跑酷吧，滚动的天空和汤姆猫酷跑要不要用WiFi

1，滚动的天空和汤姆猫酷跑要不要用WiFi

汤姆猫游戏不用WIFI

应该不用吧

2，有喜欢跑酷的朋友吗我们一起跑酷吧

北京跑酷团队，诚邀新人。。在北京的朋友可以来 QQ群号73840089 喜欢跑酷的人一起来奔跑吧，每周都有训练哦。 联系人：ICE（暴跑）

3，登山靴不适合跑酷吧

当然不适合，你那种运动要求脚踝获得最高灵活性，而登山鞋完全包裹住脚踝，这样很容易受伤，而且本身太重户外鞋里适合这个的可以选择越野跑鞋，大约800左右可以买一双打折后Salomon不带GTX的XT wings另外还有一点，登山鞋大多是V底，这种鞋底遇到潮湿地砖路面打滑会非常严重

4，好的跑酷训练教程下载

http://www.paoku.com.cn/ 中国跑酷官网，你会找到很多教学视频，还有很多新手需知，等等。。。。。

5，跑酷怎么从高处下来

滚翻动作比较简单，先从平地滚翻练习，视频的话你就在优酷上搜：跑酷前侧滚翻教程，练好了之后就慢慢的尝试从高处跳下来马上接滚翻，至于平地范围较小，可以先侧手反抓墙，然后基本落地，全手打望采纳

6，矢量跑酷技能怎么吃

在你刚好碰到技能时，手指往上滑动屏幕，提前是你得买好技能动作！

跳起来应该可以吧！求载图来个！会更好解决

快到那个柱子的时候跳到柱子上，从柱子上再跳就吃到第一个方块了

7，2010年智能手机里的一款球球闯关游戏

看你说的这个时间应该是球球大作战吧，这个也是一个闯关的游戏，如果想要下载一些比较老的游戏，还是要在应用宝中这样软件多的地方下载的，如果不想用玩这个了，还可以在里面找其他的闯关游戏都是可以的啊。

左右摇摆，就是靠重力感应了，这样的游戏有很多，绿色的球球，你确定不是人？我不能回答你了，但是本着为人民服务的精神，介绍你玩玩地铁跑酷吧！

8，腾讯已停服的手机游戏有哪些

腾讯已停服的手机游戏有：《魔龙与勇士》《天天风之旅》《天天来战》《天天酷跑3D》《全民超神》《生化战场》《战争前线》《新流星搜剑录》等。腾讯已停服的手机游戏有哪些？《魔龙与勇士》，游戏刚开始叫做全民勇者，之后最终改名为魔龙与勇士简称DNW。这款游戏为光速研发的一款横版竞技格斗手机游戏，在操作上也是采用了组合按键释放技能和快捷释放技能两种方式。最初也是吸引了不少动作游戏爱好者玩家，但是最终还是没能坚持下来，已经于2017年停服。《天天风之旅》，作为一款横版跑酷类手机游戏，在游戏的整体画风和玩法操作上也是非常的新颖。算是同期和天天酷跑进行对决的一款游戏，和天天酷跑的玩法不同的是，游戏采用能量条的设计。玩家在游戏中随着时间和距离的增加，能量条会逐渐减少，当能量条为0时游戏就会结束。这款游戏目前也已经停服。《天天来战》，这款游戏是腾讯代理的一款手机游戏，天天来战是一款无摇杆操作的动作游戏，游戏的主要操作是通过点击屏幕来进行角色的移动和对敌人进行攻击。在最初发布的时候，日注册峰值高达接近50万，比较遗憾的是这款游戏已经于2016年8月31日早上10:00停服。《天天酷跑3D》，虽说和天天酷跑同名，但是在玩法上和天天酷跑还是有很大的区别的，天天酷跑3D为竖屏跑酷游戏，和天天酷跑的玩法上还是有很大的区别的。在2016年发布的时候，天天酷跑3D还签约了陈伟霆为游戏的品牌宣传代言人，并且还在天天酷跑和天天酷跑3D中加入了威廉学长这一虚拟形象。游戏上架之后一直也是不温不火，于2018年停服。《全民超神》，这款游戏估计接触过MOBA手游的小伙伴都是有体验过的。在最初MOBA手游才刚兴起的时候，作为腾讯首款MOBA手游的全民超神可谓是风光无限，在很长一段时间内的热度都是超越英雄战迹（现王者荣耀）。MOBA类的游戏本应该是主打公平竞技的游戏环境，全民超神却在游戏很多地方需要玩家花钱购买，导致游戏后期氪金玩家和平民玩家差距越来越大。后被王者荣耀超越，已经于2019年10月停服。《生化战场》：由Vertigo Games发行，在中国大陆由腾讯公司运营。停服时间2015年3月，寿命4年零2个月，停服原因：推广不足！作为一款以第一人人称射击游戏，其实在国内还是很受欢迎的，像穿越火线不就是火了这么久吗？《战争前线》：是由德国公司研发、腾讯游戏代理运营的一款游戏。通过特色鲜明的四种职业、持续更新的PVE任务、独具匠心的PVP模式及丰富的DIY枪械改造系统，为玩家打造最真实的战争场景。停服时间：2015年6月，寿命3年零9个月，停服原因：外挂多，运营部门解散！《新流星搜剑录》：是空中网自主研发并由腾讯代理运营的大型3D武侠电竞网络游戏。停服时间：2017年6月，寿命1年零9个月，停服原因：9次内测，无法公测，腾讯所签署的代理协议到期！游戏由《流星蝴蝶剑.net》原班人马重新打造，是《流星蝴蝶剑.net》的正统续作。

9，女生该如何练跑酷 我15 想锻炼下自己

别听楼上瞎扯，什么女生别练了，lucy steel可是数一数二女性玩家女生可以练，不过需要比我们付出更多别说我歧视女生，身体条件是先天决定男性更加优越，所以你需要更多的付出，更多的汗水练习跑酷可能在女生中被视为异类（男生没这问题），这个需要做好准备话说热心网友说胳膊细，但事实上我胳膊也挺细，我一样能拉顺风旗，练习跑酷不一定会导致肌肉凸现，这个可以放心，对此，千万别去做卧推等绝对力量训练，而是选择相对力量训练（例如引体向上，而且量完全不必和男性一样大）我也是15才开始练习，作为过来人，想告诉你，腰腹力量，决定了一切，其余力量可以慢慢增强空翻不是跑酷，这是大家都搞错的概念，其实纯粹的跑酷也可以很潇洒，对于女生练习这个比较好如果你对于空翻情有独钟，勇气就更显得重要，一定要克服心理上的障碍（个人认为女生比较难）你可以去跑酷吧看看，那里有很多新手教程，选择适合自己的去练习才是最重要的如果有不懂，可以问我，反正加油吧总而言之，祝你成功！

1. 基本落地（landing）从低往高练，先前脚掌着地，后双手着地（防止颠倒），尽量声音小。 2. 翻滚（roll）跑酷最主要的动作，落地做翻滚时可以缓冲冲击力。 3. 落地翻滚（rolling）从高处跳下时，把冲击力转换成向前的冲力，且能到达接下个动作。 4. 鱼跃翻滚（swan dive）一种翻滚的延翻越伸，一般用身体翻越过障碍物（熟练者可以到达无声无息的效果）。熟练鱼跃翻滚对练习其它动作有很大的帮助。 5. 平衡（balance）练习身体的协调性，在高处或者狭隘的栏杆、建筑物等不至于站不稳。 6. 猫爬，猫式平衡（cat balance）比走栏杆更保险的单线穿越法，姿势很重要，身体应该尽量与栏杆平行，控制平衡点在两手握住栏杆。在跑酷中这个动作很少用到，不过遇到一些特殊环境就起到重要作用了。 7. 单脚跳远（precision one foot take off）跑起来后许多动作都是一脚发力做跳跃或者攀爬，锻炼单脚发力。 8. 精准跳远（precision 2 footed take off）慢慢从大目标练到小目标，不可操之过急，不然很危险，同时是基本落地的升华式，要求脚部有良好的定力。延伸动作助跑精确（running precision）。 9. 侧手反抓栏杆（dismount）在高处过栏杆准备下跳前的保险式。 10. 侧手反抓墙（turn vault）与侧手反抓栏杆不同，栏杆可以用手握住，比较牢，这个只是一个面，用手掌面或者中间起老茧的地方在面上固定身体保持平衡。 11. 快速上墙（wall run）助跑后单脚蹬墙（前脚掌与墙面45%，主要初学者在单脚蹬后，另一只脚不能再蹬）双手抓墙后引体向上。 12. 蹬墙跳（tic tac）跑墙的第一式，一只脚接触墙面发力。 13. 蹬墙定点（tic tac to precision）蹬墙后精确到达目标。 14. 夹墙（crane）夹墙对高不高底不底物体一种快速攀爬方式，一步跨上另一条腿在下方起杠杆作用支撑身体保持平衡。 15. 月亮步（moonstep）助跑，单腿蹬墙向上，腾空中快速再蹬墙。在练习此动作之前，要求蹬墙能力到达炉火纯青。 16. 猫扑（catleap）上墙或者上物体的前式，把自己固定在障碍物下好接下一动作。 17. 反猫扑（180% cat）瞪墙加180%转身加猫扑的结合式。身体抓在墙时，双手引体向上，蹬墙转身…… 18. 助跑猫扑（running cat）长距离单脚起跳猫扑，需注意的是要用前脚掌先与墙面保持距离以免腿膝盖撞上墙面。 19. 蹬墙猫扑（tic tac to cat）蹬墙和猫扑的结合式。 20. 猴跳（monkey vault）过障碍时双腿缩好，双手撑障碍物而过。 21. 猩猩跳（kingkong vault）在练习此动作之前先掌握猴跳。它与猴跳的区别是双腿向45%，跨过的是面积较大的障碍。 22. 双重猩猩跳（double kong）猩猩跳的升华版，腾空后腿应尽量放高。 23. 猩猩飞台（diving kong）鱼跃腾空接猩猩跳的结合。 24. 猩猩精确跳（kong precision）猩猩跳加精确定点的结合。 25. 猩猩跳接猫扑（kingkong cat）这招有点空中换招的感觉，身体协调性不好的空中变换不了动作容易导致头部撞上物体。 26. 双腿冲跳（dash vault）目前分为2种动作，第一常见的是腿部先过障碍，然后再由手在身后支撑身体；还有一种就是过障碍后双手前拨障碍，腿与地面成弓型由双手发出的力再落地远一点。 27. 猩猩跳接冲跳（kingkong dash）猩猩跳后瞬间迅速收缩腹肌把下身放在前面，而后双手支撑住身体，双腿向前冲。 28. 懒人跳（lazy vault）侧身过障碍物的技巧。左（右）手支撑在障碍物上，左（右）腿抬跳过障碍物。 29. 侧身跳（speed vault）侧身跳的好处就是过栏杆后没有多余动作直接快速接着跑。 30. 钻栏杆（underbar）要求有很好的准确性，不管是头或者脚先过，如果做半途动作变形都会导致腰或者头撞到。 31. 单杆飞抓（lache）经常玩单杠的应该比较容易掌握，靠的是甩出去的力把身体带动。 32. 倒立，凌空倒立（hand stand）锻炼手臂力量和腰部力量以及协调性。 33. 顺风旗（flag）握力，腕力，臂力，腰力，大腿肌肉的锻炼。 34. 手撑旋转（palmspin）此动作其实易学，手撑在栏杆或面型物，双手与肩作轴，注意甩肩转动身体，目视原点。 35. 墙转（wall spin）手撑旋转的进阶。练习此动作之前必须掌握手撑旋转（熟练到斜墙做）； 36. 侧空翻（aerial）练习此动作，须掌握远近手侧手翻，注意单腿出力与转速，高度。 37. 前空翻（sideflip）同侧空翻，注意高度和转速。 38. 后空翻（backflip）底处是以为腰轴心后翻，高处是以头为轴心后翻

我觉得先把基本功做好。例如俯卧倒立后空翻 耐力跑。弹跳等等 这些得每天坚持 适当休息1-2天。但是难坚持，真的。你试试就知道了，不能懒 一但有第一次觉得会有第二次！ 加油吧先打好基础在想其他 （胳膊粗点好，我喜欢有力量的女生。加粗胳膊的话建议做推卧）

这么小当然是先进行力量练习和柔韧练习啦 力量练习是对全身各个地方的肌肉进行训练 柔韧练习是跑酷运动中必不可少的，至于训练方法，在网上可以查到好多

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