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养未

大小:31.29MB 语言:中文 类别:健康医疗系统:Android
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版本:v1.3时间:2025-11-17 19:04:00

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软件介绍

养未是一款整合传统医学智慧与现代健康管理的移动应用,通过智能算法为用户提供个性化养生方案。有体质辨识、膳食调理、经络穴位、中药方剂等核心模块,将千年中医理论与日常健康监测相结合。采用直观的数据可视化呈现身体状态变化,配合节气变化推送相应的养生要诀,打造专业可靠的中医健康助手。

养未怎么用

1、见经络百科板块,下方有头部、胸腹、背部、上肢、腿部、足部穴位分类入口,根据需求点击对应分类了解经络穴位知识。

2、点击头部穴位,能看到头部穴位图示及头维穴、上关穴等多个穴位的治疗功效,据此学习头部穴位的位置与作用。

3、搜索框可输入内容搜索,还展示了车前草、金银花、蒲公英等中药材的介绍,查询或浏览中药材知识。

4、有为你推荐和最新食谱分类,比如能看到咸蛋黄炒苦瓜的用料等食谱信息,根据推荐或最新内容选择养生食谱。

软件特色

1、智能体质辨识系统通过九大维度问卷分析,准确判断平和质、气虚质等九种中医体质类型,根据辨识结果生成专属调理方案。

2、个性化养生食谱库包含千余道药膳配方,每道菜谱均标注性味归经与适用人群,智能推荐功能可根据当前体质与季节自动筛选最适宜的膳食组合。

3、完整收录黄帝内经、伤寒论等经典医籍,配有白话译文与名家注解,方剂数据库涵盖经方与时方,支持按症状、药材或功效进行多维检索。

4、经络穴位库详细展示十四条经脉循行路线,标注三百余个常用穴位的位置与主治功能,提供精准的骨度分寸定位法,辅以3D模型演示针刺手法。

5、二十四节气养生模块提前一周推送节气特点与养生重点,包含起居调摄、情志调节等全方位指导,特别标注每个节气的易发疾病与预防措施。

软件亮点

1、每日健康打卡功能记录睡眠质量、舌苔状态、二便情况等中医诊察要素,生成趋势图表直观展示身体状况变化,及时发现健康隐患。

2、药材数据库包含六百余种常用中药的高清图片与鉴别要点,详细说明炮制方法与注意事项,附有药材伪品对比图避免误用。

3、智能配伍禁忌检查器在创建药膳时自动提醒相克食材,避免不当搭配,同时标注各类人群的饮食禁忌与注意事项。

4、名家医案库收录近千例现代名中医诊疗案例,按病证分类整理,每个案例包含辨证思路、治则治法与方药分析。

5、养生提醒系统可自定义设置服药、穴位按摩、运动等提醒时间,支持添加多个家庭成员的健康管理档案。

6、离线中医词典随时查询专业术语,包含拼音索引与笔画检索功能,生僻字均配有发音与详细解释。

APP点评

1、冲破传统健康管理工具局限,将中医辨证思维与数字技术完美结合,构建出科学实用的个人健康生态系统。

2、权威的经典医籍资源与详实的药材数据库,配合智能推荐算法,特别适合中医爱好者与健康管理需求者使用。

3、界面设计遵循中医诊疗逻辑,关键健康指标一目了然,色彩搭配符合视觉舒适度要求,有效降低使用疲劳。

4、这款兼具学术价值与实践意义的应用,作为专业人员的参考工具,帮助了普通民众建立科学的中医养生观念。

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