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正念睡眠

大小:186.4MB语言:EN 类别:生活系统:iosUniversal
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版本:1.1.6时间:2022-04-15 21:39:26

标签: 正念睡眠睡眠正念

软件介绍
正念睡眠是一款通过音频促进睡眠的健康生活应用。我们提供α波、δ波、528Hz、432Hz轻音乐、雷雨自然声音、白噪音等海量音频内容,帮助你从一天的紧张工作学习中快速进入平静的状态,从而获得更好的睡眠。
#正念睡眠适合以下人群#
- 入睡困难时间久,受失眠困扰的年轻上班族
- 睡眠浅、容易早醒的老人
- 住集体宿舍,睡眠环境嘈杂的大学生
- 追求平和身心的冥想、瑜伽练习者

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