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从节目组的角度来说。其实在节目录制的时候,节目组就会事先挑选人进去当观众。这些观众有一部分是从众多艺术院校的学生挑选。艺术院校的学生不缺外型好的学生,而这些学生也不介意为自己多一些曝光率。因为不少的“观众席女神”走红网络。节目组可以在找到这些学生的时候,商量好免费的门票和酬劳,事实上是一种合作关系。没有什么是一定要做的事,打不打扮看自己,只要过的了自己那关就行有多狠呢?大概就是对自己下死手了,硬生生逼得自己没了退路!从120斤瘦到96斤并且完美保持住了,现在体重会略有浮动,上下在1公斤左右。总体来说,还算满意。说一下我是一个自控力不是很强的人,容易半途而废,为了逼自己一把,也是下死手了。一、 心要狠决定了开始减肥,就不能给自己留后路。想了想,我最怕什么,最怕说出去的办不到被朋友讽刺、啪啪打脸。于是,我横了横心,在踏上减肥之旅的第一天,把体重、照片晒在了朋友圈。然后立下flag,张贴皇榜,告知天下,我开始减肥了。Flag一旦立下了,就是契约生效了,如果做不到,那是件特别丢人的事情。在其后漫长的日子里,我开始每天运动打卡,把运动记录发到朋友圈。有时候也会犯懒不想去运动,想想自己连续打卡的记录,也就横了心去健身房了。二、 嘴要狠要想甩肉,不节食是不可能的。但是,节食不等于绝食。任何极端饮食的方法都是无用功,我自己也试过两种,无一例外的反弹。“嘴上要狠”是要控制食物摄入量,减肥第一个月我坚持每天记录卡路里摄入量,有效地控制卡路里消耗差(500卡)=消耗卡路里-摄入卡路里,每天保持500的卡路里差。总结了一下经验:1、吃的少会瘦,但要瘦下来不反弹,比吃的少更重要的是吃的适量并且合理。2、饮食结构均衡:大原则“少吃主食,多吃瘦肉、蛋白质、果蔬,少油少盐”。我是巨爱面食,所以就把主食的精细面改为粗粮面、杂粮饭,例如全麦面包、玉米、南瓜、红薯等。3、坚决跟零食、饮料say no:告别休闲零食、糕点、饮料,等于成功了一半。 4、多喝水:多饮用水一方面能补充身体水分,另一方面能够促进基础代谢。我每天保证自己喝足2.5L饮水量。三、 腿要狠要想瘦的好看,减脂增肌少不了,也就是一定要配合运动,并且是有氧跟无氧结合训练。经验总结:1、运动项目选择:有氧运动,选择自己能够长期坚持下来的项目。一开始我试过慢跑、登山机、游泳等等,最后出于对膝盖关节的保护考虑,选择了椭圆机,每周还是保持1-2次游泳。2、运动时间:减脂期基本上每周5-6次,每次60分钟(保证有氧40分钟),例假时期休息3-4天;维持期隔一天一次,每次60分钟(注重力量训练,有氧20分钟)3、坚持:脂肪细胞有记忆功能,减肥需要经过3-6个月,进入维持期也不能过于放纵,否则很快会回到原来体重身型。健身是一个长期过程,需要毅力去坚持。瘦下来以后不仅爱上了健身,更重要的是当一个人身材变好的时候,就会感觉生活的各个方面都在朝着好的方向发展。生活明朗,万物可爱。谢邀! 为什么很多优质的女生找不到男朋友? 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腿要狠要想瘦的好看,减脂增肌少不了,也就是一定要配合运动,并且是有氧跟无氧结合训练。经验总结:1、运动项目选择:有氧运动,选择自己能够长期坚持下来的项目。一开始我试过慢跑、登山机、游泳等等,最后出于对膝盖关节的保护考虑,选择了椭圆机,每周还是保持1-2次游泳。2、运动时间:减脂期基本上每周5-6次,每次60分钟(保证有氧40分钟),例假时期休息3-4天;维持期隔一天一次,每次60分钟(注重力量训练,有氧20分钟)3、坚持:脂肪细胞有记忆功能,减肥需要经过3-6个月,进入维持期也不能过于放纵,否则很快会回到原来体重身型。健身是一个长期过程,需要毅力去坚持。瘦下来以后不仅爱上了健身,更重要的是当一个人身材变好的时候,就会感觉生活的各个方面都在朝着好的方向发展。生活明朗,万物可爱。现在自己开店还蛮多的,做得好的,慢慢地自己办企业、开连锁店了。作为一个女孩,学一门技术后开店,我觉得以下五个方面可以考虑。一、学习插花。去参加插花艺术的培训班,现在各地区劳动就业中心还会推出免费的培训班呢。随着人们生活水平的提高,尤其在城市里,好多家庭都会订购鲜切花。而且,花店的生意很不错的,遇到企业开张、结婚、生小孩、家人朋友生日、机场迎接援外凯旋归来的同事、探望病人、搬新家、逢年过节、情人节、母亲节、父亲节、教师节、护士节,等等,都会买上一束鲜花,表示人们的诚挚之情。花店不需要很大,只要和供应商沟通好鲜花货源的质量、价格等,开个花店比较好。二、学习美容美发。女性天生爱美,女性在化妆、美发等方面大多数愿意乐意花钱。好多女性喜欢涂指甲油、纹眉、化妆、脸部保养美容、烫发、挑染、盘发等,对于技术比较好的美容美发师,她们会固定下来、建立良好的长期服务关系,有时还会介绍闺蜜、朋友等前来。美容美发店的收益,只要认真真诚地去做,顾客会越来越多的。三、学习烹饪。衣食住行吃喝玩乐,一日三餐,吃也是在人们生活中比较重要的,谁都离不开一个吃字。现在也有烹饪的速成班,供大家去学习,去掌握一些中式、西式菜系。个人感到,在烹饪方面,参加培训班和没参加绝对是两样。掌握了烹饪技术后,可开的店很多。可以开连锁的面包店、快餐店、麻辣烫、奶茶店等等,很受年轻人欢迎。四、学习摄影和后期制作。原来对摄影这一款印象不深,觉得现在都有手机,像素都非常高,想拍照随时随地。最近真好因为工作需要,要用近期的证件照,原让单位同事拿着手机拍一下就算了,拍了几张,我看看可以了,但同事担心不符合要求,建议还是到照相馆去拍。她帮忙从网上找了好几家,还告诉说她们一家的全家福、小孩艺术照、毕业照等都在照相馆拍的,技术很好。我抱着试试的心理,下班后在家附近找到同事推荐的照相馆,原本以为是比较大、人也不多的那种,但现场全部打破了我的想象,截然相反。在方块照相馆,一个不到8平米的房子,它就设在大型超市入口的某一个角落,有四台电脑,有一个很小的只能容纳不到10人的摄影室,一共两位工作人员,一位负责登记、开票、后期制作,还兼顾卖衣服、卖工艺品等。一位年轻的女摄影师负责在室内拍照。拍好照如果当场要拿,给你一张有编号的小字条,你可在大超市里兜一圈,大约30分钟差不多,你就可到照相馆,电脑上已经排练了2排你的照片,你可在其中挑选满意的一张,当中还可以根据你的要求进行小修改,如满意了马上就打印出来。确实,这里的照片和我们自己拍的还是有很大的区别。除去30分钟到超市的时间,在登记拍照、选定照片等短短时间里,就有家长带着孩子来拍艺术照的,有学生拍证件照,有的来取照片的,比较忙碌。对于女孩来说,选择在大型超市旁开小型照相馆,只要你技术棒、态度好,生意肯定不会差。五、学习茶艺。现在喝茶的人越来越多了,真正品茶的人,不仅仅在于喝茶,还在于享受泡茶的工艺流程。学习茶艺有两个好处,一是开个小茶馆,可供7-8个茶客喝茶聊天,还可兼顾卖茶叶、小点心等。二是可以办一些茶艺的兴趣班,把自己学到的茶艺传授给他人。身边几位开茶馆的朋友,不说都做得风生水起,起码都比较好。就女孩而言,可以和家人、朋友一起多考察多看看,结合自己的特长、兴趣,以及家里实际条件等,综合判断自己到底学什么技术,进而去为开店做好前期准备。谢邀! 为什么很多优质的女生找不到男朋友? 看了这个问题我大吃一惊!只有讨不到老婆的光棍汉,哪有嫁不出去的女人呢?根据您的描述,我想从以下几点发表一下个人看法:一.凡是优秀的女生其择偶标准越高,因为她自身条件较好,所以一般的男生她是看不上眼的。二.现在的男生思想较前卫,只想贪图享受,普遍不想承担责任,玩归玩,想叫他们与其成亲他们不肯。加之优秀的女生较多挑剔,高不成.低不就,最终越来越难办。三.现如今女生眼光很高,又要对方高大.帅气,又要事业有成,殊不知,鱼与熊掌不可兼得,针无两头”利“。如果优秀的女生想早日脱单,唯有降低择偶标准。不能一味贪美.贪靓,只要男生是”潜力股“,长相也不是唯一标准。感谢邀请。在这个浮躁的社会,人人都想当网红。让很多的年轻人,特别是90后或者00后。对社会的价值观产生了偏离。看到很多的人,通过互联网。就是让自己成为网红。这就导致了很多人。很多人迷失了方向,不知道自己为什么就稀里糊涂的上网。然后就是寻找着梦想的某一天自己网红。但是当自己一旦牵了网红之后,又很迷茫自己该怎么去走下去,这就是越来越多的漂亮的女孩。喜欢拍视频。所以我觉得每个人不管是做什么事情都是一样都要有一个好的定位,首先要确定自己想要什么,然后就朝着一个方向一个目标去做。我上学的时候就好好读书上学。毕业以后就好好的努力工作,为自己的人生奋斗,做一个小小的目标。每一个年龄阶段都有自己的奋斗目标,读书的时候我们就以学习为主,我们进入社会以后就以工作为主,……为什么电视综艺的观众席总会出现女神?原因从两个方面来说。从观众的角度来说。人的情绪是容易受到感染的,当在看电视综艺的时候,遇到可能是大笑,可能是煽情,也可能是惊讶等情况。不管是哭还是笑,为了节目效果,节目组会在恰当是时机插入观众席的观众的镜头。既然有了这种镜头,爱美之心人皆有之,节目组在剪辑的时候必定会把一些赏心悦目的面孔露出来。 从节目组的角度来说。其实在节目录制的时候,节目组就会事先挑选人进去当观众。这些观众有一部分是从众多艺术院校的学生挑选。艺术院校的学生不缺外型好的学生,而这些学生也不介意为自己多一些曝光率。因为不少的“观众席女神”走红网络。节目组可以在找到这些学生的时候,商量好免费的门票和酬劳,事实上是一种合作关系。没有什么是一定要做的事,打不打扮看自己,只要过的了自己那关就行有多狠呢?大概就是对自己下死手了,硬生生逼得自己没了退路!从120斤瘦到96斤并且完美保持住了,现在体重会略有浮动,上下在1公斤左右。总体来说,还算满意。说一下我是一个自控力不是很强的人,容易半途而废,为了逼自己一把,也是下死手了。一、 心要狠决定了开始减肥,就不能给自己留后路。想了想,我最怕什么,最怕说出去的办不到被朋友讽刺、啪啪打脸。于是,我横了横心,在踏上减肥之旅的第一天,把体重、照片晒在了朋友圈。然后立下flag,张贴皇榜,告知天下,我开始减肥了。Flag一旦立下了,就是契约生效了,如果做不到,那是件特别丢人的事情。在其后漫长的日子里,我开始每天运动打卡,把运动记录发到朋友圈。有时候也会犯懒不想去运动,想想自己连续打卡的记录,也就横了心去健身房了。二、 嘴要狠要想甩肉,不节食是不可能的。但是,节食不等于绝食。任何极端饮食的方法都是无用功,我自己也试过两种,无一例外的反弹。“嘴上要狠”是要控制食物摄入量,减肥第一个月我坚持每天记录卡路里摄入量,有效地控制卡路里消耗差(500卡)=消耗卡路里-摄入卡路里,每天保持500的卡路里差。总结了一下经验:1、吃的少会瘦,但要瘦下来不反弹,比吃的少更重要的是吃的适量并且合理。2、饮食结构均衡:大原则“少吃主食,多吃瘦肉、蛋白质、果蔬,少油少盐”。我是巨爱面食,所以就把主食的精细面改为粗粮面、杂粮饭,例如全麦面包、玉米、南瓜、红薯等。3、坚决跟零食、饮料say no:告别休闲零食、糕点、饮料,等于成功了一半。 4、多喝水:多饮用水一方面能补充身体水分,另一方面能够促进基础代谢。我每天保证自己喝足2.5L饮水量。三、 腿要狠要想瘦的好看,减脂增肌少不了,也就是一定要配合运动,并且是有氧跟无氧结合训练。经验总结:1、运动项目选择:有氧运动,选择自己能够长期坚持下来的项目。一开始我试过慢跑、登山机、游泳等等,最后出于对膝盖关节的保护考虑,选择了椭圆机,每周还是保持1-2次游泳。2、运动时间:减脂期基本上每周5-6次,每次60分钟(保证有氧40分钟),例假时期休息3-4天;维持期隔一天一次,每次60分钟(注重力量训练,有氧20分钟)3、坚持:脂肪细胞有记忆功能,减肥需要经过3-6个月,进入维持期也不能过于放纵,否则很快会回到原来体重身型。健身是一个长期过程,需要毅力去坚持。瘦下来以后不仅爱上了健身,更重要的是当一个人身材变好的时候,就会感觉生活的各个方面都在朝着好的方向发展。生活明朗,万物可爱。现在自己开店还蛮多的,做得好的,慢慢地自己办企业、开连锁店了。作为一个女孩,学一门技术后开店,我觉得以下五个方面可以考虑。一、学习插花。去参加插花艺术的培训班,现在各地区劳动就业中心还会推出免费的培训班呢。随着人们生活水平的提高,尤其在城市里,好多家庭都会订购鲜切花。而且,花店的生意很不错的,遇到企业开张、结婚、生小孩、家人朋友生日、机场迎接援外凯旋归来的同事、探望病人、搬新家、逢年过节、情人节、母亲节、父亲节、教师节、护士节,等等,都会买上一束鲜花,表示人们的诚挚之情。花店不需要很大,只要和供应商沟通好鲜花货源的质量、价格等,开个花店比较好。二、学习美容美发。女性天生爱美,女性在化妆、美发等方面大多数愿意乐意花钱。好多女性喜欢涂指甲油、纹眉、化妆、脸部保养美容、烫发、挑染、盘发等,对于技术比较好的美容美发师,她们会固定下来、建立良好的长期服务关系,有时还会介绍闺蜜、朋友等前来。美容美发店的收益,只要认真真诚地去做,顾客会越来越多的。三、学习烹饪。衣食住行吃喝玩乐,一日三餐,吃也是在人们生活中比较重要的,谁都离不开一个吃字。现在也有烹饪的速成班,供大家去学习,去掌握一些中式、西式菜系。个人感到,在烹饪方面,参加培训班和没参加绝对是两样。掌握了烹饪技术后,可开的店很多。可以开连锁的面包店、快餐店、麻辣烫、奶茶店等等,很受年轻人欢迎。四、学习摄影和后期制作。原来对摄影这一款印象不深,觉得现在都有手机,像素都非常高,想拍照随时随地。最近真好因为工作需要,要用近期的证件照,原让单位同事拿着手机拍一下就算了,拍了几张,我看看可以了,但同事担心不符合要求,建议还是到照相馆去拍。她帮忙从网上找了好几家,还告诉说她们一家的全家福、小孩艺术照、毕业照等都在照相馆拍的,技术很好。我抱着试试的心理,下班后在家附近找到同事推荐的照相馆,原本以为是比较大、人也不多的那种,但现场全部打破了我的想象,截然相反。在方块照相馆,一个不到8平米的房子,它就设在大型超市入口的某一个角落,有四台电脑,有一个很小的只能容纳不到10人的摄影室,一共两位工作人员,一位负责登记、开票、后期制作,还兼顾卖衣服、卖工艺品等。一位年轻的女摄影师负责在室内拍照。拍好照如果当场要拿,给你一张有编号的小字条,你可在大超市里兜一圈,大约30分钟差不多,你就可到照相馆,电脑上已经排练了2排你的照片,你可在其中挑选满意的一张,当中还可以根据你的要求进行小修改,如满意了马上就打印出来。确实,这里的照片和我们自己拍的还是有很大的区别。除去30分钟到超市的时间,在登记拍照、选定照片等短短时间里,就有家长带着孩子来拍艺术照的,有学生拍证件照,有的来取照片的,比较忙碌。对于女孩来说,选择在大型超市旁开小型照相馆,只要你技术棒、态度好,生意肯定不会差。五、学习茶艺。现在喝茶的人越来越多了,真正品茶的人,不仅仅在于喝茶,还在于享受泡茶的工艺流程。学习茶艺有两个好处,一是开个小茶馆,可供7-8个茶客喝茶聊天,还可兼顾卖茶叶、小点心等。二是可以办一些茶艺的兴趣班,把自己学到的茶艺传授给他人。身边几位开茶馆的朋友,不说都做得风生水起,起码都比较好。就女孩而言,可以和家人、朋友一起多考察多看看,结合自己的特长、兴趣,以及家里实际条件等,综合判断自己到底学什么技术,进而去为开店做好前期准备。一周前,我去台城参加同学聚会,去到酒店包间后,才知道这次聚会带伴侣去的免单,不带伴侣去的要多支付600元。我知道这情况后后,瞬间整个人懵了,这不是耍人玩吗?我想也没想就转身走人了。一周前,我接到了同位(同桌)的电话,她从澳门回来,想约我去城里吃个饭,问我赏面不。我问她要了地址,也打算去和她聚一聚的,高中时我俩是最要好的同学。我原本以为就我和同位两人吃饭,后来我看到平时安静的高中同学群热闹起来,有几百条信息,我一条一条地往上翻,原来是班长知道同位回来,又有几个同学从外省回来,所以就组织聚会。说真的,我们高中毕业有20年了,都没怎么聚过会。难得这次班长组织,在本市的同学都显得很热情。班长说,大家约出来吃个饭,聚下旧。到时消费多少钱就大家AA。要来的同学就报名接龙参加。当时打开接龙的人看了,我们班有36人,留在本闹的有15人左右。这15人都参加了,加上我同位还有三个外省回来的同学就有19人,我就在参加接龙的人数上加上我的名字。时间地点都定好了,晚上6点在台城某星级酒店里吃饭,吃饭后就去唱K。我看了时间是晚上,就不想去了。我当时是想,我们都是有孩子的人,约吃饭就别约晚上,约在中午。结果我看了聚会的时间是晚上6点时,我就在同学群里说不去了。主要是我不住城里,而是住郊外的镇上,要坐车上去。这时,我同位又给我打电话,说她去城里的时候会经过我家,让我坐她的车上去。这真的是盛情难却。便答应会去参加同学聚会。班长已经订了酒店,订在城里的一间星级酒店里,包了一个大房。我们到的时候,是班长站在包间门外做接应的。我和同位一起进入包间的,我看了看包间里的的人数,有将近30人,而且有好多陌生百孔,我并不认识的。有19人是我认识的。开了两席菜,每张桌子都有两瓶白酒、一打的红酒和两条某华的烟。同位和我一起进入包间,几个同学就相拥而上,将同位包围住和她聊起家常,我被其中的一名同学给挤了出来。我不喜欢这样的聚会,人多,又没要好的熟人,找不到人聊天,感到十分的尴尬,我之所以来参加同学聚会,是因为想见下同位,现在同位被其他同学拉去了,我一个人显得特别的无助。在包间里,我见到了一个我附近村的一个同学,我正要上前和她打个招呼时,却听到她说自己现在是某公司的总经理,开的是40万的车子,老公是一家国企的主管。我听后,皱了皱眉。她不是在我们附近村的工厂里当出纳?老公不是在玻璃工厂里当一名组长,什么时候进入国企了。但其他同学一脸羡慕地看着她,开始巴结她。我本想打招呼的欲望也消散了。感觉这不是同学了聚会,以前的同学情在这里渐渐消散了。有男同学到我身边和我聊天,我出于礼貌回了他几句。他说:阿月,没见这么久,你变了样,我都差点认不出来。有机会我们两人单独出来吃个饭。我觉得他这话有问题,便没有再搭话,转身走向一边。他又找到另一个女同学聊天,我见他们有说有笑的。高中时,我是一个不多言的人,比较内向,因为较胖,也没交到什么朋友,同学也不喜欢亲近我,我和同位最好,两人经常走在一起的。同位好不容易才回到我的身边,另一个同学又挤了过来:阿侣,改天有空约你老公出来一起吃饭,这件事成了,我欠你一个人情。同位笑了:我老公的事,我不过问的。今天是同学聚会,不聊这些事情。那位同学失望地转身离开。我问同位:怎么了?同位叹了口气:阿月,你也知道,我老公是某局里上班的,他们都是求我帮忙的。我老公的事,我从不过问的,所以同学拜托的事也帮不上忙。我恍然大悟,怪不得,平时说同学聚会,有好几个同学都不愿意来,而这次同位回来参加同学聚会,这几个同学就来了。原来还有这层面的意思,我也总算开了眼界了。没多久,班长走了进来说,人齐了,我们就开始上菜吧!大家都坐在桌子上后,班长站起来说:相信今天大家都见到许多陌生的脸孔,这是同学的爱人,我们毕业多年,各自成了家,但都不认识对方的爱人是长怎么样的。所以,我私下附加提出了一个条件,这次同学聚会,带伴侣出来的同学免单,没带伴侣来的同学,结账的时候,除了平分的价钱外,还要额外多加600元。大家都显得很高兴,我和少部分人脸色不好。显然对班长忽然提出来的附加条件感到不满,但人都来了,也不好说。我其实还是很懵发懵的。这是什么情况,我环视了一周,差不多全带伴侣出来,除了我和同位,还有外省回来的同学没带爱人出来。也就是说,这顿饭的钱差不多就是要我们这几个没带伴侣的同学出了。显然同学对班长这个附加条件没有任何异议,但我心里却不好受,凭什么我要多给600元的钱出来?越想心里就越气,来吃饭前,有这附加的条件,为什么不提前说,等我都上来了,才说出附加条件。在大家有说有笑的时候,我忽然站了起来。说:对不起,我家里有事,先走了。语毕,我头也不回的转头离开酒店。包间里传出讨论的声音。同位追了出来拉住我:阿月,你怎么了?我说:没事,我们改天再单独约吧!我回去了。同位不松手:阿月,是不是那600元的事,你不要放心上,一会我帮你给。我摇了摇头:不是钱的事,而是你有附加条件,为什么不提前说,等人齐了,你才说出来,这不是耍我玩吗?而且你也看到,我和这些人都不熟,没能聊上几句。一个人静坐在那里,像个傻子一样。同位笑了:不是有我吗?我陪你。我摇了摇头:你是可以陪我,但需要你陪的人太多了。我将同位的手甩开,掏出手机打电话叫车送我回家。在上车的时候,我给老公打了电话,30分钟后到了楼下,老公已经站在楼下等我。回到家中,老公问我干什么闷闷不乐的,我说没什么,糟心的聚会。此时肚子里发出咕噜的声音来。老公站了起来给我下了个面,我回房间看了下,两个女儿已经睡下。我拿出手机看了看同学群里的动态。里面有2000千信息,我一条一条地翻来看,全是说我的坏话。说我嫁人嫁得太差,没能力在城里买房,只能在镇上买的房。连600元吃饭钱也给不起来,穿的衣服一看就是几年前的。我还见到一条信息,是那个找我搭话的男同学说的:骚死了,一来就问我要电话号码,想单独约我吃饭。气得我将手机扔在沙发上,都是些什么人来,没素质没口德,和垃圾有什么分别。老公端着面走了过来,让我吃了面再说。我被同学气哭了,老公什么话也没有问我,只是轻轻拍着我的背。等我不哭时,才递给我筷子:吃面。我在吃面前,重新捡起手机,退出了这个呆了10多年的同学群,从此以后我再也不会去参加同学聚会。我将上城里参加同学聚会的事情说出来:600元虽然不多,但也够我们一家一周的开支,我自己拿600元和家人去吃顿好的不香吗?非得请外人吃?这群同学也不值得深交,本就没什么交集点,说得好听,是同学聚会,实际上各怀心思。他们想干什么,一目了然了吧!所以后来同位拉了我几次进同学群,我都拒绝。同位打电话给我,不要因为上次的事伤了同学情。我说:不要劝我,我做事的原则就是退出来就不会再加进去。以后要聚会就我们两人聚,多一个我都不会去。我将话说得这么白,相信同位是明白的。以上就是我的一个经历,现在回到题主提的问题上:同学会,男的500女的免费男生转身就走,说500够他爸妈一个月的生活费了,这样做对吗? 肯定是对的,一个人赚500元其实真的不容易,但为什么要自己掏500元出来请同学吃饭呢?如果是真心要搞同学聚会的,那么就所有人都要AA制,每人500,而不是搞特殊对待。所以要看个人的收支能力,有的人一个月工资才3000元,500元对他来说就是工作一周的钱了。没必要吃一顿饭就花500元。人心是肉做的,赚钱是通过无数的汗水得来的,要平白花500元请别人吃饭,就是为了面子。一点也不值得。宁愿将这500元花在家人的身上也不愿意花在外人的身上。给爸妈500元,爸妈都高兴很长时间了。而自己花500元去维护这些同学情,后来得到的又是什么呢?所以题主转身走是对的!做得很好。同学情也不是建立在钱财之上的。经过这次同学聚会的事件,我有几小总结:1:同学聚会,出来基本都是一个炫耀会。手机都用某果的,衣服包包都是用某牌的,捧高自己踩低别人。2:同学聚会就是吹牛大会。在同学聚会上,所有同学都是各种的吹,没这么大的本事就吹这么大的本事。目的就是不想过了十几年,自己还是一事无成,不想让同学嘲笑和看不起自,宁愿编造一个高大尚的身份。3:同学聚会早已经变质了,现要聚会不是谈情怀,而是谈利益。有好些同学因为参加同学聚会,喝了酒做错事,回来后家庭就散了,是什么原因,大家都心知肚明的。 谢邀! 为什么很多优质的女生找不到男朋友? 看了这个问题我大吃一惊!只有讨不到老婆的光棍汉,哪有嫁不出去的女人呢?根据您的描述,我想从以下几点发表一下个人看法:一.凡是优秀的女生其择偶标准越高,因为她自身条件较好,所以一般的男生她是看不上眼的。二.现在的男生思想较前卫,只想贪图享受,普遍不想承担责任,玩归玩,想叫他们与其成亲他们不肯。加之优秀的女生较多挑剔,高不成.低不就,最终越来越难办。三.现如今女生眼光很高,又要对方高大.帅气,又要事业有成,殊不知,鱼与熊掌不可兼得,针无两头”利“。如果优秀的女生想早日脱单,唯有降低择偶标准。不能一味贪美.贪靓,只要男生是”潜力股“,长相也不是唯一标准。感谢邀请。在这个浮躁的社会,人人都想当网红。让很多的年轻人,特别是90后或者00后。对社会的价值观产生了偏离。看到很多的人,通过互联网。就是让自己成为网红。这就导致了很多人。很多人迷失了方向,不知道自己为什么就稀里糊涂的上网。然后就是寻找着梦想的某一天自己网红。但是当自己一旦牵了网红之后,又很迷茫自己该怎么去走下去,这就是越来越多的漂亮的女孩。喜欢拍视频。所以我觉得每个人不管是做什么事情都是一样都要有一个好的定位,首先要确定自己想要什么,然后就朝着一个方向一个目标去做。我上学的时候就好好读书上学。毕业以后就好好的努力工作,为自己的人生奋斗,做一个小小的目标。每一个年龄阶段都有自己的奋斗目标,读书的时候我们就以学习为主,我们进入社会以后就以工作为主,……为什么电视综艺的观众席总会出现女神?原因从两个方面来说。从观众的角度来说。人的情绪是容易受到感染的,当在看电视综艺的时候,遇到可能是大笑,可能是煽情,也可能是惊讶等情况。不管是哭还是笑,为了节目效果,节目组会在恰当是时机插入观众席的观众的镜头。既然有了这种镜头,爱美之心人皆有之,节目组在剪辑的时候必定会把一些赏心悦目的面孔露出来。 从节目组的角度来说。其实在节目录制的时候,节目组就会事先挑选人进去当观众。这些观众有一部分是从众多艺术院校的学生挑选。艺术院校的学生不缺外型好的学生,而这些学生也不介意为自己多一些曝光率。因为不少的“观众席女神”走红网络。节目组可以在找到这些学生的时候,商量好免费的门票和酬劳,事实上是一种合作关系。没有什么是一定要做的事,打不打扮看自己,只要过的了自己那关就行有多狠呢?大概就是对自己下死手了,硬生生逼得自己没了退路!从120斤瘦到96斤并且完美保持住了,现在体重会略有浮动,上下在1公斤左右。总体来说,还算满意。说一下我是一个自控力不是很强的人,容易半途而废,为了逼自己一把,也是下死手了。一、 心要狠决定了开始减肥,就不能给自己留后路。想了想,我最怕什么,最怕说出去的办不到被朋友讽刺、啪啪打脸。于是,我横了横心,在踏上减肥之旅的第一天,把体重、照片晒在了朋友圈。然后立下flag,张贴皇榜,告知天下,我开始减肥了。Flag一旦立下了,就是契约生效了,如果做不到,那是件特别丢人的事情。在其后漫长的日子里,我开始每天运动打卡,把运动记录发到朋友圈。有时候也会犯懒不想去运动,想想自己连续打卡的记录,也就横了心去健身房了。二、 嘴要狠要想甩肉,不节食是不可能的。但是,节食不等于绝食。任何极端饮食的方法都是无用功,我自己也试过两种,无一例外的反弹。“嘴上要狠”是要控制食物摄入量,减肥第一个月我坚持每天记录卡路里摄入量,有效地控制卡路里消耗差(500卡)=消耗卡路里-摄入卡路里,每天保持500的卡路里差。总结了一下经验:1、吃的少会瘦,但要瘦下来不反弹,比吃的少更重要的是吃的适量并且合理。2、饮食结构均衡:大原则“少吃主食,多吃瘦肉、蛋白质、果蔬,少油少盐”。我是巨爱面食,所以就把主食的精细面改为粗粮面、杂粮饭,例如全麦面包、玉米、南瓜、红薯等。3、坚决跟零食、饮料say no:告别休闲零食、糕点、饮料,等于成功了一半。 4、多喝水:多饮用水一方面能补充身体水分,另一方面能够促进基础代谢。我每天保证自己喝足2.5L饮水量。三、 腿要狠要想瘦的好看,减脂增肌少不了,也就是一定要配合运动,并且是有氧跟无氧结合训练。经验总结:1、运动项目选择:有氧运动,选择自己能够长期坚持下来的项目。一开始我试过慢跑、登山机、游泳等等,最后出于对膝盖关节的保护考虑,选择了椭圆机,每周还是保持1-2次游泳。2、运动时间:减脂期基本上每周5-6次,每次60分钟(保证有氧40分钟),例假时期休息3-4天;维持期隔一天一次,每次60分钟(注重力量训练,有氧20分钟)3、坚持:脂肪细胞有记忆功能,减肥需要经过3-6个月,进入维持期也不能过于放纵,否则很快会回到原来体重身型。健身是一个长期过程,需要毅力去坚持。瘦下来以后不仅爱上了健身,更重要的是当一个人身材变好的时候,就会感觉生活的各个方面都在朝着好的方向发展。生活明朗,万物可爱。现在自己开店还蛮多的,做得好的,慢慢地自己办企业、开连锁店了。作为一个女孩,学一门技术后开店,我觉得以下五个方面可以考虑。一、学习插花。去参加插花艺术的培训班,现在各地区劳动就业中心还会推出免费的培训班呢。随着人们生活水平的提高,尤其在城市里,好多家庭都会订购鲜切花。而且,花店的生意很不错的,遇到企业开张、结婚、生小孩、家人朋友生日、机场迎接援外凯旋归来的同事、探望病人、搬新家、逢年过节、情人节、母亲节、父亲节、教师节、护士节,等等,都会买上一束鲜花,表示人们的诚挚之情。花店不需要很大,只要和供应商沟通好鲜花货源的质量、价格等,开个花店比较好。二、学习美容美发。女性天生爱美,女性在化妆、美发等方面大多数愿意乐意花钱。好多女性喜欢涂指甲油、纹眉、化妆、脸部保养美容、烫发、挑染、盘发等,对于技术比较好的美容美发师,她们会固定下来、建立良好的长期服务关系,有时还会介绍闺蜜、朋友等前来。美容美发店的收益,只要认真真诚地去做,顾客会越来越多的。三、学习烹饪。衣食住行吃喝玩乐,一日三餐,吃也是在人们生活中比较重要的,谁都离不开一个吃字。现在也有烹饪的速成班,供大家去学习,去掌握一些中式、西式菜系。个人感到,在烹饪方面,参加培训班和没参加绝对是两样。掌握了烹饪技术后,可开的店很多。可以开连锁的面包店、快餐店、麻辣烫、奶茶店等等,很受年轻人欢迎。四、学习摄影和后期制作。原来对摄影这一款印象不深,觉得现在都有手机,像素都非常高,想拍照随时随地。最近真好因为工作需要,要用近期的证件照,原让单位同事拿着手机拍一下就算了,拍了几张,我看看可以了,但同事担心不符合要求,建议还是到照相馆去拍。她帮忙从网上找了好几家,还告诉说她们一家的全家福、小孩艺术照、毕业照等都在照相馆拍的,技术很好。我抱着试试的心理,下班后在家附近找到同事推荐的照相馆,原本以为是比较大、人也不多的那种,但现场全部打破了我的想象,截然相反。在方块照相馆,一个不到8平米的房子,它就设在大型超市入口的某一个角落,有四台电脑,有一个很小的只能容纳不到10人的摄影室,一共两位工作人员,一位负责登记、开票、后期制作,还兼顾卖衣服、卖工艺品等。一位年轻的女摄影师负责在室内拍照。拍好照如果当场要拿,给你一张有编号的小字条,你可在大超市里兜一圈,大约30分钟差不多,你就可到照相馆,电脑上已经排练了2排你的照片,你可在其中挑选满意的一张,当中还可以根据你的要求进行小修改,如满意了马上就打印出来。确实,这里的照片和我们自己拍的还是有很大的区别。除去30分钟到超市的时间,在登记拍照、选定照片等短短时间里,就有家长带着孩子来拍艺术照的,有学生拍证件照,有的来取照片的,比较忙碌。对于女孩来说,选择在大型超市旁开小型照相馆,只要你技术棒、态度好,生意肯定不会差。五、学习茶艺。现在喝茶的人越来越多了,真正品茶的人,不仅仅在于喝茶,还在于享受泡茶的工艺流程。学习茶艺有两个好处,一是开个小茶馆,可供7-8个茶客喝茶聊天,还可兼顾卖茶叶、小点心等。二是可以办一些茶艺的兴趣班,把自己学到的茶艺传授给他人。身边几位开茶馆的朋友,不说都做得风生水起,起码都比较好。就女孩而言,可以和家人、朋友一起多考察多看看,结合自己的特长、兴趣,以及家里实际条件等,综合判断自己到底学什么技术,进而去为开店做好前期准备。一周前,我去台城参加同学聚会,去到酒店包间后,才知道这次聚会带伴侣去的免单,不带伴侣去的要多支付600元。我知道这情况后后,瞬间整个人懵了,这不是耍人玩吗?我想也没想就转身走人了。一周前,我接到了同位(同桌)的电话,她从澳门回来,想约我去城里吃个饭,问我赏面不。我问她要了地址,也打算去和她聚一聚的,高中时我俩是最要好的同学。我原本以为就我和同位两人吃饭,后来我看到平时安静的高中同学群热闹起来,有几百条信息,我一条一条地往上翻,原来是班长知道同位回来,又有几个同学从外省回来,所以就组织聚会。说真的,我们高中毕业有20年了,都没怎么聚过会。难得这次班长组织,在本市的同学都显得很热情。班长说,大家约出来吃个饭,聚下旧。到时消费多少钱就大家AA。要来的同学就报名接龙参加。当时打开接龙的人看了,我们班有36人,留在本闹的有15人左右。这15人都参加了,加上我同位还有三个外省回来的同学就有19人,我就在参加接龙的人数上加上我的名字。时间地点都定好了,晚上6点在台城某星级酒店里吃饭,吃饭后就去唱K。我看了时间是晚上,就不想去了。我当时是想,我们都是有孩子的人,约吃饭就别约晚上,约在中午。结果我看了聚会的时间是晚上6点时,我就在同学群里说不去了。主要是我不住城里,而是住郊外的镇上,要坐车上去。这时,我同位又给我打电话,说她去城里的时候会经过我家,让我坐她的车上去。这真的是盛情难却。便答应会去参加同学聚会。班长已经订了酒店,订在城里的一间星级酒店里,包了一个大房。我们到的时候,是班长站在包间门外做接应的。我和同位一起进入包间的,我看了看包间里的的人数,有将近30人,而且有好多陌生百孔,我并不认识的。有19人是我认识的。开了两席菜,每张桌子都有两瓶白酒、一打的红酒和两条某华的烟。同位和我一起进入包间,几个同学就相拥而上,将同位包围住和她聊起家常,我被其中的一名同学给挤了出来。我不喜欢这样的聚会,人多,又没要好的熟人,找不到人聊天,感到十分的尴尬,我之所以来参加同学聚会,是因为想见下同位,现在同位被其他同学拉去了,我一个人显得特别的无助。在包间里,我见到了一个我附近村的一个同学,我正要上前和她打个招呼时,却听到她说自己现在是某公司的总经理,开的是40万的车子,老公是一家国企的主管。我听后,皱了皱眉。她不是在我们附近村的工厂里当出纳?老公不是在玻璃工厂里当一名组长,什么时候进入国企了。但其他同学一脸羡慕地看着她,开始巴结她。我本想打招呼的欲望也消散了。感觉这不是同学了聚会,以前的同学情在这里渐渐消散了。有男同学到我身边和我聊天,我出于礼貌回了他几句。他说:阿月,没见这么久,你变了样,我都差点认不出来。有机会我们两人单独出来吃个饭。我觉得他这话有问题,便没有再搭话,转身走向一边。他又找到另一个女同学聊天,我见他们有说有笑的。高中时,我是一个不多言的人,比较内向,因为较胖,也没交到什么朋友,同学也不喜欢亲近我,我和同位最好,两人经常走在一起的。同位好不容易才回到我的身边,另一个同学又挤了过来:阿侣,改天有空约你老公出来一起吃饭,这件事成了,我欠你一个人情。同位笑了:我老公的事,我不过问的。今天是同学聚会,不聊这些事情。那位同学失望地转身离开。我问同位:怎么了?同位叹了口气:阿月,你也知道,我老公是某局里上班的,他们都是求我帮忙的。我老公的事,我从不过问的,所以同学拜托的事也帮不上忙。我恍然大悟,怪不得,平时说同学聚会,有好几个同学都不愿意来,而这次同位回来参加同学聚会,这几个同学就来了。原来还有这层面的意思,我也总算开了眼界了。没多久,班长走了进来说,人齐了,我们就开始上菜吧!大家都坐在桌子上后,班长站起来说:相信今天大家都见到许多陌生的脸孔,这是同学的爱人,我们毕业多年,各自成了家,但都不认识对方的爱人是长怎么样的。所以,我私下附加提出了一个条件,这次同学聚会,带伴侣出来的同学免单,没带伴侣来的同学,结账的时候,除了平分的价钱外,还要额外多加600元。大家都显得很高兴,我和少部分人脸色不好。显然对班长忽然提出来的附加条件感到不满,但人都来了,也不好说。我其实还是很懵发懵的。这是什么情况,我环视了一周,差不多全带伴侣出来,除了我和同位,还有外省回来的同学没带爱人出来。也就是说,这顿饭的钱差不多就是要我们这几个没带伴侣的同学出了。显然同学对班长这个附加条件没有任何异议,但我心里却不好受,凭什么我要多给600元的钱出来?越想心里就越气,来吃饭前,有这附加的条件,为什么不提前说,等我都上来了,才说出附加条件。在大家有说有笑的时候,我忽然站了起来。说:对不起,我家里有事,先走了。语毕,我头也不回的转头离开酒店。包间里传出讨论的声音。同位追了出来拉住我:阿月,你怎么了?我说:没事,我们改天再单独约吧!我回去了。同位不松手:阿月,是不是那600元的事,你不要放心上,一会我帮你给。我摇了摇头:不是钱的事,而是你有附加条件,为什么不提前说,等人齐了,你才说出来,这不是耍我玩吗?而且你也看到,我和这些人都不熟,没能聊上几句。一个人静坐在那里,像个傻子一样。同位笑了:不是有我吗?我陪你。我摇了摇头:你是可以陪我,但需要你陪的人太多了。我将同位的手甩开,掏出手机打电话叫车送我回家。在上车的时候,我给老公打了电话,30分钟后到了楼下,老公已经站在楼下等我。回到家中,老公问我干什么闷闷不乐的,我说没什么,糟心的聚会。此时肚子里发出咕噜的声音来。老公站了起来给我下了个面,我回房间看了下,两个女儿已经睡下。我拿出手机看了看同学群里的动态。里面有2000千信息,我一条一条地翻来看,全是说我的坏话。说我嫁人嫁得太差,没能力在城里买房,只能在镇上买的房。连600元吃饭钱也给不起来,穿的衣服一看就是几年前的。我还见到一条信息,是那个找我搭话的男同学说的:骚死了,一来就问我要电话号码,想单独约我吃饭。气得我将手机扔在沙发上,都是些什么人来,没素质没口德,和垃圾有什么分别。老公端着面走了过来,让我吃了面再说。我被同学气哭了,老公什么话也没有问我,只是轻轻拍着我的背。等我不哭时,才递给我筷子:吃面。我在吃面前,重新捡起手机,退出了这个呆了10多年的同学群,从此以后我再也不会去参加同学聚会。我将上城里参加同学聚会的事情说出来:600元虽然不多,但也够我们一家一周的开支,我自己拿600元和家人去吃顿好的不香吗?非得请外人吃?这群同学也不值得深交,本就没什么交集点,说得好听,是同学聚会,实际上各怀心思。他们想干什么,一目了然了吧!所以后来同位拉了我几次进同学群,我都拒绝。同位打电话给我,不要因为上次的事伤了同学情。我说:不要劝我,我做事的原则就是退出来就不会再加进去。以后要聚会就我们两人聚,多一个我都不会去。我将话说得这么白,相信同位是明白的。以上就是我的一个经历,现在回到题主提的问题上:同学会,男的500女的免费男生转身就走,说500够他爸妈一个月的生活费了,这样做对吗? 肯定是对的,一个人赚500元其实真的不容易,但为什么要自己掏500元出来请同学吃饭呢?如果是真心要搞同学聚会的,那么就所有人都要AA制,每人500,而不是搞特殊对待。所以要看个人的收支能力,有的人一个月工资才3000元,500元对他来说就是工作一周的钱了。没必要吃一顿饭就花500元。人心是肉做的,赚钱是通过无数的汗水得来的,要平白花500元请别人吃饭,就是为了面子。一点也不值得。宁愿将这500元花在家人的身上也不愿意花在外人的身上。给爸妈500元,爸妈都高兴很长时间了。而自己花500元去维护这些同学情,后来得到的又是什么呢?所以题主转身走是对的!做得很好。同学情也不是建立在钱财之上的。经过这次同学聚会的事件,我有几小总结:1:同学聚会,出来基本都是一个炫耀会。手机都用某果的,衣服包包都是用某牌的,捧高自己踩低别人。2:同学聚会就是吹牛大会。在同学聚会上,所有同学都是各种的吹,没这么大的本事就吹这么大的本事。目的就是不想过了十几年,自己还是一事无成,不想让同学嘲笑和看不起自,宁愿编造一个高大尚的身份。3:同学聚会早已经变质了,现要聚会不是谈情怀,而是谈利益。有好些同学因为参加同学聚会,喝了酒做错事,回来后家庭就散了,是什么原因,大家都心知肚明的。 女神是如何封神的。女神在男人心目中的封神传奇来自两种途径。一,靠大脑。二,靠颜色我们家男孩子多。我家和大伯家一共七个小子。我老管他们叫: 七个小矮人。其实他们都不矮,全都一米八以上,而且都不老实。全都是情史丰富。我如今是真明白了。女人和男人不一样。女人嫌麻烦。比如我,我接了两回婚。可把我累坏了!我觉得到现在为止还没歇过来呢!我第一位丈夫很好。但是,我不好!我不能生育。婆家不干呀!天天打。没法子,只能离婚。其实确切的说,就是被婆家给“休了”。咱赖着不走也不行呀!不久我又开始和第二任丈夫在一起了。但是,我们同居了三年才领证。原因很简单,人家家里也不同意呀!三年后,人家家里才“转变思想”,接受了我。这总算是可以踏实生活了!可累死我了!男人可不一样呀!他们不怕累呀。我兄弟们的女朋友一个接一个呀!看的我眼花缭乱,都串行了!有的老婆没毛病就休了。要迎娶新人进门了。我七个兄弟离了三。都是小三上位。那么在情路上“起早贪晚,历险重重”的男人们,是怎样看待昔日“女神”的呢?其实,那些因色封神的,都不是真女神。因为,江山辈辈出新人。随着男人地位的提升,美人会越来越年轻,越来越漂亮。反正也不是一个人。长江后浪推前浪,新芽永远胜老枝!你不知道,男人们在一起谈论皮相的时候,会精益求精的。哪有什么“看起来年轻”,只有货真价实的白瘦幼!那些自己觉得自己“显”年轻的女人,都是自欺欺人罢了……男人的眼可毒辣了!一位从初中就开始谈恋爱的花花公子。曲径花丛中一路奔波。但是坚贞不渝。坚贞什么呢?外貌。他历任女友在我看都差不多,一模样。都是白肤大眼苹果脸,细腰长腿卷头发。其实就是带气儿的芭比娃娃。他前妻是个老娃娃。现妻是个小娃娃。就是一个四十,一个二十。没啥区别。我见过他与前妻现妻同框的画面,他们一起到我这里来谈离婚事宜。唉!看着还挺“和谐”的,活像是一家三口。但是,这辈子让他心心念念的不是她们。唯一一次能让他放下工作,关掉手机,全心全意陪伴在侧的女人,就是他的真正的初恋女神。他会帮她拿着行李,订机票开汽车。要知道他好久都不开车了!公务是司机。私人出门是妻子和保姆。他会傻傻的笑,在楼下耐心的等,任劳任怨的帮他的女神抱着宝宝。女神美吗?她长相一般,当年也是一般。如今更是一个中年大妈。一脸雀斑大粗腰。耐克T恤 牛仔裤。就是一个最平常的美籍华裔大妈。在洛杉矶大街上到处都是。可在他眼里,她就是永恒的梦想。她的笑容像阳光一样明媚,一身布衣洒脱自如。略带儿音的北京话,在他听来格外柔和舒适。他们的爱情其实都没有肌肤之亲。在他最纯洁的内心世界里,那里没有肆意的放纵。也没有欲望的满足。这才是真正的女神。只可崇拜,不可亵渎。好多年之后。她只是一个普通的美国乡村小学老师。而他早成了大集团的CEO。能接受财经频道采访的那种。但是,那又如何!他早早的起床,激动的等在她回国住的快捷酒店门口。拿着豆腐脑油条炸糕。仰头看见她房间的灯亮了,才敢打电话给她。“琦姐姐,我给你买了你以前爱吃的那个早点铺的早点,要不要尝尝?”女神允许他上来了。他快活的像个孩子。一溜小跑爬楼梯,就想让她早点儿吃到热乎的早点。她在北京办事。他放下公务,帮她照看那个不到两岁的混血孩子。小姑娘喜欢坐在他脖子上,他连颈椎病都不顾了,成天顶着。小姑娘尿了他一身,他哈哈大笑…… 要知道,他都没给自己的两个儿子换过尿布!半个月后,女神飞走了……他到机场送行。仰望天空,潸然泪下。女神永远在天上!无关时间。无关容貌。无关财富地位。这就是一个渣男的纯净世界。这才是真正在男人心目中“封神”的女性。
4,如何制作视频
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