如意客栈前期攻略，如意客栈怎么样？

1，如意客栈怎么样？

老板娘亲自到车站来接的我们，很热情，环境还不错。住的雕花大床房间很古朴很有feel~~~ 超喜欢那个梳妆台，朦胧的镜子好有fe...

2，橙光游戏如意客栈怎么增加孝心 如意客栈刷孝心攻略

增加孝心的方法如下： 1、去药铺购买滋补品后，回家看望父母。可获得1点孝心。 2、孝心到达60后，需买古董字画，回家探望父母，才可获得孝心的属性增加。 3、孝心150并且妻子成产以后，带着孩子回家便可跟父母团聚。单线完结。

3，橙光游戏如意客栈女主剧情怎么触发 娶妻攻略介绍

迎娶一位正房妻子之后，每天迎娶的正房便会+1点的伤心度，-1点亲密度，这样的设计是为了不让玩家忽略妻子的感受。。每次去陪伴正房妻子会消耗20体能，亲密度上调为10。若体能不足便会产生两点追加伤心度。。已有妾室的宝宝们，每次去看望妾室正房都会产生5点伤心度，当妻子的伤心度大于亲密度时，妻子会闹情绪最终离开男主。如何平衡妻妾关系就看玩家宝宝们的本事了。陪伴妻子每个第十天的晚上，会产生啪啪的剧情。。啪啪十次第二天中午便会自动生产。。生产属随机。。可生龙凤胎，也可生一儿一女。。可自行为儿子取名。。生育子女后，便要在回城选项内出城去【招募】丫鬟。招募到丫鬟后每次回家看望子女便会消耗三十万银两的抚养费用抚养增加5点。。。否则孩子抚养-5。当抚养数值低于5时。孩子经常会哭闹不已最终夭折。。正房妻子的孩子抚养刷到450便可以进入幼年阶段。。妾室子女只需要抚养刷到200便可进入到孩子幼年。。。 【若想要逃避妻子产生伤心度的困扰，又想增加足够体能。可先去农场那里的民宅将体力刷到足以招架妻子的折磨。先晾妻子些时日再进行生子大计;】 【娶妾环节说明：私宅扩建必须达到120才可以迎娶妾室;】 男主最多可迎娶三名妾室，妾室分别在滨州回城选项的出城处可撩到。。同比与正房那般吃力的撩妹方式。只需要有足够的银两，分别去酒馆，街道，绣房每次去刷打赏给妾室些银两，就可用钱摆平。。妾室亲密度60便可迎娶回家。妾室只需要每次消耗60体能。天天可啪。。春梅啪20次，凤盈啪30次，兰馨啪40次。。便可生产。养育子女无需雇佣丫鬟。每次去看望只需要消耗30万银两养育数值+5，银两不足孩子的抚养-3.。。。当抚养低于5后，妾室也会离主角而去。。。妾室子女需要抚养达到200便可成长到幼年。。。 【提示:玩家们先玩家们若想都把她们娶进门，就先着重刷正房亲密度，至于有强迫症的宝宝们，非要妻妾一大堆享受养活那么多孩子过吃苦遭罪的生活，这个大家可以自行平衡其中的关系。】 进入孩子幼年之后，每次回家看望孩子都会消耗50万财产，若因为财产不足便不会开启看望孩子的剧情不得去探视。。剧情里孩子会出现多种不同情节，和发生的时段，如何处置就要看宝宝们想对孩子们如何教育。。对孩子的关爱度达到520，便会将孩子培养成才，叛逆度达到300孩子变成了败类。。之后剧情我还没有做完。。攻略暂且如此。。

4，观察那些客户源源不断的公司,我发现它们都走对了这4步_

每家企业在创立之初，通常都得益于自己的核心技术在单一领域内的大获成功。但当它们想在新市场中使用其技术的时候，却往往不能如意。但若要让公司获得超凡增长，还得考虑怎样让这一技术能够在其它领域也获得广泛应用。

学者对这一过程称之为“技术挪用”（Technology leveraging）——应用现有技术，服务原有客户之外的客户。这里有一套流程，可以帮助企业更好地利用技术，它总共有以下四个步骤：

1. 确定技术特征；

2. 找出潜在的应用领域；

3. 在可行的应用领域中做出选择；

4. 选择最佳的市场进入模式。

其中的关键之处是，要让技术与现有产品“脱钩”，真正发现它之所以能够解决客户现实需求的原因。抽象地说，也就是让它从“形而下”到“形而上”，从而谋求在其它领域实现新的“形而下”应用。

也许你正坐拥一处巨大的宝藏而不自知。

支撑你公司核心业务的技术，或许能应用于当前你提供给客户的业务以外的其它领域，从而为你带来其它收益。仅有少数企业做到有计划地寻找在非核心业务领域应用其技术的机会，许多公司因此错过了其它潜在利润和增长与革新的途径。

近年来，我们研究了几十家美国和欧洲的公司，为其提供咨询服务。结果，经常发现隐藏的机会——他们所拥有的替代技术能为其它行业的客户带去显著的经济效益。

我们称这一过程为“技术挪用”（Technology leveraging）：应用现有技术，服务原有客户之外的客户。

例如，总部位于德国奥格斯堡的工业机器人制造商库卡集团（Kuka AG），在20世纪90年代末期开始寻找机会，想把其机器人技术应用于制造业以外的领域。后来，他们成立了一个新部门，专攻娱乐和仿真领域。2010年，其机器人产品成了环球影城中“哈利波特禁忌之旅”娱乐设施的核心组件，这一新业务给库卡带来了新的收入来源。

这里有一套流程，可以帮助企业更好地利用技术，它总共有以下四个步骤。

1 确定技术特征

技术挪用的第一步：描述核心技术优势。也就是说，要去除技术和当前采用该技术的产品之间的联系。这种尝试让管理者可以探索技术的可替代性，并开始联想新应用领域。恰当的描述能够帮你找到更多的可能性，让你清楚看到技术的能力和限制。

很多情况下，这一步骤的实施需要进行大量的测试和充裕的研发投资。确实，如果你不知道自己的技术比起其它竞争技术有何优势，那么你就没法为它寻找新的应用领域。

2 找出潜在的应用领域

进行市场调查时，你所考虑的应用领域范围要宽，但同时要牢记步骤一提到的技术的核心功能。

案头研究包括专利数据库、贸易文献、贸易会议资料搜索以及一般的网页搜索。要研究拥有类似核心功能的技术是如何应用的，往往能有一定帮助。这样的研究可以帮助你发现有哪些技术是你能够与之竞争甚至取而代之的。

? 专利搜索是寻找类似发明的方法之一。搜索的时候，确保你找的是有关功能的权利要求。多试试指向类似功能的关键词，而不是局限于几个检索词。

? 为了找到可能的应用领域，你可以先从贸易类出版物和一般的行业研究开始。关于步骤一提到核心功能，目前人们已经采用了哪些技术来实现它？现有的解决方案存在哪些不足之处，成为了客户的痛点？

? 记住，这只是前期的调查工作，为的是之后能更积极的参与互动。参加交易展是一种很好的方式。通过交易展，你能获得有关技术及其替代技术的潜在应用领域的一手资料，也能听到别人谈论现有技术存在的不足。

? 此外，寻求公司内外专家的意见也不失为一种卓有成效的方法，若交流对象的专业领域与自己完全不同而非有所重合，或能够产生更加绝妙的新点子。

? 还有一种渠道是借助众多问题解决者的力量，来获得关于新应用的建议，比如某种点子竞赛。

3 在可行的应用领域中进行选择

选择最具潜力的应用前景听起来很简单，但在实际的操作中，就会涉及到多方面的考量和尝试。首先，你需要思考投入新应用要满足的条件，保证技术可以符合要求。在多数情况下往往要对技术进行调整，而这常常需要时间和金钱。

进行模拟测试很有帮助，但不能止步于此，因为它们经常低估了技术在实际应用中会出现的问题。制造早期原型机也许是弥补这类不足的唯一方法，而且它们也能以一种更直观的方式将技术的价值呈现给未来的消费者。

考虑投入新应用、进入新市场时，决策层必须仔细研究新市场内正在使用的技术，并充分了解这些技术的利与弊。你的技术在哪些方面胜过当前使用的技术？又在哪些方面输人一筹？是否可能提出有价值的方案，让产品在使用你的技术后更具竞争力，比如说能够提供更高的价值，或者减少所需的成本？

你的目标应当是找准新的应用领域，并且你的技术应当有其优越性。可参考这三大标准，并使用加权评分法对潜在的应用可能性进行排名：

? 技术可行性，即针对新应用，技术可进行调整适应的程度；

? 市场吸引度，即潜在的经济价值；

? 创新性，即与目标领域正在使用的技术相比，技术的创新程度。

4 选择最佳的市场进入模式

将一项技术推向市场时，企业需要决定是要内部进行产品开发还是与第三方合作。这一决定对资金需求、上市时间、管控水平、投入度要求都有着重要影响。

要进军尚未开发的新市场，您还要清楚公司是否有足够的资源能为新市场服务。否则，您需要开发一套新的市场相关资源，或者设法获取这些资源，例如开辟新的分销渠道。

实际上，许多有能力进行技术开发的公司都不具备能够实现产品商业化的技术和资源，无法在新市场取得成功。所以，一些公司需要寻求具备必要资源的应用开发伙伴，无论他们是拥有生产技术、分销能力还是品牌资产。

另一选择是将核心技术（而非已经开发完毕的应用产品）授权给另一家机构。虽然这可能会需要出售专利或者转让负责新技术的整个业务部门，但还是需要与其他制造商签订许可协议，以实现公司技术的商业化。许可证能够有效地帮助专利技术转化为一种更为通用的技术平台。

多数情况下，确定某项技术的价值是一个巨大挑战——人们很容易低估技术价值，很容易收取相对较低的专利使用费。

将技术应用到新领域的方法

▲ 需要首先将该技术与其目前的产品应用“脱钩”，第一步就是了解一项科技的功能与局限，再应用需要首先选择具有吸引力的市场，然后确定是通过内部产品开发来服务市场，还是与外部合伙人和受让方合作。

这是一种截然不同的挑战：管理者要能不被当前的客户拉着鼻子走，进行广泛思考。寻找新市场本身就是一种技巧——这与服务现有客户截然不同。

由于事前很难判断技术利用项目是否物有所值，许多公司都不愿意在探索机会上投入资源，而开辟新应用领域总会与现有主流业务产生资源竞争。而那些在这方面大获成功的公司，会在技术利用上投入多年预算并将其纳入公司战略。

对于许多公司而言，没有充分发挥技术的潜力可能就意味着机会的流失——错失发展机会和利益。这些宝藏值得我们去探寻。

5，烟雨江湖攻略有哪些?_

烟雨江湖攻略包括开局角色选择、伙伴选择、快速升级、副本通关、武器锻造、门派选择等方面。《烟雨江湖》是由《江湖风云录》原班人马进行制作，是一款历时三年打造的武侠类独立游戏。在游戏中玩家需要扮演一位初入江湖的侠士，在一个开放且多变的江湖中探索，面对上百种玩法与数之不尽的要素时做出自己的选择，走出一条只属于自己的道路。

开局

开局的时候，总有很多选择障碍重度患者不知道该选什么，其实选什么并不是太重要，只决定了起始属性点和先天天赋。 具体可以查看出生天赋一览。

武器特色

拳的攻击最低但命中最高， 且拳法有各种花里胡哨的BUFF，非常适合打控制或者上状态。

剑的攻击和命中都比较均衡，并没有明显的短板。

棍是AOE伤害，主打群体攻击，比较适合一些可以上debuff的内功。

刀的普通攻击是最高的，但同时命中也是最低的。

伙伴

初始伙伴三选一

陈元封

陈元封的资质是最适合使用枪棍的，枪棍是具有AOE效果的，所以刷兵清小怪过图会比较快。 目前版本上乘武学百花棍法，防御属性成长上佳，一般用来做副T或者打控制，强度尚可。

苏念雪

苏念雪的资质是比较适合使剑的，毕竟是苏MM，选择女性伙伴这是信仰 目前版本野外最强上乘剑法是狂风剑法，不过这是拘魂阁的专属武功，想要进六扇门的同学注意了。

厉若海

厉若海按照资质是适合使刀的，输出成长是所有伙伴中最高的一位，用刀就强无敌 但是目前上乘武学伏羲刀法表现的并不理想，不过算上他本身的高攻击成长在输出方面表现还是不错的。

江湖伙伴

田鹏

田鹏是在完成南阳渡主线时获得，是一个比较偏肉的伙伴很适合抗伤害，而且伤害成长也不低，同时可以增加10%阅历获取。

陶渊溢

陶渊溢要在完成专属任务后获取，是目前血量成长第三的伙伴，非常理想的平民前排人物。 而且陶渊溢的武学资质非常均衡【全是0.8】，刀剑拳棍任你选择。

孟翔

孟翔要在完成专属任务后获取，是目前平民最佳的伙伴，非常理想的输出。 而且孟翔的武学资质非常强，建议学刀。

势力伙伴

钟无月

钟无月是六扇门专属人物

姜逸尘

姜逸尘是拘魂阁专属人物

元宝伙伴

商昊乾

商昊乾是当之无愧的第一随从【刀法】，氪金必买人物，全属性几乎都是第一

月容

月容是元宝随从中较为不错的剑法随从，吊锤苏念雪，天赋的复仇有时会有奇效

李一尘

李一尘是元宝随从中的剑法随从，苏念雪的加强版本

秦无双

秦无双是元宝随从中的棍法随从，陈元封的加强版本

门派选择

少林(只收男主)拳棍，太乙拳剑，天刀快刀重刀，泠月(只收女主)拳剑。四大派强度上没有特别大的差距，主要看玩家培养， 在武道被字面上最弱的泠月拳暴打也是很正常的事。

升级

前面十级就不说了，强制主线做完就差不多十多级了。强制主线做完开始升级，有三种路线。

第一个是先加入一个门派势力再继续做主线支线，先把任务奖励拿到手。另一个加入门派后先不打主线而是去刷野升级，等级高了再回头做任务(推荐收了柳如意四个人之后就直接刷野)。最后一个是不加入门派，选择成为野外玩家，等待策划组完成野外镇派【目前不推荐，因为可能要很久】

如何赚取钱两

首推的就是就是镖局押镖，以及南阳药铺炼药。当然也有一些其他的方法：打造10级的装备分解后出售淬炼石，钓鱼卖钱，或者是杀牛打虎卖牛肉虎皮。

如何获得阅历

各大武功都可以进行指点，每日可指点三次，第一次免费剩下两次需要耗费些许银两。门派以及各大武馆院内都有木人桩，打碎木人也可获得一定阅历;主线支线任务，野怪以及各种成就也会给予玩家一定的阅历。

开图

开地图会给成就并且初步认识这个江湖，所以加入门派之后就赶紧把每张地图都跑一遍吧，大概记一下资源点和NPC位置。

刷野路线

越级刷怪是经验涨的比较快的方法，十来级刷二十，二十刷三十，三十刷四十。

刷野效率

人物有一个状态值，以百分比表现人物受伤状态(目前看来是过半就会降低人物属性)，每次只要不死最多只降低百分之三，人物死亡降低百分之五，而当状态降低到百分之七十九的时候就开始轻伤，然后越降越低直到重伤垂死。在客栈睡觉一次五十文(自己的门派睡免费)，全体人物在八十状态及以上的恢复满状态，轻伤及以下的没有恢复效果。

而要治疗轻伤，南阳渡神医最便宜也要五十文钱，并且是单人，伤的越重钱越多，吃药也是，最便宜的跌打药五十文钱(我是说卖能卖五十文)，单人，显然没有睡觉来的省。

副本

20级副本

20级开放聚仙寨副本，在洛阳府尹处进入，每天只可进入一次。最后的一个怪几率出进阶最强的浑天内功。

40级副本

40级开放墨子副本，通过泰安镇郊的老木匠可以进入其中，每天只能进入一次。可以获得墨经残页，以及各种装备。

60级副本

60级开放血衣楼副本，在泉州郑家处进入，每天只可进入一次。掉落阵法，衣服以及上乘武学残页，难度很低。

80级副本

80级开放天一教副本，通过成都八卦门的董三川可以进入，每天只能进入一次。可以获得各种80级装备，衣服以及镇派武学的残页。只有真正的强者才有资格进入天一教，要求极度的硬实力，没有任何取巧的方法。

树桩

这个游戏的特色就是拥有野外树桩，里面会有一次性的银两材料甚至资质丹。值得一提的是树桩是个利率超高的银行，如果一直不去拿，里面的银两是会随着主角等级上涨的。当然如果你已经看过了树桩里的东西，那就不会再上涨了。我们为亲爱的玩家们整备好了完整的树桩地点。

藏经阁

四十级后对非少林玩家开放，子时使用带有二段跳的轻功跳上藏经阁楼顶可以进入藏经阁偷取秘籍。比如雁行功，再比如泠月的轻功，都可以跳上去。每天只能进入藏经阁一次，每次一共可以偷取两张残页(也可能偷到破碎的残页或者空气)。

木人巷

玩家到达60级之后每天可以去闯一次木人巷，如果能打通可以获得禅武令以及菩提子(建议38万前别去作死)。禅武令可以去少林藏经阁免费选取一本秘技，且木人巷仅可通关一次。

出师

常规推荐四十六十八十出师，不过玩家嘛，都是能打过就赶快打，所以培养的好且欧皇的玩家是可以提前出师的。

装备打造

装备的打造被分为锻造和缝纫两种，打造装备时可以附加属性。

锻造

在铁匠那里可以打造武器，戒指和吊坠 推荐在天刀门进行锻造，容易出紫属性装备。

缝纫

裁缝铺那里可以打造腰带，衣服和护腕 建议在泠月进行打造，容易出紫属性装备。

附加属性

关于打造装备附加属性:材料除了血玉预留几个以防不测外其他的随意用，紫玉髓慎用，全游戏目前只有两个。个人认为比较合理的方式是打造一套适合当前等级的装备，然后根据属性分配给随从，因为打造装备最低绿装，并且打造费用比直接买商店白装要低，所以出蓝不亏出紫血赚(手动斜眼) ，前期的打造材料并不值钱，只有六十级的雪银蚕丝需要斟酌一下，是打造一套六十级过渡(指尽快过被斩玉书吊打的日子)还是咬牙等七十级(毕竟七十级要的材料太多了)，这些请玩家们自行选择。

6，杨绛先生送给后人的12句话,影响了无数人!_

住水泥板房子穿女儿的布鞋

2003年，三联出的《我们仨》销了上百万，写得非常动情，从她1935年跟钱钟书结婚，到英国留学，一直到上世纪末，女儿和丈夫相继离去，她曾说“世间好物不坚牢，彩云易散琉璃脆”。有人觉得这是杨先生在感慨好东西易逝，其实，这是她对生死的看淡，1997年，女儿钱瑗去世，1998岁未，钱先生去世。“现在只剩下了我一人。我清醒地看到以前当作‘我们家’的寓所，只是旅途上的客栈而已。家在哪里，我不知道。我还在寻觅归途。”

虽然“文革”中受了那么多苦难，她却不怨天尤人。夫妇俩将稿费和工资把捐给清华大学“好读书”奖学金，人民文学出版社宋强在采访中称，现在人民文学出版社每年会直接把稿费寄给清华大学，目前该奖学金累计有2000多万元了。

杨绛为人很慷慨，但是生活却十分简朴。一直住在上世界八十年代建的老房子里。你想，水泥板，墙壁白灰的。单位多次提出来要给她装修或风刷房子，她当即就谢绝了。她现在已经有些东西该捐的，该收拾的，都在清理。

《杨绛文集》的责任编辑王瑞说，“有一次，看她（杨绛先生）穿的鞋还挺别致，她说是钱瑗的，当时我都快哭了。”

“我们仨”天上团圆

1994年，钱钟书病重住院，已经八十多岁的她，独自一人悉心照料丈夫。不久，女儿钱瑗也病重住院，与钱钟书相隔大半个北京城的院区，她就这样来回奔波，不辞辛劳。

她曾说，“钟书病中，我只求比他多活一年。照顾人，男不如女。我尽力保养自己，争求‘夫在先，妻在后’，错了次序就糟糕了。”

1997年，被杨绛称为“我平生唯一杰作”的爱女钱瑗英年早逝。一年后，钱钟书临终，一眼未合好。

深受失亲重创的杨绛却附他耳边轻声说：“你放心，有我呐！”内心之沉稳和强大，令人肃然起敬。

杨绛作品介绍：

《洗澡》（人民文学出版社）：是一部反映新中国成立后，知识分子思想改造运动的长篇小说。此作品人物众多，故事曲折，其中尤以姚宓和许彦成之间的纯洁感情为人所称道。

《洗澡之后》（人民文学出版社）：《洗澡》中有纯洁感情的男女主角，在《洗澡之后》终于有了一个称心如意的结局。这部续作，可以说是作者对自己喜爱的角色一个“敲钉转角”的命运交代和分配。

《我们仨》（读书·新知三联书店）杨绛在92岁高龄的时候用心记述了他们这个特殊家庭63年的风风雨雨、点点滴滴，结成回忆录《我们仨》。

《听杨绛谈往事》（三联书店）：2008年10月，钱钟书先生逝世已近十个年头。三联书店出版名为《听杨绛谈往事》的新书在全国各地同步上市，书的暗绿色扉页上题写着“谨以此书纪念钱锺书先生辞世十周年。”杨绛为此书亲笔手写的序言，在序的最后她写道：“为我写的传并没有几篇，我去世后也许会增加几篇，但征得我同意而写的传记，只此一篇。”

《杨绛文集》（八卷本）（人民文学出版社）：2004年5月出版《杨绛文集》（八卷本），在读书界引起过热烈反响。

《走到人生边上——自问自答》（人民文学出版社）：2007年，出版了《走到人生边上——自问自答》，这是一个耄耋老人独自在生命的“边缘”，面对死亡，探讨“生、老、病、死”这一人生规律，思索人生价值和灵魂有无的作品，被誉为百年中国文学史上“绕不过去”的一部著作。

《坐在人生的边上》（人民文学出版社）：2011年7月，杨绛先生在她百岁寿辰前夕，又以答问形式发表的《坐在人生的边上》，可视为《走到人生边上》的姊妹篇。同样是“人生边上”，一个是“走到”，一个是“坐在”，显示出境界的微妙差别，似乎作者已进入到一个更为从容的境界。

《杨绛全集》（人民文学出版社）：2004年5月出版《杨绛文集》（八卷本）时杨绛先生已93岁，此后10年中，她又创作多篇（部）新作。

她送给年轻人的12句话，值得一读再读！

杨绛先生送给年轻人的12句话，让你读懂生活的真谛，重新认识当下的自己。

1、你的问题主要在于读书不多而想得太多。

2、如要锻炼一个能做大事的人，必定要叫他吃苦受累，百不称心，才能养成坚忍的性格。一个人经过不同程度的锻炼，就获得不同程度的修养，不同程度的效益。好比香料，捣得愈碎，磨得愈细，香得愈浓烈。

3、人有优良的品质，又有许多劣根性杂糅在一起，好比一块顽铁得在火里烧，水里淬，一而再，再而三，又烧又淬，再加千锤百炼，才能把顽铁炼成可铸宝剑的钢材。

4、有些人之所以不断成长，就绝对是有一种坚持下去的力量。

好读书，肯下功夫，不仅读，还做笔记。人要成长，必有原因，背后的努力与积累一定数倍于普通人。所以，关键还在于自己。

5、少年贪玩，青年迷恋爱情，壮年汲汲于成名成家，暮年自安于自欺欺人。人寿几何，顽铁能炼成的精金，能有多少？但不同程度的锻炼，必有不同程度的成绩；不同程度的纵欲放肆，必积下不同程度的顽劣。

6、在这物欲横流的人世间，人生一世实在是够苦。你存心做一个与世无争的老实人吧，人家就利用你欺侮你。你稍有才德品貌，人家就嫉妒你排挤你。你大度退让，人家就侵犯你损害你。你要不与人争，就得与世无求，同时还要维持实力准备斗争。你要和别人和平共处，就先得和他们周旋，还得准备随时吃亏。

7、惟有身处卑微的人，最有机缘看到世态人情的真相。一个人不想攀高就不怕下跌，也不用倾轧排挤，可以保其天真，成其自然，潜心一志完成自己能做的事。

8、上苍不会让所有幸福集中到某个人身上，得到爱情未必拥有金钱；拥有金钱未必得到快乐；得到快乐未必拥有健康；拥有健康未必一切都会如愿以偿。保持知足常乐的心态才是淬炼心智、净化心灵的最佳途径。

一切快乐的享受都属于精神，这种快乐把忍受变为享受，是精神对于物质的胜利，这便是人生哲学。

9、世间好物不坚牢，彩云易散琉璃脆。

10、我是一位老人，净说些老话。对于时代，我是落伍者，没有什么良言贡献给现代婚姻。只是在物质至上的时代潮流下，想提醒年轻的朋友，男女结合最最重要的是感情，双方互相理解的程度。理解深才能互相欣赏、吸引、支持和鼓励，两情相悦。门当户对及其他，并不重要。

11、月盈则亏，水满则溢，爱情到这里就可以了，我不要它溢出来。

12、我和谁都不争，和谁争我都不屑。简朴的生活、高贵的灵魂是人生的至高境界。

谈教育

“好的教育”首先是启发人的学习兴趣和学习的自觉性，培养人的上进心，引导人们好学和不断完善自己。要让学生在不知不觉中受教育，让他们潜移默化。这方面榜样的作用很重要，言传不如身教。

我对现代教育知道的不多。从报上读到过美术家韩美林作了一幅画，送给两三岁的小朋友，小孩子高高兴兴地回去了，又很快把画拿来要韩美林签名。韩问他签名干什么，小孩说：“您签了名，这画才值钱！”可惜呀，这么小的孩子已受到社会不良风气的影响，价值观的教育难道不应引起注意吗？

谈婚姻

爱不是盲目的，是理解，理解愈深，感情愈好。相互理解，才有自觉的相互支持。

我是一位老人，净说些老话。对于时代，我是落伍者，没有什么良言贡献给现代婚姻。只是在物质至上的时代潮流下，想提醒年轻的朋友，男女结合最最重要的是感情和双方互相理解的程度。理解深才能互相欣赏吸引、支持和鼓励，两情相悦。夫妻间最重要的是朋友关系，即使不能做知心的朋友，也该是能做得伴侣的朋友或互相尊重的伴侣。门当户对及其他，并不重要。

谈自由

你骂我，我一笑置之。你打我，我决不还手。含忍是保自己的盔甲，抵御侵犯的盾牌。我甘心当个“零”，人家不把我当个东西，我正好可以把看不起我的人看个透。这样，我就可以追求自由，张扬个性。含忍和自由是辩证统一的。含忍是为了自由，要求自由得要学会含忍。

我已经走到了人生边缘的边缘，我无法确知自己还能往前走多远，寿命是不由自主的，但我很清楚我快“回家”了。我得洗净这一百年沾染的污秽回家。我没有“登泰山而小天下”之感，只在自己的小天地里过平静的生活。

7，月经期间的「禁忌」大全!_

图片: Dribbble | 设计: Sivakumar S | 责任编辑: 木头羊

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导言

这段时间，老六针对大家提到的月经期间饮食上的禁忌进行了分析，当然从留言来看也是褒贬不一。

所以在开头我需要说明一下六层楼自己的想法，企图如果您想从六层楼的文章当中找到自己坚守的那些「禁忌」的理论依据的话，那恐怕让您失望了。企图从文中找到适合自己的月经期「禁忌」的话，恐怕也会让您失望。

整篇文章只是从客观角度在告诉您，有些「禁忌」的确有可能会引起一些不适，有些则是完全跟那些症状没有关系，可能需要找其他的原因。至于单独的个体，哪些是禁忌哪些不是，只有自己知道。

另外，六层楼还有一个想法希望可以再一开始就告诉各位：假如您吃冰激凌会痛经，那您就尽量不要吃，但是不要给别人灌输不能吃冰激凌这个观点，也许人家吃了就是没事呢？

好了，开始今天的内容吧！

能不能运动？

这个问题被问的次数最多，可见大家还是挺注重运动的，但是六层楼通常会问一下：您打算做什么运动？

这样问的原因是因为，的确在月经期间有些运动是不合适的。

首先，对于有严重痛经（无论是原发性还是继发性的痛经）、月经量过大、阴道不规则出血的女性是不建议运动的。

倒不是说有什么严重的后果，更不会跟什么癌症挂钩。只是这个时候，运动就会让本来存在的情况更加严重罢了，如：痛经的更痛，出血更多……

其次，再来说说有哪些运动是不合适的。

① 增加腹压的的运动尽量不要做。如仰卧起坐、俯卧撑、深蹲等，增加腹部压力会压迫子宫，有可能导致痛经。

② 剧烈的运动要避免。即使是奥运会的女运动员，也需要提前调整自己的月经周期，可见这一点很重要，这些运动包括：百米冲刺（如果您是月经期，就不要再奔跑着赶公交车了！）、跳高、跳远、上蹿下跳……

③ 一些骑跨类的动作就不要做了。比如骑自行车，因为月经期间子宫及外阴充血，这个时候比较脆弱易损伤，而骑自行车这样运动恰恰就有可能损伤到这一部位，加上路况不好，还是需要格外小心的。

那么，那些运动可以做呢？

比如散步、慢跑、肌肉训练等有氧运动都是可以的，至于频率的话，两三天运动一次即可。

这里要单独说一下游泳的问题，实际上使用卫生棉条的情况下是可以适当游泳的，只是这又是运动又是碰凉水的，恐怕又要被口诛笔伐了吧！对了，游泳需要注意水体的清洁，不然还是有感染的可能性。

最后多嘴说一句，如果您打小就是月经期体育课不上，课间操也不做的话，那就别为难自己了，去逛逛街开开心就好了。

能不能洗澡？

答案是：无论是洗澡还是洗头都是可以的。

但是有一些月经期间洗澡的注意事项需要大家认真阅读。

① 禁止盆浴

这一点已经有读者留言提到了，之所以禁止的原因就是在月经期间宫颈分泌的黏液栓稀薄，基本处于通畅的状态，盆浴有可能导致阴道菌群及水肿的菌群逆行感染。

你想想看那些刚刚脱落的内膜，新鲜的创面，刚刚流出的血液，简直就是细菌滋生的天堂，所以，是不推荐盆浴的。同样的，我们在病房对于刚刚做完手术（手术种类繁多，这里就不展开了）的患者也是要求禁止盆浴的。

② 水温的问题

关键是选择合适温度的水，既不要太烫也不要太凉（你不是说可以碰凉水的嘛？！大骗子！）。如果没有洗冷水澡的习惯的话，您就别折腾了，平时怎么洗，月经期就怎么洗就可以了。

原因很简单嘛！就是担心会容易感冒嘛！这还用问！感冒加上月经，显然更加难受啊！

③ 关于洗头的问题

就像「既然洗了澡，那就洗个头」一样顺理成章，主要涉及到的问题是洗完头是否吹头发的问题，因为有读者说洗完头不吹干的话会偏头痛，为此我问了一下神经内科的同事，他跟我说如果因为洗完头之后没有吹干就偏头痛的话，那说明她就算不在月经期这样做的话也有可能偏头痛，同事最后表示，让我再遇到这样的情况介绍到他那边去就诊……

还有就是月经期洗头可能致癌的说法，我真的在写下这句话的几秒钟就忍不住翻了四次白眼，算了，都不想吐槽了。总而言之，在注意保暖的情况下，吹不吹干头发并不是那么重要，保暖清洁才是重要的。

④ 对于私处的清洗也很关键

必要性应该不用我多说了吧？提几个关键词好了：夏天、闷热、潮湿、卫生巾、汗液、经血、油脂、密闭……

关于清洗的问题六层楼之前不止一次的强调过一句话「清水擦洗外阴，保持干燥清洁」，关键词就是：清水、擦洗、外阴、干燥。

具体的步骤是首先把阴道口、尿道口、大小阴唇的皱褶等清洗干净，然后再清洗肛周，请注意不要来回的洗，也不要反过来洗。

最后还要再说一下有关洗澡所用的工具的问题：

洗澡用的毛巾、澡花儿都要是专人专用比较好；

擦洗外阴的毛巾尽量是单独一块，不要擦脸的擦脚的擦身体的都是同一块（都不敢想……）；

毛巾要定期清洗更换，不要在卫生间晾着，尽量在通风有阳光照射的地方晾晒。

关于这个问题就说到这里。

能不能同房？

可以同房，但是不推荐。

对比月经期间同房和平时同房，其实在感觉上并不会有什么差异。yin道还是那个yin道，腺体还是那些腺体，甚至因为月经期间外阴及生殖器官充血，可能会更加敏感一些。所以，从生理层面上来讲，月经不影响同房，甚至月经还有天然的润滑作用。

（看到这里你恐怕要摔手机了吧？行行行，你说啥都有理！）

从大家既往获得的信息来看，「经期同房一定会给女性的身体造成伤害」这句话错在太绝对。科学地说，应该是「经期」和「同房」这两件事情本身就会增加一些疾病的发生几率，当这两件事情同时发生时，这些几率并不是叠加的，也不是无限放大的。

如果本身就有妇科炎症的话，别说经期同房了，啥时候同房都不建议。

温馨提示：注意床单清洁~

更多经期同房问题可点此阅读

能不能敷面膜？

这个不是我十分了解的领域，所以就跑去学习了一番。月经期间因为激素水平比较低，所以皮肤有可能会比较干燥敏感，同时加上代谢比较旺盛，所以汗腺、皮脂腺的分泌就要比平时更多。

那么月经期间的脸部护理就尤为重要了，当然面膜是可以使用的，但是目前的面膜市场呈井喷状，我也不清楚非正规渠道购买的面膜里都有啥，所以这块大家需要注意一下。

总之，在使用面膜之前要先清洁面部，然后面膜主要以保湿为主即可（快来夸我的博学多才！）。

能不能坐车？

提到这个问题的读者可能说的是远途的情况。的确，长期的坐姿在月经期间是要尽量避免的，除了坐车，还有长期伏案工作的女性都应该引起足够的重视。

六层楼常常提醒自己的会员们，如果工作要求或者坐长途车，都建议每隔一个小时站起来活动一下，因为久坐导致的私处温度增高，加上密闭的空间以及良好的天然细菌培养基，简直不出问题都难。所以建议间隔适当的时间要站起来走动走动，再说也可以避免腰肌劳损和颈椎病嘛！

能不能穿高跟鞋？

从六层楼个人的认知角度来讲，当然是可以穿的，只是六层楼也知道高跟鞋穿久了还是会累，腰酸背疼的。所以提出这一点的原因是想要提醒各位月经期间本身就不是很如意，何必再给自己增加烦恼呢？

就是这么简单的原因，没有网上说的经血瘀滞，血脉不通什么的，所以即使迫不得已需要穿，也不用担心有什么额外的后果，顶多是腰酸背疼……

能不能穿紧身衣裤？

建议尽量穿宽松衣物，因为紧身衣裤的反复摩擦刺激外阴、密闭空间、透气性差等特点会增加感染的几率，同时也会增加月经期间的不适感，所以建议尽量穿透气性好，宽松舒适的衣物。

能不能拔牙？

从这个问题引申到更加宽泛的范围，就是月经期间能不能做手术？

答案是否定的，除个别手术要求需要在月经期间手术外（如：诊断性刮宫），其他情况下的手术基本都要避开月经期。

因为月经期间人体的凝血功能会下降，这个时候就会用到一个词：出血倾向。也就是说这个时候进行手术的话，要比平时出更多的血，血液凝固需要花更多的时间。

所以，不建议拔牙。

吃再多也不会胖？

很多人都跟六层楼说月经期间就是吃再多也不会变胖，在我嗤之以鼻之后，人家还讲事实摆道理，给我亮出了一项国外研究的结果：月经期间人体的新陈代谢会加速，所以这个时候吃东西是不会变胖的。

本着严谨的态度（毕竟六夫人也很关注这个问题），我找到了那篇文章，说的是月经期间新陈代谢会比平时加快接近30%，但是仅仅这30%就可以让人吃什么都不会变胖吗？我又陷入了深思……人们之所以会有这样的错觉是因为的确出现了在月经期间体重下降了情况，但是，今天六层楼要告诉你们的是，你们看到的体重下降是！错！觉！

因为在月经前期因为雌激素水平的下降，孕激素水平升高，导致体内的代谢变得缓慢，大量水分在体内储留，同时内膜增厚，这个时候体重就增加了。等到了月经期代谢加快，这些水分和一些代谢产物都排出体外，加上内膜脱落及出血，自然体重就下来了。

也就是说，这件事情就像是商店的衣服打折，在打折前先把价格提高，然后在打折，你要不注意大量吃进，没准儿最后发现比之前花的还要多……

对了，给各位补充一个测量体重的最佳时机，就是每次月经干净后的第一天，清晨沐浴着阳光，排空二便，穿不穿衣服看您个人习惯了。轻盈地站上体重秤，这个时候的体重是最准确的，可以排除一切外界的干扰，每个月都是这个固定时间测量体重才能起到对比的作用。

好了，到目前为止，这个主题就算讲完了，一些基本的信息还是需要各位掌握，如果你们看完认为有帮助，同时也希望可以帮助其他姑娘的话，记得分享给她们哦~

另，老六之后会不定期地组织话题讨论，希望各位可以积极参与，在解答你自己心中疑惑的同时，也可以帮助到更多的人。

完

感觉写完这个之后我整个人都升级了一样。

为了写这个主题我连去理发的时间都没有了，所以在写的时候不得不一直撩拨我的刘海，以至于我刚刚照镜子的时候发现我都有空气刘海了，不要惊讶我为什么懂这么多……

因！为！我！是！妇！女！之！友！

早安，我爱这个世界。

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