球跳塔，有一球从80m的塔上落下每次落地后又跳回原高度的一半这样重复

1，有一球从80m的塔上落下每次落地后又跳回原高度的一半这样重复

t=1h=80s=80do while s<160h=h/2s=s+2*ht=t+1loopprint t

支持一下感觉挺不错的

2，有个游戏是个小黑球一直往前蹦那个叫啥了就是有柱子一会高一

推荐一款十分类似的游戏，Never give it up，就是和你说的那样，有个小球一直往前蹦，柱子可能会突然高出一截或者矮一截，背景音乐非常跳跃非常洗脑哦

give it up

3，为什么蹦蹦球能弹跳

物质与物质的反应是指原有分子间结合破裂后生成新分子间的重新组合。硼砂溶解在水中呈现碱性，在水中溶解的硼砂进入到浆糊里的PVA（聚乙烯醇）分子中，产生巨大链条使它们结合起来，故能做成柔软的蹦蹦球。蹦蹦球本身是由橡胶做成，再以无阻力的球状为形体，即坚固，又无阻力,能不弹跳那是奇怪.

4，一个小球在柱子上蹦的游戏节奏感很强

这个叫做永不言弃，超级虐心的游戏

应该是欢乐球球，微信上的，和跳一跳一类的

大概也许可能maybe是 球跳塔？再看看别人怎么说的。

好像这个游戏是flying bird，中文名是飞翔的小鸟。求采纳！我也不知道我说的对不对！求采纳！谢谢！

5，篮球弹跳技巧

先天很重要,美国最著名纵跳训练计划, 练成预计纵跳能力可以提高20到30厘米以上, 锻炼过程很辛苦, 整个过程要15个星期. 对于每个动作项目，如果一种动作要作3组，组与组之间休息不能超过2分钟，若完成了，需直接做下个项目，记住不要休息！！ 第一项：半蹲跳 1、开始时，半蹲至?的位置，双手放置于前， 2、向上跳离地面最少20到25cm。（若你觉得容易的话，你可以跳至25－30cm）。 当在空中，你的双手需放在后面。 着地时，完成一次。 接下来，只需重复以上步骤！！！ 迅速提高弹跳力训练教程2 第二项:抬脚尖（提踵） 1．首先，找个梯级或一本书来垫脚，然后只把脚尖放在上面，脚跟不得着地或垫着 2．脚尖抬到最高点 3．再慢慢放下，完成一次．．双脚完成，完成一个组. 迅速提高弹跳力训练教程3 第三项：台阶 1. 找张椅子来, 把一只脚放上去,呈90度 2.尽全力的跳开, 在空中换脚,在放在椅子上, 3.重复2,将原起跳的脚放回椅子上,完成另外一跳。 迅速提高弹跳力训练教程4 第四项：纵跳 1. 双脚放直, 与肩同宽,"锁紧"你的膝盖... 2. 只用你的小腿跳, 只能弯曲你的脚腂, 膝盖尽量不弯曲... 3. 到地时,再迅速起跳,完成一次... 这一项很难, 你可用你的手帮助起跳... 迅速提高弹跳力训练教程5 第五项：脚尖跳 1. 将脚尖抬到最高点, 2. 用脚尖快速起跳, 跳时不得超过1.5 或2.5cm 蛙跳练习是必要的，对于弹跳力的提高有一定的帮助，因为毕竟这是训练力量的一个途径。除此之外，还有其他的一些方法。

练蛙跳 还有垫脚后跟 压腿也是必须的 希望你能采纳哦···

6，篮球中压跳是什么意思

持球方投篮，没出手的时候被防守方摁下，但球没被打掉，对方就是压跳。国际篮球的规则中有一条垂直原则，就是在持球队员起跳投篮的过程中，持球队员的身体头上的部分是不允许防守球员干涉的，因此，也就有了压跳一说。违反规则的行为而未构成犯规统称违例。宣判违例后球成死球。其罚则除干扰球和罚球时的违例外，都判违例队失去球，裁判员将球直接递交或将球放在可处理处，由对方在违例地点最近的边线外掷界外球。扩展资料：赛制（1）比赛应由4节组成，每节10min，在第一节和第二节之间、第三节和第四节之间以及每一决胜期之前应有2min的休息时间。半场时间的休息应为15min。如果在第四节比赛时间终了时比分相等，为打破平局，需要一个5min的决胜期，或多个这样的5min来继续比赛。在所有的决胜期中，球队应朝向第4节中相同的球篮继续比赛。（2）交替拥有：交替拥有是以掷球人界而不是以跳球来使球成活球的一种方法。在所有的跳球情况中，双方球队将交替拥有在最靠近发生跳球情况的地点掷球入界权。在第1节开始的跳球后未在场上获得控制球的队应开始交替拥有。在任一节结束时对下一次交替拥有权的队应在记录台对面中线的延长部分以掷球入界开始下一节。

国际篮球的规则中有一条垂直原则，就是在持球队员起跳投篮的过程中，持球队员的身体头上的部分是不允许防守球员干涉的，因此，也就有了压跳一说。持球方投篮，没出手的时候被防守方摁下，但球没被打掉，对方就是压跳。

国际篮球的规则中有一条垂直原则，就是在持球队员起跳投篮的过程中，持球队员的身体头上的部分是不允许防守球员干涉的，因此，也就有了压跳一说。持球方投篮，没出手的时候被防守方摁下，但球没被打掉，对方就是压跳。在nba的规则里，没有压跳，如果出现压跳得情况，是要判进攻球员走步的。

个人认为往前压就判推人，往后压就算拉人

压跳，是民间说法~~大学比赛等正规比赛没有这种说法，那不是犯规。具体现象是：一方拿球起跳，跳在空中，没出手而被对手按在手中，并且直接落地，这就是全过程。正确判罚是他跳起违例，对方不犯规。

在NBA中，判罚双方跳球在FIBA的规则中不太清楚

7，急求有关小球弹跳的物理原理

1、球能够弹起，是因为球在落地的瞬间要发生变形，这种变形是可以恢复的，就像弹簧一样，当这种变形达到极限开始恢复的瞬间，该弹性势能产生作用力，使球在该瞬间以【弹力-重力】/质量的加速度向上弹起，随着弹性变形的恢复，该弹力减小，当弹力与重力相等的瞬间，球由加速向上运动变为减速运动，一直到回弹的顶点。在该过程中，能量转换时这样的：高度势能--动能--动能+高度势能+弹性势能【接触地面瞬间】--弹性势能【变形达到极限瞬间】--弹性势能+动能+势能【离开地面之前】--动能+势能【离开地面瞬间】--势能+动能【到达最高点之前】--势能【达到顶点】2、在该过程中由于风阻，球的变形以及地面的变形都使能量转换为非球拥有的其他能量，特别是地面的变形影响和球的材质决定的弹性恢复系数，对地面的变形你可以看看电影《笑无极》里面玩鸟的片段，所以反弹高度越来越小。3、消耗的能量不是弹性势能，弹性势能是动能和势能转换过来的，在球下落过程中，消耗的是高度势能：高度势能转为动能+风能+与风摩擦的热能，在接触地面后，动能和高度势能转换为球的弹性势能和地面的弹性势能以及动能【动能减小直至为0】，所以该过程消耗的是动能和势能，在球弹起过程中，势能转换为动能和高度势能，由于球的弹性系数和地面的弹性系数关系，在转换过程中势能不能完全转换为动能和势能，消耗一部分弹性势能，就像非刚性的地面，如沙土，他是不能完全恢复的。所以在该过程中消耗的不能只说是那一种能量。4、小球的弹起高度与球的最初势能、物体的弹性系数、地面的弹性系数、球的密度、以及风阻有关，与密度有关的理解比较抽象，比方说在密度不同的情况下，相同质量相同高度的球具备相同的势能，但是在下降过程中密度小的体积大，受到的风阻就大，消耗的能量就多。

1、球从一定高度落下，接触地面产生形变，重力势能一部分转化为弹性势能，其余转化为震动和因形变导致的温升耗散掉了。然后球要回复原来形状，弹性势能转化为动能，球弹起，动能又转化为重力势能。过程中球受重力和支持力，这个支持力就是克服地面和球之间的弹力与重力的反作用力之和。2、重力势能一部分转化为弹性势能，其余转化为震动和因形变导致的温升耗散掉了，所以总能减少，当它在最高点的时候只有重力势能。回弹后由于能量的耗散，在最高点的重力势能就减少。所以不能回到原高度。3、消耗的能量是热能和震动。弹性形变的过程中由于球内部分子间的挤压摩擦，必定会产生热量耗散。震动大多以声能形式出现。弹力的合力垂直向上，作用于球与地的接触点。4、小球的高度由回弹时球刚离开地面时的初速度决定。弹起的过程中动能转化为重力势能。 形变过程中能量的耗散与球的材料有关。

比如，足球，被踢到高空是人体内能转化为球的动能与重力势能，当上升时，因为空气阻力，内能会增大，重力势能增大，下落时，重力势能减小，内能继续增大，动能也增大，当落到地面，产生弹性势能，转化为动能，使它继续向上，转化为重力势能，内能还是增大，有摩擦就有内能，与距离无关。

1.落地的时候受到一个很大的力，时间很短，冲量却很大，导致了物体弹起。2.落地时候的碰撞会消耗一部分机械能，阻力的影响不是很大，主要是不可回复的形变（比如足球撞地面后地面的尘土扬起、地面形变什么的）。3.消耗的应该是机械能，包括弹性势能、动能、势能。弹力就是阻止球进一步形变。

1.足球在落地的瞬间要发生形变，因为足球的材质是有弹性恢复系数的，我们称这种形变为弹性形变，会产生一个向上的力，所以就弹起来了！2。消耗的是阻力做的功和地面接触摩擦的能量等等等等很多。你从0.00000001米扔下来它也有阻力，只不过是小罢了。3。消耗的是阻力做的功，对于一般的问题而言，圆球受到的弹力总是垂直于切面经过接触点向上，正好经过球心，与直接作用于球心等价，人们为了便于分析才把弹力作用点放在了球心。 4。小球的高度和弹性势能Ep=1/2*k*x^2有关这里,k表示物体的倔强系数,与物体的材料性质有关x表示物体的形变量大小所以,可以知道,物体的弹性势能大小与物体的质量无关

8，台球跳球技巧

【正确跳球】：这个主要和一些对跳球不能正确理解的初学者来讲的，在球房，经常看到一些初学者，刚接触台球的朋友，在前方有障碍球时，球杆击打母球最下方，发力方式是出杆时往起挑。通常我们说的"撅"，这是犯规的，正确的跳球，是将球杆后尾抬高，击打母球1/2以上才属于合理跳球动作。【跳球原理】：将后手抬高，击打母球1/2以上，给母球以向下的力，无论是母球、台泥、大理石板，都有一定的弹性，通过反作用力使母球弹起，达到跳球的作用。【如何跳球】：一、发力充分用好手腕甩动的"顿"力，不是"夯"，不是发死力，有的吧友在打球时会有这样的一个错误观念，力量越大，母球跳起来的可能性就越高。话虽不错，可是吧友们对于力量大的理解偶有偏颇，力量大，是透力，清脆，深且长，就好比用锤子钉钉子，你好像挺用力的锤，却钉不进去，可有的人看似很轻松，钉子却不一会就进去了，这里就是力的深，透，脆。这个需要大量的练习以后，无师自通。

打跳杆：球为何会跳 大多数的球友并不了解，其实在我们打球的时候，母球在很多状况下是跳离桌面而球友们并不知道。因为球台上的布面并不是完全平滑的，所以基本上母球是浮在球台上的。而当我们击球时大多数在这种状况下其实都是将母球往下压的。而由于母球所受打击力量压向布面，当压到底而母球无处可去时就会以相同的角度往反方向弹上去，用简单一点的字眼来讲就是入射角等于反射角，这样球友应该有一点点概念了吧。 而利用这个原理，当我们跳球时球竿跟台面所呈的的角度越小，则跳起来的角度越小。同理可证球竿角度越大则可以使球弹跳的角度越大。而越用力的话则弹跳的距离越远。而跳球所得到的结果则是由球竿的角度，击球的强度，出竿的犀利度以及所使用跳竿的质量四大要素所决定。随竿：一般在打球时，一个好的打者在击球后竿子随着母球出去约4到6吋，但是跳球并不一样。一支好的跳竿重量大约跟一颗球差不多，只是稍微重一点而已。由于跳竿轻所以在跳球时并不会压制住母球而使母球弹跳不出，这也就是为什么一支好的跳竿大约是跟一颗球重量大约相同的原因。所以这也就是为什么我们握竿不能太紧的原因，因为我们不希望竿子会阻扰到球的进行。如果我们以一般握法则会太紧而绝对无法跳出较大的角度而且容易失败。所以最理想的状况是用飞镖击球法想象成像在射飞镖时的感觉就没错了，只要轻轻地… 两种出竿法：目前跳球出竿法有分成两大派(听起来像是武林派系似的)。有一个派系是使用手腕的力量跳球，而另外一个派系则是认为以手肘力量击球会得到较好的效果，不过各位球友想进到那个门下都可以，只不过站主建议两者都试试看在找出适合自己的打法。 手腕出竿法：首先要将手腕放轻松，就像是我们在做柔软体操时甩手腕的感觉一样，而只以手腕的甩动来击球。当然，想要击出较远的球的话出竿速度就得加快并稍于手肘的移动。 手肘出竿法：这种出竿法讲解起来其实对国人并不难，就是把手掌握竿的方式以类似毛笔的拿法握住，而只以手腕的邉觼碜鳁羟虻膭幼鳌５

扎杆)把球杆立起打母球的上方的.左(右)俩侧就可以了,注意:主要控制力量与出/收/杆都要"快".下杆后使母球旋转尺度距离与位置!这就是我们叫"扎杆"了.你有时间练练看吧!还是要,多看/多问/多多练习;才能提高台球技术水平与效果的.

楼主你好，　　主球从障碍球上方跳过击打到目标球称为跳球，台球运动是在平面进行的，球也是实心儿的，因而不太容易理解球的跳跃。　　就像乒乓球打在球桌上会弹起来，台球同样也能弹起来，只是在球台上不能把球拿起来用力砸向台面。用一个更形象的例子，怎么把放在地上篮球拍起来可能很多人都会，把台球桌上的球打起来道理是一样的。　　球杆和台面架出一定角度，瞄准球心，把主球用力击向台面，主球就会弹起。球杆和台面的角度是关键之处，角度越大球跳的就会越高。另外还要注意球杆一定要尽量指向球心击打。斯诺克台球的规则不允许打跳球，跳球技术一般运用在花式和9球中，通常要运用专门的跳球球杆。　　在斯诺克台球规则里，母球跳过第一个球而打到后面的目标球将被判为犯规，但在花式九球和十六彩规则中，只要击球点是在母球的上半部（而不是打低杆刺杆的那种跳球），这种跳球就是有效的击球。在花式九球比赛中，常常可以看到高手跳过障碍球将目标球打入袋中的精彩场面，令人叫绝。　　那么这种跳球是怎么打，母球是如何跳起来的呢？从力学角度解释，球杆以一定的俯角击出，母球的受力可以分解为向前和向下两个力，向下的力使母球跳起，向前的力使母球前进，这很容易理解。　　从击球动作上看，打跳球与扎杆有些类似，球杆后手高高翘起，但两者手法截然不同。想打出跳球，球杆的倾斜角至少要大于30度，大多时候要在45度以上，使用大力顿杆击打母球正中点或稍偏上，偏左或偏右将变成弧线球而失去准星。所谓顿杆指A点和K点的力量差不多，都用到八至九成的力量去打（详见撞球进阶篇一文）。跳球的应用范围是有限的，首先后手要在能高高翘起的范围，而且障碍球离母球太远或太近都不行。最易打的跳球通常是母球贴近库，障碍球距离母球一尺左右，而且只是在进球路线上阻挡了很小一部分，因为这种情况下后手很容易翘起，母球也不必跳得很高，可以从这种球开始练起。顿杆的力度越大，球杆翘起角度越高，跳球的效果就越明显，具体如何应用就要靠平时多练习了。跳球是花式九球的高级技巧，在如此别扭的击球动作下准度必定大打折扣，因此风险很大，除非别无选择否则不要去尝试跳球。但从另外角度讲，能打出一杆精彩的跳球入袋将是非常愉快的事，是对球手的最大奖赏。

在斯诺克台球规则里，母球跳过第一个球而打到后面的目标球将被判为犯规，但在花式九球和十六彩规则中，只要击球点是在母球的上半部（而不是打低杆刺杆的那种跳球），这种跳球就是有效的击球。在花式九球比赛中，常常可以看到高手跳过障碍球将目标球打入袋中的精彩场面，令人叫绝。那么这种跳球是怎么打，母球是如何跳起来的呢？从力学角度解释，球杆以一定的俯角击出，母球的受力可以分解为向前和向下两个力，向下的力使母球跳起，向前的力使母球前进，这很容易理解。从击球动作上看，打跳球与扎杆有些类似，球杆后手高高翘起，但两者手法截然不同。想打出跳球，球杆的倾斜角至少要大于30度，大多时候要在45度以上，使用大力顿杆击打母球正中点或稍偏上，偏左或偏右将变成弧线球而失去准星。所谓顿杆指A点和K点的力量差不多，都用到八至九成的力量去打。跳球的应用范围是有限的，首先后手要在能高高翘起的范围，而且障碍球离母球太远或太近都不行。最易打的跳球通常是母球贴近库，障碍球距离母球一尺左右，而且只是在进球路线上阻挡了很小一部分，因为这种情况下后手很容易翘起，母球也不必跳得很高，可以从这种球开始练起。顿杆的力度越大，球杆翘起角度越高，跳球的效果就越明显，具体如何应用就要靠平时多练习了。跳球是花式九球的高级技巧，在如此别扭的击球动作下准度必定大打折扣，因此风险很大，除非别无选择否则不要去尝试跳球。但从另外角度讲，能打出一杆精彩的跳球入袋将是非常愉快的事，是对球手的最大奖赏。

9，篮球跳步是什么

跳步是突破摆脱防守的方法，是指进攻球员在最后一次运球之后，顺势起跳，持球落地。结束本次运球的行为。跳步对于突破篮下，保护球不被切掉，或者躲避封盖颇有益处。　　跳步一般分为单脚与双脚跳步，双脚跳步更容易保护自己以及上篮更有把握性。跳步要求持球人员有良好的走步判别意识，身体把握好连贯性，不然很容易被吹走步。　　跳步方法，步骤：　　1，收球准备：　　在进攻球员结束运球收回球时，以拿稳球（没拿稳一般不算开始起步，但是没拿稳却很容易被裁判以为那是开始起步而导致被吹走步，所以最好拿稳球而不是在手上逗留）时的落脚为起始脚，这时候还不算是起步脚，形象地说这只是数轴上面的零点，它是一个开端却不计算在内。　　2，持球起跳：　　当之前说的球已经在手了，并且已经无法阻止自己身体的前倾了，那么接下来就出脚吧，此时跨出去的脚才是第一步。需要说明的是，这与三步上篮不一样，以右撇子左脚起跳为例，三步上篮时第一步起跳脚常为右脚，第二步发力脚为左脚，起跳，上篮，结束；而这里的跳步，因为第二步才是跳步，所以第一步单脚的起跳理应用选择力气大一点的左脚先起跳，但是习惯性是右脚先跳，这里随自己选择，而之后的跳步再选择双脚一起跳步为宜。　　3，核心跳步：　　起跳之后，咱们已是箭在弦上，不得不发了！所以咱们只有做好下一步的跳步来完成进攻了，跳步选择讲究很多，具体事宜自己把握了，这里主要说一下避免防守球员以及落地的情况：避开防守球员，双脚落地的时候最好是双脚同时落地（一前一后落地时差不要很明显，否则又是走步嫌疑），向着防守球员弱侧跳去，一般人为右手习惯用手，所以你最好往右边跳，这时防守者却是左手防你，可以减少被盖帽的几率，另外尽量挑人少的地方落脚，不然踩到别人的脚自己很有可能受伤。　　4，起身上篮：　　在跳步之后，我们接下来做的就是出手了，此时离篮筐一般较近，采取单手上篮较为合适，此时可以左手抵住防守者，右手上篮完成进攻或者高跳起来放篮。这里需要特别说一下的就是跳步之后落地了，并不一定非要马上上篮，可以间接短暂的停顿试探，再出手（有一点必须保证：连贯性，不能停太久，那样就不是一套动作了）。　　5，投篮选择：　　假如上篮的时候有别的防守球员扑上来了，把握时间，可以打时差的在他到来之前上进，也可以做出其他的远离协防人员动作，比如后仰投篮（上篮最后不一定非得是上篮也可以是投篮的），跳步之后身体一般是靠住了防守球员，此时后仰时可以身体借其力发力起跳再投篮，自己再发力往相反方向起跳已经几乎不可能了，因为身子已经是前倾的趋势了，这里只有借力起跳才是最佳选择。

篮球中的跳步运用，主要是要分为单脚起跳或者双脚起跳，落地的时候，是双脚或者单脚。具体用法1、（持球瞬间）空中，（落地）双脚。落地后可选任意一只脚为轴心脚，这是最常用的跳步。2、（持球瞬间）空中，（落地）单脚。以先落地的脚为轴心脚，但是严格来讲再同时的落地都是有先后的，所以实际中只要先后落地不是很明显，都属于第一种情况。3、（持球瞬间）单脚，（落地）双脚。4、（持球瞬间）单脚，（落地）单脚。在使用跳步时，在启动的一瞬间注意双手收球一定要快，脚蹬地一定要用上力，在空中用腰力把下半身收住。注意双脚分开站立 ，比双肩大概再宽一拳，但是又不能宽太多，那样的话会影响跳跃，双膝弯曲便于发力。

跳步 可以是在接球的时候，往前跨出一步，跳起的时候接住球，然后双脚同时落地。 还有三步上篮的时候，第二步不起跳，直接双脚落地，然后可以以一只脚为重心脚，变向或晃动。 还有在运球过人的过程中，斜着跨出一步，同时双手持球，并投篮。 再就是平时所说的“跳起”，这是犯规动作。

持球跳起来投篮，由于怕对方盖帽啊或者其他原因，落地之前球没有离手。简单说，就是拿着球跳了一下（跳步上篮除外）

很多人都有这样的经验：看着别人用一个漂亮的跳步轻松地过人后上篮得分，众人鼓掌。 可到自已用时，却被别人说走步违例。那是怎么回事呢？ 关于跳步，是有很多技术上的秘诀的。跳步有跳步急停和跳步后跨步上篮之分。 跳步急停是指起跳后双脚落地，跳投。那是大家都晓的技术。 而跳步后是否可以再跨两步上篮，是大家一直争论的问题。一般认为，这技术在nba中是可以的，但国际篮联却不允许！但按现在在临场裁判执法中已是默认允许的了。 但为什么仍有人被判走步呢？那是很多人的运球功夫不够或是时这技术理解的不够而致的。跳步，要求运球者在运球没有结束的时候起跳的，也就是在运球过程中突然起跳。而有很多人是在运球刚结束的一时间瞬间起跳的，虽然，他做得好像是和在运球过程中起跳一样。但资深裁判们是不会看露眼的。走步！！

跳步跳步 1、跳步简介： 跳步是突破摆脱防守的方法，走步才是违例，也不计入犯规。 跳步这个词汇严格来说并不属于篮球的规则范畴，只是业余选手更多时候使用这个词汇来形容控球者双脚离地后手中球由于防守球员的成功防守或者干扰导致球没有出手而进攻方的双脚再度落地的行为。这是一种走步行为的衍生，目前这个称呼也慢慢出现在一些官方体育媒体的描述中。 2、跳步的尺度判断基本上的要点如下： （1）如果控球方双脚离地后手中的球出手后被防守者拍到，落回控球方的手中，进攻可以持续，不因由于该次的干扰打断比赛； （2）如果控球方双脚离地后手中的球没有出手而被防守者拍到，导致控球者从起跳到双脚落地这一时段没有球离开身体的瞬间，可以吹罚进攻方走步。 基本跳步双脚落地之后没有中心脚，任何一只脚都不能再移动。 所谓走步就是球在手上时走两步以上而球未出手，如果运球时出现球在手上时走两步以上就是带球走步。 所有篮球比赛，包括NBA对走步吹得都是很严的，但观众却不清楚什么才算走走步，要看清是否走步，先要懂得什么时候开始计算的。走步是从那球后在脚第一次离地时开始算，如果那球是脚是凌空的，就等那脚落地再离地时开始算。 所谓走两步就是，每只脚都离地一次，再落地一次。如果球在手上走完两步后，先落地的脚再离地的话球就必须传或投，如果继续运球或持球的话就是走步。 要注意的是如果只有一只脚不停的走而另一只脚始终在地上，他始终只算走一步，如果已经走两步了只要先落地（双脚落地的跳步无所谓哪只脚先落地）的那只脚始终不离地，不论另一只脚走几步都只算两步（不算超过两步）。如何跳步 1、单脚——双脚。 运球或接到传球时，并且队员的脚步是在移动中，他结束运球时可以拿球，接着单脚起跳，最后双脚同时落地。这就是大多数情况下的跳步。 2、单脚——单脚。 仍是运球或接到传球的队员并且在移动中。他结束运球时可以拿球后，单脚起跳，再单脚落地（注意：后面这个单脚可以是任一脚）。 比如，A1跑动中结束运球，他拿球左脚起跳，接着再右脚落地，最后投篮或传球（这就是所谓的“三步上篮”，郁闷，其实就是连贯的拿球跑两步）。 再比如，A1跑动中结束运球，他拿球左脚起跳，接着左脚落地，最后仍是左脚起跳在空中投篮或传球。这类似于田径比赛中的三级跳，只不过我们的规则只允许跳两级。http://baike.baidu.com/view/1634843.html?wtp=tt

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