王者荣耀 上瘾 戒，我玩王者荣耀上瘾了怎么办

1，我玩王者荣耀上瘾了怎么办

把手机扔了，这个其实是还是要靠自己慢慢戒，一天少玩一会，慢慢来

王者荣耀多没意思啊 你去试试lol吧

没事，我也要

2，怎么彻底戒掉王者荣耀

1、扣分封号王者荣耀有信誉分机制，低于一定分数后就会禁止参与任何比赛，借助这个机制可以成功帮助你一段时间玩不了游戏。虽然扣分的方式有很多种，比如说挂机、送人头、当演员、掉分等等，但是这些都会影响到队友的体验，然后做扣分甚至封号处理。被封号之后，就不能打游戏了，过一段时间自然就戒掉了。2、开挂封号随便在网上找个挂，开一把挂，体验一下无敌的感觉，然后转身让系统封号，算是最刺激的最后一把。3、融铭文铭文的珍贵不用多说了吧，把所有的5级铭文全部融掉，再把碎片继续买继续卖，直到碎片耗尽，没有了铭文自然就不想再玩下去。4、卖号如果你舍得自己的这个号，可以卖掉，换一点小钱的同时也彻底和这个游戏说拜拜。5、拔网线如果家里手机网络比较差，可以试一试拔网线，只要网络不好，一到团战就卡，玩了两把就主动弃游了。

3，王者荣耀上瘾吗

不上瘾，打多了很累！

看你的感觉了0-0我感觉不怎么好玩

会

技术好杀的人多就会上瘾，技术不好就不想玩

4，玩王者荣耀上瘾了怎样才能戒掉

①先给自己定一个限度例如今天自己只能玩两局，或者最多玩半个小时。如果自己做不到，可以给自己一点点惩罚。就这样逼着自己，提醒自己，对戒瘾很有帮助。②想一想玩王者荣耀的危害有时候恐吓自己也可以到达阻止自己做某件事情的目的。在玩王者的时候，可以提醒自己，那些沉迷于王者的人，不是堕落，就是沉沦，甚至猝死。自己难道想做一个这样的人吗？想一想自己曾经的奋斗史，在看看自己眼前的堕落的事实。有时候，就这样的对比，自己心里的那种落差就会迫使自己停止玩游戏。③狠心卸载如果自己真的上瘾了，把它卸载一阵子，先不要想它。做一些充实自己的事情，最好忘记它。④向身边的人承若为了防止自己重新下载，最好将自己不再玩游戏的决心告诉你的朋友或者身边值得信赖的人，一方面可以给自己的警醒，另一方面还可以让朋友监督自己。慢慢的，可能就不再玩了。

5，我最近发现我玩王者荣耀上瘾了都是不知道怎么戒掉我没有读

删除游戏

设个闹钟，把玩游戏的时间变成运动，跑 跑跑

封号

星期天节假日多玩玩单排 不光能戒 还想砸手机

1.最简单的：买一个诺基亚。2.让自己被封号

6，怎么戒掉王者荣耀的瘾

戒掉王者荣耀的方法推荐：方法一：看书什么书都可以！最好是你喜欢看的那一类书！王者荣耀占据了你的大部分时间，主要就是沉迷其中，无法自拔！书，同样也是能让人带入其中的一种工具，有的时候，文字带给人的感染更丰富。转移你的注意阵地，就是最好的戒掉“王者农药”的方法之一！方法二：互相监督可以让游戏里的好友监督你，在你手痒痒又打开了王者农药的时候，你会收到来自好友的连环消息炮轰，还拒绝你的开黑邀请。方法三：消消乐手机里多下载几个消消乐小游戏，手痒了就点开消消乐玩，玩着玩着你就会觉得没趣，消消乐也就成了你偶尔消遣的娱乐游戏而已。方法四：旅行是一个转移注意力的方法，想要转移注意力的话其实有很多方法。旅行可以增长你的见闻和阅历，王者荣耀的历史都是虚构，如果对历史不够了解，很容易就被带偏，特别是小孩子，不如多带他去外面的世界看看，增长见识。方法五：卸载王者荣耀！说到底，最简单的方法就是这样好嘛！卸载了，没有了，手痒也没得玩。肯定有人说，那肯定会再安装回来的！这样的话，把智能机换成老人机就行了！

7，玩王者荣耀上瘾了怎么办现在每天只想玩游戏工作也没动力了

游戏是很好玩，可你要想着这游戏不能给你赚钱，而且它只是个推塔游戏，玩的再厉害又怎样，别人玩职业的，你只是随便玩玩，垃圾游戏，毁人青春，等到你有时间或者过节的时候玩玩可以。而且以后会迎来电竞时代！

把手机砸了，再不成把手砍了！

1.结合上瘾无克制游戏的后果2.反思自己的目标和现实状况3.恢复理性，分清孰轻孰重，合理规划，主宰自己的时间！否则，你就要团灭啦~~~

狂打3天3夜，绝对不想玩了

8，玩王者荣耀上瘾怎么办

玩家要清楚自己迷恋上《王者荣耀》的初衷，究竟是为了兴趣在玩，还是在为了攀比在玩。如果为了兴趣在玩，完全可以有适可而止的理由，每天打上一两把放松放松就已经足够了。倘若如果真的是为了在虚拟的世界里称王称霸的话，就一定要想清楚游戏世界里的称霸不代表现实生活里的成功。对于内心空虚的玩家来说，找点其他事情来填平寂寞无可厚非，选择网游来发泄也情有可原。但一定要清晰了解到自身的定位，因为玩家要清楚的知道，游戏中结识的兄弟或许不会成为现实中的朋友，认识的恋人也几乎不可能成为现实中的另一半。严重点来说，虚拟世界的可信度相当低，且行且珍惜的道理一定要懂。游戏成瘾的诊断标准《国际疾病分类》中，专门为“游戏成瘾”设立条目，并明确“游戏成瘾”的多项诊断标准。世卫组织表示，确诊“游戏障碍”疾病往往需要相关症状持续至少12个月，如果症状严重，观察期也可缩短。 现行标准中一共列出了9种症状，一般要满足其中5项，才可考虑后续判断。1、完全专注游戏。2、停止游戏时，出现难受、焦虑、易怒等症状。3、玩游戏时间逐渐增多。4、无法减少游戏时间，无法戒掉游戏。5、放弃其他活动，对之前的其他爱好失去兴趣。6、即使了解游戏对自己造成的影响，仍然专注游戏。7、向家人或他人隐瞒自己玩游戏时间。8、通过玩游戏缓解负面情绪，如罪恶感、绝望感等。9、因为游戏而丧失或可能丧失工作和社交。

9，请问怎么戒掉手机游戏玩王者荣耀上瘾了闲着没事就想玩一

首先自己要有决心，然后卸载，自然玩的次数就少了，再有请别人监督提醒，还有多参加集体文娱活动。

处个对象就好了

转移注意力。

也不需要完全戒掉，有效的克制一下自己就好了，闲下来休闲玩一玩嘛王者荣耀确实满好玩的，一开始都是看朋友玩，后来自己也玩了才知道这款游戏真的很迷人，主流虚拟摇杆配合屏幕按键整个游戏操作简单明了，精致的游戏画面加上优美的音乐让玩家有更强的代入感，丰富的对战模式主要分为多人对战和冒险模式，还有紧张刺激的年度排位赛

你就是闲的。说真的，我也喜欢玩游戏，但是如果有事忙的你玩不了，你还真的慢慢能戒下来。

10，为什么玩王者荣耀会上瘾如何戒掉上瘾呢

一、为什么玩王者荣耀会上瘾 1.晋级模式 晋级模式可以使人在虚拟游戏世界里得到一时的满足感，也可以在人心情烦闷的时起到发泄情绪的作用。 这里举几个游戏场景，可能王者荣耀的玩家们有同样的共鸣。比如王者荣耀击败敌方的水晶，会弹出一个胜利的表彰画面，之后立即发出强有力的表彰语言，让人产生了极大的满足感或优越感（这里要提醒玩家们，虚拟世界的表扬能拿到现实么？真正的现实世界在这么短的时间内想要干成一件事，哪有那么容易就轻易胜利。我曾经遇到一位男性朋友，与他交流玩游戏期间，记得他跟我提到，他的游戏账户币里面就很多钱，而且很棒能打败很多玩家。我虽然工作不如你，但我玩游戏胜过你）。又比如另外一个游戏场景，在同一时间同时击败多个敌方或被敌人击败，会有更强有力的赞扬或失败通过的声音音效释放出来。通过声音传播渗透到人们的心理，让人产生为之付出错综复杂的情感，时而优越时而自卑，跟赛场模式一样，那样的让人激情满满，心潮澎湃~ 然而这些满足感和发泄作用，会让人产生沉迷于虚拟世界的状态中，影响到现实的真实生活。其实，虚拟世界的积极作用正是现实时间的消极作用。---表象罢了。 那么，游戏里的晋级模式为什么会成为人们的爱好?原因很简单，晋级模式是符合我个人上进心理的模式，有上进心的人富有追求上进的心理因子，启用这种晋级模式的目的是撩动了这个因子，也可以说是符合玩家的心理因子。当人的上进因子在活跃期间因游戏晋级而产生的心理因子也会在其中活跃起来，也就是人们常说的烙印在人的心血里面。一旦人的大脑和心血开始活跃，工作、学习、生活都上进的因此儿活跃，那么这部分也随之而来。听上去是不是很可怕呢？文章后面的部分会给出如何避免这部分因子的产生，甚至让它销声匿迹。 2.多变的酬赏 多类型的奖励机制，每日不同时间段的登录会有不同登录经验的奖励，也有钻石奖励。免费的体验，在你登录游戏首页是不是会经常发现无预期的出现了新的游戏角色？ 铭文、背包的奖励，知识问答，以及角色匹配内都嵌套着酬赏的各类活动机制。这些活动给游戏增添的活动色彩，但还不至于让我沉迷的色彩。 3.游戏内的互动 相比传统的单击游戏，手游和网游都具备多人语言或语音互动的协同功能。让人更加有显示场景化的错觉。游戏内交兄弟，认识更多的游戏朋友，组件游戏玩家团队等。给游戏增添的社交媒体的应用场景在内。然而在这样的环境下建立的人际关系往往是不太靠谱的。通常，游戏互动发出的指令具有目的性的，有目的则说明不单纯，又怎么可能建交相互信任的良好关系。 二、 如何戒掉上瘾呢？ 一旦染上游戏的恶习是很难戒掉的，最好的办法之一是忘掉这款游戏，去玩别的游戏。当然想要这辈子都不玩互联网的游戏，我觉得似乎有点极端。只能说在该奋斗的年代，合理计划安排时间去做真正有益于身心健康的事情。那么跑步算不算呢？答案是当然。然后我发现跑步也会上瘾，这里又引发了另一种因子，跑步对人体内的肾上腺素产生的积极因子，对脑垂体会发出相应的信号指示你又去跑步，也可以试着由这部分因子替代游戏内产生的消极因子。如何取代？会不会两种因子共存呢？当然会啊，人可是多变的，就像感情一样也是复杂多变的。假设这两种因子共存，那么很有可能发挥了更加积极的作用。读者不妨可以试着体验一下，对身心健康绝对是有益的。 除了以上方法外，建议可以将手机或电脑内的游戏删掉，从改变生活习惯做起，让生活变得有节奏有目标，假装没有时间投入游戏中，也可让自己忙碌起来不在游戏里面花费半点时间，由大脑的抑制因子发出信号控制这部分因子的执行，达到大脑理性控制感性信号的目的，经过一段时间的改变，习惯慢慢养成后，大脑内存的理性知识，譬如“游戏伤害是身心健康的，浪费生命宝贵时间的，一些真正意义上对游戏的认知会浮现出来"，此时，你成功的并且真的达到理性因子控制感性因子的一面，从而这部分因子也随着时间被大脑分泌出的理性因子取代而消亡。 那么最终，您才取得了您的生活和人生的胜利。

11，如何戒掉王者荣耀的瘾

闲鱼上有很多封号的，你可以到闲鱼上找找，你在闲鱼上搜“王者荣耀封号”就可以搜到很多，希望对你有帮助

拔掉电话卡，拆掉路由器

卸载

玩个别的游戏

爱玩是小孩的天性，但是上瘾就完全是另外一回事了，其实王者荣耀这个游戏的上瘾是环境造成的，周围的孩子都在玩，在一起的时候就会交流玩游戏的种种心得，但是有过有不玩的，很容易就会被孤立，所以这是整体环境的因素，如果都没有人玩的话，孩子自己玩起来也没意思。小孩子总是不喜欢1个人，总得来说家长还是需要多陪陪孩子，做些亲子之间的游戏，不要让孩子认为现实中没有可以一起玩的人。所以家长方面不要过于强硬的禁止孩子玩游戏，没有时间的话可以找些益智类的试着转移孩子的注意力，因为游戏和孩子产生分歧反而容易增加孩子与自身的误会。

12，怎么戒掉王者荣耀之瘾

当你有事没事就想玩王者荣耀的时候,可能你已经对王者荣耀产生依赖性,或者是你已经上瘾了。这会影响到自己的工作学习或者生活,

1.意识到“初期困难”我们知道“戒毒”在最开始是最痛苦的，因为我们的多巴胺的分泌在驱动我们去做一个行为，但是我们却在用意志力给他一个急刹车。同样的，当我们想要放弃一款游戏的时候，我们也需要经历这种艰苦的过程。我们需要与我们的愉悦回路和行为驱动器做斗争，所以这个过程我们要承受非常大的压力，会消耗非常多的能量。这个过程中，稍微制动器没踩好，我们就直接被拉到了诱惑跟前，进而在自我控制上再次失败。控制自己适度游戏的过程，就像在与自己下棋，只有知道自己的下一步棋，自己才能够预防性地修正。当我们知道自己会在哪个环节出现问题的时候，我们就更容易针对这个环节进行有效的改进。当我们知道自己在初期最容易反复，最容易被诱惑所吸引时，我们就会将更多的能量集中在那个时候，进而达到自我控制的目的。2.减少“道德许可”心理学家发现一些想要减肥的人在主食上点了较为清淡的食物时，在配菜上往往更加放纵。这种现象我们称之为“道德许可”。这种现象在我们的生活中经常出现，比如说，当我们学习过一段时间后，我们就会对自己说“学习了那么久，奖励自己来一局”，但是一旦开启了这个游戏，我想很多人就会陷入“再来一局”的循环。如果我们自认为有自制力时，我们实际上也是在做一种道德许可。一些关于自控力的研究发现，那些自认为有自制力的人往往会将自己置身于更多诱惑之中。生动点说就是，溺水的大多都是会游泳。因为他们认为自己会游泳，所以敢去危险的地方，敢游地更远。而不大会游泳的人他们往往会更加悠着点。所以，很多自认为有自制力的人并没有做的比那些自制力不强的人更好。因为他们认为自己自制力不好，所以他们更可能卸载这款游戏，更可能让自己避免诱惑。同样的，如果想要让自己更好的节制自己，不能因为“自以为”有自制力就让自己暴露于更多的诱惑之中。3.寻找替代行为我们会发现，很多香烟包装都会贴上“吸烟有害健康”的标识，但是我想没有人会因为这句话而真正戒烟，反而因为标语带来的不安让人们更想吸烟作为压力的释放。那么，为什么这句话最终变成了一句空话呢？很大原因在于该标语缺乏替代行为的提醒。行为模式的改变是非常困难的，完全舍弃一个习惯更加困难。想要改掉一个觉得不好的习惯，在初期最好是寻找替代行为。这样就可以减少很多不必要的自我消耗。就像那些戒烟比较成功的大多都不是直接让自己不吸烟，而是通过吸电子烟而降低吸烟频率来一步一步实现的。同样的，如果想要节制自己玩王者荣耀，那么也并不需要突然停止自己的一切游戏行为，那样不容易带来持久的改变。而通过控制自己游戏频率和时间，一步一步实现自我节制，这种方式更具有可持续性。更具有非常强的可操作性。

文章TAG：王者荣耀  上瘾  戒  我玩王者荣耀上瘾了怎么办  王者  荣耀