为什么孩子打游戏会分心，孩子容易分心和紧张怎么缓解

1，孩子容易分心和紧张怎么缓解

人的注意力和行为习惯本质上都是由大脑控制的，有注意力困扰孩子的一个显著特征就是自我控制能力和自我管理能力的缺失。而这些自我控制能力和自我管理能力本质上都是因为孩子大脑特定区域脑神经发育相对不够完善，缺乏锻炼，神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡引起的。 要想从根本上解决孩子注意力方面的问题，必须对孩子的大脑进行一个科学的锻炼，才能让孩子的注意力得到根本性的提高。

孩子多大？

2，为什么孩子做感兴趣的事玩游戏很专注但是学习写作业坐不住总是

当孩子做游戏、看动画片等喜欢做的事情时，此时孩子的注意力是被吸引的，是被动的，心理学称为被动注意。 5周岁以后，儿童的主动注意力得到快速发展，表现为当孩子听课、做作业时，当内容趣味性不强时，就要依靠孩子的主动注意能力，此时的注意力是投射性的，是主动态的，心理学称为有意注意。 因此他们是2个不同层面的问题，当孩子习惯于注意力的被动态活动模式时，就会缺乏有效的主动投射能力，难于形成有效的有意注意能力，对孩子学习中良好注意力品质的形成影响非常显著。需要做注意力训练，有几家专门做注意力训练的机构，比如竟思注意力训练，金博智慧注意力训练中心等

3，孩子上课分心怎么办

集中精力意味着把你所有的注意力都集中在一个问题上，完全钻到里面去。高度集中注意力的能力，尤其对于难以理解的问题高度集中注意力的能力，固然含有天资因素，但在一定程度上，也是个技术问题，是能够通过实践而获得的，另一方面，也是把全部注意力集中于正在学习的材料的意向问题。...... 集中精力的技巧需要通过实践......有经验的人也许只用几分钟到半小时就能进入精力高度集中状态，而且这种状态一口气持续几个小时。正在学习怎样集中精力的人要做到这一点不会这么容易，集中精力的程度达不到达不到这么高，也不能保持长时间。也许他们每隔一个小时就不得不休息一下。如果你感觉身体疲乏，肚子饥饿，双脚发麻，眼睛困倦等等，就到外面去散散步，呼吸点新鲜空气。但是，休息时间不宜过长，否则，待到再回来学习时，你又将不得不重新集中精力。 当你学会了如何集中精力以后，你就会发现你的学习兴趣在不断增加，精力集中保持的实践在不断延长。为使这种时间保持得更长一些，你还可以强迫自己在两次休息之间在而外再增加额外的五分钟学习时间。久而久之，你就能把自己锻炼成一个好的精力集中者，因而成为一个学习兴趣更浓，学习自觉性更强的学习者了，你的学习效益也肯定会自然而然地得到提高。 集中精力的艺术也许是你能获得的最有价值的技能了......! 保持良好的注意力，是大脑进行感知、记忆、思维等认识活动的基本条件。在我们的学习过程中，注意力是打开我们心灵的门户，而且是唯一的门户。门开得越大，我们学到的东西就越多。而一旦注意力涣散了或无法集中，心灵的门户就关闭了，一切有用的知识信息都无法进入。正因为如此，法国生物学家乔治.居维叶说：“天才，首先是注意力。” 在正常情况下，注意力使我们的心理活动朝向某一事物，有选择地接受某些信息，而抑制其它活动和其它信息，并集中全部的心理能量用于所指向的事物。因而，良好的注意力会提高我们工作与学习的效率。注意力障碍，主要表现为无法将心理活动指向某一具体事物，或无法将全部精力集中到这一事物上来，同时无法抑制对无关事物的注意。造成这种情况的原因比较复杂，许多较严重的心理障碍都可以引起注意力障碍。而对于学生来说，主要是由于学习负担重，心理压力过大，而造成高度的紧张和焦虑，从而导致了注意力无法集中的障碍。另外，睡眠不足，大脑得不到充分休息，也可能出现注意力涣散的情况。 因此，当你因注意力无法集中而影响学习，倍感苦恼时，不妨采用以下方法来矫治： (1)、养成良好的睡眠习惯 一些同学因学习负担重，因此，一到晚上便贪黑敖夜，有的同学甚至在宿舍打电筒读书，学到深夜；有的同学不能按时睡眠，在宿舍和同学闲聊等等。结果早晨不能按时起床，即便勉强起来，头脑也是昏沉沉的，一整天都打不起精神，有的甚至在课堂上伏桌睡觉。作为学生，主要的学习任务要在白天完成，白天无精打采，必然效率低下。所以，如果你是“夜猫子”型的，奉劝你学学“百灵鸟”，按时睡觉按时起床，养足精神，提高白天的学习效率。(2)、学会自我减压 高中学生的学习任务本来就很重，老师、家长的期望，又给同学们心理加上一道法码；一些同学自己对成绩、考试等看得很重，无异是自己给自己加压，必然不堪重负，变得疲惫、紧张和烦躁，心理上难得片刻宁静。因此，我们要学会自我减压，别把成绩的好坏看得太重。一分耕耘，一分收获，只要我们平日努力了，付出了，必然会有好的回报，又何必让忧虑占据心头，去自寻烦恼呢？ (3)、做些放松训练 舒适地坐在椅子上或躺在床上，然后向身体的各部位传递休息的信息。先从左脚开始，使脚部肌肉绷紧，然后松驰，同时暗示它休息，随后命令脚脖子、小腿、膝盖、大腿，一直到躯干部休息，之后，再从脚到躯干，然后从左右手放松到躯干。这时，再从躯干开始到颈部、到头部、脸部全部放松。这种放松训练的技术，需要反复练习才能较好地掌握，而一旦你掌握了这种技术，会使你在短短的几分钟内，达到轻松、平静的状态。 (4)、做些集中注意力的训练 我国年轻的数学家杨乐、张广厚，小时候都曾采用快速做习题的办法，严格训练自己集中注意力。这里给大家介绍一种在心理学中用来锻炼注意力的小游戏。在一张有25个小方格的表中，将1-25的数字打乱顺序，填写在里面，然后以最快的速度从1数到25，要边读边指出，同时计时。 研究表明：7-8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是30-50秒，平均40-42秒；正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒，有些人可以缩短到十几秒。你可以自己多制做几张这样的训练表，每天训练一遍，相信你的注意力水平一定会逐步提高。“培养良好注意品质，提高学生学习成绩” 第二阶段： 注意力的集中作为一种特殊的素质和能力，需要通过训练来获得。那么，训练自己注意力、提高自己专心致志素质的方法有哪些呢？ 方法之一：运用积极目标的力量 这种方法的含义是什么？就是当你给自己设定了一个要自觉提高自己注意力和专心能力的目标时，你就会发现，你在非常短的时间内，集中注意力这种能力有了迅速的发展和变化。 同学们要在训练中完成这个进步。要有一个目标，就是从现在开始我比过去善于集中注意力。不论做任何事情，一旦进入，能够迅速地不受干扰。这是非常重要的。比如，你今天如果对自己有这个要求，我要在高度注意力集中的情况下，将这一讲的内容基本上一次都记忆下来。当你有了这样一个训练目标时，你的注意力本身就会高度集中，你就会排除干扰。 同学们知道，在军事上把兵力漫无目的地分散开，被敌人各个围歼，是败军之将。这与我们在学习、工作和事业中一样，将自己的精力漫无目标地散漫一片，永远是一个失败的人物。学会在需要的任何时候将自己的力量集中起来，注意力集中起来，这是一个成功者的天才品质。培养这种品质的第一个方法，是要有这样的目标。 方法之二：培养对专心素质的兴趣 有了这种兴趣，你们就会给自己设置很多训练的科目，训练的方式，训练的手段。你们就会在很短的时间内，甚至完全有可能通过一个暑期的自我训练，发现自己和书上所赞扬的那些大科学家、大思想家、大文学家、大政治家、大军事家一样，有了令人称赞的注意力集中的能力。 同学们在休息和玩耍中可以散漫自在，一旦开始做一件事情，如何迅速集中自己的注意力，这是一个才能。就像一个军事家迅速集中自己的兵力，在一个点上歼灭敌人，这是军事天才。我们知道，在军事上，要集中自己的兵力而不被敌人觉察，要战胜各种空间、地理、时间的困难，要战胜军队的疲劳状态，要调动方方面面的因素，需要各种集中兵力的具体手段。同学们集中自己的精力，注意力，也要掌握各种各样的手段。这些都值得探讨，是很有兴趣的事情。 方法之三：要有对专心素质的自信 千万不要受自己和他人的不良暗示。有的家长从小就这样说孩子：我的孩子注意力不集中。在很多场合都听到家长说：我的孩子上课时精力不集中。有的同学自己可能也这样认为。不要这样认为，因为这种状态可以改变。 如果你现在比较善于集中注意力，那么，肯定那些天才的科学家、思想家、事业家、艺术家在这方面还有值得你学习的地方，你还有不及他们的差距，你就要想办法超过他们。 对于绝大多数同学，只要你有这个自信心，相信自己可以具备迅速提高注意力集中的能力，能够掌握专心这样一种方法，你就能具备这种素质。我们都是正常人、健康人，只要我们下定决心，不受干扰，排除干扰，我们肯定可以做到高度的注意力集中。希望同学们对自己实行训练。经过这样的训练，能够发生一个飞跃。 方法之四：善于排除外界干扰 要在排除干扰中训练排除干扰的能力。毛泽东在年轻的时候为了训练自己注意力集中的能力，曾经给自己立下这样一个训练科目，到城门洞里、车水马龙之处读书。为了什么？就是为了训练自己的抗干扰能力。同学们一定知道，一些优秀的军事家在炮火连天的情况下，依然能够非常沉静地、注意力高度集中地在指挥中心判断战略战术的选择和取向。生死的危险就悬在头上，可是还要能够排除这种威胁对你的干扰，来判断军事上如何部署。这种抗拒环境干扰的能力，需要训练。 我在你们这么大的年纪时曾有意做过这种训练。就是不管环境多么嘈杂，当我进入我要阅读和学习的科目时，对周围的一切因素置若罔闻。这是可以训练成功的。 方法之五：善于排除内心的干扰 在这里要排除的不是环境的干扰，而是内心的干扰。环境可能很安静，在课堂上，周围的同学都坐得很好，但是，自己内心可能有一种骚动，有一种干扰自己的情绪活动，有一种与这个学习不相关的兴奋。对各种各样的情绪活动，要善于将它们放下来，予以排除。这时候，同学们要学会将自己的身体坐端正，将身体放松下来，将整个面部表情放松下来，也就是将内心各种情绪的干扰随同这个身体的放松都放到一边。常常内心的干扰比环境的干扰更严重。 同学们可以想一下，在课堂上，为什么有的同学能够始终注意力集中呢？为什么有的同学注意力不能集中呢？除了有没有学习的目标、兴趣和自信之外，还有一个就是善于不善于排除自己内心的干扰。有的时候并不是周围的同学在骚扰你，而是你自己心头有各种各样浮光掠影的东西。要去除它们，这个能力是要训练的。如果你就是想浑浑噩噩、糊糊涂涂、庸庸俗俗过一生，乃至到了三十岁还要靠父母养活，或者你就是想混世一生，那你可以不训练这个。但是，如果你确实想做一个自己也很满意的现代人，就要具备这种事到临头能够集中自己注意力的素质和能力，善于在各种环境中不但能够排除环境的干扰，同时能够排除自己内心的干扰。 方法之六：节奏分明的处理学习与休息的关系 同学们千万不要这样学习：我这一天就是复习功课，然后，从早晨开始就好像在复习功课，书一直在手边，但是效率很低，同时一会儿干干这个，一会儿干干那个。十二个小时就这样过去了，休息也没有休息好，玩也没玩好，学习也没有什么成效。或者，你一大早到公园念外语，坐了一个小时或两个小时，散散漫漫，说念也念了，说不念也跟没念差不多，没有记住多少东西。这叫学习和休息、劳和逸的节奏不分明。正确的态度是要分明。那就是我从现在开始，集中一小时的精力，比如背诵80个英语单词，看我能不能背诵下来。高度地集中注意力，尝试着一定把这些单词记下来。学习完了，再休息，再玩耍。当需要再次进入学习的时候，又能高度集中注意力。这叫张弛有道。一定要训练这个能力。永远不要熬时间，永远不要折磨自己。一定要善于在短时间内一下把注意力集中，高效率地学习。要这样训练自己：安静的时候，像一棵树；行动的时候，像闪电雷霆；休息的时候，流水一样散漫；学习的时候，却像军事上实施进攻一样集中优势兵力。这样的训练才能使自己越来越具备注意力集中的能力。 方法之七：空间清静 这个方法，非常简单，当你在家中复习功课或学习时，要将书桌上与你此时学习内容无关的其他书籍、物品全部清走。在你的视野中，只有你现在要学习的科目。这种空间上的处理，是你训练自己注意力集中的最初阶段的一个必要手段。同学们常常会发现这样生动的场面，你坐在桌子前，想学数学了，这儿有一张报纸，本来是垫在书底下的，上面有些新闻，你止不住就看开了，看了半天，才知道我是来学数学的。一张报纸就把你牵挂走了。或者本来你是要学习的，桌子一角的小电视还开着呢，看着看着，从数学王国出去了，到了张学友那儿了。这是完全可能的。甚至可能是一个小纸片，上面写着什么字，看着看着又想起一件事情。 所以，作为训练自己注意力的最初阶段，做一件事情之前，首先要清除书桌上全部无关的东西。然后，使自己迅速进入主题。如果你能够做到一分钟之内没有杂念，进入主题，你就了不起。如果你半分钟就能进入主题，就更了不起。如果你一坐在那里，十秒、五秒，当下就进入，那就是天才，那就是效率。有的人说，自己复习功课用了四个小时，其实那四个小时大多数在散漫中、低效率中度过，没有用。反之，你开始学习，一坐在那里，与此无关的全部内容置之脑外，这就是高效率。 方法之八：清理大脑 收拾书桌是为了用视野中的清理集中自己的注意力，那么，你同时也可以清理自己的大脑。你经常收拾书桌，慢慢就会有一个形象的类比，觉得自己的大脑也像一个书桌一样。 大脑是一个屏幕，那里面也堆放着很多东西，一上来，将在自己心头此时此刻浮光掠影活动的各种无关的情绪、思绪和信息收掉，在大脑中就留下你现在要进行的科目，就像收拾你的桌子一样。 同学们，这样的训练希望你们从今天开始就要做，它并不困难。当你将思想中的所有杂念都去除的时候，一瞬间你就进入了专一的主题，你的大脑就充分调动起来，你才有才智，你才有发明，你才有创造，你才有观察的能力、记忆的能力、逻辑推理的能力和想象的能力。如果不是这样，你坐在那里，十分钟之内脑袋瓜里还是车水马龙，还是风马牛不相及，还是天南海北，那么这十分钟是被浪费掉的。再有十分钟，不是车水马龙了，但依然是熙熙攘攘的街道，又十分钟过去了。到最后学习开始了，难免三心二意，效率很低。这种状态我们以后不能再要了，要善于迅速进入自己专心的主题。 方法之九：对感官的全部训练 我们讲了清理自己的书桌，其实更广义说，我们可以进行视觉、听觉、感觉方方面面的类似训练。同学们可以训练自己在视觉中一个时间内盯视一个目标，而不被其他的图像所转移。你们可以训练在一段时间内虽然有万千种声音，但是你们集中聆听一种声音。你们也可以在整个世界中只感觉太阳的存在或者只感觉月亮的存在，或者只感觉周围空气的温度。这种感觉上的专心训练是进行注意力训练的有用的技术手段。 方法之十：不在难点上停留 同学们都会意识到，我们理解的事物、有兴趣的事物，当我们去探究它、观察它时，就比较容易集中注意力。比如说我喜欢数学，数学课就比较容易集中注意力，因为我理解，又比较有兴趣。反之，因为我不太喜欢化学，缺乏兴趣，对老师讲的课又缺乏足够的理解，就有可能注意力分散。 在这种情况下，我们就有了正反两个方面的对策。正的对策是，我们要利用自己的理解力、利用自己的兴趣集中自己的注意力。而对那些自己还缺乏理解、缺乏兴趣的事物，当我们必须研究它、学习它时，这就是一个特别艰难的训练了。 首先，同学们听老师讲课的过程中，出现任何不理解的环节，你不要在这个环节上停留。这一点不懂，没关系，接着听老师往下讲课。你在研究一个事物的时候，这个问题你不太理解，不要紧，你接着往下研究。你读一本书的时候，这个点不太理解，你做了努力还不太理解，没关系，放下来，接着往下阅读。千万不要被前几页的难点挡住，对整本书望而止步。实际上，在你往下阅读的过程中可能会发现，后边大部分内容你都能理解。前边这几页你所谓不理解的东西，你慢慢也会理解。 如果你对这些内容还缺乏兴趣，而你有必要去研究它和学习它，那么，你就要这样想，兴趣是在学习、掌握和实践的过程中逐步培养的。

4，孩子上网课偷玩游戏家长该怎么办

第一、要纠正孩子在课堂上的表现，最合适的人肯定是老师，但现实是我们无法要求老师，老师也没有精力去操作这样的事，所以，妈妈要承担起这个责任，在家重新训练孩子，何况孩子注意力不集中的问题根源还是家庭环境和教育方式不当造成的。当然，如果选择这样的方式，妈妈最需要做的就是：减少对孩子唠叨和训斥的次数，因为唠叨和训斥只会让孩子对相应的事情产生厌烦，从而注意力更不可能集中。第二、平时要找到孩子自己喜欢、感兴趣的事情，可以从妈妈说的孩子比较喜欢做手工和观察小动物入手，以前怕影响学习，总是不让孩子做这两件事，现在就要给孩子一些时间，让她去做她喜欢的手工，当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物时，妈妈切记不要干扰，而是耐心地等他把工作完成。并且给予鼓励，夸她：“能这么专注地做好一件事情！”并及时引导孩子说出她的感受。孩子沉浸在他的兴趣的同时，就是在无意中培养自己的注意力。等孩子和妈妈的关系变得越来越好时，就可以有意识地引导孩子把做她感兴趣的事时的注意力和心理过程迁移到学习中。第三、吸取过去的教训，孩子再写作业时，就要营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。也就是孩子的书桌上，只能放学习用品，不可摆放玩具、食品，妈妈也尽可能不在孩子学习时进进出出，更不能在旁边鼓捣手机。第四、因为孩子注意力集中时间比较短，孩子妈妈说也就10分钟左右，所以，要把孩子作业分成段，就让孩子专注10分钟，做完就摸摸她的头，给她鼓励；休息5分钟，再来下一个10分钟，当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。第五、提前带孩子赶一下进度，比如，如果语文老师讲到第10课，妈妈或者找课外老师就先领着她把第11课、12课学完，因为过去孩子很少体验课堂会的感觉，所以，一旦先预习了，她就会在课堂上找到熟悉感，甚至是优越感，有可能会让老师同学另眼相看。有了这样的体验，她就会产生表现欲，集中注意力的问题就会慢慢好转。当然，冰冻三尺非一日之寒，这样的训练需要妈妈有足够的耐心，需要不断地给孩子给自己打气加油，才能最终做到水滴石穿。

第一、要纠正孩子在课堂上的表现，最合适的人肯定是老师，但现实是我们无法要求老师，老师也没有精力去操作这样的事，所以，妈妈要承担起这个责任，在家重新训练孩子，何况孩子注意力不集中的问题根源还是家庭环境和教育方式不当造成的。当然，如果选择这样的方式，妈妈最需要做的就是：减少对孩子唠叨和训斥的次数，因为唠叨和训斥只会让孩子对相应的事情产生厌烦，从而注意力更不可能集中。第二、平时要找到孩子自己喜欢、感兴趣的事情，可以从妈妈说的孩子比较喜欢做手工和观察小动物入手，以前怕影响学习，总是不让孩子做这两件事，现在就要给孩子一些时间，让她去做她喜欢的手工，当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物时，妈妈切记不要干扰，而是耐心地等他把工作完成。并且给予鼓励，夸她：“能这么专注地做好一件事情！”并及时引导孩子说出她的感受。孩子沉浸在他的兴趣的同时，就是在无意中培养自己的注意力。等孩子和妈妈的关系变得越来越好时，就可以有意识地引导孩子把做她感兴趣的事时的注意力和心理过程迁移到学习中。第三、吸取过去的教训，孩子再写作业时，就要营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。也就是孩子的书桌上，只能放学习用品，不可摆放玩具、食品，妈妈也尽可能不在孩子学习时进进出出，更不能在旁边鼓捣手机。第四、因为孩子注意力集中时间比较短，孩子妈妈说也就10分钟左右，所以，要把孩子作业分成段，就让孩子专注10分钟，做完就摸摸她的头，给她鼓励；休息5分钟，再来下一个10分钟，当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。第五、提前带孩子赶一下进度，比如，如果语文老师讲到第10课，妈妈或者找课外老师就先领着她把第11课、12课学完，因为过去孩子很少体验课堂会的感觉，所以，一旦先预习了，她就会在课堂上找到熟悉感，甚至是优越感，有可能会让老师同学另眼相看。有了这样的体验，她就会产生表现欲，集中注意力的问题就会慢慢好转。当然，冰冻三尺非一日之寒，这样的训练需要妈妈有足够的耐心，需要不断地给孩子给自己打气加油，才能最终做到水滴石穿。那是我三四岁时的事。起因是这样的：我上边有个哥哥，在他二岁时不幸夭折了，爸妈特别心疼。等又有了我之后，为了能把我健康养大.别再出什么差错，妈妈就特意为我缝制了一个红兜肚，还搭配一条银链和一付白银的长命百岁锁。斗转星移，春去夏来。一天妈妈拿出她精制的红兜肚，亲手给我穿上，高兴得我满院子蹦啊跳啊的撒欢儿。玩了一会儿便和往常一样，就跑出家门来到西河沟洗澡去了。那个年代，在农村五六岁以下的男孩子，夏天都是光着屁股的。我也一样，早就习惯了。当时洗完澡就往家走，早就把红兜肚的事给忘在脑后了。回到家妈一看我就问我“红兜肚呢？”我这才知道自己闯下大祸了，便却生生地告诉妈说“在河边呢”，不由分说妈妈拽着我就往河边跑。来到小河边一看啥都没有，气急的妈妈大声斥责说“你脱在哪儿啦？怎么什么都没有啊？”妈妈一边数落我一边开始河里岸上的找，找了半天也没看见我那红兜肚。万般无奈妈妈就像丢了魂似的把我拉回家。边走妈妈边说我不懂事，怎么能把这么贵重的东西给丢了呢。说着说着妈妈就好象预感到什么不祥即将临似的，眼泪就噼里啪啦的往下掉，弄得我不知如何是好。爸爸回来后，妈妈一五一十的向爸爸说明了情况。爸爸听后气得是虎目圆睁，抓着我就来到我洗澡的小河边。和妈妈一样把岸上河里找了个遍，也没找到。只见爸爸顺手折断了几枝岸边的柳条，在我还没有任何反应时 ，爸爸手中的柳枝已经抽打在我的身上了。说时迟.那时快，当时疼得我噢的一声惨叫并本能的求救爸爸说“别打了，我疼啊”！叫声惊动了妈妈，她迅速把我拉到怀里.转身把自己的后背送给爸爸……爸爸见妈妈护着我，更是提高了嗓门冲着妈妈指桑骂槐地喊“你还护着他，怎么能把那么金贵的东西给丢了呢！谁看见谁不拿走哇！我打他看他今后还长不长记性！”爸爸打了几下.骂了一阵子，也没见邻居有人出来，便垂头丧气的走了。这件事对我的刺激太深了，无论时间过去有多久，我都不可能忘记柳枝抽打在身上的那种疼痛滋味。世上的事还真是无巧不成书，无独有偶.等有一天我的儿子也曾把家里的珍贵物品给弄丢过。大约在七十年代未吧，爰人的同学从日本回国探亲，送给她一台特别精制的半自动傻瓜相机。那个年代一个普通的家庭能有一台相机也是个稀罕物了，拿出去别人都很羡慕。有一天我准备要用，可翻箱倒柜地怎么也找不着。一问当时读小学六年级的儿子，他说他前几天与同学去旅游，拿出去给同学照相用了。那怎么没拿回来呀我问他。儿子说怕你们看到说他，回来时就放在了走廊推放杂物的下面了，想等晚上你们睡下了，我再取回来放回原处，不就人不知鬼不觉了吗。谁知那天还没等你们睡下我却先睡了，第二天一大早我又去上学去了，就这样把相机的事给忘了直到你们发现……当儿子把我领到走廊杂物推翻找时，哪还有相机的影子了，可能早就被清扫楼道的环卫工人当成意外惊喜给拿走了。孩子把家里的稀罕物给弄丢了，我该怎么办？我立刻想到自己小时候弄丢红兜肚挨打的事，于是就把自身亲历讲给了孩子听。想让他从中吸取教训，让他将来无论遇到什么事都要事先与家长沟通商量。我没有因孩子丢失相机的事而动他一个手指头。我想孩子在成长过程中难免会遇到困难和挫折，只要孩子能从各种失利中吸取教训那就是他的最大进步。当家长的一定要杜绝因自己的失误或考虑不周而给孩子造成一生的心理创伤……谢谢阅读，欢迎关注！

第一、要纠正孩子在课堂上的表现，最合适的人肯定是老师，但现实是我们无法要求老师，老师也没有精力去操作这样的事，所以，妈妈要承担起这个责任，在家重新训练孩子，何况孩子注意力不集中的问题根源还是家庭环境和教育方式不当造成的。当然，如果选择这样的方式，妈妈最需要做的就是：减少对孩子唠叨和训斥的次数，因为唠叨和训斥只会让孩子对相应的事情产生厌烦，从而注意力更不可能集中。第二、平时要找到孩子自己喜欢、感兴趣的事情，可以从妈妈说的孩子比较喜欢做手工和观察小动物入手，以前怕影响学习，总是不让孩子做这两件事，现在就要给孩子一些时间，让她去做她喜欢的手工，当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物时，妈妈切记不要干扰，而是耐心地等他把工作完成。并且给予鼓励，夸她：“能这么专注地做好一件事情！”并及时引导孩子说出她的感受。孩子沉浸在他的兴趣的同时，就是在无意中培养自己的注意力。等孩子和妈妈的关系变得越来越好时，就可以有意识地引导孩子把做她感兴趣的事时的注意力和心理过程迁移到学习中。第三、吸取过去的教训，孩子再写作业时，就要营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。也就是孩子的书桌上，只能放学习用品，不可摆放玩具、食品，妈妈也尽可能不在孩子学习时进进出出，更不能在旁边鼓捣手机。第四、因为孩子注意力集中时间比较短，孩子妈妈说也就10分钟左右，所以，要把孩子作业分成段，就让孩子专注10分钟，做完就摸摸她的头，给她鼓励；休息5分钟，再来下一个10分钟，当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。第五、提前带孩子赶一下进度，比如，如果语文老师讲到第10课，妈妈或者找课外老师就先领着她把第11课、12课学完，因为过去孩子很少体验课堂会的感觉，所以，一旦先预习了，她就会在课堂上找到熟悉感，甚至是优越感，有可能会让老师同学另眼相看。有了这样的体验，她就会产生表现欲，集中注意力的问题就会慢慢好转。当然，冰冻三尺非一日之寒，这样的训练需要妈妈有足够的耐心，需要不断地给孩子给自己打气加油，才能最终做到水滴石穿。那是我三四岁时的事。起因是这样的：我上边有个哥哥，在他二岁时不幸夭折了，爸妈特别心疼。等又有了我之后，为了能把我健康养大.别再出什么差错，妈妈就特意为我缝制了一个红兜肚，还搭配一条银链和一付白银的长命百岁锁。斗转星移，春去夏来。一天妈妈拿出她精制的红兜肚，亲手给我穿上，高兴得我满院子蹦啊跳啊的撒欢儿。玩了一会儿便和往常一样，就跑出家门来到西河沟洗澡去了。那个年代，在农村五六岁以下的男孩子，夏天都是光着屁股的。我也一样，早就习惯了。当时洗完澡就往家走，早就把红兜肚的事给忘在脑后了。回到家妈一看我就问我“红兜肚呢？”我这才知道自己闯下大祸了，便却生生地告诉妈说“在河边呢”，不由分说妈妈拽着我就往河边跑。来到小河边一看啥都没有，气急的妈妈大声斥责说“你脱在哪儿啦？怎么什么都没有啊？”妈妈一边数落我一边开始河里岸上的找，找了半天也没看见我那红兜肚。万般无奈妈妈就像丢了魂似的把我拉回家。边走妈妈边说我不懂事，怎么能把这么贵重的东西给丢了呢。说着说着妈妈就好象预感到什么不祥即将临似的，眼泪就噼里啪啦的往下掉，弄得我不知如何是好。爸爸回来后，妈妈一五一十的向爸爸说明了情况。爸爸听后气得是虎目圆睁，抓着我就来到我洗澡的小河边。和妈妈一样把岸上河里找了个遍，也没找到。只见爸爸顺手折断了几枝岸边的柳条，在我还没有任何反应时 ，爸爸手中的柳枝已经抽打在我的身上了。说时迟.那时快，当时疼得我噢的一声惨叫并本能的求救爸爸说“别打了，我疼啊”！叫声惊动了妈妈，她迅速把我拉到怀里.转身把自己的后背送给爸爸……爸爸见妈妈护着我，更是提高了嗓门冲着妈妈指桑骂槐地喊“你还护着他，怎么能把那么金贵的东西给丢了呢！谁看见谁不拿走哇！我打他看他今后还长不长记性！”爸爸打了几下.骂了一阵子，也没见邻居有人出来，便垂头丧气的走了。这件事对我的刺激太深了，无论时间过去有多久，我都不可能忘记柳枝抽打在身上的那种疼痛滋味。世上的事还真是无巧不成书，无独有偶.等有一天我的儿子也曾把家里的珍贵物品给弄丢过。大约在七十年代未吧，爰人的同学从日本回国探亲，送给她一台特别精制的半自动傻瓜相机。那个年代一个普通的家庭能有一台相机也是个稀罕物了，拿出去别人都很羡慕。有一天我准备要用，可翻箱倒柜地怎么也找不着。一问当时读小学六年级的儿子，他说他前几天与同学去旅游，拿出去给同学照相用了。那怎么没拿回来呀我问他。儿子说怕你们看到说他，回来时就放在了走廊推放杂物的下面了，想等晚上你们睡下了，我再取回来放回原处，不就人不知鬼不觉了吗。谁知那天还没等你们睡下我却先睡了，第二天一大早我又去上学去了，就这样把相机的事给忘了直到你们发现……当儿子把我领到走廊杂物推翻找时，哪还有相机的影子了，可能早就被清扫楼道的环卫工人当成意外惊喜给拿走了。孩子把家里的稀罕物给弄丢了，我该怎么办？我立刻想到自己小时候弄丢红兜肚挨打的事，于是就把自身亲历讲给了孩子听。想让他从中吸取教训，让他将来无论遇到什么事都要事先与家长沟通商量。我没有因孩子丢失相机的事而动他一个手指头。我想孩子在成长过程中难免会遇到困难和挫折，只要孩子能从各种失利中吸取教训那就是他的最大进步。当家长的一定要杜绝因自己的失误或考虑不周而给孩子造成一生的心理创伤……谢谢阅读，欢迎关注！题主您好，面对孩子上网课偷玩游戏的情况，我很理解家长“想管不得法，不管怕出事”的无奈。作为老师，我也给您一些解决问题的思路：首先，家长要以静思动查找根源。当家长看到孩子上网课偷玩游戏时，先不要急干预，更不能发火，要通过对孩子的学习行为进行分析，找到孩子“上课偷玩游戏”的心理动机，为下一步制定有效的解决策略寻找依据；其次，家长要步步为营引观念。家长要有意识地引导孩子树立“上课要专心，下课玩痛快”的理念，通过协助孩子制作自己的作息时间安排表，帮助孩子建立“该怎样学”的学习观念和“该怎样玩”的娱乐观念；最后，家长要实施“狸猫换太子”计划。通过引导孩子把时间花在对身心健康更为有利的兴趣爱好上，逐步实现对网络游戏的替换。希望这3条建议可以为您分忧，具体在下文分述。建议一：家长要以静思动查找根源。通过对孩子上课过程的行为分析，梳理出孩子“上网课偷玩游戏”的心理动机，作为制定解决策略的依据。（一）分析孩子的上课行为，准确梳理心理动机。行为1：孩子能够按时上网课。这说明孩子的学习习惯比较正常，能做到按时上课，对完成相应课业要求并不抵触，不用单独花时间解决习惯问题。行为2：孩子上网课时“偷着玩”游戏。一个“偷”字足以说明孩子对“上网课时不该玩游戏”是认同的，但内心纠结于：一方面控制不住游戏的诱惑，非常想玩；另一方面又不想逃课被老师发现受到批评，因而采取了一边上网课一边“偷偷玩”的形式。在内心世界，孩子知道这是错误的，只不过想耍点“小聪明”，盼望“既能混过网课，又能过上游戏瘾，还能不被老师和家长发现”。由此看来，孩子自身具备是非观念，只是心存侥幸，所以，完全可以通过做工作，把这个问题给纠正过来。行为3：孩子在课堂上“偷玩游戏”只是冰山一角，在课下玩游戏会更加严重。这虽然是一种推测，但是如果没有课下的长时间体验，孩子是不会“冒天下之大不韪”在上课时一心二用玩游戏。由此可见，孩子已被游戏“俘虏”，上网课势必受到干扰。如果不消除游戏的影响，网课肯定失效，直接影响学习；另一方面，如果直接断网、断游戏，这样做更加冒险，这对孩子的打击会超过家长的想象。因此，最好把上网课及玩游戏二者先隔开，再逐步压缩游戏时间，最后实时替换，才是解决问题的上策。（二）根据上述心理动机分析，确定家长解决“孩子上网课偷玩游戏”问题的有效策略。策略1：是“堵”还是“疏”。所谓“堵”就是做减法，直接禁止孩子“玩游戏”；所谓“疏”就是做加法，在孩子的作息时间中专门拿出“游戏时间”。从现实情况，做减法，孩子可能一时无法接受，或者当面接受背后还是会偷偷玩。因此，如果就把“玩游戏”正常化，把它看做跟唱歌、跳舞一样，属于正常娱乐活动，反而有利于家长和孩子的认同，如果再可以固定时间来玩，反而少了“神秘感和稀缺感”，也使得孩子上网课时做到专心听讲成为可能。策略2：是“硬”还是“软”。所谓“硬”就是态度直接，没有商量余地，家长一个人说了算，不去听孩子的意见。这样做的好处是效率高，省时间，但是副作用很大，容易激起孩子的抗拒。因此建议步步为营，用“温水煮青蛙”式的“软方法”效果会更好。策略3：是“单打”还是“群殴”。所谓“单打”就是家长一个人包办。这样做效率比较高，但弊端是，缺少其他家长的配合。在其他同学的怂恿下，孩子还会发生上课玩游戏的情况。因此只有家长一起行动，才能关紧后门取得实效。在这种情况下，学校老师的介入就成为必须。因此，一定是“组团”来办，效果才会最大化。小结：经过上述分析，我们的策略应该是，先把游戏正常化，在孩子的作息表上建立“游戏专有时间”，与上课时间区隔，这样既能保证网课学习，又能适当满足孩子对游戏的兴趣，孩子就不用“偷着玩游戏”了，游戏也就没了“神秘感和稀缺感”。在操作上，要通过与孩子协商的方式进行，协助孩子重新安排作息时间。这样，经过学校老师和家长共同努力下，孩子就能实现“课要专心上，游戏也要玩”的目标。建议二：家长要步步为营引导观念，按照孩子的心理动机需求，建立"专门的游戏时间”，并对每日行为规范进行优化，实现“限定时间、限定场合、限定游戏内容”目标要求，进而帮助孩子重新树立“该怎样学”的学习观念和“该怎样玩”的娱乐观念。第1步：借助网课老师的力量进行“敲山震虎”。具体地讲，就是将孩子上课玩游戏的现象通报给上课老师，请老师协助在某次上网课时对自己的孩子进行提问，提问的时机由家长提供，最好选在孩子正在偷玩游戏的时段。这个时候老师进行课堂提问，孩子由于不专心自然答不出，老师顺势进行遵守课堂秩序，认真听课的训导。到此，这一步结束。第2步：借势造势，引导变化。这一步由家长出面，可以利用课间，也可以利用饭后时间，“偶然”向孩子提起课堂提问时孩子答不出的窘境（可以借口家校沟通得到消息）。孩子的表现通常会支支吾吾、不太自然。这个时候，家长要明确告诉孩子，“老师发现有同学上课玩游戏现象，并提出批评，但是妈妈告诉你，玩游戏可以帮助大脑益智，也有放松的效果，只要另外专门找时间，别耽误上课，就没问题”，然后，再建议如果要玩的话，最好放在“中午或者晚间学习后玩一会”的建议。孩子听到可以正常“玩游戏”了，一般都会接受“游戏另找时间，上课必须专心”的要求。第3步：适时约定，当场承诺。家长和孩子交流过程中，只要孩子答应“另外找时间玩游戏”的，家长可以稍作妥协，并立即答应，随即协助孩子建立新的作息时间表，并让孩子承诺“说话算话”。同时，要及时找学校老师及家长配合，在课堂上多对孩子进行正向鼓励，多表扬多肯定，让孩子体会到学习带来的成就感；另外，学生家长也要抱团实施“另找时间玩游戏”的约定，变相压缩游戏时间，学生相互影响也小。第4步：学习、娱乐作息表固定化、常态化。首先，家长对游戏时间的起始要高度敏感，通过及时提醒进行管控。时间一到，该开始开始，该结束结束，逐步建立孩子的自觉性。只要孩子在上课时认真听讲，主动答题；在下课后，玩玩游戏，适当满足，这样，孩子上网课偷玩游戏的行为就可以得到顺利纠正。建议三：李代桃僵换兴趣，逐步引导孩子把时间花在更需要的兴趣爱好上，直到把游戏完全替代。经过家长的不断强化，孩子上网课学习及平常游戏等活动逐步固定，这个时候，家长要利用学习间隙，以孩子对餐饮、运动等项目为切入点，及时外出体验，尽可能从走出去的室外项目中找到新的兴趣爱好，经过不断地行为强化，最终实现对游戏的完全替代。举例：某个孩子从喜欢玩电子游戏到成为“小画家”的过程。首先，家长要选择一个时间稍微富裕的下午，在晚间带着孩子去吃孩子最喜欢的“串店”。就餐回来时，在路上“偶遇”一批小朋友正在练水墨画，孩子好奇也加入期间，家长因势利导，就近找了一家书画培训班。每天课后就到培训班练习，练完就到姥爷家“挥毫泼墨”作画展示，受到姥爷表扬，孩子越来越自信，多幅画作参赛获奖，成为当地小有名气的“小画家”，原来爱玩的游戏也被孩子满满放下了。总之，当家长发现孩子上网课偷玩游戏时，先不要着急上火，要通过认真分析孩子的思想动机，确定有效的策略并积极实施，把玩游戏“正常化”，把玩游戏和上网课区隔开来，就能实现“上课就专心，下课玩踏实”的目标，孩子就能健康成长。最后，我把教育家苏霍姆林斯基的一段话送给您，我们共勉：苏霍姆林斯基说：“教育技巧的全部诀窍就在于抓住儿童的这种上进心，这种道德上的自勉。要是儿童自己不求上进，不知自勉，任何教育者就都不能在他的身上培养出好的品质。可是只有在集体和教师首先看到儿童优点的那些地方，儿童才会产生上进心。”以上是我的一点思考，希望可以给您一点启示。我是@老白嘚吧嘚，一个专注教培的耕耘者，点击关注留言，可获得相关资料，谢谢。（图片源于网络，如有版权，请联系我删除）

5，电子游戏能够提高孩子智力吗

你问这个问题，就等同于问电视，电影，音乐，漫画书，小说，等等这些东西能不能提高孩子智力你说能不能？有可能，但是电子游戏绝不是主要为了提高孩子智力而出现的你平时看电视电影之类，是为了提高你自己智力才看的吗？你是为了休闲才看的，电子游戏也是一样这就如同吃水果能预防贫血一样，你要真得了贫血，光吃水果就不管用了电子游戏其实就是电视，电影这类东西的一种，只不过电子游戏出现的比较晚电影里有科教片，有恐怖电影，有动画片，有故事片，有动作电影，还有18禁的，电子游戏也一样不是所有电子游戏都是给孩子做的，有的就是有成人的血腥暴力内容，有妖怪有鬼，有露肉的女的

有些可以，但是有些不易于身心健康发展

可是可以，但是孩子更容易被电子游戏里的其他东西吸引，从而忽略了益智这个功能。

看游戏的类型了，比如像粘粘世界这种益智游戏都是不错的，喜欢FPS的可以考虑玩传送门2，都是不错的益智游戏。

能

根本不会，因为电子游戏一旦找到游戏的正确玩法之后，就是不停的浪费时间去重复同一种游戏玩法。但是有些游戏会教会孩子一些做人的东西，怎么说呢，有些游戏很适合孩子，比如马里奥，塞尔达什么的，但是大多数游戏很暴力，不适合孩子。游戏终归是娱乐的，浪费时间的，任天堂的很多游戏适合一家人一起玩，和谐家庭，增进亲子关系。

6，易分心是很多宝宝具有的特点培养宝宝注意力的方法有什么

从宝宝生下来起，我们就要有意识的给宝宝做一些简单的视觉训练了。例如给他看黑白色的卡片，先给幼儿做一些简单的视觉训练。接着可以在床头的两侧挂一些小玩具，引导孩子去进行视觉追视。大点的孩子可以让他们练习笔画、简单字词字帖，也可以让孩子抄写课文、优秀作文等，可以给孩子设置好时间，刚开始15或20分钟，以后适应后可以适当延长时间，训练孩子坐下专心工作的能力。角色扮演游戏：设计一个活动场景，大人和孩子各扮演一个不同的角色，比如医生看病，可以让孩子扮演医生，大人扮演病人。在玩这类游戏的过程中，孩子一旦进入状态，就会玩得不亦乐乎，也可以持续很长时间。每天有她自己的玩耍时间，也就是独处时间，这个时间有助于她自己发现或了解一些平常可能注意不到的事情，比如我做饭的时候，我发现她自己就很会玩。给孩子讲故事，事先约定故事讲完了之后要提出问题让他回答，如果能够在讲故事之前就把要问他的问题提前告诉他（假如这些问题能够引起他的兴趣），相信效果会更好。孩子小的时候以绘本亲子共读为主，每天在一个固定的时间段讲故事给孩子听，即培养孩子的阅读习惯又锻炼了专注力的时间，随着年龄的增长文字量的增加孩子的专注力也在延长。安静陪伴，孩子在专注做一件事的时候，家长如果能安静地在旁边看书，也能延长孩子的专注时间。如果孩子在安静地画画，大人在旁边打扫房间忙来忙去，孩子就很难长时间集中注意力了；给孩子一个相对干净整洁的生活环境，孩子能够舒服安心的生活在其中，也有利于培养孩子的注意力。

7，孩子学习容易分心怎么办

大人不要操之过急，慢慢培养，最重要的是必须相信自己的孩子。

首先，父母要明白，儿童的注意力集中本来就很难持久，一般持续10－15分钟，如果超出这个时间，孩子分心是正常的事情，而如果孩子安定不到五分钟就分心，那就需要矫正。家长还要注意观察孩子是否有小儿多动症的倾向，如果有必要，应该请医生诊断。 　　您说的孩子那些在课堂上不安定的表现，不是一朝一夕形成的，也不仅仅是在课堂上才显现出来的。孩子在家时可能也常有朝秦暮楚的习惯，比如一会儿想看电视，一会儿又去摆弄自己的玩具，一会儿想看书，一会儿又要吃东西。如果家长不注意帮孩子矫正，时间长了，很容易造成孩子上课注意力不集中，爱做小动作的现象。 　　孩子容易分心，最有可能的原因是他还没有培养出自己的爱好，当他正在做一件事时，很容易受到外界因素的干扰。因此，家长应该帮助孩子从小培养对事物的兴趣。对于已经养成不良习惯的孩子，家长首先要注意观察，看他对什么比较感兴趣，然后对症下药。比如孩子偶尔会十分专注地去捉正在花丛中飞舞的蝴蝶，这时家长千万不要以为孩子瞎闹去打扰、制止孩子，应该任孩子同蝴蝶自由的嬉戏，还可以和孩子一起玩。之后要告诉孩子：你专心致志地追蝴蝶的养殖，妈妈真喜欢。让孩子知道，专心做一件事是一种良好的习惯，是值得赞扬的。父母还可以帮孩子找了一些蝴蝶的标本或图片，和孩子一起学习有关蝴蝶的知识，这样逐渐帮助孩子培养起对一件事情的兴趣。 　　另外，家长千万不要强制孩子去做他们不喜欢的事，否则也有可能养成孩子容易分心的毛病。比如很多孩子在弹琴时，隔几分钟就要找借口离开琴凳，一会儿想喝水，一会儿又要上厕所，这实际上是孩子在向父母抗议。这时候父母要耐心和孩子沟通，暸解孩子的真实想法，如果孩子真的不喜欢弹琴，家长可以考虑帮孩子重新选择有兴趣的事去做。 　　如果孩子只是心情浮躁，这时家长要有策略的帮助孩子纠正，比如可以拿他更不喜欢的事去交换：不弹琴可以，但你每天必须写三篇习字给妈妈看。如果不愿意，还是好好弹琴吧。 　　对于性格毛躁、爱动的孩子还应该采取以静制动的方法，例如多和孩子玩一些容易静下心来的游戏，如下棋、钓鱼等，还可以和孩子一起坚持长跑或其它体育锻炼，以培养孩子的耐心和毅力。 　　平时点点滴滴地培养，都会使孩子有所改变。家长还需要注意，不要给孩子买过于复杂、精致的文具，避免给孩子用印刷精美、图案鲜艳的书皮。在孩子做家庭作业时，桌面上要干净，避免一切有可能吸引孩子注意力的物品出现在孩子的视线内。

8，很难集中注意力做一件事好像经常有另一种思想在控制着我怎么才

现在人都容易心理浮躁 做事不能专心 我有个方法 不妨一试 ：找一个干净透明的水杯装纯净水 每天盯着看 抛去妄念（多余的想法） 使自己的心安静下来 这是佛学说的 水能生清静心 能生智慧 希望对你有用。 其实世界上有两种人，一种天生就比较实际，从不或很少考虑自己生活以外的事，另一种天生就爱思考一些人生问题，感应一些看不见确好像有存在的东西，不只你一个人这样。我觉得你还得自己控制好自己，总的原则应该是:该玩的时候放下所有一切尽情的玩，但要工作时也应该埋头尽力去完成工作，这样生活才精彩！！！

现在人都容易心理浮躁 做事不能专心 我有个方法 不妨一试 ：找一个干净透明的水杯装纯净水 每天盯着看 抛去妄念（多余的想法） 使自己的心安静下来 这是佛学说的 水能生清静心 能生智慧 希望对你有用。 其实世界上有两种人，一种天生就比较实际，从不或很少考虑自己生活以外的事，另一种天生就爱思考一些人生问题，感应一些看不见确好像有存在的东西，不只你一个人这样。我觉得你还得自己控制好自己，总的原则应该是:该玩的时候放下所有一切尽情的玩，但要工作时也应该埋头尽力去完成工作，这样生活才精彩！！！

我告诉你个好办法我试过的 蛮好用的 没用百度 睡觉之前喝半杯或者一杯热牛奶 一定要热的 然后早点睡 早饭是必须要吃的 必须吃饱 最好再让你妈给你冲点柠檬汁 热冲凉喝 然后别瞎想 好好睡觉 尤其是你们这些青春期的少年少女这个年龄是你们的一个转折点 我是当老师的大学老师 有问题你可以找我

你最近有什么心事吗？不要管它。心里一定要一直想着你要做的事情。要排除你信了的杂念。或者洗个冷水脸让自己清醒一点。总之一定要克制住自己。加油！！！！

，孩子分心的程度与年龄成反比：两岁的儿童，平均注意力集中的时间长度为七分钟；四岁为十二分钟，五岁为十四分钟。孩子年龄越大越会逐渐懂得将注意力放在重要的事情上，而日渐增加专注的时间。因此，判断孩子是否专心，应依据其年龄的专心时间长度，而非依据家长的主观感觉。 ,　　孩子不专心，通常表现为两种情况：其一是注意力飘浮不定，专注的目标会经常转移；其二是心不在焉，常沉浸于白日梦而忘记眼前的事情，后者其实不是注意力不集中的孩子，只是将注意放错。只要家长用心纠正，使他们将心事转移到主要事情上去，往往会有惊人的表现和成就。注意力不集中的原因甚多，在生理方面，孩子若身体不适，警力或知觉发展不良，天生好动，以及神经系统或大脑微功能发生问题时，都会出现注意力不集中的现象，这些情况都必须由医生检查和治疗。 此外，心理上的安全感和自信心不足,过分依赖、缺乏耐心或情绪困扰,亦是注意力不集中的原因。这些情况大多数是教育方式和成长的环境所造成的。 除了解决生理上的问题外，家长应该认识到，专心其实是一种可以训练、学习和培养的行为习惯。因此在埋怨孩子不专心的同时，亦要反省自己有无不对之处。 ,例如，孩子玩游戏时全身投入，正是在培养聚精会神的习惯，此时家长切不可任意打扰、干涉和打断。平时家长可以将游戏时间与日常生活配合恰当，并指定一个固定的玩游戏的角落，将环境安排得有条不紊，以减少孩子分心的外界事物。家长亦切勿要求孩子做不感兴趣或超过能力所及的事。以免他们借着不断变换活动来逃避大人的责备。 ,此外，家中的气氛亦必须稳定，避免经常搬家及家中太多的人出入。亦切忌同时买太多的玩具及图书给孩子；使他们左顾右盼，不知所措，而无从培养仔细、有耐心、反复和专注一件物件的习惯。 ,家长应该以身作则，表现出专心、坚持和耐心的榜样。一但发现孩子有专心的表现，更应加以鼓励和称赞。 ,对于年龄小的幼儿，可从说一则故事开始，不断地增加数量来加以训练。至于年龄较大的孩子，则鼓励他们做有兴趣和可胜任的工作，并且做完一件以后再开始做另外一件，投入的时间逐渐增加。除了要他们自已提醒自已不分心以外，家长亦要表现和善的态度。只要采取这些方法，孩子注意力不集中的毛病即可改善。

我告诉你个好办法我试过的 蛮好用的 没用百度 睡觉之前喝半杯或者一杯热牛奶 一定要热的 然后早点睡 早饭是必须要吃的 必须吃饱 最好再让你妈给你冲点柠檬汁 热冲凉喝 然后别瞎想 好好睡觉 尤其是你们这些青春期的少年少女这个年龄是你们的一个转折点 我是当老师的大学老师 有问题你可以找我

9，怎样改正幼儿注意力不集中

据调查，"孩子注意力不集中"，是使许多父母头痛的问题，要矫正此毛病，可从孩子的健康情况、个性及家庭环境入手。研究显示，孩子分心的程度与年龄成反比。因此，判断孩子是否孩子不专心，通常表现为两种情况：其一是注意力飘浮不定，专注的目标会经常转移；其二是心不在焉，常沉浸于白日梦而忘记眼前的事情，后者其实不是注意力不集中的孩子，只是将注意放错。只要家长用心纠正，使他们将心事转移到主要事情上去，往往会有惊人的表现和成就。注意力不集中的原因甚多，在生理方面，孩子若身体不适，警力或知觉发展不良，天生好动，以及神经系统或大脑微功能发生问题时，都会出现注意力不集中的现象，这些情况都必须由医生检查和治疗。此外，心理上的安全感和自信心不足,过分依赖、缺乏耐心或情绪困扰,亦是注意力不集中的原因。这些情况大多数是教育方式和成长的环境所造成的。 除了解决生理上的问题外，家长应该认识到，专心其实是一种可以训练、学习和培养的行为习惯。因此在埋怨孩子不专心的同时，亦要反省自己有无不对之处。 例如，孩子玩游戏时全身投入，正是在培养聚精会神的习惯，此时家长切不可任意打扰、干涉和打断。平时家长可以将游戏时间与日常生活配合恰当，并指定一个固定的玩游戏的角落，将环境安排得有条不紊，以减少孩子分心的外界事物。家长亦切勿要求孩子做不感兴趣或超过能力所及的事。以免他们借着不断变换活动来逃避大人的责备。 此外，家中的气氛亦必须稳定，避免经常搬家及家中太多的人出入。亦切忌同时买太多的玩具及图书给孩子；使他们左顾右盼，不知所措，而无从培养仔细、有耐心、反复和专注一件物件的习惯。 家长应该以身作则，表现出专心、坚持和耐心的榜样。一但发现孩子有专心的表现，更应加以鼓励和称赞。 对于年龄小的幼儿，可从说一则故事开始，不断地增加数量来加以训练。至于年龄较大的孩子，则鼓励他们做有兴趣和可胜任的工作，并且做完一件以后再开始做另外一件，投入的时间逐渐增加。除了要他们自已提醒自已不分心以外家长亦要表现和善的态度。只要采取这些方法，孩子注意力不集中的毛病即可改善。 值得家长注意的一些信号 一般而言，有了爱他们的父母与和睦的家庭，大部分的孩子会自然而然地适应学校的环境。不过，你还不能就此以为万事大吉。由于小学生的身心容易发生变化，所以父母还得经常留意，特别要时常注意那些足以引起麻烦的信号. “恨学校的表现”是一种极值得注意的信号。或许所有的孩子都会说一些学校不好的话,如“我们学校的操场真差常劲!”“那个电脑教室实在是太小了，两个人合用一台电脑真没劲。”和“学校发的作业本的纸张太差了。” 等。如果说，孩子只是由于偶发的一些不愉快，或是由于不这样说，别的学生会觉得他奇怪，这是没什么关系的。但是，如果他时有这样表示，而且表示得非常痛苦，那就非常值得家长注意了。遇到这种情况，家长应该赶快找出其中道理，以求补救。例如，一年级学生玲玲在上学的开头一个月显得很高兴，放学回家后经常对父母说“我今天又和某某同学成了朋友”、“今天老师又请我回答问题了”、“老师表扬了我”等等。一个月后，有一次在吃晚饭时候，她突然说：“象奶奶这样多好，用不着去上学了！”开始的时候，她父母没有在意。可后来发现玲玲几乎每天都会讲一些这类的话，而且对学校的事情明显地表示出不高兴。对此，玲玲的父母不敢怠慢，马上与学校的老师进行联系。通过联系，他们知道了孩子不高兴的原因是拼音过关考试的成绩不理想。于是，他们就为玲玲买了一盒汉语拼音的磁带，在家里辅导她读写拼音。不久，孩子的拼音就过关了，她也恢复了原来的快乐。 孩子难免会在学校里做一些犯规的事，一旦这种情况出现，学校的老师会用书面、电话或家访的形式及时地通知家长。对于老师给家长发出的“犯规通知”，必须予以重视。千万不要想理由来原谅自己的孩子，或是偏袒自己的孩子。老师发“犯规通知”，并不是想用此来威胁家长，也不是想让家长了解老师的苦衷。老师所发的“犯规通知”往往包含了孩子何以会如此和如何帮助孩子纠正不良行为的一些信息。例如，小辉的老师在家访的时候说： “你家小辉在学校里与同学打闹的时咬了人家一口。我问他为什么要咬人？他说，我妈妈说的，如果有同学打我就还打，打不过就咬，我想这是孩子胡扯(这是老师为了照顾家长的面子)。不过，希望家长能够向孩子强调，有事找老师。” “成绩差”也许用不着说，大部分家长都十分注意自己的孩子的学习成绩，不幸的是实在太注意了。每当学校进行考试，家长遇到孩子的第一句分数而读书。成绩好的孩子志高气昂，成绩差的孩子显得灰溜溜的。对于孩子的成绩差，先要看孩子是否努力。如果孩子话就是“考了多少分？在班级里的名次是多少？”这种过分的注意，结果是使孩子们只是为了学习不努力，需要家长和老师配合，设法让他努力学习；如果孩子的确尽了自己的最

网上的东西真的实惠很多，日常用品，孩子的用品，应有尽有，都比市面上便宜很多。 我在网购经验比较多，网上的东西真的便宜很多，选购也很方便，我收集了很多热卖好评的商品和店铺，并做了统计排行，很多都是专家通过比较店铺信誉和销售记录以及网友的评价，做出的排行榜，当然也有很多是我通过购买和网友的交流统计出来的，都是热卖好评的，网购这么多年了，现在才知道，原来这样统计下，真的方便很多，现在分享给大家，当然主要是希望大家给我空间加加人气，还有采纳我的答案，让我赚赚分^_^，下面就是我在淘宝网博客上的地址： http://space.taobao.com/c610aae0b802c1488c4cacb152e336e1/show_blog-23614099.htm 你也可以到我QQ空间369524800去看看，那里有我的超级经验分享，有我总结的详细购物步骤和购物心得，肯定对你购物有很大帮助！快去看看吧，登陆的人比较多，打不开，请多刷新几次. o(∩_∩)o希望对您有帮助，希望采纳我哦~

幼儿，还小呢！

孩子可能是缺锌和铁,营养问题和天气问题吧.很高兴能回答你的问题,好的话请采纳噢!谢谢.

其实家长真的不要刻意去让那么小的孩子注意力过分集中，每个年龄段应该有他自己的特点。

上课注意力不太集中的孩子大多是比较聪明的。孩子幼儿期注意力不集中，这是由他的年龄阶段期决定的，因孩子小，随着年龄的慢慢长大，孩子的注意力也会随着增长的。如果孩子的注意力确实较别的孩子分散，不很集中，这也许是在孩子小的时候没注意这方面的要求和培养，不过现在也可以慢慢的进行调理、调整，主要还要家长尽力的配合，方法如下。 1、让孩子多看一些儿童电视节目，动画片，动物世界等。每看完一个故事可以给以简单的奖励。可以提些问题让他来回答，若回答对了还可以再奖励一次。以激发他的积极情趣，使他更爱看故事了。如果回答错了，说明他没有专心去听，不予奖励。2、多讲些动物故事让孩子听，听后可以提些简单的问题让他来回答，回答对了可以给他小小的奖励。 这样过一段时间你看看孩子的表现，要及时的和老师沟通的哦，便于及时的了解孩子上课听讲的情况。如果孩子进步了，老师会表扬他的，这样会激发他听课的积极性的，他上课会更加的集中精力听讲了。老师就会不断的表扬他的，接下来，他学习会更加的努力，慢慢地会养成刻苦学习的习惯。孩子其他方面的良好行为也会相得益彰，从而都能养成良好的习惯。孩子的进步还要靠你和孩子强力的配合才是。说着容易做起来难啊！祝你成功！

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