3d极限跑酷，有没有3D的跑酷游戏

1，有没有3D的跑酷游戏

有啊 ea很出名的 镜之边缘！！ psp机种的自由奔跑 网游的有： 盛大的 自由捷克 魔力的 极限街区

2，我今天到4399还有7K7K游戏里玩3D极限跑酷为什么我按了开

你把flash更新一下

如果你的3d软件很久没有用的话，那是正常现象。重下一遍，如果还不行，那就是电脑配置太渣了。

3，什么是极限运动

作为北京市极限运动协会的首席顾问，我们的很多同仁们都希望跑酷可以进入奥运会，被列为正式的比赛项目，我们都也在以不同的维度为之而努力。但是理想总会很丰满，现实颇为骨干，跑酷能否入奥？只能说希望很大，但困难也是重重。跑酷入奥的消息，要先从2017年2月，国际体操联合会新任主席在其就任后的首次执委会上提出将跑酷运动引入国际体操联合会开始。当时的具体情况如下：这一提案得到执委会的支持，会议还通过了跑酷项目加入国际体操联合会的路线图。根据规划，国际体操联合会计划分别于2017年6月在法国蒙彼利埃、2017年11月在中国成都各举办一场跑酷测试赛，于2018年和2019年举办国际体操联合会跑酷世界杯赛，于2020年举办国际体操联合会跑酷世界锦标赛。这一提案和规划在2017年5月国际体操联合会理事会上再次获得通过。为推进跑酷工作，国际体操联合会于2017年成立了跑酷委员会，跑酷运动创始人之一、曾出演过跑酷电影《企业战士》（Yamakasi）的法国人皮埃尔查尔斯担任首任主席。在2018年12月国际体联代表大会上，经投票表决，跑酷成为国际体操联合会的正式项目。国际体操联合会推广跑酷运动的努力得到国际奥委会主席巴赫先生的支持和鼓励。据悉，跑酷将成为2020年东京奥运会的表演项目，并有望于2024年在这项运动的发源地（法国巴黎）成为奥运会正式比赛项目。虽然这一事件并未得到大多国家和地区的跑酷联合会和爱好者的认同，并发起了当时轰动一时的话题#weareNOTgymnastics（我们真的不是体操）。在各种讽刺和调侃下，甚至是很多国家跑酷联合会和组织的公开信如约而至，国际体操联合会仍然稳坐钓鱼台，在这两年里，按部就班的执行着入奥线路图。目前最新更新的消息是：体育局体操中心结合2020年国际体联跑酷世界锦标赛备战和参赛工作要求，拟组建国家跑酷集训队。而在这里我们要注意到，新项目要成为奥运会正式比赛项目，必须符合《奥林匹克宪章》相关规定和要求。《奥林匹克宪章》规定：只有奥林匹克运动项目才能列人奥运会比赛项目。并且运动大项、运动分项要列人夏季奥运会比赛项目必须有公认的国际基础，至少在75个国家和4大洲的男子中以及至少在40个国家和3大洲的女子中广泛开展的运动项目才可以列人夏季奥运会比赛项目。运动小项要列人夏季奥运会比赛项目，也要求必须有公认的国际基础，至少在50个国家和3大洲的男子中以及至少在35个国家和3大洲的女子中开展的，而且至少两次被世界锦标赛或洲锦标赛列人比赛项目的小项，才可以列人夏季奥运会比赛项目。从上面的官方信息中，我们可以分析出几处值得关注的问题：1、国际体操联合会为何”要冒险下之大不韪”以豹的速度快速归拢跑酷？要知道在之前，国体联对跑酷项目一直持“反感”的态度，甚至是极力撇清关系。2、跑酷进入国际体操联合会究竟是进步还是退化？还有那些入奥的困难？3、如何平衡好原生态跑酷和新生态体操跑酷的文化差异？做好群众基础。在2016年，在国际奥林匹克委员会上确定了在2020年东京奥运会上，新增了五个新项目分别为滑板、冲浪、攀岩、棒垒球以及空手道。这五个项目中有三个项目和目前跑酷的状况相似，而其中滑板项目更是以各种革新在为跑酷的入奥探路，可以给予我们更多的经验支持。回归到刚才的第一个问题1、国际体操联合会为何”要冒险下之大不韪”以豹的速度快速归拢跑酷？要知道在之前，国体联对跑酷项目一直持“反感”的态度，甚至是极力撇清关系。要知道，其实奥运会的关注点逐渐降低，甚至已经进入“冰点”。这里面的原因很多，有时间我们可以单拿出来说这个事情。而从2016年国际奥林匹克委员会对于新增项目的就可以看的出来，奥运会的未来的改革，就是试图让更多的年轻人看过来。因此，选择更年起更顺应城市潮流的运动便是首选。而跑酷，恰恰是这样一项运动。跑酷已经构成一个庞大的群体。据英格兰体育理事会（Sport England）估计，英国境内有 10 万人玩跑酷，大概是铁人三项练习者的 4 倍、柔道练习者的 3 倍，以及整个体操大项的三分之一。同时，在2014年国际奥委会主席启动了“2020议程”，其中关键的一项就是发展年轻人，主打“城市”和“生活方式”的新项目。于是，很多“金主”（这里要说明一下，在国际各种运动联合会背后都有我们看得到和看不到的“金主”，就像美国总统竞选背后的利益集团一样）开始不断“引领”新任体操联合会主席。这样看来，那些看似不合理的事情就变的特别的合理。2、跑酷进入国际体操联合会究竟是进步还是退化？还有那些入奥的困难？进步还是退化，这样的评价自然是留给历史。而在当下，我们都无法给出客观且准确的答案。但有一点不可否认，跑酷如果想进入奥运会，就应该有计划的一步一步向正规竞技领域发展，要放弃很多的“野路子”。当然在这里，我们还是希望极力可以在有条件下，保留跑酷的原生态文化。而国际体操联合会在关于入奥的线路图计划，是非常符合奥运体系的计划，这一点上很多国家专业的跑酷联合会是没有能力和经验可以做到的。所以，我们不能否认，至少在奥运经验上，国际体操联合会是技高一筹的。那么如奥还有那些困难，在我个人看来，女性参与度较低可能会成为入奥一个问题。在上述所引用的奥运宪章中，有明确的说明女性在奥运会总参与的重要位置，而跑酷像很多项目一样，在女性群体中发展还有一条很长的路。（所以今天文章的配套都是女性跑酷）3、如何平衡好原生态跑酷和新生态体操跑酷的文化差异？做好群众基础。刚才有谈到滑板为跑酷入奥有着很多经验的参考（有时间大家可以去看看滑板圈如何看奥运会）总结起来就是要竞技还是要自由？跑酷在国际层面上已经归属了国际体操联合会，但在很多从业者的心里，它依然是极限运动，拥有很多街头的灵魂在其中。这个也是为什么那么多民间运动员不认得跑酷是体操的最重要原因，在很多调侃视频中，我们都可以看到，跑者在一系列操作后给出了体操标志动作（双手上举胸膛挺出）示意动作结束，这明显是格格不入的两种生态。而这一差异，在目前国内体制中也在反思和平衡，就现行的手法来讲，国际性跑酷赛事为了更好的和世界接轨，均有体育总局体操中心予以对接和推广。而在国内的赛事及人才培养、选拔等，可有中国极限运动协会及各地区协会进行相关工作。可喜的是，目前很多国内优秀的跑者都在适应国际体操联合会的相关制度，以大局为重，争取更多的机会，能够披上五星红旗代表中国，在奥运的跑酷赛场上拼搏。

作为北京市极限运动协会的首席顾问，我们的很多同仁们都希望跑酷可以进入奥运会，被列为正式的比赛项目，我们都也在以不同的维度为之而努力。但是理想总会很丰满，现实颇为骨干，跑酷能否入奥？只能说希望很大，但困难也是重重。跑酷入奥的消息，要先从2017年2月，国际体操联合会新任主席在其就任后的首次执委会上提出将跑酷运动引入国际体操联合会开始。当时的具体情况如下：这一提案得到执委会的支持，会议还通过了跑酷项目加入国际体操联合会的路线图。根据规划，国际体操联合会计划分别于2017年6月在法国蒙彼利埃、2017年11月在中国成都各举办一场跑酷测试赛，于2018年和2019年举办国际体操联合会跑酷世界杯赛，于2020年举办国际体操联合会跑酷世界锦标赛。这一提案和规划在2017年5月国际体操联合会理事会上再次获得通过。为推进跑酷工作，国际体操联合会于2017年成立了跑酷委员会，跑酷运动创始人之一、曾出演过跑酷电影《企业战士》（Yamakasi）的法国人皮埃尔查尔斯担任首任主席。在2018年12月国际体联代表大会上，经投票表决，跑酷成为国际体操联合会的正式项目。国际体操联合会推广跑酷运动的努力得到国际奥委会主席巴赫先生的支持和鼓励。据悉，跑酷将成为2020年东京奥运会的表演项目，并有望于2024年在这项运动的发源地（法国巴黎）成为奥运会正式比赛项目。虽然这一事件并未得到大多国家和地区的跑酷联合会和爱好者的认同，并发起了当时轰动一时的话题#weareNOTgymnastics（我们真的不是体操）。在各种讽刺和调侃下，甚至是很多国家跑酷联合会和组织的公开信如约而至，国际体操联合会仍然稳坐钓鱼台，在这两年里，按部就班的执行着入奥线路图。目前最新更新的消息是：体育局体操中心结合2020年国际体联跑酷世界锦标赛备战和参赛工作要求，拟组建国家跑酷集训队。而在这里我们要注意到，新项目要成为奥运会正式比赛项目，必须符合《奥林匹克宪章》相关规定和要求。《奥林匹克宪章》规定：只有奥林匹克运动项目才能列人奥运会比赛项目。并且运动大项、运动分项要列人夏季奥运会比赛项目必须有公认的国际基础，至少在75个国家和4大洲的男子中以及至少在40个国家和3大洲的女子中广泛开展的运动项目才可以列人夏季奥运会比赛项目。运动小项要列人夏季奥运会比赛项目，也要求必须有公认的国际基础，至少在50个国家和3大洲的男子中以及至少在35个国家和3大洲的女子中开展的，而且至少两次被世界锦标赛或洲锦标赛列人比赛项目的小项，才可以列人夏季奥运会比赛项目。从上面的官方信息中，我们可以分析出几处值得关注的问题：1、国际体操联合会为何”要冒险下之大不韪”以豹的速度快速归拢跑酷？要知道在之前，国体联对跑酷项目一直持“反感”的态度，甚至是极力撇清关系。2、跑酷进入国际体操联合会究竟是进步还是退化？还有那些入奥的困难？3、如何平衡好原生态跑酷和新生态体操跑酷的文化差异？做好群众基础。在2016年，在国际奥林匹克委员会上确定了在2020年东京奥运会上，新增了五个新项目分别为滑板、冲浪、攀岩、棒垒球以及空手道。这五个项目中有三个项目和目前跑酷的状况相似，而其中滑板项目更是以各种革新在为跑酷的入奥探路，可以给予我们更多的经验支持。回归到刚才的第一个问题1、国际体操联合会为何”要冒险下之大不韪”以豹的速度快速归拢跑酷？要知道在之前，国体联对跑酷项目一直持“反感”的态度，甚至是极力撇清关系。要知道，其实奥运会的关注点逐渐降低，甚至已经进入“冰点”。这里面的原因很多，有时间我们可以单拿出来说这个事情。而从2016年国际奥林匹克委员会对于新增项目的就可以看的出来，奥运会的未来的改革，就是试图让更多的年轻人看过来。因此，选择更年起更顺应城市潮流的运动便是首选。而跑酷，恰恰是这样一项运动。跑酷已经构成一个庞大的群体。据英格兰体育理事会（Sport England）估计，英国境内有 10 万人玩跑酷，大概是铁人三项练习者的 4 倍、柔道练习者的 3 倍，以及整个体操大项的三分之一。同时，在2014年国际奥委会主席启动了“2020议程”，其中关键的一项就是发展年轻人，主打“城市”和“生活方式”的新项目。于是，很多“金主”（这里要说明一下，在国际各种运动联合会背后都有我们看得到和看不到的“金主”，就像美国总统竞选背后的利益集团一样）开始不断“引领”新任体操联合会主席。这样看来，那些看似不合理的事情就变的特别的合理。2、跑酷进入国际体操联合会究竟是进步还是退化？还有那些入奥的困难？进步还是退化，这样的评价自然是留给历史。而在当下，我们都无法给出客观且准确的答案。但有一点不可否认，跑酷如果想进入奥运会，就应该有计划的一步一步向正规竞技领域发展，要放弃很多的“野路子”。当然在这里，我们还是希望极力可以在有条件下，保留跑酷的原生态文化。而国际体操联合会在关于入奥的线路图计划，是非常符合奥运体系的计划，这一点上很多国家专业的跑酷联合会是没有能力和经验可以做到的。所以，我们不能否认，至少在奥运经验上，国际体操联合会是技高一筹的。那么如奥还有那些困难，在我个人看来，女性参与度较低可能会成为入奥一个问题。在上述所引用的奥运宪章中，有明确的说明女性在奥运会总参与的重要位置，而跑酷像很多项目一样，在女性群体中发展还有一条很长的路。（所以今天文章的配套都是女性跑酷）3、如何平衡好原生态跑酷和新生态体操跑酷的文化差异？做好群众基础。刚才有谈到滑板为跑酷入奥有着很多经验的参考（有时间大家可以去看看滑板圈如何看奥运会）总结起来就是要竞技还是要自由？跑酷在国际层面上已经归属了国际体操联合会，但在很多从业者的心里，它依然是极限运动，拥有很多街头的灵魂在其中。这个也是为什么那么多民间运动员不认得跑酷是体操的最重要原因，在很多调侃视频中，我们都可以看到，跑者在一系列操作后给出了体操标志动作（双手上举胸膛挺出）示意动作结束，这明显是格格不入的两种生态。而这一差异，在目前国内体制中也在反思和平衡，就现行的手法来讲，国际性跑酷赛事为了更好的和世界接轨，均有体育总局体操中心予以对接和推广。而在国内的赛事及人才培养、选拔等，可有中国极限运动协会及各地区协会进行相关工作。可喜的是，目前很多国内优秀的跑者都在适应国际体操联合会的相关制度，以大局为重，争取更多的机会，能够披上五星红旗代表中国，在奥运的跑酷赛场上拼搏。从事跑酷运动的推广有四年的时间了，从一无所知的小白到现在中国极限运动协会跑酷委员会的委员，跑酷确实给我很多不一样的人生经验。目前在中国，跑酷的发展是越发的专业和全面，各项专业都在有序的完善和优化，之所以说的是各项专业是因为如果一项运动想要发展，就势必要有不同领域的翘楚加入，共同作为力量推动它的发展，才可以让跑酷真正的走进更多人的视野中。那么跑酷的目前存在的专业都有哪些？如何入门呢？教练 COACH随着这两年跑酷培训，特别是跑酷青少年培训的兴起，跑酷教练的从业人员也随之攀升。其中大体分为两种：1、以体能或其他运动专业为主的新晋生；2、过去十年里跑酷达人的转型；由于工作的原因，我接触过很多的跑酷教练，感受也各自不同。新晋生由于自身运动专业的背景，理论知识较强。而跑酷达人的实操经验会更强，常常在瓶颈期一点即破。如果想成为优秀的跑酷教练，入门还是很高的，需要具备运动机理、运动表现、运动心理等多方面的专业知识，同时自己还要有很好的跑酷技术。建议想入门的朋友可以从国内跑酷俱乐部的助教开始做起，不断积攒课时经验，同时需要通过考取相应的证书，不断的完善自己的。说到跑酷教练证书，之前也有很多人问过我相关的问题。首先我不是做教练员培训的，也就不存在广告之嫌疑。只是说说接触过都有哪些：1、国际证书在国内比较多的就是PKG，PKG一直在努力开拓亚洲的市场，在过去几年在国内设立很多培训点定期开设证书教学，通常从Level 1 开始。2、亚洲跑酷运动联合会，自2019年开始在中国内地培训跑酷教练和认证官。目前国内老牌跑酷俱乐部均是APSA授权的跑酷培训中心，通常从Assistant Coach开始。3、北京社会体育指导员证书是非赢利，一般由地区协会、体校选送至北京市体育局进行培训，目前指导项目由跑酷，通常从三级开始。推广者 PROMOTER通常一个项目除了稳定的人员的参与基础，往往推广者是很重要的角色，这个角色辐射面比较多，虽然相对范范，但各自有各自领域主导，我们简单的分成几类：1、广而告之类之所以没有使用“广告”，是因为很多跑酷推广的朋友并非以赢利为主，大部分还是希望广而告之。在此领域有很多优秀的朋友参与，有的以国外视频搬运，有的自主拍摄，随着跑酷视觉不断提升，越来越多的摄像、摄影、剪辑等不同专业的朋友加入其中。2、营销策划类运动时需要营销的，而往往好的营销决定着运动的格局。近些年，也有很多“大家”开始参与跑酷包括赛事、运营、表现等多方面的工作，进而逐步形成专项运动服务类团队。3、表演类跑酷是项视觉感很强的运动，很多优秀的跑者都走向了影视、娱乐、综艺、游戏、MC等，让更多的人在更多平台中看到跑者的身影。4、专业类随着中国跑酷国家队的成立，更多的省市自治区直辖市都开始建立和完善自己跑酷梯队建设，随着跑酷冲奥的希望越大，会有更多的专业运动员进入我们的眼帘，有机会披上五星红旗在世界的赛场上为国争光，为中国跑酷推广。经营者 MANAGER运动之所以可以形成产业，必须拥有闭环和生态两个链条相互支撑。跑酷产业在这一进化过程中直到最近的三年开始有所小成，其主要表现为：1、衍生品如果有机会可以去北京周边很多体育器械制造厂，越来越多的跑酷道具开始在研发设计。服装和跑鞋也渐渐的形成独有的聚拢，很多自由设计师都加入了跑者图画描绘中。2、经营人随着跑酷场馆和俱乐部的增多，更多的专业场馆管理和经纪人开始关注跑酷这些运动，很多其他运动的优秀翘楚也随着风潮涌入，用更成熟的经验提升跑酷的未来。3、商业者任何行业最终都留着金融的血液，而我们可以看到很多的跑酷俱乐部开始寻求多重金融市场的合作走出去，也同样又很多投资机构开始关注这一小众市场走进来；爱好者 AMATEUR讲了那么多，把最后一项留给最重要的爱好者，没有您各位的参与，以上说的那些皆为屁话。在过去四年的时间里，我们一个推出三句SLOGAN：1、只要会跑步，就能玩跑酷！跑酷爱好者的入门很简单，一双跑酷一身舒适的着装和一颗勇敢尝试的心，你就是跑者；2、让跑，酷起来！随着技术的增长，更炫酷更加挑战自我的精神，不断超越了自我，你就是达人；3、让跑酷能帮助更多的人！通过自我的提高，不断去影响着别人，让跑酷更健康的发展，让跑酷的精神可以帮助更多的人，拿出穿越障碍的勇气去面对生活的困惑，打败他，你就是大神；

作为北京市极限运动协会的首席顾问，我们的很多同仁们都希望跑酷可以进入奥运会，被列为正式的比赛项目，我们都也在以不同的维度为之而努力。但是理想总会很丰满，现实颇为骨干，跑酷能否入奥？只能说希望很大，但困难也是重重。跑酷入奥的消息，要先从2017年2月，国际体操联合会新任主席在其就任后的首次执委会上提出将跑酷运动引入国际体操联合会开始。当时的具体情况如下：这一提案得到执委会的支持，会议还通过了跑酷项目加入国际体操联合会的路线图。根据规划，国际体操联合会计划分别于2017年6月在法国蒙彼利埃、2017年11月在中国成都各举办一场跑酷测试赛，于2018年和2019年举办国际体操联合会跑酷世界杯赛，于2020年举办国际体操联合会跑酷世界锦标赛。这一提案和规划在2017年5月国际体操联合会理事会上再次获得通过。为推进跑酷工作，国际体操联合会于2017年成立了跑酷委员会，跑酷运动创始人之一、曾出演过跑酷电影《企业战士》（Yamakasi）的法国人皮埃尔查尔斯担任首任主席。在2018年12月国际体联代表大会上，经投票表决，跑酷成为国际体操联合会的正式项目。国际体操联合会推广跑酷运动的努力得到国际奥委会主席巴赫先生的支持和鼓励。据悉，跑酷将成为2020年东京奥运会的表演项目，并有望于2024年在这项运动的发源地（法国巴黎）成为奥运会正式比赛项目。虽然这一事件并未得到大多国家和地区的跑酷联合会和爱好者的认同，并发起了当时轰动一时的话题#weareNOTgymnastics（我们真的不是体操）。在各种讽刺和调侃下，甚至是很多国家跑酷联合会和组织的公开信如约而至，国际体操联合会仍然稳坐钓鱼台，在这两年里，按部就班的执行着入奥线路图。目前最新更新的消息是：体育局体操中心结合2020年国际体联跑酷世界锦标赛备战和参赛工作要求，拟组建国家跑酷集训队。而在这里我们要注意到，新项目要成为奥运会正式比赛项目，必须符合《奥林匹克宪章》相关规定和要求。《奥林匹克宪章》规定：只有奥林匹克运动项目才能列人奥运会比赛项目。并且运动大项、运动分项要列人夏季奥运会比赛项目必须有公认的国际基础，至少在75个国家和4大洲的男子中以及至少在40个国家和3大洲的女子中广泛开展的运动项目才可以列人夏季奥运会比赛项目。运动小项要列人夏季奥运会比赛项目，也要求必须有公认的国际基础，至少在50个国家和3大洲的男子中以及至少在35个国家和3大洲的女子中开展的，而且至少两次被世界锦标赛或洲锦标赛列人比赛项目的小项，才可以列人夏季奥运会比赛项目。从上面的官方信息中，我们可以分析出几处值得关注的问题：1、国际体操联合会为何”要冒险下之大不韪”以豹的速度快速归拢跑酷？要知道在之前，国体联对跑酷项目一直持“反感”的态度，甚至是极力撇清关系。2、跑酷进入国际体操联合会究竟是进步还是退化？还有那些入奥的困难？3、如何平衡好原生态跑酷和新生态体操跑酷的文化差异？做好群众基础。在2016年，在国际奥林匹克委员会上确定了在2020年东京奥运会上，新增了五个新项目分别为滑板、冲浪、攀岩、棒垒球以及空手道。这五个项目中有三个项目和目前跑酷的状况相似，而其中滑板项目更是以各种革新在为跑酷的入奥探路，可以给予我们更多的经验支持。回归到刚才的第一个问题1、国际体操联合会为何”要冒险下之大不韪”以豹的速度快速归拢跑酷？要知道在之前，国体联对跑酷项目一直持“反感”的态度，甚至是极力撇清关系。要知道，其实奥运会的关注点逐渐降低，甚至已经进入“冰点”。这里面的原因很多，有时间我们可以单拿出来说这个事情。而从2016年国际奥林匹克委员会对于新增项目的就可以看的出来，奥运会的未来的改革，就是试图让更多的年轻人看过来。因此，选择更年起更顺应城市潮流的运动便是首选。而跑酷，恰恰是这样一项运动。跑酷已经构成一个庞大的群体。据英格兰体育理事会（Sport England）估计，英国境内有 10 万人玩跑酷，大概是铁人三项练习者的 4 倍、柔道练习者的 3 倍，以及整个体操大项的三分之一。同时，在2014年国际奥委会主席启动了“2020议程”，其中关键的一项就是发展年轻人，主打“城市”和“生活方式”的新项目。于是，很多“金主”（这里要说明一下，在国际各种运动联合会背后都有我们看得到和看不到的“金主”，就像美国总统竞选背后的利益集团一样）开始不断“引领”新任体操联合会主席。这样看来，那些看似不合理的事情就变的特别的合理。2、跑酷进入国际体操联合会究竟是进步还是退化？还有那些入奥的困难？进步还是退化，这样的评价自然是留给历史。而在当下，我们都无法给出客观且准确的答案。但有一点不可否认，跑酷如果想进入奥运会，就应该有计划的一步一步向正规竞技领域发展，要放弃很多的“野路子”。当然在这里，我们还是希望极力可以在有条件下，保留跑酷的原生态文化。而国际体操联合会在关于入奥的线路图计划，是非常符合奥运体系的计划，这一点上很多国家专业的跑酷联合会是没有能力和经验可以做到的。所以，我们不能否认，至少在奥运经验上，国际体操联合会是技高一筹的。那么如奥还有那些困难，在我个人看来，女性参与度较低可能会成为入奥一个问题。在上述所引用的奥运宪章中，有明确的说明女性在奥运会总参与的重要位置，而跑酷像很多项目一样，在女性群体中发展还有一条很长的路。（所以今天文章的配套都是女性跑酷）3、如何平衡好原生态跑酷和新生态体操跑酷的文化差异？做好群众基础。刚才有谈到滑板为跑酷入奥有着很多经验的参考（有时间大家可以去看看滑板圈如何看奥运会）总结起来就是要竞技还是要自由？跑酷在国际层面上已经归属了国际体操联合会，但在很多从业者的心里，它依然是极限运动，拥有很多街头的灵魂在其中。这个也是为什么那么多民间运动员不认得跑酷是体操的最重要原因，在很多调侃视频中，我们都可以看到，跑者在一系列操作后给出了体操标志动作（双手上举胸膛挺出）示意动作结束，这明显是格格不入的两种生态。而这一差异，在目前国内体制中也在反思和平衡，就现行的手法来讲，国际性跑酷赛事为了更好的和世界接轨，均有体育总局体操中心予以对接和推广。而在国内的赛事及人才培养、选拔等，可有中国极限运动协会及各地区协会进行相关工作。可喜的是，目前很多国内优秀的跑者都在适应国际体操联合会的相关制度，以大局为重，争取更多的机会，能够披上五星红旗代表中国，在奥运的跑酷赛场上拼搏。

作为北京市极限运动协会的首席顾问，我们的很多同仁们都希望跑酷可以进入奥运会，被列为正式的比赛项目，我们都也在以不同的维度为之而努力。但是理想总会很丰满，现实颇为骨干，跑酷能否入奥？只能说希望很大，但困难也是重重。跑酷入奥的消息，要先从2017年2月，国际体操联合会新任主席在其就任后的首次执委会上提出将跑酷运动引入国际体操联合会开始。当时的具体情况如下：这一提案得到执委会的支持，会议还通过了跑酷项目加入国际体操联合会的路线图。根据规划，国际体操联合会计划分别于2017年6月在法国蒙彼利埃、2017年11月在中国成都各举办一场跑酷测试赛，于2018年和2019年举办国际体操联合会跑酷世界杯赛，于2020年举办国际体操联合会跑酷世界锦标赛。这一提案和规划在2017年5月国际体操联合会理事会上再次获得通过。为推进跑酷工作，国际体操联合会于2017年成立了跑酷委员会，跑酷运动创始人之一、曾出演过跑酷电影《企业战士》（Yamakasi）的法国人皮埃尔查尔斯担任首任主席。在2018年12月国际体联代表大会上，经投票表决，跑酷成为国际体操联合会的正式项目。国际体操联合会推广跑酷运动的努力得到国际奥委会主席巴赫先生的支持和鼓励。据悉，跑酷将成为2020年东京奥运会的表演项目，并有望于2024年在这项运动的发源地（法国巴黎）成为奥运会正式比赛项目。虽然这一事件并未得到大多国家和地区的跑酷联合会和爱好者的认同，并发起了当时轰动一时的话题#weareNOTgymnastics（我们真的不是体操）。在各种讽刺和调侃下，甚至是很多国家跑酷联合会和组织的公开信如约而至，国际体操联合会仍然稳坐钓鱼台，在这两年里，按部就班的执行着入奥线路图。目前最新更新的消息是：体育局体操中心结合2020年国际体联跑酷世界锦标赛备战和参赛工作要求，拟组建国家跑酷集训队。而在这里我们要注意到，新项目要成为奥运会正式比赛项目，必须符合《奥林匹克宪章》相关规定和要求。《奥林匹克宪章》规定：只有奥林匹克运动项目才能列人奥运会比赛项目。并且运动大项、运动分项要列人夏季奥运会比赛项目必须有公认的国际基础，至少在75个国家和4大洲的男子中以及至少在40个国家和3大洲的女子中广泛开展的运动项目才可以列人夏季奥运会比赛项目。运动小项要列人夏季奥运会比赛项目，也要求必须有公认的国际基础，至少在50个国家和3大洲的男子中以及至少在35个国家和3大洲的女子中开展的，而且至少两次被世界锦标赛或洲锦标赛列人比赛项目的小项，才可以列人夏季奥运会比赛项目。从上面的官方信息中，我们可以分析出几处值得关注的问题：1、国际体操联合会为何”要冒险下之大不韪”以豹的速度快速归拢跑酷？要知道在之前，国体联对跑酷项目一直持“反感”的态度，甚至是极力撇清关系。2、跑酷进入国际体操联合会究竟是进步还是退化？还有那些入奥的困难？3、如何平衡好原生态跑酷和新生态体操跑酷的文化差异？做好群众基础。在2016年，在国际奥林匹克委员会上确定了在2020年东京奥运会上，新增了五个新项目分别为滑板、冲浪、攀岩、棒垒球以及空手道。这五个项目中有三个项目和目前跑酷的状况相似，而其中滑板项目更是以各种革新在为跑酷的入奥探路，可以给予我们更多的经验支持。回归到刚才的第一个问题1、国际体操联合会为何”要冒险下之大不韪”以豹的速度快速归拢跑酷？要知道在之前，国体联对跑酷项目一直持“反感”的态度，甚至是极力撇清关系。要知道，其实奥运会的关注点逐渐降低，甚至已经进入“冰点”。这里面的原因很多，有时间我们可以单拿出来说这个事情。而从2016年国际奥林匹克委员会对于新增项目的就可以看的出来，奥运会的未来的改革，就是试图让更多的年轻人看过来。因此，选择更年起更顺应城市潮流的运动便是首选。而跑酷，恰恰是这样一项运动。跑酷已经构成一个庞大的群体。据英格兰体育理事会（Sport England）估计，英国境内有 10 万人玩跑酷，大概是铁人三项练习者的 4 倍、柔道练习者的 3 倍，以及整个体操大项的三分之一。同时，在2014年国际奥委会主席启动了“2020议程”，其中关键的一项就是发展年轻人，主打“城市”和“生活方式”的新项目。于是，很多“金主”（这里要说明一下，在国际各种运动联合会背后都有我们看得到和看不到的“金主”，就像美国总统竞选背后的利益集团一样）开始不断“引领”新任体操联合会主席。这样看来，那些看似不合理的事情就变的特别的合理。2、跑酷进入国际体操联合会究竟是进步还是退化？还有那些入奥的困难？进步还是退化，这样的评价自然是留给历史。而在当下，我们都无法给出客观且准确的答案。但有一点不可否认，跑酷如果想进入奥运会，就应该有计划的一步一步向正规竞技领域发展，要放弃很多的“野路子”。当然在这里，我们还是希望极力可以在有条件下，保留跑酷的原生态文化。而国际体操联合会在关于入奥的线路图计划，是非常符合奥运体系的计划，这一点上很多国家专业的跑酷联合会是没有能力和经验可以做到的。所以，我们不能否认，至少在奥运经验上，国际体操联合会是技高一筹的。那么如奥还有那些困难，在我个人看来，女性参与度较低可能会成为入奥一个问题。在上述所引用的奥运宪章中，有明确的说明女性在奥运会总参与的重要位置，而跑酷像很多项目一样，在女性群体中发展还有一条很长的路。（所以今天文章的配套都是女性跑酷）3、如何平衡好原生态跑酷和新生态体操跑酷的文化差异？做好群众基础。刚才有谈到滑板为跑酷入奥有着很多经验的参考（有时间大家可以去看看滑板圈如何看奥运会）总结起来就是要竞技还是要自由？跑酷在国际层面上已经归属了国际体操联合会，但在很多从业者的心里，它依然是极限运动，拥有很多街头的灵魂在其中。这个也是为什么那么多民间运动员不认得跑酷是体操的最重要原因，在很多调侃视频中，我们都可以看到，跑者在一系列操作后给出了体操标志动作（双手上举胸膛挺出）示意动作结束，这明显是格格不入的两种生态。而这一差异，在目前国内体制中也在反思和平衡，就现行的手法来讲，国际性跑酷赛事为了更好的和世界接轨，均有体育总局体操中心予以对接和推广。而在国内的赛事及人才培养、选拔等，可有中国极限运动协会及各地区协会进行相关工作。可喜的是，目前很多国内优秀的跑者都在适应国际体操联合会的相关制度，以大局为重，争取更多的机会，能够披上五星红旗代表中国，在奥运的跑酷赛场上拼搏。从事跑酷运动的推广有四年的时间了，从一无所知的小白到现在中国极限运动协会跑酷委员会的委员，跑酷确实给我很多不一样的人生经验。目前在中国，跑酷的发展是越发的专业和全面，各项专业都在有序的完善和优化，之所以说的是各项专业是因为如果一项运动想要发展，就势必要有不同领域的翘楚加入，共同作为力量推动它的发展，才可以让跑酷真正的走进更多人的视野中。那么跑酷的目前存在的专业都有哪些？如何入门呢？教练 COACH随着这两年跑酷培训，特别是跑酷青少年培训的兴起，跑酷教练的从业人员也随之攀升。其中大体分为两种：1、以体能或其他运动专业为主的新晋生；2、过去十年里跑酷达人的转型；由于工作的原因，我接触过很多的跑酷教练，感受也各自不同。新晋生由于自身运动专业的背景，理论知识较强。而跑酷达人的实操经验会更强，常常在瓶颈期一点即破。如果想成为优秀的跑酷教练，入门还是很高的，需要具备运动机理、运动表现、运动心理等多方面的专业知识，同时自己还要有很好的跑酷技术。建议想入门的朋友可以从国内跑酷俱乐部的助教开始做起，不断积攒课时经验，同时需要通过考取相应的证书，不断的完善自己的。说到跑酷教练证书，之前也有很多人问过我相关的问题。首先我不是做教练员培训的，也就不存在广告之嫌疑。只是说说接触过都有哪些：1、国际证书在国内比较多的就是PKG，PKG一直在努力开拓亚洲的市场，在过去几年在国内设立很多培训点定期开设证书教学，通常从Level 1 开始。2、亚洲跑酷运动联合会，自2019年开始在中国内地培训跑酷教练和认证官。目前国内老牌跑酷俱乐部均是APSA授权的跑酷培训中心，通常从Assistant Coach开始。3、北京社会体育指导员证书是非赢利，一般由地区协会、体校选送至北京市体育局进行培训，目前指导项目由跑酷，通常从三级开始。推广者 PROMOTER通常一个项目除了稳定的人员的参与基础，往往推广者是很重要的角色，这个角色辐射面比较多，虽然相对范范，但各自有各自领域主导，我们简单的分成几类：1、广而告之类之所以没有使用“广告”，是因为很多跑酷推广的朋友并非以赢利为主，大部分还是希望广而告之。在此领域有很多优秀的朋友参与，有的以国外视频搬运，有的自主拍摄，随着跑酷视觉不断提升，越来越多的摄像、摄影、剪辑等不同专业的朋友加入其中。2、营销策划类运动时需要营销的，而往往好的营销决定着运动的格局。近些年，也有很多“大家”开始参与跑酷包括赛事、运营、表现等多方面的工作，进而逐步形成专项运动服务类团队。3、表演类跑酷是项视觉感很强的运动，很多优秀的跑者都走向了影视、娱乐、综艺、游戏、MC等，让更多的人在更多平台中看到跑者的身影。4、专业类随着中国跑酷国家队的成立，更多的省市自治区直辖市都开始建立和完善自己跑酷梯队建设，随着跑酷冲奥的希望越大，会有更多的专业运动员进入我们的眼帘，有机会披上五星红旗在世界的赛场上为国争光，为中国跑酷推广。经营者 MANAGER运动之所以可以形成产业，必须拥有闭环和生态两个链条相互支撑。跑酷产业在这一进化过程中直到最近的三年开始有所小成，其主要表现为：1、衍生品如果有机会可以去北京周边很多体育器械制造厂，越来越多的跑酷道具开始在研发设计。服装和跑鞋也渐渐的形成独有的聚拢，很多自由设计师都加入了跑者图画描绘中。2、经营人随着跑酷场馆和俱乐部的增多，更多的专业场馆管理和经纪人开始关注跑酷这些运动，很多其他运动的优秀翘楚也随着风潮涌入，用更成熟的经验提升跑酷的未来。3、商业者任何行业最终都留着金融的血液，而我们可以看到很多的跑酷俱乐部开始寻求多重金融市场的合作走出去，也同样又很多投资机构开始关注这一小众市场走进来；爱好者 AMATEUR讲了那么多，把最后一项留给最重要的爱好者，没有您各位的参与，以上说的那些皆为屁话。在过去四年的时间里，我们一个推出三句SLOGAN：1、只要会跑步，就能玩跑酷！跑酷爱好者的入门很简单，一双跑酷一身舒适的着装和一颗勇敢尝试的心，你就是跑者；2、让跑，酷起来！随着技术的增长，更炫酷更加挑战自我的精神，不断超越了自我，你就是达人；3、让跑酷能帮助更多的人！通过自我的提高，不断去影响着别人，让跑酷更健康的发展，让跑酷的精神可以帮助更多的人，拿出穿越障碍的勇气去面对生活的困惑，打败他，你就是大神；

作为北京市极限运动协会的首席顾问，我们的很多同仁们都希望跑酷可以进入奥运会，被列为正式的比赛项目，我们都也在以不同的维度为之而努力。但是理想总会很丰满，现实颇为骨干，跑酷能否入奥？只能说希望很大，但困难也是重重。跑酷入奥的消息，要先从2017年2月，国际体操联合会新任主席在其就任后的首次执委会上提出将跑酷运动引入国际体操联合会开始。当时的具体情况如下：这一提案得到执委会的支持，会议还通过了跑酷项目加入国际体操联合会的路线图。根据规划，国际体操联合会计划分别于2017年6月在法国蒙彼利埃、2017年11月在中国成都各举办一场跑酷测试赛，于2018年和2019年举办国际体操联合会跑酷世界杯赛，于2020年举办国际体操联合会跑酷世界锦标赛。这一提案和规划在2017年5月国际体操联合会理事会上再次获得通过。为推进跑酷工作，国际体操联合会于2017年成立了跑酷委员会，跑酷运动创始人之一、曾出演过跑酷电影《企业战士》（Yamakasi）的法国人皮埃尔查尔斯担任首任主席。在2018年12月国际体联代表大会上，经投票表决，跑酷成为国际体操联合会的正式项目。国际体操联合会推广跑酷运动的努力得到国际奥委会主席巴赫先生的支持和鼓励。据悉，跑酷将成为2020年东京奥运会的表演项目，并有望于2024年在这项运动的发源地（法国巴黎）成为奥运会正式比赛项目。虽然这一事件并未得到大多国家和地区的跑酷联合会和爱好者的认同，并发起了当时轰动一时的话题#weareNOTgymnastics（我们真的不是体操）。在各种讽刺和调侃下，甚至是很多国家跑酷联合会和组织的公开信如约而至，国际体操联合会仍然稳坐钓鱼台，在这两年里，按部就班的执行着入奥线路图。目前最新更新的消息是：体育局体操中心结合2020年国际体联跑酷世界锦标赛备战和参赛工作要求，拟组建国家跑酷集训队。而在这里我们要注意到，新项目要成为奥运会正式比赛项目，必须符合《奥林匹克宪章》相关规定和要求。《奥林匹克宪章》规定：只有奥林匹克运动项目才能列人奥运会比赛项目。并且运动大项、运动分项要列人夏季奥运会比赛项目必须有公认的国际基础，至少在75个国家和4大洲的男子中以及至少在40个国家和3大洲的女子中广泛开展的运动项目才可以列人夏季奥运会比赛项目。运动小项要列人夏季奥运会比赛项目，也要求必须有公认的国际基础，至少在50个国家和3大洲的男子中以及至少在35个国家和3大洲的女子中开展的，而且至少两次被世界锦标赛或洲锦标赛列人比赛项目的小项，才可以列人夏季奥运会比赛项目。从上面的官方信息中，我们可以分析出几处值得关注的问题：1、国际体操联合会为何”要冒险下之大不韪”以豹的速度快速归拢跑酷？要知道在之前，国体联对跑酷项目一直持“反感”的态度，甚至是极力撇清关系。2、跑酷进入国际体操联合会究竟是进步还是退化？还有那些入奥的困难？3、如何平衡好原生态跑酷和新生态体操跑酷的文化差异？做好群众基础。在2016年，在国际奥林匹克委员会上确定了在2020年东京奥运会上，新增了五个新项目分别为滑板、冲浪、攀岩、棒垒球以及空手道。这五个项目中有三个项目和目前跑酷的状况相似，而其中滑板项目更是以各种革新在为跑酷的入奥探路，可以给予我们更多的经验支持。回归到刚才的第一个问题1、国际体操联合会为何”要冒险下之大不韪”以豹的速度快速归拢跑酷？要知道在之前，国体联对跑酷项目一直持“反感”的态度，甚至是极力撇清关系。要知道，其实奥运会的关注点逐渐降低，甚至已经进入“冰点”。这里面的原因很多，有时间我们可以单拿出来说这个事情。而从2016年国际奥林匹克委员会对于新增项目的就可以看的出来，奥运会的未来的改革，就是试图让更多的年轻人看过来。因此，选择更年起更顺应城市潮流的运动便是首选。而跑酷，恰恰是这样一项运动。跑酷已经构成一个庞大的群体。据英格兰体育理事会（Sport England）估计，英国境内有 10 万人玩跑酷，大概是铁人三项练习者的 4 倍、柔道练习者的 3 倍，以及整个体操大项的三分之一。同时，在2014年国际奥委会主席启动了“2020议程”，其中关键的一项就是发展年轻人，主打“城市”和“生活方式”的新项目。于是，很多“金主”（这里要说明一下，在国际各种运动联合会背后都有我们看得到和看不到的“金主”，就像美国总统竞选背后的利益集团一样）开始不断“引领”新任体操联合会主席。这样看来，那些看似不合理的事情就变的特别的合理。2、跑酷进入国际体操联合会究竟是进步还是退化？还有那些入奥的困难？进步还是退化，这样的评价自然是留给历史。而在当下，我们都无法给出客观且准确的答案。但有一点不可否认，跑酷如果想进入奥运会，就应该有计划的一步一步向正规竞技领域发展，要放弃很多的“野路子”。当然在这里，我们还是希望极力可以在有条件下，保留跑酷的原生态文化。而国际体操联合会在关于入奥的线路图计划，是非常符合奥运体系的计划，这一点上很多国家专业的跑酷联合会是没有能力和经验可以做到的。所以，我们不能否认，至少在奥运经验上，国际体操联合会是技高一筹的。那么如奥还有那些困难，在我个人看来，女性参与度较低可能会成为入奥一个问题。在上述所引用的奥运宪章中，有明确的说明女性在奥运会总参与的重要位置，而跑酷像很多项目一样，在女性群体中发展还有一条很长的路。（所以今天文章的配套都是女性跑酷）3、如何平衡好原生态跑酷和新生态体操跑酷的文化差异？做好群众基础。刚才有谈到滑板为跑酷入奥有着很多经验的参考（有时间大家可以去看看滑板圈如何看奥运会）总结起来就是要竞技还是要自由？跑酷在国际层面上已经归属了国际体操联合会，但在很多从业者的心里，它依然是极限运动，拥有很多街头的灵魂在其中。这个也是为什么那么多民间运动员不认得跑酷是体操的最重要原因，在很多调侃视频中，我们都可以看到，跑者在一系列操作后给出了体操标志动作（双手上举胸膛挺出）示意动作结束，这明显是格格不入的两种生态。而这一差异，在目前国内体制中也在反思和平衡，就现行的手法来讲，国际性跑酷赛事为了更好的和世界接轨，均有体育总局体操中心予以对接和推广。而在国内的赛事及人才培养、选拔等，可有中国极限运动协会及各地区协会进行相关工作。可喜的是，目前很多国内优秀的跑者都在适应国际体操联合会的相关制度，以大局为重，争取更多的机会，能够披上五星红旗代表中国，在奥运的跑酷赛场上拼搏。

作为北京市极限运动协会的首席顾问，我们的很多同仁们都希望跑酷可以进入奥运会，被列为正式的比赛项目，我们都也在以不同的维度为之而努力。但是理想总会很丰满，现实颇为骨干，跑酷能否入奥？只能说希望很大，但困难也是重重。跑酷入奥的消息，要先从2017年2月，国际体操联合会新任主席在其就任后的首次执委会上提出将跑酷运动引入国际体操联合会开始。当时的具体情况如下：这一提案得到执委会的支持，会议还通过了跑酷项目加入国际体操联合会的路线图。根据规划，国际体操联合会计划分别于2017年6月在法国蒙彼利埃、2017年11月在中国成都各举办一场跑酷测试赛，于2018年和2019年举办国际体操联合会跑酷世界杯赛，于2020年举办国际体操联合会跑酷世界锦标赛。这一提案和规划在2017年5月国际体操联合会理事会上再次获得通过。为推进跑酷工作，国际体操联合会于2017年成立了跑酷委员会，跑酷运动创始人之一、曾出演过跑酷电影《企业战士》（Yamakasi）的法国人皮埃尔查尔斯担任首任主席。在2018年12月国际体联代表大会上，经投票表决，跑酷成为国际体操联合会的正式项目。国际体操联合会推广跑酷运动的努力得到国际奥委会主席巴赫先生的支持和鼓励。据悉，跑酷将成为2020年东京奥运会的表演项目，并有望于2024年在这项运动的发源地（法国巴黎）成为奥运会正式比赛项目。虽然这一事件并未得到大多国家和地区的跑酷联合会和爱好者的认同，并发起了当时轰动一时的话题#weareNOTgymnastics（我们真的不是体操）。在各种讽刺和调侃下，甚至是很多国家跑酷联合会和组织的公开信如约而至，国际体操联合会仍然稳坐钓鱼台，在这两年里，按部就班的执行着入奥线路图。目前最新更新的消息是：体育局体操中心结合2020年国际体联跑酷世界锦标赛备战和参赛工作要求，拟组建国家跑酷集训队。而在这里我们要注意到，新项目要成为奥运会正式比赛项目，必须符合《奥林匹克宪章》相关规定和要求。《奥林匹克宪章》规定：只有奥林匹克运动项目才能列人奥运会比赛项目。并且运动大项、运动分项要列人夏季奥运会比赛项目必须有公认的国际基础，至少在75个国家和4大洲的男子中以及至少在40个国家和3大洲的女子中广泛开展的运动项目才可以列人夏季奥运会比赛项目。运动小项要列人夏季奥运会比赛项目，也要求必须有公认的国际基础，至少在50个国家和3大洲的男子中以及至少在35个国家和3大洲的女子中开展的，而且至少两次被世界锦标赛或洲锦标赛列人比赛项目的小项，才可以列人夏季奥运会比赛项目。从上面的官方信息中，我们可以分析出几处值得关注的问题：1、国际体操联合会为何”要冒险下之大不韪”以豹的速度快速归拢跑酷？要知道在之前，国体联对跑酷项目一直持“反感”的态度，甚至是极力撇清关系。2、跑酷进入国际体操联合会究竟是进步还是退化？还有那些入奥的困难？3、如何平衡好原生态跑酷和新生态体操跑酷的文化差异？做好群众基础。在2016年，在国际奥林匹克委员会上确定了在2020年东京奥运会上，新增了五个新项目分别为滑板、冲浪、攀岩、棒垒球以及空手道。这五个项目中有三个项目和目前跑酷的状况相似，而其中滑板项目更是以各种革新在为跑酷的入奥探路，可以给予我们更多的经验支持。回归到刚才的第一个问题1、国际体操联合会为何”要冒险下之大不韪”以豹的速度快速归拢跑酷？要知道在之前，国体联对跑酷项目一直持“反感”的态度，甚至是极力撇清关系。要知道，其实奥运会的关注点逐渐降低，甚至已经进入“冰点”。这里面的原因很多，有时间我们可以单拿出来说这个事情。而从2016年国际奥林匹克委员会对于新增项目的就可以看的出来，奥运会的未来的改革，就是试图让更多的年轻人看过来。因此，选择更年起更顺应城市潮流的运动便是首选。而跑酷，恰恰是这样一项运动。跑酷已经构成一个庞大的群体。据英格兰体育理事会（Sport England）估计，英国境内有 10 万人玩跑酷，大概是铁人三项练习者的 4 倍、柔道练习者的 3 倍，以及整个体操大项的三分之一。同时，在2014年国际奥委会主席启动了“2020议程”，其中关键的一项就是发展年轻人，主打“城市”和“生活方式”的新项目。于是，很多“金主”（这里要说明一下，在国际各种运动联合会背后都有我们看得到和看不到的“金主”，就像美国总统竞选背后的利益集团一样）开始不断“引领”新任体操联合会主席。这样看来，那些看似不合理的事情就变的特别的合理。2、跑酷进入国际体操联合会究竟是进步还是退化？还有那些入奥的困难？进步还是退化，这样的评价自然是留给历史。而在当下，我们都无法给出客观且准确的答案。但有一点不可否认，跑酷如果想进入奥运会，就应该有计划的一步一步向正规竞技领域发展，要放弃很多的“野路子”。当然在这里，我们还是希望极力可以在有条件下，保留跑酷的原生态文化。而国际体操联合会在关于入奥的线路图计划，是非常符合奥运体系的计划，这一点上很多国家专业的跑酷联合会是没有能力和经验可以做到的。所以，我们不能否认，至少在奥运经验上，国际体操联合会是技高一筹的。那么如奥还有那些困难，在我个人看来，女性参与度较低可能会成为入奥一个问题。在上述所引用的奥运宪章中，有明确的说明女性在奥运会总参与的重要位置，而跑酷像很多项目一样，在女性群体中发展还有一条很长的路。（所以今天文章的配套都是女性跑酷）3、如何平衡好原生态跑酷和新生态体操跑酷的文化差异？做好群众基础。刚才有谈到滑板为跑酷入奥有着很多经验的参考（有时间大家可以去看看滑板圈如何看奥运会）总结起来就是要竞技还是要自由？跑酷在国际层面上已经归属了国际体操联合会，但在很多从业者的心里，它依然是极限运动，拥有很多街头的灵魂在其中。这个也是为什么那么多民间运动员不认得跑酷是体操的最重要原因，在很多调侃视频中，我们都可以看到，跑者在一系列操作后给出了体操标志动作（双手上举胸膛挺出）示意动作结束，这明显是格格不入的两种生态。而这一差异，在目前国内体制中也在反思和平衡，就现行的手法来讲，国际性跑酷赛事为了更好的和世界接轨，均有体育总局体操中心予以对接和推广。而在国内的赛事及人才培养、选拔等，可有中国极限运动协会及各地区协会进行相关工作。可喜的是，目前很多国内优秀的跑者都在适应国际体操联合会的相关制度，以大局为重，争取更多的机会，能够披上五星红旗代表中国，在奥运的跑酷赛场上拼搏。从事跑酷运动的推广有四年的时间了，从一无所知的小白到现在中国极限运动协会跑酷委员会的委员，跑酷确实给我很多不一样的人生经验。目前在中国，跑酷的发展是越发的专业和全面，各项专业都在有序的完善和优化，之所以说的是各项专业是因为如果一项运动想要发展，就势必要有不同领域的翘楚加入，共同作为力量推动它的发展，才可以让跑酷真正的走进更多人的视野中。那么跑酷的目前存在的专业都有哪些？如何入门呢？教练 COACH随着这两年跑酷培训，特别是跑酷青少年培训的兴起，跑酷教练的从业人员也随之攀升。其中大体分为两种：1、以体能或其他运动专业为主的新晋生；2、过去十年里跑酷达人的转型；由于工作的原因，我接触过很多的跑酷教练，感受也各自不同。新晋生由于自身运动专业的背景，理论知识较强。而跑酷达人的实操经验会更强，常常在瓶颈期一点即破。如果想成为优秀的跑酷教练，入门还是很高的，需要具备运动机理、运动表现、运动心理等多方面的专业知识，同时自己还要有很好的跑酷技术。建议想入门的朋友可以从国内跑酷俱乐部的助教开始做起，不断积攒课时经验，同时需要通过考取相应的证书，不断的完善自己的。说到跑酷教练证书，之前也有很多人问过我相关的问题。首先我不是做教练员培训的，也就不存在广告之嫌疑。只是说说接触过都有哪些：1、国际证书在国内比较多的就是PKG，PKG一直在努力开拓亚洲的市场，在过去几年在国内设立很多培训点定期开设证书教学，通常从Level 1 开始。2、亚洲跑酷运动联合会，自2019年开始在中国内地培训跑酷教练和认证官。目前国内老牌跑酷俱乐部均是APSA授权的跑酷培训中心，通常从Assistant Coach开始。3、北京社会体育指导员证书是非赢利，一般由地区协会、体校选送至北京市体育局进行培训，目前指导项目由跑酷，通常从三级开始。推广者 PROMOTER通常一个项目除了稳定的人员的参与基础，往往推广者是很重要的角色，这个角色辐射面比较多，虽然相对范范，但各自有各自领域主导，我们简单的分成几类：1、广而告之类之所以没有使用“广告”，是因为很多跑酷推广的朋友并非以赢利为主，大部分还是希望广而告之。在此领域有很多优秀的朋友参与，有的以国外视频搬运，有的自主拍摄，随着跑酷视觉不断提升，越来越多的摄像、摄影、剪辑等不同专业的朋友加入其中。2、营销策划类运动时需要营销的，而往往好的营销决定着运动的格局。近些年，也有很多“大家”开始参与跑酷包括赛事、运营、表现等多方面的工作，进而逐步形成专项运动服务类团队。3、表演类跑酷是项视觉感很强的运动，很多优秀的跑者都走向了影视、娱乐、综艺、游戏、MC等，让更多的人在更多平台中看到跑者的身影。4、专业类随着中国跑酷国家队的成立，更多的省市自治区直辖市都开始建立和完善自己跑酷梯队建设，随着跑酷冲奥的希望越大，会有更多的专业运动员进入我们的眼帘，有机会披上五星红旗在世界的赛场上为国争光，为中国跑酷推广。经营者 MANAGER运动之所以可以形成产业，必须拥有闭环和生态两个链条相互支撑。跑酷产业在这一进化过程中直到最近的三年开始有所小成，其主要表现为：1、衍生品如果有机会可以去北京周边很多体育器械制造厂，越来越多的跑酷道具开始在研发设计。服装和跑鞋也渐渐的形成独有的聚拢，很多自由设计师都加入了跑者图画描绘中。2、经营人随着跑酷场馆和俱乐部的增多，更多的专业场馆管理和经纪人开始关注跑酷这些运动，很多其他运动的优秀翘楚也随着风潮涌入，用更成熟的经验提升跑酷的未来。3、商业者任何行业最终都留着金融的血液，而我们可以看到很多的跑酷俱乐部开始寻求多重金融市场的合作走出去，也同样又很多投资机构开始关注这一小众市场走进来；爱好者 AMATEUR讲了那么多，把最后一项留给最重要的爱好者，没有您各位的参与，以上说的那些皆为屁话。在过去四年的时间里，我们一个推出三句SLOGAN：1、只要会跑步，就能玩跑酷！跑酷爱好者的入门很简单，一双跑酷一身舒适的着装和一颗勇敢尝试的心，你就是跑者；2、让跑，酷起来！随着技术的增长，更炫酷更加挑战自我的精神，不断超越了自我，你就是达人；3、让跑酷能帮助更多的人！通过自我的提高，不断去影响着别人，让跑酷更健康的发展，让跑酷的精神可以帮助更多的人，拿出穿越障碍的勇气去面对生活的困惑，打败他，你就是大神；

作为北京市极限运动协会的首席顾问，我们的很多同仁们都希望跑酷可以进入奥运会，被列为正式的比赛项目，我们都也在以不同的维度为之而努力。但是理想总会很丰满，现实颇为骨干，跑酷能否入奥？只能说希望很大，但困难也是重重。跑酷入奥的消息，要先从2017年2月，国际体操联合会新任主席在其就任后的首次执委会上提出将跑酷运动引入国际体操联合会开始。当时的具体情况如下：这一提案得到执委会的支持，会议还通过了跑酷项目加入国际体操联合会的路线图。根据规划，国际体操联合会计划分别于2017年6月在法国蒙彼利埃、2017年11月在中国成都各举办一场跑酷测试赛，于2018年和2019年举办国际体操联合会跑酷世界杯赛，于2020年举办国际体操联合会跑酷世界锦标赛。这一提案和规划在2017年5月国际体操联合会理事会上再次获得通过。为推进跑酷工作，国际体操联合会于2017年成立了跑酷委员会，跑酷运动创始人之一、曾出演过跑酷电影《企业战士》（Yamakasi）的法国人皮埃尔查尔斯担任首任主席。在2018年12月国际体联代表大会上，经投票表决，跑酷成为国际体操联合会的正式项目。国际体操联合会推广跑酷运动的努力得到国际奥委会主席巴赫先生的支持和鼓励。据悉，跑酷将成为2020年东京奥运会的表演项目，并有望于2024年在这项运动的发源地（法国巴黎）成为奥运会正式比赛项目。虽然这一事件并未得到大多国家和地区的跑酷联合会和爱好者的认同，并发起了当时轰动一时的话题#weareNOTgymnastics（我们真的不是体操）。在各种讽刺和调侃下，甚至是很多国家跑酷联合会和组织的公开信如约而至，国际体操联合会仍然稳坐钓鱼台，在这两年里，按部就班的执行着入奥线路图。目前最新更新的消息是：体育局体操中心结合2020年国际体联跑酷世界锦标赛备战和参赛工作要求，拟组建国家跑酷集训队。而在这里我们要注意到，新项目要成为奥运会正式比赛项目，必须符合《奥林匹克宪章》相关规定和要求。《奥林匹克宪章》规定：只有奥林匹克运动项目才能列人奥运会比赛项目。并且运动大项、运动分项要列人夏季奥运会比赛项目必须有公认的国际基础，至少在75个国家和4大洲的男子中以及至少在40个国家和3大洲的女子中广泛开展的运动项目才可以列人夏季奥运会比赛项目。运动小项要列人夏季奥运会比赛项目，也要求必须有公认的国际基础，至少在50个国家和3大洲的男子中以及至少在35个国家和3大洲的女子中开展的，而且至少两次被世界锦标赛或洲锦标赛列人比赛项目的小项，才可以列人夏季奥运会比赛项目。从上面的官方信息中，我们可以分析出几处值得关注的问题：1、国际体操联合会为何”要冒险下之大不韪”以豹的速度快速归拢跑酷？要知道在之前，国体联对跑酷项目一直持“反感”的态度，甚至是极力撇清关系。2、跑酷进入国际体操联合会究竟是进步还是退化？还有那些入奥的困难？3、如何平衡好原生态跑酷和新生态体操跑酷的文化差异？做好群众基础。在2016年，在国际奥林匹克委员会上确定了在2020年东京奥运会上，新增了五个新项目分别为滑板、冲浪、攀岩、棒垒球以及空手道。这五个项目中有三个项目和目前跑酷的状况相似，而其中滑板项目更是以各种革新在为跑酷的入奥探路，可以给予我们更多的经验支持。回归到刚才的第一个问题1、国际体操联合会为何”要冒险下之大不韪”以豹的速度快速归拢跑酷？要知道在之前，国体联对跑酷项目一直持“反感”的态度，甚至是极力撇清关系。要知道，其实奥运会的关注点逐渐降低，甚至已经进入“冰点”。这里面的原因很多，有时间我们可以单拿出来说这个事情。而从2016年国际奥林匹克委员会对于新增项目的就可以看的出来，奥运会的未来的改革，就是试图让更多的年轻人看过来。因此，选择更年起更顺应城市潮流的运动便是首选。而跑酷，恰恰是这样一项运动。跑酷已经构成一个庞大的群体。据英格兰体育理事会（Sport England）估计，英国境内有 10 万人玩跑酷，大概是铁人三项练习者的 4 倍、柔道练习者的 3 倍，以及整个体操大项的三分之一。同时，在2014年国际奥委会主席启动了“2020议程”，其中关键的一项就是发展年轻人，主打“城市”和“生活方式”的新项目。于是，很多“金主”（这里要说明一下，在国际各种运动联合会背后都有我们看得到和看不到的“金主”，就像美国总统竞选背后的利益集团一样）开始不断“引领”新任体操联合会主席。这样看来，那些看似不合理的事情就变的特别的合理。2、跑酷进入国际体操联合会究竟是进步还是退化？还有那些入奥的困难？进步还是退化，这样的评价自然是留给历史。而在当下，我们都无法给出客观且准确的答案。但有一点不可否认，跑酷如果想进入奥运会，就应该有计划的一步一步向正规竞技领域发展，要放弃很多的“野路子”。当然在这里，我们还是希望极力可以在有条件下，保留跑酷的原生态文化。而国际体操联合会在关于入奥的线路图计划，是非常符合奥运体系的计划，这一点上很多国家专业的跑酷联合会是没有能力和经验可以做到的。所以，我们不能否认，至少在奥运经验上，国际体操联合会是技高一筹的。那么如奥还有那些困难，在我个人看来，女性参与度较低可能会成为入奥一个问题。在上述所引用的奥运宪章中，有明确的说明女性在奥运会总参与的重要位置，而跑酷像很多项目一样，在女性群体中发展还有一条很长的路。（所以今天文章的配套都是女性跑酷）3、如何平衡好原生态跑酷和新生态体操跑酷的文化差异？做好群众基础。刚才有谈到滑板为跑酷入奥有着很多经验的参考（有时间大家可以去看看滑板圈如何看奥运会）总结起来就是要竞技还是要自由？跑酷在国际层面上已经归属了国际体操联合会，但在很多从业者的心里，它依然是极限运动，拥有很多街头的灵魂在其中。这个也是为什么那么多民间运动员不认得跑酷是体操的最重要原因，在很多调侃视频中，我们都可以看到，跑者在一系列操作后给出了体操标志动作（双手上举胸膛挺出）示意动作结束，这明显是格格不入的两种生态。而这一差异，在目前国内体制中也在反思和平衡，就现行的手法来讲，国际性跑酷赛事为了更好的和世界接轨，均有体育总局体操中心予以对接和推广。而在国内的赛事及人才培养、选拔等，可有中国极限运动协会及各地区协会进行相关工作。可喜的是，目前很多国内优秀的跑者都在适应国际体操联合会的相关制度，以大局为重，争取更多的机会，能够披上五星红旗代表中国，在奥运的跑酷赛场上拼搏。从事跑酷运动的推广有四年的时间了，从一无所知的小白到现在中国极限运动协会跑酷委员会的委员，跑酷确实给我很多不一样的人生经验。目前在中国，跑酷的发展是越发的专业和全面，各项专业都在有序的完善和优化，之所以说的是各项专业是因为如果一项运动想要发展，就势必要有不同领域的翘楚加入，共同作为力量推动它的发展，才可以让跑酷真正的走进更多人的视野中。那么跑酷的目前存在的专业都有哪些？如何入门呢？教练 COACH随着这两年跑酷培训，特别是跑酷青少年培训的兴起，跑酷教练的从业人员也随之攀升。其中大体分为两种：1、以体能或其他运动专业为主的新晋生；2、过去十年里跑酷达人的转型；由于工作的原因，我接触过很多的跑酷教练，感受也各自不同。新晋生由于自身运动专业的背景，理论知识较强。而跑酷达人的实操经验会更强，常常在瓶颈期一点即破。如果想成为优秀的跑酷教练，入门还是很高的，需要具备运动机理、运动表现、运动心理等多方面的专业知识，同时自己还要有很好的跑酷技术。建议想入门的朋友可以从国内跑酷俱乐部的助教开始做起，不断积攒课时经验，同时需要通过考取相应的证书，不断的完善自己的。说到跑酷教练证书，之前也有很多人问过我相关的问题。首先我不是做教练员培训的，也就不存在广告之嫌疑。只是说说接触过都有哪些：1、国际证书在国内比较多的就是PKG，PKG一直在努力开拓亚洲的市场，在过去几年在国内设立很多培训点定期开设证书教学，通常从Level 1 开始。2、亚洲跑酷运动联合会，自2019年开始在中国内地培训跑酷教练和认证官。目前国内老牌跑酷俱乐部均是APSA授权的跑酷培训中心，通常从Assistant Coach开始。3、北京社会体育指导员证书是非赢利，一般由地区协会、体校选送至北京市体育局进行培训，目前指导项目由跑酷，通常从三级开始。推广者 PROMOTER通常一个项目除了稳定的人员的参与基础，往往推广者是很重要的角色，这个角色辐射面比较多，虽然相对范范，但各自有各自领域主导，我们简单的分成几类：1、广而告之类之所以没有使用“广告”，是因为很多跑酷推广的朋友并非以赢利为主，大部分还是希望广而告之。在此领域有很多优秀的朋友参与，有的以国外视频搬运，有的自主拍摄，随着跑酷视觉不断提升，越来越多的摄像、摄影、剪辑等不同专业的朋友加入其中。2、营销策划类运动时需要营销的，而往往好的营销决定着运动的格局。近些年，也有很多“大家”开始参与跑酷包括赛事、运营、表现等多方面的工作，进而逐步形成专项运动服务类团队。3、表演类跑酷是项视觉感很强的运动，很多优秀的跑者都走向了影视、娱乐、综艺、游戏、MC等，让更多的人在更多平台中看到跑者的身影。4、专业类随着中国跑酷国家队的成立，更多的省市自治区直辖市都开始建立和完善自己跑酷梯队建设，随着跑酷冲奥的希望越大，会有更多的专业运动员进入我们的眼帘，有机会披上五星红旗在世界的赛场上为国争光，为中国跑酷推广。经营者 MANAGER运动之所以可以形成产业，必须拥有闭环和生态两个链条相互支撑。跑酷产业在这一进化过程中直到最近的三年开始有所小成，其主要表现为：1、衍生品如果有机会可以去北京周边很多体育器械制造厂，越来越多的跑酷道具开始在研发设计。服装和跑鞋也渐渐的形成独有的聚拢，很多自由设计师都加入了跑者图画描绘中。2、经营人随着跑酷场馆和俱乐部的增多，更多的专业场馆管理和经纪人开始关注跑酷这些运动，很多其他运动的优秀翘楚也随着风潮涌入，用更成熟的经验提升跑酷的未来。3、商业者任何行业最终都留着金融的血液，而我们可以看到很多的跑酷俱乐部开始寻求多重金融市场的合作走出去，也同样又很多投资机构开始关注这一小众市场走进来；爱好者 AMATEUR讲了那么多，把最后一项留给最重要的爱好者，没有您各位的参与，以上说的那些皆为屁话。在过去四年的时间里，我们一个推出三句SLOGAN：1、只要会跑步，就能玩跑酷！跑酷爱好者的入门很简单，一双跑酷一身舒适的着装和一颗勇敢尝试的心，你就是跑者；2、让跑，酷起来！随着技术的增长，更炫酷更加挑战自我的精神，不断超越了自我，你就是达人；3、让跑酷能帮助更多的人！通过自我的提高，不断去影响着别人，让跑酷更健康的发展，让跑酷的精神可以帮助更多的人，拿出穿越障碍的勇气去面对生活的困惑，打败他，你就是大神；极限运动，是结合了一些难度较高，且挑战性较大之组合运动项目的统称。速降、滑板、极限单车、攀岩、雪板、空中冲浪、街道疾降、跑酷、 极限越野、极限滑水、极限轮滑，漂移板等等都是极限运动项目。极限运动，是由多项成型运动项目以及游戏、生活和工作中的各种动作演变来，参与人群以年轻人为主的高难度观赏性体育运动。人类在与自然的融合过程中，借助于现代高科技手段，最大限度地发挥自我身心潜能，向自身挑战的娱乐体育运动。它带有冒险性和刺激性，除了追求竞技体育超越自我生理极限“更高、更快、更强”的精神外，更强调参与、娱乐和勇敢精神，追求在跨越心理障碍时所获得的愉悦感和成就感，同时，它还体现了人类返璞归真、回归自然、保护环境的美好愿望，因此已被世界各国誉为“未来体育运动”。极限运动本身也有广义和狭义之分。一些挑战性高的非奥运非世界运动会项目广义上都可以叫做极限运动，比如蹦极、攀岩、悬崖跳水等等。但是狭义的极限运动单指各个大型极限运动会中包含的成型的项目，比如极限摩托车、极限轮滑等等，由于运动会中的这些极限运动经过长时间的系统发展已经有了规模，组织严密，规则完善，比赛合理，因此很多项目正逐渐被大型综合性运动会吸收，比如小轮车竞速已经成为奥运项目，滑雪板U型池也是正式的冬奥项目。那么这些极限项目的出身简单来说就是两种，一种是由一项成型运动演变来的，比如极限摩托车就是由motocross分化出来的，极限滑雪是从普通的滑雪演变来的等等。而另外一些是从游戏、生活和工作中演变来的，比如滑板、攀岩等等。国际上的极限大赛有很多，但知名度最高的就是每年夏季和冬季各举行一次的EXPN极限大赛，每年的参赛项目都有些微妙的改变，一些形成组织并有完善规则的新兴项目在不断被吸纳，而一些开展已经非常广泛，群众基础雄厚的项目则被请出，比如直排轮滑已经不是EXPN的项目就是这个道理。极限运动的项目许多都是近几十年刚诞生的、方兴未艾的体育项目，根据季节可分为夏季和冬季两大类，运动领域涉及“海、陆、空”多维空间。夏季极限运动主要比赛和表演项目有：BMX、滑板、难度攀岩、速度攀岩、空中滑板、高山滑翔、滑水、激流皮划艇、摩托艇、冲浪、水上摩托、蹦极跳、轮滑的U 台跳跃赛和街区障碍赛、100米和200米等运动项目。 由于极限运动有其“融入自然（自然、环境、生态、健康）、挑战自我（积极、勇敢、愉悦、刺激）”的“天人合一”的特性，使得极限运动在欧美各国的风靡程度简直可以用疯狂、魔力来形容。以滑水和滑板为例，仅在美国，滑水爱好者就有110万之名，职业滑水队、表演队更是星罗棋布， 已经成为许多城市重要的都市文化“大餐”；而滑板运动的发烧友更是多达450万之众。 由于滑板运动太过惊险、刺激，在20世纪60年代，滑板运动曾受到有关国家政府严令禁止，一度沦为“地下项目”，一直到80年代中期，滑板项目才重见天日，使这项“都市魔幻”卷土重来，其声势之在、影响之广，以致于成为许多精明厂商眼中的“印钞机”。滑板天皇巨星托尼·霍克和安迪·麦克唐纳，在许多年轻人眼中无疑是和乔丹（篮球）、皮特·桑普拉斯（网球）一样的超级偶像。冬季锻炼可提高人的御寒能力。冬季室外体育锻炼,不断受到冷空气的刺激,血液中抵抗疾病的抗体增多,身体对疾病的抵抗能力也随之增强。冬季户外锻炼,可以接受阳光的直接照射,阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,还能促进身体对钙、磷的吸收,有助于骨骼的生长发育。冬季户外锻炼,能够消除大脑长期工作带来的疲劳,增强记忆力,从而提高工作和学习效率。因此我们提倡只要身体条件允许,大家都要走出户外,积极参加冬季体育运动。1、 溜冰:溜冰是一项老少咸宜的健体运动,既有趣又易学。每个人都可以按照自己的步伐开始,即使是刚懂走路的小孩,也可能是天才运动员。 溜冰涉及全身的肌肉活动,它是一项具节奏感的运动,若有规律地练习,可以让你得到以下的益处:爱动网户外拓展爱动网拓展培训提醒您溜冰项目也是一个锻炼身体的好方法加强血液循环,帮助肌肉发展。消除压力和紧张,身体得到松弛,易于入睡。透过溜冰的乐趣,可以促使身心健康愉快帮助减去过量的脂肪,防止体重骤增。 只要有规律地练习,可以改善身体对脂肪及糖份(碳水化合物)的吸收。通过学习,增强自信心,培养合群精神。发泄心中的不快,更能够有效地调节情绪。2、 滑雪:是一项动感强烈、很富于刺激的体育运动,也有一定技术难度和危险性,如没有基础一定要请专业人士指导、在保证安全的前提下方可进行;国内在北京、东北地区有很多成熟的滑雪场;国外在北美(加拿大、美国北部)、欧洲等地有很多着名的滑雪场。爱动网户外拓展这一项目是非常刺激的体育运动。3、徒步穿越:是指在一定区域内主要依靠徒步行走,完成由起点到终点的里程,其间可能会经历山岭、丛林、沙漠、雪原、溪流、峡谷等地貌的一种户外活动。徒步穿越对参与者的野外综合技能要求较高,它集登山、攀岩、漂流、溯溪、野外生存于一体,一般要求穿越人员必须具备良好的体能,稳定的心理素质和道德水准,以及乐于助人的团队精神。 雪山徒步穿越、沙漠穿越、冰道滑翔都非常适合冬季户外运动。

作为北京市极限运动协会的首席顾问，我们的很多同仁们都希望跑酷可以进入奥运会，被列为正式的比赛项目，我们都也在以不同的维度为之而努力。但是理想总会很丰满，现实颇为骨干，跑酷能否入奥？只能说希望很大，但困难也是重重。跑酷入奥的消息，要先从2017年2月，国际体操联合会新任主席在其就任后的首次执委会上提出将跑酷运动引入国际体操联合会开始。当时的具体情况如下：这一提案得到执委会的支持，会议还通过了跑酷项目加入国际体操联合会的路线图。根据规划，国际体操联合会计划分别于2017年6月在法国蒙彼利埃、2017年11月在中国成都各举办一场跑酷测试赛，于2018年和2019年举办国际体操联合会跑酷世界杯赛，于2020年举办国际体操联合会跑酷世界锦标赛。这一提案和规划在2017年5月国际体操联合会理事会上再次获得通过。为推进跑酷工作，国际体操联合会于2017年成立了跑酷委员会，跑酷运动创始人之一、曾出演过跑酷电影《企业战士》（Yamakasi）的法国人皮埃尔查尔斯担任首任主席。在2018年12月国际体联代表大会上，经投票表决，跑酷成为国际体操联合会的正式项目。国际体操联合会推广跑酷运动的努力得到国际奥委会主席巴赫先生的支持和鼓励。据悉，跑酷将成为2020年东京奥运会的表演项目，并有望于2024年在这项运动的发源地（法国巴黎）成为奥运会正式比赛项目。虽然这一事件并未得到大多国家和地区的跑酷联合会和爱好者的认同，并发起了当时轰动一时的话题#weareNOTgymnastics（我们真的不是体操）。在各种讽刺和调侃下，甚至是很多国家跑酷联合会和组织的公开信如约而至，国际体操联合会仍然稳坐钓鱼台，在这两年里，按部就班的执行着入奥线路图。目前最新更新的消息是：体育局体操中心结合2020年国际体联跑酷世界锦标赛备战和参赛工作要求，拟组建国家跑酷集训队。而在这里我们要注意到，新项目要成为奥运会正式比赛项目，必须符合《奥林匹克宪章》相关规定和要求。《奥林匹克宪章》规定：只有奥林匹克运动项目才能列人奥运会比赛项目。并且运动大项、运动分项要列人夏季奥运会比赛项目必须有公认的国际基础，至少在75个国家和4大洲的男子中以及至少在40个国家和3大洲的女子中广泛开展的运动项目才可以列人夏季奥运会比赛项目。运动小项要列人夏季奥运会比赛项目，也要求必须有公认的国际基础，至少在50个国家和3大洲的男子中以及至少在35个国家和3大洲的女子中开展的，而且至少两次被世界锦标赛或洲锦标赛列人比赛项目的小项，才可以列人夏季奥运会比赛项目。从上面的官方信息中，我们可以分析出几处值得关注的问题：1、国际体操联合会为何”要冒险下之大不韪”以豹的速度快速归拢跑酷？要知道在之前，国体联对跑酷项目一直持“反感”的态度，甚至是极力撇清关系。2、跑酷进入国际体操联合会究竟是进步还是退化？还有那些入奥的困难？3、如何平衡好原生态跑酷和新生态体操跑酷的文化差异？做好群众基础。在2016年，在国际奥林匹克委员会上确定了在2020年东京奥运会上，新增了五个新项目分别为滑板、冲浪、攀岩、棒垒球以及空手道。这五个项目中有三个项目和目前跑酷的状况相似，而其中滑板项目更是以各种革新在为跑酷的入奥探路，可以给予我们更多的经验支持。回归到刚才的第一个问题1、国际体操联合会为何”要冒险下之大不韪”以豹的速度快速归拢跑酷？要知道在之前，国体联对跑酷项目一直持“反感”的态度，甚至是极力撇清关系。要知道，其实奥运会的关注点逐渐降低，甚至已经进入“冰点”。这里面的原因很多，有时间我们可以单拿出来说这个事情。而从2016年国际奥林匹克委员会对于新增项目的就可以看的出来，奥运会的未来的改革，就是试图让更多的年轻人看过来。因此，选择更年起更顺应城市潮流的运动便是首选。而跑酷，恰恰是这样一项运动。跑酷已经构成一个庞大的群体。据英格兰体育理事会（Sport England）估计，英国境内有 10 万人玩跑酷，大概是铁人三项练习者的 4 倍、柔道练习者的 3 倍，以及整个体操大项的三分之一。同时，在2014年国际奥委会主席启动了“2020议程”，其中关键的一项就是发展年轻人，主打“城市”和“生活方式”的新项目。于是，很多“金主”（这里要说明一下，在国际各种运动联合会背后都有我们看得到和看不到的“金主”，就像美国总统竞选背后的利益集团一样）开始不断“引领”新任体操联合会主席。这样看来，那些看似不合理的事情就变的特别的合理。2、跑酷进入国际体操联合会究竟是进步还是退化？还有那些入奥的困难？进步还是退化，这样的评价自然是留给历史。而在当下，我们都无法给出客观且准确的答案。但有一点不可否认，跑酷如果想进入奥运会，就应该有计划的一步一步向正规竞技领域发展，要放弃很多的“野路子”。当然在这里，我们还是希望极力可以在有条件下，保留跑酷的原生态文化。而国际体操联合会在关于入奥的线路图计划，是非常符合奥运体系的计划，这一点上很多国家专业的跑酷联合会是没有能力和经验可以做到的。所以，我们不能否认，至少在奥运经验上，国际体操联合会是技高一筹的。那么如奥还有那些困难，在我个人看来，女性参与度较低可能会成为入奥一个问题。在上述所引用的奥运宪章中，有明确的说明女性在奥运会总参与的重要位置，而跑酷像很多项目一样，在女性群体中发展还有一条很长的路。（所以今天文章的配套都是女性跑酷）3、如何平衡好原生态跑酷和新生态体操跑酷的文化差异？做好群众基础。刚才有谈到滑板为跑酷入奥有着很多经验的参考（有时间大家可以去看看滑板圈如何看奥运会）总结起来就是要竞技还是要自由？跑酷在国际层面上已经归属了国际体操联合会，但在很多从业者的心里，它依然是极限运动，拥有很多街头的灵魂在其中。这个也是为什么那么多民间运动员不认得跑酷是体操的最重要原因，在很多调侃视频中，我们都可以看到，跑者在一系列操作后给出了体操标志动作（双手上举胸膛挺出）示意动作结束，这明显是格格不入的两种生态。而这一差异，在目前国内体制中也在反思和平衡，就现行的手法来讲，国际性跑酷赛事为了更好的和世界接轨，均有体育总局体操中心予以对接和推广。而在国内的赛事及人才培养、选拔等，可有中国极限运动协会及各地区协会进行相关工作。可喜的是，目前很多国内优秀的跑者都在适应国际体操联合会的相关制度，以大局为重，争取更多的机会，能够披上五星红旗代表中国，在奥运的跑酷赛场上拼搏。

作为北京市极限运动协会的首席顾问，我们的很多同仁们都希望跑酷可以进入奥运会，被列为正式的比赛项目，我们都也在以不同的维度为之而努力。但是理想总会很丰满，现实颇为骨干，跑酷能否入奥？只能说希望很大，但困难也是重重。跑酷入奥的消息，要先从2017年2月，国际体操联合会新任主席在其就任后的首次执委会上提出将跑酷运动引入国际体操联合会开始。当时的具体情况如下：这一提案得到执委会的支持，会议还通过了跑酷项目加入国际体操联合会的路线图。根据规划，国际体操联合会计划分别于2017年6月在法国蒙彼利埃、2017年11月在中国成都各举办一场跑酷测试赛，于2018年和2019年举办国际体操联合会跑酷世界杯赛，于2020年举办国际体操联合会跑酷世界锦标赛。这一提案和规划在2017年5月国际体操联合会理事会上再次获得通过。为推进跑酷工作，国际体操联合会于2017年成立了跑酷委员会，跑酷运动创始人之一、曾出演过跑酷电影《企业战士》（Yamakasi）的法国人皮埃尔查尔斯担任首任主席。在2018年12月国际体联代表大会上，经投票表决，跑酷成为国际体操联合会的正式项目。国际体操联合会推广跑酷运动的努力得到国际奥委会主席巴赫先生的支持和鼓励。据悉，跑酷将成为2020年东京奥运会的表演项目，并有望于2024年在这项运动的发源地（法国巴黎）成为奥运会正式比赛项目。虽然这一事件并未得到大多国家和地区的跑酷联合会和爱好者的认同，并发起了当时轰动一时的话题#weareNOTgymnastics（我们真的不是体操）。在各种讽刺和调侃下，甚至是很多国家跑酷联合会和组织的公开信如约而至，国际体操联合会仍然稳坐钓鱼台，在这两年里，按部就班的执行着入奥线路图。目前最新更新的消息是：体育局体操中心结合2020年国际体联跑酷世界锦标赛备战和参赛工作要求，拟组建国家跑酷集训队。而在这里我们要注意到，新项目要成为奥运会正式比赛项目，必须符合《奥林匹克宪章》相关规定和要求。《奥林匹克宪章》规定：只有奥林匹克运动项目才能列人奥运会比赛项目。并且运动大项、运动分项要列人夏季奥运会比赛项目必须有公认的国际基础，至少在75个国家和4大洲的男子中以及至少在40个国家和3大洲的女子中广泛开展的运动项目才可以列人夏季奥运会比赛项目。运动小项要列人夏季奥运会比赛项目，也要求必须有公认的国际基础，至少在50个国家和3大洲的男子中以及至少在35个国家和3大洲的女子中开展的，而且至少两次被世界锦标赛或洲锦标赛列人比赛项目的小项，才可以列人夏季奥运会比赛项目。从上面的官方信息中，我们可以分析出几处值得关注的问题：1、国际体操联合会为何”要冒险下之大不韪”以豹的速度快速归拢跑酷？要知道在之前，国体联对跑酷项目一直持“反感”的态度，甚至是极力撇清关系。2、跑酷进入国际体操联合会究竟是进步还是退化？还有那些入奥的困难？3、如何平衡好原生态跑酷和新生态体操跑酷的文化差异？做好群众基础。在2016年，在国际奥林匹克委员会上确定了在2020年东京奥运会上，新增了五个新项目分别为滑板、冲浪、攀岩、棒垒球以及空手道。这五个项目中有三个项目和目前跑酷的状况相似，而其中滑板项目更是以各种革新在为跑酷的入奥探路，可以给予我们更多的经验支持。回归到刚才的第一个问题1、国际体操联合会为何”要冒险下之大不韪”以豹的速度快速归拢跑酷？要知道在之前，国体联对跑酷项目一直持“反感”的态度，甚至是极力撇清关系。要知道，其实奥运会的关注点逐渐降低，甚至已经进入“冰点”。这里面的原因很多，有时间我们可以单拿出来说这个事情。而从2016年国际奥林匹克委员会对于新增项目的就可以看的出来，奥运会的未来的改革，就是试图让更多的年轻人看过来。因此，选择更年起更顺应城市潮流的运动便是首选。而跑酷，恰恰是这样一项运动。跑酷已经构成一个庞大的群体。据英格兰体育理事会（Sport England）估计，英国境内有 10 万人玩跑酷，大概是铁人三项练习者的 4 倍、柔道练习者的 3 倍，以及整个体操大项的三分之一。同时，在2014年国际奥委会主席启动了“2020议程”，其中关键的一项就是发展年轻人，主打“城市”和“生活方式”的新项目。于是，很多“金主”（这里要说明一下，在国际各种运动联合会背后都有我们看得到和看不到的“金主”，就像美国总统竞选背后的利益集团一样）开始不断“引领”新任体操联合会主席。这样看来，那些看似不合理的事情就变的特别的合理。2、跑酷进入国际体操联合会究竟是进步还是退化？还有那些入奥的困难？进步还是退化，这样的评价自然是留给历史。而在当下，我们都无法给出客观且准确的答案。但有一点不可否认，跑酷如果想进入奥运会，就应该有计划的一步一步向正规竞技领域发展，要放弃很多的“野路子”。当然在这里，我们还是希望极力可以在有条件下，保留跑酷的原生态文化。而国际体操联合会在关于入奥的线路图计划，是非常符合奥运体系的计划，这一点上很多国家专业的跑酷联合会是没有能力和经验可以做到的。所以，我们不能否认，至少在奥运经验上，国际体操联合会是技高一筹的。那么如奥还有那些困难，在我个人看来，女性参与度较低可能会成为入奥一个问题。在上述所引用的奥运宪章中，有明确的说明女性在奥运会总参与的重要位置，而跑酷像很多项目一样，在女性群体中发展还有一条很长的路。（所以今天文章的配套都是女性跑酷）3、如何平衡好原生态跑酷和新生态体操跑酷的文化差异？做好群众基础。刚才有谈到滑板为跑酷入奥有着很多经验的参考（有时间大家可以去看看滑板圈如何看奥运会）总结起来就是要竞技还是要自由？跑酷在国际层面上已经归属了国际体操联合会，但在很多从业者的心里，它依然是极限运动，拥有很多街头的灵魂在其中。这个也是为什么那么多民间运动员不认得跑酷是体操的最重要原因，在很多调侃视频中，我们都可以看到，跑者在一系列操作后给出了体操标志动作（双手上举胸膛挺出）示意动作结束，这明显是格格不入的两种生态。而这一差异，在目前国内体制中也在反思和平衡，就现行的手法来讲，国际性跑酷赛事为了更好的和世界接轨，均有体育总局体操中心予以对接和推广。而在国内的赛事及人才培养、选拔等，可有中国极限运动协会及各地区协会进行相关工作。可喜的是，目前很多国内优秀的跑者都在适应国际体操联合会的相关制度，以大局为重，争取更多的机会，能够披上五星红旗代表中国，在奥运的跑酷赛场上拼搏。从事跑酷运动的推广有四年的时间了，从一无所知的小白到现在中国极限运动协会跑酷委员会的委员，跑酷确实给我很多不一样的人生经验。目前在中国，跑酷的发展是越发的专业和全面，各项专业都在有序的完善和优化，之所以说的是各项专业是因为如果一项运动想要发展，就势必要有不同领域的翘楚加入，共同作为力量推动它的发展，才可以让跑酷真正的走进更多人的视野中。那么跑酷的目前存在的专业都有哪些？如何入门呢？教练 COACH随着这两年跑酷培训，特别是跑酷青少年培训的兴起，跑酷教练的从业人员也随之攀升。其中大体分为两种：1、以体能或其他运动专业为主的新晋生；2、过去十年里跑酷达人的转型；由于工作的原因，我接触过很多的跑酷教练，感受也各自不同。新晋生由于自身运动专业的背景，理论知识较强。而跑酷达人的实操经验会更强，常常在瓶颈期一点即破。如果想成为优秀的跑酷教练，入门还是很高的，需要具备运动机理、运动表现、运动心理等多方面的专业知识，同时自己还要有很好的跑酷技术。建议想入门的朋友可以从国内跑酷俱乐部的助教开始做起，不断积攒课时经验，同时需要通过考取相应的证书，不断的完善自己的。说到跑酷教练证书，之前也有很多人问过我相关的问题。首先我不是做教练员培训的，也就不存在广告之嫌疑。只是说说接触过都有哪些：1、国际证书在国内比较多的就是PKG，PKG一直在努力开拓亚洲的市场，在过去几年在国内设立很多培训点定期开设证书教学，通常从Level 1 开始。2、亚洲跑酷运动联合会，自2019年开始在中国内地培训跑酷教练和认证官。目前国内老牌跑酷俱乐部均是APSA授权的跑酷培训中心，通常从Assistant Coach开始。3、北京社会体育指导员证书是非赢利，一般由地区协会、体校选送至北京市体育局进行培训，目前指导项目由跑酷，通常从三级开始。推广者 PROMOTER通常一个项目除了稳定的人员的参与基础，往往推广者是很重要的角色，这个角色辐射面比较多，虽然相对范范，但各自有各自领域主导，我们简单的分成几类：1、广而告之类之所以没有使用“广告”，是因为很多跑酷推广的朋友并非以赢利为主，大部分还是希望广而告之。在此领域有很多优秀的朋友参与，有的以国外视频搬运，有的自主拍摄，随着跑酷视觉不断提升，越来越多的摄像、摄影、剪辑等不同专业的朋友加入其中。2、营销策划类运动时需要营销的，而往往好的营销决定着运动的格局。近些年，也有很多“大家”开始参与跑酷包括赛事、运营、表现等多方面的工作，进而逐步形成专项运动服务类团队。3、表演类跑酷是项视觉感很强的运动，很多优秀的跑者都走向了影视、娱乐、综艺、游戏、MC等，让更多的人在更多平台中看到跑者的身影。4、专业类随着中国跑酷国家队的成立，更多的省市自治区直辖市都开始建立和完善自己跑酷梯队建设，随着跑酷冲奥的希望越大，会有更多的专业运动员进入我们的眼帘，有机会披上五星红旗在世界的赛场上为国争光，为中国跑酷推广。经营者 MANAGER运动之所以可以形成产业，必须拥有闭环和生态两个链条相互支撑。跑酷产业在这一进化过程中直到最近的三年开始有所小成，其主要表现为：1、衍生品如果有机会可以去北京周边很多体育器械制造厂，越来越多的跑酷道具开始在研发设计。服装和跑鞋也渐渐的形成独有的聚拢，很多自由设计师都加入了跑者图画描绘中。2、经营人随着跑酷场馆和俱乐部的增多，更多的专业场馆管理和经纪人开始关注跑酷这些运动，很多其他运动的优秀翘楚也随着风潮涌入，用更成熟的经验提升跑酷的未来。3、商业者任何行业最终都留着金融的血液，而我们可以看到很多的跑酷俱乐部开始寻求多重金融市场的合作走出去，也同样又很多投资机构开始关注这一小众市场走进来；爱好者 AMATEUR讲了那么多，把最后一项留给最重要的爱好者，没有您各位的参与，以上说的那些皆为屁话。在过去四年的时间里，我们一个推出三句SLOGAN：1、只要会跑步，就能玩跑酷！跑酷爱好者的入门很简单，一双跑酷一身舒适的着装和一颗勇敢尝试的心，你就是跑者；2、让跑，酷起来！随着技术的增长，更炫酷更加挑战自我的精神，不断超越了自我，你就是达人；3、让跑酷能帮助更多的人！通过自我的提高，不断去影响着别人，让跑酷更健康的发展，让跑酷的精神可以帮助更多的人，拿出穿越障碍的勇气去面对生活的困惑，打败他，你就是大神；

作为北京市极限运动协会的首席顾问，我们的很多同仁们都希望跑酷可以进入奥运会，被列为正式的比赛项目，我们都也在以不同的维度为之而努力。但是理想总会很丰满，现实颇为骨干，跑酷能否入奥？只能说希望很大，但困难也是重重。跑酷入奥的消息，要先从2017年2月，国际体操联合会新任主席在其就任后的首次执委会上提出将跑酷运动引入国际体操联合会开始。当时的具体情况如下：这一提案得到执委会的支持，会议还通过了跑酷项目加入国际体操联合会的路线图。根据规划，国际体操联合会计划分别于2017年6月在法国蒙彼利埃、2017年11月在中国成都各举办一场跑酷测试赛，于2018年和2019年举办国际体操联合会跑酷世界杯赛，于2020年举办国际体操联合会跑酷世界锦标赛。这一提案和规划在2017年5月国际体操联合会理事会上再次获得通过。为推进跑酷工作，国际体操联合会于2017年成立了跑酷委员会，跑酷运动创始人之一、曾出演过跑酷电影《企业战士》（Yamakasi）的法国人皮埃尔查尔斯担任首任主席。在2018年12月国际体联代表大会上，经投票表决，跑酷成为国际体操联合会的正式项目。国际体操联合会推广跑酷运动的努力得到国际奥委会主席巴赫先生的支持和鼓励。据悉，跑酷将成为2020年东京奥运会的表演项目，并有望于2024年在这项运动的发源地（法国巴黎）成为奥运会正式比赛项目。虽然这一事件并未得到大多国家和地区的跑酷联合会和爱好者的认同，并发起了当时轰动一时的话题#weareNOTgymnastics（我们真的不是体操）。在各种讽刺和调侃下，甚至是很多国家跑酷联合会和组织的公开信如约而至，国际体操联合会仍然稳坐钓鱼台，在这两年里，按部就班的执行着入奥线路图。目前最新更新的消息是：体育局体操中心结合2020年国际体联跑酷世界锦标赛备战和参赛工作要求，拟组建国家跑酷集训队。而在这里我们要注意到，新项目要成为奥运会正式比赛项目，必须符合《奥林匹克宪章》相关规定和要求。《奥林匹克宪章》规定：只有奥林匹克运动项目才能列人奥运会比赛项目。并且运动大项、运动分项要列人夏季奥运会比赛项目必须有公认的国际基础，至少在75个国家和4大洲的男子中以及至少在40个国家和3大洲的女子中广泛开展的运动项目才可以列人夏季奥运会比赛项目。运动小项要列人夏季奥运会比赛项目，也要求必须有公认的国际基础，至少在50个国家和3大洲的男子中以及至少在35个国家和3大洲的女子中开展的，而且至少两次被世界锦标赛或洲锦标赛列人比赛项目的小项，才可以列人夏季奥运会比赛项目。从上面的官方信息中，我们可以分析出几处值得关注的问题：1、国际体操联合会为何”要冒险下之大不韪”以豹的速度快速归拢跑酷？要知道在之前，国体联对跑酷项目一直持“反感”的态度，甚至是极力撇清关系。2、跑酷进入国际体操联合会究竟是进步还是退化？还有那些入奥的困难？3、如何平衡好原生态跑酷和新生态体操跑酷的文化差异？做好群众基础。在2016年，在国际奥林匹克委员会上确定了在2020年东京奥运会上，新增了五个新项目分别为滑板、冲浪、攀岩、棒垒球以及空手道。这五个项目中有三个项目和目前跑酷的状况相似，而其中滑板项目更是以各种革新在为跑酷的入奥探路，可以给予我们更多的经验支持。回归到刚才的第一个问题1、国际体操联合会为何”要冒险下之大不韪”以豹的速度快速归拢跑酷？要知道在之前，国体联对跑酷项目一直持“反感”的态度，甚至是极力撇清关系。要知道，其实奥运会的关注点逐渐降低，甚至已经进入“冰点”。这里面的原因很多，有时间我们可以单拿出来说这个事情。而从2016年国际奥林匹克委员会对于新增项目的就可以看的出来，奥运会的未来的改革，就是试图让更多的年轻人看过来。因此，选择更年起更顺应城市潮流的运动便是首选。而跑酷，恰恰是这样一项运动。跑酷已经构成一个庞大的群体。据英格兰体育理事会（Sport England）估计，英国境内有 10 万人玩跑酷，大概是铁人三项练习者的 4 倍、柔道练习者的 3 倍，以及整个体操大项的三分之一。同时，在2014年国际奥委会主席启动了“2020议程”，其中关键的一项就是发展年轻人，主打“城市”和“生活方式”的新项目。于是，很多“金主”（这里要说明一下，在国际各种运动联合会背后都有我们看得到和看不到的“金主”，就像美国总统竞选背后的利益集团一样）开始不断“引领”新任体操联合会主席。这样看来，那些看似不合理的事情就变的特别的合理。2、跑酷进入国际体操联合会究竟是进步还是退化？还有那些入奥的困难？进步还是退化，这样的评价自然是留给历史。而在当下，我们都无法给出客观且准确的答案。但有一点不可否认，跑酷如果想进入奥运会，就应该有计划的一步一步向正规竞技领域发展，要放弃很多的“野路子”。当然在这里，我们还是希望极力可以在有条件下，保留跑酷的原生态文化。而国际体操联合会在关于入奥的线路图计划，是非常符合奥运体系的计划，这一点上很多国家专业的跑酷联合会是没有能力和经验可以做到的。所以，我们不能否认，至少在奥运经验上，国际体操联合会是技高一筹的。那么如奥还有那些困难，在我个人看来，女性参与度较低可能会成为入奥一个问题。在上述所引用的奥运宪章中，有明确的说明女性在奥运会总参与的重要位置，而跑酷像很多项目一样，在女性群体中发展还有一条很长的路。（所以今天文章的配套都是女性跑酷）3、如何平衡好原生态跑酷和新生态体操跑酷的文化差异？做好群众基础。刚才有谈到滑板为跑酷入奥有着很多经验的参考（有时间大家可以去看看滑板圈如何看奥运会）总结起来就是要竞技还是要自由？跑酷在国际层面上已经归属了国际体操联合会，但在很多从业者的心里，它依然是极限运动，拥有很多街头的灵魂在其中。这个也是为什么那么多民间运动员不认得跑酷是体操的最重要原因，在很多调侃视频中，我们都可以看到，跑者在一系列操作后给出了体操标志动作（双手上举胸膛挺出）示意动作结束，这明显是格格不入的两种生态。而这一差异，在目前国内体制中也在反思和平衡，就现行的手法来讲，国际性跑酷赛事为了更好的和世界接轨，均有体育总局体操中心予以对接和推广。而在国内的赛事及人才培养、选拔等，可有中国极限运动协会及各地区协会进行相关工作。可喜的是，目前很多国内优秀的跑者都在适应国际体操联合会的相关制度，以大局为重，争取更多的机会，能够披上五星红旗代表中国，在奥运的跑酷赛场上拼搏。

作为北京市极限运动协会的首席顾问，我们的很多同仁们都希望跑酷可以进入奥运会，被列为正式的比赛项目，我们都也在以不同的维度为之而努力。但是理想总会很丰满，现实颇为骨干，跑酷能否入奥？只能说希望很大，但困难也是重重。跑酷入奥的消息，要先从2017年2月，国际体操联合会新任主席在其就任后的首次执委会上提出将跑酷运动引入国际体操联合会开始。当时的具体情况如下：这一提案得到执委会的支持，会议还通过了跑酷项目加入国际体操联合会的路线图。根据规划，国际体操联合会计划分别于2017年6月在法国蒙彼利埃、2017年11月在中国成都各举办一场跑酷测试赛，于2018年和2019年举办国际体操联合会跑酷世界杯赛，于2020年举办国际体操联合会跑酷世界锦标赛。这一提案和规划在2017年5月国际体操联合会理事会上再次获得通过。为推进跑酷工作，国际体操联合会于2017年成立了跑酷委员会，跑酷运动创始人之一、曾出演过跑酷电影《企业战士》（Yamakasi）的法国人皮埃尔查尔斯担任首任主席。在2018年12月国际体联代表大会上，经投票表决，跑酷成为国际体操联合会的正式项目。国际体操联合会推广跑酷运动的努力得到国际奥委会主席巴赫先生的支持和鼓励。据悉，跑酷将成为2020年东京奥运会的表演项目，并有望于2024年在这项运动的发源地（法国巴黎）成为奥运会正式比赛项目。虽然这一事件并未得到大多国家和地区的跑酷联合会和爱好者的认同，并发起了当时轰动一时的话题#weareNOTgymnastics（我们真的不是体操）。在各种讽刺和调侃下，甚至是很多国家跑酷联合会和组织的公开信如约而至，国际体操联合会仍然稳坐钓鱼台，在这两年里，按部就班的执行着入奥线路图。目前最新更新的消息是：体育局体操中心结合2020年国际体联跑酷世界锦标赛备战和参赛工作要求，拟组建国家跑酷集训队。而在这里我们要注意到，新项目要成为奥运会正式比赛项目，必须符合《奥林匹克宪章》相关规定和要求。《奥林匹克宪章》规定：只有奥林匹克运动项目才能列人奥运会比赛项目。并且运动大项、运动分项要列人夏季奥运会比赛项目必须有公认的国际基础，至少在75个国家和4大洲的男子中以及至少在40个国家和3大洲的女子中广泛开展的运动项目才可以列人夏季奥运会比赛项目。运动小项要列人夏季奥运会比赛项目，也要求必须有公认的国际基础，至少在50个国家和3大洲的男子中以及至少在35个国家和3大洲的女子中开展的，而且至少两次被世界锦标赛或洲锦标赛列人比赛项目的小项，才可以列人夏季奥运会比赛项目。从上面的官方信息中，我们可以分析出几处值得关注的问题：1、国际体操联合会为何”要冒险下之大不韪”以豹的速度快速归拢跑酷？要知道在之前，国体联对跑酷项目一直持“反感”的态度，甚至是极力撇清关系。2、跑酷进入国际体操联合会究竟是进步还是退化？还有那些入奥的困难？3、如何平衡好原生态跑酷和新生态体操跑酷的文化差异？做好群众基础。在2016年，在国际奥林匹克委员会上确定了在2020年东京奥运会上，新增了五个新项目分别为滑板、冲浪、攀岩、棒垒球以及空手道。这五个项目中有三个项目和目前跑酷的状况相似，而其中滑板项目更是以各种革新在为跑酷的入奥探路，可以给予我们更多的经验支持。回归到刚才的第一个问题1、国际体操联合会为何”要冒险下之大不韪”以豹的速度快速归拢跑酷？要知道在之前，国体联对跑酷项目一直持“反感”的态度，甚至是极力撇清关系。要知道，其实奥运会的关注点逐渐降低，甚至已经进入“冰点”。这里面的原因很多，有时间我们可以单拿出来说这个事情。而从2016年国际奥林匹克委员会对于新增项目的就可以看的出来，奥运会的未来的改革，就是试图让更多的年轻人看过来。因此，选择更年起更顺应城市潮流的运动便是首选。而跑酷，恰恰是这样一项运动。跑酷已经构成一个庞大的群体。据英格兰体育理事会（Sport England）估计，英国境内有 10 万人玩跑酷，大概是铁人三项练习者的 4 倍、柔道练习者的 3 倍，以及整个体操大项的三分之一。同时，在2014年国际奥委会主席启动了“2020议程”，其中关键的一项就是发展年轻人，主打“城市”和“生活方式”的新项目。于是，很多“金主”（这里要说明一下，在国际各种运动联合会背后都有我们看得到和看不到的“金主”，就像美国总统竞选背后的利益集团一样）开始不断“引领”新任体操联合会主席。这样看来，那些看似不合理的事情就变的特别的合理。2、跑酷进入国际体操联合会究竟是进步还是退化？还有那些入奥的困难？进步还是退化，这样的评价自然是留给历史。而在当下，我们都无法给出客观且准确的答案。但有一点不可否认，跑酷如果想进入奥运会，就应该有计划的一步一步向正规竞技领域发展，要放弃很多的“野路子”。当然在这里，我们还是希望极力可以在有条件下，保留跑酷的原生态文化。而国际体操联合会在关于入奥的线路图计划，是非常符合奥运体系的计划，这一点上很多国家专业的跑酷联合会是没有能力和经验可以做到的。所以，我们不能否认，至少在奥运经验上，国际体操联合会是技高一筹的。那么如奥还有那些困难，在我个人看来，女性参与度较低可能会成为入奥一个问题。在上述所引用的奥运宪章中，有明确的说明女性在奥运会总参与的重要位置，而跑酷像很多项目一样，在女性群体中发展还有一条很长的路。（所以今天文章的配套都是女性跑酷）3、如何平衡好原生态跑酷和新生态体操跑酷的文化差异？做好群众基础。刚才有谈到滑板为跑酷入奥有着很多经验的参考（有时间大家可以去看看滑板圈如何看奥运会）总结起来就是要竞技还是要自由？跑酷在国际层面上已经归属了国际体操联合会，但在很多从业者的心里，它依然是极限运动，拥有很多街头的灵魂在其中。这个也是为什么那么多民间运动员不认得跑酷是体操的最重要原因，在很多调侃视频中，我们都可以看到，跑者在一系列操作后给出了体操标志动作（双手上举胸膛挺出）示意动作结束，这明显是格格不入的两种生态。而这一差异，在目前国内体制中也在反思和平衡，就现行的手法来讲，国际性跑酷赛事为了更好的和世界接轨，均有体育总局体操中心予以对接和推广。而在国内的赛事及人才培养、选拔等，可有中国极限运动协会及各地区协会进行相关工作。可喜的是，目前很多国内优秀的跑者都在适应国际体操联合会的相关制度，以大局为重，争取更多的机会，能够披上五星红旗代表中国，在奥运的跑酷赛场上拼搏。极限运动，是结合了一些难度较高，且挑战性较大之组合运动项目的统称。速降、滑板、极限单车、攀岩、雪板、空中冲浪、街道疾降、跑酷、 极限越野、极限滑水、极限轮滑，漂移板等等都是极限运动项目。极限运动，是由多项成型运动项目以及游戏、生活和工作中的各种动作演变来，参与人群以年轻人为主的高难度观赏性体育运动。人类在与自然的融合过程中，借助于现代高科技手段，最大限度地发挥自我身心潜能，向自身挑战的娱乐体育运动。它带有冒险性和刺激性，除了追求竞技体育超越自我生理极限“更高、更快、更强”的精神外，更强调参与、娱乐和勇敢精神，追求在跨越心理障碍时所获得的愉悦感和成就感，同时，它还体现了人类返璞归真、回归自然、保护环境的美好愿望，因此已被世界各国誉为“未来体育运动”。极限运动本身也有广义和狭义之分。一些挑战性高的非奥运非世界运动会项目广义上都可以叫做极限运动，比如蹦极、攀岩、悬崖跳水等等。但是狭义的极限运动单指各个大型极限运动会中包含的成型的项目，比如极限摩托车、极限轮滑等等，由于运动会中的这些极限运动经过长时间的系统发展已经有了规模，组织严密，规则完善，比赛合理，因此很多项目正逐渐被大型综合性运动会吸收，比如小轮车竞速已经成为奥运项目，滑雪板U型池也是正式的冬奥项目。那么这些极限项目的出身简单来说就是两种，一种是由一项成型运动演变来的，比如极限摩托车就是由motocross分化出来的，极限滑雪是从普通的滑雪演变来的等等。而另外一些是从游戏、生活和工作中演变来的，比如滑板、攀岩等等。国际上的极限大赛有很多，但知名度最高的就是每年夏季和冬季各举行一次的EXPN极限大赛，每年的参赛项目都有些微妙的改变，一些形成组织并有完善规则的新兴项目在不断被吸纳，而一些开展已经非常广泛，群众基础雄厚的项目则被请出，比如直排轮滑已经不是EXPN的项目就是这个道理。极限运动的项目许多都是近几十年刚诞生的、方兴未艾的体育项目，根据季节可分为夏季和冬季两大类，运动领域涉及“海、陆、空”多维空间。夏季极限运动主要比赛和表演项目有：BMX、滑板、难度攀岩、速度攀岩、空中滑板、高山滑翔、滑水、激流皮划艇、摩托艇、冲浪、水上摩托、蹦极跳、轮滑的U 台跳跃赛和街区障碍赛、100米和200米等运动项目。 由于极限运动有其“融入自然（自然、环境、生态、健康）、挑战自我（积极、勇敢、愉悦、刺激）”的“天人合一”的特性，使得极限运动在欧美各国的风靡程度简直可以用疯狂、魔力来形容。以滑水和滑板为例，仅在美国，滑水爱好者就有110万之名，职业滑水队、表演队更是星罗棋布， 已经成为许多城市重要的都市文化“大餐”；而滑板运动的发烧友更是多达450万之众。 由于滑板运动太过惊险、刺激，在20世纪60年代，滑板运动曾受到有关国家政府严令禁止，一度沦为“地下项目”，一直到80年代中期，滑板项目才重见天日，使这项“都市魔幻”卷土重来，其声势之在、影响之广，以致于成为许多精明厂商眼中的“印钞机”。滑板天皇巨星托尼·霍克和安迪·麦克唐纳，在许多年轻人眼中无疑是和乔丹（篮球）、皮特·桑普拉斯（网球）一样的超级偶像。冬季锻炼可提高人的御寒能力。冬季室外体育锻炼,不断受到冷空气的刺激,血液中抵抗疾病的抗体增多,身体对疾病的抵抗能力也随之增强。冬季户外锻炼,可以接受阳光的直接照射,阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,还能促进身体对钙、磷的吸收,有助于骨骼的生长发育。冬季户外锻炼,能够消除大脑长期工作带来的疲劳,增强记忆力,从而提高工作和学习效率。因此我们提倡只要身体条件允许,大家都要走出户外,积极参加冬季体育运动。1、 溜冰:溜冰是一项老少咸宜的健体运动,既有趣又易学。每个人都可以按照自己的步伐开始,即使是刚懂走路的小孩,也可能是天才运动员。 溜冰涉及全身的肌肉活动,它是一项具节奏感的运动,若有规律地练习,可以让你得到以下的益处:爱动网户外拓展爱动网拓展培训提醒您溜冰项目也是一个锻炼身体的好方法加强血液循环,帮助肌肉发展。消除压力和紧张,身体得到松弛,易于入睡。透过溜冰的乐趣,可以促使身心健康愉快帮助减去过量的脂肪,防止体重骤增。 只要有规律地练习,可以改善身体对脂肪及糖份(碳水化合物)的吸收。通过学习,增强自信心,培养合群精神。发泄心中的不快,更能够有效地调节情绪。2、 滑雪:是一项动感强烈、很富于刺激的体育运动,也有一定技术难度和危险性,如没有基础一定要请专业人士指导、在保证安全的前提下方可进行;国内在北京、东北地区有很多成熟的滑雪场;国外在北美(加拿大、美国北部)、欧洲等地有很多着名的滑雪场。爱动网户外拓展这一项目是非常刺激的体育运动。3、徒步穿越:是指在一定区域内主要依靠徒步行走,完成由起点到终点的里程,其间可能会经历山岭、丛林、沙漠、雪原、溪流、峡谷等地貌的一种户外活动。徒步穿越对参与者的野外综合技能要求较高,它集登山、攀岩、漂流、溯溪、野外生存于一体,一般要求穿越人员必须具备良好的体能,稳定的心理素质和道德水准,以及乐于助人的团队精神。 雪山徒步穿越、沙漠穿越、冰道滑翔都非常适合冬季户外运动。

作为北京市极限运动协会的首席顾问，我们的很多同仁们都希望跑酷可以进入奥运会，被列为正式的比赛项目，我们都也在以不同的维度为之而努力。但是理想总会很丰满，现实颇为骨干，跑酷能否入奥？只能说希望很大，但困难也是重重。跑酷入奥的消息，要先从2017年2月，国际体操联合会新任主席在其就任后的首次执委会上提出将跑酷运动引入国际体操联合会开始。当时的具体情况如下：这一提案得到执委会的支持，会议还通过了跑酷项目加入国际体操联合会的路线图。根据规划，国际体操联合会计划分别于2017年6月在法国蒙彼利埃、2017年11月在中国成都各举办一场跑酷测试赛，于2018年和2019年举办国际体操联合会跑酷世界杯赛，于2020年举办国际体操联合会跑酷世界锦标赛。这一提案和规划在2017年5月国际体操联合会理事会上再次获得通过。为推进跑酷工作，国际体操联合会于2017年成立了跑酷委员会，跑酷运动创始人之一、曾出演过跑酷电影《企业战士》（Yamakasi）的法国人皮埃尔查尔斯担任首任主席。在2018年12月国际体联代表大会上，经投票表决，跑酷成为国际体操联合会的正式项目。国际体操联合会推广跑酷运动的努力得到国际奥委会主席巴赫先生的支持和鼓励。据悉，跑酷将成为2020年东京奥运会的表演项目，并有望于2024年在这项运动的发源地（法国巴黎）成为奥运会正式比赛项目。虽然这一事件并未得到大多国家和地区的跑酷联合会和爱好者的认同，并发起了当时轰动一时的话题#weareNOTgymnastics（我们真的不是体操）。在各种讽刺和调侃下，甚至是很多国家跑酷联合会和组织的公开信如约而至，国际体操联合会仍然稳坐钓鱼台，在这两年里，按部就班的执行着入奥线路图。目前最新更新的消息是：体育局体操中心结合2020年国际体联跑酷世界锦标赛备战和参赛工作要求，拟组建国家跑酷集训队。而在这里我们要注意到，新项目要成为奥运会正式比赛项目，必须符合《奥林匹克宪章》相关规定和要求。《奥林匹克宪章》规定：只有奥林匹克运动项目才能列人奥运会比赛项目。并且运动大项、运动分项要列人夏季奥运会比赛项目必须有公认的国际基础，至少在75个国家和4大洲的男子中以及至少在40个国家和3大洲的女子中广泛开展的运动项目才可以列人夏季奥运会比赛项目。运动小项要列人夏季奥运会比赛项目，也要求必须有公认的国际基础，至少在50个国家和3大洲的男子中以及至少在35个国家和3大洲的女子中开展的，而且至少两次被世界锦标赛或洲锦标赛列人比赛项目的小项，才可以列人夏季奥运会比赛项目。从上面的官方信息中，我们可以分析出几处值得关注的问题：1、国际体操联合会为何”要冒险下之大不韪”以豹的速度快速归拢跑酷？要知道在之前，国体联对跑酷项目一直持“反感”的态度，甚至是极力撇清关系。2、跑酷进入国际体操联合会究竟是进步还是退化？还有那些入奥的困难？3、如何平衡好原生态跑酷和新生态体操跑酷的文化差异？做好群众基础。在2016年，在国际奥林匹克委员会上确定了在2020年东京奥运会上，新增了五个新项目分别为滑板、冲浪、攀岩、棒垒球以及空手道。这五个项目中有三个项目和目前跑酷的状况相似，而其中滑板项目更是以各种革新在为跑酷的入奥探路，可以给予我们更多的经验支持。回归到刚才的第一个问题1、国际体操联合会为何”要冒险下之大不韪”以豹的速度快速归拢跑酷？要知道在之前，国体联对跑酷项目一直持“反感”的态度，甚至是极力撇清关系。要知道，其实奥运会的关注点逐渐降低，甚至已经进入“冰点”。这里面的原因很多，有时间我们可以单拿出来说这个事情。而从2016年国际奥林匹克委员会对于新增项目的就可以看的出来，奥运会的未来的改革，就是试图让更多的年轻人看过来。因此，选择更年起更顺应城市潮流的运动便是首选。而跑酷，恰恰是这样一项运动。跑酷已经构成一个庞大的群体。据英格兰体育理事会（Sport England）估计，英国境内有 10 万人玩跑酷，大概是铁人三项练习者的 4 倍、柔道练习者的 3 倍，以及整个体操大项的三分之一。同时，在2014年国际奥委会主席启动了“2020议程”，其中关键的一项就是发展年轻人，主打“城市”和“生活方式”的新项目。于是，很多“金主”（这里要说明一下，在国际各种运动联合会背后都有我们看得到和看不到的“金主”，就像美国总统竞选背后的利益集团一样）开始不断“引领”新任体操联合会主席。这样看来，那些看似不合理的事情就变的特别的合理。2、跑酷进入国际体操联合会究竟是进步还是退化？还有那些入奥的困难？进步还是退化，这样的评价自然是留给历史。而在当下，我们都无法给出客观且准确的答案。但有一点不可否认，跑酷如果想进入奥运会，就应该有计划的一步一步向正规竞技领域发展，要放弃很多的“野路子”。当然在这里，我们还是希望极力可以在有条件下，保留跑酷的原生态文化。而国际体操联合会在关于入奥的线路图计划，是非常符合奥运体系的计划，这一点上很多国家专业的跑酷联合会是没有能力和经验可以做到的。所以，我们不能否认，至少在奥运经验上，国际体操联合会是技高一筹的。那么如奥还有那些困难，在我个人看来，女性参与度较低可能会成为入奥一个问题。在上述所引用的奥运宪章中，有明确的说明女性在奥运会总参与的重要位置，而跑酷像很多项目一样，在女性群体中发展还有一条很长的路。（所以今天文章的配套都是女性跑酷）3、如何平衡好原生态跑酷和新生态体操跑酷的文化差异？做好群众基础。刚才有谈到滑板为跑酷入奥有着很多经验的参考（有时间大家可以去看看滑板圈如何看奥运会）总结起来就是要竞技还是要自由？跑酷在国际层面上已经归属了国际体操联合会，但在很多从业者的心里，它依然是极限运动，拥有很多街头的灵魂在其中。这个也是为什么那么多民间运动员不认得跑酷是体操的最重要原因，在很多调侃视频中，我们都可以看到，跑者在一系列操作后给出了体操标志动作（双手上举胸膛挺出）示意动作结束，这明显是格格不入的两种生态。而这一差异，在目前国内体制中也在反思和平衡，就现行的手法来讲，国际性跑酷赛事为了更好的和世界接轨，均有体育总局体操中心予以对接和推广。而在国内的赛事及人才培养、选拔等，可有中国极限运动协会及各地区协会进行相关工作。可喜的是，目前很多国内优秀的跑者都在适应国际体操联合会的相关制度，以大局为重，争取更多的机会，能够披上五星红旗代表中国，在奥运的跑酷赛场上拼搏。极限运动，是结合了一些难度较高，且挑战性较大之组合运动项目的统称。速降、滑板、极限单车、攀岩、雪板、空中冲浪、街道疾降、跑酷、 极限越野、极限滑水、极限轮滑，漂移板等等都是极限运动项目。极限运动，是由多项成型运动项目以及游戏、生活和工作中的各种动作演变来，参与人群以年轻人为主的高难度观赏性体育运动。人类在与自然的融合过程中，借助于现代高科技手段，最大限度地发挥自我身心潜能，向自身挑战的娱乐体育运动。它带有冒险性和刺激性，除了追求竞技体育超越自我生理极限“更高、更快、更强”的精神外，更强调参与、娱乐和勇敢精神，追求在跨越心理障碍时所获得的愉悦感和成就感，同时，它还体现了人类返璞归真、回归自然、保护环境的美好愿望，因此已被世界各国誉为“未来体育运动”。极限运动本身也有广义和狭义之分。一些挑战性高的非奥运非世界运动会项目广义上都可以叫做极限运动，比如蹦极、攀岩、悬崖跳水等等。但是狭义的极限运动单指各个大型极限运动会中包含的成型的项目，比如极限摩托车、极限轮滑等等，由于运动会中的这些极限运动经过长时间的系统发展已经有了规模，组织严密，规则完善，比赛合理，因此很多项目正逐渐被大型综合性运动会吸收，比如小轮车竞速已经成为奥运项目，滑雪板U型池也是正式的冬奥项目。那么这些极限项目的出身简单来说就是两种，一种是由一项成型运动演变来的，比如极限摩托车就是由motocross分化出来的，极限滑雪是从普通的滑雪演变来的等等。而另外一些是从游戏、生活和工作中演变来的，比如滑板、攀岩等等。国际上的极限大赛有很多，但知名度最高的就是每年夏季和冬季各举行一次的EXPN极限大赛，每年的参赛项目都有些微妙的改变，一些形成组织并有完善规则的新兴项目在不断被吸纳，而一些开展已经非常广泛，群众基础雄厚的项目则被请出，比如直排轮滑已经不是EXPN的项目就是这个道理。极限运动的项目许多都是近几十年刚诞生的、方兴未艾的体育项目，根据季节可分为夏季和冬季两大类，运动领域涉及“海、陆、空”多维空间。夏季极限运动主要比赛和表演项目有：BMX、滑板、难度攀岩、速度攀岩、空中滑板、高山滑翔、滑水、激流皮划艇、摩托艇、冲浪、水上摩托、蹦极跳、轮滑的U 台跳跃赛和街区障碍赛、100米和200米等运动项目。 由于极限运动有其“融入自然（自然、环境、生态、健康）、挑战自我（积极、勇敢、愉悦、刺激）”的“天人合一”的特性，使得极限运动在欧美各国的风靡程度简直可以用疯狂、魔力来形容。以滑水和滑板为例，仅在美国，滑水爱好者就有110万之名，职业滑水队、表演队更是星罗棋布， 已经成为许多城市重要的都市文化“大餐”；而滑板运动的发烧友更是多达450万之众。 由于滑板运动太过惊险、刺激，在20世纪60年代，滑板运动曾受到有关国家政府严令禁止，一度沦为“地下项目”，一直到80年代中期，滑板项目才重见天日，使这项“都市魔幻”卷土重来，其声势之在、影响之广，以致于成为许多精明厂商眼中的“印钞机”。滑板天皇巨星托尼·霍克和安迪·麦克唐纳，在许多年轻人眼中无疑是和乔丹（篮球）、皮特·桑普拉斯（网球）一样的超级偶像。冬季锻炼可提高人的御寒能力。冬季室外体育锻炼,不断受到冷空气的刺激,血液中抵抗疾病的抗体增多,身体对疾病的抵抗能力也随之增强。冬季户外锻炼,可以接受阳光的直接照射,阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,还能促进身体对钙、磷的吸收,有助于骨骼的生长发育。冬季户外锻炼,能够消除大脑长期工作带来的疲劳,增强记忆力,从而提高工作和学习效率。因此我们提倡只要身体条件允许,大家都要走出户外,积极参加冬季体育运动。1、 溜冰:溜冰是一项老少咸宜的健体运动,既有趣又易学。每个人都可以按照自己的步伐开始,即使是刚懂走路的小孩,也可能是天才运动员。 溜冰涉及全身的肌肉活动,它是一项具节奏感的运动,若有规律地练习,可以让你得到以下的益处:爱动网户外拓展爱动网拓展培训提醒您溜冰项目也是一个锻炼身体的好方法加强血液循环,帮助肌肉发展。消除压力和紧张,身体得到松弛,易于入睡。透过溜冰的乐趣,可以促使身心健康愉快帮助减去过量的脂肪,防止体重骤增。 只要有规律地练习,可以改善身体对脂肪及糖份(碳水化合物)的吸收。通过学习,增强自信心,培养合群精神。发泄心中的不快,更能够有效地调节情绪。2、 滑雪:是一项动感强烈、很富于刺激的体育运动,也有一定技术难度和危险性,如没有基础一定要请专业人士指导、在保证安全的前提下方可进行;国内在北京、东北地区有很多成熟的滑雪场;国外在北美(加拿大、美国北部)、欧洲等地有很多着名的滑雪场。爱动网户外拓展这一项目是非常刺激的体育运动。3、徒步穿越:是指在一定区域内主要依靠徒步行走,完成由起点到终点的里程,其间可能会经历山岭、丛林、沙漠、雪原、溪流、峡谷等地貌的一种户外活动。徒步穿越对参与者的野外综合技能要求较高,它集登山、攀岩、漂流、溯溪、野外生存于一体,一般要求穿越人员必须具备良好的体能,稳定的心理素质和道德水准,以及乐于助人的团队精神。 雪山徒步穿越、沙漠穿越、冰道滑翔都非常适合冬季户外运动。从事跑酷运动的推广有四年的时间了，从一无所知的小白到现在中国极限运动协会跑酷委员会的委员，跑酷确实给我很多不一样的人生经验。目前在中国，跑酷的发展是越发的专业和全面，各项专业都在有序的完善和优化，之所以说的是各项专业是因为如果一项运动想要发展，就势必要有不同领域的翘楚加入，共同作为力量推动它的发展，才可以让跑酷真正的走进更多人的视野中。那么跑酷的目前存在的专业都有哪些？如何入门呢？教练 COACH随着这两年跑酷培训，特别是跑酷青少年培训的兴起，跑酷教练的从业人员也随之攀升。其中大体分为两种：1、以体能或其他运动专业为主的新晋生；2、过去十年里跑酷达人的转型；由于工作的原因，我接触过很多的跑酷教练，感受也各自不同。新晋生由于自身运动专业的背景，理论知识较强。而跑酷达人的实操经验会更强，常常在瓶颈期一点即破。如果想成为优秀的跑酷教练，入门还是很高的，需要具备运动机理、运动表现、运动心理等多方面的专业知识，同时自己还要有很好的跑酷技术。建议想入门的朋友可以从国内跑酷俱乐部的助教开始做起，不断积攒课时经验，同时需要通过考取相应的证书，不断的完善自己的。说到跑酷教练证书，之前也有很多人问过我相关的问题。首先我不是做教练员培训的，也就不存在广告之嫌疑。只是说说接触过都有哪些：1、国际证书在国内比较多的就是PKG，PKG一直在努力开拓亚洲的市场，在过去几年在国内设立很多培训点定期开设证书教学，通常从Level 1 开始。2、亚洲跑酷运动联合会，自2019年开始在中国内地培训跑酷教练和认证官。目前国内老牌跑酷俱乐部均是APSA授权的跑酷培训中心，通常从Assistant Coach开始。3、北京社会体育指导员证书是非赢利，一般由地区协会、体校选送至北京市体育局进行培训，目前指导项目由跑酷，通常从三级开始。推广者 PROMOTER通常一个项目除了稳定的人员的参与基础，往往推广者是很重要的角色，这个角色辐射面比较多，虽然相对范范，但各自有各自领域主导，我们简单的分成几类：1、广而告之类之所以没有使用“广告”，是因为很多跑酷推广的朋友并非以赢利为主，大部分还是希望广而告之。在此领域有很多优秀的朋友参与，有的以国外视频搬运，有的自主拍摄，随着跑酷视觉不断提升，越来越多的摄像、摄影、剪辑等不同专业的朋友加入其中。2、营销策划类运动时需要营销的，而往往好的营销决定着运动的格局。近些年，也有很多“大家”开始参与跑酷包括赛事、运营、表现等多方面的工作，进而逐步形成专项运动服务类团队。3、表演类跑酷是项视觉感很强的运动，很多优秀的跑者都走向了影视、娱乐、综艺、游戏、MC等，让更多的人在更多平台中看到跑者的身影。4、专业类随着中国跑酷国家队的成立，更多的省市自治区直辖市都开始建立和完善自己跑酷梯队建设，随着跑酷冲奥的希望越大，会有更多的专业运动员进入我们的眼帘，有机会披上五星红旗在世界的赛场上为国争光，为中国跑酷推广。经营者 MANAGER运动之所以可以形成产业，必须拥有闭环和生态两个链条相互支撑。跑酷产业在这一进化过程中直到最近的三年开始有所小成，其主要表现为：1、衍生品如果有机会可以去北京周边很多体育器械制造厂，越来越多的跑酷道具开始在研发设计。服装和跑鞋也渐渐的形成独有的聚拢，很多自由设计师都加入了跑者图画描绘中。2、经营人随着跑酷场馆和俱乐部的增多，更多的专业场馆管理和经纪人开始关注跑酷这些运动，很多其他运动的优秀翘楚也随着风潮涌入，用更成熟的经验提升跑酷的未来。3、商业者任何行业最终都留着金融的血液，而我们可以看到很多的跑酷俱乐部开始寻求多重金融市场的合作走出去，也同样又很多投资机构开始关注这一小众市场走进来；爱好者 AMATEUR讲了那么多，把最后一项留给最重要的爱好者，没有您各位的参与，以上说的那些皆为屁话。在过去四年的时间里，我们一个推出三句SLOGAN：1、只要会跑步，就能玩跑酷！跑酷爱好者的入门很简单，一双跑酷一身舒适的着装和一颗勇敢尝试的心，你就是跑者；2、让跑，酷起来！随着技术的增长，更炫酷更加挑战自我的精神，不断超越了自我，你就是达人；3、让跑酷能帮助更多的人！通过自我的提高，不断去影响着别人，让跑酷更健康的发展，让跑酷的精神可以帮助更多的人，拿出穿越障碍的勇气去面对生活的困惑，打败他，你就是大神；

作为北京市极限运动协会的首席顾问，我们的很多同仁们都希望跑酷可以进入奥运会，被列为正式的比赛项目，我们都也在以不同的维度为之而努力。但是理想总会很丰满，现实颇为骨干，跑酷能否入奥？只能说希望很大，但困难也是重重。跑酷入奥的消息，要先从2017年2月，国际体操联合会新任主席在其就任后的首次执委会上提出将跑酷运动引入国际体操联合会开始。当时的具体情况如下：这一提案得到执委会的支持，会议还通过了跑酷项目加入国际体操联合会的路线图。根据规划，国际体操联合会计划分别于2017年6月在法国蒙彼利埃、2017年11月在中国成都各举办一场跑酷测试赛，于2018年和2019年举办国际体操联合会跑酷世界杯赛，于2020年举办国际体操联合会跑酷世界锦标赛。这一提案和规划在2017年5月国际体操联合会理事会上再次获得通过。为推进跑酷工作，国际体操联合会于2017年成立了跑酷委员会，跑酷运动创始人之一、曾出演过跑酷电影《企业战士》（Yamakasi）的法国人皮埃尔查尔斯担任首任主席。在2018年12月国际体联代表大会上，经投票表决，跑酷成为国际体操联合会的正式项目。国际体操联合会推广跑酷运动的努力得到国际奥委会主席巴赫先生的支持和鼓励。据悉，跑酷将成为2020年东京奥运会的表演项目，并有望于2024年在这项运动的发源地（法国巴黎）成为奥运会正式比赛项目。虽然这一事件并未得到大多国家和地区的跑酷联合会和爱好者的认同，并发起了当时轰动一时的话题#weareNOTgymnastics（我们真的不是体操）。在各种讽刺和调侃下，甚至是很多国家跑酷联合会和组织的公开信如约而至，国际体操联合会仍然稳坐钓鱼台，在这两年里，按部就班的执行着入奥线路图。目前最新更新的消息是：体育局体操中心结合2020年国际体联跑酷世界锦标赛备战和参赛工作要求，拟组建国家跑酷集训队。而在这里我们要注意到，新项目要成为奥运会正式比赛项目，必须符合《奥林匹克宪章》相关规定和要求。《奥林匹克宪章》规定：只有奥林匹克运动项目才能列人奥运会比赛项目。并且运动大项、运动分项要列人夏季奥运会比赛项目必须有公认的国际基础，至少在75个国家和4大洲的男子中以及至少在40个国家和3大洲的女子中广泛开展的运动项目才可以列人夏季奥运会比赛项目。运动小项要列人夏季奥运会比赛项目，也要求必须有公认的国际基础，至少在50个国家和3大洲的男子中以及至少在35个国家和3大洲的女子中开展的，而且至少两次被世界锦标赛或洲锦标赛列人比赛项目的小项，才可以列人夏季奥运会比赛项目。从上面的官方信息中，我们可以分析出几处值得关注的问题：1、国际体操联合会为何”要冒险下之大不韪”以豹的速度快速归拢跑酷？要知道在之前，国体联对跑酷项目一直持“反感”的态度，甚至是极力撇清关系。2、跑酷进入国际体操联合会究竟是进步还是退化？还有那些入奥的困难？3、如何平衡好原生态跑酷和新生态体操跑酷的文化差异？做好群众基础。在2016年，在国际奥林匹克委员会上确定了在2020年东京奥运会上，新增了五个新项目分别为滑板、冲浪、攀岩、棒垒球以及空手道。这五个项目中有三个项目和目前跑酷的状况相似，而其中滑板项目更是以各种革新在为跑酷的入奥探路，可以给予我们更多的经验支持。回归到刚才的第一个问题1、国际体操联合会为何”要冒险下之大不韪”以豹的速度快速归拢跑酷？要知道在之前，国体联对跑酷项目一直持“反感”的态度，甚至是极力撇清关系。要知道，其实奥运会的关注点逐渐降低，甚至已经进入“冰点”。这里面的原因很多，有时间我们可以单拿出来说这个事情。而从2016年国际奥林匹克委员会对于新增项目的就可以看的出来，奥运会的未来的改革，就是试图让更多的年轻人看过来。因此，选择更年起更顺应城市潮流的运动便是首选。而跑酷，恰恰是这样一项运动。跑酷已经构成一个庞大的群体。据英格兰体育理事会（Sport England）估计，英国境内有 10 万人玩跑酷，大概是铁人三项练习者的 4 倍、柔道练习者的 3 倍，以及整个体操大项的三分之一。同时，在2014年国际奥委会主席启动了“2020议程”，其中关键的一项就是发展年轻人，主打“城市”和“生活方式”的新项目。于是，很多“金主”（这里要说明一下，在国际各种运动联合会背后都有我们看得到和看不到的“金主”，就像美国总统竞选背后的利益集团一样）开始不断“引领”新任体操联合会主席。这样看来，那些看似不合理的事情就变的特别的合理。2、跑酷进入国际体操联合会究竟是进步还是退化？还有那些入奥的困难？进步还是退化，这样的评价自然是留给历史。而在当下，我们都无法给出客观且准确的答案。但有一点不可否认，跑酷如果想进入奥运会，就应该有计划的一步一步向正规竞技领域发展，要放弃很多的“野路子”。当然在这里，我们还是希望极力可以在有条件下，保留跑酷的原生态文化。而国际体操联合会在关于入奥的线路图计划，是非常符合奥运体系的计划，这一点上很多国家专业的跑酷联合会是没有能力和经验可以做到的。所以，我们不能否认，至少在奥运经验上，国际体操联合会是技高一筹的。那么如奥还有那些困难，在我个人看来，女性参与度较低可能会成为入奥一个问题。在上述所引用的奥运宪章中，有明确的说明女性在奥运会总参与的重要位置，而跑酷像很多项目一样，在女性群体中发展还有一条很长的路。（所以今天文章的配套都是女性跑酷）3、如何平衡好原生态跑酷和新生态体操跑酷的文化差异？做好群众基础。刚才有谈到滑板为跑酷入奥有着很多经验的参考（有时间大家可以去看看滑板圈如何看奥运会）总结起来就是要竞技还是要自由？跑酷在国际层面上已经归属了国际体操联合会，但在很多从业者的心里，它依然是极限运动，拥有很多街头的灵魂在其中。这个也是为什么那么多民间运动员不认得跑酷是体操的最重要原因，在很多调侃视频中，我们都可以看到，跑者在一系列操作后给出了体操标志动作（双手上举胸膛挺出）示意动作结束，这明显是格格不入的两种生态。而这一差异，在目前国内体制中也在反思和平衡，就现行的手法来讲，国际性跑酷赛事为了更好的和世界接轨，均有体育总局体操中心予以对接和推广。而在国内的赛事及人才培养、选拔等，可有中国极限运动协会及各地区协会进行相关工作。可喜的是，目前很多国内优秀的跑者都在适应国际体操联合会的相关制度，以大局为重，争取更多的机会，能够披上五星红旗代表中国，在奥运的跑酷赛场上拼搏。

作为北京市极限运动协会的首席顾问，我们的很多同仁们都希望跑酷可以进入奥运会，被列为正式的比赛项目，我们都也在以不同的维度为之而努力。但是理想总会很丰满，现实颇为骨干，跑酷能否入奥？只能说希望很大，但困难也是重重。跑酷入奥的消息，要先从2017年2月，国际体操联合会新任主席在其就任后的首次执委会上提出将跑酷运动引入国际体操联合会开始。当时的具体情况如下：这一提案得到执委会的支持，会议还通过了跑酷项目加入国际体操联合会的路线图。根据规划，国际体操联合会计划分别于2017年6月在法国蒙彼利埃、2017年11月在中国成都各举办一场跑酷测试赛，于2018年和2019年举办国际体操联合会跑酷世界杯赛，于2020年举办国际体操联合会跑酷世界锦标赛。这一提案和规划在2017年5月国际体操联合会理事会上再次获得通过。为推进跑酷工作，国际体操联合会于2017年成立了跑酷委员会，跑酷运动创始人之一、曾出演过跑酷电影《企业战士》（Yamakasi）的法国人皮埃尔查尔斯担任首任主席。在2018年12月国际体联代表大会上，经投票表决，跑酷成为国际体操联合会的正式项目。国际体操联合会推广跑酷运动的努力得到国际奥委会主席巴赫先生的支持和鼓励。据悉，跑酷将成为2020年东京奥运会的表演项目，并有望于2024年在这项运动的发源地（法国巴黎）成为奥运会正式比赛项目。虽然这一事件并未得到大多国家和地区的跑酷联合会和爱好者的认同，并发起了当时轰动一时的话题#weareNOTgymnastics（我们真的不是体操）。在各种讽刺和调侃下，甚至是很多国家跑酷联合会和组织的公开信如约而至，国际体操联合会仍然稳坐钓鱼台，在这两年里，按部就班的执行着入奥线路图。目前最新更新的消息是：体育局体操中心结合2020年国际体联跑酷世界锦标赛备战和参赛工作要求，拟组建国家跑酷集训队。而在这里我们要注意到，新项目要成为奥运会正式比赛项目，必须符合《奥林匹克宪章》相关规定和要求。《奥林匹克宪章》规定：只有奥林匹克运动项目才能列人奥运会比赛项目。并且运动大项、运动分项要列人夏季奥运会比赛项目必须有公认的国际基础，至少在75个国家和4大洲的男子中以及至少在40个国家和3大洲的女子中广泛开展的运动项目才可以列人夏季奥运会比赛项目。运动小项要列人夏季奥运会比赛项目，也要求必须有公认的国际基础，至少在50个国家和3大洲的男子中以及至少在35个国家和3大洲的女子中开展的，而且至少两次被世界锦标赛或洲锦标赛列人比赛项目的小项，才可以列人夏季奥运会比赛项目。从上面的官方信息中，我们可以分析出几处值得关注的问题：1、国际体操联合会为何”要冒险下之大不韪”以豹的速度快速归拢跑酷？要知道在之前，国体联对跑酷项目一直持“反感”的态度，甚至是极力撇清关系。2、跑酷进入国际体操联合会究竟是进步还是退化？还有那些入奥的困难？3、如何平衡好原生态跑酷和新生态体操跑酷的文化差异？做好群众基础。在2016年，在国际奥林匹克委员会上确定了在2020年东京奥运会上，新增了五个新项目分别为滑板、冲浪、攀岩、棒垒球以及空手道。这五个项目中有三个项目和目前跑酷的状况相似，而其中滑板项目更是以各种革新在为跑酷的入奥探路，可以给予我们更多的经验支持。回归到刚才的第一个问题1、国际体操联合会为何”要冒险下之大不韪”以豹的速度快速归拢跑酷？要知道在之前，国体联对跑酷项目一直持“反感”的态度，甚至是极力撇清关系。要知道，其实奥运会的关注点逐渐降低，甚至已经进入“冰点”。这里面的原因很多，有时间我们可以单拿出来说这个事情。而从2016年国际奥林匹克委员会对于新增项目的就可以看的出来，奥运会的未来的改革，就是试图让更多的年轻人看过来。因此，选择更年起更顺应城市潮流的运动便是首选。而跑酷，恰恰是这样一项运动。跑酷已经构成一个庞大的群体。据英格兰体育理事会（Sport England）估计，英国境内有 10 万人玩跑酷，大概是铁人三项练习者的 4 倍、柔道练习者的 3 倍，以及整个体操大项的三分之一。同时，在2014年国际奥委会主席启动了“2020议程”，其中关键的一项就是发展年轻人，主打“城市”和“生活方式”的新项目。于是，很多“金主”（这里要说明一下，在国际各种运动联合会背后都有我们看得到和看不到的“金主”，就像美国总统竞选背后的利益集团一样）开始不断“引领”新任体操联合会主席。这样看来，那些看似不合理的事情就变的特别的合理。2、跑酷进入国际体操联合会究竟是进步还是退化？还有那些入奥的困难？进步还是退化，这样的评价自然是留给历史。而在当下，我们都无法给出客观且准确的答案。但有一点不可否认，跑酷如果想进入奥运会，就应该有计划的一步一步向正规竞技领域发展，要放弃很多的“野路子”。当然在这里，我们还是希望极力可以在有条件下，保留跑酷的原生态文化。而国际体操联合会在关于入奥的线路图计划，是非常符合奥运体系的计划，这一点上很多国家专业的跑酷联合会是没有能力和经验可以做到的。所以，我们不能否认，至少在奥运经验上，国际体操联合会是技高一筹的。那么如奥还有那些困难，在我个人看来，女性参与度较低可能会成为入奥一个问题。在上述所引用的奥运宪章中，有明确的说明女性在奥运会总参与的重要位置，而跑酷像很多项目一样，在女性群体中发展还有一条很长的路。（所以今天文章的配套都是女性跑酷）3、如何平衡好原生态跑酷和新生态体操跑酷的文化差异？做好群众基础。刚才有谈到滑板为跑酷入奥有着很多经验的参考（有时间大家可以去看看滑板圈如何看奥运会）总结起来就是要竞技还是要自由？跑酷在国际层面上已经归属了国际体操联合会，但在很多从业者的心里，它依然是极限运动，拥有很多街头的灵魂在其中。这个也是为什么那么多民间运动员不认得跑酷是体操的最重要原因，在很多调侃视频中，我们都可以看到，跑者在一系列操作后给出了体操标志动作（双手上举胸膛挺出）示意动作结束，这明显是格格不入的两种生态。而这一差异，在目前国内体制中也在反思和平衡，就现行的手法来讲，国际性跑酷赛事为了更好的和世界接轨，均有体育总局体操中心予以对接和推广。而在国内的赛事及人才培养、选拔等，可有中国极限运动协会及各地区协会进行相关工作。可喜的是，目前很多国内优秀的跑者都在适应国际体操联合会的相关制度，以大局为重，争取更多的机会，能够披上五星红旗代表中国，在奥运的跑酷赛场上拼搏。从事跑酷运动的推广有四年的时间了，从一无所知的小白到现在中国极限运动协会跑酷委员会的委员，跑酷确实给我很多不一样的人生经验。目前在中国，跑酷的发展是越发的专业和全面，各项专业都在有序的完善和优化，之所以说的是各项专业是因为如果一项运动想要发展，就势必要有不同领域的翘楚加入，共同作为力量推动它的发展，才可以让跑酷真正的走进更多人的视野中。那么跑酷的目前存在的专业都有哪些？如何入门呢？教练 COACH随着这两年跑酷培训，特别是跑酷青少年培训的兴起，跑酷教练的从业人员也随之攀升。其中大体分为两种：1、以体能或其他运动专业为主的新晋生；2、过去十年里跑酷达人的转型；由于工作的原因，我接触过很多的跑酷教练，感受也各自不同。新晋生由于自身运动专业的背景，理论知识较强。而跑酷达人的实操经验会更强，常常在瓶颈期一点即破。如果想成为优秀的跑酷教练，入门还是很高的，需要具备运动机理、运动表现、运动心理等多方面的专业知识，同时自己还要有很好的跑酷技术。建议想入门的朋友可以从国内跑酷俱乐部的助教开始做起，不断积攒课时经验，同时需要通过考取相应的证书，不断的完善自己的。说到跑酷教练证书，之前也有很多人问过我相关的问题。首先我不是做教练员培训的，也就不存在广告之嫌疑。只是说说接触过都有哪些：1、国际证书在国内比较多的就是PKG，PKG一直在努力开拓亚洲的市场，在过去几年在国内设立很多培训点定期开设证书教学，通常从Level 1 开始。2、亚洲跑酷运动联合会，自2019年开始在中国内地培训跑酷教练和认证官。目前国内老牌跑酷俱乐部均是APSA授权的跑酷培训中心，通常从Assistant Coach开始。3、北京社会体育指导员证书是非赢利，一般由地区协会、体校选送至北京市体育局进行培训，目前指导项目由跑酷，通常从三级开始。推广者 PROMOTER通常一个项目除了稳定的人员的参与基础，往往推广者是很重要的角色，这个角色辐射面比较多，虽然相对范范，但各自有各自领域主导，我们简单的分成几类：1、广而告之类之所以没有使用“广告”，是因为很多跑酷推广的朋友并非以赢利为主，大部分还是希望广而告之。在此领域有很多优秀的朋友参与，有的以国外视频搬运，有的自主拍摄，随着跑酷视觉不断提升，越来越多的摄像、摄影、剪辑等不同专业的朋友加入其中。2、营销策划类运动时需要营销的，而往往好的营销决定着运动的格局。近些年，也有很多“大家”开始参与跑酷包括赛事、运营、表现等多方面的工作，进而逐步形成专项运动服务类团队。3、表演类跑酷是项视觉感很强的运动，很多优秀的跑者都走向了影视、娱乐、综艺、游戏、MC等，让更多的人在更多平台中看到跑者的身影。4、专业类随着中国跑酷国家队的成立，更多的省市自治区直辖市都开始建立和完善自己跑酷梯队建设，随着跑酷冲奥的希望越大，会有更多的专业运动员进入我们的眼帘，有机会披上五星红旗在世界的赛场上为国争光，为中国跑酷推广。经营者 MANAGER运动之所以可以形成产业，必须拥有闭环和生态两个链条相互支撑。跑酷产业在这一进化过程中直到最近的三年开始有所小成，其主要表现为：1、衍生品如果有机会可以去北京周边很多体育器械制造厂，越来越多的跑酷道具开始在研发设计。服装和跑鞋也渐渐的形成独有的聚拢，很多自由设计师都加入了跑者图画描绘中。2、经营人随着跑酷场馆和俱乐部的增多，更多的专业场馆管理和经纪人开始关注跑酷这些运动，很多其他运动的优秀翘楚也随着风潮涌入，用更成熟的经验提升跑酷的未来。3、商业者任何行业最终都留着金融的血液，而我们可以看到很多的跑酷俱乐部开始寻求多重金融市场的合作走出去，也同样又很多投资机构开始关注这一小众市场走进来；爱好者 AMATEUR讲了那么多，把最后一项留给最重要的爱好者，没有您各位的参与，以上说的那些皆为屁话。在过去四年的时间里，我们一个推出三句SLOGAN：1、只要会跑步，就能玩跑酷！跑酷爱好者的入门很简单，一双跑酷一身舒适的着装和一颗勇敢尝试的心，你就是跑者；2、让跑，酷起来！随着技术的增长，更炫酷更加挑战自我的精神，不断超越了自我，你就是达人；3、让跑酷能帮助更多的人！通过自我的提高，不断去影响着别人，让跑酷更健康的发展，让跑酷的精神可以帮助更多的人，拿出穿越障碍的勇气去面对生活的困惑，打败他，你就是大神；

作为北京市极限运动协会的首席顾问，我们的很多同仁们都希望跑酷可以进入奥运会，被列为正式的比赛项目，我们都也在以不同的维度为之而努力。但是理想总会很丰满，现实颇为骨干，跑酷能否入奥？只能说希望很大，但困难也是重重。跑酷入奥的消息，要先从2017年2月，国际体操联合会新任主席在其就任后的首次执委会上提出将跑酷运动引入国际体操联合会开始。当时的具体情况如下：这一提案得到执委会的支持，会议还通过了跑酷项目加入国际体操联合会的路线图。根据规划，国际体操联合会计划分别于2017年6月在法国蒙彼利埃、2017年11月在中国成都各举办一场跑酷测试赛，于2018年和2019年举办国际体操联合会跑酷世界杯赛，于2020年举办国际体操联合会跑酷世界锦标赛。这一提案和规划在2017年5月国际体操联合会理事会上再次获得通过。为推进跑酷工作，国际体操联合会于2017年成立了跑酷委员会，跑酷运动创始人之一、曾出演过跑酷电影《企业战士》（Yamakasi）的法国人皮埃尔查尔斯担任首任主席。在2018年12月国际体联代表大会上，经投票表决，跑酷成为国际体操联合会的正式项目。国际体操联合会推广跑酷运动的努力得到国际奥委会主席巴赫先生的支持和鼓励。据悉，跑酷将成为2020年东京奥运会的表演项目，并有望于2024年在这项运动的发源地（法国巴黎）成为奥运会正式比赛项目。虽然这一事件并未得到大多国家和地区的跑酷联合会和爱好者的认同，并发起了当时轰动一时的话题#weareNOTgymnastics（我们真的不是体操）。在各种讽刺和调侃下，甚至是很多国家跑酷联合会和组织的公开信如约而至，国际体操联合会仍然稳坐钓鱼台，在这两年里，按部就班的执行着入奥线路图。目前最新更新的消息是：体育局体操中心结合2020年国际体联跑酷世界锦标赛备战和参赛工作要求，拟组建国家跑酷集训队。而在这里我们要注意到，新项目要成为奥运会正式比赛项目，必须符合《奥林匹克宪章》相关规定和要求。《奥林匹克宪章》规定：只有奥林匹克运动项目才能列人奥运会比赛项目。并且运动大项、运动分项要列人夏季奥运会比赛项目必须有公认的国际基础，至少在75个国家和4大洲的男子中以及至少在40个国家和3大洲的女子中广泛开展的运动项目才可以列人夏季奥运会比赛项目。运动小项要列人夏季奥运会比赛项目，也要求必须有公认的国际基础，至少在50个国家和3大洲的男子中以及至少在35个国家和3大洲的女子中开展的，而且至少两次被世界锦标赛或洲锦标赛列人比赛项目的小项，才可以列人夏季奥运会比赛项目。从上面的官方信息中，我们可以分析出几处值得关注的问题：1、国际体操联合会为何”要冒险下之大不韪”以豹的速度快速归拢跑酷？要知道在之前，国体联对跑酷项目一直持“反感”的态度，甚至是极力撇清关系。2、跑酷进入国际体操联合会究竟是进步还是退化？还有那些入奥的困难？3、如何平衡好原生态跑酷和新生态体操跑酷的文化差异？做好群众基础。在2016年，在国际奥林匹克委员会上确定了在2020年东京奥运会上，新增了五个新项目分别为滑板、冲浪、攀岩、棒垒球以及空手道。这五个项目中有三个项目和目前跑酷的状况相似，而其中滑板项目更是以各种革新在为跑酷的入奥探路，可以给予我们更多的经验支持。回归到刚才的第一个问题1、国际体操联合会为何”要冒险下之大不韪”以豹的速度快速归拢跑酷？要知道在之前，国体联对跑酷项目一直持“反感”的态度，甚至是极力撇清关系。要知道，其实奥运会的关注点逐渐降低，甚至已经进入“冰点”。这里面的原因很多，有时间我们可以单拿出来说这个事情。而从2016年国际奥林匹克委员会对于新增项目的就可以看的出来，奥运会的未来的改革，就是试图让更多的年轻人看过来。因此，选择更年起更顺应城市潮流的运动便是首选。而跑酷，恰恰是这样一项运动。跑酷已经构成一个庞大的群体。据英格兰体育理事会（Sport England）估计，英国境内有 10 万人玩跑酷，大概是铁人三项练习者的 4 倍、柔道练习者的 3 倍，以及整个体操大项的三分之一。同时，在2014年国际奥委会主席启动了“2020议程”，其中关键的一项就是发展年轻人，主打“城市”和“生活方式”的新项目。于是，很多“金主”（这里要说明一下，在国际各种运动联合会背后都有我们看得到和看不到的“金主”，就像美国总统竞选背后的利益集团一样）开始不断“引领”新任体操联合会主席。这样看来，那些看似不合理的事情就变的特别的合理。2、跑酷进入国际体操联合会究竟是进步还是退化？还有那些入奥的困难？进步还是退化，这样的评价自然是留给历史。而在当下，我们都无法给出客观且准确的答案。但有一点不可否认，跑酷如果想进入奥运会，就应该有计划的一步一步向正规竞技领域发展，要放弃很多的“野路子”。当然在这里，我们还是希望极力可以在有条件下，保留跑酷的原生态文化。而国际体操联合会在关于入奥的线路图计划，是非常符合奥运体系的计划，这一点上很多国家专业的跑酷联合会是没有能力和经验可以做到的。所以，我们不能否认，至少在奥运经验上，国际体操联合会是技高一筹的。那么如奥还有那些困难，在我个人看来，女性参与度较低可能会成为入奥一个问题。在上述所引用的奥运宪章中，有明确的说明女性在奥运会总参与的重要位置，而跑酷像很多项目一样，在女性群体中发展还有一条很长的路。（所以今天文章的配套都是女性跑酷）3、如何平衡好原生态跑酷和新生态体操跑酷的文化差异？做好群众基础。刚才有谈到滑板为跑酷入奥有着很多经验的参考（有时间大家可以去看看滑板圈如何看奥运会）总结起来就是要竞技还是要自由？跑酷在国际层面上已经归属了国际体操联合会，但在很多从业者的心里，它依然是极限运动，拥有很多街头的灵魂在其中。这个也是为什么那么多民间运动员不认得跑酷是体操的最重要原因，在很多调侃视频中，我们都可以看到，跑者在一系列操作后给出了体操标志动作（双手上举胸膛挺出）示意动作结束，这明显是格格不入的两种生态。而这一差异，在目前国内体制中也在反思和平衡，就现行的手法来讲，国际性跑酷赛事为了更好的和世界接轨，均有体育总局体操中心予以对接和推广。而在国内的赛事及人才培养、选拔等，可有中国极限运动协会及各地区协会进行相关工作。可喜的是，目前很多国内优秀的跑者都在适应国际体操联合会的相关制度，以大局为重，争取更多的机会，能够披上五星红旗代表中国，在奥运的跑酷赛场上拼搏。从事跑酷运动的推广有四年的时间了，从一无所知的小白到现在中国极限运动协会跑酷委员会的委员，跑酷确实给我很多不一样的人生经验。目前在中国，跑酷的发展是越发的专业和全面，各项专业都在有序的完善和优化，之所以说的是各项专业是因为如果一项运动想要发展，就势必要有不同领域的翘楚加入，共同作为力量推动它的发展，才可以让跑酷真正的走进更多人的视野中。那么跑酷的目前存在的专业都有哪些？如何入门呢？教练 COACH随着这两年跑酷培训，特别是跑酷青少年培训的兴起，跑酷教练的从业人员也随之攀升。其中大体分为两种：1、以体能或其他运动专业为主的新晋生；2、过去十年里跑酷达人的转型；由于工作的原因，我接触过很多的跑酷教练，感受也各自不同。新晋生由于自身运动专业的背景，理论知识较强。而跑酷达人的实操经验会更强，常常在瓶颈期一点即破。如果想成为优秀的跑酷教练，入门还是很高的，需要具备运动机理、运动表现、运动心理等多方面的专业知识，同时自己还要有很好的跑酷技术。建议想入门的朋友可以从国内跑酷俱乐部的助教开始做起，不断积攒课时经验，同时需要通过考取相应的证书，不断的完善自己的。说到跑酷教练证书，之前也有很多人问过我相关的问题。首先我不是做教练员培训的，也就不存在广告之嫌疑。只是说说接触过都有哪些：1、国际证书在国内比较多的就是PKG，PKG一直在努力开拓亚洲的市场，在过去几年在国内设立很多培训点定期开设证书教学，通常从Level 1 开始。2、亚洲跑酷运动联合会，自2019年开始在中国内地培训跑酷教练和认证官。目前国内老牌跑酷俱乐部均是APSA授权的跑酷培训中心，通常从Assistant Coach开始。3、北京社会体育指导员证书是非赢利，一般由地区协会、体校选送至北京市体育局进行培训，目前指导项目由跑酷，通常从三级开始。推广者 PROMOTER通常一个项目除了稳定的人员的参与基础，往往推广者是很重要的角色，这个角色辐射面比较多，虽然相对范范，但各自有各自领域主导，我们简单的分成几类：1、广而告之类之所以没有使用“广告”，是因为很多跑酷推广的朋友并非以赢利为主，大部分还是希望广而告之。在此领域有很多优秀的朋友参与，有的以国外视频搬运，有的自主拍摄，随着跑酷视觉不断提升，越来越多的摄像、摄影、剪辑等不同专业的朋友加入其中。2、营销策划类运动时需要营销的，而往往好的营销决定着运动的格局。近些年，也有很多“大家”开始参与跑酷包括赛事、运营、表现等多方面的工作，进而逐步形成专项运动服务类团队。3、表演类跑酷是项视觉感很强的运动，很多优秀的跑者都走向了影视、娱乐、综艺、游戏、MC等，让更多的人在更多平台中看到跑者的身影。4、专业类随着中国跑酷国家队的成立，更多的省市自治区直辖市都开始建立和完善自己跑酷梯队建设，随着跑酷冲奥的希望越大，会有更多的专业运动员进入我们的眼帘，有机会披上五星红旗在世界的赛场上为国争光，为中国跑酷推广。经营者 MANAGER运动之所以可以形成产业，必须拥有闭环和生态两个链条相互支撑。跑酷产业在这一进化过程中直到最近的三年开始有所小成，其主要表现为：1、衍生品如果有机会可以去北京周边很多体育器械制造厂，越来越多的跑酷道具开始在研发设计。服装和跑鞋也渐渐的形成独有的聚拢，很多自由设计师都加入了跑者图画描绘中。2、经营人随着跑酷场馆和俱乐部的增多，更多的专业场馆管理和经纪人开始关注跑酷这些运动，很多其他运动的优秀翘楚也随着风潮涌入，用更成熟的经验提升跑酷的未来。3、商业者任何行业最终都留着金融的血液，而我们可以看到很多的跑酷俱乐部开始寻求多重金融市场的合作走出去，也同样又很多投资机构开始关注这一小众市场走进来；爱好者 AMATEUR讲了那么多，把最后一项留给最重要的爱好者，没有您各位的参与，以上说的那些皆为屁话。在过去四年的时间里，我们一个推出三句SLOGAN：1、只要会跑步，就能玩跑酷！跑酷爱好者的入门很简单，一双跑酷一身舒适的着装和一颗勇敢尝试的心，你就是跑者；2、让跑，酷起来！随着技术的增长，更炫酷更加挑战自我的精神，不断超越了自我，你就是达人；3、让跑酷能帮助更多的人！通过自我的提高，不断去影响着别人，让跑酷更健康的发展，让跑酷的精神可以帮助更多的人，拿出穿越障碍的勇气去面对生活的困惑，打败他，你就是大神；如今，越来越多的体育爱好者走出了家门，离开城市，走进大自然并与大自然对话，而承载这样一种功能的运动就是极限运动。极限运动是指人类在与自然的融合过程中，借助现代高科技手段，最大限度地发挥自我身心潜能，向自身挑战的娱乐体育运动。它除了追求超越自我生理极限，强调＂更高，更快，更强＂的精神外，还能在跨越心理障碍时获得愉悦感和成就感。体现了人类返璞归真，回归自然，保护环境的美好愿望。如攀岩就是利用人类原始的攀爬能力，以各种装备作为安全保护，攀登一些峭壁、裂缝、海蚀崖以及人工制造的岩壁，如今攀岩己作为一项独立的，被广大青少年所喜爱的极限运动在全世界迅速普及。还有20世纪50年代中后期兴起的滑板运动，它不拘泥于固定的模式，集冲浪、滑雪，体操的某些特点于身，其中的冲大跳台，探角，翻转等动作很像滑雪，而不断掌握平衡的方式又很像冲浪，滑板以滑行为特色，崇尚自由的运动方式，给滑板运动者带来了成功和创造的喜悦。就像滑板巨星美国人托尼霍克在许多年轻人眼中无疑是和乔丹，贝克汉姆有着同样传奇身份的超级偶像，由此可见这项运动的魅力之大。目前极限运动的比赛和表演项目有：难度攀岩速度攀岩空中滑板高山滑翔滑水激流皮划艇摩托艇冲浪水上摩托蹦极跳滑板花式滑雪攀冰雪地自行车怎么样朋友们，了解了这么多极限运动后，来说说你最喜欢哪一种？

作为北京市极限运动协会的首席顾问，我们的很多同仁们都希望跑酷可以进入奥运会，被列为正式的比赛项目，我们都也在以不同的维度为之而努力。但是理想总会很丰满，现实颇为骨干，跑酷能否入奥？只能说希望很大，但困难也是重重。跑酷入奥的消息，要先从2017年2月，国际体操联合会新任主席在其就任后的首次执委会上提出将跑酷运动引入国际体操联合会开始。当时的具体情况如下：这一提案得到执委会的支持，会议还通过了跑酷项目加入国际体操联合会的路线图。根据规划，国际体操联合会计划分别于2017年6月在法国蒙彼利埃、2017年11月在中国成都各举办一场跑酷测试赛，于2018年和2019年举办国际体操联合会跑酷世界杯赛，于2020年举办国际体操联合会跑酷世界锦标赛。这一提案和规划在2017年5月国际体操联合会理事会上再次获得通过。为推进跑酷工作，国际体操联合会于2017年成立了跑酷委员会，跑酷运动创始人之一、曾出演过跑酷电影《企业战士》（Yamakasi）的法国人皮埃尔查尔斯担任首任主席。在2018年12月国际体联代表大会上，经投票表决，跑酷成为国际体操联合会的正式项目。国际体操联合会推广跑酷运动的努力得到国际奥委会主席巴赫先生的支持和鼓励。据悉，跑酷将成为2020年东京奥运会的表演项目，并有望于2024年在这项运动的发源地（法国巴黎）成为奥运会正式比赛项目。虽然这一事件并未得到大多国家和地区的跑酷联合会和爱好者的认同，并发起了当时轰动一时的话题#weareNOTgymnastics（我们真的不是体操）。在各种讽刺和调侃下，甚至是很多国家跑酷联合会和组织的公开信如约而至，国际体操联合会仍然稳坐钓鱼台，在这两年里，按部就班的执行着入奥线路图。目前最新更新的消息是：体育局体操中心结合2020年国际体联跑酷世界锦标赛备战和参赛工作要求，拟组建国家跑酷集训队。而在这里我们要注意到，新项目要成为奥运会正式比赛项目，必须符合《奥林匹克宪章》相关规定和要求。《奥林匹克宪章》规定：只有奥林匹克运动项目才能列人奥运会比赛项目。并且运动大项、运动分项要列人夏季奥运会比赛项目必须有公认的国际基础，至少在75个国家和4大洲的男子中以及至少在40个国家和3大洲的女子中广泛开展的运动项目才可以列人夏季奥运会比赛项目。运动小项要列人夏季奥运会比赛项目，也要求必须有公认的国际基础，至少在50个国家和3大洲的男子中以及至少在35个国家和3大洲的女子中开展的，而且至少两次被世界锦标赛或洲锦标赛列人比赛项目的小项，才可以列人夏季奥运会比赛项目。从上面的官方信息中，我们可以分析出几处值得关注的问题：1、国际体操联合会为何”要冒险下之大不韪”以豹的速度快速归拢跑酷？要知道在之前，国体联对跑酷项目一直持“反感”的态度，甚至是极力撇清关系。2、跑酷进入国际体操联合会究竟是进步还是退化？还有那些入奥的困难？3、如何平衡好原生态跑酷和新生态体操跑酷的文化差异？做好群众基础。在2016年，在国际奥林匹克委员会上确定了在2020年东京奥运会上，新增了五个新项目分别为滑板、冲浪、攀岩、棒垒球以及空手道。这五个项目中有三个项目和目前跑酷的状况相似，而其中滑板项目更是以各种革新在为跑酷的入奥探路，可以给予我们更多的经验支持。回归到刚才的第一个问题1、国际体操联合会为何”要冒险下之大不韪”以豹的速度快速归拢跑酷？要知道在之前，国体联对跑酷项目一直持“反感”的态度，甚至是极力撇清关系。要知道，其实奥运会的关注点逐渐降低，甚至已经进入“冰点”。这里面的原因很多，有时间我们可以单拿出来说这个事情。而从2016年国际奥林匹克委员会对于新增项目的就可以看的出来，奥运会的未来的改革，就是试图让更多的年轻人看过来。因此，选择更年起更顺应城市潮流的运动便是首选。而跑酷，恰恰是这样一项运动。跑酷已经构成一个庞大的群体。据英格兰体育理事会（Sport England）估计，英国境内有 10 万人玩跑酷，大概是铁人三项练习者的 4 倍、柔道练习者的 3 倍，以及整个体操大项的三分之一。同时，在2014年国际奥委会主席启动了“2020议程”，其中关键的一项就是发展年轻人，主打“城市”和“生活方式”的新项目。于是，很多“金主”（这里要说明一下，在国际各种运动联合会背后都有我们看得到和看不到的“金主”，就像美国总统竞选背后的利益集团一样）开始不断“引领”新任体操联合会主席。这样看来，那些看似不合理的事情就变的特别的合理。2、跑酷进入国际体操联合会究竟是进步还是退化？还有那些入奥的困难？进步还是退化，这样的评价自然是留给历史。而在当下，我们都无法给出客观且准确的答案。但有一点不可否认，跑酷如果想进入奥运会，就应该有计划的一步一步向正规竞技领域发展，要放弃很多的“野路子”。当然在这里，我们还是希望极力可以在有条件下，保留跑酷的原生态文化。而国际体操联合会在关于入奥的线路图计划，是非常符合奥运体系的计划，这一点上很多国家专业的跑酷联合会是没有能力和经验可以做到的。所以，我们不能否认，至少在奥运经验上，国际体操联合会是技高一筹的。那么如奥还有那些困难，在我个人看来，女性参与度较低可能会成为入奥一个问题。在上述所引用的奥运宪章中，有明确的说明女性在奥运会总参与的重要位置，而跑酷像很多项目一样，在女性群体中发展还有一条很长的路。（所以今天文章的配套都是女性跑酷）3、如何平衡好原生态跑酷和新生态体操跑酷的文化差异？做好群众基础。刚才有谈到滑板为跑酷入奥有着很多经验的参考（有时间大家可以去看看滑板圈如何看奥运会）总结起来就是要竞技还是要自由？跑酷在国际层面上已经归属了国际体操联合会，但在很多从业者的心里，它依然是极限运动，拥有很多街头的灵魂在其中。这个也是为什么那么多民间运动员不认得跑酷是体操的最重要原因，在很多调侃视频中，我们都可以看到，跑者在一系列操作后给出了体操标志动作（双手上举胸膛挺出）示意动作结束，这明显是格格不入的两种生态。而这一差异，在目前国内体制中也在反思和平衡，就现行的手法来讲，国际性跑酷赛事为了更好的和世界接轨，均有体育总局体操中心予以对接和推广。而在国内的赛事及人才培养、选拔等，可有中国极限运动协会及各地区协会进行相关工作。可喜的是，目前很多国内优秀的跑者都在适应国际体操联合会的相关制度，以大局为重，争取更多的机会，能够披上五星红旗代表中国，在奥运的跑酷赛场上拼搏。

作为北京市极限运动协会的首席顾问，我们的很多同仁们都希望跑酷可以进入奥运会，被列为正式的比赛项目，我们都也在以不同的维度为之而努力。但是理想总会很丰满，现实颇为骨干，跑酷能否入奥？只能说希望很大，但困难也是重重。跑酷入奥的消息，要先从2017年2月，国际体操联合会新任主席在其就任后的首次执委会上提出将跑酷运动引入国际体操联合会开始。当时的具体情况如下：这一提案得到执委会的支持，会议还通过了跑酷项目加入国际体操联合会的路线图。根据规划，国际体操联合会计划分别于2017年6月在法国蒙彼利埃、2017年11月在中国成都各举办一场跑酷测试赛，于2018年和2019年举办国际体操联合会跑酷世界杯赛，于2020年举办国际体操联合会跑酷世界锦标赛。这一提案和规划在2017年5月国际体操联合会理事会上再次获得通过。为推进跑酷工作，国际体操联合会于2017年成立了跑酷委员会，跑酷运动创始人之一、曾出演过跑酷电影《企业战士》（Yamakasi）的法国人皮埃尔查尔斯担任首任主席。在2018年12月国际体联代表大会上，经投票表决，跑酷成为国际体操联合会的正式项目。国际体操联合会推广跑酷运动的努力得到国际奥委会主席巴赫先生的支持和鼓励。据悉，跑酷将成为2020年东京奥运会的表演项目，并有望于2024年在这项运动的发源地（法国巴黎）成为奥运会正式比赛项目。虽然这一事件并未得到大多国家和地区的跑酷联合会和爱好者的认同，并发起了当时轰动一时的话题#weareNOTgymnastics（我们真的不是体操）。在各种讽刺和调侃下，甚至是很多国家跑酷联合会和组织的公开信如约而至，国际体操联合会仍然稳坐钓鱼台，在这两年里，按部就班的执行着入奥线路图。目前最新更新的消息是：体育局体操中心结合2020年国际体联跑酷世界锦标赛备战和参赛工作要求，拟组建国家跑酷集训队。而在这里我们要注意到，新项目要成为奥运会正式比赛项目，必须符合《奥林匹克宪章》相关规定和要求。《奥林匹克宪章》规定：只有奥林匹克运动项目才能列人奥运会比赛项目。并且运动大项、运动分项要列人夏季奥运会比赛项目必须有公认的国际基础，至少在75个国家和4大洲的男子中以及至少在40个国家和3大洲的女子中广泛开展的运动项目才可以列人夏季奥运会比赛项目。运动小项要列人夏季奥运会比赛项目，也要求必须有公认的国际基础，至少在50个国家和3大洲的男子中以及至少在35个国家和3大洲的女子中开展的，而且至少两次被世界锦标赛或洲锦标赛列人比赛项目的小项，才可以列人夏季奥运会比赛项目。从上面的官方信息中，我们可以分析出几处值得关注的问题：1、国际体操联合会为何”要冒险下之大不韪”以豹的速度快速归拢跑酷？要知道在之前，国体联对跑酷项目一直持“反感”的态度，甚至是极力撇清关系。2、跑酷进入国际体操联合会究竟是进步还是退化？还有那些入奥的困难？3、如何平衡好原生态跑酷和新生态体操跑酷的文化差异？做好群众基础。在2016年，在国际奥林匹克委员会上确定了在2020年东京奥运会上，新增了五个新项目分别为滑板、冲浪、攀岩、棒垒球以及空手道。这五个项目中有三个项目和目前跑酷的状况相似，而其中滑板项目更是以各种革新在为跑酷的入奥探路，可以给予我们更多的经验支持。回归到刚才的第一个问题1、国际体操联合会为何”要冒险下之大不韪”以豹的速度快速归拢跑酷？要知道在之前，国体联对跑酷项目一直持“反感”的态度，甚至是极力撇清关系。要知道，其实奥运会的关注点逐渐降低，甚至已经进入“冰点”。这里面的原因很多，有时间我们可以单拿出来说这个事情。而从2016年国际奥林匹克委员会对于新增项目的就可以看的出来，奥运会的未来的改革，就是试图让更多的年轻人看过来。因此，选择更年起更顺应城市潮流的运动便是首选。而跑酷，恰恰是这样一项运动。跑酷已经构成一个庞大的群体。据英格兰体育理事会（Sport England）估计，英国境内有 10 万人玩跑酷，大概是铁人三项练习者的 4 倍、柔道练习者的 3 倍，以及整个体操大项的三分之一。同时，在2014年国际奥委会主席启动了“2020议程”，其中关键的一项就是发展年轻人，主打“城市”和“生活方式”的新项目。于是，很多“金主”（这里要说明一下，在国际各种运动联合会背后都有我们看得到和看不到的“金主”，就像美国总统竞选背后的利益集团一样）开始不断“引领”新任体操联合会主席。这样看来，那些看似不合理的事情就变的特别的合理。2、跑酷进入国际体操联合会究竟是进步还是退化？还有那些入奥的困难？进步还是退化，这样的评价自然是留给历史。而在当下，我们都无法给出客观且准确的答案。但有一点不可否认，跑酷如果想进入奥运会，就应该有计划的一步一步向正规竞技领域发展，要放弃很多的“野路子”。当然在这里，我们还是希望极力可以在有条件下，保留跑酷的原生态文化。而国际体操联合会在关于入奥的线路图计划，是非常符合奥运体系的计划，这一点上很多国家专业的跑酷联合会是没有能力和经验可以做到的。所以，我们不能否认，至少在奥运经验上，国际体操联合会是技高一筹的。那么如奥还有那些困难，在我个人看来，女性参与度较低可能会成为入奥一个问题。在上述所引用的奥运宪章中，有明确的说明女性在奥运会总参与的重要位置，而跑酷像很多项目一样，在女性群体中发展还有一条很长的路。（所以今天文章的配套都是女性跑酷）3、如何平衡好原生态跑酷和新生态体操跑酷的文化差异？做好群众基础。刚才有谈到滑板为跑酷入奥有着很多经验的参考（有时间大家可以去看看滑板圈如何看奥运会）总结起来就是要竞技还是要自由？跑酷在国际层面上已经归属了国际体操联合会，但在很多从业者的心里，它依然是极限运动，拥有很多街头的灵魂在其中。这个也是为什么那么多民间运动员不认得跑酷是体操的最重要原因，在很多调侃视频中，我们都可以看到，跑者在一系列操作后给出了体操标志动作（双手上举胸膛挺出）示意动作结束，这明显是格格不入的两种生态。而这一差异，在目前国内体制中也在反思和平衡，就现行的手法来讲，国际性跑酷赛事为了更好的和世界接轨，均有体育总局体操中心予以对接和推广。而在国内的赛事及人才培养、选拔等，可有中国极限运动协会及各地区协会进行相关工作。可喜的是，目前很多国内优秀的跑者都在适应国际体操联合会的相关制度，以大局为重，争取更多的机会，能够披上五星红旗代表中国，在奥运的跑酷赛场上拼搏。从事跑酷运动的推广有四年的时间了，从一无所知的小白到现在中国极限运动协会跑酷委员会的委员，跑酷确实给我很多不一样的人生经验。目前在中国，跑酷的发展是越发的专业和全面，各项专业都在有序的完善和优化，之所以说的是各项专业是因为如果一项运动想要发展，就势必要有不同领域的翘楚加入，共同作为力量推动它的发展，才可以让跑酷真正的走进更多人的视野中。那么跑酷的目前存在的专业都有哪些？如何入门呢？教练 COACH随着这两年跑酷培训，特别是跑酷青少年培训的兴起，跑酷教练的从业人员也随之攀升。其中大体分为两种：1、以体能或其他运动专业为主的新晋生；2、过去十年里跑酷达人的转型；由于工作的原因，我接触过很多的跑酷教练，感受也各自不同。新晋生由于自身运动专业的背景，理论知识较强。而跑酷达人的实操经验会更强，常常在瓶颈期一点即破。如果想成为优秀的跑酷教练，入门还是很高的，需要具备运动机理、运动表现、运动心理等多方面的专业知识，同时自己还要有很好的跑酷技术。建议想入门的朋友可以从国内跑酷俱乐部的助教开始做起，不断积攒课时经验，同时需要通过考取相应的证书，不断的完善自己的。说到跑酷教练证书，之前也有很多人问过我相关的问题。首先我不是做教练员培训的，也就不存在广告之嫌疑。只是说说接触过都有哪些：1、国际证书在国内比较多的就是PKG，PKG一直在努力开拓亚洲的市场，在过去几年在国内设立很多培训点定期开设证书教学，通常从Level 1 开始。2、亚洲跑酷运动联合会，自2019年开始在中国内地培训跑酷教练和认证官。目前国内老牌跑酷俱乐部均是APSA授权的跑酷培训中心，通常从Assistant Coach开始。3、北京社会体育指导员证书是非赢利，一般由地区协会、体校选送至北京市体育局进行培训，目前指导项目由跑酷，通常从三级开始。推广者 PROMOTER通常一个项目除了稳定的人员的参与基础，往往推广者是很重要的角色，这个角色辐射面比较多，虽然相对范范，但各自有各自领域主导，我们简单的分成几类：1、广而告之类之所以没有使用“广告”，是因为很多跑酷推广的朋友并非以赢利为主，大部分还是希望广而告之。在此领域有很多优秀的朋友参与，有的以国外视频搬运，有的自主拍摄，随着跑酷视觉不断提升，越来越多的摄像、摄影、剪辑等不同专业的朋友加入其中。2、营销策划类运动时需要营销的，而往往好的营销决定着运动的格局。近些年，也有很多“大家”开始参与跑酷包括赛事、运营、表现等多方面的工作，进而逐步形成专项运动服务类团队。3、表演类跑酷是项视觉感很强的运动，很多优秀的跑者都走向了影视、娱乐、综艺、游戏、MC等，让更多的人在更多平台中看到跑者的身影。4、专业类随着中国跑酷国家队的成立，更多的省市自治区直辖市都开始建立和完善自己跑酷梯队建设，随着跑酷冲奥的希望越大，会有更多的专业运动员进入我们的眼帘，有机会披上五星红旗在世界的赛场上为国争光，为中国跑酷推广。经营者 MANAGER运动之所以可以形成产业，必须拥有闭环和生态两个链条相互支撑。跑酷产业在这一进化过程中直到最近的三年开始有所小成，其主要表现为：1、衍生品如果有机会可以去北京周边很多体育器械制造厂，越来越多的跑酷道具开始在研发设计。服装和跑鞋也渐渐的形成独有的聚拢，很多自由设计师都加入了跑者图画描绘中。2、经营人随着跑酷场馆和俱乐部的增多，更多的专业场馆管理和经纪人开始关注跑酷这些运动，很多其他运动的优秀翘楚也随着风潮涌入，用更成熟的经验提升跑酷的未来。3、商业者任何行业最终都留着金融的血液，而我们可以看到很多的跑酷俱乐部开始寻求多重金融市场的合作走出去，也同样又很多投资机构开始关注这一小众市场走进来；爱好者 AMATEUR讲了那么多，把最后一项留给最重要的爱好者，没有您各位的参与，以上说的那些皆为屁话。在过去四年的时间里，我们一个推出三句SLOGAN：1、只要会跑步，就能玩跑酷！跑酷爱好者的入门很简单，一双跑酷一身舒适的着装和一颗勇敢尝试的心，你就是跑者；2、让跑，酷起来！随着技术的增长，更炫酷更加挑战自我的精神，不断超越了自我，你就是达人；3、让跑酷能帮助更多的人！通过自我的提高，不断去影响着别人，让跑酷更健康的发展，让跑酷的精神可以帮助更多的人，拿出穿越障碍的勇气去面对生活的困惑，打败他，你就是大神；

作为北京市极限运动协会的首席顾问，我们的很多同仁们都希望跑酷可以进入奥运会，被列为正式的比赛项目，我们都也在以不同的维度为之而努力。但是理想总会很丰满，现实颇为骨干，跑酷能否入奥？只能说希望很大，但困难也是重重。跑酷入奥的消息，要先从2017年2月，国际体操联合会新任主席在其就任后的首次执委会上提出将跑酷运动引入国际体操联合会开始。当时的具体情况如下：这一提案得到执委会的支持，会议还通过了跑酷项目加入国际体操联合会的路线图。根据规划，国际体操联合会计划分别于2017年6月在法国蒙彼利埃、2017年11月在中国成都各举办一场跑酷测试赛，于2018年和2019年举办国际体操联合会跑酷世界杯赛，于2020年举办国际体操联合会跑酷世界锦标赛。这一提案和规划在2017年5月国际体操联合会理事会上再次获得通过。为推进跑酷工作，国际体操联合会于2017年成立了跑酷委员会，跑酷运动创始人之一、曾出演过跑酷电影《企业战士》（Yamakasi）的法国人皮埃尔查尔斯担任首任主席。在2018年12月国际体联代表大会上，经投票表决，跑酷成为国际体操联合会的正式项目。国际体操联合会推广跑酷运动的努力得到国际奥委会主席巴赫先生的支持和鼓励。据悉，跑酷将成为2020年东京奥运会的表演项目，并有望于2024年在这项运动的发源地（法国巴黎）成为奥运会正式比赛项目。虽然这一事件并未得到大多国家和地区的跑酷联合会和爱好者的认同，并发起了当时轰动一时的话题#weareNOTgymnastics（我们真的不是体操）。在各种讽刺和调侃下，甚至是很多国家跑酷联合会和组织的公开信如约而至，国际体操联合会仍然稳坐钓鱼台，在这两年里，按部就班的执行着入奥线路图。目前最新更新的消息是：体育局体操中心结合2020年国际体联跑酷世界锦标赛备战和参赛工作要求，拟组建国家跑酷集训队。而在这里我们要注意到，新项目要成为奥运会正式比赛项目，必须符合《奥林匹克宪章》相关规定和要求。《奥林匹克宪章》规定：只有奥林匹克运动项目才能列人奥运会比赛项目。并且运动大项、运动分项要列人夏季奥运会比赛项目必须有公认的国际基础，至少在75个国家和4大洲的男子中以及至少在40个国家和3大洲的女子中广泛开展的运动项目才可以列人夏季奥运会比赛项目。运动小项要列人夏季奥运会比赛项目，也要求必须有公认的国际基础，至少在50个国家和3大洲的男子中以及至少在35个国家和3大洲的女子中开展的，而且至少两次被世界锦标赛或洲锦标赛列人比赛项目的小项，才可以列人夏季奥运会比赛项目。从上面的官方信息中，我们可以分析出几处值得关注的问题：1、国际体操联合会为何”要冒险下之大不韪”以豹的速度快速归拢跑酷？要知道在之前，国体联对跑酷项目一直持“反感”的态度，甚至是极力撇清关系。2、跑酷进入国际体操联合会究竟是进步还是退化？还有那些入奥的困难？3、如何平衡好原生态跑酷和新生态体操跑酷的文化差异？做好群众基础。在2016年，在国际奥林匹克委员会上确定了在2020年东京奥运会上，新增了五个新项目分别为滑板、冲浪、攀岩、棒垒球以及空手道。这五个项目中有三个项目和目前跑酷的状况相似，而其中滑板项目更是以各种革新在为跑酷的入奥探路，可以给予我们更多的经验支持。回归到刚才的第一个问题1、国际体操联合会为何”要冒险下之大不韪”以豹的速度快速归拢跑酷？要知道在之前，国体联对跑酷项目一直持“反感”的态度，甚至是极力撇清关系。要知道，其实奥运会的关注点逐渐降低，甚至已经进入“冰点”。这里面的原因很多，有时间我们可以单拿出来说这个事情。而从2016年国际奥林匹克委员会对于新增项目的就可以看的出来，奥运会的未来的改革，就是试图让更多的年轻人看过来。因此，选择更年起更顺应城市潮流的运动便是首选。而跑酷，恰恰是这样一项运动。跑酷已经构成一个庞大的群体。据英格兰体育理事会（Sport England）估计，英国境内有 10 万人玩跑酷，大概是铁人三项练习者的 4 倍、柔道练习者的 3 倍，以及整个体操大项的三分之一。同时，在2014年国际奥委会主席启动了“2020议程”，其中关键的一项就是发展年轻人，主打“城市”和“生活方式”的新项目。于是，很多“金主”（这里要说明一下，在国际各种运动联合会背后都有我们看得到和看不到的“金主”，就像美国总统竞选背后的利益集团一样）开始不断“引领”新任体操联合会主席。这样看来，那些看似不合理的事情就变的特别的合理。2、跑酷进入国际体操联合会究竟是进步还是退化？还有那些入奥的困难？进步还是退化，这样的评价自然是留给历史。而在当下，我们都无法给出客观且准确的答案。但有一点不可否认，跑酷如果想进入奥运会，就应该有计划的一步一步向正规竞技领域发展，要放弃很多的“野路子”。当然在这里，我们还是希望极力可以在有条件下，保留跑酷的原生态文化。而国际体操联合会在关于入奥的线路图计划，是非常符合奥运体系的计划，这一点上很多国家专业的跑酷联合会是没有能力和经验可以做到的。所以，我们不能否认，至少在奥运经验上，国际体操联合会是技高一筹的。那么如奥还有那些困难，在我个人看来，女性参与度较低可能会成为入奥一个问题。在上述所引用的奥运宪章中，有明确的说明女性在奥运会总参与的重要位置，而跑酷像很多项目一样，在女性群体中发展还有一条很长的路。（所以今天文章的配套都是女性跑酷）3、如何平衡好原生态跑酷和新生态体操跑酷的文化差异？做好群众基础。刚才有谈到滑板为跑酷入奥有着很多经验的参考（有时间大家可以去看看滑板圈如何看奥运会）总结起来就是要竞技还是要自由？跑酷在国际层面上已经归属了国际体操联合会，但在很多从业者的心里，它依然是极限运动，拥有很多街头的灵魂在其中。这个也是为什么那么多民间运动员不认得跑酷是体操的最重要原因，在很多调侃视频中，我们都可以看到，跑者在一系列操作后给出了体操标志动作（双手上举胸膛挺出）示意动作结束，这明显是格格不入的两种生态。而这一差异，在目前国内体制中也在反思和平衡，就现行的手法来讲，国际性跑酷赛事为了更好的和世界接轨，均有体育总局体操中心予以对接和推广。而在国内的赛事及人才培养、选拔等，可有中国极限运动协会及各地区协会进行相关工作。可喜的是，目前很多国内优秀的跑者都在适应国际体操联合会的相关制度，以大局为重，争取更多的机会，能够披上五星红旗代表中国，在奥运的跑酷赛场上拼搏。

作为北京市极限运动协会的首席顾问，我们的很多同仁们都希望跑酷可以进入奥运会，被列为正式的比赛项目，我们都也在以不同的维度为之而努力。但是理想总会很丰满，现实颇为骨干，跑酷能否入奥？只能说希望很大，但困难也是重重。跑酷入奥的消息，要先从2017年2月，国际体操联合会新任主席在其就任后的首次执委会上提出将跑酷运动引入国际体操联合会开始。当时的具体情况如下：这一提案得到执委会的支持，会议还通过了跑酷项目加入国际体操联合会的路线图。根据规划，国际体操联合会计划分别于2017年6月在法国蒙彼利埃、2017年11月在中国成都各举办一场跑酷测试赛，于2018年和2019年举办国际体操联合会跑酷世界杯赛，于2020年举办国际体操联合会跑酷世界锦标赛。这一提案和规划在2017年5月国际体操联合会理事会上再次获得通过。为推进跑酷工作，国际体操联合会于2017年成立了跑酷委员会，跑酷运动创始人之一、曾出演过跑酷电影《企业战士》（Yamakasi）的法国人皮埃尔查尔斯担任首任主席。在2018年12月国际体联代表大会上，经投票表决，跑酷成为国际体操联合会的正式项目。国际体操联合会推广跑酷运动的努力得到国际奥委会主席巴赫先生的支持和鼓励。据悉，跑酷将成为2020年东京奥运会的表演项目，并有望于2024年在这项运动的发源地（法国巴黎）成为奥运会正式比赛项目。虽然这一事件并未得到大多国家和地区的跑酷联合会和爱好者的认同，并发起了当时轰动一时的话题#weareNOTgymnastics（我们真的不是体操）。在各种讽刺和调侃下，甚至是很多国家跑酷联合会和组织的公开信如约而至，国际体操联合会仍然稳坐钓鱼台，在这两年里，按部就班的执行着入奥线路图。目前最新更新的消息是：体育局体操中心结合2020年国际体联跑酷世界锦标赛备战和参赛工作要求，拟组建国家跑酷集训队。而在这里我们要注意到，新项目要成为奥运会正式比赛项目，必须符合《奥林匹克宪章》相关规定和要求。《奥林匹克宪章》规定：只有奥林匹克运动项目才能列人奥运会比赛项目。并且运动大项、运动分项要列人夏季奥运会比赛项目必须有公认的国际基础，至少在75个国家和4大洲的男子中以及至少在40个国家和3大洲的女子中广泛开展的运动项目才可以列人夏季奥运会比赛项目。运动小项要列人夏季奥运会比赛项目，也要求必须有公认的国际基础，至少在50个国家和3大洲的男子中以及至少在35个国家和3大洲的女子中开展的，而且至少两次被世界锦标赛或洲锦标赛列人比赛项目的小项，才可以列人夏季奥运会比赛项目。从上面的官方信息中，我们可以分析出几处值得关注的问题：1、国际体操联合会为何”要冒险下之大不韪”以豹的速度快速归拢跑酷？要知道在之前，国体联对跑酷项目一直持“反感”的态度，甚至是极力撇清关系。2、跑酷进入国际体操联合会究竟是进步还是退化？还有那些入奥的困难？3、如何平衡好原生态跑酷和新生态体操跑酷的文化差异？做好群众基础。在2016年，在国际奥林匹克委员会上确定了在2020年东京奥运会上，新增了五个新项目分别为滑板、冲浪、攀岩、棒垒球以及空手道。这五个项目中有三个项目和目前跑酷的状况相似，而其中滑板项目更是以各种革新在为跑酷的入奥探路，可以给予我们更多的经验支持。回归到刚才的第一个问题1、国际体操联合会为何”要冒险下之大不韪”以豹的速度快速归拢跑酷？要知道在之前，国体联对跑酷项目一直持“反感”的态度，甚至是极力撇清关系。要知道，其实奥运会的关注点逐渐降低，甚至已经进入“冰点”。这里面的原因很多，有时间我们可以单拿出来说这个事情。而从2016年国际奥林匹克委员会对于新增项目的就可以看的出来，奥运会的未来的改革，就是试图让更多的年轻人看过来。因此，选择更年起更顺应城市潮流的运动便是首选。而跑酷，恰恰是这样一项运动。跑酷已经构成一个庞大的群体。据英格兰体育理事会（Sport England）估计，英国境内有 10 万人玩跑酷，大概是铁人三项练习者的 4 倍、柔道练习者的 3 倍，以及整个体操大项的三分之一。同时，在2014年国际奥委会主席启动了“2020议程”，其中关键的一项就是发展年轻人，主打“城市”和“生活方式”的新项目。于是，很多“金主”（这里要说明一下，在国际各种运动联合会背后都有我们看得到和看不到的“金主”，就像美国总统竞选背后的利益集团一样）开始不断“引领”新任体操联合会主席。这样看来，那些看似不合理的事情就变的特别的合理。2、跑酷进入国际体操联合会究竟是进步还是退化？还有那些入奥的困难？进步还是退化，这样的评价自然是留给历史。而在当下，我们都无法给出客观且准确的答案。但有一点不可否认，跑酷如果想进入奥运会，就应该有计划的一步一步向正规竞技领域发展，要放弃很多的“野路子”。当然在这里，我们还是希望极力可以在有条件下，保留跑酷的原生态文化。而国际体操联合会在关于入奥的线路图计划，是非常符合奥运体系的计划，这一点上很多国家专业的跑酷联合会是没有能力和经验可以做到的。所以，我们不能否认，至少在奥运经验上，国际体操联合会是技高一筹的。那么如奥还有那些困难，在我个人看来，女性参与度较低可能会成为入奥一个问题。在上述所引用的奥运宪章中，有明确的说明女性在奥运会总参与的重要位置，而跑酷像很多项目一样，在女性群体中发展还有一条很长的路。（所以今天文章的配套都是女性跑酷）3、如何平衡好原生态跑酷和新生态体操跑酷的文化差异？做好群众基础。刚才有谈到滑板为跑酷入奥有着很多经验的参考（有时间大家可以去看看滑板圈如何看奥运会）总结起来就是要竞技还是要自由？跑酷在国际层面上已经归属了国际体操联合会，但在很多从业者的心里，它依然是极限运动，拥有很多街头的灵魂在其中。这个也是为什么那么多民间运动员不认得跑酷是体操的最重要原因，在很多调侃视频中，我们都可以看到，跑者在一系列操作后给出了体操标志动作（双手上举胸膛挺出）示意动作结束，这明显是格格不入的两种生态。而这一差异，在目前国内体制中也在反思和平衡，就现行的手法来讲，国际性跑酷赛事为了更好的和世界接轨，均有体育总局体操中心予以对接和推广。而在国内的赛事及人才培养、选拔等，可有中国极限运动协会及各地区协会进行相关工作。可喜的是，目前很多国内优秀的跑者都在适应国际体操联合会的相关制度，以大局为重，争取更多的机会，能够披上五星红旗代表中国，在奥运的跑酷赛场上拼搏。从事跑酷运动的推广有四年的时间了，从一无所知的小白到现在中国极限运动协会跑酷委员会的委员，跑酷确实给我很多不一样的人生经验。目前在中国，跑酷的发展是越发的专业和全面，各项专业都在有序的完善和优化，之所以说的是各项专业是因为如果一项运动想要发展，就势必要有不同领域的翘楚加入，共同作为力量推动它的发展，才可以让跑酷真正的走进更多人的视野中。那么跑酷的目前存在的专业都有哪些？如何入门呢？教练 COACH随着这两年跑酷培训，特别是跑酷青少年培训的兴起，跑酷教练的从业人员也随之攀升。其中大体分为两种：1、以体能或其他运动专业为主的新晋生；2、过去十年里跑酷达人的转型；由于工作的原因，我接触过很多的跑酷教练，感受也各自不同。新晋生由于自身运动专业的背景，理论知识较强。而跑酷达人的实操经验会更强，常常在瓶颈期一点即破。如果想成为优秀的跑酷教练，入门还是很高的，需要具备运动机理、运动表现、运动心理等多方面的专业知识，同时自己还要有很好的跑酷技术。建议想入门的朋友可以从国内跑酷俱乐部的助教开始做起，不断积攒课时经验，同时需要通过考取相应的证书，不断的完善自己的。说到跑酷教练证书，之前也有很多人问过我相关的问题。首先我不是做教练员培训的，也就不存在广告之嫌疑。只是说说接触过都有哪些：1、国际证书在国内比较多的就是PKG，PKG一直在努力开拓亚洲的市场，在过去几年在国内设立很多培训点定期开设证书教学，通常从Level 1 开始。2、亚洲跑酷运动联合会，自2019年开始在中国内地培训跑酷教练和认证官。目前国内老牌跑酷俱乐部均是APSA授权的跑酷培训中心，通常从Assistant Coach开始。3、北京社会体育指导员证书是非赢利，一般由地区协会、体校选送至北京市体育局进行培训，目前指导项目由跑酷，通常从三级开始。推广者 PROMOTER通常一个项目除了稳定的人员的参与基础，往往推广者是很重要的角色，这个角色辐射面比较多，虽然相对范范，但各自有各自领域主导，我们简单的分成几类：1、广而告之类之所以没有使用“广告”，是因为很多跑酷推广的朋友并非以赢利为主，大部分还是希望广而告之。在此领域有很多优秀的朋友参与，有的以国外视频搬运，有的自主拍摄，随着跑酷视觉不断提升，越来越多的摄像、摄影、剪辑等不同专业的朋友加入其中。2、营销策划类运动时需要营销的，而往往好的营销决定着运动的格局。近些年，也有很多“大家”开始参与跑酷包括赛事、运营、表现等多方面的工作，进而逐步形成专项运动服务类团队。3、表演类跑酷是项视觉感很强的运动，很多优秀的跑者都走向了影视、娱乐、综艺、游戏、MC等，让更多的人在更多平台中看到跑者的身影。4、专业类随着中国跑酷国家队的成立，更多的省市自治区直辖市都开始建立和完善自己跑酷梯队建设，随着跑酷冲奥的希望越大，会有更多的专业运动员进入我们的眼帘，有机会披上五星红旗在世界的赛场上为国争光，为中国跑酷推广。经营者 MANAGER运动之所以可以形成产业，必须拥有闭环和生态两个链条相互支撑。跑酷产业在这一进化过程中直到最近的三年开始有所小成，其主要表现为：1、衍生品如果有机会可以去北京周边很多体育器械制造厂，越来越多的跑酷道具开始在研发设计。服装和跑鞋也渐渐的形成独有的聚拢，很多自由设计师都加入了跑者图画描绘中。2、经营人随着跑酷场馆和俱乐部的增多，更多的专业场馆管理和经纪人开始关注跑酷这些运动，很多其他运动的优秀翘楚也随着风潮涌入，用更成熟的经验提升跑酷的未来。3、商业者任何行业最终都留着金融的血液，而我们可以看到很多的跑酷俱乐部开始寻求多重金融市场的合作走出去，也同样又很多投资机构开始关注这一小众市场走进来；爱好者 AMATEUR讲了那么多，把最后一项留给最重要的爱好者，没有您各位的参与，以上说的那些皆为屁话。在过去四年的时间里，我们一个推出三句SLOGAN：1、只要会跑步，就能玩跑酷！跑酷爱好者的入门很简单，一双跑酷一身舒适的着装和一颗勇敢尝试的心，你就是跑者；2、让跑，酷起来！随着技术的增长，更炫酷更加挑战自我的精神，不断超越了自我，你就是达人；3、让跑酷能帮助更多的人！通过自我的提高，不断去影响着别人，让跑酷更健康的发展，让跑酷的精神可以帮助更多的人，拿出穿越障碍的勇气去面对生活的困惑，打败他，你就是大神；

作为北京市极限运动协会的首席顾问，我们的很多同仁们都希望跑酷可以进入奥运会，被列为正式的比赛项目，我们都也在以不同的维度为之而努力。但是理想总会很丰满，现实颇为骨干，跑酷能否入奥？只能说希望很大，但困难也是重重。跑酷入奥的消息，要先从2017年2月，国际体操联合会新任主席在其就任后的首次执委会上提出将跑酷运动引入国际体操联合会开始。当时的具体情况如下：这一提案得到执委会的支持，会议还通过了跑酷项目加入国际体操联合会的路线图。根据规划，国际体操联合会计划分别于2017年6月在法国蒙彼利埃、2017年11月在中国成都各举办一场跑酷测试赛，于2018年和2019年举办国际体操联合会跑酷世界杯赛，于2020年举办国际体操联合会跑酷世界锦标赛。这一提案和规划在2017年5月国际体操联合会理事会上再次获得通过。为推进跑酷工作，国际体操联合会于2017年成立了跑酷委员会，跑酷运动创始人之一、曾出演过跑酷电影《企业战士》（Yamakasi）的法国人皮埃尔查尔斯担任首任主席。在2018年12月国际体联代表大会上，经投票表决，跑酷成为国际体操联合会的正式项目。国际体操联合会推广跑酷运动的努力得到国际奥委会主席巴赫先生的支持和鼓励。据悉，跑酷将成为2020年东京奥运会的表演项目，并有望于2024年在这项运动的发源地（法国巴黎）成为奥运会正式比赛项目。虽然这一事件并未得到大多国家和地区的跑酷联合会和爱好者的认同，并发起了当时轰动一时的话题#weareNOTgymnastics（我们真的不是体操）。在各种讽刺和调侃下，甚至是很多国家跑酷联合会和组织的公开信如约而至，国际体操联合会仍然稳坐钓鱼台，在这两年里，按部就班的执行着入奥线路图。目前最新更新的消息是：体育局体操中心结合2020年国际体联跑酷世界锦标赛备战和参赛工作要求，拟组建国家跑酷集训队。而在这里我们要注意到，新项目要成为奥运会正式比赛项目，必须符合《奥林匹克宪章》相关规定和要求。《奥林匹克宪章》规定：只有奥林匹克运动项目才能列人奥运会比赛项目。并且运动大项、运动分项要列人夏季奥运会比赛项目必须有公认的国际基础，至少在75个国家和4大洲的男子中以及至少在40个国家和3大洲的女子中广泛开展的运动项目才可以列人夏季奥运会比赛项目。运动小项要列人夏季奥运会比赛项目，也要求必须有公认的国际基础，至少在50个国家和3大洲的男子中以及至少在35个国家和3大洲的女子中开展的，而且至少两次被世界锦标赛或洲锦标赛列人比赛项目的小项，才可以列人夏季奥运会比赛项目。从上面的官方信息中，我们可以分析出几处值得关注的问题：1、国际体操联合会为何”要冒险下之大不韪”以豹的速度快速归拢跑酷？要知道在之前，国体联对跑酷项目一直持“反感”的态度，甚至是极力撇清关系。2、跑酷进入国际体操联合会究竟是进步还是退化？还有那些入奥的困难？3、如何平衡好原生态跑酷和新生态体操跑酷的文化差异？做好群众基础。在2016年，在国际奥林匹克委员会上确定了在2020年东京奥运会上，新增了五个新项目分别为滑板、冲浪、攀岩、棒垒球以及空手道。这五个项目中有三个项目和目前跑酷的状况相似，而其中滑板项目更是以各种革新在为跑酷的入奥探路，可以给予我们更多的经验支持。回归到刚才的第一个问题1、国际体操联合会为何”要冒险下之大不韪”以豹的速度快速归拢跑酷？要知道在之前，国体联对跑酷项目一直持“反感”的态度，甚至是极力撇清关系。要知道，其实奥运会的关注点逐渐降低，甚至已经进入“冰点”。这里面的原因很多，有时间我们可以单拿出来说这个事情。而从2016年国际奥林匹克委员会对于新增项目的就可以看的出来，奥运会的未来的改革，就是试图让更多的年轻人看过来。因此，选择更年起更顺应城市潮流的运动便是首选。而跑酷，恰恰是这样一项运动。跑酷已经构成一个庞大的群体。据英格兰体育理事会（Sport England）估计，英国境内有 10 万人玩跑酷，大概是铁人三项练习者的 4 倍、柔道练习者的 3 倍，以及整个体操大项的三分之一。同时，在2014年国际奥委会主席启动了“2020议程”，其中关键的一项就是发展年轻人，主打“城市”和“生活方式”的新项目。于是，很多“金主”（这里要说明一下，在国际各种运动联合会背后都有我们看得到和看不到的“金主”，就像美国总统竞选背后的利益集团一样）开始不断“引领”新任体操联合会主席。这样看来，那些看似不合理的事情就变的特别的合理。2、跑酷进入国际体操联合会究竟是进步还是退化？还有那些入奥的困难？进步还是退化，这样的评价自然是留给历史。而在当下，我们都无法给出客观且准确的答案。但有一点不可否认，跑酷如果想进入奥运会，就应该有计划的一步一步向正规竞技领域发展，要放弃很多的“野路子”。当然在这里，我们还是希望极力可以在有条件下，保留跑酷的原生态文化。而国际体操联合会在关于入奥的线路图计划，是非常符合奥运体系的计划，这一点上很多国家专业的跑酷联合会是没有能力和经验可以做到的。所以，我们不能否认，至少在奥运经验上，国际体操联合会是技高一筹的。那么如奥还有那些困难，在我个人看来，女性参与度较低可能会成为入奥一个问题。在上述所引用的奥运宪章中，有明确的说明女性在奥运会总参与的重要位置，而跑酷像很多项目一样，在女性群体中发展还有一条很长的路。（所以今天文章的配套都是女性跑酷）3、如何平衡好原生态跑酷和新生态体操跑酷的文化差异？做好群众基础。刚才有谈到滑板为跑酷入奥有着很多经验的参考（有时间大家可以去看看滑板圈如何看奥运会）总结起来就是要竞技还是要自由？跑酷在国际层面上已经归属了国际体操联合会，但在很多从业者的心里，它依然是极限运动，拥有很多街头的灵魂在其中。这个也是为什么那么多民间运动员不认得跑酷是体操的最重要原因，在很多调侃视频中，我们都可以看到，跑者在一系列操作后给出了体操标志动作（双手上举胸膛挺出）示意动作结束，这明显是格格不入的两种生态。而这一差异，在目前国内体制中也在反思和平衡，就现行的手法来讲，国际性跑酷赛事为了更好的和世界接轨，均有体育总局体操中心予以对接和推广。而在国内的赛事及人才培养、选拔等，可有中国极限运动协会及各地区协会进行相关工作。可喜的是，目前很多国内优秀的跑者都在适应国际体操联合会的相关制度，以大局为重，争取更多的机会，能够披上五星红旗代表中国，在奥运的跑酷赛场上拼搏。从事跑酷运动的推广有四年的时间了，从一无所知的小白到现在中国极限运动协会跑酷委员会的委员，跑酷确实给我很多不一样的人生经验。目前在中国，跑酷的发展是越发的专业和全面，各项专业都在有序的完善和优化，之所以说的是各项专业是因为如果一项运动想要发展，就势必要有不同领域的翘楚加入，共同作为力量推动它的发展，才可以让跑酷真正的走进更多人的视野中。那么跑酷的目前存在的专业都有哪些？如何入门呢？教练 COACH随着这两年跑酷培训，特别是跑酷青少年培训的兴起，跑酷教练的从业人员也随之攀升。其中大体分为两种：1、以体能或其他运动专业为主的新晋生；2、过去十年里跑酷达人的转型；由于工作的原因，我接触过很多的跑酷教练，感受也各自不同。新晋生由于自身运动专业的背景，理论知识较强。而跑酷达人的实操经验会更强，常常在瓶颈期一点即破。如果想成为优秀的跑酷教练，入门还是很高的，需要具备运动机理、运动表现、运动心理等多方面的专业知识，同时自己还要有很好的跑酷技术。建议想入门的朋友可以从国内跑酷俱乐部的助教开始做起，不断积攒课时经验，同时需要通过考取相应的证书，不断的完善自己的。说到跑酷教练证书，之前也有很多人问过我相关的问题。首先我不是做教练员培训的，也就不存在广告之嫌疑。只是说说接触过都有哪些：1、国际证书在国内比较多的就是PKG，PKG一直在努力开拓亚洲的市场，在过去几年在国内设立很多培训点定期开设证书教学，通常从Level 1 开始。2、亚洲跑酷运动联合会，自2019年开始在中国内地培训跑酷教练和认证官。目前国内老牌跑酷俱乐部均是APSA授权的跑酷培训中心，通常从Assistant Coach开始。3、北京社会体育指导员证书是非赢利，一般由地区协会、体校选送至北京市体育局进行培训，目前指导项目由跑酷，通常从三级开始。推广者 PROMOTER通常一个项目除了稳定的人员的参与基础，往往推广者是很重要的角色，这个角色辐射面比较多，虽然相对范范，但各自有各自领域主导，我们简单的分成几类：1、广而告之类之所以没有使用“广告”，是因为很多跑酷推广的朋友并非以赢利为主，大部分还是希望广而告之。在此领域有很多优秀的朋友参与，有的以国外视频搬运，有的自主拍摄，随着跑酷视觉不断提升，越来越多的摄像、摄影、剪辑等不同专业的朋友加入其中。2、营销策划类运动时需要营销的，而往往好的营销决定着运动的格局。近些年，也有很多“大家”开始参与跑酷包括赛事、运营、表现等多方面的工作，进而逐步形成专项运动服务类团队。3、表演类跑酷是项视觉感很强的运动，很多优秀的跑者都走向了影视、娱乐、综艺、游戏、MC等，让更多的人在更多平台中看到跑者的身影。4、专业类随着中国跑酷国家队的成立，更多的省市自治区直辖市都开始建立和完善自己跑酷梯队建设，随着跑酷冲奥的希望越大，会有更多的专业运动员进入我们的眼帘，有机会披上五星红旗在世界的赛场上为国争光，为中国跑酷推广。经营者 MANAGER运动之所以可以形成产业，必须拥有闭环和生态两个链条相互支撑。跑酷产业在这一进化过程中直到最近的三年开始有所小成，其主要表现为：1、衍生品如果有机会可以去北京周边很多体育器械制造厂，越来越多的跑酷道具开始在研发设计。服装和跑鞋也渐渐的形成独有的聚拢，很多自由设计师都加入了跑者图画描绘中。2、经营人随着跑酷场馆和俱乐部的增多，更多的专业场馆管理和经纪人开始关注跑酷这些运动，很多其他运动的优秀翘楚也随着风潮涌入，用更成熟的经验提升跑酷的未来。3、商业者任何行业最终都留着金融的血液，而我们可以看到很多的跑酷俱乐部开始寻求多重金融市场的合作走出去，也同样又很多投资机构开始关注这一小众市场走进来；爱好者 AMATEUR讲了那么多，把最后一项留给最重要的爱好者，没有您各位的参与，以上说的那些皆为屁话。在过去四年的时间里，我们一个推出三句SLOGAN：1、只要会跑步，就能玩跑酷！跑酷爱好者的入门很简单，一双跑酷一身舒适的着装和一颗勇敢尝试的心，你就是跑者；2、让跑，酷起来！随着技术的增长，更炫酷更加挑战自我的精神，不断超越了自我，你就是达人；3、让跑酷能帮助更多的人！通过自我的提高，不断去影响着别人，让跑酷更健康的发展，让跑酷的精神可以帮助更多的人，拿出穿越障碍的勇气去面对生活的困惑，打败他，你就是大神；如今，越来越多的体育爱好者走出了家门，离开城市，走进大自然并与大自然对话，而承载这样一种功能的运动就是极限运动。极限运动是指人类在与自然的融合过程中，借助现代高科技手段，最大限度地发挥自我身心潜能，向自身挑战的娱乐体育运动。它除了追求超越自我生理极限，强调＂更高，更快，更强＂的精神外，还能在跨越心理障碍时获得愉悦感和成就感。体现了人类返璞归真，回归自然，保护环境的美好愿望。如攀岩就是利用人类原始的攀爬能力，以各种装备作为安全保护，攀登一些峭壁、裂缝、海蚀崖以及人工制造的岩壁，如今攀岩己作为一项独立的，被广大青少年所喜爱的极限运动在全世界迅速普及。还有20世纪50年代中后期兴起的滑板运动，它不拘泥于固定的模式，集冲浪、滑雪，体操的某些特点于身，其中的冲大跳台，探角，翻转等动作很像滑雪，而不断掌握平衡的方式又很像冲浪，滑板以滑行为特色，崇尚自由的运动方式，给滑板运动者带来了成功和创造的喜悦。就像滑板巨星美国人托尼霍克在许多年轻人眼中无疑是和乔丹，贝克汉姆有着同样传奇身份的超级偶像，由此可见这项运动的魅力之大。目前极限运动的比赛和表演项目有：难度攀岩速度攀岩空中滑板高山滑翔滑水激流皮划艇摩托艇冲浪水上摩托蹦极跳滑板花式滑雪攀冰雪地自行车怎么样朋友们，了解了这么多极限运动后，来说说你最喜欢哪一种？

作为北京市极限运动协会的首席顾问，我们的很多同仁们都希望跑酷可以进入奥运会，被列为正式的比赛项目，我们都也在以不同的维度为之而努力。但是理想总会很丰满，现实颇为骨干，跑酷能否入奥？只能说希望很大，但困难也是重重。跑酷入奥的消息，要先从2017年2月，国际体操联合会新任主席在其就任后的首次执委会上提出将跑酷运动引入国际体操联合会开始。当时的具体情况如下：这一提案得到执委会的支持，会议还通过了跑酷项目加入国际体操联合会的路线图。根据规划，国际体操联合会计划分别于2017年6月在法国蒙彼利埃、2017年11月在中国成都各举办一场跑酷测试赛，于2018年和2019年举办国际体操联合会跑酷世界杯赛，于2020年举办国际体操联合会跑酷世界锦标赛。这一提案和规划在2017年5月国际体操联合会理事会上再次获得通过。为推进跑酷工作，国际体操联合会于2017年成立了跑酷委员会，跑酷运动创始人之一、曾出演过跑酷电影《企业战士》（Yamakasi）的法国人皮埃尔查尔斯担任首任主席。在2018年12月国际体联代表大会上，经投票表决，跑酷成为国际体操联合会的正式项目。国际体操联合会推广跑酷运动的努力得到国际奥委会主席巴赫先生的支持和鼓励。据悉，跑酷将成为2020年东京奥运会的表演项目，并有望于2024年在这项运动的发源地（法国巴黎）成为奥运会正式比赛项目。虽然这一事件并未得到大多国家和地区的跑酷联合会和爱好者的认同，并发起了当时轰动一时的话题#weareNOTgymnastics（我们真的不是体操）。在各种讽刺和调侃下，甚至是很多国家跑酷联合会和组织的公开信如约而至，国际体操联合会仍然稳坐钓鱼台，在这两年里，按部就班的执行着入奥线路图。目前最新更新的消息是：体育局体操中心结合2020年国际体联跑酷世界锦标赛备战和参赛工作要求，拟组建国家跑酷集训队。而在这里我们要注意到，新项目要成为奥运会正式比赛项目，必须符合《奥林匹克宪章》相关规定和要求。《奥林匹克宪章》规定：只有奥林匹克运动项目才能列人奥运会比赛项目。并且运动大项、运动分项要列人夏季奥运会比赛项目必须有公认的国际基础，至少在75个国家和4大洲的男子中以及至少在40个国家和3大洲的女子中广泛开展的运动项目才可以列人夏季奥运会比赛项目。运动小项要列人夏季奥运会比赛项目，也要求必须有公认的国际基础，至少在50个国家和3大洲的男子中以及至少在35个国家和3大洲的女子中开展的，而且至少两次被世界锦标赛或洲锦标赛列人比赛项目的小项，才可以列人夏季奥运会比赛项目。从上面的官方信息中，我们可以分析出几处值得关注的问题：1、国际体操联合会为何”要冒险下之大不韪”以豹的速度快速归拢跑酷？要知道在之前，国体联对跑酷项目一直持“反感”的态度，甚至是极力撇清关系。2、跑酷进入国际体操联合会究竟是进步还是退化？还有那些入奥的困难？3、如何平衡好原生态跑酷和新生态体操跑酷的文化差异？做好群众基础。在2016年，在国际奥林匹克委员会上确定了在2020年东京奥运会上，新增了五个新项目分别为滑板、冲浪、攀岩、棒垒球以及空手道。这五个项目中有三个项目和目前跑酷的状况相似，而其中滑板项目更是以各种革新在为跑酷的入奥探路，可以给予我们更多的经验支持。回归到刚才的第一个问题1、国际体操联合会为何”要冒险下之大不韪”以豹的速度快速归拢跑酷？要知道在之前，国体联对跑酷项目一直持“反感”的态度，甚至是极力撇清关系。要知道，其实奥运会的关注点逐渐降低，甚至已经进入“冰点”。这里面的原因很多，有时间我们可以单拿出来说这个事情。而从2016年国际奥林匹克委员会对于新增项目的就可以看的出来，奥运会的未来的改革，就是试图让更多的年轻人看过来。因此，选择更年起更顺应城市潮流的运动便是首选。而跑酷，恰恰是这样一项运动。跑酷已经构成一个庞大的群体。据英格兰体育理事会（Sport England）估计，英国境内有 10 万人玩跑酷，大概是铁人三项练习者的 4 倍、柔道练习者的 3 倍，以及整个体操大项的三分之一。同时，在2014年国际奥委会主席启动了“2020议程”，其中关键的一项就是发展年轻人，主打“城市”和“生活方式”的新项目。于是，很多“金主”（这里要说明一下，在国际各种运动联合会背后都有我们看得到和看不到的“金主”，就像美国总统竞选背后的利益集团一样）开始不断“引领”新任体操联合会主席。这样看来，那些看似不合理的事情就变的特别的合理。2、跑酷进入国际体操联合会究竟是进步还是退化？还有那些入奥的困难？进步还是退化，这样的评价自然是留给历史。而在当下，我们都无法给出客观且准确的答案。但有一点不可否认，跑酷如果想进入奥运会，就应该有计划的一步一步向正规竞技领域发展，要放弃很多的“野路子”。当然在这里，我们还是希望极力可以在有条件下，保留跑酷的原生态文化。而国际体操联合会在关于入奥的线路图计划，是非常符合奥运体系的计划，这一点上很多国家专业的跑酷联合会是没有能力和经验可以做到的。所以，我们不能否认，至少在奥运经验上，国际体操联合会是技高一筹的。那么如奥还有那些困难，在我个人看来，女性参与度较低可能会成为入奥一个问题。在上述所引用的奥运宪章中，有明确的说明女性在奥运会总参与的重要位置，而跑酷像很多项目一样，在女性群体中发展还有一条很长的路。（所以今天文章的配套都是女性跑酷）3、如何平衡好原生态跑酷和新生态体操跑酷的文化差异？做好群众基础。刚才有谈到滑板为跑酷入奥有着很多经验的参考（有时间大家可以去看看滑板圈如何看奥运会）总结起来就是要竞技还是要自由？跑酷在国际层面上已经归属了国际体操联合会，但在很多从业者的心里，它依然是极限运动，拥有很多街头的灵魂在其中。这个也是为什么那么多民间运动员不认得跑酷是体操的最重要原因，在很多调侃视频中，我们都可以看到，跑者在一系列操作后给出了体操标志动作（双手上举胸膛挺出）示意动作结束，这明显是格格不入的两种生态。而这一差异，在目前国内体制中也在反思和平衡，就现行的手法来讲，国际性跑酷赛事为了更好的和世界接轨，均有体育总局体操中心予以对接和推广。而在国内的赛事及人才培养、选拔等，可有中国极限运动协会及各地区协会进行相关工作。可喜的是，目前很多国内优秀的跑者都在适应国际体操联合会的相关制度，以大局为重，争取更多的机会，能够披上五星红旗代表中国，在奥运的跑酷赛场上拼搏。

作为北京市极限运动协会的首席顾问，我们的很多同仁们都希望跑酷可以进入奥运会，被列为正式的比赛项目，我们都也在以不同的维度为之而努力。但是理想总会很丰满，现实颇为骨干，跑酷能否入奥？只能说希望很大，但困难也是重重。跑酷入奥的消息，要先从2017年2月，国际体操联合会新任主席在其就任后的首次执委会上提出将跑酷运动引入国际体操联合会开始。当时的具体情况如下：这一提案得到执委会的支持，会议还通过了跑酷项目加入国际体操联合会的路线图。根据规划，国际体操联合会计划分别于2017年6月在法国蒙彼利埃、2017年11月在中国成都各举办一场跑酷测试赛，于2018年和2019年举办国际体操联合会跑酷世界杯赛，于2020年举办国际体操联合会跑酷世界锦标赛。这一提案和规划在2017年5月国际体操联合会理事会上再次获得通过。为推进跑酷工作，国际体操联合会于2017年成立了跑酷委员会，跑酷运动创始人之一、曾出演过跑酷电影《企业战士》（Yamakasi）的法国人皮埃尔查尔斯担任首任主席。在2018年12月国际体联代表大会上，经投票表决，跑酷成为国际体操联合会的正式项目。国际体操联合会推广跑酷运动的努力得到国际奥委会主席巴赫先生的支持和鼓励。据悉，跑酷将成为2020年东京奥运会的表演项目，并有望于2024年在这项运动的发源地（法国巴黎）成为奥运会正式比赛项目。虽然这一事件并未得到大多国家和地区的跑酷联合会和爱好者的认同，并发起了当时轰动一时的话题#weareNOTgymnastics（我们真的不是体操）。在各种讽刺和调侃下，甚至是很多国家跑酷联合会和组织的公开信如约而至，国际体操联合会仍然稳坐钓鱼台，在这两年里，按部就班的执行着入奥线路图。目前最新更新的消息是：体育局体操中心结合2020年国际体联跑酷世界锦标赛备战和参赛工作要求，拟组建国家跑酷集训队。而在这里我们要注意到，新项目要成为奥运会正式比赛项目，必须符合《奥林匹克宪章》相关规定和要求。《奥林匹克宪章》规定：只有奥林匹克运动项目才能列人奥运会比赛项目。并且运动大项、运动分项要列人夏季奥运会比赛项目必须有公认的国际基础，至少在75个国家和4大洲的男子中以及至少在40个国家和3大洲的女子中广泛开展的运动项目才可以列人夏季奥运会比赛项目。运动小项要列人夏季奥运会比赛项目，也要求必须有公认的国际基础，至少在50个国家和3大洲的男子中以及至少在35个国家和3大洲的女子中开展的，而且至少两次被世界锦标赛或洲锦标赛列人比赛项目的小项，才可以列人夏季奥运会比赛项目。从上面的官方信息中，我们可以分析出几处值得关注的问题：1、国际体操联合会为何”要冒险下之大不韪”以豹的速度快速归拢跑酷？要知道在之前，国体联对跑酷项目一直持“反感”的态度，甚至是极力撇清关系。2、跑酷进入国际体操联合会究竟是进步还是退化？还有那些入奥的困难？3、如何平衡好原生态跑酷和新生态体操跑酷的文化差异？做好群众基础。在2016年，在国际奥林匹克委员会上确定了在2020年东京奥运会上，新增了五个新项目分别为滑板、冲浪、攀岩、棒垒球以及空手道。这五个项目中有三个项目和目前跑酷的状况相似，而其中滑板项目更是以各种革新在为跑酷的入奥探路，可以给予我们更多的经验支持。回归到刚才的第一个问题1、国际体操联合会为何”要冒险下之大不韪”以豹的速度快速归拢跑酷？要知道在之前，国体联对跑酷项目一直持“反感”的态度，甚至是极力撇清关系。要知道，其实奥运会的关注点逐渐降低，甚至已经进入“冰点”。这里面的原因很多，有时间我们可以单拿出来说这个事情。而从2016年国际奥林匹克委员会对于新增项目的就可以看的出来，奥运会的未来的改革，就是试图让更多的年轻人看过来。因此，选择更年起更顺应城市潮流的运动便是首选。而跑酷，恰恰是这样一项运动。跑酷已经构成一个庞大的群体。据英格兰体育理事会（Sport England）估计，英国境内有 10 万人玩跑酷，大概是铁人三项练习者的 4 倍、柔道练习者的 3 倍，以及整个体操大项的三分之一。同时，在2014年国际奥委会主席启动了“2020议程”，其中关键的一项就是发展年轻人，主打“城市”和“生活方式”的新项目。于是，很多“金主”（这里要说明一下，在国际各种运动联合会背后都有我们看得到和看不到的“金主”，就像美国总统竞选背后的利益集团一样）开始不断“引领”新任体操联合会主席。这样看来，那些看似不合理的事情就变的特别的合理。2、跑酷进入国际体操联合会究竟是进步还是退化？还有那些入奥的困难？进步还是退化，这样的评价自然是留给历史。而在当下，我们都无法给出客观且准确的答案。但有一点不可否认，跑酷如果想进入奥运会，就应该有计划的一步一步向正规竞技领域发展，要放弃很多的“野路子”。当然在这里，我们还是希望极力可以在有条件下，保留跑酷的原生态文化。而国际体操联合会在关于入奥的线路图计划，是非常符合奥运体系的计划，这一点上很多国家专业的跑酷联合会是没有能力和经验可以做到的。所以，我们不能否认，至少在奥运经验上，国际体操联合会是技高一筹的。那么如奥还有那些困难，在我个人看来，女性参与度较低可能会成为入奥一个问题。在上述所引用的奥运宪章中，有明确的说明女性在奥运会总参与的重要位置，而跑酷像很多项目一样，在女性群体中发展还有一条很长的路。（所以今天文章的配套都是女性跑酷）3、如何平衡好原生态跑酷和新生态体操跑酷的文化差异？做好群众基础。刚才有谈到滑板为跑酷入奥有着很多经验的参考（有时间大家可以去看看滑板圈如何看奥运会）总结起来就是要竞技还是要自由？跑酷在国际层面上已经归属了国际体操联合会，但在很多从业者的心里，它依然是极限运动，拥有很多街头的灵魂在其中。这个也是为什么那么多民间运动员不认得跑酷是体操的最重要原因，在很多调侃视频中，我们都可以看到，跑者在一系列操作后给出了体操标志动作（双手上举胸膛挺出）示意动作结束，这明显是格格不入的两种生态。而这一差异，在目前国内体制中也在反思和平衡，就现行的手法来讲，国际性跑酷赛事为了更好的和世界接轨，均有体育总局体操中心予以对接和推广。而在国内的赛事及人才培养、选拔等，可有中国极限运动协会及各地区协会进行相关工作。可喜的是，目前很多国内优秀的跑者都在适应国际体操联合会的相关制度，以大局为重，争取更多的机会，能够披上五星红旗代表中国，在奥运的跑酷赛场上拼搏。从事跑酷运动的推广有四年的时间了，从一无所知的小白到现在中国极限运动协会跑酷委员会的委员，跑酷确实给我很多不一样的人生经验。目前在中国，跑酷的发展是越发的专业和全面，各项专业都在有序的完善和优化，之所以说的是各项专业是因为如果一项运动想要发展，就势必要有不同领域的翘楚加入，共同作为力量推动它的发展，才可以让跑酷真正的走进更多人的视野中。那么跑酷的目前存在的专业都有哪些？如何入门呢？教练 COACH随着这两年跑酷培训，特别是跑酷青少年培训的兴起，跑酷教练的从业人员也随之攀升。其中大体分为两种：1、以体能或其他运动专业为主的新晋生；2、过去十年里跑酷达人的转型；由于工作的原因，我接触过很多的跑酷教练，感受也各自不同。新晋生由于自身运动专业的背景，理论知识较强。而跑酷达人的实操经验会更强，常常在瓶颈期一点即破。如果想成为优秀的跑酷教练，入门还是很高的，需要具备运动机理、运动表现、运动心理等多方面的专业知识，同时自己还要有很好的跑酷技术。建议想入门的朋友可以从国内跑酷俱乐部的助教开始做起，不断积攒课时经验，同时需要通过考取相应的证书，不断的完善自己的。说到跑酷教练证书，之前也有很多人问过我相关的问题。首先我不是做教练员培训的，也就不存在广告之嫌疑。只是说说接触过都有哪些：1、国际证书在国内比较多的就是PKG，PKG一直在努力开拓亚洲的市场，在过去几年在国内设立很多培训点定期开设证书教学，通常从Level 1 开始。2、亚洲跑酷运动联合会，自2019年开始在中国内地培训跑酷教练和认证官。目前国内老牌跑酷俱乐部均是APSA授权的跑酷培训中心，通常从Assistant Coach开始。3、北京社会体育指导员证书是非赢利，一般由地区协会、体校选送至北京市体育局进行培训，目前指导项目由跑酷，通常从三级开始。推广者 PROMOTER通常一个项目除了稳定的人员的参与基础，往往推广者是很重要的角色，这个角色辐射面比较多，虽然相对范范，但各自有各自领域主导，我们简单的分成几类：1、广而告之类之所以没有使用“广告”，是因为很多跑酷推广的朋友并非以赢利为主，大部分还是希望广而告之。在此领域有很多优秀的朋友参与，有的以国外视频搬运，有的自主拍摄，随着跑酷视觉不断提升，越来越多的摄像、摄影、剪辑等不同专业的朋友加入其中。2、营销策划类运动时需要营销的，而往往好的营销决定着运动的格局。近些年，也有很多“大家”开始参与跑酷包括赛事、运营、表现等多方面的工作，进而逐步形成专项运动服务类团队。3、表演类跑酷是项视觉感很强的运动，很多优秀的跑者都走向了影视、娱乐、综艺、游戏、MC等，让更多的人在更多平台中看到跑者的身影。4、专业类随着中国跑酷国家队的成立，更多的省市自治区直辖市都开始建立和完善自己跑酷梯队建设，随着跑酷冲奥的希望越大，会有更多的专业运动员进入我们的眼帘，有机会披上五星红旗在世界的赛场上为国争光，为中国跑酷推广。经营者 MANAGER运动之所以可以形成产业，必须拥有闭环和生态两个链条相互支撑。跑酷产业在这一进化过程中直到最近的三年开始有所小成，其主要表现为：1、衍生品如果有机会可以去北京周边很多体育器械制造厂，越来越多的跑酷道具开始在研发设计。服装和跑鞋也渐渐的形成独有的聚拢，很多自由设计师都加入了跑者图画描绘中。2、经营人随着跑酷场馆和俱乐部的增多，更多的专业场馆管理和经纪人开始关注跑酷这些运动，很多其他运动的优秀翘楚也随着风潮涌入，用更成熟的经验提升跑酷的未来。3、商业者任何行业最终都留着金融的血液，而我们可以看到很多的跑酷俱乐部开始寻求多重金融市场的合作走出去，也同样又很多投资机构开始关注这一小众市场走进来；爱好者 AMATEUR讲了那么多，把最后一项留给最重要的爱好者，没有您各位的参与，以上说的那些皆为屁话。在过去四年的时间里，我们一个推出三句SLOGAN：1、只要会跑步，就能玩跑酷！跑酷爱好者的入门很简单，一双跑酷一身舒适的着装和一颗勇敢尝试的心，你就是跑者；2、让跑，酷起来！随着技术的增长，更炫酷更加挑战自我的精神，不断超越了自我，你就是达人；3、让跑酷能帮助更多的人！通过自我的提高，不断去影响着别人，让跑酷更健康的发展，让跑酷的精神可以帮助更多的人，拿出穿越障碍的勇气去面对生活的困惑，打败他，你就是大神；

作为北京市极限运动协会的首席顾问，我们的很多同仁们都希望跑酷可以进入奥运会，被列为正式的比赛项目，我们都也在以不同的维度为之而努力。但是理想总会很丰满，现实颇为骨干，跑酷能否入奥？只能说希望很大，但困难也是重重。跑酷入奥的消息，要先从2017年2月，国际体操联合会新任主席在其就任后的首次执委会上提出将跑酷运动引入国际体操联合会开始。当时的具体情况如下：这一提案得到执委会的支持，会议还通过了跑酷项目加入国际体操联合会的路线图。根据规划，国际体操联合会计划分别于2017年6月在法国蒙彼利埃、2017年11月在中国成都各举办一场跑酷测试赛，于2018年和2019年举办国际体操联合会跑酷世界杯赛，于2020年举办国际体操联合会跑酷世界锦标赛。这一提案和规划在2017年5月国际体操联合会理事会上再次获得通过。为推进跑酷工作，国际体操联合会于2017年成立了跑酷委员会，跑酷运动创始人之一、曾出演过跑酷电影《企业战士》（Yamakasi）的法国人皮埃尔查尔斯担任首任主席。在2018年12月国际体联代表大会上，经投票表决，跑酷成为国际体操联合会的正式项目。国际体操联合会推广跑酷运动的努力得到国际奥委会主席巴赫先生的支持和鼓励。据悉，跑酷将成为2020年东京奥运会的表演项目，并有望于2024年在这项运动的发源地（法国巴黎）成为奥运会正式比赛项目。虽然这一事件并未得到大多国家和地区的跑酷联合会和爱好者的认同，并发起了当时轰动一时的话题#weareNOTgymnastics（我们真的不是体操）。在各种讽刺和调侃下，甚至是很多国家跑酷联合会和组织的公开信如约而至，国际体操联合会仍然稳坐钓鱼台，在这两年里，按部就班的执行着入奥线路图。目前最新更新的消息是：体育局体操中心结合2020年国际体联跑酷世界锦标赛备战和参赛工作要求，拟组建国家跑酷集训队。而在这里我们要注意到，新项目要成为奥运会正式比赛项目，必须符合《奥林匹克宪章》相关规定和要求。《奥林匹克宪章》规定：只有奥林匹克运动项目才能列人奥运会比赛项目。并且运动大项、运动分项要列人夏季奥运会比赛项目必须有公认的国际基础，至少在75个国家和4大洲的男子中以及至少在40个国家和3大洲的女子中广泛开展的运动项目才可以列人夏季奥运会比赛项目。运动小项要列人夏季奥运会比赛项目，也要求必须有公认的国际基础，至少在50个国家和3大洲的男子中以及至少在35个国家和3大洲的女子中开展的，而且至少两次被世界锦标赛或洲锦标赛列人比赛项目的小项，才可以列人夏季奥运会比赛项目。从上面的官方信息中，我们可以分析出几处值得关注的问题：1、国际体操联合会为何”要冒险下之大不韪”以豹的速度快速归拢跑酷？要知道在之前，国体联对跑酷项目一直持“反感”的态度，甚至是极力撇清关系。2、跑酷进入国际体操联合会究竟是进步还是退化？还有那些入奥的困难？3、如何平衡好原生态跑酷和新生态体操跑酷的文化差异？做好群众基础。在2016年，在国际奥林匹克委员会上确定了在2020年东京奥运会上，新增了五个新项目分别为滑板、冲浪、攀岩、棒垒球以及空手道。这五个项目中有三个项目和目前跑酷的状况相似，而其中滑板项目更是以各种革新在为跑酷的入奥探路，可以给予我们更多的经验支持。回归到刚才的第一个问题1、国际体操联合会为何”要冒险下之大不韪”以豹的速度快速归拢跑酷？要知道在之前，国体联对跑酷项目一直持“反感”的态度，甚至是极力撇清关系。要知道，其实奥运会的关注点逐渐降低，甚至已经进入“冰点”。这里面的原因很多，有时间我们可以单拿出来说这个事情。而从2016年国际奥林匹克委员会对于新增项目的就可以看的出来，奥运会的未来的改革，就是试图让更多的年轻人看过来。因此，选择更年起更顺应城市潮流的运动便是首选。而跑酷，恰恰是这样一项运动。跑酷已经构成一个庞大的群体。据英格兰体育理事会（Sport England）估计，英国境内有 10 万人玩跑酷，大概是铁人三项练习者的 4 倍、柔道练习者的 3 倍，以及整个体操大项的三分之一。同时，在2014年国际奥委会主席启动了“2020议程”，其中关键的一项就是发展年轻人，主打“城市”和“生活方式”的新项目。于是，很多“金主”（这里要说明一下，在国际各种运动联合会背后都有我们看得到和看不到的“金主”，就像美国总统竞选背后的利益集团一样）开始不断“引领”新任体操联合会主席。这样看来，那些看似不合理的事情就变的特别的合理。2、跑酷进入国际体操联合会究竟是进步还是退化？还有那些入奥的困难？进步还是退化，这样的评价自然是留给历史。而在当下，我们都无法给出客观且准确的答案。但有一点不可否认，跑酷如果想进入奥运会，就应该有计划的一步一步向正规竞技领域发展，要放弃很多的“野路子”。当然在这里，我们还是希望极力可以在有条件下，保留跑酷的原生态文化。而国际体操联合会在关于入奥的线路图计划，是非常符合奥运体系的计划，这一点上很多国家专业的跑酷联合会是没有能力和经验可以做到的。所以，我们不能否认，至少在奥运经验上，国际体操联合会是技高一筹的。那么如奥还有那些困难，在我个人看来，女性参与度较低可能会成为入奥一个问题。在上述所引用的奥运宪章中，有明确的说明女性在奥运会总参与的重要位置，而跑酷像很多项目一样，在女性群体中发展还有一条很长的路。（所以今天文章的配套都是女性跑酷）3、如何平衡好原生态跑酷和新生态体操跑酷的文化差异？做好群众基础。刚才有谈到滑板为跑酷入奥有着很多经验的参考（有时间大家可以去看看滑板圈如何看奥运会）总结起来就是要竞技还是要自由？跑酷在国际层面上已经归属了国际体操联合会，但在很多从业者的心里，它依然是极限运动，拥有很多街头的灵魂在其中。这个也是为什么那么多民间运动员不认得跑酷是体操的最重要原因，在很多调侃视频中，我们都可以看到，跑者在一系列操作后给出了体操标志动作（双手上举胸膛挺出）示意动作结束，这明显是格格不入的两种生态。而这一差异，在目前国内体制中也在反思和平衡，就现行的手法来讲，国际性跑酷赛事为了更好的和世界接轨，均有体育总局体操中心予以对接和推广。而在国内的赛事及人才培养、选拔等，可有中国极限运动协会及各地区协会进行相关工作。可喜的是，目前很多国内优秀的跑者都在适应国际体操联合会的相关制度，以大局为重，争取更多的机会，能够披上五星红旗代表中国，在奥运的跑酷赛场上拼搏。从事跑酷运动的推广有四年的时间了，从一无所知的小白到现在中国极限运动协会跑酷委员会的委员，跑酷确实给我很多不一样的人生经验。目前在中国，跑酷的发展是越发的专业和全面，各项专业都在有序的完善和优化，之所以说的是各项专业是因为如果一项运动想要发展，就势必要有不同领域的翘楚加入，共同作为力量推动它的发展，才可以让跑酷真正的走进更多人的视野中。那么跑酷的目前存在的专业都有哪些？如何入门呢？教练 COACH随着这两年跑酷培训，特别是跑酷青少年培训的兴起，跑酷教练的从业人员也随之攀升。其中大体分为两种：1、以体能或其他运动专业为主的新晋生；2、过去十年里跑酷达人的转型；由于工作的原因，我接触过很多的跑酷教练，感受也各自不同。新晋生由于自身运动专业的背景，理论知识较强。而跑酷达人的实操经验会更强，常常在瓶颈期一点即破。如果想成为优秀的跑酷教练，入门还是很高的，需要具备运动机理、运动表现、运动心理等多方面的专业知识，同时自己还要有很好的跑酷技术。建议想入门的朋友可以从国内跑酷俱乐部的助教开始做起，不断积攒课时经验，同时需要通过考取相应的证书，不断的完善自己的。说到跑酷教练证书，之前也有很多人问过我相关的问题。首先我不是做教练员培训的，也就不存在广告之嫌疑。只是说说接触过都有哪些：1、国际证书在国内比较多的就是PKG，PKG一直在努力开拓亚洲的市场，在过去几年在国内设立很多培训点定期开设证书教学，通常从Level 1 开始。2、亚洲跑酷运动联合会，自2019年开始在中国内地培训跑酷教练和认证官。目前国内老牌跑酷俱乐部均是APSA授权的跑酷培训中心，通常从Assistant Coach开始。3、北京社会体育指导员证书是非赢利，一般由地区协会、体校选送至北京市体育局进行培训，目前指导项目由跑酷，通常从三级开始。推广者 PROMOTER通常一个项目除了稳定的人员的参与基础，往往推广者是很重要的角色，这个角色辐射面比较多，虽然相对范范，但各自有各自领域主导，我们简单的分成几类：1、广而告之类之所以没有使用“广告”，是因为很多跑酷推广的朋友并非以赢利为主，大部分还是希望广而告之。在此领域有很多优秀的朋友参与，有的以国外视频搬运，有的自主拍摄，随着跑酷视觉不断提升，越来越多的摄像、摄影、剪辑等不同专业的朋友加入其中。2、营销策划类运动时需要营销的，而往往好的营销决定着运动的格局。近些年，也有很多“大家”开始参与跑酷包括赛事、运营、表现等多方面的工作，进而逐步形成专项运动服务类团队。3、表演类跑酷是项视觉感很强的运动，很多优秀的跑者都走向了影视、娱乐、综艺、游戏、MC等，让更多的人在更多平台中看到跑者的身影。4、专业类随着中国跑酷国家队的成立，更多的省市自治区直辖市都开始建立和完善自己跑酷梯队建设，随着跑酷冲奥的希望越大，会有更多的专业运动员进入我们的眼帘，有机会披上五星红旗在世界的赛场上为国争光，为中国跑酷推广。经营者 MANAGER运动之所以可以形成产业，必须拥有闭环和生态两个链条相互支撑。跑酷产业在这一进化过程中直到最近的三年开始有所小成，其主要表现为：1、衍生品如果有机会可以去北京周边很多体育器械制造厂，越来越多的跑酷道具开始在研发设计。服装和跑鞋也渐渐的形成独有的聚拢，很多自由设计师都加入了跑者图画描绘中。2、经营人随着跑酷场馆和俱乐部的增多，更多的专业场馆管理和经纪人开始关注跑酷这些运动，很多其他运动的优秀翘楚也随着风潮涌入，用更成熟的经验提升跑酷的未来。3、商业者任何行业最终都留着金融的血液，而我们可以看到很多的跑酷俱乐部开始寻求多重金融市场的合作走出去，也同样又很多投资机构开始关注这一小众市场走进来；爱好者 AMATEUR讲了那么多，把最后一项留给最重要的爱好者，没有您各位的参与，以上说的那些皆为屁话。在过去四年的时间里，我们一个推出三句SLOGAN：1、只要会跑步，就能玩跑酷！跑酷爱好者的入门很简单，一双跑酷一身舒适的着装和一颗勇敢尝试的心，你就是跑者；2、让跑，酷起来！随着技术的增长，更炫酷更加挑战自我的精神，不断超越了自我，你就是达人；3、让跑酷能帮助更多的人！通过自我的提高，不断去影响着别人，让跑酷更健康的发展，让跑酷的精神可以帮助更多的人，拿出穿越障碍的勇气去面对生活的困惑，打败他，你就是大神；极限运动，是结合了一些难度较高，且挑战性较大之组合运动项目的统称。速降、滑板、极限单车、攀岩、雪板、空中冲浪、街道疾降、跑酷、 极限越野、极限滑水、极限轮滑，漂移板等等都是极限运动项目。极限运动，是由多项成型运动项目以及游戏、生活和工作中的各种动作演变来，参与人群以年轻人为主的高难度观赏性体育运动。人类在与自然的融合过程中，借助于现代高科技手段，最大限度地发挥自我身心潜能，向自身挑战的娱乐体育运动。它带有冒险性和刺激性，除了追求竞技体育超越自我生理极限“更高、更快、更强”的精神外，更强调参与、娱乐和勇敢精神，追求在跨越心理障碍时所获得的愉悦感和成就感，同时，它还体现了人类返璞归真、回归自然、保护环境的美好愿望，因此已被世界各国誉为“未来体育运动”。极限运动本身也有广义和狭义之分。一些挑战性高的非奥运非世界运动会项目广义上都可以叫做极限运动，比如蹦极、攀岩、悬崖跳水等等。但是狭义的极限运动单指各个大型极限运动会中包含的成型的项目，比如极限摩托车、极限轮滑等等，由于运动会中的这些极限运动经过长时间的系统发展已经有了规模，组织严密，规则完善，比赛合理，因此很多项目正逐渐被大型综合性运动会吸收，比如小轮车竞速已经成为奥运项目，滑雪板U型池也是正式的冬奥项目。那么这些极限项目的出身简单来说就是两种，一种是由一项成型运动演变来的，比如极限摩托车就是由motocross分化出来的，极限滑雪是从普通的滑雪演变来的等等。而另外一些是从游戏、生活和工作中演变来的，比如滑板、攀岩等等。国际上的极限大赛有很多，但知名度最高的就是每年夏季和冬季各举行一次的EXPN极限大赛，每年的参赛项目都有些微妙的改变，一些形成组织并有完善规则的新兴项目在不断被吸纳，而一些开展已经非常广泛，群众基础雄厚的项目则被请出，比如直排轮滑已经不是EXPN的项目就是这个道理。极限运动的项目许多都是近几十年刚诞生的、方兴未艾的体育项目，根据季节可分为夏季和冬季两大类，运动领域涉及“海、陆、空”多维空间。夏季极限运动主要比赛和表演项目有：BMX、滑板、难度攀岩、速度攀岩、空中滑板、高山滑翔、滑水、激流皮划艇、摩托艇、冲浪、水上摩托、蹦极跳、轮滑的U 台跳跃赛和街区障碍赛、100米和200米等运动项目。 由于极限运动有其“融入自然（自然、环境、生态、健康）、挑战自我（积极、勇敢、愉悦、刺激）”的“天人合一”的特性，使得极限运动在欧美各国的风靡程度简直可以用疯狂、魔力来形容。以滑水和滑板为例，仅在美国，滑水爱好者就有110万之名，职业滑水队、表演队更是星罗棋布， 已经成为许多城市重要的都市文化“大餐”；而滑板运动的发烧友更是多达450万之众。 由于滑板运动太过惊险、刺激，在20世纪60年代，滑板运动曾受到有关国家政府严令禁止，一度沦为“地下项目”，一直到80年代中期，滑板项目才重见天日，使这项“都市魔幻”卷土重来，其声势之在、影响之广，以致于成为许多精明厂商眼中的“印钞机”。滑板天皇巨星托尼·霍克和安迪·麦克唐纳，在许多年轻人眼中无疑是和乔丹（篮球）、皮特·桑普拉斯（网球）一样的超级偶像。冬季锻炼可提高人的御寒能力。冬季室外体育锻炼,不断受到冷空气的刺激,血液中抵抗疾病的抗体增多,身体对疾病的抵抗能力也随之增强。冬季户外锻炼,可以接受阳光的直接照射,阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,还能促进身体对钙、磷的吸收,有助于骨骼的生长发育。冬季户外锻炼,能够消除大脑长期工作带来的疲劳,增强记忆力,从而提高工作和学习效率。因此我们提倡只要身体条件允许,大家都要走出户外,积极参加冬季体育运动。1、 溜冰:溜冰是一项老少咸宜的健体运动,既有趣又易学。每个人都可以按照自己的步伐开始,即使是刚懂走路的小孩,也可能是天才运动员。 溜冰涉及全身的肌肉活动,它是一项具节奏感的运动,若有规律地练习,可以让你得到以下的益处:爱动网户外拓展爱动网拓展培训提醒您溜冰项目也是一个锻炼身体的好方法加强血液循环,帮助肌肉发展。消除压力和紧张,身体得到松弛,易于入睡。透过溜冰的乐趣,可以促使身心健康愉快帮助减去过量的脂肪,防止体重骤增。 只要有规律地练习,可以改善身体对脂肪及糖份(碳水化合物)的吸收。通过学习,增强自信心,培养合群精神。发泄心中的不快,更能够有效地调节情绪。2、 滑雪:是一项动感强烈、很富于刺激的体育运动,也有一定技术难度和危险性,如没有基础一定要请专业人士指导、在保证安全的前提下方可进行;国内在北京、东北地区有很多成熟的滑雪场;国外在北美(加拿大、美国北部)、欧洲等地有很多着名的滑雪场。爱动网户外拓展这一项目是非常刺激的体育运动。3、徒步穿越:是指在一定区域内主要依靠徒步行走,完成由起点到终点的里程,其间可能会经历山岭、丛林、沙漠、雪原、溪流、峡谷等地貌的一种户外活动。徒步穿越对参与者的野外综合技能要求较高,它集登山、攀岩、漂流、溯溪、野外生存于一体,一般要求穿越人员必须具备良好的体能,稳定的心理素质和道德水准,以及乐于助人的团队精神。 雪山徒步穿越、沙漠穿越、冰道滑翔都非常适合冬季户外运动。

4，求好玩的jar游戏

我只给你推荐我通关的JAVA平台的金牌游戏： RPG策略：《宠物王国》（蓝、紫、金、白金） 动作：《极限跑酷》《波斯王子》 益智：《兔子波比》（1-5、5up1） 《复活节梦魇》

5，天天酷跑3d极限挑战为什么心不增加一直都是一个

全新亮相的极限挑战玩法，最大的特色就在于零体力消耗的设定。在这里，玩家的正常跑动不再消耗体力值，让玩家不再因角色的等级、跑动的距离而受限，给跑酷实力派提供了一个崭新的舞台，模式下爱心可以等第二天更新重置。

6，关于一款3D跑酷画面很简洁记得好像是iPhone上的一款跑酷游戏

嫁衣.黑色星期五.

展开全部你说的是天天风之旅吧

你是故意来炫耀的吧

展开全部要破解版的吗

7，天天酷跑3D极限挑战玩法详解

近日，天天酷跑3D新版更新后，新增的音乐节版本的新玩法极限挑战很是考验玩家的手速和反应能力。玩法上的难度增加，激发了不少玩家们的好胜心。那么，极限挑战玩法里面我们需要怎样才能超越萌小猫呢？下面我们就一起来看看天天酷跑3D极限挑战玩法详解吧！ 极限挑战共有三个场景：熔岩、沙漠和森林。和经典模式相比，极限模式里我们会在同一个地图跑，更容易记住障碍物的位置和出现时间。在极限模式里，障碍物和基本的操作技巧并没有发生太大变化。任务的类型也没有变化，大体可以分为收集类、奔跑类和攻击类，完成任务就可以超越猫小萌。 值得一提的是，极限挑战模式没有体力消耗，用爱心代替体力作为标准条件。没有体力要求，抛开了玩家的等级和角色限制，单纯比拼大家的操作技巧。进入模式之后，玩家的初始爱心能量是三颗，撞击障碍物之后爱心能量会减少。爱心能量消耗完之后，游戏结束。 进入游戏之后才会看到挑战萌小猫的任务，保证能挑战成功的第一步就是要保证爱心能量。玩家在combo闪避系统下，可以通过积累combo来恢复自身的能量，不断突破新的极限。游戏下方会有任务提示，上图就是需要收集黄色星星。左侧提醒我们，只有达到30000分才能成功挑战猫小萌。 极限模式需要进入挑战后才能看到任务，并且每局都会有变化，所以在挑战时我们尽量选择得分加成高的角色，宠物和滑翔伞也尽量选择得分加成的。因为挑战猫小萌是需要达到一定的分数，有了得分加成，可以保证在有限的爱心能量只能取得最高的分数。魔力可可、金枪小帅、桃丽丝等角色都是不错的选择，宠物可以携带焰火之灵、量子小喵等。 另外在游戏时，要注意尽可能躲避障碍物，因为初始爱心能量只有三颗。极限挑战模式更考验玩家的操作，在游戏时我们要尽量极限闪避，闪避越多游戏得分加成越多，超越猫小萌也就越简单。 好了，以上便是小编为大家分享的关于天天酷跑3D极限挑战玩法详解的全部内容了，希望能够帮助到大家！

8，极速先锋 3D是部关于什么的电影谁给推荐下啊

呵呵，好像是9号上映吧，《极速先锋》由林爽、王子等新人主演，讲述极限跑酷运动，侧重于用扎实的技术来表现一段青春浪漫的故事，我在家看这部电影的预告片的时候觉得3D效果非常棒呢，忘记告诉楼主我家是用的LG的三维显示器了，看3D电影的效果蛮好的，很真实，如果楼主很喜欢看3D电影的话我建议不如换台3D显示器给自己，在家看3D电影的效果很棒的哦。

9，天天酷跑3d极限挑战为什么心不增加一直都是一个

全新亮相的极限挑战玩法，最大的特色就在于零体力消耗的设定。在这里，玩家的正常跑动不再消耗体力值，让玩家不再因角色的等级、跑动的距离而受限，给跑酷实力派提供了一个崭新的舞台，模式下爱心可以等第二天更新重置。

天天酷跑3d这个游戏d想要挑战百万分必须有好的操作还要有好的装备才可以啊，搭配建议用人物魔力乐乐，得分效果还是不错的。

10，天天酷跑3d极限挑战百万分

天天酷跑3d这个游戏d想要挑战百万分必须有好的操作还要有好的装备才可以啊，搭配建议用人物魔力乐乐，得分效果还是不错的。

【天天酷跑】优选优充q：74777_2969详谈（到付） 128块=1万钻 石,送绿灯熊,a级宝物大地之心,魔法药水2万 万能碎片30 328块=3万钻 石,送坐骑白龙马,精灵完美侍女,自选a级宝物2,魔法药水5w 万能碎片60 648块=8万钻 石,送贵族3,齐天大圣,定海神针,魔力，宝贝,小丑熊,白龙马,精灵完美侍女,自选a级宝物5,魔法药水10w 万能碎片120

11，有什么好玩的手机游戏

你好，可以上宝软网或九游查找，游戏都是已破解的，有很多好玩的

百战天虫，终极跑酷，台球大师奥沙利文，极品飞车，终极杀戮，史上最牛钉子户，三D古惑狼，涂鸦跳跃，

手机QQ斗地主

网络的

水果忍者、疯狂的小鸟、植物大战僵尸。

玩一些策略游戏！可以动脑子！像疯狂杀戮！这个还可以

细胞分裂，射击的，好玩又有难度，值得玩

12，天天酷跑3D角色有哪些 天天酷跑3D六大角色

双枪小帅，新手入门必备之选　　在《天天酷跑3D》中，我们很容易会发现系统对于每个角色都有一个评级，角色分为了A，B，C等不同的等级，但是这只是就角色的入手难易程度的评级，例如玩家进入游戏首先可选的经典角色双枪小帅，虽然评级只有C，但是作为入门级的小帅拥有强力技能，只要应用得当，绝对是个不容小觑的强大角色。《天天酷跑3D》不同的角色拥有不同的技能和特性，玩家可以尽情挑选自己适合的角色使用。　　综合评级★★☆　　忍狐辉夜，对战最强角色　　作为全新加入《天天酷跑3D》世界的新人物，忍狐辉夜无疑是亮点多多，其神秘的忍者背景，敏捷的身手，专属技能特别适用于某些需要完成击飞指定数量松鼠的关卡，因此是众多玩家心水之选。　　综合评级★★★　　疾风少年，滑板鞋之王　　疾风少年可是和其他游戏角色完全不同，他不算是“酷跑”而是“酷滑”，拥有一双滑板鞋的他在游戏角色中堪称是全能小能手，角色技能“疾风之力”，不但在技能发挥时可以自动吸附收集物，而且还可以免疫一次碰撞伤害，堪称是防守与得分兼顾的全能型角色。　　综合评级★★★　　刀锋宝贝，金币加成富可敌国　　关于刀锋宝贝，可以说是《天天酷跑3D》中日常出场最多的人物角色之一了，因为刀锋宝贝的专属技能能够在单局内金币加成，银币冲击生成大量银币，一局跑下来可以获得大量金币，堪称玩家们赚钱升级首选。　　综合评级★★★　　魔女娜娜，极限高分不二之选，　　魔女娜娜是目前第一批上线的几位角色中能力最强的，满级能量最高，还有血滴额外得分，无愧于是经典模式中的刷分好手，要想挑战极限高分，魔女娜娜绝对是你的不二之选!　　综合评级★★★★　　魔力可可 横冲直撞卖萌王　　卖萌无罪，卖萌有理，卖萌有高分的魔力可可是很多妹子玩家的心头好　　综合评级★★★★　　《天天酷跑3D》目前开放的角色，每个人物的技能和特性都不尽相同，可以说各擅胜场，无论哪一个人物使用熟练之后都有着不俗的表现，可以这么说，没有最强的角色，只有最强的玩家，那么你，会选择哪个角色来开启自己的《天天酷跑3D》梦幻之旅呢?

穿着一身小萌装的萝莉魔力可可，堪称是玩家玩的最爽的角色，她召唤了自己的好伙伴萌龙帕克时，就可以在游戏中横冲直撞，摧毁障碍物，无惧任何阻碍，而且还可以获得额外摧毁得分!简直太爽了!而满级时，亦可以获得宝物破坏王指环，在破坏障碍物时可以获得额外加分。

文章TAG：3d极限跑酷  有没有3D的跑酷游戏  极限  跑酷  有没有