跟孩子一起在家可以玩什么游戏，什么游戏适合在家里跟孩子一起玩

1，和孩子的亲子游戏都有哪些

1、木头推推推粑粑或麻麻先躺在地面上，让孩子推动你们的身体，此时请全身用力，阻止身体的滚动，然后鼓励孩子拼命推动你的身体。推木头的游戏适合3-6岁的孩子，可以锻炼孩子的身体，毅力，让孩子变得更强壮。2、钻山洞游戏请先坐在地上伸直双脚，然后孩子跳过你的脚。孩子跳过去之后，将腰部抬高，让孩子从腰部底下钻过去。这个游戏适合3-6岁的孩子，培养孩子空间认知能力，同时锻炼肌肉力、平衡感，爆发力，灵巧度。注意不要压到孩子。3、小袋鼠绕圈跳粑粑麻麻先坐在地上，并张开你们的双脚。让孩子跳过你的脚，或者左右脚依次走过你的双脚。跳或走过之后，让孩子绕过你的背后，转到前面再来一次。熟悉动作后，可让孩子试着单脚跳、横着跳，或者往后跳过你的脚。小袋鼠绕圈跳适合3-6岁的孩子，锻炼孩子的运动力——肌肉力、灵巧度、爆发力。4、小小马术师爸爸将双手与双脚跪膝撑在地上，做出四只跪膝撑地的姿势。让孩子爬上你的背，再让他跪变站在你的背部正中央。游戏时请注意安全。这个游戏适合4-6岁的孩子，培养孩子的空间认知能力，同时锻炼肌肉力、平衡能力。5、膝盖山大挑战家长背靠墙壁，膝盖弯曲。在握住孩子双手的状态下，让孩子的脚慢慢爬上你的膝盖，牢牢握住孩子双手，让孩子学习保持平衡不掉下去。在站稳的同时慢慢放开双手，让孩子自己展开双臂，提升平衡。膝盖山大挑战4-6岁的孩子，可以锻炼孩子的运动力——肌肉力、平衡性、灵巧性。游戏时请注意安全。具体的范文模板链接：https://pan.baidu.com/s/1IPy4wmhJgW_vxXoO1huZnA幼儿健康安全来自:百度网盘提取码: bi2p复制提取码跳转?pwd=bi2p 提取码: bi2p

2，什么游戏适合在家里跟孩子一起玩

1、《冰上曲棍球12》。2、《疯狂篮球》。3、《大富翁5》。4、《麦克斯与魔法标记》。5、《迪士尼公主我的童话冒险》。6、《涂鸦冒险家无限》。7、《眼球小怪变形记》。8、《建造中国长城》。9、《我的公主王国》。10、《岛屿部落4》。

3，在家里和孩子一起玩哪些游戏会让你觉得很开心

家里有2个小孩，应该是很幸福的事情，可以在比较有空的时候，跟孩子一起玩耍。其实，你可以根据自己的时间安排，跟孩子一起练瑜伽，让你和2个小孩都可以很好的互动。半船式臀部坐在地面上上半身保持挺直的状态，尽量让两条腿靠近自己的胸部位置，小腿需要弯曲地面保持平行，对面的人做相同的动作，两个人手臂伸出相互抓在一起，另外一个人手与脚同时踩在底下人的膝盖上，臀部位于身体最高点。多做一些有氧运动，告别每天懒懒散散的宅在家里，把自己和宝宝的生活一起都丰富起来，这样才是真正的让瑜伽产生了他的意义直角扭转式想要增进彼此之间的感情就用这个体式。靠在墙边，用两个手臂支撑住整个身体的重量，两条腿并在一起，用脚尖顶住地面，尽量的让胸部靠近墙面，可以很好的把背部打开，宝宝在妈妈的保护单位之内做相同的动作。除了跟孩子一起练习瑜伽，也可以带上老公一起学习，一家三口在一起锻炼身体其乐无穷，还可以更加了解对方与宝宝。全莲花坐这个体式需要我们坐在一块有一定高度的台子上。这是一个比较简单舒缓的动作，适合在进行较为激烈的瑜伽动作后进行调整。动作分解：双腿相互盘绕坐在台子上，上半身直立，头部向左侧倾斜，双手在身体两侧向头部举起。扭头触膝式侧面的臀部支撑地面，身体倾斜用手肘控制住平衡，另一条腿弯曲脚掌支撑地面，孩子只需要站在母亲的肩膀与脚掌上即可，一定要控制好自己的身体平衡，母亲可以抓住孩子的衣服辅助，稳定后张开自己的双手。因为时间是晚上，所有首先要考虑不能做太刺激的游戏吗，影响孩子的睡眠。所以，打闹游戏不太适合晚上来做。可以倾向于比较缓和，又能促进亲子关系的。一、堆积木游戏和叠彩片游戏现在我家小妞，晚上最喜欢的游戏是堆积木和叠彩片游戏。积木和叠彩片，我刚开始时，就是让她跟着我做，后来，她看到我做了很多造型，很漂亮，就喜欢上了。慢慢地，她自己用积木做了很多我都不能想象出来的房子造型，我自叹不如，还用彩片自己叠了一些动物和数字的造型，感觉想象力还可以。二、百变的手影游戏晚上有灯光，手影游戏是最适合不过了，不但可以借此拓展孩子的想象力，还可以增加亲子互动。偶然一个晚上，我在灯光下给孩子摆出了一个小兔子的影子，还让小兔子的尾巴，一动一动的。小妞看到后，马上迷上了。然后为了给她做更多的手影造型，我还专门去研究了一本关于手影的书籍。小妞看到我摆了之后，也嚷嚷要学。现在也学会不少了。三、睡前阅读或者诗歌接龙睡前阅读，也可以增加互动和游戏成分的。比如，读到佩奇去森林探险，可以从中增加一些遇到“大灰狼”的戏份，夸张一点，增加趣味性，孩子害怕的话，还可以趁机拥抱他，拉进距离。此外，诗歌接龙，也是我经常做的，我经常会提示前两个字，或者提上上一句，让孩子接下一句。所以，晚上的亲子游戏，我认为还是趣味性、互动性和知识性为主。大宝现在快3岁，我们经常一起玩的游戏是堆积木，拼聪明棒，还有亲子阅读！亲子阅读我们每次选择是时间都是在上午，而且每天都会进行，与孩子一起亲子阅读！我希望无论是在游戏中，还是在阅读中都希望看到宝贝开心的笑容！而不是强迫孩子做孩子不喜欢的事！

家里有2个小孩，应该是很幸福的事情，可以在比较有空的时候，跟孩子一起玩耍。其实，你可以根据自己的时间安排，跟孩子一起练瑜伽，让你和2个小孩都可以很好的互动。半船式臀部坐在地面上上半身保持挺直的状态，尽量让两条腿靠近自己的胸部位置，小腿需要弯曲地面保持平行，对面的人做相同的动作，两个人手臂伸出相互抓在一起，另外一个人手与脚同时踩在底下人的膝盖上，臀部位于身体最高点。多做一些有氧运动，告别每天懒懒散散的宅在家里，把自己和宝宝的生活一起都丰富起来，这样才是真正的让瑜伽产生了他的意义直角扭转式想要增进彼此之间的感情就用这个体式。靠在墙边，用两个手臂支撑住整个身体的重量，两条腿并在一起，用脚尖顶住地面，尽量的让胸部靠近墙面，可以很好的把背部打开，宝宝在妈妈的保护单位之内做相同的动作。除了跟孩子一起练习瑜伽，也可以带上老公一起学习，一家三口在一起锻炼身体其乐无穷，还可以更加了解对方与宝宝。全莲花坐这个体式需要我们坐在一块有一定高度的台子上。这是一个比较简单舒缓的动作，适合在进行较为激烈的瑜伽动作后进行调整。动作分解：双腿相互盘绕坐在台子上，上半身直立，头部向左侧倾斜，双手在身体两侧向头部举起。扭头触膝式侧面的臀部支撑地面，身体倾斜用手肘控制住平衡，另一条腿弯曲脚掌支撑地面，孩子只需要站在母亲的肩膀与脚掌上即可，一定要控制好自己的身体平衡，母亲可以抓住孩子的衣服辅助，稳定后张开自己的双手。因为时间是晚上，所有首先要考虑不能做太刺激的游戏吗，影响孩子的睡眠。所以，打闹游戏不太适合晚上来做。可以倾向于比较缓和，又能促进亲子关系的。一、堆积木游戏和叠彩片游戏现在我家小妞，晚上最喜欢的游戏是堆积木和叠彩片游戏。积木和叠彩片，我刚开始时，就是让她跟着我做，后来，她看到我做了很多造型，很漂亮，就喜欢上了。慢慢地，她自己用积木做了很多我都不能想象出来的房子造型，我自叹不如，还用彩片自己叠了一些动物和数字的造型，感觉想象力还可以。二、百变的手影游戏晚上有灯光，手影游戏是最适合不过了，不但可以借此拓展孩子的想象力，还可以增加亲子互动。偶然一个晚上，我在灯光下给孩子摆出了一个小兔子的影子，还让小兔子的尾巴，一动一动的。小妞看到后，马上迷上了。然后为了给她做更多的手影造型，我还专门去研究了一本关于手影的书籍。小妞看到我摆了之后，也嚷嚷要学。现在也学会不少了。三、睡前阅读或者诗歌接龙睡前阅读，也可以增加互动和游戏成分的。比如，读到佩奇去森林探险，可以从中增加一些遇到“大灰狼”的戏份，夸张一点，增加趣味性，孩子害怕的话，还可以趁机拥抱他，拉进距离。此外，诗歌接龙，也是我经常做的，我经常会提示前两个字，或者提上上一句，让孩子接下一句。所以，晚上的亲子游戏，我认为还是趣味性、互动性和知识性为主。大宝现在快3岁，我们经常一起玩的游戏是堆积木，拼聪明棒，还有亲子阅读！亲子阅读我们每次选择是时间都是在上午，而且每天都会进行，与孩子一起亲子阅读！我希望无论是在游戏中，还是在阅读中都希望看到宝贝开心的笑容！而不是强迫孩子做孩子不喜欢的事！有很多家长，不喜欢和孩子一起在家玩游戏，我认为主要在于以下几点：1、对游戏的概念、范围认识不足。游戏是一种娱乐活动，对于孩子来说，在生活中是必不可少的，它对孩子们的意义，如同工作、劳动、活动对于成人的意义一般重要。孩子可以在游戏状态和场景中，自由进出。比如，若孩子有很多玩具娃娃，他可能会随时把它们当假想朋友，然后开始自言自语，与自己的朋友“交谈”；而当你在一旁叫他时，他会应你一下，然后又可以马上切换到他的幻想世界中去。游戏的种类很广泛，可以包括情绪游戏、打闹游戏，知识性游戏等等。美国心理学家劳伦斯科恩认为，游戏其实就是鼓励家长，在日常生活中以一种更轻松活泼的方式，与孩子们相处。就我自己来说，我在日常生活中，可以随时随地和孩子进行游戏，游戏的主题也丰富多样，打闹游戏、情绪游戏、知识性游戏等等。而游戏的地点也许是公园、人行道上、超市等等：逛超市时，看到琳琅满目的商品，我会跟孩子讲各种图形、颜色（知识性游戏），而在公园里，则是我和孩子进行打闹游戏的最佳场所。各种各样的游戏，不仅让我和孩子的亲子关系更加轻松活泼，少了很多冲突和对抗，也更容易赢得孩子的合作。2、不知道玩游戏对孩子的成长有多方面的益处。其实，游戏不仅可以让孩子满足好奇心、发现自我价值，满足探索的欲望，也能让孩子消除孤独感和无力感，让他们增加知识、拓展视野的同时，身心更加健康地成长。▲游戏让知识学习更有趣知识性游戏，可以让知识的学习，更加有趣。知识性游戏的范围涉及的内容很宽泛，涉及自然、数学、语文、科学、物理、化学、医学等各个学科，通过各种简单的游戏，让孩子生动形象地接触很多概念，比如动植物、数字、风、光、力学、热能等等。记得，曾有一医生奶爸，为了给自己儿子科普外科知识，他专门在网上购买了相关的手术器具，并从菜市场上专门挑选很多类似人体器官的水果，给水果做起了手术。他给火龙果开腹切除黑色瘤块，给小山竹进行腹积水引流，给小卷心菜摘除盆腔肿瘤，给柚子做脑出血手术，给芒果切除阑尾等等。用趣味性的方式，成功完成了对儿子的外科知识启蒙。▲游戏链接亲子关系的纽带打闹游戏、肢体接触游戏、情绪游戏等类型的游戏，是链接亲子关系的纽带。从孩子出生开始，游戏就成为了链接亲子关系的纽带，比如父母与孩子之间通过最经典的躲猫猫、捉迷藏，增进亲子之间的情感。而在日常生活中，我们与孩子的相处，难免会产生不愉快感，甚至分歧和冲突，然后让孩子产生委屈感、孤独感和无力感。这时，游戏作为情感链接的就更加明显了。比如， 有一次，我正准备要出门，但孩子却特别黏人，死死拽着我，哭着不让我走。此时，我可以选择，直接离开，让他继续哭，让他产生失落感和孤独感。但我选择了先跟他玩个游戏再走，我把他抱起来，跟他说，“好吧，我不走了，我要跟你睡个午觉”。然后趴在他的腿上，假装一边打起了呼噜，一边吧唧着嘴，往他肚子上蹭，然后他伸出手来，试图捂着我的嘴，不让我打呼噜，我们就在笑声中，持续了几分钟。然后，他终于愉快地放我走了。当然，具体需要做什么样的游戏，要看具体情况，家长平时可以多看一些亲子游戏主题书籍，积累了一些游戏的主题，从中得到启发。3、不知道如何和孩子玩游戏▲放下身段和孩子玩游戏，从最简单的装傻和搞怪开始 由于在工作或其他场合中，父母们习惯了沉稳、成熟、一本正经，让他们摆脱自己的日常角色，从容放下身段，放下自己的尊严，俯下接近孩子，变成孩子合格的玩伴，有很大难度。心理学家们认为，年幼的孩子，时常会感觉自己弱小无力，也时常感觉自己很笨。他们很喜欢看到别人愚蠢、犯错。所以，当你不知道如何开始和孩子玩游戏时，你就装傻，搞怪，或做一些在孩子们看来很愚蠢的事，通常笨拙地犯错、夸张到极致是很好的办法。唱好笑的歌曲、假装跌倒、四处乱舞；累极了不想动躺下装死、装病人；让孩子当医生，积木快堆好时，却突然全部倒塌。别担心，通常你做完这些动作之后，孩子肯定会给予你笑声作为回报，通常是越傻、越夸张，效果越明显。所以，当你不能确定，你是否和能孩子开心地玩时，“不妨问问自己，能做到的最夸张的事情是什么？”时常，在网上看到很多爸爸，让孩子在自己的身上画画、帮自己化妆、编辫子，这就是很好的游戏。而明星奶爸邓超会和孩子做各种游戏，绝对是最会用搞怪手段虏获儿女“芳心”的高手。而我国的文学家钱钟书先生在女儿钱媛小时候，就经常不顾自己的身份，和女儿“傻傻地”玩游戏，比如当女儿的大马，趁女儿睡觉时，在她脸上画大花脸。▲观察孩子关注什么，然后加入孩子的游戏心理研究表明，只有当孩子进行自己感兴趣的活动时，才能促进孩子大脑的开发。所以，如果实在不知道，怎么开始玩游戏，观察孩子正在干什么，或者在关注什么，然后加入孩子的活动中，也是一个很好的办法。比如，孩子正在独自堆积木，你可以坐下来，拿过一些积木加入孩子的行列，自己也开始动手堆。在这过程中，可以适当增加一些互动，比如，把你手中的积木递给孩子，或者从孩子手中拿过一些积木等。关注@艾羊育儿，共同探讨育儿问题。

家里有2个小孩，应该是很幸福的事情，可以在比较有空的时候，跟孩子一起玩耍。其实，你可以根据自己的时间安排，跟孩子一起练瑜伽，让你和2个小孩都可以很好的互动。半船式臀部坐在地面上上半身保持挺直的状态，尽量让两条腿靠近自己的胸部位置，小腿需要弯曲地面保持平行，对面的人做相同的动作，两个人手臂伸出相互抓在一起，另外一个人手与脚同时踩在底下人的膝盖上，臀部位于身体最高点。多做一些有氧运动，告别每天懒懒散散的宅在家里，把自己和宝宝的生活一起都丰富起来，这样才是真正的让瑜伽产生了他的意义直角扭转式想要增进彼此之间的感情就用这个体式。靠在墙边，用两个手臂支撑住整个身体的重量，两条腿并在一起，用脚尖顶住地面，尽量的让胸部靠近墙面，可以很好的把背部打开，宝宝在妈妈的保护单位之内做相同的动作。除了跟孩子一起练习瑜伽，也可以带上老公一起学习，一家三口在一起锻炼身体其乐无穷，还可以更加了解对方与宝宝。全莲花坐这个体式需要我们坐在一块有一定高度的台子上。这是一个比较简单舒缓的动作，适合在进行较为激烈的瑜伽动作后进行调整。动作分解：双腿相互盘绕坐在台子上，上半身直立，头部向左侧倾斜，双手在身体两侧向头部举起。扭头触膝式侧面的臀部支撑地面，身体倾斜用手肘控制住平衡，另一条腿弯曲脚掌支撑地面，孩子只需要站在母亲的肩膀与脚掌上即可，一定要控制好自己的身体平衡，母亲可以抓住孩子的衣服辅助，稳定后张开自己的双手。因为时间是晚上，所有首先要考虑不能做太刺激的游戏吗，影响孩子的睡眠。所以，打闹游戏不太适合晚上来做。可以倾向于比较缓和，又能促进亲子关系的。一、堆积木游戏和叠彩片游戏现在我家小妞，晚上最喜欢的游戏是堆积木和叠彩片游戏。积木和叠彩片，我刚开始时，就是让她跟着我做，后来，她看到我做了很多造型，很漂亮，就喜欢上了。慢慢地，她自己用积木做了很多我都不能想象出来的房子造型，我自叹不如，还用彩片自己叠了一些动物和数字的造型，感觉想象力还可以。二、百变的手影游戏晚上有灯光，手影游戏是最适合不过了，不但可以借此拓展孩子的想象力，还可以增加亲子互动。偶然一个晚上，我在灯光下给孩子摆出了一个小兔子的影子，还让小兔子的尾巴，一动一动的。小妞看到后，马上迷上了。然后为了给她做更多的手影造型，我还专门去研究了一本关于手影的书籍。小妞看到我摆了之后，也嚷嚷要学。现在也学会不少了。三、睡前阅读或者诗歌接龙睡前阅读，也可以增加互动和游戏成分的。比如，读到佩奇去森林探险，可以从中增加一些遇到“大灰狼”的戏份，夸张一点，增加趣味性，孩子害怕的话，还可以趁机拥抱他，拉进距离。此外，诗歌接龙，也是我经常做的，我经常会提示前两个字，或者提上上一句，让孩子接下一句。所以，晚上的亲子游戏，我认为还是趣味性、互动性和知识性为主。大宝现在快3岁，我们经常一起玩的游戏是堆积木，拼聪明棒，还有亲子阅读！亲子阅读我们每次选择是时间都是在上午，而且每天都会进行，与孩子一起亲子阅读！我希望无论是在游戏中，还是在阅读中都希望看到宝贝开心的笑容！而不是强迫孩子做孩子不喜欢的事！有很多家长，不喜欢和孩子一起在家玩游戏，我认为主要在于以下几点：1、对游戏的概念、范围认识不足。游戏是一种娱乐活动，对于孩子来说，在生活中是必不可少的，它对孩子们的意义，如同工作、劳动、活动对于成人的意义一般重要。孩子可以在游戏状态和场景中，自由进出。比如，若孩子有很多玩具娃娃，他可能会随时把它们当假想朋友，然后开始自言自语，与自己的朋友“交谈”；而当你在一旁叫他时，他会应你一下，然后又可以马上切换到他的幻想世界中去。游戏的种类很广泛，可以包括情绪游戏、打闹游戏，知识性游戏等等。美国心理学家劳伦斯科恩认为，游戏其实就是鼓励家长，在日常生活中以一种更轻松活泼的方式，与孩子们相处。就我自己来说，我在日常生活中，可以随时随地和孩子进行游戏，游戏的主题也丰富多样，打闹游戏、情绪游戏、知识性游戏等等。而游戏的地点也许是公园、人行道上、超市等等：逛超市时，看到琳琅满目的商品，我会跟孩子讲各种图形、颜色（知识性游戏），而在公园里，则是我和孩子进行打闹游戏的最佳场所。各种各样的游戏，不仅让我和孩子的亲子关系更加轻松活泼，少了很多冲突和对抗，也更容易赢得孩子的合作。2、不知道玩游戏对孩子的成长有多方面的益处。其实，游戏不仅可以让孩子满足好奇心、发现自我价值，满足探索的欲望，也能让孩子消除孤独感和无力感，让他们增加知识、拓展视野的同时，身心更加健康地成长。▲游戏让知识学习更有趣知识性游戏，可以让知识的学习，更加有趣。知识性游戏的范围涉及的内容很宽泛，涉及自然、数学、语文、科学、物理、化学、医学等各个学科，通过各种简单的游戏，让孩子生动形象地接触很多概念，比如动植物、数字、风、光、力学、热能等等。记得，曾有一医生奶爸，为了给自己儿子科普外科知识，他专门在网上购买了相关的手术器具，并从菜市场上专门挑选很多类似人体器官的水果，给水果做起了手术。他给火龙果开腹切除黑色瘤块，给小山竹进行腹积水引流，给小卷心菜摘除盆腔肿瘤，给柚子做脑出血手术，给芒果切除阑尾等等。用趣味性的方式，成功完成了对儿子的外科知识启蒙。▲游戏链接亲子关系的纽带打闹游戏、肢体接触游戏、情绪游戏等类型的游戏，是链接亲子关系的纽带。从孩子出生开始，游戏就成为了链接亲子关系的纽带，比如父母与孩子之间通过最经典的躲猫猫、捉迷藏，增进亲子之间的情感。而在日常生活中，我们与孩子的相处，难免会产生不愉快感，甚至分歧和冲突，然后让孩子产生委屈感、孤独感和无力感。这时，游戏作为情感链接的就更加明显了。比如， 有一次，我正准备要出门，但孩子却特别黏人，死死拽着我，哭着不让我走。此时，我可以选择，直接离开，让他继续哭，让他产生失落感和孤独感。但我选择了先跟他玩个游戏再走，我把他抱起来，跟他说，“好吧，我不走了，我要跟你睡个午觉”。然后趴在他的腿上，假装一边打起了呼噜，一边吧唧着嘴，往他肚子上蹭，然后他伸出手来，试图捂着我的嘴，不让我打呼噜，我们就在笑声中，持续了几分钟。然后，他终于愉快地放我走了。当然，具体需要做什么样的游戏，要看具体情况，家长平时可以多看一些亲子游戏主题书籍，积累了一些游戏的主题，从中得到启发。3、不知道如何和孩子玩游戏▲放下身段和孩子玩游戏，从最简单的装傻和搞怪开始 由于在工作或其他场合中，父母们习惯了沉稳、成熟、一本正经，让他们摆脱自己的日常角色，从容放下身段，放下自己的尊严，俯下接近孩子，变成孩子合格的玩伴，有很大难度。心理学家们认为，年幼的孩子，时常会感觉自己弱小无力，也时常感觉自己很笨。他们很喜欢看到别人愚蠢、犯错。所以，当你不知道如何开始和孩子玩游戏时，你就装傻，搞怪，或做一些在孩子们看来很愚蠢的事，通常笨拙地犯错、夸张到极致是很好的办法。唱好笑的歌曲、假装跌倒、四处乱舞；累极了不想动躺下装死、装病人；让孩子当医生，积木快堆好时，却突然全部倒塌。别担心，通常你做完这些动作之后，孩子肯定会给予你笑声作为回报，通常是越傻、越夸张，效果越明显。所以，当你不能确定，你是否和能孩子开心地玩时，“不妨问问自己，能做到的最夸张的事情是什么？”时常，在网上看到很多爸爸，让孩子在自己的身上画画、帮自己化妆、编辫子，这就是很好的游戏。而明星奶爸邓超会和孩子做各种游戏，绝对是最会用搞怪手段虏获儿女“芳心”的高手。而我国的文学家钱钟书先生在女儿钱媛小时候，就经常不顾自己的身份，和女儿“傻傻地”玩游戏，比如当女儿的大马，趁女儿睡觉时，在她脸上画大花脸。▲观察孩子关注什么，然后加入孩子的游戏心理研究表明，只有当孩子进行自己感兴趣的活动时，才能促进孩子大脑的开发。所以，如果实在不知道，怎么开始玩游戏，观察孩子正在干什么，或者在关注什么，然后加入孩子的活动中，也是一个很好的办法。比如，孩子正在独自堆积木，你可以坐下来，拿过一些积木加入孩子的行列，自己也开始动手堆。在这过程中，可以适当增加一些互动，比如，把你手中的积木递给孩子，或者从孩子手中拿过一些积木等。关注@艾羊育儿，共同探讨育儿问题。

家里有2个小孩，应该是很幸福的事情，可以在比较有空的时候，跟孩子一起玩耍。其实，你可以根据自己的时间安排，跟孩子一起练瑜伽，让你和2个小孩都可以很好的互动。半船式臀部坐在地面上上半身保持挺直的状态，尽量让两条腿靠近自己的胸部位置，小腿需要弯曲地面保持平行，对面的人做相同的动作，两个人手臂伸出相互抓在一起，另外一个人手与脚同时踩在底下人的膝盖上，臀部位于身体最高点。多做一些有氧运动，告别每天懒懒散散的宅在家里，把自己和宝宝的生活一起都丰富起来，这样才是真正的让瑜伽产生了他的意义直角扭转式想要增进彼此之间的感情就用这个体式。靠在墙边，用两个手臂支撑住整个身体的重量，两条腿并在一起，用脚尖顶住地面，尽量的让胸部靠近墙面，可以很好的把背部打开，宝宝在妈妈的保护单位之内做相同的动作。除了跟孩子一起练习瑜伽，也可以带上老公一起学习，一家三口在一起锻炼身体其乐无穷，还可以更加了解对方与宝宝。全莲花坐这个体式需要我们坐在一块有一定高度的台子上。这是一个比较简单舒缓的动作，适合在进行较为激烈的瑜伽动作后进行调整。动作分解：双腿相互盘绕坐在台子上，上半身直立，头部向左侧倾斜，双手在身体两侧向头部举起。扭头触膝式侧面的臀部支撑地面，身体倾斜用手肘控制住平衡，另一条腿弯曲脚掌支撑地面，孩子只需要站在母亲的肩膀与脚掌上即可，一定要控制好自己的身体平衡，母亲可以抓住孩子的衣服辅助，稳定后张开自己的双手。

家里有2个小孩，应该是很幸福的事情，可以在比较有空的时候，跟孩子一起玩耍。其实，你可以根据自己的时间安排，跟孩子一起练瑜伽，让你和2个小孩都可以很好的互动。半船式臀部坐在地面上上半身保持挺直的状态，尽量让两条腿靠近自己的胸部位置，小腿需要弯曲地面保持平行，对面的人做相同的动作，两个人手臂伸出相互抓在一起，另外一个人手与脚同时踩在底下人的膝盖上，臀部位于身体最高点。多做一些有氧运动，告别每天懒懒散散的宅在家里，把自己和宝宝的生活一起都丰富起来，这样才是真正的让瑜伽产生了他的意义直角扭转式想要增进彼此之间的感情就用这个体式。靠在墙边，用两个手臂支撑住整个身体的重量，两条腿并在一起，用脚尖顶住地面，尽量的让胸部靠近墙面，可以很好的把背部打开，宝宝在妈妈的保护单位之内做相同的动作。除了跟孩子一起练习瑜伽，也可以带上老公一起学习，一家三口在一起锻炼身体其乐无穷，还可以更加了解对方与宝宝。全莲花坐这个体式需要我们坐在一块有一定高度的台子上。这是一个比较简单舒缓的动作，适合在进行较为激烈的瑜伽动作后进行调整。动作分解：双腿相互盘绕坐在台子上，上半身直立，头部向左侧倾斜，双手在身体两侧向头部举起。扭头触膝式侧面的臀部支撑地面，身体倾斜用手肘控制住平衡，另一条腿弯曲脚掌支撑地面，孩子只需要站在母亲的肩膀与脚掌上即可，一定要控制好自己的身体平衡，母亲可以抓住孩子的衣服辅助，稳定后张开自己的双手。因为时间是晚上，所有首先要考虑不能做太刺激的游戏吗，影响孩子的睡眠。所以，打闹游戏不太适合晚上来做。可以倾向于比较缓和，又能促进亲子关系的。一、堆积木游戏和叠彩片游戏现在我家小妞，晚上最喜欢的游戏是堆积木和叠彩片游戏。积木和叠彩片，我刚开始时，就是让她跟着我做，后来，她看到我做了很多造型，很漂亮，就喜欢上了。慢慢地，她自己用积木做了很多我都不能想象出来的房子造型，我自叹不如，还用彩片自己叠了一些动物和数字的造型，感觉想象力还可以。二、百变的手影游戏晚上有灯光，手影游戏是最适合不过了，不但可以借此拓展孩子的想象力，还可以增加亲子互动。偶然一个晚上，我在灯光下给孩子摆出了一个小兔子的影子，还让小兔子的尾巴，一动一动的。小妞看到后，马上迷上了。然后为了给她做更多的手影造型，我还专门去研究了一本关于手影的书籍。小妞看到我摆了之后，也嚷嚷要学。现在也学会不少了。三、睡前阅读或者诗歌接龙睡前阅读，也可以增加互动和游戏成分的。比如，读到佩奇去森林探险，可以从中增加一些遇到“大灰狼”的戏份，夸张一点，增加趣味性，孩子害怕的话，还可以趁机拥抱他，拉进距离。此外，诗歌接龙，也是我经常做的，我经常会提示前两个字，或者提上上一句，让孩子接下一句。所以，晚上的亲子游戏，我认为还是趣味性、互动性和知识性为主。

4，在家里和孩子一起玩哪些游戏才会让孩子很开心

1. 纸箱空间。蜡笔+空纸盒=安静的游戏空间，试试吧。2. 纸板滑梯。如果你家里有楼梯，试试这一招。孩子们会喜欢它的!3. 越过障碍物。找到一个通道，在左右两边贴上一些纸作为障碍物。孩子们需要在不接触身体的情况下通过障碍物。4. 4.击球比赛。这个游戏适合很多孩子一起参加，注意用脚击球，可以锻炼孩子的身体协调能力。5. 环形游戏。一次性纸盘+卫生纸芯，自制游戏道具，同样好玩。6. 踩高跷。用吃过的铁罐做一个简单的DIY项目。踩在这样的道具上和踩在地上有什么区别？让孩子们告诉你吧!7. 手指创意。如果你不知道怎么玩，就用手指玩。这是孩子们发挥想象力和创造力的好机会。8. 寻找瓶盖。家里一定有很多小瓶子和盒子。把瓶盖从瓶子里分离出来，让孩子们进行配对。9. 大纸箱操场：拿出家里不用的大纸箱，让孩子自己画一个操场，实现小脑袋里想象的场景。然后带上乐高小人或小玩偶，在他们创造的操场上进行情景游戏，充满了乐趣。10. 画图案。打印出一些有相同图案的纸（不同的圆形、三角形或任何形状），和孩子一起用不同的图案填充。思考+创造，强烈推荐这个创意游戏。11、亲子跳绳游戏：家长带着孩子成功跳入绳子，再成功跳出绳子。获胜者将获得小奖品。12. 亲子抢凳子：家长和孩子分成几组，同时抢凳子。8个家庭同时pk。13. 亲子大象扔沙包：孩子弯腰像大象一样转5圈，然后把球扔出去，家长在远处接住球。根据命中数发放小奖品。14、两人三足：根据现场的跑道，5个家庭同时pk，按结束顺序发放小奖品。15. 母亲认孩子：5位母亲被蒙上眼睛，孩子们随机站在母亲面前。母亲们通过触摸孩子们的头或脸来认出他们。如果你认出了你的孩子，请握住它。将根据情况发放小奖品。家长在假期中陪同孩子参加一些社团或企业组织的有益于孩子成长的活动，促进孩子与家长的关系，让孩子认识更多的好朋友。通过活动锻炼孩子参与探索的性格，使孩子在青少年时期身心健康发展。

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