劈砖，侦察兵劈砖训练

本文目录一览

• 1，侦察兵劈砖训练
• 2，手劈砖的技巧
• 3，手劈砖的要领是什么
• 4，如何练习空手劈砖头
• 5，劈砖怎样练
• 6，用头开砖手劈砖怎么练
• 7，劈瓷砖难还是劈砖头难
• 8，单手劈砖是湿砖好劈还是干的好劈

1，侦察兵劈砖训练

这个很简单，只要练过铁沙掌的劈几块砖头很容易，小练两三个月就能轻易的劈断一两块砖头

虽然我很聪明，但这么说真的难到我了

2，手劈砖的技巧

1、要选择一块不太硬的砖头，薄一点，身上有很多小裂缝的砖头，这种砖头容易碎。2、劈砖的产地也有讲究，一般要选择离地面高度到膝盖位置的硬质的石头上，这样一方面能使的上力气，另一方面做为垫物的石头能更好的反弹撞击力。3、在放砖头的时候伸出去三分之一的位置就可以了，不需要将砖头伸出去太多。4、在手掌劈砖的同时，一定要用拿砖的手将砖头往上翘一点，使用砖头斜着。5、斜着的砖头被手掌往下劈的时候，就会撞击到下方的石头，因而出现高强度的撞击力，这样砖头就很容易被劈碎了，其实相当于被敲碎了。扩展资料：手劈砖的注意事项：1、劈砖的前提还是要自己的手臂能打出一定的爆发力才行，很多的人要是从来都没有进行锻炼过，其实这样也是很难做到的。2、速度以及爆发力的训练可能也是需要比较长时间的训练才是能做到的。3、很多的人在进行劈砖的时候，自己其实没有注意这样的一个细节，就是在手劈下去的那一瞬间，被劈的砖头其实是与桌面有夹角的，微弱的夹角就使得很简单的被劈开。

3，手劈砖的要领是什么

如果用右手劈，那要让砖伸出一半悬空，另一半用左手使劲按住，勿使松动。左手按的位置要靠砖的左边。这是一种杠杆作用，其实不难，但确实需要技巧。有的人有个偷机取巧的办法，就是左手按砖让它中部靠右的地方离开下面的支撑面，向上微翘，出一点缝隙。这里右向下劈的时候砖的中部会磕在支撑物的边缘，容易劈开。 楼上的兄弟，说想怎么劈都行，那你把砖扔在空中用手劈开一个给我看看？

4，如何练习空手劈砖头

这是一种技巧+力量+胆量的尝试。 劈砖是用的空手里面的手刀 首先需要把基础动作学好 并且经常在沙袋上作手刀练习 其次放砖的方法和技巧也很重要，关键是速度，学过物理的大都能明白，速度所产生的力量是惊人的。 再就是胆量了，要克服心理恐惧，勇于劈下去。 网上这种方面的知识很多的，建议还是自己去看一下，我个人的观点毕竟是片面的。 不过网上的东西不可尽信，要学会甄别。 再就是注意安全啊，这种东西要循序渐进啊。。。 。。。。。。

5，劈砖怎样练

拳开砖相对掌是有难度的，最主要的是心里障碍，其次是皮肤抗打能力。必须坚持练拳头俯卧撑，这样拳面的皮肤才会变厚，打砖的时候才不会被磨破皮。主要是接触的那几个关节面要厚。手背上的皮肤很脆弱所以特别容易受伤，神经也丰富，造成你不敢全力出拳，速度就会减慢这样造成的冲击力就小就不会开砖的。拳开砖最好是把砖架空了开，两头垫起，越靠外越好，最好只架住一点边。砖一定要用新的，或特老发酥的，当然为效果新的最好，这样的砖脆，要是半新不老的，即便是那些所谓的高手也开不了的。开的时候发拳要快，速度是最主要的，其实开砖基本上每个健康的成年人都能做到，力量不是问题，就是不要怕疼，要快，慢了犯到会疼。其实开砖不是啥难事，原理很简单，就是给砖一个变形的力，主要是剪切力，砖是脆性材料，不怕压，但根本受不了剪切或扭转，拉伸的力，有一点就被破坏了。开砖就是这样集中一点快速的发力就不是压力就是剪切力了，砖就断了。

6，用头开砖手劈砖怎么练

劈砖对于实战用处不大,但你要想用来炫yao的话练习起来也不难..只要增强手臂的爆发力,然后不断磨练手掌的硬度,三个月左右应该可以断砖的..手臂最简单的就是练俯卧撑了,双掌与肩同宽,下俯时呼气,上抬时吸气,慢下快起..练后注意放松肌肉..或者是铁牛耕地,那个效果更好..练硬度的方法很多,可以劈树,也可以在凳子上放很厚的纸, 每天早晚劈数百次,一定要注意慢慢来,由轻至重,循序渐进,练后手掌搓热按摩双手及双臂,如果能用热水泡强筋壮骨,活血话淤的中药洗水更好...只要坚持百日可成！用头劈砖年龄较小的人可以先用手成手刀状轻砍硬物,用轻木棒击打头部,以增强骨骼的坚硬度和抗击打能力,然后逐渐增强训练强度,其中会涉及到一些避免受伤的技巧,最好找专业的教练指导.成年人因骨骼以定型,原则上仁按上面的方法,但节奏不可过快,不能操之过急,以免受伤.

劈砖我可以教你 那就是白天以手刀击打沙袋练习 从而学会如何集中力量 晚间进行臂力练习 方法很多 比如俯卧撑 当你能以手刀连续全力击打沙袋近百次而不生疼退缩时 那时劈砖时手的强硬度就有了 臂力就看你的了 一次性俯卧撑能做上六十个就没问题了

手开砖主要是技巧的练习，如果放法得当根本不会伤到自己的，只是有一些疼痛感！！！ 头开砖之前最好先练一些头部抗击打练习后再实际操作，否则出现一功后果自负！！！！

7，劈瓷砖难还是劈砖头难

砖头难劈。一厘米厚的瓷板多大的小孩子能够劈开没有准确答案，训练了的小孩子五六岁绝对可以办到。劈砖头是小杂耍，不算什么真功夫。随便锻炼了的人都能做到。会使劲的人一只手拿着一只手劈都可以。当兵的只要不是去玩基本都能劈断。像劈砖头这类，练习了硬气功的都会。一般就是硬气功速成，内家功夫难以大成。不建议你自己l练习硬气功，这些都要有师傅领进门的，你可以看看民间师傅能不能寻访到。武校和各种速成班什么的，就不要耽误自己了。需要练习多久就看个人条件，正常成年男子的力气基本都够，都是不会发力以及手掌硬度不够，纯粹表演和争强好胜的噱头而训练这个，个人不推荐。练习练习传统武术强身健体倒是不错。顺便说下。只要你手受得住，成年男人劈砖头基本没问题。

瓷砖

可以的

瓷砖分什么砖 釉面的我可以掰断，呵呵。其实这些东西我个人觉得不是什么硬气功。是你会不会用那种力道 老百姓讲话叫 “寸劲儿” 用对了力道自然是劈的开的。但是必要的力量是要有的。不过话有说回来了 干嘛要劈砖？真正的敌人会像砖头一样站着让你劈？保卫祖国？强身健体？那万一把手拉个口子多不值得？没事练练瑜伽，或者散打什么的我觉得也不错。

瓷砖难劈，因为凝结度高，表面光滑，不好受力，力量到达表面后较分散。

去武术班练练把。不要自己胡乱练。容易把筋骨练伤的。功夫是有窍门的。不是蛮力。

8，单手劈砖是湿砖好劈还是干的好劈

当然是干的时候了。

干的好p 因为无水分 较脆 在给你来个技巧： 劈砖方法1 硬功：用手掌靠手腕处那个突起的骨节的侧面 先练习批沙袋 一分钟50下 用全力 一天10分钟 一个月即可开砖 开砖时 一定要狠 用尽全力劈下去 劈垫起来的砖块的正中如图中+的位置 即可劈开 + xxxxxxx a a 劈砖方法2 技巧：如果你觉得像上面那样练太累的话 就用这种方法 把砖放在桌子牙上 如图 还是在+的位置劈 批时稍稍把砖抬起点 使劲一劈 就断了 这方法不用练臂力 ps 臂力超小者除外 + xxxxx aaaa 其实砖是被嗑断的! 劈砖方法3 小聪明：如果你又不想练 又想有方法1的效果那就把红砖放在火里烧到发黑的时候迅速丢在水里冷却,这样一来红砖的内部结构被破坏了,就变的很脆,一般很容易碎 想怎末开就怎末开 ps 一般脑袋开砖的也是同理 以上是我总结的方法 有什末不全的还望大家指教！！！！！！！ 总算输完了 没有图 自己输的 大家凑活看吧 上个我的手 常练后会有茧子

湿的砖头好劈,因为里面含有水分.

我觉得干的好P点·毕竟脆点么··

文章TAG：劈砖  侦察兵劈砖训练  侦察  侦察兵  训练