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作者:本站作者手游平台哪个最好?
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11岁的孩子沉迷手机游戏无法自拔,怎样科学引导走出这个泥潭,让生活走上正轨?
现在沉迷电子设备的人越来越多了,随处都可以看到手里捧着手机盯着手机的。不仅仅是孩子,成人也是如此。由于近期上网课,我也长时间的用手机,发现视力下降的非常厉害。手机使用问题,尤其是孩子沉迷手机游戏问题,必须得重视了。首先,让我们来看看孩子为什么沉迷手机游戏。【1】受朋友影响,社交需要。家长可以看看孩子的几个好朋友,他们是不是特别沉迷手机游戏。
如果孩子的好朋友这样,那么孩子肯定也会受到影响。11岁左右的孩子,受同伴的影响特别明显。家长一定要关注一下孩子的好朋友是谁,他有什么不好的习惯,从而提早打预防针。孩子的好朋友玩儿游戏,整天他们之间交流的社交信息,主要内容就是游戏。孩子如果对游戏不懂,根本就没办法跟朋友交流。所以也会沉迷于游戏的世界。【2】在游戏中找到了成就感。
如果孩子在家中在学校,屡屡碰壁,特别孤独无助,就容易在游戏中找到自信。手机里的网络游戏特别多,很丰富,孩子可以选择自己感兴趣的一款,而且游戏的设置特别有趣,孩子一关一关的闯关,能够积累经验,也能够有优异的成绩,这样孩子就非常容易找到成就感,从而越玩越上瘾。【3】生活单调无聊,手机游戏是玩伴。如果孩子的生活特别单调,他也没有什么兴趣爱好。
整天宅在家中,也没有交心的小伙伴儿,就特别容易沉迷于手机游戏。这时候手机游戏成了他的玩伴,成了好朋友,成了知己,非常难以割舍。其次,让我来看看沉迷手机游戏的危害。【1】引发眼疾等健康问题。。最容易引起的就是近视,长时间的眼睛盯着手机,能引发很多的眼部疾病。有一位家长向我反映,他的孩子长时间玩手机游戏。
家长叫孩子的时候,孩子一站起来竟然晕倒了。醒过来后,孩子说他眼前发黑,看什么都模模糊糊看不清。长时间的盯着手机,多危险。小孩子经常进行户外运动,会对身体发育非常好,变得灵敏健壮。而沉迷手机游戏,就占用了孩子户外活动的时间,对身体健康的损害是很大的。【2】性格变得孤僻暴躁。在班里,我能通过看孩子的状态,就能知道谁最近沉迷手机游戏了。
因为这种沉迷手机游戏的孩子,性格会变得特别的孤僻,不愿意跟别人说话,不愿意跟外界交往,交际能力变得越来越差。而且手机游戏中打打杀杀的,特别容易造成性格暴躁。那种平时不说话,遇到点儿事就又叫又喊的孩子,就是沉迷手机游戏的后遗症。那么,怎样引导孩子远离手机游戏?【1】家长要起到示范作用。家中有手机游戏成瘾的孩子,家长首先要反思一下自己。
作为孩子的父母,你沉迷手机游戏吗?你是不是整天在家中抱着个手机看呢?如果也这种情况,先以身作则,在家中不看手机,你能做到吗?【2】营造温馨的家庭氛围,全家人一起进行有益的运动。把孩子从手机游戏中拉出来,就需要占用他的业余时间。让有意义的活动代替手机游戏。全家人可以一起在户外进行有益健康的体育运动,例如打打羽毛球,打打网球。
公园中玩一玩,去郊游,去爬山。我的一个学生,有严重的网瘾症,他的爸爸在外地工作,长期不在家,为了孩子,父亲回到了家乡工作,每天都陪着孩子去跑步,打球。每天坚持锻炼两个小时。两个月下来,孩子彻底地戒掉了网瘾。这种肌肉训练,也是系统脱敏治疗的方法之一。有益身心的运动,丰富多彩而温馨幸福的家庭氛围,是戒除孩子手机有网瘾的最好的药方。
【3】制定家庭公约。如果因为工作和学习的原因,必须用到手机,那么全家人在一起约法三章,制定一个家庭成员都必须遵守的手机使用公约。白纸黑字地写下来,把公约贴在墙上。公约上面限制出什么情况下可以使用手机,在家中使用手机最长每天不能超过多长时间。写得明明白白,每天晚上进行检查。做的好的怎样奖励,做的不好怎样惩罚,详细的地写出来,并说到做到,严格执行。
家长在跟孩子交流沟通的时候,注意原则一定要坚持,要坚定,不能妥协,但是态度要和善,不要粗暴。凡是容易手机上瘾的孩子,都是自制力比较弱的孩子。研究证明,在儿童期就可以表现出良好自控力的孩子,很少做对事情成瘾的行为。孩子的自控力,是在后天的环境中,随着自我认知的发展和家长的不断引导逐渐形成和发展起来的。自制力的培养,要循序渐进,而且还会错误重犯。
所以,需要家长有更多的耐心。6至12岁,是一个人形成良好习惯的关键时期,在这个时期的孩子,生理上处于生长发育和素质发展的关键,是养成培养良好习惯的最佳时期。如果错过了,随着年龄的增长,再改掉坏习惯非常难,就会花费更多的时间了。孩子11岁,请抓住这个建立良好习惯的黄金时期吧。我是禾页老师,欢迎您的关注、点赞、评论、转发。