打游戏变内向了怎么办，内向怎么改变成呢

1，内向怎么改变成呢

你要鼓励自己大胆一些，在他人面前，要表现得自信亮丽，多多锻炼自己的能力，要多锻炼自己的口才，在众人面前勇敢表达自己的想法，才能改变内向的性格。

2，我太内向了怎么办

内向说实话只是我们逃避的借口.我和你一样,但是现在我不会选择逃避,而要把自己放开,鼓励自己和陌生人说话.就从打招呼开始.时间久了,你会觉得你们不是陌生的.久而久之,你会很自然的和别人沟通.当然,你首先要有信心,每天都要鼓励自己.祝你好运!

3，从外向变成内向应该怎么做

找一群比你还内向的人!越说就越能说!然后从他们里最开朗的你来到开朗人身边就可以开朗起来了! 朋友,一定要改变自己吗?你有你与生具来的浅智,可以的话,去挖掘你的浅能,而不是改变;如果你一定要改变,使自己努力去了解观察一下他人,相信你也会收获更多。相信自己,你就是你。

4，如何改变内向

这很简单,在任何场所你只要放松心情,不要胆怯.特别是在你和你朋友中间有什么就说什么.不要怕自己说错话.这样你就可以在你朋友面前联系你的胆量.当然这只是你该走的第一步.而第二步就是你应该和你的朋友和家人多一起出去走走.通过你的家人和你身边的朋友去认识更多的朋友.在闲暇之余跟你的朋友谈谈你的理想和你在短时间内最想实现的愿望,还有你对你自己的将来有什么计划和打算多和你的朋友聊聊这样一来你会放送你在和别人在一起的紧张心理.聊天地点当然是在晚上找个没有人非常安静的角落(花园).这种场合最适合和别人沟通有障碍的人了.还有一点也非常的重要就是学识.了解更多的东西和不同的人沟通就有了话题,这样就不在困难了. 以上是一个性格内向的人走的第一大步,只要第一步走好了接下来的事就不会有太大的困难了.

多看些幽默书籍

多参加体育锻炼（篮球就更好）！多和朋友聊天～～～多看些幽默书籍，来丰富自己的语言短缺

内向的性格并不是缺点，如果人人都外向，这社会会变成什么样子，你要学习的是如何在适当的时候表现自己，而不是一味的沉默。

5，怎么做才可以摆脱内向

内向，就是一种心情，也是一种自信。要想使自己心情快乐，就是不要自己无聊，是心情不好。怎样才能让心情变好，听听歌，心情还烦，就是说你的烦闷还没得到解决和改善，那就让自己的情绪发泄出来，莫名的难受，莫过于心空，心空了，就什么心情也没有了！至于为什么，那要看你自己的生活状况和身边事物的因素。郁闷和闷，有着不同的概念，郁闷有一种压抑的忧伤，闷只是一种无所事事的心情。 你要只是闷，就可以找一些自己喜好的东西，或者出去看看走走，找个知心的朋友来说说心情，打发一些时间，就会让自己写的心情有所改变。其实每个人都会有无聊的时候,因为没有事情做啊!你想要是有事情做的话还会空虚吗?其实你可以做一些自己喜欢的事情来充实你自己的生活，还有每天都要保持好的心态，开开心心的、快快乐乐的、心情好比什么都好啊！我想你想不开心都难，例如 听音乐 看电视剧 看漫画 看电影 玩游戏 打麻将 读小说 出去逛街 找朋友聊天 我觉得都不错 总之想做什么就做什么 开心就好 偶尔觉得无聊寂寞是正常的,要让自己不无聊最重要的是找到自己真正感兴趣的事,并投身于其中.每个人都有自己喜欢的事的,只是有些人发现了并认真去做好,而有些人并不清楚自己到底该干吗,要发现自己的兴趣最有效的就是认真对待平日看似无聊单调的生活,多听多看多做,多交友,多交流.希望你快乐吧！(*^__^*) 嘻嘻``

6，外向变得内向怎么办

其实什么事情都有两面性，你说的内向，从另一个角度来说也是沉稳理性的表现，外向也有时候被人看成是不成熟。所以只要把好的一面表现出来就行了，最重要是心态要稳。

心理打击造成..或者说社会压力太大而引起(感情,爱情,友情,物质等等..)..解决方法有三个:第1你可以选择旅游散下心..多点接触外面世界..外面世界并不是那么黑暗的..而是多姿多彩的~第2就是心病就要心药医..寻找你由外向变内外的主要原因..寻找知心朋友谈心..勇敢面对..因为你不勇敢面对的话永远都走不出这个圈子..第3就是到医院寻找心理医生拉..不要怕看心理医生..其实看心理医生也不是什么见不得光的事..不去看令自己的心理更加恶化那以后真的见不得光了..自己认真想想吧..想一下有很多人关心你..有很多东西都未尝试过..为什么就这样自暴自弃..希望你早日变回外向..过着愉快生活~!

首先声明，内向不是一个坏性格，内项的人还有许多外向人没有的优点，你没有必要一定要做哪一种人，只要自己活的快乐就行了，但如果你一直感觉到很压抑那就不行了，要找找问题的原因，再来解决，如果不行还可以去找下心理医生！！祝你好运！！

如果是小时候外向，长大了逐渐变内向的话，没什么不正常的，自己觉得没事的话就没问题。内向和外向是性格问题，没有绝对的好坏。如果已经成人，本来外向的人突然变内向的话，请找原因，对症下药。

人的个性中有一部分是先天性的,这些性格特征会伴随你的一生永远都不会改变,而有的部分性格会随着外界的环境和人生的阅历发生改变.一个内向的人当然也有他的特长,比如说给人稳健、踏实的感觉也给人一种安全感。 我觉得改变一个人的性格几乎是不可能的，倘若让自己能更主动积极的与人交往，多与人交流和沟通，或许至少能够使自己不再象以前那样过于内向吧.

7，怎么改变内向性格

　　首先，要正确看待自己。寻找自己的长处。然后，让自己的长处得以发挥。 这是最基本的获得自信的条件。获得自信，要先获得满足感，让自己觉的自己很行。这是最基本的。 因此，你要好好利用自己的长处，尽量发挥自己的长处。要多做，只有这样才能尽可能的品尝到成功时的满足感，那么你才建立起自信。如果一在的认为自己不行，而什么都不去做，什么都不敢去做。就会变的越不自信，这是一个恶性循环。只要获得成功时的满足感，才能进一步获得自信。当然了，可能慢慢来。可以先做一些小事，在逐渐递增。 自信，其实只是一种心态。需要的只是自己去发掘，并不需要过多繁杂的过程。只要对自己有信心，那么自己就肯定充满力量。 　　不要过分的顾及别人，过分的去注意别人对自己的看法。要以无所谓、平常的心态去对待任何挫折。 自信，其实很简单，只要相信自己就行了。当有了自信心，什么事情都会得心应手。关键在于自己，只要对自己有信心，就什么都能解决。 另外，自信的最大因素，很可能是外界对自己的影响。要知道别人对自己的评价总归是他们的看法，我们无须活在别人的世界里。只要做好自己的事就行了。 　　管他那么多干吗。要有世界只为自己存在的气势。要有走自己的路，让别人去说吧的魄力。 没有人能改变自己，没有人能控制自己。当自己成功时是自己的事，但如果受到别人的影响，而退却的话，却是自己的事，何必为无关的人，左右自己呢。 最后一句，只要相信自己，自己就会充满自信心。重在心态。 性格是一个人对现实的稳定的态度以及与之相适应的习惯化的行为方式。它不是天生的，而是个体在生长发育过程中不断接受社会影响和教育熏陶，通过自身的实践，在青少年时期渐渐形成并定型下来的。 性格的类型与特点: 心理学家们为了研究的方便，便根据心理活动的指向性特点，将性格分为外向型和内向型。外向型的人通常活泼好动，善于交往，喜闻乐道； 内向型的人则往往沉静、孤寂，独往独来。极端内向者在面对外界刺激时常常会表现出其明显的弱点，因为他们比较敏感，感情容易受到伤害，并且总是把悲欢埋在心里，不愿意告诉别人，与别人共同分担，从而使自己在进入应激状态后久久不能平静，心理危机常不能很快解除，这对他们的身心健康构成了严重威胁。 所以，过于内向者应尽可能使自己变得外向一些。 ▲要正确地估价自己。有些内向者孤芳自赏、自诩清高；有些内向者盲目自卑，总认为别人瞧不起自己，为了维护自尊而不敢主动与他人交往。前者应学会尊重别人，后者应要有自信。总之，应正确地估价自己，正视自己的长处与短处，正视他人的优势与劣势，与他人平等相处。 ▲要学会倾诉自己的思想感情。内向者常常把不满、痛苦、烦恼、焦虑等不良情绪压抑在心底，使心理冲突长期难以解决，这不但可能严重地损害身心健康，而且会使内向的程度进一步加深。所以切忌不要遇事总是闷闷不乐，郁郁寡欢，将所有心思封闭在自我之中。要学会向自己的亲人或好友倾诉自己的真实情感，这样性格就会渐渐开朗、外向起来。 ▲积极参加各种集体活动。内向的性格与环境与关，它可以在环境中形成，也可以在环境中改变。内向者如果能主动地参加各种集体活动，最好能在班级或小组中担任组织者的角色，由此增加与同学们的交往，内向的性格在环境的影响下便会发生变化。 ▲培养广泛的兴趣爱好。广泛的兴趣会使人将心理活动倾注于活动之中，而减轻对自我的过分关注；还会使人的不良情绪在兴趣活动中得到很好地宣泄与转移；兴趣犹如一条扭带，会把具有共同兴趣的人连接起来，从而使与人际交往的融洽程度得到提高。总而言之，青少年正处于性格形成定型的时期，可塑性还很大，性格的改变并不是很难的

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