什么代替游戏，不想玩em游戏em了有em什么em兴趣爱好可以em代替游戏em而且玩的好可以受到别人崇拜

1，不想玩em游戏em了有em什么em兴趣爱好可以em代替游戏em而且玩的好可以受到别人崇拜

之所以叫兴趣爱好，那是因为你喜欢做的事情才叫爱好，也是因为喜欢才能玩的的好，有时候热衷于看书也会得到别人的欣赏。我给你推荐几个爱好，你体验一下，如果不喜欢就不要强迫自己。篮球，羽毛球，乒乓球，阿各种球，轮滑，漂移板，绘画，书法这些都很常规。

2，用em什么可以替代em玩em游戏em呢

我很幸运自己能够看到这样的问题和解答，很受触动。今年是2022年，游戏陪伴了我10年的人生旅程，在这里我说一些自己的见解。首先，游戏本质上就是一种及时的欲望满足工具。而游戏的类型是多种多样的，每一种游戏都对应一类人群，其中最能使人上瘾的大多为竞技游戏，这种游戏的特点是快速满足你的发泄欲，虚荣感，可以快速使你沦陷。但它也有弱点，那就是受限于你的精力。这种体验在我上班后就发现了。明显感觉自己玩游戏的时间变少了，而且玩一把就感觉很累。但你总会有不忙的时候，每当这些时候游戏就会跳出来成为你的最优先级。占用你的时间，消耗你的精力。你可以称它为软毒品，我觉得这样说也并不过分。所以我正在寻找一种代替的方式，这种方式可能要同时满足以下几点。快速启动，最好是身边就有随时可以得到，非常便捷。（毕竟手游这种东西就是为了方便）可以快速且高强度的转移你的注意力，让你产生愉悦感。让你忘记烦恼和疲惫（因为游戏的本质就是这样）不受理性控制。（就像你在疲惫时不自觉地拿起手机一样）如果真的可以满足以上3点，那至少可以跟竞技手游打个平手。（比如抖音等短视频软件），但这样做只是把游戏变成了新的瘾，而这也并不是我的目的。在以下的，如果依旧可以同时满足，那就可以真正替代且对你有只有益处没有任何负面影响，你依然可以去做其他事情不占用你的宝贵时间。每一次使用可以最短持续30分钟，不然就要频繁使用，得不偿失。（这样你就可以保持住这种愉悦感去做其他事情。）不会加剧你的疲惫感（要知道不管是游戏还是视频，玩多了看时间长了都是会让你精神疲惫的。）可以抑制或对抗你对于短时性兴奋感的渴望。(这一点很重要，因为不管是游戏还是短视频产生的都是短时性兴奋感，通过短而强的量来反复控制你的神经。)不会让你产生任何负面情绪，只有纯粹的愉悦感。（因为游戏会输，刷视频也会偶尔刷出一些致郁的东西出来。。。）列到这，恐怕你会想到一些不好的东西，因为要想同时满足这7点是不可能没有任何付出和损失的，但我真的很想把损失降到最小。所以我再列出两点，这两点要满足到什么程度就需要你自己取舍了。1.请尽可能小的对身体造成伤害。（身体才是革命的本钱。）2.不需要付出过多的财力。（不要做得不偿失的事情。sp：发自真心的劝诫。）以上仅仅是我个人的见解，一个来着曾经的重度网瘾少年的见解。

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