剑灵咒法寺剑士视频攻略，一个老游戏,四个职业,有战士,弓箭手,魔法师

1，一个老游戏,四个职业,有战士,弓箭手,魔法师

楼主找到了吗，我也急求这游戏

你指的是《冒险岛》游戏吗？

街机游戏 光明使者

2，剑灵投影寺院剑士怎么打 投影寺院老三通关演示

没技术的三人站在圈内啦小怪。一个站在与boss圈圈颜色不同的小怪那里。等身上出现炸弹然后跑过去boss那里炸boss。然后全体输出。循环。不懂的可以追问

剑灵投影寺院怎么过 投影寺院通关攻略 区间1：王霸将(为何缺了个“军”，单控) 主怪血量：1,040,000 / 小怪血量：7,480,000 狂暴时间：4分 ● 力士小怪攻击模式(先击杀力士小怪，再击杀主怪) 转圈 - 烈火轮 - 180°半圆攻击 - 殆灭 - 转圈 - 冲锋(若被命中会施展呃喉) ※若距离超过8m，小怪将会施展“撼地”攻击 ● 主怪攻击模式 近战：施展下段斩; 远程：释放炸，给小怪使用“鼓励”回血;

3，剑灵投影寺院怎么打 投影寺院咒术打法攻略

范围爆炸; 2.秒针(死亡之针)：随机给强拉队友炸弹：击倒控完会冲击.提示出小虫子：顺时针转动，主T需要辨别; 2，BOSS随机前冲或者后冲.攻击模式，BOSS碰到直接狂暴，玩家碰到必死1，队友碰到必死

斗吧剑灵洪玄公人物介绍： 被称为力王的天下四杰之一。在无日峰过着隐居生活。平时的他身材矮小，与力王的称号完全不符。可一旦他发挥出隐藏的力量，你就知道他为什么会被称为力王。 洪玄公技能介绍： 1、施展眩晕气功攻击，并提高同排队友的闪避能力。 2、使用武功时，作为先锋施展移动，闪避时对敌人施展物理攻击。 3、发现眩晕敌人时，施展气功攻击。 4、提高自己和正派同伴的攻击力。 5、与正派同伴合力对失神状态的敌人施展物理攻击。 6、自己的最大生命提高。 获得途径： 高级寻宝、灵气商店、vip寻宝

4，剑灵：没有什么用的投影寺院老二到老四随录

区间1：王霸将(为何缺了个“军”，单控) 主怪血量：1,040,000 / 小怪血量：7,480,000 狂暴时间：4分 ● 力士小怪攻击模式(先击杀力士小怪，再击杀主怪) 转圈 - 烈火轮 - 180°半圆攻击 - 殆灭 - 转圈 - 冲锋(若被命中会施展呃喉) ※若距离超过8m，小怪将会施展“撼地”攻击 ● 主怪攻击模式 近战：施展下段斩; 远程：释放炸，给小怪使用“鼓励”回血; ● 特殊阶段 力士小怪死亡后，字幕提示“王霸将安装超大型炮弹，30秒后爆炸”，主怪防御力降低，快速将其秒杀; 区间2：花无痕(不太确定叫啥，单控) 血量：13,600,000 狂暴时间：4分30秒 ● 攻击模式 焦热斩 - 满月斩 - 直线攻击(无法格挡) - 火龙连斩(若远离会追风剑跟进) - 拔剑 - 侧身闪- 巧劲冲 - 直线攻击(无法格挡) - 六芒星(与焦热斩秘籍效果类似) ● 血量达到80%/40%时 BOSS跳中，开始全屏释放4次火球攻击(呈十字状)，并施展4次“流星闪”剑士奥义攻击(附带虚弱效果); 区间3：道天风(双控) 血量：19,000,000 狂暴时间：5分 ● 攻击模式 直线攻击 - 盘龙腿 - 直线攻击 - 鬼步/幽步 ※距离超过8m将会施展“迅步拳”; ※玩家处于异常状态时道天风将会施展“点穴”; ※道天风偶尔会施展“破阵舞”拳师奥义攻击(这条机制还在研究中，触发不要紧，也很好躲); ● 血量达到75%/50%/25%时 1.进行3次范围攻击，内圈-中圈-外圈(类似树人); 2.随后道天风说话，这时可双控打断; 区间4：洪玄公(师傅，双控) 血量：33,100,000 狂暴时间：7分 ● 洪玄公开场攻击模式(师傅，你醒醒啊~) 1.朝仇恨者进行2次直线攻击(第1次攻击范围约为2×6m，第2次攻击范围约为5×6m); 2.惩罚攻击2次，先内圈后外圈(洪玄公手势为合掌，出掌); 3.朝仇恨者进行2次直线攻击(第1次攻击范围约为2×6m，第2次攻击范围约为5×6m); 4.对仇恨者进行2次攻击(被命中会处于虚弱状态); 5.随后洪玄公使用“格挡”技能，持续3秒，绕到背后进行输出; 6.朝仇恨者进行2次直线攻击(第1次攻击范围约为2×6m，第2次攻击范围约为5×6m); 7.全屏大招5次攻击，无法打断(注意抵抗，伤害有点高，若输出较高则可以跳过此阶段); ※以上就是开场基础攻击模式，血量压不下去就会一直循环; ※若距离超过8m，洪玄公会跳向玩家，并进行2次范围攻击，注意抵抗; ● 特殊阶段：血量达到75%/50%/25%时 1.洪玄公跳中全屏吸人，玩家进入虚弱状态，交F脱离; 2.对仇恨者施展“回旋攻击”，施展3次后，全屏吸人，再施展1次攻击; ※回旋攻击：以仇恨者方向为直线基准，顺时针/逆时针扫描180°，产生伤害区域，此伤害区域持续至下一次攻击; 3.紧接着洪玄公说话，玩家可使用双控进行打断; 4.阶段结束，进入普通攻击模式，注意此阶段的攻击模式在格挡后会多一个攻击步骤(小范围360°攻击2次，可格挡，被命中时会被击退);

剑灵投影寺院怎么过 投影寺院通关攻略 区间1：王霸将(为何缺了个“军”，单控) 主怪血量：1,040,000 / 小怪血量：7,480,000 狂暴时间：4分 ● 力士小怪攻击模式(先击杀力士小怪，再击杀主怪) 转圈 - 烈火轮 - 180°半圆攻击 - 殆灭 - 转圈 - 冲锋(若被命中会施展呃喉) ※若距离超过8m，小怪将会施展“撼地”攻击 ● 主怪攻击模式 近战：施展下段斩; 远程：释放炸，给小怪使用“鼓励”回血;

5，【超清视频】函数公式初级班丨从此拒绝加班_

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原创作者 | 李锐

微信公众号 | Excel函数与公式（ID：ExcelLiRui）

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Excel函数公式初级班（超清视频授课）

很多同学，工作中会面临下面几种问题：

写不出计算公式：重复、繁琐的表格计算不会写公式

不会用函数：威力强大的Excel函数不知道怎么用

不知从哪学：400多种Excel函数，不知道该学哪个

不能举一反三：学会了一个公式，换个场景又不会用了

不能系统提升：自学的太零散，不成体系，很多用法不懂原理

为了帮助大家解决上述瓶颈疑难，我综合16年职场实战和9年培训经验，终于研发出一套针对职场白领Excel办公最急需的Excel函数课程。

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十二大学习维度全面包含：

概念扫盲

语法讲解

参数说明

注意事项

案例解析

公式调试

万能公式

错误屏蔽

条件构建

条件查询

条件汇总

隐藏函数

What Excel中有哪些职场必备的函数和公式用法

How 这些函数和公式怎样在工作中高效应用

When 什么时候/什么情况下用什么函数/公式

Why 为什么这样写公式，各种状况下如何调试

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6，剑灵投影寺院咒术怎么打 竞速成就打法演示

1、打开电脑进入游戏，点击地图找到螺旋寺院，一定要组队才能进去副本。 2、进入副本后，第一个boss黑风魔女：会吐出小虫子，定入身体，一定要使用，技能保护队友，找队友没用血的时候要加，不停的按X键，和放大的技能攻击，队友分不同的位置进行技能攻击才能击败。 3、进入第二关boss超魔灵：会放6秒倒计时，只对隔离里的人有效果，范围爆炸，伤害很高，可以格挡（但是有灼烧buff）很疼，基本每一队都要有冰花伤害，非常难击败，要使用冰魄大技能，会复活甲，帮助队友，每个队友要高操作技能才按击败。 4、第三关boss牛头魔人：会放球会炸一下，5秒后才放一个，这时周围的人如果蹭到，会直接死亡，如果蹭到，会转变为异色buff，所以在酷寒剑这边吃球的时候，除了给主T的球，所有球都应该在刚出的时候被吃掉最好，不然会炸到队友，大家要同时攻击和技能使用，千万不要走开，要一起攻击才能击败。 5、第四关boss蜂人魔：会停的发出小蜂攻击，要使用火炮技能攻击，其它技能没用效果，使用火的技能都行，队友要在五个位置不同的火技能攻击才会击败。 6、最后一关：暴龙飞魔。这个攻击力非常高，队友 主T先上，业火buff给最远的6个人。等1队拿到了业火buff后2,3队伍继续上。有业火buff的人进隔离会获得永劫buff(加攻击加暴击伤害。主要不停的攻击才能击败，千万要注意，每个人只能复活2次，一定要避开怪物的攻击，助力攻击才可以击败。

争议《伍游传奇》法术攻击和法术护甲穿透自然是法师的不二之选，不知火舞需要有强劲的爆发能力快速解决战斗;不知火舞的技能特性都是冲向敌军进行输出跟控制的，这就表示不知火舞需要面对敌人强大的火力输出 所以一定量的法术吸血配合极高机动性可以全身而退;中路对阵各类型的法师时，近战型的不知火舞处于劣势，通过法术防御来增加容错率是一个很好的选择;冷却缩减则为了进一步提高不知火舞的机动性，释放出越多技能，不知火舞可以更多次的释放被动的翻滚。 在这里等着你，兆丰象，良心无愧，15年的等候，玛法勇士为正义挥刀而战!

老四洪玄公，重点细说这个BOSS。 7米开怪，可炎龙可炎炮，开怪的同时开始绕圈，保持7米绕圈， BOSS此阶段的技能顺序是：{A技能}往正前方长方形区域轰一拳再震一拳(背后太近也会中招)，7米绕圈躲即可，然后脚底出红圈，这个时候不要多贪一个2之类的，网速稍微慢点就会中招，qe躲掉，然后继续A技能，然后后退突进你，突进的第一下没有任何控制和浮空效果，不过接第二下特别快，第二下是直接浮空的，所以这里在看到第一下出手的瞬间就可以按qe躲避了，正好可以躲掉第二下浮空，然后BOSS会在正前方弄一个盾，有格挡效果，去他背后打他即可(没试过冰X可不可以用破防的技能解掉，不过我感觉意义不大，无聊的可以试试)，紧接着就是{B技能}往正前方长方形区域轰一拳再“大范围“震一拳，然后A技能，这里在躲B技能的时候尽量转圈的同时走到8米位置，再走回来，实在中招就tab解控，别用SS解控，不然远离了基本上可以放了，然后循环，80%血量(伤害高直接压下去的话没这个阶段)出全屏捶地，开冰箱，不要提前出来 重点阶段，75左右，BOSS跳中(后面阶段BOSS会对着你释放龟派气功顺便附带扇形，进入大概0.5S后死亡)吸人，f解控，马上QE到背后，然后毫不犹豫(这个很重要)的往BOSS的背后方向走去，走到大概中间位置的时候，BOSS差不多开始放第二个龟派气功，在他蓄力的时候观察球是在左边还是右边，这个时候不要停下来，不然会中招，继续往一开始朝着背部的那个方向走，然后就是2个情况， 第一种情况是你蒙对了，他就是左手蓄力，你往右边走了，那么继续走别停(因为放第三个蓄力的时候，第一个扇形区域就消失了)，这种情况最无脑 第二种情况是你蒙错了，你是右手蓄力，这个时候你也别突然往左边走了，那就中招了，要么这时候转头往左走，但是qe2个一起用躲掉他的龟派气功(有2次伤害判定)，我的办法是选择继续往右走躲掉他的冲拳后，SS回左边的安全区域 然后紧接着BOSS继续吸人，f解控，然后毫不犹豫的吃一个抵抗秘药(反身qe也行，不过方向别错)的同时仔细观察到底是左边的蓄力还是右边的蓄力，然后因为抵抗秘药存在不用特别慌，慢慢往安全区域走过去就行，然后BOSS白条变黑条，3眩晕控(击倒也行)，不控就团灭 控完马上回到7米左右的位置继续重复前面的阶段，一定血量后继续跳中(具体)，输出不够的话一样会出那个全屏捶地，大体都一样。 切记全程除了B技能不要远离BOSS超过7米，不然会跳你，并且需要交掉qe而且会中1层掉血。 顺便解释下掉血，部分BOSS的技能中招后会叠这个debuff，你掉血的同时，喝药效果大幅度降低，所以尽量不要让这个debuf叠的太厉害， 最多2层，3层都很悬了，4层直接**。 最后的阶段在上面的循环里面加一个黄色提示转圈，不要靠太近就行，没啥大问题。 最难掌握的就是跳中扇形阶段，记住几个字就行，别犹豫，不要停，看清楚。 我剑灵新内容最近玩的少，可能操作躲技能各方面也不是那么利索了，这个号除了武器基本上都毕业了，用的别人的号，全毕业打的话秒的太快参考价值不高，并不是秀什么武器，所以我强调的是秒伤，大概20W出头的秒伤的玩家可以参考这个视频，实际上打完后会发现其实时间还蛮多，完全熟练扇形的话，洪玄公能打十几万秒伤的号应该就能过，大概平民烛魔中等装备的样子吧，然后开荒带抵抗戒指可以弥补失误，熟练了也可以不带了。

7，复习 | 「咬」_

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导言

六夫人：你写这个干啥？你知道你的读者里有未成年的孩子吗？

我：我知道啊，可是呼声实在太高，天命难违啊！

六夫人：还天命难违，给你脸了，说！（啪）你想干啥？（啪）哈？！（啪）

……

真是三巴掌打醒梦中人，我这才开始仔细思考为什么要写这一篇。题目你们都能整明白吧？我就不多说了，我想讨论的是写这篇文章的动机。本着科学严谨的态度，我扪心自问了半天，总结出来以下这些理由。

第一，「咬」这事儿不管我讲不讲，它都客观存在。有人乐此不疲，有人情有独钟，甚至是有些人的唯一选择。既然「咬」这么广泛存在且又如此深入民心，那为何不告诉大家「咬」的正确方式以及注意事项呢？

第二，人类通过不同的方式来认识世界，我和我的团队也在努力把这个世界真实的样子展现在你们面前。无论将来是否要「咬」，你都有必要去了解这种传承至今的文化，真正做到无忧无虑地接受或有根有据地拒绝。

第三，性相关的内容很多，但是可信的很少——从既往的读者反馈来看，这类文章很容易获得更多的关注，这说明目前存在的窘境。我总是用这种理由来说服自己……好吧，其实就是我自己想写了。

最终，妻子拒绝了我的请求，并把我的手绑上了。

但是，这难不倒我，因为我还有大污姐。

召唤第二人格！

哈哈，哟，小六子，被媳妇儿绑了吧？这事儿啊，还得你大污姐我来！（甩~）

「咬」的历史

其实对于性这件事情，从古到今并没有什么太大的变化，只是当今社会的条条框框越来越多，外加人们越来越懒，所以很多方式和方法都没有传承下来……

你很难想象在古时候，妓女会「女上位」的话，可以招揽更多的生意，因为玩儿得开啊~如果有「咬」的项目，那更不用说，恐怕门槛都要被踏平了！这就说明在过去，这种方式会被认为是比正常性生活更加令人不耻和刺激的行为，连之前在文章中出现过的神书《天地阴阳交欢大乐赋》里也提到，即使是最XX的女子也羞于去做。

而事实上，「咬」这种行为并没有消失，而是经久不衰。同时它也不只是人类所特有，很多动物身上也出现过类似的行为。当然，它们可能是通过这种方式来获取信息，比如通过气味、外观、分泌物等来判断对方是否健康、有足够的生殖能力，也可以通过这种方式判断雌性动物所处的生理周期。还有啊，这种行为也能判断短时间内对方有没有跟其他动物发生过性接触等。

你看看，动物的世界比我们复杂多了，我们现在一提到这事儿只会说：咦~太污了，人家不想聊……所以，如果以后你们遇到了这样的事情，又不可避免地要发生的话，那最好多收集一些信息。这些信息配合老六之前教给你们的那些知识，基本上就可以起到一定的保护作用了。

后来，随着人类医疗水平的提升和观念的开放，「咬」变成了一种被越来越多人接受的行为，不管是男女、女男、男男女女、来来往往、上上下下……喂，好好讲课啊，舌头怎么不听使唤了？

总之，没有人会做统计来证明越来越多的人选择这种方式，却有一个小伙子为此专门写了一本书。他叫Ian Kerner，坦然承认自己跟早泄常年做斗争，结果都失败了……是的，顺着这个思路想，经过长期的思考和练习，他掌握了灵活使用舌头来取悦伴侣的奥义，然后将之付诸文字并集结成册，教大家「如果只剩下舌头，你还能怎么办？」。

最后，这位「身残志坚」的小伙子不仅得到了伴侣的认同，还获得了读者们的一致赞扬。

从历史长河里「咬」的发展历程来看，不管是躲躲藏藏还是公开分享，适龄成人都有必要了解相关的知识。

「咬」的方法

我大可以直接把书扔给你们，说：去吧，自己去看吧~

但是，那跟我们上学时遇到的生理卫生课老师有什么差别？而且，谁会需要看什么书嘛……网上到处都是视频，谁还不能照猫画虎啊？再说了，人类在探索身体奥秘方面可真是有与生俱来的天赋，除了自己咬自己有点儿费劲以外，还有各种五花八门的方式，哦，不，有些人自己咬自己也是手拿把掐的。

男咬女、女咬女

当接受者为女性的时候，除了技巧本身，心理上的安全感更加重要。因为对于很多女性来讲，能够坦然接受自己外阴和气味的人并不多，或者说内心总会认为外阴是「丑陋和肮脏」的，这让伴侣「咬」起来并不顺利。因此，第一件事请，就是要找个舒适的环境，并且像进行「正餐」之前的前戏一样，要有一些爱抚和亲昵的言语，让她在放松的状态下，缓慢地开始。

有一个关键的思路是，不要认为「咬」只是前戏的一部分，草草了事之后就要吃「正餐」，而是把「咬」当做接下来要专心做的事情，品味每一刻的丝滑……好，收。这蹩脚的翻译腔你们能接受吗？需要澄清的是：其实很多女性认为单就体验来讲，「咬」的愉悦程度远大于XXOO。

接下来就是手法，不对，舌法了。这不是游戏攻略，没有一个具体的公式，需要你们用心去体会。当然，也有人把这件事情做成类似吉他英雄那样的游戏app，练习舌头的神技。

总之，「咬」的过程应该循序渐进、左右开弓、由浅入深、由轻到重……切记不可一开始就重点猛攻，像是乱撞的西班牙公牛；也要尽量避免牙齿触碰和损伤到皮肤或组织。真正的高手讲就有条不紊、温柔体贴，像是蝴蝶的翅膀飞过，又像是从厚厚的积雪上踩过……

最后就是高潮了，这个节骨眼儿很关键，不能打乱节奏，心中默念之前的节拍，不要试图加快节奏或者改变方式，否则可能会把她从巅峰拉下来。

好了，可以了，这部分再写下去很容易被举报。

女咬男、男咬男

同样是影视作品中所热衷的情节，毕竟绝大多数都是男性视角，所以从满足男性心理需求的角度来看，「咬」的意义很重要，尤其看到对方在进行过程中露出楚楚可怜的眼神什么的，男人几乎当场融化……

只是，事实上，单纯从感觉上来讲，「咬」对男性的意义远没有对女性那么重大，因为无论采用何种技巧，基本上都是在模拟XXOO时的感觉。

首先，需要找到一个合适的位置。但无论位置如何，都要注意保护膝盖。不要问我为什么，因为脑补的所有画面，都需要用到膝盖，尤其是在户外或者不平的地面上。永远记住要在相对安全的环境下进行，因为我的确见到过意外滑倒咬伤生殖器的病例。

其次，无论选择哪种方式，保持润滑都很关键。尤其是尺寸明显不是很匹配的情况下，很容易出现两败俱伤。至于舌头的技巧就不多说了，没见过真的，还没吃过冰棍儿吗？流程基本上差不多。同样需要注意避免牙齿的接触，若能留意眼神与手势的配合，可以加分不少。

最后，高潮这事儿可能就需要你来掌控了，因为这涉及到一个谁来清理的问题。突然想到一个成语——生「精」止渴，感觉哪里怪怪的。但是这个问题并不能忽略，因为接下来要讲的格外重要。

「咬」的安全

前面说了很多技巧和理论，但具体是否可以实施，关键在于是否有踏实可靠的安全保障——这就是我在前面提到的，获取信息的重要性。

首先，必须要刷牙，这应该是全宇宙的共识了吧？条件允许的情况下，最好使用牙线，实在不行也得用漱口水。什么？这样很破坏情趣？好吧，你要知道，这世上没有不透风的墙，没有不塞菜的牙缝……不要事前一时猴急，等到事后追悔莫及。

接下来就要分情况讨论了。如果是固定性伴侣，都是轻车熟路，认真清洗之后就算摸黑进行也不会有太大问题，担心就担心那些新的、不固定的、不了解的、不可靠的……那就要多加小心了。

除了最基本的清洗以外，你可能真的需要依照传统医学的「望闻问切」好好检查一下：看看是不是有红肿、破溃、出血、赘生物、异常分泌物；闻闻是不是有什么异味，比如恶臭、酸臭等，如果清洗之后还是挥之不去，那就要拒绝了；问问是不是有不洁性接触史，问问是不是做过什么羞于启齿的事情，如果真的发生过什么的话，那就进行最后一步——切掉！哈哈，开玩笑，别捂裆，该检查就检查，该治疗就治疗。

「咬」会不会感染性传播疾病？

有可能。

理论上来讲，性传播疾病的主要传播方式是体液。拿HIV来说，在米青液当中含量最高。确实有人感染HIV单纯是靠「咬」出来的，这么多年以来美国CDC（疾病预防控制中心）一共就记载了三例，足够说明这件事情的危险性了。

虽然发生条件很苛刻——需要足够量的病毒，需要同时存在破溃或者破损，外加很多次以及频繁发生等条件，但是我们仍然建议采用安全措施，比如：咬时专用套，不要诧异，真的有这类产品。

同样的，其他病毒也是如此，比如常见到的HPV病毒，不管高危还是低危，其传播方式也与HIV类似，同样需要注意。

好了，基本上把我想要讲的内容都说完了。

滴，下车请当心，带好您的行李物品。

完

好了，今天就这样。

晚安，我爱这个世界。

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8，掌握这一个职场技巧,你也可以月薪3万_

◆ ◆ ◆

文 | 十点君

职场上，你见过的最丢脸的一件事是什么？

在一次国际大会直播上，某名企前总监正做在做着一场高大上的演讲，台下突然有观众对着他的屏幕大喊：

“你太Low了，下去吧！”

当时他的PPT是这样的，感受一下：

这次PPT带来的灾难——不仅是几分钟的全场尴尬时间，更是引致演讲本人被公司从管理层除名。

有人可能会问：不就是一张PPT吗？至于那么严重吗？

但十点君见过的月薪3万以上的职员，没有一个不是PPT高手。

你想，项目汇报需要PPT，年终总结需要PPT，就连日常开会也都需要PPT……

在竞争激烈的职场中，PPT俨然已经变成了每个职员的脸面。

它代表的不仅仅是你的office技术是否过关。

更是暴露出你做事的认真态度，职场的专业程度，以及你在未来10年中脱颖而出的潜力。

你做PPT的级别

暴露了你的层次

试想，如果你是老板，你会对做出以下两个PPT的员工有什么不同看法？

同事做的项目汇报PPT是这样的：

（简直丑到爆啊！）

而你做出的项目汇报PPT可以是这样的：

老板和同事，即便嘴上不说，心里肯定对你刮目相看。

同事做的年终总结PPT是这样的：

而你做的年终总结PPT可以是这样的：

那你在上级、同事的眼中，就一下子树立了头脑先进、科技范儿的形象。

同事做的日常开会PPT是这样的：

而你做的日常开会PPT可以是这样的：

那不管怎么说，你一定会让大家觉得你是个脑洞大开、创意爆棚的人。

所以说，在职场上，PPT就是你的个人名片。

PPT做得好，自然能彰显魅力和品位：让老板和同事刮目相看。

做不好则会拉低你在老板心中的印象：敷衍、懒惰、审美差、没创意。

如果你是老板，你会对谁委以重任呢？

PPT其实一点也不难

学好后，月薪轻松翻倍

有些同学对PPT有误解，认为做出高逼格的PPT会很难，一直在技术上止步不前：

手里有一大堆资料，头脑却一片空白？

下载了好几套模板，居然一个都用不上？

网络教程无聊枯燥，根本就记不住？

一份PPT改了好几遍，最后还是丑到爆？

直到真的需要做展示时才手忙脚乱，觉得技能不够用。

但在PPT大神看来：PPT本身有80％的功能按钮都是没有用的。利用好20%的按钮，你就可以轻松做出高逼格PPT.....

比如：巧用母版功能，一秒钟批量添加Logo。紧急会议前，再也不用一张张修改！

巧用删除背景功能，一分钟智能抠图。碰到喜欢的图片图标，动动手指就能成为你的素材！

而且，PPT融合了Word和Excel的优点。你只要用好PPT，就能用好office三件套。

所以，只要懂得方法，你也可以：

一针见血地传达你的核心观点，让沟通更高效，节省所有人的时间：

▼土土的表格变身精致柱形图

权威机构显示，PPT还能展示出你的个人特色，提高面试成功率的70%，成为职场的最好敲门砖：

PPT还能复杂难懂的数据可视化，清楚地呈现你的工作成绩，让老板看得见，为你升职加薪奠定基础：

▼会做PPT的人和不会做的区别

甚至，当你想为同事、家人或者爱人做一个逼格满满的相册，拉近关系时，PPT也是不二之选！

工欲善其事，必先利其器。

十点有一个朋友，就是通过PPT完成了职场逆袭，在24岁时就收获了人生的第一个100万。

靠PPT赚到人生的第一个100万：

他承包了章子怡、刘烨 、杨幂等明星的PPT

如果你是十点君的老朋友，那你一定对他不陌生。

他就是这位人见人爱、幽默感爆棚的PPT大神——冯注龙。

冯注龙

WPS年度最佳设计师

付费学员10万+的超人气讲师

靠PPT赚到人生第一个100万

曾经的他家境普通，学历一般，在职场上屡屡受挫。

但自从开始潜心钻研PPT，得到领导赏识自然不在话下，冯注龙的人生也从此开挂。

他为谢霆锋、鹿晗、杨幂、赵又廷、成龙、刘亦菲等一线明星大咖做过《王牌对王牌》的节目邀约PPT。

他还是时尚芭莎慈善夜第15周年庆典的御用PPT。

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9，丰胸?5个谎言 + 3个靠谱方法,我只能帮你到这了 | 特邀诊室_

在本周四，寺主人写了一篇揭秘智商税的文章《我把卖增高贴、丰胸精油的淘宝客服问哭了》，很多同学问到「那么到底要怎样才能科学丰胸」。于是，我就被召唤了过来。

人生沉浮，起起落落，路途颠簸，上上下下……

很多人说上面这句话与人生无关，字里行间透露的是一种忧伤。这种忧伤难以名状，在奔跑时尤其明显，毕竟看着别人的胸起起落落、上上下下，自己却「平」淡无奇、「胸」如止水，难免一阵酸楚涌上心头。

一件追求了很多年的事情，冷不丁被人告知是徒劳，多少还是很难接受。

尤其是在「丰胸」这条道路上走了这么久的你们，时至今日还期盼着什么民间妙方可以丰，我只能用严谨、正经的知识唤回你们执迷不悟的心。

关于丰胸的研究结果是悲观的，没有多少像样的方法可以一劳永逸地「吹」大姑娘的胸部，大多数是吹牛或者谣传。

今天，我们齐聚一堂，净说些丧气话也没啥意义，不如整理一下大家走的弯路，找出行之有效的方法，也算是给大家指明方向。

不过，先把话撂这儿，以我多年对fashion界的了解，过不了几年可能会流行一阵子小胸。

好了，开整。

乳房

乳房作为女性的第二性征器官一直备受关注，无论男女都会在意，毕竟有的人靠胸部区分男女，有的人靠胸部区分正反。

一般小姑娘们的胸在8岁~9岁的时候呈现萌芽状态，到了青春期（12岁~13岁）左右正式发育，初具规模。初中（14岁~15岁）是乳房发育的高峰期，因为这个时候卵巢功能趋于完善，可以稳定输出雌激素，乳腺开始生长，脂肪开始堆积……

很多女孩子开始用校服遮挡自己日渐隆起的胸部，一些有故事的女同学也很快脱颖而出，成为小团体里的翘楚。

再往后，乳房基本完成发育，形态也固定了下来。如果你刚好处在这个阶段（8岁~15岁），那有福气了，只需要稍微注意饮食，效果立竿见影。怎么注意？很简单，按时吃饭，别挑食，适当增加蛋白摄入。

但是，请注意：女性的胸部在15岁之后不会有太大变化，今天讨论的丰胸主要指视觉上的变大，如果真的想要变大，只能依靠隆胸手术。

别嫌老六说话直，事实的确如此。

我们都知道，乳房是由乳腺、脂肪、结缔组织、肌肉和神经血管共同组成，它们各司其职。其中，乳腺的主管要功能是在哺乳期分泌乳汁。

一般乳腺被结缔组织分割为15个~20个呈放射状分布的乳腺叶。只要乳腺发育正常，就可以保证基本功能。所以，小胸不要緊。只是很多人的追求是「大！更大！特别大！」

好，莫着急，对于大多数女性来讲，其包裹在乳腺周围的脂肪组织才是真正决定乳房大小的关键，脂肪比较多，乳房就大，脂肪比较少，乳房就小。这种就是所谓的脂肪型乳腺，也是我们本文讲解的重点。

还有一小部分女性是致密型乳腺（超纲知识点：主要通过乳腺B超和X线来判断），乳房当中的乳腺和纤维组织相比脂肪占据更大比重，目前针对这部分的研究还集中在与乳腺疾病之间的关系，不作为本文的重点。

当然，还有其他影响因素，比如人种的差别，欧美人的先天优势就是身材丰满；遗传差别，我说句实话，别难过，你们的胸部大小其实早就被基因决定了，有其母必有其女，说的就是这种情况。

这么说起来有些绝望，没有人愿意相信，所以民间才有各种各样的方法。咱们先挑不靠谱的说说吧~

让自己胖起来

道理很简单，乳房里有三分之二的组织是脂肪，努力让脂肪多一些不就达成升杯「成就」了吗？这种逻辑错在要让自己先变胖起来，难道没听过那句玩笑话——要胖先胖脸，要瘦先瘦胸吗？

很抱歉地告诉各位，目前还没有发现让人精准变胖的方法，只能采取「一荣俱荣」的方法，而肥胖会增加乳腺癌的发生几率。

所以，此法弃之。

民间食疗野方

豆浆：我们知道雌激素对乳房发育至关重要，但是并不是任何雌激素都好使，也不是越多越好，比如豆浆当中的大豆异黄酮，它被认为是纯天然的「植物雌激素」。人们想当然地认为有丰胸作用，但是乳房上的受体似乎根本不认这种植物雌激素。

▍葛根

我第一次看到这味药时，翻遍记载它的书籍，并没有发现它有丰胸的作用。这种说法可能源自有人发现葛根中同样含有植物雌激素，所以想当然地认为可以丰胸，其实……所谓丰胸的功效只是谎言罢了。

▍木瓜

这个是走「以形补形」的路线。对胸部脂肪和雌激素的增加，木瓜都帮不上什么忙。

哦，对了，你们肯定知道木瓜的好伴侣——雪蛤，就算它俩混在一起也不能丰胸。虽然雪蛤的确有雌激素，但是那点儿雌激素跟普通的肉类、蛋类的含量差不多。所以，寄希望偶尔吃一份就能丰胸，也是天真了。

▍蜂产品及花粉

这类产品自带「自然无害」的光环，深得人心。比如蜂王浆、蜂胶或者花粉，含有大量来自大自然的天然雌激素，但是也难逃其本身的限制，这些天然雌激素不仅不好使，而且含量很低，低到无法产生实质性的作用。

还有一些这里就不赘述了，什么花生、牛奶、猪蹄……大家心里有点儿数就好，要是管用，早就举国推广了。

所以，此法弃之。

▍摸摸大

商家习惯把按摩和丰胸产品搭配销售，这里就一起讲。期待通过按摩傲立群雄的姑娘们，你们的期待恐怕只是一个美好的梦。

单就按摩而言，更多的是心理安慰。无论是自己按还是另一半按都没有用，弄不好还会破坏乳腺结构。不过，增进伴侣感情倒是真的……

那些丰胸类的产品，不论外用还是口服，不仅对丰胸没有效果，它们含有的大量雌激素还会打乱你原有的激素水平，进而造成紊乱，弄不好还会诱发乳腺癌。

一些美容院打出穴位按摩的噱头，也基本上停留在噱头的水平，现代科学承不承认穴位还是个谜，更不要说那些「专业」按摩本身就有破坏乳腺结构的风险。

不过对于自我按摩这件事情，倒不是全盘否定，毕竟自己按摩一下也算是乳房自检了，便于及早发现自己的乳房肿物。只不过寄希望于通过按摩变大就算了，想想也知道，瘦脸用按摩，丰胸用按摩……你家的按摩咋那么贴心呢？

所以，此法弃之。

靠谱的丰胸方法

究竟，我们苦苦追寻的丰胸方法是什么呢？

▍选择合适的内衣

说实话，能把自己的尺寸罩杯搞清楚的姑娘一共也没几个，不是买大就是买小。真心建议各位用刷淘宝的功夫，认真测量自己的上下围，只有数据准确才能买到合适的内衣。

只要内衣尺寸买对了，少说在视觉上可以升一个杯。注意，这是本来就属于你的，不用垫、不用隆，而且选择合适的内衣还可以纠正胸型，甚至可以纠正站姿，也是一举多得。

提醒一句，购买内衣不能听导购的，认真对照自己的尺寸购买适合尺寸的内衣才是正道。

▍运动效果拔群

网上有不少视频教程，很多人也跟着练习，基本方法得当，坚持一段时间都会在视觉上有明显的改变。

原理理解起来也不复杂。首先，针对胸部肌肉的运动会让乳房看起来更加挺括，这是因为胸肌增厚，乳房周围韧带等结缔组织增强，自然胸型变得更好看，还可以预防下垂。

其次，运动可以纠正弯腰驼背等不良站姿（尤其是含胸），挺胸抬头，胸型自然变得更加理想。

推荐运动：俯卧撑、跪姿俯卧撑、平板支撑、蝶泳、瑜伽等。

▍手术

丰胸手术的存在也不是一天两天了，去做手术的人也不少，估计我们的身边就有，所以也没什么藏着掖着的，咱们都写下来，供大家挑选就好。

目前常用的方法是：假体植入、自体脂肪移植。

假体植入

当下比较流行的是植入硅凝胶假体，相比较而言是立竿见影的效果，同时对于哺乳和感觉没啥影响。毕竟是手术，会留下手术瘢痕，一般是在腋下或者乳晕部分，认真看的话是可以发现瘢痕的。

整体上来看，形态和外观还算自然，但是触感上也会有些僵硬。而且手术本身也存在风险，比如血肿、感染等，还存在假体变形的风险最后不得不再取出来，这也是很多人不选择手术的原因。

自体脂肪移植

结合我们上面提到的增肥的方法，终于是有了可以精准填充脂肪的方式，而且是用自己的脂肪，既可以瘦腿瘦肚子，还能丰胸，想想就很美，而且都是自己的也不存在排异反应……

但是，注意，有转折，通常自体脂肪移植得做个2~3次，很难一步到位，而且只有一部分脂肪可以被真正吸收，而且填充的量也很有限，基本上是在150~400ml……

同时，对于胸部的基础结构和自身脂肪储存量有比较大的要求。当然，手术风险还是存在的，正规医生操作问题不大，如果不正规的医生操作的话，很有可能会破坏乳腺，营养哺乳，严重者可能导致脂肪栓塞，这可是会致命的。

好了，所有的选择都告诉大家了，至于选择的事情，就交给你们了。

在这个社会，能够接受自己，并实现自我认同挺不容易的。我们很难避免外界的纷纷扰扰，单纯靠胸部在这个社会上生存的人毕竟是少数，就算有，她也一定不希望人们只注意她的这部分。

坚定的自我认同和自信健康的生活，才是我们现代女性应该有的模样。

我是六层楼，我爱这个世界。

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头图插画作者：rovoz Zhong

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