对网络游戏成瘾学校能做什么，大学生沉迷网络游戏怎么办

1，大学生沉迷网络游戏怎么办

你每一个周出去少玩一次，是不是可以？一开始拒绝上网是不可能的，因为网瘾也是瘾，是瘾就是会痴迷的，这个网瘾最长的时间是10年。但是你不能任由网瘾发展，因为你只有一年的时间就到高三，之后就考大学了，所以你现在要做的就是，每个周减少一次上网或者玩游戏的时间，把这个时间放在哪里呢？放在你最喜欢的科目上，无论是哪一科目，无论是三大主科还是你选择的其他科目（现在高中一般是6选3，辅科什么的，那么你就选你最喜欢的科目），你就在这段时间里学这一科目。其次就是在坚持了一个月或者是三个周以后，你网瘾会不会减少？会的话，你在选择其他的科目，你选择喜欢里面排第二位的，第一位也不能放弃。这样啊，你逐渐的把时间就挤压下来了，实际上最主要的目的就是把你的精力从游戏转到其他科目，这个很重要，因为每个人都需要转移注意力，转移过来了以后，如果每完成一次你自己的小目标，一定要记得给自己奖励，奖励绝对不是与游戏有关的所有事情，而是其他的比如说买个好吃的买个日用品或者是喜欢的小物品来奖励自己，这都是可以的。但是这样坚持半年，你就会发现你对于网瘾，再慢慢的消除掉，当然消除了是不可能的，我在大学里还去玩了三年工作，玩了一年多，我当然是在不耽误我所有事情的前提下。所以有的时候这个瘾是可以慢慢戒掉的，现在让我碰游戏，我都不愿意碰，就把我最喜欢的那款游戏放我面前让我打，我都是连瞅都不瞅的，我觉得没有意思了。

2，帮助沉迷网络孩子摆脱网瘾学校该怎么做

很多人都觉得，孩子不懂事，沉迷网络，揍一顿或是几顿就好了。这类简单直接的方法不仅不好，反倒会让孩子产生叛逆心理状态，达不到戒网瘾的实际效果，更为雪上加霜。那到底应该怎么做呢，大家一起来瞧瞧吧！1.激发和培养孩子的内部动机对其它事物产生兴趣，是最好戒除网瘾的方式。有网瘾的学生，通常没有别的的兴趣和喜好,对其它事儿没有兴趣，不可以在现实生活中获得新鲜、趣味的体验。怎样戒除网瘾，关键是让学员最大限度地参加多种多样的社会发展，塑造他们的兴趣和喜好，以让他们的专注力从互联网中移走，让他们用多元化的兴趣和喜好遗忘网瘾乃至取代网瘾。2.要善正确引导，重监管教师应当协助孩子塑造一个网瘾危害的基本观念。孩子年龄小，对事儿认知能力性不强，他们不容易想起自身如今处在的年纪应当关键干什么。在树立一系列原则标准后，更要监督孩子们去进行，不可以三天打鱼三天晒网！3.创建学校优良的学习气氛环境针对一个人的生长是具有十分大的不良影响的，尤其是对青少年儿子。学校应当加强管理，标准校园内网上纪律和净化处理内部互联网资源，提升学校的了解和课外主题活动气氛，宣传策划普及化健康心理专业知识，大力开展对“互联网成瘾症”的防止和援助行动。4.心理辅导协助孩子戒除网瘾学校应当增加对孩子们心理状态的关心，若孩子主要表现出沉迷网络的趋向，老师们应当多多的和孩子沟通交流.沟通交流，先认识下孩子上网干什么、玩的是什么游戏，进而剖析平常孩子沉迷网络的深度缘故。

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