和认知框架，通过不断的重复高效训练步骤建立固定的大脑回路。心理表征才是刻意练习的最重要成果，是能力固化的结果，一旦被建立，就会比较稳定并可以迁移到其他任何训练领域。我的刻意练习之路是这样的：我知道自己考大师证是出于强烈的兴趣和好奇，我也清楚我在全职工作的情况下不可能投入太多时间，所以我的目标只是拿到证书，并不要求自己成为高手。我认为这个目标是在我的能力范围之内的。目标有了，怎样保证不会虎头蛇尾呢？最好的办法是赋予目标意义。马斯洛需求曲线告诉我们，精神需求才是超越物质需求的更为深层次的需求，对于完成任务来说，才是更为持久的驱动力。是的，任务。到了刻意练习阶段，谈什么兴趣爱好？Too naive。有过专业训练的人都能体会到，任何刻意练习的过程都是充满痛苦和艰辛的，因为你需要不断跳出自己的舒适区，不断挑战更高难度，不断遭受挫折，不断重新审视自己。这些，都不会是轻松愉悦的，却是能让你不断进步的。那怎样才能赋予目标意义感呢？经常在脑海中彩排实现目标后的场景。我在训练过程中，经常想象自己拿到大师证后的兴奋，想象我以后可以和儿子一起玩牌，一起比赛记东西的场景，这些让我更喜欢训练，能够像谈恋爱一样对待训练，每天想训练，训练时很开心。杨雁老师曾经是快速扑克项目世界冠军，比赛经验丰富。他为我制定了阶段性的训练战略和严格的要求。每天都要交作业，每周末都要测试。此后，我就彻底失去了自由。除了上班，带孩子，所有的时间都在训练，甚至有段时间做梦都是训练。虽然压力很大，但我在整个七八月都处于每天进步的充实亢奋状态。以前需要睡够八小时才有精神，现在只需要五六个小时就足够，什么都不能阻挡我训练。好像和数字谈恋爱一般，我每天心心念念全是数字。我老公说，真佩服你对着一堆数字天天看到后半夜。我的成绩每测试一次都能有所提高，教练的作用是显著的。刚开始训练时，我心里一点底都没有，对于除了快速数字和快速扑克之外的项目几乎一无所知。我不知道怎么安排自己的训练项目，不知道我的阶段性目标应该如何设立。这些都在我的训练过程中通过教练的及时反馈得到了解决。他每天通过我的作业判断我当天的训练成效，指出我的问题，告诉我应该怎么调整状态。有几次，我的数字停滞不前，速度上不去，准确率也不行，似乎到了瓶颈期，他只说了一句:你还是太怕出错。我豁然开朗，很快有了突破。每日即时反馈，当天的问题当天解决，每天都有复盘，有调整。整个训练过程中，我都在不断修正自己，从心法到技法。有一段时间，我会不自觉的和别人比，测试时尤其是比赛时比别人成绩好就沾沾自喜，比别人差时沮丧苦恼，导致状态时好时差，心理波动大，成绩起伏不定。直到我听到一句话:赛场上没有别人，只有自己，这是你和自己的一场游戏。我意识到自己之前的状态多么可笑，完全忘记了自己的初心，我是因为好奇和兴趣才学记忆法的，现在我在攀比什么呢？我只需要关注自己，提高自己，就够了，成长之外的任何事情都不值得关注，成绩的事，交给上天吧。为了调整状态，我还在日常训练中加入了调节身心的冥想练习。这些让我体验到前所未有的平静和丰盈，我能够全身心感受每一次训练，每一次联结定桩，每一个编码。技法上的修正同样也很重要。 11月中国赛之前，我很少练习半小时以上的马拉松项目。比赛前夕模拟赛时，我错的一塌糊涂。这个时候，我在北京的教练陈仁鹏建议我尝试一种相当大胆的策略，将记忆宽度拉到最大，从头到尾记完一遍再复习。天呢，我一直以为这是国际特级记忆大师石燕妮那样的大牛才能使用的策略，我可是连360个数字记一遍都没有练过的人，现在却要我840个数字记一遍？！陈教练用他妻子张颖的成功案例鼓励我，其实每个人都可以的。就这样，我胆战心惊地尝试之后，发现真是一个“革命性”的突破！原来我也可以！这个发现带给我极大的信心，也让我之后的中国赛和世界赛上半小时马拉松和一小时的马拉松准确率达到了百分之百。最后一点，刻意练习绝不是忽视重复。重复对于任何技能养成都相当重要。在刻意练习基础上，只要重复的足够多，两个原本薄弱的神经元之间就会逐渐建立联结，并变的越来越强，最终形成如电光石火一般的条件反射。重复也就意味着大量练习，量大才能出精品。比赛结束整理资料时，我默默地把摞起来至少半米高的训练资料封在了箱子里。种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。就是因为没有时间，才什么都能做到。如果总要等到合适的时机才开始，就永远也无法开始。其实没有所谓的时间管理，时间总是一刻不停在流逝，我们无从捕捉，也无从管理。每个人的一天都是24小时。所谓时间管理，其实就是管理我们自己。我是一个上班族，我的时间不可避免的被分割成了条块状。我的原则是，牢牢抓住块状时间，好好利用条状时间。块状时间就是下班后的大块时间。整块时间是训练效率最高的，最开始我是利用晚上十点到十二点孩子睡觉后的两小时。但是熬夜训练的后果是身体损耗较大，记忆训练是脑力密集型运动，大脑兴奋度被调集起来后，我入睡很困难，睡眠质量不好。后来我及时请来外援帮我带孩子，我得以将整块训练时间调整到晚上六点到九点。条状时间就是通勤路上以及工作间隙的时间。我平均每天的往返通勤时间是将近两个小时，基本能够利用其中的一个半小时；工作间隙能够有效利用的时间是半个小时到一个小时，这部分时间的特性是几乎不能做最核心的记忆训练，我大部分会做熟悉编码、出图联结、整理地点桩等基础练习。上班族要想有效利用条状时间，必须快速切换状态，并在一个状态中保持专注。比如上班时，我会用最快的时间完成工作，之后就可以安心训练了，下班后我基本不会处理工作的事情。如果在工作时想着训练，在训练时想着工作，不停的切换状态对精力的损耗是很大的，导致效率低下。此外，我还是一个宝妈，家有一岁半熊孩子，每天精力旺盛，上蹿下跳。带过孩子的人都知道，这个时候你的时间真不是你的。想明白这一点很重要，放下没有时间训练学习的焦虑感，在陪孩子的同时，多一分钟的学习时间都是赚到。我由一开始的纠结烦恼到后来的释然，反而发现，带孩子时可利用的时间也很多。比如我会在陪孩子玩的同时放着数字听记，时不时地听上几耳朵，跟不上定桩记忆那就练练出图联结也是好的。我还会手边随时放着训练材料，利用孩子自己玩耍我只需在旁边守着的时间随时训练。这样边训练边照看孩子也产生了意想不到的效果，儿子每天听英文数字，不自觉跟着模仿，很快就学会了英文数字的发音，而且他对我的扑克牌非常感兴趣，经常会装模做样的玩牌。我把这种利用时间的方式叫时间折叠，就是在你不可控的大块时间里折出一丢丢的碎片时间给自己。我还有一个时间折叠的习惯，就是从起床开始就放着我想听的音频，洗漱、上厕所、洗澡、做饭、吃饭，全都放着，这样的时间，一天半个小时就轻轻松松就能省出来的，只需要克服完美主义的心态，别觉得同时做其他事情就不能全神贯注听音频，其实有什么内容是需要你一字不落地听完呢？只需要抓住一半甚至更少的要点，就会日日有进步了。时间的长度不可能改变，那就只能尽可能增加时间的密度了。结语任何技法的训练最终都可以归结为心法。心法的关键在于，认识你自己。这小半年的训练，让我重新认识了自己，让我知道自己可以有更多的可能性。这是我继自学西班牙语拿到DELE高级证书之后，第二次短时间成功的突围，只要你有过一次成功的经验可以复制，之后的成功便都是必然。人处在一种默默奋斗的状态，精神就会从琐碎生活中得到升华。这是路遥在《平凡的世界》中写的一句话。共勉。附两篇日记，让你看看一个资质平平的宝妈如今云淡风轻背后所经受的煎熬。 20170429 怀化～长沙～北京结营测试成绩非常糟糕（倒数第二名），比较沮丧，但我要越挫越勇，向前冲是我唯一的选择。这次培训是来对了，了解到很多实战经验和训练技术。感觉无比充实。对于这次培训之旅非常满意。又一次验证了当你不知道做何选择时，就任选一个方向迈出步伐，然后你路上的经历就会告诉你答案，让你不在迷茫。 20171019 持续咳嗽加感冒，十九大加班，家庭琐事，特别是中国赛晋级压力，今天在医生说我很可能是哮喘时瞬间扛不动了，只觉得不堪负荷，举步维艰。又开始恢复训练初期时熬到半夜十二点的节奏，可是早上却怎么也无法五六点就起床，身体疲惫，沉重，却要装做若无其事的坚强。我是自找的。别人守着铁饭碗知足常乐，我偏想要的更多。别人享受安逸舒适，我追求挑战刺激。如此，还说什么呢？就练到自己更快更强！最后，我悄悄告诉你，世界记忆大师到底能不能如电视节目中所展示的那样过目不忘？至少我——不——能！

10，现在血王宫回忆大师级怎么打三星

我昨天过的。一、铭文配置：大师级需要高级别的铭文，铭文等级需要140级以上，因为你需要高输出在后面秒掉大boss才能拿到三星。二、英雄配置：看了许多攻略，说要选择机动性强的英雄，我试过不行，机动性强的英雄容易被精英兵秒，所以我的配置是控制性强+清兵能力强的英雄。1号配置：王昭君、小乔、扁鹊。 2号配置：姜子牙、小乔、扁鹊三、主控英雄：1号配置一般主控王昭君。2号配置主控姜子牙。小乔辅助控制，扁鹊加血恢复。四、技巧：1、路口的小怪不用管，王昭君挨着右边的墙走，因为这样后面大招不会打到路口处的小怪，2技能能触及右边拐角处的小怪时，立马放出冻住小怪，2技能放不放得好是关键，一般2技能的预放圆圈有5分之一在小怪前面就可以冻住所有小怪，马上接1技能+大招，清掉右边拐角处的小怪，这里需要观察：如果你清掉右边拐角处的小怪时钟无艳在打箱子或刚刚打完箱子，那你就成功一半了，一般拐角处小怪扔的红圈定时炸弹是在王昭君前面的，只要钟无艳是在打箱子是炸不到的，如果钟无艳是帮你在打右边拐角处的小怪，那你就输了，许多攻略说要再清一波到三个兵的小怪前，我个人认为是错的，只需清掉拐角处的就足够，马上去帮助孙膑一边。此处应该多练习，这里练不练的好是第一个关键。2、清完右边拐角处的小怪立刻去清左边拐角处的小怪，王昭君2+1招，配合小乔2+1。注意机动，自己可以承受一点伤害，保证孙膑几乎满血或半血以上。控制不控制得好小怪是这里的关键，点击右上角的惊叹号，观察第二任务栏是否为绿色，如果变为白色那你就重新开始吧。3、孙膑边最后拐角处的小怪会出定时炸弹，这里参考1、王昭君2+1+大招，或者2+大招，迅速清掉，如果孙膑能扔个1技能控住是最好的了，如果孙膑在这里被炸死，那就失败了，如果孙膑在这里还有半血左右，那就成功一大半了。4、遇到扁鹊不要和他纠缠，直接去打大boss徐福，见到大boss先直接普攻一下，大boss会飞到你面前，你再放技能。观察右边惊叹号情况，如果任务二、三是绿色你必须尽快秒杀大boss，如果任务二、三为白色，那你只能再来一次了。多试几次，练好了你一定能拿到大师级别的三星！

首先是符文等级，要想顺利拿下这两关，高的符文等级是必要的，楼主我是110级过的，之前因为一直用的错误的打法，血王宫死活过不去，但是找对了方法，就好过多了，100级以上的符文应该是可以轻松过去的，100级以下就有点悬了，不过我建议九十级的可以尝试。血王宫回忆英雄搭配：刘禅，露娜，曹操，为什么用他们三个，是因为这个图必须要跟时间赛跑，所以必须用跑的快的，带位移的英雄，而且露娜在这个图里的作用很大，露娜的二技能可以聚怪，打断小怪的施法，大招清怪速度快，而且回血，续航能力强。英雄搭配大家可以自行调整，但是一定要注意我说的，必须要用跑的快，带位移，耐操的英雄，宫本武藏跟韩信虽然都跑的快，但是大家最好不要用他俩，因为他俩在里面都太脆根本扛不住，而且宫本不能用大招，基本是废的，我之前就是用的他俩，但死活过不去。进入游戏后，用刘禅加速往左边跑，跑到往左边第一拨怪，二技能控住，然后开打，记得要注意走位躲避小怪的技能，第一拨小怪可以不用全打死，等后面两个跟上来之后，快速跑到第二拨小怪那里，下面会上图，记得要用最快的速度清理这两拨小怪，然后回去跟孙膑回合。王者荣耀血王宫回忆大师怎么过大师血王宫回忆三星通关攻略一定要尽可能的在孙膑打完第一个宝箱之前跟他会和，如果跟孙膑满血会和更好，然后开始顺着右边开始清怪，一定要注意自身的血量，感觉扛不住了，就换个英雄打，一定要保证孙膑血量充足，因为到后面他要独自承受扁鹊的攻击，当你用最快的速度打到扁鹊那里，现在重点来了，不要管扁鹊，也不要往右去救钟无艳，直接奔着BOSS去，留下孙膑一个人面对扁鹊，然后以最快的速度撸死BOOS，就过去了。以我这个图打了有不下五十遍来看，我可以非常肯定地告诉大家，这个图是有一定的运气成份在内的，因为冒险的地图，它有时候地上会出现会爆炸的红圈，还有类似小乔大招的流星攻击你，而且地上的红圈炸到孙膑的话，直接就炸残了，你就可以重新开始了，记得进游戏之后，要注意打开屏幕右边的感叹号，时刻注意钟无艳的生存情况和宝箱的开启情况，这个地图，最后我总结出一点，那就是要同时平衡三个点才能过去，在最后同一个时间，孙膑在打扁鹊，你在打BOOS，钟无艳在打第三个宝箱，平衡好这三个点，那就百分之百能过去。

11，龚俊明的记忆大师之路所有失去的会以另一种方式归来

我是龚俊明，世界记忆大师。无论你之前是否认识我，我都希望今天能够以一种更加真实的角度去讲述一下，从18年到19年间，我自己是如何从小白，到世界记忆大师的路程。我尽量不去呈现自己的苦难，但是，苦难是我的一部分，所以我选择真实。很多人认为记忆大师都是天生的，实际上并不是，至少我不是。希望我的经历，可以让你更有力量。最后也会给大家一些建议。和很多记忆大师一样，我最开始了解到世界记忆大师也是通过《最强大脑》之类的节目，各种脑力的比拼让人叹为观止。觉得这些人的天赋真的很可怕，人和人之间的差距也很可怕。但是你如果去搜索这些人的信息，你就一定会看到“世界记忆大师”这样的头衔。我因为之前的工作无聊至极，也很不喜欢，觉得自己和同事格格不入，就很喜欢看书，2017年年底通过网络了解到了快速阅读，学习两周后我的阅读理解速度就从每分钟五百，提升到了三千五的水平。之后又碰巧有很多的世界记忆大师分享自己拿证的经历和收获，一方面非常想摆脱无聊的工作，另一方面自己也想成为被人认可的人。所以开始在家里训练，准备考取世界记忆大师。这世间所有命运的馈赠都已经标好了价格，只是我们还年轻，还不懂得珍惜，我们所能够承受的荣辱都是定量的，如果我们过渡透支了快乐，听到了太多的赞美，那以后我们会很痛苦。反之，如果我们一开始很痛苦，往往后面会有很多的快乐和荣耀。只沉溺于目光短浅的快乐，看不到日后更加美好的风景的人，只能辜负了时光。我是在2018年1月15日开始训练的，报名了网络课程，有了一些资料，听了一些课程就开始训练，自己其实很多的东西都不懂，而且人最可怕的就是不知道自己什么是不懂的。但是我训练还是比较努力的，当时因为家离公司比较远，每天早上6点半就得出发，8点左右才能到公司。下班也是，而且通常下班一定会被堵在路上，所以每天光是上下班就耗费我三个小时的时间，6点下班，将近8点半才能到家，吃了饭休息一下就已经9点半了。然后从9点半训练到11点半，再洗漱睡觉。所以我的睡眠经常都是不够的。经常会在训练的过程中睡着，然后又突然意识到我在训练，又醒过来继续训练。周六日也很少会出门，基本上都是训练。有些时候实在是太困太累了，那我就会到楼下跑步20分钟，再回来继续训练。我就是在这样的情况下训练了四个月的。期间基本上很少有休息。 2018年五月到六月期间，在我极力申请下，我被安排出差到西双版纳，因为西双版纳没有什么领导，事情也不多，可以有更多时间训练。去了之后，由于当时工程的停滞，也没有什么事情，每天从早上八点训练到晚上十点，几乎很少休息，自己也对大量训练后的成绩抱有很大的期望。经过一个月的大量训练后，月末的成绩远远不如月初的成绩，无论速度和准确率都下降了，真是失望透顶，谁想一个月的努力就付之东流了，更可怕的是产生了自我怀疑，再聪明再强悍的人，能够做到的事情也是有限度的。每一个人都会遇到这样的限度，仿佛是命运在向你发出停止前进的命令。也许在这里很多人也会选择放弃吧，我们真的很难和意志斗争。庆幸的是我并没有就此放弃，期间也和教练有很多的沟通，教练对我有很大的帮助。六月底来从西双版纳回到昆明，期间三天没有训练。第四天训练的时候发现速度和准确率突然提高了很多。后来我发现，是我的执念太深，执念太深就会很痛苦，对任何事情都是这样的，求而不得。后来和大量大师沟通后也发现一个规律，大部分人在大量训练时都会产生情绪，情绪的产生会导致成绩很差，反而训练得少且心情愉悦而坚持的人，成绩进步比较稳定。很多时候就是这样的“想得却不可得，你奈人生何？”。 2018年6月，我私下水平已经达到了5分钟记忆240个随机数字，一分钟半记忆一副牌，当时这个成绩是满足了可以免费到基地免费训练的，当时很想到基地训练，因为会觉得别人的训练量那么大，成绩一定非常好，想去看看这些大神，而自己也想成为大神。再三考虑后辞职，满怀憧憬地到广州训练。和另一位同学一起租了个小房间训练。当时的训练真的是非常努力的，广州的夏天特别热，我也比较容易出汗，出去找地点桩（也就是记忆宫殿）经常整件衣服都会湿透。可是在测试或者比赛的时候成绩总是不太理想，5分钟数字总是对不了240，甚至到后来私下里五分钟记忆360，但是测试依然对不了240，这让我陷入了深深的焦虑和自我怀疑，这焦虑对当时我而言是致命的。后来才知道，其实比赛和测试过程中，发挥不出来成绩其实是正常的，能够发挥出80%就很好了。我们在赛场上看似和私下里没有区别，没有心跳加速，没有特别紧张。但是我们潜意识里是有影响的，我们知道自己在测试，知道成绩对我们很重要。我在两个月内瘦了18斤，晚上失眠，白天精神恍惚，长时间的肠胃功能紊乱更是让我痛苦不堪。但是到医院检查不出任何问题，所有检查都是好的，吃了两个月药没有丝毫好转，在2018年中国赛前一天医生甚至让我去住院。而后来才诊断为抑郁症，我知道很多人对这样的病症是有色眼镜的，但是我并不介意，在中国每十个人中，就有一个人有不同程度的抑郁症，只不过有些人的很快会恢复，有些人的会持续很久甚至是终身。当时医生跟我说，如果我不训练了，第二天就不用吃药了，病就自己能好。我看得出医生是真的为我着想，我沉默了一会儿，对医生说，“我们每个人都有别人看不懂的坚持。”医生没有说话，默默地给我开了药。病症直接让我错失了2018年考大师的机会，由于身体和精神都很差，训练成绩也越来越不理想，后来也根本练不下去。第一届环球记忆锦标赛的裁判长周键明说：“上帝会把最好的留给我们。”，这种思维方式对我当时的思维转变也是很大的，在此感谢周裁判长。此后将近八个月几乎很少训练，通过冥想和运动自我调节，让自己忙碌和充实后逐渐恢复，不得不承认，我是幸运的。在参加完2018年的中国赛（10月）后，我就到了记忆类的机构学习和工作，由此学会和掌握了学科类记忆，期间也通过自己的努力考取了思维导图管理师，还学了很多的魔方。因为经常需要展示，所以也保持着训练，但是也仅仅是保持训练而已，没有大量训练是不能够进步的。那个时候觉得，记忆大师也许跟我真的此生无缘了吧，因为自己没有那么强烈的想法想要考大师，也许会留下了深深的遗憾。当时为了逼自己一把，甚至找了吴琳琳老师，给他转账两千，每天跟她训练打卡，打卡一次还给我10块。如果某一天，我没有训练或者打卡，那这十元钱就归她了。但是终究只是让自己成绩不怎么退步而已。抑郁的创伤是很难再去直面的，我不知道自己能否再去面对这些，其实抑郁是一种自我保护机制，会提醒我们当前的事情或者人是错误的，让我们离开或者放弃，慢慢地就会好了。没有不可治愈的伤痛，没有不能结束的沉沦。所有失去的，会以另一种方式归来。直到2019年的5月发生了一些事情，让我又重新想要考证，真的很感谢身边的人，给了我继续前行的勇气。我又开始了大量训练。 2019年6月，世界记忆锦标赛官网公布了新千禧年标准，世界记忆大师必须同时满足一小时记忆1100个随机数字，一小时记忆12副随机打乱的扑克牌，一分钟内记忆一副牌，以及参加十个项目总分达到三千分以上。本来准备在工作之余考证的我，又有些慌了，这个标准对我来说也不是那么容易的。而且在2018年时，大量的世界记录被打破，换算分也降低了，我有又很长一段时间很少训练。由此，我于2019年7月底离职，来到广州继续训练，备战世界记忆锦标赛。当时是在广州和大家合租了一个房子训练的，我们租房子的周边正好是在做规划整改，好多不合格的房子全都重新装修，所以周边一直在修路，相信大家都听过打桩机的“咚咚咚”是声音，就是那个感觉，而且近在咫尺。记忆训练其实是很神奇的东西，只要你认为声音对你没有影响，那就真的没有影响。只要你的心是平静的，那周围的环境就影响不到你。我在训练的时候，经常都觉得整个楼房是振动的，严重的时候腿都被振麻了。 19年的路走得也非常的坎坷，记忆训练对人精神的要求特别高，精神压力特别大，晚上睡觉经常失眠，但是为了保证成绩，并不会因为前一天失眠就多睡一会儿，依然会坚持训练。我甚至因为训练过猛而心律不齐。说真的，其实考大师的人，没有谁是很容易的，每个人都有自己的故事。任何竞技运动都一定是小部分人的游戏，因为这一定是建立在不断超过自身极限的情况下进行的。我见过一些极具天赋的选手，在短时间内就可以达到世界记忆大师的标准，但我不是，我甚至是比较慢的那种。给大家看一下我们的彪叔——老年组的选手马明彪，每每看到他我都会有一种自惭形秽的感觉，然后继续训练。世界记忆锦标赛，分为城市赛，中国赛和世界赛。因为有大量的训练，成绩也还可以，就进入到了世界赛。值得一提的是，我在中国赛时运气以59.6秒的成绩过了铁三项之一的快速扑克项目。（世界记忆大师标准是60秒，多0.1秒都不可以），有很多人都是多了零点几秒而已。重点说我在2019年12月初，在第28界世界记忆锦标赛的世界赛的奇遇，其他的经历都是大同小异的，而世界赛绝对是锦鲤附身，最后的快扑直接逆天改命。59分是最痛苦的，而60分是最幸运的，而我就是那个60分。来自数十个国家的脑力精英汇聚一堂的脑力盛事，真的是所有脑力运动员都应该看看的。在世界赛之前，我一小时马拉松数字是准确率是在1300左右，但是我的马拉松扑克最多只对过11.5副（后来查出来，有两副牌是错的），快速扑克在中国赛时以59.6秒的成绩锦鲤附身过关。也就是说，我要发挥出私下的成绩，就能够拿到证书，但其实我们的成绩很难在比赛中发挥出来，能够发挥80%已经是很好了。也恰恰是因为这样，我有了更平静的心，我只是希望能够有始有终地去完成比赛而已。世界赛第一天，所有的数字类的项目全部都没发挥好，第一天马拉松数字项目写答案时，有很多是不确定的。第一天比完赛，内心毫无波澜，甚至在房间里看电影。晚上十一点出马数成绩1120（世界记忆大师标准，马拉松数字要求是1100个），没错，当我知道这个分数的时候真的是激动地跳起来了，我只要再写错两个数字，我就会和世界记忆大师完全失之交臂。而很多人其实和1100的标准都是极其接近的，但是少了就是少了，没有办法，我就是那个“60分”的锦鲤。（顺便说一句，世锦赛的标准极其严格，记忆卷一行40个数字，全对得40分，错一个就只能得20分，错两个就没有分了。）第二天内心依旧平静，马拉松扑克项目居然超长发挥对了15副（世界记忆大师标准，马拉松扑克项目要求12副），这个项目是心里最没底的，总算松了一口气，但是又开始担心总分了。因为第二天结束时，总共比了七个项目，总分才2018，这真是个很神奇的数字，这就像是在向我的2018年致敬，凑都凑不到这么好的，但是我却开心不起来，因为第三天的三个项目是随机词汇、听记和快速扑克，前面两个项目是我的弱项，加起来幸运地话也只能拿400分左右，也就是说我的扑克必须在35秒以内，我才可能拿到证书，而我当时私下里最好成绩是38秒……我只能选择以平常心去面对比赛，我不期望可以超长发挥，只希望尽最大努力完成比赛，这也是对我训练这么久做出的答卷吧。快速扑克因为是快速项目，快速项目因为极快，是很容易出错的，所以有两轮。而且，坐在我周围的选手陆陆续续都没有通过标准，都挂了，周边左右人都看着我这一颗独苗，无疑是会比较紧张的。一开始的时候会想，有两轮呢，万一发挥好了就可以过了，往往事与愿违，第一轮51秒，放错了两张。也就是说我这两年的训练都要压在最后一轮，而且必须是35秒以内，不然我就得再重来一年。（我甚至不知道自己是否会再来一年）当我清楚地知道这一切，但是那时候的我反而异常地平静，因为当我第一轮错了之后，我就瞬间意识到自己状态是不对的，我快速地通过冥想使自己安静下来，以一种平常心去比赛，无论结果如何，我只管用35秒的手速去推牌，无论大脑记住没有，也无论对错，我都只有这次一机会，我甚至用纸把计时器的显示屏遮挡住，怕会影响自己的状态，最后再次锦鲤附身32秒全对，以此拿到了世界记忆大师的荣誉称号。使唐僧成为唐僧的，不是经书，是那条取经的路。很多人会觉得我是有运气的成分的，我也觉得，但是运气本身也是实力的一部分，一而再再而三的运气，也更可以说明还是有实力的。在越关键的时刻，越是冷静清醒，可以不受情绪和环境的影响，可以稳定发挥，这样的能力也是很少人具备的吧。曾经有老师说世锦赛总分三千分和五千九是一样的，因为过了铁三项后，主要过了三千都是世界记忆大师。但是后来我觉得这样的话一定是五千九的人说出来的，只有三千分的人才能够体会到压线的不易和刺激，如果再给我来一次，我更希望以一个稳定发挥的成绩稳过。最后我想借我的经历给大家一些有效可行的建议：一是冥想，现代的冥想不是宗教和瑜伽中的带有玄幻色彩的东西，现代科学已经证明了冥想的诸多好处，可以减缓焦虑和抑郁，可以改善大脑的活动，可以减少对睡眠的依赖，甚至可以延长寿命。既然有那么多的好处，又何乐而不为呢。心随境转是凡夫，境随心转是圣贤。一个可以控制自己情绪的人，才能真正做到不为物役，才可以获得真正的自由与从容。其实可以从我的成绩中可以看出，我在可以炸的项目上炸了（基本上大部分数字项目都炸了），而从来没有在不能炸的项目上炸，甚至是超长发挥，这和我通过冥想获得的平常心和觉知有很大关系。二是向内思考，完善自我的人格。教育比物质的影响更为深远，而健全的人格是面对苦难最好的解药。很多时候我们会不断地犯同一个错误，我们知道那是错的，却依然会那样做，每个人都更倾向于去找到别人的问题，对自己的问题却视而不见，这样的人无疑是卑微可怜的。如果我们不断向外寻求答案，也许我们永远也找不到答案。三是坚持，莫扎特曾经说：“我每天用八个小时练琴，而人们却用天才二字掩盖我的努力”。如果兴趣是最好的老师，那她早就下岗了。无论你多有天赋都是如此，所有的坚持都是枯燥的。世界上想要做好任何一件事情都需要坚持，坚持有时候很简单，只需要一直去做就行了，但是又没有那么简单，没有谁愿意刻意练习一万小时，如果你想要快乐生活，那么你也只能坐在观众席，注定只能仰望别人，一万个小时的坚持无疑是痛苦的，但是最后的结果一定会是绚烂的。我们也要相信自己的努力一定会有结果，花开是需要时间的，给自己一些时间，每个人就像不同的种子，有的花开在春天，而有的花开在寒冬。四是要学会休息，我认为我们的意志力是消耗品，没有谁可以一直往前走，无论是身体还是精神上都会很累。运动学中有个概念是“超量恢复”，也就是适当的休息，可以让我们发挥的更好，进步得更快。慢慢来反而快。最后，给大家推荐三本书，一本是《刻意练习》，另一本是《认知天性》，第三本是周国平的《愿生命从容》，可以帮助我们更好的学习，也可以让我们走得更远。希望我们可以以足够平静与从容的心去面对我们生命中的一切。我们的训练之旅是一场马拉松，重要的不是一时的成败，而是长期坚持不懈的努力。记忆大师只是一个起点。最后的最后，希望大家可以：少一些功利主义的追求，多一些不为什么的坚持！愿平静，愿从容，愿如愿！