温泉攻略，求一个昆明周边温泉短途自驾游攻略

1，求一个昆明周边温泉短途自驾游攻略

最近的是安宁温泉，来回过路费30元。来回只有100来公里 早上出发到温泉，不停车，继续前行只青龙峡爬爬山玩玩，下午返回温泉，泡澡住宿。第二天在到处逛逛回家。 泡温泉有便宜的又贵的（环境条件不一样），反正你到了哪里自己看了。吃就没有什么特别的了。温泉出来几公里，路边有个大型农家乐炖的鸡那时相当的好吃。（不知道过年开不开）温泉消费还是稍高的。每人估计得三五百（含所有费用）

弥勒

富民野温泉.

2，昆明弥勒县温泉旅游攻略

你要到东部客运站坐去弥勒的大巴，滚动发车，车票50元\人，到了弥勒客运站（西客运站），你可以打的去湖泉生态园（不远，10元），那里有很多花花草草和一大个湖泊，有沙滩，茶楼，温泉。中等消费我就不建议你去生态园附近的酒店享受了，那里很贵，五星级的。但是周围有很多私人经营的温泉，比如热浪，甲玉泉，热浪至甲玉泉一路都是私人经营的温泉，大概20左右一人，住宿60。卤鸡米线就到沈卫国，烧烤就到九号路。其他地方平时没啥玩的。嗯嗯…

1、湖泉酒店，非常有名，环境很好，是五星级的温泉度假酒店。在米勒城区拦出租车大概十块钱就可以到了。 2、县城里面的湖泉生态园，开车去就是昆石高速，经过半截河收费站出口下，往文山方向走。 3、泉酒店后面叫梅花寨的地方有很多私人开的店，一般打车进去10元就到了。这种地方比较划算一点。

3，泡温泉的的流程注意事项和需要

第一步淋浴洁身先进浴室淋浴，洗净全身。第二步探试池温先用手或脚探测泉水温度是否合适，千万不要一下子跳进温泉水池中。第三步脚先入池脚先入池坐在池边，伸出双脚慢慢浸泡，然后用手不停地将温泉水泼淋全身，适应水温后再全身浸入泉水中。第四步先温后热温泉区内设不同温度的水池，从低温度泉到高温度泉浸泡，要循序渐进，逐步适应泉水温度。第五步掌握时间每次入池以15分钟为宜，间隔数分钟后方可再浴，如感觉胸闷、头晕、口干可能是水温太高所致，可在池边休息片刻，补充体液。第六步按摩配合适当的穴位按摩可以加强温泉保健的功效。第七步注意冲身尽量少用洗发水或沐浴液，用清水冲身则可。泡汤注意事项一定要记得把身上的金属饰品摘下来，不然，你会很难过地发现自己心爱的首饰已经被硫化成黑色的了。避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温，每次15—20分钟即可。温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时，就得上池边歇歇，或喝点饮料补充水分。 皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液，以免肌肤水分大量流失引起不适。过烫过酸的温泉不要泡，温度在30～45℃比较适宜。 最好不要独自一人泡，以免发生意外。 泡完温泉后不必再用清水冲洗，但是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大， 最好还是再冲洗一下，以防有副作用，皮肤容易过敏的人更要注意了。

4，泡泡温泉攻略

▲泡温泉注意事项 1、一定要记得把身上的金属饰品摘下来，不然你会很难过地发现自己心爱的首饰已经被硫化成黑色的了。 2、避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。 3、选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温，每次15—20分钟即可。 4、温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时，就得上池边歇歇，或喝点饮料补充水分。 5、皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液，以免肌肤水分大量流失引起不适。 6、过烫过酸的温泉不要泡，温度在30～45℃比较适宜。 7、最好不要独自一人泡，以免发生意外。 8、泡完温泉后不必再用清水冲洗，但是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大，最好还是再冲洗一下，以防有副作用，皮肤容易过敏的人更要注意了。 9、根据水质划分，温泉一般分为中性碳酸泉、碱性碳酸氢钠泉、盐泉和硫磺泉四种。温泉的水质不同，则对不同的病症具有不同的疗效。所以泡温泉以前，最好先了解温泉的种类，并根据自身条件进行选择，才能真正达到泡温泉的预期目的，并可避免给身体带来伤害。 10、泡温泉前32313133353236313431303231363533e4b893e5b19e31333431356564可以用沐浴液洗个冲凉，泡温泉后起来用水冲一下就可以了，不能用沐浴液，会把泡温泉时附在身上的矿物质冲掉的。 ▲不宜泡温泉的人群 1、皮肤过敏者不宜泡温泉。 2、孕妇及手术过后者不宜泡温泉。 3、糖尿病患者不宜长时间泡洗热水澡、蒸桑拿浴和泡温泉，因为水温过高可让患者注射的胰岛素吸收加快，而且长时间身体过热使机体能量消耗增加，心脏负担加重，很容易出现意外。建议糖尿病患者在洗澡时时间不能超过20分钟，水温不要超过40℃，以免出现意外。 4．容易失眠的人，不要长时间浸泡。 5．凡有心脏病、高血压或身体不适者，不宜泡温泉，除非经医生允许。

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5，泡温泉流程

是这样子的：进去的时候，如果是住宿客人的话，从客房拿好泳衣直接去更衣室，当然如果是非住房客人就直接买票去更衣室，换好泳衣，然后去淋浴区冲澡，一方面是用洗浴用品洗净身体再进入公共温泉区，一方面先用普通热水冲一下澡，能让皮肤毛孔扩张开，等会泡温泉的时候能更好的吸收矿物质。最后是进入温泉区泡温泉。出来是反步骤而已，只是出来时再淋浴时不要用洗浴用品，否则会洗掉皮肤刚吸收的矿物质。 我以前在温泉度假村工作过一年，还是有点了解，希望能帮上您的忙，呵呵

1.先将身上的金银饰品摘下来，不然会被硫化成黑色。 2.先试探一下温泉的水温，用手或者先感受一下，最好事先问问温泉的酸碱值是多少，过高的酸碱度需要最好稀释一下，切忌不能一下子跳入水中。 3.接着一定要先清洁自己的身体，但不要搓揉，防止皮脂膜搓掉后，泉水会刺激皮肤。 4.泡温泉的时候最好敷上面膜，或用冷毛巾擦脸，泡温泉的时间一定不要超过30分钟左右。 5.泡了温泉之后需要休息两个小时以后才能开车，因为泡了温泉之后人的注意力会下降。 6.泡温泉最好配上适当的按摩，适当的穴位按摩会加强温泉保健的作用，对一些疾病有治疗的功效。 更多关于泡温泉的问题起关注聚途旅游网

你说的大致正确，一般的温泉场所是客房到温泉场所的大厅，然后领取手牌，然后更换拖鞋，然后更衣，然后冲淋，然后泡温泉，然后更衣，然后凭手牌结算，然后换鞋，返回客房。

1.是的 2.基本流程是脱衣服-身上浇水冲净-泡澡-淋浴-换衣服-结束。一般在脱衣后温泉进门处刚进去那里有大水缸，有个舀子，把舀子里放满水然后浇在自己身上，要把全身都冲到。完成后去泡温泉，泡完澡后就像在家里一样洗澡，只不过日本通常是坐着的，也设有站式的（非常少，可能只有一两个，主要是冲身使的）。 一定是先泡后洗（先洗后泡也不太干净啊） 3.一般大家是不擦的，但如果你需要，泡完上来也可以擦。不可以带衣服进入，只能带一块毛巾。如果你觉得光着身子别扭，一般的日本人都是拿毛巾盖住必要的地方的。 风吕是温泉

6，泡温泉要带什么泡温泉穿什么泳衣好温泉旅游攻略大全

1、要带洗发洗浴护肤用品，像身体乳了什么的； 2、浴袍、毛巾、换洗衣物，去到温泉那里肯定也有，但是还是用自己的放心一点了； 3、要带泳衣浴帽，泡温泉是需要换泳衣的，女生的长发可以扎个球或者是用浴帽就可以啦； 4、手机防水密封袋，你肯定是拿着手机的，拍拍照什么的，其他贵重的东西都可以锁柜子里； 5、还可以带点小零食什么的，可以和朋友一起吃。 泡温泉有利，也有弊的，所以泡温泉要注意一下几点： 1、有心脏病、高血压、高度贫血、严重皮肤病等疾病，及有外伤者最好不要泡温泉。泡温泉之前要先用温泉擦身，不要一下就进去温泉，高血压患者出浴时不要马上接触冷空气（容易造成脑中风）。 2、酒、饭后不宜泡温泉 一般健康者在酒后、饭后、饥饿时，甚至持续发烧、有心悸或呼吸困难的情形亦不可入。 3、先泡低温再到高温，要选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温，每次不宜超过15分钟。 4、泡后清洗， 泡完温泉后不必再用清水冲洗，但是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大，最好还是再冲洗一下，以防有副作用，皮肤容易过敏的人更要注意。 5、保持空气流通， 浴室内应保持空气流通，若感身体不适，应立即起身休息。

泡温泉要带上以下五种东西： 一、 水和饮料等含水量较多的东西，一般来说，温泉的水温相对较高，泡温泉很容易失去体内的水份，容易造成脱水现象。要注意即使补充水份。 二、需要带上洗漱用品，泡温泉人很多不是很卫生，虽然泡温泉对人的一些病是可以起到一定的作用，但同时出带来的负面的影响，泡好后冲个干净的澡也是非常必要的。别用肥皂，温泉里的某些矿物成分会跟肥皂起反映...如，用肥皂洗头，头发会打绺，变像好几天没洗过。 三、最后就是带上泳衣等一些物品。 四、面膜。敷着面膜泡温泉，很美容。 五、食物最好带一些，泡温泉中间休息的时候可以补充点食物。泡温泉穿什么泳衣好 最适合的就是穿游泳衣但对花色一定要有讲究男性可以找一条适合花色款式自己的平角裤就可以了，女性可以按照自己的身材来选择适合自己的款式颜色的泳衣.然后围一块淡雅点的浴巾(图案比游衣的素千万不要是纯色)加个大点的夹针或发卡(女士).这样可以把注意力分散到其他地方不仅掩饰了不足之处还更现出女性的优雅漂亮.你可以先试试看的. 泡温泉的场所一般都有浴袍，不过还是建议带着自己的浴巾，更卫生一些。 那么老人穿什么样的衣服泡温泉呢? 其实老人家泡温泉也是穿泳衣，有卖很保守的款式，只要老人不是很保守的话穿普通款的就行，下面平角，上面也不暴露。 最后要提醒一下温泉的水温一般在40度以上会破坏泳衣的弹性一般泡了温泉以后就不能用了.所以建议不要穿很好很贵的泳衣不然造成浪费。

7，宁海温泉攻略

宁海温泉，坐落在宁海县城西北20公里的国家级森林公园境内，被天台山和四明山环抱，风景绝佳，如同“世外桃源”。过去，这里是当地烧炭人洗澡处，俗称为“热水潭”。1958年地质勘探部门经过钻探，发现了丰富的地热资源。1962年，在这里建成干部温泉疗养院。 　　普济桥：位于卧龙谷和仙人谷的交汇口上。这是一座单孔石桥，它造型优美，结构科学，形体古朴。据《普济桥碑记》载：桥建于同治十三年（1874年）。上通宁绍，下通台温，实为交通要道。 　　仙人迹：从普济桥沿仙人谷上行二里许，我们可以看到仙人迹景区。这是一对间距甚大，向下行走的脚印，深深地印在溪边的岩石上。相传，是仙人留下的脚印，大概仙人也陶醉这里的景色而著脚忘还。 　　剑门。仙人迹上行不多远，便有两块岩壁对峙如剑，惟妙惟肖，让人叫绝。 　　羊祜洞：从卧龙谷上行二百多米，再左拐上山不远，便到。洞广约10平方米，人弓身而进，内高数米，有泉穿岩而滴。传说西晋大臣羊祜，随晋武帝南下谋划灭吴，曾驻军于此，遍施抚慰。民间还有洞中借蜿的传说。与别的借碗传说大同小异。 　　猴峰亭：从温泉大酒店抬头北望，头顶百米处绝壁上，有一亭子凌空而筑，犹如在突兀的峰岩上，攀登戏耍的顽皮猕猴。亭上还有全国人大副委员长严济慈所题的“猴峰亭”匾额。 　　映天池：在大酒店的上游不远处。湖中碧波荡漾，湖心亭、观池亭、高空索桥和自划船，交相辉映，是一幅天然的山水画。喜欢划船的朋友还可以体验一下“船行明镜中，鸟度画屏间”的真趣。

宁海温泉位于宁海深圳镇南溪谷中，断裂构造潜水，经深循环形成热水。水温47.5℃，无色，无味，略有滑腻感，含氡、重碳酸钠和氟，属氟重碳酸型氮气弱碱性水。对关节炎、关节强直、皮肤病等有疗效，日涌水量1300吨。 南溪温泉附近有四大景区，以卧龙谷景区中心，西北为仙人谷景区，西南为闻莺谷景区，东南为锦绣谷景区，共计6.42平方公里。四大景区形成三潭、九瀑十八溪、七十二峰。 南溪温泉的温泉山庄现有建筑9000余平方米，拥有各类床位300余张，9个风格各异的餐厅、包厢，可容纳350余人同时就餐。 交通：长途客运车宁波汽车南站———宁海(梅林站下车)，中巴车(不定时)宁波汽车南站———宁海(西店站下车)

★宁海森林温泉俗称天明山南溪温泉，是中国三大著名温泉之一，它坐落在宁海县城西北深甽镇天明山幽谷中，距宁海县城25KM，距宁波市区76公里，水温49.5度，日出水量2500吨，富含氡、锂、氟等20多种对人体有益的矿物质和微量元素，水质名列全国温泉前茅。宁海温泉被著名的天台山和四明山环抱，终年青山碧水，草木葱茏，溪水潺潺。据测定，这一带地热水不但蕴藏量大，水温适中，且水质清澈透明，品位甚高，含有多种微量元素。人们浴后有肌肤滋润，心境舒展之感。对各种皮肤病、关节炎以及神经、消化、心血管等方面疾病有明显疗效。这里夏季比杭州、宁波低3-5℃，而冬季又能泡温泉休闲，因而是华东地区少有的旅游、避暑、疗养、度假、休闲胜地。

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