为什么蹲久了站起来会感觉两眼发黑，疲倦时为何眼皮沉重

1，疲倦时为何眼皮沉重

眼睛周围的肌肉，包括抬起上眼睑的提肌变得沉重，与人体任何肌肉出现的疲劳现象类似。就像手臂和腿脚一样，眼肌在连续使用中逐渐变得沉重，以至于想闭上眼睛睡觉。大家都有这种感觉，每当疲倦时，就会感觉眼皮非常沉重，那么这是为什么呢？这还得从眼部周围的肌肉构造说起。一般而言，眼睛周围的肌肉，包括抬起上眼睑的提肌变得沉重，与人体任何肌肉出现的疲劳现象类似。眼肌和额肌特别容易疲劳，因为它们在我们醒着的大多数时间里始终处于活跃状态。随着白天慢慢过去，或者晚上没有休息好，就像我们的手臂和腿脚一样，眼睛周围的肌肉在连续使用中会逐渐变得沉重起来，以至于想闭上眼睛睡觉。长时间注视电脑显示器或者长时间看黑板等引发的面部肌肉过度使用，也可能会加重这样一种感觉，觉得眼睑沉重。

2，为什么蹲久了一站起来两眼就会发黑晕晕的

这个现象是正常的，如果不是特别严重没有问题。产生这一现象的原因是由于蹲着的时候身体下部分由于姿势原因对血管的压迫使得下半部分血管内的血液不易回流，时间久了，大量血液积聚在这里。这时，如果突然站立起来，体内大量血液积聚在身体下半部分，在短时间内就容易形成暂时头部或脑部的缺血，进而导致视觉上暂时的发黑或者晕眩。只要在蹲久了之后缓缓站立，就不会出现这种情况了。

3，为什么我蹲久了突然站起来会双眼发黑且头昏

正常人一般是低血糖，蹲久了突然站起来由于有向上速度，血流在头部供应不足就会有这种症状，但直立性低血压也会有这种症状的，平时不要蹲太久了，站立起来时不要太快！补充营养，高血压也可能有此症状的

4，蹲久了站起来头晕眼黑是什么原因

长时间蹲着时影响了血液循环，再站起来血液会先流向腰部腿部，上半身就因为血压太低而导致脑供血不足，暂时出现眼前发黑的情况。生活中我们常常会遇到这样的情况：蹲久了突然起身，会头晕目眩、两眼发黑，好像下一刻就要晕倒了。但这种感觉很快会慢慢消失。自己年纪轻轻，为什么会有这种“老年感觉”呢？是血压不正常？还是贫血？蹲久了站起来头晕眼黑是正常的吗？ 这属于正常现象，一般与血压有关。这是因为人从蹲着的体位变换成站立的体位，全身的血液流动会发生以下变化：人在蹲着的时候，腿部和腰部都是弯曲的，此时血液不能上下流通，下肢血管往往会受到压迫；人在站立起来后，腿部和腰部的血流不受阻了，于是全身的血液就一下子迅速地流向这两个部位。此时上半身尤其是头部和眼睛会暂时性供血不足，从而导致头晕目眩。在医学上，这种由于体位变化而引起的脑部供血不足称作是“直立性低血压”或“体位性低血压”。为什么从蹲到站，我晕他不晕？虽说这是一种正常的现象，但不是每个人都会头晕目眩，毕竟每个人的体质及身体状况都不一样。据数据统计，65岁以上老年人体位性低血压者约占15%，其中75岁以上的老年人可高达30%-50%。这主要是老年人的心血管系统逐渐硬化，多少会存在血压问题。当然，这并非老年人的专利，那些体质不好、血液循环系统差的年轻人也会出现直立性低血压。一般来说，遇到这种情况，人体很快能自行恢复。要是实在晕得不行，可以选择再迅速蹲回去，停顿数秒后再慢慢起身，这样感觉应该会好很多。

5，蹲着突然站起来为什么会两眼发黑

蹲下来后起床眼前发黑，可能会导致大脑缺氧。蹲在地上时头部静止，血液从头部输送氧气到达一定高度。起床后，头发会停止，因为惯性，只能达到血液蹲伏时的高度，氧气不能到达头部。因为没有氧气供应大脑的人可能会暂时头晕。缺铁性贫血、快速增长的婴儿、儿童、月经过多、怀孕及哺乳期女性对铁的需求增加，食物不足容易导致缺铁性贫血。低血压患者也有可能出现这种情况。建议平时一定要吃喝，不要熬夜，少吃冷的，不要喝绿茶，不要吹空调。低血糖，平时有低血糖问题，当天吃得太少或劳累过度。对于这种情况，最好慢慢低下头慢慢站起来，起床后也低头，让眼前发黑的现象慢慢消失。太严重的话，要快点找个地方休息。平时可以适当加强运动，提高循环系统的反应能力。突然起来头晕是怎么回事？是贫血吗？第一，贫血也出现类似的现象，但健康的人也有类似的经历。原因是，如果姿势改变，血压也会改变，但不会立即跟随你的行为。保持蹲姿会使两条腿的血管受到肌肉和整个身体的压迫，导致血液流速变慢。突然站起来时，大脑会先做出反应，接着血压反射调节机制会迅速接收大脑发出的信号，迅速调节血流分布，稳定血压。另外，由于体液反射调节略微落后于神经，大部分人暂时不方便，休息后恢复。经常起床头晕，该怎么预防和调节？无论是健康的人，还是长期躺在病床上的患者，患有高血压的老人等，蹲着或躺着的时候动作都很慢。经常发生这种头晕的情况时，要及时去医院检查，或反思最近是否缺乏运动。不管是什么原因导致头晕，我们都可以通过每天持续适量的运动来加强身体素质和免疫力，从而进行预防和调节。

6，为什么蹲的久了再站起来会两眼发黑

应该是血压高 去量量血压就知道了

不用害怕!!这是正常现象!!就是国家一级运动员,蹲下后猛的一站起来也会出现 头晕现象,不信,你可以叫一些同学试试便可知道 原因是这样的.你蹲下时,大脑可以得到充足的氧分 .而当猛的站起来由于血液的速度和你站起来的速度相比相对较慢,导致你的大脑暂时性的缺氧.所以你会感觉到头晕~!!很简单的!!祝你好运!

蹲久了再猛地站起来，便会感头晕眼黑。出现这种现象的主要原因是大脑暂时贫血造成的。 当人蹲着时，腰和腿都是曲折的，血液不能上下畅通。如果此时猛地站起来，血液便快速往下流去，造成上身局部缺血，但脑子和眼睛对氧气和养料的要求特别严格，来不得半点松懈，短暂的供应不足，也会使它们的工作发生故障，因而会有眼前发黑、天旋地转的感觉。如果本身身体就虚弱，情况会更严重些。 不过，出现这种情况也不要惊慌，不必去医院。头部供血不足，心脏会马上加紧工作，忙把血液输送上去，用不了多久，人体就恢复正常了。当然，站起时，不要动作太猛，尽可能缓慢一些，让血液不要下流得过猛，心脏供血就能跟上，也就不会出现这种现象了

人的生理机能！蹲下的时候大脑处供血失衡！站立起来时，导致血压上升，供血不足，就会头晕啦！这样你就慢慢的站起来！或者蹲的时候注意休息下！难道有人虐待你？

由于惯性！

血压底

同意上述观点 暂时性供氧不足

7，长时间蹲着突然起立后头晕眼前发黑是怎么回事

正常现象~~~~人在蹲位时，下肢呈屈曲状态，这时下肢的血管受压而使血液不易往下肢流去，下肢就显得缺血了。 当久蹲的人突然站起时，下肢血管恢复畅通，这时就像猛然打开了闸门，血液就会大量地往下肢涌去，这样一来头部就显得血不够用了，大脑一时得不到充足的氧气和营养的供应，大部分人会出现头晕、心跳的现象，但是身体适应过来后，这种现象又很快会消失。 结论是：这种现象大都是一种正常的现象，不是贫血造成的。 小编提醒： 1、有这种现象的人平时最好不要长时间蹲着，如果因工作须经常蹲着时，可事先准备好矮凳子，减轻下肢的屈曲程度； 2、久蹲工作后起立时宜慢慢站起来以减轻由此造成的不适；甚至应该注意清理工作场地，防止短暂的意识丧失倒地后发生伤害。 3、平时宜多参加体育锻炼以增强心血管的功能。 人蹲久了站起来为什么会头晕眼花。 如果你蹲在地上，时间稍微长一些，猛一站起来，常常感到天旋地转、眼冒金星。这是因为头部一时性贫血引起的。 v人蹲着的时候，体内血液的分布有些特殊情况。首先是两条腿被压得很紧，血管压扁了，到达下肢的血液相对来说少一些；其次是因为下蹲时头部略向前倾，到头部去的血液则相对分配得多一些。 当你突然间站立起来时，下肢的血管突然解除了压迫，于是有相当多一部分血液流向身体下半部。 再有，血液在身体内也有一定的重量，当你猛然站起来时，血流由于重力的吸引，惯性的作用，也较大量地向身体下半部流去，分配到上身去的血液就会减少。再加上站起来时，头部也直立起来，由心脏向着高高在上的头部喷射血液就比较困难。 所有这些，都使得头部的血液相对地减少了。人的脑子是最需要血液供氧的，短暂的减少供血可使人因一时性脑贫血而感到头晕。此外，由于头部血液减少，眼球内的供血自然也少一些，这样，就会发生眼花缭乱、金星乱冒的现象。 同时，贫血、低血糖会加重此现象。

起的太快了，起的慢点可能情况会好点~！解释就是他们说的暂时性脑供血不足~！

血液因为你突然起立时的惯性压力，聚集在你下半身，导致头部短暂缺血。

头晕的原因很多,休息不好,精神紧张,也容易引起头晕.还有其他如:颅脑疾病,心血管疾病,美尼尔氏综合症（5官科--耳）等,都能引发头晕. 建议:注意休息,必要时到医院作一次,全面检查.

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