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1、智能睡眠追踪系统,通过专业算法自动监测用户睡眠质量,精确记录入睡时间、睡眠深度及夜间清醒次数,生成睡眠分析报告。
2、多元化助眠资源,内置300余种自然白噪音与专业冥想音乐,涵盖雨声、森林、海浪等12种场景音效,支持个性化混音组合。
3、科学呼吸训练,提供4-7-8呼吸法、箱式呼吸法等专业课程,配合可视化引导系统,帮助用户掌握正确呼吸技巧。
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1、全周期睡眠追踪,自动识别床上活动状态变化,智能区分午睡与夜间睡眠时段,历史数据生成趋势对比分析图表。
2、智能闹钟服务,根据睡眠阶段在浅睡期智能唤醒,提供渐进式铃声与自然光唤醒两种模式选择,减少起床不适症状感。
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