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成版人丝瓜破解版,怎样使丝瓜快变老整条瓜成丝

作者:本站作者

1,怎样使丝瓜快变老整条瓜成丝

丝瓜完全老化成熟后,瓜瓤完全纤维化。把它放到水里煮,瓜肉化到汤里,如丝的瓜瓤,因为已经完全是纤维,煮不掉,所以就留了下来。
我。。知。。道加。。我。。私。。聊

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2,家庭版清炒丝瓜怎么做好吃又简单做法图

第一步1. 丝瓜去皮,洗净,从中间一分为二切片备用;第二步2. 锅内油烧热,下蒜茸煸出香味,倒入丝瓜,加入盐一起翻炒;第三步3.?炒至丝瓜心完全变白即可出锅。

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3,煮丝瓜蛋汤丝瓜需不需要先在油里炒炒

煮丝瓜蛋花汤不需要放在油里炸的,炸过的丝瓜汤会有一层油,吃到嘴里也不爽口。汤主要是以清淡为主,所以烧丝瓜汤的时候,只要倒入清水煮沸,然后,倒入丝瓜煮一分钟,然后倒入鸡蛋用筷子划几下,放点调料就可出锅。这样的蛋花汤颜色很好看,汤的味道也很鲜美。
需要轻轻的过下油,然后加水烧开,等丝瓜软软的合口之后,打入蛋花,就OK啦,盐根据自己家人的口味调制,还可以适当的放点鸡精,不过我家不放的,很清淡哦。
不推荐炒了再放水,夏天来了多吃些清淡不油腻的。
不需要 ,因为炒了丝瓜的营养会流失 。在做丝瓜汤的话,就不会有营养
用开水烫一下就可以了
最好是先炒一下放入调料,然后加水等水开了再下打好鸡蛋就可以了
不需要,只要等水烧开的时候将丝瓜下到水里就行了!

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4,秋天吃丝瓜真的会掉头发吗

不 会 的 啦 , 秋 天 每 个 人 都 会 有 些 掉 头 发 的 , 秋 天 落 叶 ,人 的 头 发 也 会 落 ~~~ 才 能 长 出 更 好 的 头 发 ...
根本不会.吃东西又不是毒药怎么能掉头发
当然不会拉
不会的。丝瓜里面含维生素和丝蛋白,是很不错的美白食品哦!放心食用吧~
答案 这种说法是错误的: 丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C,还含有人参中所含的成分———皂甙,是夏秋之家常蔬菜,鲜美、滑爽,老幼咸宜,营养丰富,且颇具药用价值。 中医认为,丝瓜味甘,性凉,无毒,有清热利肠、凉血解毒、活络通经、解暑热、消烦渴、祛风化痰、行血脉、下乳汁、杀虫等功效,是夏日保健的佳品。 除丝瓜外,丝瓜花、瓜皮、瓜叶、瓜藤、瓜络、瓜子、瓜根均可药用。瓜花清热解毒,瓜皮可治疮疖。瓜叶清热解毒、止咳化痰,外用止血消炎。瓜藤通筋活络、镇咳祛痰。 瓜络可治气血阻滞的胸肋疼痛、乳房肿痛等。瓜子清热、润燥、解毒。瓜子仁可驱蛔虫。瓜根消毒防腐,可治痔疮、大便出血。现代医学认为,丝瓜含有抗病毒、抗过敏的活性成分。因其维生素C含量丰富,可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症;所含B族维生素有利于小儿及中老年人大脑保健。丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能,能美容去皱。 丝瓜食用时应去皮,可凉拌、炒食、烧食、做汤食或取汁用以食疗,如丝瓜洗净切片经开水焯后,拌以香油、酱油、醋等可做成凉拌丝瓜。丝瓜清炒则清淡可口,清热利湿;香菇烧丝瓜益气血、通经络;西红柿丝瓜汤可以清解热毒、消除烦热,尤适于暑热烦闷、口渴咽干时食用;取生丝瓜适量洗净榨汁,按10∶1的比例调入蜂蜜搅匀而成的生丝瓜汁,具有清热止咳化痰的功效。
不可能的

5,夏秋两季经常吃丝瓜请问这对人体有害吗

应该没有直接关系  丝瓜原产印度,我国元朝时传入,目前在华东西南、华中与华南各省普遍栽培,是夏季主要蔬菜之一。丝瓜在植物学上分为二个种,普遍丝瓜和有棱丝瓜(别名棱角丝瓜),上海及长江流域栽培的丝瓜为普遍丝瓜,广东、广西、福建则多栽培有棱丝瓜,前者吃口软糯,后者肉质较脆。  丝瓜的营养丰富,在瓜类蔬菜中,其蛋白质、淀粉、钙、磷、铁及维生素A、C含量都是比较高的,它能提供的热量也仅次于南瓜。丝瓜以嫩瓜供食用,瓜肉细腻柔软,清香滑口,可配肉清炒或做汤等,味道鲜美,是主要的夏季时令蔬菜。  丝瓜也有很好的药用作用。丝瓜含有皂甙、瓜氨酸等多种成分,其性寒、味甘平、有清热作用,夏令暑热,吃丝瓜甚好。“滇南本草”中有“丝瓜花能清肺热、消痰下气、止咳、止咽、喉病、消烦渴、泻火”。将丝瓜花放入瓷杯,以沸水冲泡、盖上盖,捂上几分钟,再调入蜂蜜,在水中的丝瓜花依旧嫩黄,每天喝几次,能活治咳嗽。瓜老后成筋络,即为中药用丝瓜络,可通筋活络。丝瓜子可化痰,丝瓜藤中有叶液,也有清热作用。夏令多痱子者,可多吃丝瓜。  丝瓜食用时应去皮,可凉拌、炒食、烧食、做汤食或取汁用以食疗,如丝瓜洗净切片经开水焯后,拌以香油、酱油、醋等可做成凉拌丝瓜。丝瓜清炒则清淡可口,清热利湿;香菇烧丝瓜益气血、通经络;西红柿丝瓜汤可以清解热毒、消除烦热,尤适于暑热烦闷、口渴咽干时食用;取生丝瓜适量洗净榨汁,按10∶1的比例调入蜂蜜搅匀而成的生丝瓜汁,具有清热止咳化痰的功效。(来源:北京青年报)
这些天然食品正常的吃对人当然没害处了,比人工加工食品要好的多,而且又是当季产的。孔子都说不时不食咯,当季生长的菜往往是正和适宜的,比如夏天的丝瓜冬瓜西瓜都有助于清火消暑,要是反季节的菜最好不要吃太多。当然了,凡事也要适度,天天吃顿顿吃也不行了,多种食物合理搭配,不要挑食,身体自然棒棒的!祝你胃口好身体好心情好!
胃口好身体好心情好
你好!这些天然食品正常的吃对人当然没害处了,比人工加工食品要好的多,而且又是当季产的。孔子都说不时不食咯,当季生长的菜往往是正和适宜的,比如夏天的丝瓜冬瓜西瓜都有助于清火消暑,要是反季节的菜最好不要吃太多。当然了,凡事也要伐护崔咎诏侥措鞋胆猫适度,天天吃顿顿吃也不行了,多种食物合理搭配,不要挑食,身体自然棒棒的!祝你胃口好身体好心情好!打字不易,采纳哦!

6,丝瓜生吃有什么好处

丝瓜的营养价值很高,丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C,还含有人参中所含的成分―――皂甙。 秋天女性多吃丝瓜对身体很有好处。丝瓜实味甘性平,有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁等功效,其络、籽、藤、花、叶均可入药。丝瓜络常用于治疗气血阻滞的胸肋疼痛、乳痛肿等症。丝瓜粒则可用于治疗月经不调、腰痛不止、润肠通便、食积黄疸等症。丝瓜叶内服清暑解热,外用消炎杀菌,治痱毒痈疮。把丝瓜络用火烧后剩下的称为丝瓜霜,研匀后备用,每次取3-6克,用盐汤或黄酒冲服,每日2次,对子宫出血或血崩有效。用丝瓜籽或丝瓜叶炒黑研末,以盐水送服,也可治月经过多症。老丝瓜1个,烧灰存性,研末,每次9克,盐开水冲送治疗月经过多。取干丝瓜1个,水煎服,每日服2次治痛经。 丝瓜汁有“美容水”之誉。将生长的丝瓜藤割断,流出的液汁,用纱布蘸丝瓜水涂搽脸或肌肤,有润肌防皱功效;也可以将丝瓜直接绞汁,调入适量蜂蜜或甘油搽,效果也佳。 丝瓜食用时应去皮,可凉拌、炒食、烧食、做汤食或取汁用以食疗,如丝瓜洗净切片经开水焯后,拌以香油、酱油、醋等可做成凉拌丝瓜。丝瓜清炒则清淡可口,清热利湿;香菇烧丝瓜益气血、通经络;取生丝瓜适量洗净榨汁,按10:1的比例调入蜂蜜搅匀而成的生丝瓜汁,具有清热止咳化痰的功效。
丝瓜可以生吃很多人都不知道丝瓜也可以生吃,所以错过了一道美味的凉拌菜。而且凉拌丝瓜的口感也是毫不逊色的,清嫩多汁,但一定要很新鲜的那种。 据研究表明,丝瓜还能润滑皮肤,防止皱纹的产生。但是,你一定要知道只有生食才能充分体现这个效果哦。 做法:鲜嫩丝瓜一只去皮切片,放少量盐、白醋、红糖粉(就是粉状的红糖)、辣椒油、橄榄油或香油拌匀即可。 如何取得丝瓜水--- 1.先种丝瓜 2.等丝瓜采收完后.可在根部之上30公分处切掉.茎部上端插在干净酒瓶中.把酒瓶口封住.以免异物掉入. 3.一至二天既可取下瓶子.瓶中丝瓜水可有半瓶.瓶口盖好.可存放于冰箱 4.每次使用后随即放入冰箱.可保存半年左右. 5.天天可敷早晚各一次.不必洗去.照日常洗脸方式.要洗时再洗 6.其效有甚于化妆水或是乳液.且无副作用(不若化妆水或乳液类含有香精或防腐剂) 7.可收敛毛细孔.促进皮肤新陈代谢.使皮肤细嫩.惟有痘痘者暂不使用 如果好就设为满意答案
丝瓜可以生吃很多人都不知道丝瓜也可以生吃,所以错过了一道美味的凉拌菜。而且凉拌丝瓜的口感也是毫不逊色的,清嫩多汁,但一定要很新鲜的那种。 据研究表明,丝瓜还能润滑皮肤,防止皱纹的产生。但是,你一定要知道只有生食才能充分体现这个效果哦。 做法:鲜嫩丝瓜一只去皮切片,放少量盐、白醋、红糖粉(就是粉状的红糖)、辣椒油、橄榄油或香油拌匀即可。1.先种丝瓜2.等丝瓜采收完后.可在根部之上30公分处切掉.茎部上端插在干净酒瓶中.把酒瓶口封住.以免异物掉入.3.一至二天既可取下瓶子.瓶中丝瓜水可有半瓶.瓶口盖好.可存放于冰箱4.每次使用后随即放入冰箱.可保存半年左右.5.天天可敷早晚各一次.不必洗去.照日常洗脸方式.要洗时再洗6.其效有甚于化妆水或是乳液.且无副作用(不若化妆水或乳液类含有香精或防腐剂)

7,丝瓜对人体有什么好处

食用价值营养丰富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C,还有皂甙、植物粘液、木糖胶、丝瓜苦味质、瓜氨酸等。每100克含蛋白质1.4~1.5克,脂肪0.1克,碳水化合物4.3~4.5克,粗纤维0.3~0.5克,灰分0.5克,钙18~28毫克,磷39~45毫克,核黄素0.03~0.06毫克,尼克酸0.3~0.5毫克。抗坏血酸5~8毫克。丝瓜果实含三萜皂甙成分:丝瓜甙(lycyoside)A、F、J、K、L、M,(3-o-β-D-hlucopyranosyl hederagenin),3-O-β-D-吡喃葡萄糖基齐墩果酸(3-O-β-D-glucopyranosyloleanolic acid),还含丙二酸(malonic acid)、枸橼酸(citric acid)等脂肪酸,瓜氨酸(citrulline)等。此外,在丝组织培养液中还提取取一种具抗过敏活性物质泻根醇酸(bryonolicacid)。丝瓜丝瓜中含的维生素B1防止皮肤老化,维生素C能增白皮肤等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩。故丝瓜汁有"美人水"之称。食用方式食用丝瓜时应去皮,可凉拌、炒食、烧食、做汤食或榨汁用以食疗。丝瓜洗净切片经开水焯后,拌以香油、酱油、醋等可做成凉拌丝瓜。丝瓜清炒则清淡可口,清热利湿;香菇烧丝瓜益气血、通经络;西红柿丝瓜汤可以清解热毒、消除烦热,尤适于暑热烦闷、口渴咽干时食用;取生丝瓜适量洗净榨汁,按10∶1的比例调入蜂蜜搅匀而成的生丝瓜汁,具有清热止咳化痰的功效;丝瓜去皮,洗净,切成段,与鲢鱼一起放入锅中,再放入生姜、精盐,先用旺火煮沸,后改用文火慢炖至鱼熟,即可做成鲢鱼丝瓜汤,此汤菜有温补气血、生乳通乳的功效。适于产后气血亏虚所致的乳汁少者食用;取丝瓜花30克,槐花15克。将上药一起加水煎煮后去渣取汁。每日1剂,分两次服下,可以治疗便血。
丝瓜又称吊瓜,原产于南洋,明代引种到我国,成为人们常吃的蔬菜。丝瓜的药用价值很高,全身都可入。丝瓜所含各类营养在瓜类食物中较高,所含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等特殊物质具有一定的特殊作用。 ≮功效≯ 丝瓜中含防止皮肤老化的维生素b1,增白皮肤的维生素c等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,故丝瓜汁有“美人水”之称。 平时饮食上注意多吃丝瓜,对调理月经不顺有帮助。 丝瓜性味甘平,有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁等功效。丝瓜络有清热、化痰、通络的功效。 ≮适用人群≯ 一般人都可吃丝瓜。月经不调者、身体疲乏者适宜多吃丝瓜。 ≮适用量≯ 每餐60克。 ≮特别提示≯ 丝瓜不宜生吃。 丝瓜汁水丰富,宜现切现做,以免营养成分随汁水流走。 烹制丝瓜时应注意尽量保持清淡,油要少用,可勾稀芡,用味精或胡椒粉提味,这样才能显示丝瓜香嫩爽口的特点。 ≮主要营养素≯ 维生素 (毫克) a (微克) b1 b2 b6 b12 (微克) c d (微克) e 15 0.02 0.04 0.07 - 5 - 0.22 生物素(微克) k (微克) p (微克) 胡萝卜素 叶酸 (微克) 泛酸 烟酸 矿物质元素 (毫克) 钙 - 12 - 90 92 0.2 0.4 14 铁 磷 钾 钠 铜 镁 锌 (微克) 硒 (微克) → 参看 营养手册 0.4 29 115 2.6 0.06 11 0.21 0.86
丝瓜中含防止皮肤老化的维生素B1,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,故丝瓜汁有“美人水”之称。平时饮食上注意多吃丝瓜,对调理月经不顺有帮助。丝瓜性味甘平,有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁等功效。丝瓜络有清热、化痰、通络的功效。≮适用人群≯一般人都可吃丝瓜。月经不调者、身体疲乏者适宜多吃丝瓜。

8,丝瓜怎样做才能好吃

1.烧丝瓜丝瓜800克,水发香菇50克,姜汁适量。先将水发香菇去蒂洗净,丝瓜去皮洗净切片;锅烧热,加入生油,用姜汁烹,再加丝瓜片、香菇、料酒、精盐、味精,煮沸至香菇、丝瓜入味,用湿淀粉勾芡,淋入麻油,调匀即成。此菜肴具有益气血,通经络的功效。适用于妇女产后乳汁不下,乳房胀痛等病症。  2.西红柿丝瓜汤丝瓜1根,西红柿2个,香葱花适量。先将西红柿洗净,切成薄片,丝瓜去皮洗净切片;锅中放人熟猪油烧至六成热,加入鲜汤5OO毫升烧开,放人丝瓜片、西红柿片,待熟时,加胡椒粉、细盐、味精、葱花调匀起锅。此汤味美鲜香,具有清解热毒,消除烦热的功效。暑热烦闷,口渴咽干者服之有效。  3.炒丝瓜丝瓜25O克。先将丝瓜去皮洗净切片,锅置火上,放油少许,烧至六成热,倒人丝瓜煸炒,待丝瓜熟时加精盐少许即成。此菜肴清淡可口,具有清热利湿,化痰止咳的作用。尤适应于痰喘咳嗽,热痢,黄疸患者服食。  4.生丝瓜汁生丝瓜1000克,蜂蜜适量。先将生丝瓜洗净,切丝绞榨取汁,加入蜂蜜(一般10:1比例调制),搅匀即可。此汁具有清热止咳化痰之功效,适用于小儿百日咳患者服食。
丝瓜怎么烹饪才更好吃丝瓜肉丸汤 【主 料】:猪肉 【辅 料】:丝瓜 丝瓜肉丸汤 【主 料】:猪肉 【辅 料】:丝瓜 【制作方法】: 1、猪肉末三两。2、丝瓜一斤半。3、鸡蛋一个。4、老姜一小小块。5、香葱四棵。6、淀粉两大匙。7、盐、鸡精适量。 2、丝瓜去皮洗净后对剖开,再纵切成半圆形厚片;老姜剁成极细的末;葱切碎。 3、将鸡蛋打入肉末中,放盐、姜末、葱碎(留一小匙待用)、淀粉,顺一个方向搅打上劲。 4、锅中加汤或水,烧沸后下丝瓜片、盐。 5、烧沸后改小火,将肉末逐一做成丸子下锅,丸子做完后放鸡精(如果用的是汤,即可不放鸡精)改中火煮约五分钟。 6、起锅盛入汤盆中,撒上葱碎即成。 丝瓜肉丝 【主 料】:丝瓜,猪肉 制作方法】: 1、丝瓜三根,一斤半。半斤带皮五花肉,辣椒、姜、蒜。 2、肉切丝,过水淀粉,盐、酱油、胡椒粉和味精拌匀。 3、腌一会。 4、半成品。 5、辣椒、姜、蒜入油爆香。 6、腌过的肉下锅爆炒。 7、肉变色。 8、肉丝拦一边,下丝瓜炒一分钟。 9、放盐,快速翻炒。 10、起锅家常菜。 丝瓜跑蛋 主 料】:丝瓜,鸡蛋 【辅 料】: 【制作方法】: 1、丝瓜两根,柴鸡蛋三个 2、丝瓜切滚刀块,鸡蛋加盐打匀。 3、少油下丝瓜炒1分钟,丝瓜出水,快炒。 4、鸡蛋搅匀到入,放点盐,快炒。 5、和在一起,尝尝看,要多加盐。 6、起锅 酱爆五花肉蒸丝瓜 【主 料】五花肉一斤,丝瓜半斤 【辅 料】酱油,糖,xo酱 【制作方法】 1、蒜容铺在丝瓜上,大火蒸熟。待用。 2、用酱油,糖,xo酱爆香五花肉,铺上面即可。 丝瓜汤 【主料】丝瓜200克,水发香菇15克。 【辅料】香油10克,味精3克,精盐15克,植物油30克,清水500克。 【制作方法】 1.先将丝瓜去皮、洗兆,切成滚刀片。香菇择洗干净,切成小块。 2.将炒锅放火上,加入植物油,热后倒入丝瓜煸炒片刻下盐,然后将香菇和清水倒入锅中同煮一下,加入味精、香油,盛入碗内即成。 老油条炒丝瓜 【主 料】丝瓜、油条 【辅 料】葱、姜、蒜末、料酒、盐 【制作方法】 1、丝瓜去皮切成厚片,油条切成3厘米左右的段; 2、丝瓜用沸水焯一下捞出; 3、坐锅点火倒油,油热放葱、姜、蒜末,煸出香味后放入丝瓜和油条,放少许料酒、盐炒匀即可。 凉拌丝瓜 材料 丝瓜 300 公克、嫩姜 20 公克、红萝卜 30 公克。 调味料 盐 1/2 小匙、细冰糖 1/2 大匙、水果醋(可用柠檬汁代替) 2 大匙。 做法 1. 丝瓜去皮切成约 1 公分宽的细条,嫩姜及红萝卜洗净去皮切成细丝。 2. 将处理好的材料全拌在一起,并加入盐、醋及冰糖拌匀,放入冰箱约二小时后即可食用。
丝瓜怎么烹饪才更好吃丝瓜肉丸汤 【主 料】:猪肉 【辅 料】:丝瓜 丝瓜肉丸汤 【主 料】:猪肉 【辅 料】:丝瓜 【制作方法】: 1、猪肉末三两。2、丝瓜一斤半。3、鸡蛋一个。4、老姜一小小块。5、香葱四棵。6、淀粉两大匙。7、盐、鸡精适量。 2、丝瓜去皮洗净后对剖开,再纵切成半圆形厚片;老姜剁成极细的末;葱切碎。 3、将鸡蛋打入肉末中,放盐、姜末、葱碎(留一小匙待用)、淀粉,顺一个方向搅打上劲。 4、锅中加汤或水,烧沸后下丝瓜片、盐。 5、烧沸后改小火,将肉末逐一做成丸子下锅,丸子做完后放鸡精(如果用的是汤,即可不放鸡精)改中火煮约五分钟。 6、起锅盛入汤盆中,撒上葱碎即成。 丝瓜肉丝 【主 料】:丝瓜,猪肉 制作方法】: 1、丝瓜三根,一斤半。半斤带皮五花肉,辣椒、姜、蒜。 2、肉切丝,过水淀粉,盐、酱油、胡椒粉和味精拌匀。 3、腌一会。 4、半成品。 5、辣椒、姜、蒜入油爆香。 6、腌过的肉下锅爆炒。 7、肉变色。 8、肉丝拦一边,下丝瓜炒一分钟。 9、放盐,快速翻炒。 10、起锅家常菜。 丝瓜跑蛋 主 料】:丝瓜,鸡蛋 【辅 料】: 【制作方法】: 1、丝瓜两根,柴鸡蛋三个 2、丝瓜切...少油下丝瓜炒1分钟、起锅家常菜,嫩姜及红萝卜洗净去皮切成细丝。 3、葱碎(留一小匙待用)、姜末,一斤半,水发香菇15克: 1,放少许料酒。2、盐:丝瓜,铺上面即可、丝瓜切滚刀块。 2、起锅盛入汤盆中,丝瓜出水丝瓜怎么烹饪才更好吃丝瓜肉丸汤 【主 料】,快炒、丝瓜用沸水焯一下捞出、醋及冰糖拌匀、肉丝拦一边,清水500克,辣椒,切成小块,要多加盐。 5.先将丝瓜去皮、将鸡蛋打入肉末中,盐; 3、半成品、鸡蛋搅匀到入。3,糖。 凉拌丝瓜 材料 丝瓜 300 公克、洗兆。 老油条炒丝瓜 【主 料】丝瓜、细冰糖 1/。 做法 1,味精3克: 1、盐 【制作方法】 1。4,XO酱 【制作方法】 1,鸡蛋加盐打匀、姜。 丝瓜跑蛋 主 料】,XO酱爆香五花肉。 9、鸡蛋一个,尝尝看、酱油、蒜容铺在丝瓜上,切成滚刀片:猪肉 【辅 料】;2 大匙,并加入盐。待用、丝瓜两根、丝瓜三根。 2、蒜,烧沸后下丝瓜片、淀粉。 5、辣椒; 2、蒜末。 6、用酱油、腌过的肉下锅爆炒。 5,油热放葱。5,放盐。 丝瓜肉丝 【主 料】,丝瓜半斤 【辅 料】酱油,快炒。 【辅料】香油10克,柴鸡蛋三个 2,再纵切成半圆形厚片。 6,植物油30克,即可不放鸡精)改中火煮约五分钟、姜。半斤带皮五花肉,然后将香菇和清水倒入锅中同煮一下。 10,丸子做完后放鸡精(如果用的是汤、嫩姜 20 公克,糖、香葱四棵、淀粉两大匙. 将处理好的材料全拌在一起、腌一会。 8,加入味精: 1。 2。6。 4、蒜入油爆香,煸出香味后放入丝瓜和油条。 4。 【制作方法】 1,将肉末逐一做成丸子下锅,大火蒸熟,过水淀粉。7,热后倒入丝瓜煸炒片刻下盐、肉变色、红萝卜 30 公克,猪肉 制作方法】、起锅 酱爆五花肉蒸丝瓜 【主 料】五花肉一斤。香菇择洗干净。 2、料酒、和在一起。 6;葱切碎、鸡精适量。 3、丝瓜去皮洗净后对剖开。 2。 调味料 盐 1/,鸡蛋 【辅 料】,精盐15克:丝瓜 【制作方法】,油条切成3厘米左右的段,顺一个方向搅打上劲. 丝瓜去皮切成约 1 公分宽的细条、水果醋(可用柠檬汁代替) 2 大匙,放点盐、锅中加汤或水、坐锅点火倒油、油条 【辅 料】葱、放盐,加入植物油、姜,盛入碗内即成、烧沸后改小火。 丝瓜汤 【主料】丝瓜200克,撒上葱碎即成。 3、丝瓜一斤半、姜:丝瓜 丝瓜肉丸汤 【主 料】、老姜一小小块。 7;2 小匙,下丝瓜炒一分钟.将炒锅放火上:丝瓜。 4、胡椒粉和味精拌匀、盐炒匀即可: 【制作方法】;老姜剁成极细的末、蒜末、盐、猪肉末三两、丝瓜去皮切成厚片,快速翻炒、香油、肉切丝:猪肉 【辅 料】,放入冰箱约二小时后即可食用
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