沉迷网络游戏有什么对策，沉迷网络游戏的最好解决方法是什么

时间:2022-08-08 16:53:52 作者:本站作者

1，沉迷网络游戏的最好解决方法是什么

现身说教网络是一种新生的东西，人们对他有极大的好奇心，所以现在谁不上网？不上网的是跟不上时代。沉迷网络是不好了，要有合理的游戏时间，你如果还年轻，可以找个女朋友（女的就男朋友），这样你的时间就不会全泡在网上.你还可以这么想：网络游戏耍过来耍过去都是打怪，挺无聊的～不玩网络游戏也是不好的，我哥哥的朋友就因为电脑烂了，没完游戏，把耍游戏的时间拿去打牌，输了不少，我以前也玩游戏，但我高中了，我要考大学了，心中的信念让我不再耍游戏了. 关键是信念和你自己的思想

2，大学生沉迷网络游戏的原因与对策

上网玩游戏在当今学生中是一个比较普遍的现象。学生沉迷网络游戏除了游戏本身的特点之外，还与他们的心理需求有关。对于沉迷网落游戏的人来说主要是一种自身内部的缺乏，需要从外部寻找一些东西来填补，刚好网络游戏迎合了他们这种缺失的心理。一、学生沉迷网络游戏原因的心理分析 1爱与归属的需要。很多人玩网络游戏是因为现实的交往出现危机，孤独和怀疑让他们早熟，而这种早熟却充满了无奈和酸涩。他们渴望与人交往，渴望获得别人的认同和信任，可是现实并不能满足他们。如果说玩家的求胜心理是生理宣泄的一种外在表现，那么通过游戏获得朋友和团队认同则是游戏者渴求摆脱孤独与冷漠的一种反映。在并肩作战、共同对付敌人的对抗中，他们得到了真诚的信任和友谊，找到了现实生活中难得的以诚相待。2尊重的需要。这是一种对自我积极和高度评价的需要。在现实生活中，人们都希望获得成功，渴望得到他人的认可。将注意力从主流价值体系分离出来，投向网络游戏，在远古的神话传说或现代的反恐游戏中扮演英雄人物，在游戏进程中一步步实现自我价值和自我认同感，在虚拟社区中不断展示个人魅力，这就成了一些网络游戏迷们的首选理由。二、防治与矫正学生沉迷网络游戏的对策1加强学生对人际交往的认识与人际交往技能的训练。学生沉迷网络游戏的一个重要的心理因素就是缺乏老师、同伴的认可，难以被自己所属团体接纳，缺乏爱与归属感，进而转入网络游戏中，寻求归属感。要防止和矫治学生对网络游戏的沉迷，就要传授人际交往的知识和进行人际交往的训练。（1）在学校中开设系统交往教育课程，传授人际交往的知识。传统的应试教育更多注重基础知识和专业知识的传授，往往忽视素质教育，而人际交往恰恰是素质教育的一个重要的方面，也是情商的重要内容。所以无论大中小学校都应该设立交往教育课程，传授人际交往的知识。（2）对学生进行人际交往技能的训练。人际交往是个实践的过程，是双方或多方互动的过程，因此需要学生在不断的练习与演练的过程中掌握交往技能。教师设计交往练习的目标和活动，引导学生去实践，通过多次课堂的训练，掌握其技能，并把它迁移到日常的生活中，提高学生人际交往的能力。①基本社交行为训练。交往总是要通过见面与分手、招呼与介绍、提问与应答等这些具体可感的社交行为表现出来。基本社交行为训练旨在塑造良好的交往行为或消除、纠正异常交往行为本身。②角色扮演。角色扮演是让学生扮演不同的社会角色，学会站在不同的角度处理分析问题，以了解他人的需求，体验他人的感受，从而学会待人接物，达到改善交往的目的。③感受性训练。感受性训练重在培养学生对他人需要情感的体验能力，尤其是对人际间微妙、隐蔽情感的高度敏感性，以此来改善人际交往，融洽感情，密切关系。 2采用切合实际的方法增强学生的自尊感和他尊感，满足学生尊重的需要。沉迷网络游戏的学生多数感到自己无能、没用，感到生活没有价值。主要是这些学生在现实生活中经常受挫，没有自我成就感而造成的。学习迁移法可以使学生体验到现实生活的成功，满足其尊重的需求。而倾听疏导法可以体现学生与权威人物的平等，满足他们自主的需要。

沉迷网络游戏有什么对策，沉迷网络游戏的最好解决方法是什么

3，大学生沉迷网络游戏的原因与对策

网络，为当代大学生学习带来了诸多便利，但同时也导致相当多的学生沉迷其中，难以自拔。网络对大学生的思维方式、行为模式、身心健康、价值观念和政治趋向等都将产生深远的影响。一、大学生沉迷网络的原因：（1）缺乏自律，自控能力差大学生正处在人生的过渡期，有两个弱点：生理虽趋于成熟，但心理还正处在迅速走向成熟的过程中，认识和行为常常不能协调一致，知行脱节；虽自主意识增强、有较强的成人感，但自主自控的能力没得到应有的锻炼和提高，经不住诱惑。网络上大量的新奇信息、游戏和视听功能为主的娱乐性活动，使得追逐时尚、爱好猎奇的大学生深陷其中不能自拔。（2）缺乏高远的志向，没有奋斗目标。不少大学生对于上大学后该如何完成学业、自己将来立成为怎样的人、未来要做成什么事等问题根本没有思考过，在这种状况下，他们势必表现出在学习上被动无计划、在时间上不会有效管理、在生活中无规律。此时，他们极易被网络所吸引，在网络中寻求精神刺激从而获得心理上的满足。这在大一学生中尤为常见。二、大学生沉迷网络的危害：（1）影响大学生正常的学习。大学应该是大学生们学习科学文化知识的黄金时期，但有些大学生一旦沉迷于网络游戏之后，网络游戏便耗费了他们大量本应用于学习、休息和课余活动的时间，严重影响了他们正常的学习和生活，造成严重分心，学习兴趣下降，学习目标丧失，上课注意力不集中，厌学，导致迟到、早退、旷课现象频频发生，造成学习成绩下降、多门课程不及格、毕业时拿不到学位，甚至无法毕业。（2）严重影响大学生的身体健康。长时间无节制的玩网络游戏对大学生的身体健康是一种严重的摧残。长时间看着电脑屏幕，视力会受到极大的破坏，会感到眼花、眼干、眼涩、眼胀，严重的还会导致角膜炎和视网膜脱落。长时间保持坐姿，会引发颈椎和腰椎病，破坏身体的运动能力和协调性。长时间玩网游，大脑处于高度亢奋状态，又得不到休息，可能出现神经衰弱，体内激素水平失衡，使免疫力下降。更极端的可能导致碎死，近年来，在校大学生因长时间上网玩游戏导致碎死的事件已经很多，触目惊心。三、大学生沉迷网络的对策：（1）加强大学生人格和能力的培养网络游戏成瘾的大学生最迫切需要培养的是自制力、思考力、辨别力、选择力，只有具备这些素质，大学生才能形成比较理智的思维判断能力。确立正确的价值观念和行为习惯，学会做人，学会思考，以健康人格抵御来自网络的不良影响，弃劣择优。（2）学校要加强网络和心理健康教育。学校应加强教育与引导，开展各种形式的网络心理健康宣传和教育，要给大学生开设网络心理课程，让大学生了解基本的网络心理知识，预防常见的网络心理问题。

沉迷网络游戏有什么对策，沉迷网络游戏的最好解决方法是什么

4，如何解决青少年沉迷手机游戏

要想彻底的解决这个问题，必需要社会各方面综合努力，单靠学校或者单靠家长都是很难做到的。首先国家应该引起高度重视。对网吧应该严格管理严禁未成年人进入网吧，对于学位前年进入网吧负责人应当予以严惩。国家对幼师的开发应与正确的引导，我们有能力开发刺激暴力的游戏，完全也有能力开发益智的，将各学科知识融入其中的游戏，如果国家在政策层面和经济层面对暴力游戏进行约束和限制，对抑制型的能将各学其阶段各科知识融入其中的游戏研发进行政策鼓励和资金扶持，以我国目前的财力和科技水平，想做到这一点，应该是有可能的。如果能将学生的学习和游戏有机的结合起来，这不仅可以寓教于乐，而且可以从根本上解决部分学生过度沉迷于网络游戏的现状。试想一下如果几十亿甚至几百亿的资金投入，开发一款学习方面的游戏，难道还做不到吗？其次，学校应对学生实行正确的引导。加大学生的思想教育力度，丰富学生的课余文化生活。让学生充分认识到学习的重要性，让那些成绩差的学生能够认识到自身的优点，能有机会展示自己的才华，重塑自己学习的信心。当这一部分学生充分认识到学习的重要性，充分认识到自己身上的优点的时候，他们也就有可能从对网络的依赖中解脱出来。当然学校也应当出台相关的规定，对过分沉迷于网络游戏的学生，进行必要的处罚。这样才能将疏与堵完美的结合起来。学校还应当关注学生的心理状况，有不少的学生之所以会沉迷网络游戏，这跟他们日常生活中缺少关怀，缺少成就感是分不开的。在学习气氛良好，竞争气氛强烈的学校里，学生沉迷于网络游戏的现象，普遍比教学质量差，竞争气氛不浓烈的学校要好。第三，家长要予以积极的配合。有很多学校明文规定学生不可以带手机进入学校，可是很多学生的家长对此不闻不问，甚至主动给学生买档次不低的智能手机。学生在学校里玩手机被学生的老师收缴时，部分家长甚至还会去学校找老师理论。有这样的家长存在，要想让他们的子女戒除网瘾，几乎是不可能的。现在学校的老师都有手机，学校也有固定电话，要想联系到学生，完全可以通过老师，或者通过学校的公用电话而实现，根本没有必要为学生准备手机。还有不少的家长，对自己的子女在学校里是否学习，如何学习漠不关心，就我多年担任班主任的经历来看，有的家长三年高中学习期间，从来没有和到学校看过自己的子女，也从来没有给老师打过电话，有这样的家长怎么能希望他的子女能够在学校里好好学习呢。最后，社会媒体也应当予以配合。我们在网上经常可以看到这样的报道，比如说某某学校没收学生的手机了，许多不良媒体病会一拥而上地去讨伐教师，认为他们没有权利没收学生的手机。这样有了社会舆论的支持，学生也就更加有恃无恐了。说实在话，现在的很多老师都不敢再像以前那么管学生了。常在河边走，难免不湿鞋，一旦管理的过头了，不仅自己丢了饭碗，一家人也会跟着遭殃。谢谢邀请。造成这一问题有三方面原因：一、网游厂商为了追求利益最大化而毫无限制的营销。二、家庭教育措施不当，家庭成员没有达成一致，导致只要有一个娇惯孩子的家长，所有人就再也管不住孩子玩游戏。三、媒体对流量明星、游戏广告毫无限制的传播推送。这样的环境里，对于一张白纸一样的孩子，又怎能抵御游戏的诱惑呢？如果开药方，感觉应该这么做：一、官方制订法律法规，对游戏产业进行规范，特别是严格要求游戏厂商必须在游戏下载、注册等环节增加对未成年人的身份审核机制，并且对游戏服务时间等做出限制。我在1998年开过电脑游戏厅，记得那时候的官方管理机制很严格，由公安局网监支队进行检查，发现有未成人玩游戏的，或者经营不良内容的，将会让游戏厅老板付出巨额罚款直至停业。由此可见最好的最有效的管控必须来自官方。二、社会、学校应对家长加强教育，使之懂得溺爱孩子的严重后果。从家长层面，一个家庭所有成员必须达成一致限制孩子玩手机玩游戏。不要说什么天性，孩子就是小树，天性是歪着长也听之任之的家长就是不负责。家长是第一责任人，必须齐心合力做好基础教育，正确引导孩子玩游戏问题。学校对手机严格管理，教育局和学校领导应该有担当，为方法适当严格管理的老师撑腰，不惯着那些无理取闹的家长。三、媒体应该自律。对于流量明星为游戏大作广告应该有所限制。毕竟媒体有舆论和文化导向的责任，不是只埋头挣钱的。总之，游戏问题不是哪一个公司哪一个群体单方面造成的，归根结底还是利益与道德的博弈。科幻电影《头号玩家》赤裸裸揭穿了游戏问题的实质。片中主角在经历了在游戏世界的迷失与被控制和剥削的悲惨经历后成为游戏公司的老板，发布的第一个决策就是：永远关闭服务器。谢邀。孩子沉迷网络，不仅仅是个别家庭的问题，更是整个社会的问题，值得我们花时间认真去研究去解决。其实，孩子的问题往往是大人问题的反应。当前很多家庭都是大人都当孩子面玩手机，玩游戏，让孩子感觉玩手机，玩游戏是一件很快乐，很有意义的事情。长此以往，孩子由好奇变为习惯进而成瘾，孩子就迷上了游戏，难以自拔了。还有的家长也是前期不太重视，放任孩子，以至于后来控制不了了，当孩子形成习惯，再去干涉，难度是很大的。其实，只要家长肯用心，肯在孩子教育上花时间，付出精力，应该还是能解决的。首先，陪伴孩子必不可少，让孩子感受到父母的爱，能够慢慢搭建起彼此交流沟通的桥梁。然后通过一些有意义的活动或者劳动让孩子体味到其中的快乐和道理。其次，做父母的也应该多学习，多读书，在家庭中形成一种读书的良好的氛围，把孩子的注意力引到读书之中来，慢慢的，边读边记，培养孩子读书的兴趣和习惯，孩子就会慢慢远离手机，远离游戏。当然，父母是孩子的第一任老师，也是孩子接触最多的人，父母最了解自己的孩子，相信一定会根据自己孩子的特点制定出符合自己孩子的好方法。每个孩子都是天使，我们不能让我们的各种坏习惯毁了天使的翅膀。反思自己，改变自己，然后帮助孩子闪闪发光。谢谢。孩子在学好机算机操作运用知识（俗称学电脑）跟沉迷游戏之间就是隔层纸。家长如何把握是道世纪难题。把握得好与不好是孩子成功的一半，是家长成功与否的全部。孩子沉迷于网络游戏，说明孩子在其他方面是空虚落寞的，比如说:亲情、温暖、理解、信任等因素，孩子缺少这些条件因素，就会在其他方面去寻找自我存在的感觉，或者是自我价值感，比如说:游戏、赌博、吸毒、打架、心理脆弱容易受到外界环境的诱惑等，在这些因素里面，一个是心理空虚，寻找自我存在感，一个是麻醉自己，减去心理压力。说到这里，你会明白造成孩子沉迷于网络的原因，作为家长，你只有弄清楚孩子产生这些行为举止的原因，才能对症下药，解决问题。不清楚原因，一味的怨恨抱怨孩子，是丝毫没有用处的，只能是适得其反，越来越严重。孩子因为心理空虚落寞而导致外界环境的不良影响。孩子心理空虚的因素我前面说过了，心理空虚造成的结果（网络游戏）我也说过了。那么，还有一个最根本的原因，是什么原因造成孩子心理空虚落寞呢？答案就是家庭教育观念的攀比和溺爱！因为攀比，家长就会很少顾及或者就不懂得孩子的心理需求，孩子是无力反抗，但是这些都是造成以后无法改变的不良嗜好。因为溺爱，家长可以把孩子的一切都承包了，很少甚至就没有让孩子受过罪、受过苦、受过累，孩子最根本的生理和精神上的健康得不到理解与发挥，造成孩子心理空虚和脆弱。家长对孩子的这些“爱心”已经注定了，毁掉孩子一生的开始。这不是危言耸听，结果会给家长最好的证明！如果家长能够理解我说的这些话，说明孩子还是有回头路的，如果不理解，这是孩子和家庭的不幸！建议家长，首先从内到外的反省自己，查找原因，以朋友的心态和孩子做一次深入的交流沟通，只有得到孩子的理解和感触，孩子的心灵才会被家长的温暖所感染，才会触动孩子脆弱的心灵。不要认为给孩子承认错误是很丢脸的事情，你要知道，孩子的失败才是你的不幸，脸面也就不值一文了。只有这样，才是改变孩子当前不良嗜好的最佳方法，再晚一点，谁都无法挽回，只能听天由命！！！！

5，怎样防学生沉迷网络游戏的方法

同意楼上的，让学生转移兴趣，让学生参与各种感兴趣的活动，把电脑放到仓库，隔2、3个月再搬出来。

这句话有语病！要么问怎么防学生沉迷网络？或者说防学生沉迷网络游戏的方法 O(∩_∩)O~

是 “怎样防止学生沉迷网络游戏”还是 “怎样防止学生沉迷网路游戏的方法”你的语法有严重错误，以至于产生了歧义，我的建议是你先回小学去温习一下汉语的语法，然后等你有了高中以上学历，脱离了文盲阶段以后，再回头来看一下这个所谓的沉迷问题。

学生一天玩2个小时就要下线

首先要从心底里战胜自己玩网络游戏是只有起点而没有终点的会浪费时间+精力+金钱沉迷下去就像无底洞你这样想想

6，关于中小学生沉迷于网络游戏的最佳解决方法

我可以告诉你，我曾经也玩电脑，也算个小沉迷吧~网瘾不是一时半会说玩不玩的。这样小孩心里不好受（我也很不好受的）。我认为家长应该对孩子说：“我允许你玩电脑，但只允许周末玩。而且是作业做完的情况下，周六周日每天3小时，分1.5小时一次。”另外，不能找借口说什么成绩差拉~什么的。大不了在学习时间上多增加一点，3小时保证，或者孩子主动向父母申请。慢慢地，学习忙了，减少到2小时，每1小时1次。接着半小时，半小时一定保证下。回答完毕，望采纳~

把他关起来等几天给他送水和食物就是了

让他打够,他就罘德打肋. 就像莪一样,打够肋,没意思肋.有时还会想一下将来会干什么. 迩只需要给他提议下他德未来,时时跟他说下就可以肋.希望迩能够成功.

好严~~~~~~~，怎么也该让人歇歇吧。教育孩子是应该的，不过不能过火

讲道理

D 好呀

7，太沉迷于游戏怎么办

你已经意识到自己的沉迷网络是个错误，其实你已经开始了感性和理性的纠结。我自己过去也生活在这样的状态里。理性的是我想要比别人出色。学习好，高人一等，有自己的目标和理想并努力，不玩电脑不沉迷网络。感性的是自己所喜好的东西，网络，电脑，游戏，兄弟和朋友。我曾经尝试过放弃一方面去加强另一方面。我曾经天天学习然后不把电脑里所有游戏都删了，淡漠自己的朋友。然而我发现，当我在学习上一有挫败感的时候，当我觉得学得累的时候，我就想休息，然后玩游戏。于是又把游戏装上了，于是就又一发不可收拾。后来我在想，人是否能绝对感性或者绝对理性。我得出一个结论，绝对感性的人是和尚，因为他们可以为了自己素昧平生的人而献出自己的生命。绝对理性的人是神，他们没有情感。一个人是非常难做到这样的，其实也不需要做到这样。现在我有些明白应该干什么了。其实感性和理性本来就一直在对立，任何人都是一样的。感性理性我们都需要，但是在各个阶段要分清楚主次。就拿你的情况来说吧，平常上课的时候一定要给自己订一个目标。长远的目标是什么，比如说要找什么工作。然后再一层一层细化，每个学期每天，每小时。这样就成了一套学习计划。人有了目标有了计划就不会那么迷失。执行这些计划的时候就要理性一点，要坚持。当然一份计划需要休息时间，这些时间是你的感性是无忌惮的时候，你想玩电脑就玩吧。不过到了需要学习的时间，一定要收心。只有你做到这些，你才不会有迷失感才会充实。才不至于在玩游戏的时候非常满足然后等睡觉之前闭上眼睛开始不安。当然人总是很容易被时间所迷离被惰性所消磨被习惯所掩盖，刚开始你这么做会不适应。当时只要你坚持并实施。你会成功的！这是我，蛋卷，一个厦门大学学子，一个曾经在网络中醉生梦死的高中生的建议。亲身体会和思考。希望对你有帮助。

让他玩，整天玩，到最后就会厌烦的！

8，如何克服沉迷于网络

这个问题20年前就有了。 20年前的时候，网络游戏应该是有，没有那么厉害， 20年前火爆的是电动游戏。日本的任天堂，世嘉，我记得当时有一款火爆的游戏，一个勇士克服重重困难去拯救公主。沉迷与此的年轻人不在少数，有关其消费模式也被研究。有相关研究报告，报告出来以后，还是让人有些意外：青少年很容易被电动游戏所吸引，但是随着年龄的增长，也可能很快就失去对电动游戏的兴趣；反倒是成年人，不容易着迷，但是一旦“上手”，很难脱瘾。我观察过3岁的小孩在电脑面前玩游戏。然后我就知道了：儿童，或者青少年，实际上我们设定了一个允许活动的范围，当然是出于保护，但是空间很有限。电脑游戏则是少数兴奋点，他们喜欢也很合情理。年龄增长之后，限制减少了，比如说，青少年被允许结交女孩。这个时候，电动游戏或者电脑游戏的重要性就迅速下降了。成年人则基于的是完全不同的逻辑，一个成年人的社会生活可能基本上已经定型了，然后一段时间之后着迷于网络游戏，既然已经成为生活的一部分，那么摆脱网络游戏就有一定的困难。并且成年人的行为更容易自我强化，虽然收入可能有限，但网络游戏消费并不贵，电子娱乐的卖点本来就是便宜，升级硬件，购买点卡都不会有太大的困难，可以把这一行为推到一个新的高度。先抛开这些问题，谈一个“成瘾”的概念。我是那么理解：如果一个人很有兴趣从事某件事情，那么频率就不是问题。所谓成瘾，应该是已经没有兴趣，但是出于生活的惯性，仍然不断重复。也许自身会很有压力感。 90年代末期我去广州参加出口商品交易会。交易会现场离广州火车站很近。商人出了交易会之后，很多人都到火车站附近的地下商城买东西。我记得，有一个人买一个VCD机，因为小贩给他便宜了5块钱，直拍小贩的肩膀。不对，参加广交会的应该都是正经商人。一群有较高收入的人会到自己城市的火车站地下商场买东西吗？根本不可能。所以我就很有感慨，换了一个环境，人们的行为就会发生很大的变化。其实比较简单，一旦发现自己对网络游戏存在依赖性，可以给自己换一个环境，或者周围人也可以帮助他。租一个新的房间，更换一下工作岗位，改变一下作息方式，或者结识一位漂亮女孩。依然可以玩网络游戏，不是问题。一段时间之后，当事人会发现，网络游戏的吸引力弱化了；再过一段时间，当事人也许会觉得，网络游戏是太过复杂的事物，热衷于游戏倒不如用软件记录自己平时的琐碎账目。我这是在同游戏从业者为难吗？不是，成熟的产业终究是要克服不恰当的消费。

9，沉迷网络的解决办法

了解我们的孩子，尊重我们的孩子，如果你看看能做到以下几点，孩子的问题就会迎刃而解了。01加强对中学生的网络安全教育不能因为上网会对人的心理产生障碍而禁止或阻止学生上网，相反，应积极让已掌握计算机技术的学生上网。加强对学生进行科学的世界观、人生观、价值观教育，培养他们健全的人格,能够自觉地抵制诱惑。02和孩子加强沟通孩子迷恋网络由于孩子的强烈好奇心和求知欲望所引起，家长越是不想让孩子知道的事情和得到的东西，他们就越想知道和得到，这时家长要学会与孩子在情感上交流的技巧。多上网，让自己更多的了解网络，然后用网上的知识和孩子沟通。03和孩子一起上网，从网络中找到孩子的需要，把孩子从迷恋的网络游戏中拉出来父母与子女一起上网，是防止网络成y的有效方法，也利于亲子之间的沟通。让孩子逐渐接触正规的网站，了解更多的网络知识，引导她正确上网。只有当家长也熟悉网络世界，才能引导孩子走正路。这样做，也许家长要花掉大量的时间和精力，但绝对是值得的。04让孩子更进一步了解认识网络让孩子知道电脑不是一个玩具而是一个工具，是给我们用的，而不是玩的；学会用的人是聪明人，只会玩的人则是愚蠢的人，让孩子明白，网络以外的世界是更精彩的，是有很多东西值得去学习的；你可以与孩子一起上网，一起看新闻、一起了解时事，同时培养他利用网络来学习，而不是单纯地玩游戏，鼓励孩子学习更多的网络知识。05了解孩子的爱好，让孩子做自己愿意喜欢做的事情要注意多抽时间陪陪孩子，多带孩子参加一些健身运动，抽时间带孩子到外地去旅游多发现孩子的闪光点，对孩子多几分赞赏，自己的孩子会更优秀。06了解孩子的心理知识和生理知识，了解逆反心理产生的原因家长应该经常与孩子谈心，交换彼此想法，对孩子说话要真诚、恳切。总之，对孩子的逆反心理，做家长的只有通过亲切的心理交流和正确疏导，才能彻底矫正。不要总说自己忙，再忙也要拿出一定的时间给孩子，有其是孩子住校，更渴望得到家长的关怀和赞赏，家长永远是孩子坚强的后盾，孩子永远是自己的骄傲。我想在你的鼓励和欣赏下，孩子一定会变得更优秀！

兴趣爱好改变就好了还有沉迷网络大多数都是暂时的其实有钱就基本上是可以解决的... 一种是不要管任他玩另一种就只能强制...

首先当然要知道孩子为什么沉迷网络是不是孩子缺少陪伴孩子在生活中缺少家人、朋友的陪伴，在游戏中找到存在感。是不是因为好奇心　网络游戏作为新生产物，满足了孩子对新鲜事物的好奇心，所以他们对游戏感兴趣　　家长要以身作则（不要一下班回家就拿着个手机玩）远离网络游戏，同时要培养孩子的兴趣爱好，多带孩子参加丰富多彩的娱乐活动，让孩子适当、适度地玩一些益智游戏是可以的，但要规定上网的时间，让孩子尽早养成好习惯，孩子就会对网络产生免疫力;同时在生活中多给予孩子陪伴和鼓励，他们也就不需要去别的地方寻找存在感和成就感了。要么弄个只能上网课其他都不能弄的手机给他，不允许安装其他APP，但是很难做到。其实为什么晚上要收掉他手机呢？他沉迷说明他平时玩不到，他想要但是他得不到，他就这样拼命想办法去玩。家长和他好好谈一谈，先完成作业，然后就给他两小时玩的时间。大家都说出需求，彻底解决一下问题的根源。他如果能把该做的作业都做了，就不要无限控制他私人时间，给喘口气的机会，说不定反而会好一点。

建议：1.首先不要抵触玩游戏，不要把他看成一个坏事。 2.给自己设定一个日常时间表。比如早上5点出来跑步晨读漫步，主要是吸收新鲜空气，6点吃早餐。 3.中午吃过午餐后必须要午睡1小时。睡觉时不要想游戏，真真做到什么都不要去想。 4.晚上6点后漫步。打打羽毛球。 5.以上所有事情都需要要做到一点，慢，心慢。游戏会使自己感觉很快很兴奋很激情。所有现实我们必须要学会慢下来。 6.看下家里好学校需要自己做些什么。有什么职责需要自己去承担的。学校里积极参加活动。改变你的思想，他会改变你的语言。改变你的语言，他会改变你的行为。改变你的行为，他会改变你的习惯。改变你的习惯，他会改变你的性格。改变你的性格，他会改变你的人生。我以前也是一个电脑痴迷者，最高记录7天不睡觉。你好我比还不够看，但现在我基本不怎么玩游戏，因为我觉得现实中有太多让自己去承担负责的事情了，但我从来不抵触游戏。有事确实能在游戏里放松心情。祝你好运！首先不要给自己太大压力，一旦不能百分百做到，就责怪自己，这样只会更堕落，恶性循环。我们要按完成的比例来看，就像我想培养早起习惯，只要一整年能有一多半的时候达标，就说明成功了。我本身也有游戏瘾，有一段时间特别沉迷王者荣耀，一玩就停不下。我后来是这样做的，每次玩好就删掉，忍着，实在憋不住了再重新下载玩，玩过瘾了再删掉。就这样反复下载-玩-删，因为很麻烦，慢慢中间间隔就久了，现在挺久不玩了。至于生理解压这事，建议少接触刺激的画面或者文字，除了晚上睡觉，其他时候不要接触能躺的地方，这样会好很多。运动也是个很好的调剂情绪的方法，如果觉得自己体力还不够做剧烈运动，可以从简单的步行开始。推荐看看《微习惯》这书，对于培养习惯很有用。

10，对网络沉迷者我们应该怎么办

大哥，最直接的办法就是自杀明白吗

是应该引导，但上面这个朋友说的还想不是一般家长能做到的，你不应该一味的反对他上网，或总是用训斥的方式与他说话，一般的沉迷网络的都是想通过网络得到一种在现实生活当中得不到的满足，你可能对你的孩子还不是特别的了解。很多有网瘾的孩子的家庭都存在教育不当的问题，所以想戒掉孩子的网瘾应该从改变家庭教育开始，不要认为你是家长，你怎么说他就的怎么做，现在的孩子逆反心里比较强。并且应该锻炼孩子的自控能力

最根本的对策当然是加大社会综合治理的力度。实事求是地说，这方面的工作虽已初见成效，但还需要加大力度。但这是社会宏观方面的问题，从具体的家庭教育角度说，帮孩子摆脱网络游戏的诱惑的有效对策是什么呢? 对策之一：防患未然网络游戏对孩子的诱惑力之大，常常使孩子一旦靠近，就被勾住魂魄，难以解脱。事实上，一些孩子对游戏的迷恋，就是因为有了第一次。所以，防患于未然，努力避免孩子与游戏的最初接触，是家庭教育上的根本对策。对策之二：及早救治一旦发现孩子第一次走进网吧，家长应给予足够的重视。这时候，应该说还是把孩子拉回来的较好时机。因为刚刚第一次，孩子可能还没上瘾或瘾不大，用心理学上的话说，刚刚建立的神经联系还不稳固，较容易消退。这时，只要亡羊补牢的工作做到位，孩子也较容易向网络游戏告别。对策之三：转移环境如果孩子跟网络游戏已经“感情”很深了，又怎么办? 有这样一个实例：一个初二男孩对网络游戏着了迷，原本较好的学习成绩直线下降，整个生活一塌糊涂。老师和家长想了很多办法，都不灵。孩子的父母找到我十分无奈地说：“是办法都想了，您说咋办?我们想，实在没有办法就让他转学，转到他乡下一个亲戚家里去读书，那里没有网吧。不知这样好不好?”这是符合心理学原理的方法，我表示同意，并做了具体的指导。后来，这孩子不仅告别了网络游戏，而且各方面大变样，中考又以优异成绩考进他曾就读过的重点学校的高中部。教育，不等于说教，常常需要有针对性的具体措施。转学这一事件是这个男孩发生根本转变的契机。因为转学，客观上消除了刺激物，避免了游戏的诱惑，同时，由重点学校转到乡下普通学校这一现实，又深深触动了孩子的心灵。这都是单靠口头说教所不能奏效的。对策之四：厌恶疗法如果孩子已经瘾头很大，客观上又不能给他改变环境，又该怎么办呢?请看一位父亲的教子故事：我的儿子13岁，刚读初中，迷上电子游戏已经3年了。为了让他不打游戏机，我们夫妻俩跟他“斗争”了3年。什么方法都用了，就是不管用。后来，受到一本书的启发，我和妻子商定了一个办法。这一天双休日，我对儿子说：“走，咱们到街上游戏机厅去。”儿子迷惑不解地望着我，看到我不容置疑的眼光，也就疑惑地跟我来到游戏机厅。我拿10块钱买了一大把游戏“钱”，放到儿子面前说：“今天我来陪你玩游戏机，让你过回瘾。” 儿子又疑惑地望着我。“去，去打呀!”我又命令似的说。儿子见我态度坚决，就拿起“钱”上了游戏机。喂“钱”开机，他两眼紧盯着屏幕，双手紧握操作杆，游戏节目开始了。儿子的确“功夫”不浅，钱”没玩到一半就要吃中午饭了。此时，我妻子按计划出现了。她一是来给儿子送饭，二是来接我的班。儿子正玩得上瘾，一见有人送饭来，也没考虑是怎么回事，三下五除二吃完饭又上了游戏机。游戏机厅里的人都好奇地望着我们这一家三口，看得我和妻子浑身不自在。但为了孩子，我们也顾不上那么多了。下午4点，我来接替妻子。这时儿子精神已没先前兴奋了，双手操作也迟钝了。到了5点钟，儿子好不容易把“钱”打完了，回头对我说：“爸，我不想打了。”没想到我又买了一大捧“钱”递了过去，严肃地说：“打，打完了再回去!”儿子站在那里不动，我又坚决地说：“不打完，别想回家!”儿子极不情愿地又上了游戏机。这一次，他只用两个多小时就把那一捧“钱”打完了，因为他已昏昏欲睡，双手也僵硬了。他回过头见我又捧了一捧“钱”站在身后，便哀求说：“求求您，爸，我真不想打了，咱们回家去吧!”见他萎靡不振的样子，我也很是心疼，但为了让他彻底戒掉游戏机瘾，我还是坚决地说：“打，打完再回去。”这次，儿子没打一个小时，就瘫倒在游戏机上睡着了。妻子赶到，责备说：还不赶快把孩子抱回家去。”第二天，儿子睡了整整一天。自此，儿子再也不沾电子游戏了。这位父亲的做法有道理吗?有。心理治疗中为矫正某些不良行为，有一种厌恶疗法。其原理是把某种厌恶刺激与不良行为相结合，形成新的条件反射来对抗原有的条件反射，以消除不良行为。如戒酒，在酒中加催吐剂，每次饮酒必吐，持续若干次，直到嗜酒者一见到酒就产生厌恶情绪为止。在上面事例中，虽没有附加什么厌恶刺激，但孩子说“不想打了”之后，操作电子游戏的感觉已构成厌恶刺激，从而消除了操作动作与愉快感受之间的神经联系，也就抑制了不良行为。其实，无论孩子迷恋的是电子游戏还是网络游戏，这其中的道理都是相同的。不得已时，您也不妨试试此法，要注意的是厌恶刺激要到足够的程度。

文章TAG：沉迷网络游戏有什么对策沉迷网络游戏的最好解决方法是什么沉迷沉迷网络网络