每日锻炼 - 运动健身程序

本站网友：防风水木在2021-12-28 07:28:03回复：每日锻炼 - 运动健身程序,是穷疯了吗？1星
本站网友：答心淋在2020-06-19 19:54:30回复：不堪入目的广告,那么多,奶思的软件！基本上都是好的,就是运动项目太少啦！运动项目只有一个呢！有虽然我给3星,但是我觉得给三星半差不多了！就是健身项目有点小贵,希望这一点你们能多加改进！来自爱你的健身aap超级粉丝！
本站网友：bsxiaok在2020-04-18 05:55:29回复：奶思的软件！,rt
本站网友：gfflfoodkdmjxod在2020-01-01 05:29:37回复：不错简单实用,我一直在用,每周两次,特别是冬天
本站网友：ftfyfyyj在2019-12-09 19:06:30回复：适合任何,我一直在用！,这个是一年还是永久啊
本站网友：Mplmplkjhg在2019-08-22 05:12:48回复：付费,煉了几次,效果不錯！繼續加油！
本站网友：hdkksxj在2019-08-13 06:58:16回复：太好了,給力！,很好,非常好
本站网友：狠远在2019-06-05 06:41:18回复：锻炼,骨折后的康复治疗效果非常好
本站网友：金山老用户123在2019-04-24 17:13:53回复：骨折后的康复治疗,这广告真多的不要不要的
本站网友：U2O牌在2019-03-22 03:21:36回复：广告是真多,,,！,哈哈哈哈哈哈哈哈
本站网友：林倾越在2019-02-20 06:26:38回复：非常好,希望能变瘦变美美哒！
本站网友：蓝田洱海在2018-07-10 02:37:58回复：希望能瘦能变美,人到40腹部就开始腰缠万贯了,昔日的衣服已装不水桶腰,羡慕的眼神装满心里,咬紧牙巴做的决定希望能坚持下来
本站网友：19480219在2018-07-09 16:27:23回复：为了一个好的体型,每日锻炼很棒的运动程序 ,值得拥有。
本站网友：巫马风在2018-05-11 18:04:52回复：棒,锻炼过程可以有音乐
本站网友：怀子子在2018-01-21 06:14:21回复：音乐,很好用、而且合理
本站网友：darlingzzj在2017-12-01 07:36:01回复：很好的健身软件！,坚持就是胜利
本站网友：觊觎悠然在2017-11-27 04:37:40回复：好,锻炼身体！强健体魄！首选软件！值得推荐！
本站网友：杨庄潇洒在2017-11-13 06:31:44回复：锻炼身体！强健体魄！首选软件！值得推荐！,Great
本站网友：well一路顺风在2017-10-17 03:59:27回复：Awesome,很好
本站网友：Peony163在2017-10-01 03:59:13回复：很好,为什么不能分享到微信
本站网友：回复弟弟结婚低价多年的姐弟在2017-05-10 07:22:19回复：为什么不能分享出去,不要钱 真好
本站网友：9812376在2017-03-11 06:58:27回复：不要钱 真好,很喜欢这个app,感觉很适合入门级别啊。没时间去健身房在家跟着练很不错,推荐给朋友了。
本站网友：grace2245677在2017-02-22 03:55:27回复：喜欢,偶然的机会发现这个软件,已经用了一段时间了,效果非常明显,简便易行不需要特殊器械,希望大家也试试看,会得到意想不到的效果。
本站网友：leehike在2016-11-21 05:04:47回复：特好的锻炼软件,第一次写评论,作为久座办公室的我,觉得它能帮到我！App本身对自己的评价也很客观——简洁,动作简单,每天动作有更新,非常适合在家晚上活动下,最主要的是免费
本站网友：🎃仙子在2016-11-15 05:01:27回复：简洁,动作简单,每天动作有更新,非常适合在家晚上活动下,最主要的是免费,内存小,实用性强,加上计时更好。
本站网友：syunuu在2016-10-08 03:10:34回复：简单实用的锻炼软件,很好,每天锻炼,每天进步
本站网友：无底风火轮在2016-09-23 06:58:26回复：很好的健身教练,一直坚持锻炼
本站网友：zzzyci在2016-09-20 09:05:42回复：不错,广告恶心 只能看一点点视频。腊鸡Bs
本站网友：遣人在2016-07-26 19:53:15回复：更新以后不能用垃圾,健健康康
本站网友：Pchy你咯阿龙在2016-07-23 18:09:43回复：软件很好,没买付费版,免费版就足够了,省了健身房一节300块钱的私教课,坚持下去一定会有马甲线的。
本站网友：我的心情和感受在2016-07-21 06:12:46回复：简单实用！！好软件！！,可以的
本站网友：csj_cjt在2016-06-19 23:14:30回复：不错,坚持能减下去
本站网友：韵桥在2016-06-04 06:21:29回复：不错,我是初级觉得比健美操运动过瘾
本站网友：桑爸在2016-06-02 08:24:38回复：我是初级觉得比健美操运动过瘾,挺有感觉的,只试了腹部,贵在坚持
本站网友：maggie796在2016-05-24 15:27:56回复：还不错,this is nice app
本站网友：赶脚棒棒哒在2016-04-24 00:39:22回复：nice app,要是能坚持的话,应该能减下来
本站网友：欣欣猫儿在2016-03-09 02:50:41回复：不错,不错
本站网友：垃圾软件垃圾后台在2016-02-17 16:38:40回复：挺实用,简单低调实用
本站网友：大花妞子在2015-12-23 15:15:59回复：低调好用,简单,好用,时间和强度也刚刚好,不会觉得太累
本站网友：骸骨先生在2015-12-18 01:19:36回复：实用性强,有语音就更完美
本站网友：红旗宝贝在2015-12-12 04:26:56回复：还好,简洁实用
本站网友：wwkbj1020在2015-12-09 06:41:31回复：实用,非常好用的应用,随时上手
本站网友：路易Rui在2015-11-22 14:19:39回复：居家必备,赞
本站网友：Guts Q在2015-11-20 23:54:04回复：简单免费真人示范,棒棒嗒,看着视频就可以在家练了。
本站网友：1502534在2015-11-07 07:40:27回复：简单实用,动作简单,提示训练哪块肌肉,有教练示范,每个动作30秒,我做20个动作,出汗。坚持！！
本站网友：lissie818在2015-10-29 07:16:01回复：非常好,喜欢真人视频的锻炼简单易学,有语音更好了
本站网友：wangam在2015-10-05 16:53:08回复：好用,还可以,视频来的直接
本站网友：Ann rr在2015-09-24 01:11:14回复：不错,每天5-10分钟,已收获六块腹肌,真的很好
本站网友：leyangzg在2015-09-15 05:47:28回复：伴我两年的APP,坚持下来真不容易
本站网友：朦胧快乐在2015-09-07 07:43:18回复：很好啊,非常好,一直在用,简单方便,效果快速
本站网友：Chicharito1121在2015-09-07 04:24:28回复：最有效最实用,一直在用,坚持做的话,效果还不错。
本站网友：w#56在2015-09-06 05:33:28回复：不错的软件,目前为止最好的
本站网友：爸爸系猪在2015-08-31 08:27:09回复：好用,坚持几周,人鱼线明显露出。贵在坚持、跟着走跟着go,身体健康、好身材会伴随你。
本站网友：3点钟的精灵在2015-08-29 07:20:00回复：效果一流,非常好
本站网友：wei9847在2015-08-27 16:15:21回复：非常好用,软件很好,就是坚持很难
本站网友：十二1222在2015-08-27 01:32:34回复：好,动作都不错 能达到锻炼效果 五分钟一轮能坚持
本站网友：衡阳三三在2015-08-25 08:13:28回复：真的很棒 很能坚持,特别适合上班族,每天五分钟有针对性练习,效果不错,不会很累,容易坚持！
本站网友：ｃｅｄｒｉｃ在2015-08-11 05:48:04回复：很好！,动作简单易记,完成整套动作有明显的锻炼效果。如果背景音乐增加节拍更方便用户调节呼吸
本站网友：微车很好在2015-08-08 08:00:28回复：good,很有效果
本站网友：天空的猫咪在2015-06-16 15:41:51回复：看似简单做起来真的不太容易,软件不错
本站网友：佩哲在2015-06-15 18:19:48回复：锻炼,很强大。以出腹肌
本站网友：wmchen在2015-06-15 16:21:08回复：好。很喜欢,贵在坚持,效果明显,只要对自己狠一点。
本站网友：炫凡在2015-06-15 08:22:04回复：简直实用便捷,非常适合一个人在家运动,我天天按这个锻炼,很舒服！
本站网友：野生🍄在2015-06-14 16:37:47回复：很棒！,简单、全
本站网友：ca u ch j k h y在2015-06-06 01:57:15回复：很实用的应用,每天都跟着练,真的有效果,三个月瘦了10斤
本站网友：wxy1000777在2015-06-02 06:27:58回复：非常好的应用,好
本站网友：猪小杰和扬扬在2015-06-01 01:43:51回复：功能很全,不错,很实用！操作简单方便
本站网友：聪明富贵猪在2015-05-31 08:09:09回复：赞,非常实用,很棒！
本站网友：杨梦飞在2015-05-23 17:15:22回复：好用,很实用,就是不知道一天锻炼多少次
本站网友：1234567023在2015-05-21 17:26:18回复：支持,每天早晨先打开练一练,操作方便,动作也比较简单。比其他应用好用,下了几个同类的,要么是动作很激烈,要么是需要器材,都不实用,现在就用这一个
本站网友：栖云刀客在2015-05-14 07:32:50回复：挺好用的,腹部锻炼 几天下来 感觉还是管用,希望自己坚持
本站网友：小筱xx在2015-05-12 07:42:58回复：不错,I think is very good
本站网友：yykhbh在2015-05-08 01:36:40回复：感觉很好用,设计合理,练起来很有感觉
本站网友：尼克露露在2015-05-08 01:23:37回复：喜欢,不错,练肌肉
本站网友：糖糖^(oo)^在2015-05-07 07:09:01回复：挺好,好好的,帮帮的
本站网友：海盜杰克在2015-05-06 17:51:28回复：很好,实在,不花哨,对于我们这种不知道什么动作可以锻炼哪个部位的人来说很好用,再加个个人锻炼的记录功能会更赞
本站网友：Longinglove在2015-05-06 02:13:42回复：不错的健身软件,强烈推荐。看似很简单的动作,做起来还真累,不过很有效果。喜欢。强烈推荐。
本站网友：你会加快在2015-05-01 01:53:27回复：非常不错,不错的,目前免费的内容足够锻炼
本站网友：梁Jean在2015-05-01 01:08:26回复：不错,这几套训练基本上足够用了 每天花不了多长时间 但是很管用
本站网友：丁裸裸在2015-04-26 07:00:23回复：很好,好
本站网友：福尔摩球球在2015-04-24 16:01:34回复：好,专项训练很有针对性
本站网友：女人在2015-04-23 22:29:44回复：坚持就有效,非常好用,如果有中文语音教学就更完美了
本站网友：yanjk0215在2015-04-23 10:13:49回复：非常好用,如果有中文语音教学就更完美了,很实用的app,锻炼项目非常丰富！
本站网友：MAGI小姐在2015-04-20 05:55:55回复：很实用！,对于运动低能儿,这个真人示范,锻炼不同的肌肉,实在太有用了。赞,只等坚持,马甲线,我来了
本站网友：♀﹏＂妞妞在2015-04-08 15:49:15回复：太TM棒了,刚下载,希望能坚持下去
本站网友：林的iPhone牛在2015-04-06 22:04:41回复：坚持,一定要坚持下去,good！
本站网友：meilen chen在2015-02-25 00:47:10回复：很不错的软件,短短的几分钟后有运动感 ,感觉很科学,希望不断优化谢谢
本站网友：63752517在2015-02-11 23:32:09回复：用了两年多了,每节都有换动作提醒声,类似按门铃。全程没有一句废话。安静地运动
本站网友：edison.wongy在2015-02-07 08:19:14回复：简练实用,不错,腹部的做着腰疼
本站网友：白白的大西瓜在2015-02-07 06:14:45回复：good,软件很有用,而且非常不错
本站网友：Joyyuan23在2015-02-04 02:23:57回复：软件很有用,而且非常不错,Great
本站网友：freelife1234在2015-02-02 04:22:57回复：Nice,好用
本站网友：请叫我长颈鹿在2015-01-20 23:01:35回复：很好,生完孩子恢复期,好爱的app
本站网友：msxl在2015-01-16 16:31:34回复：特别喜欢,非常好的软件,方便实用。
本站网友：寒月暄歌在2015-01-13 06:58:18回复：非常好的软件,方便实用,这个程序简直跟私人教练一样,好的没得说。每天10分钟锻炼也容易坚持。
本站网友：cherry小梦在2015-01-06 04:15:22回复：必须给满星好评,强推真的很赞啊
本站网友：cathiewo o在2015-01-01 12:10:48回复：减肥强推,不错。简单但到位
本站网友：vccvaa在2014-12-31 04:49:25回复：很好,有运动时长可以选,也有部位选择,不错
本站网友：季利在2014-12-28 07:28:13回复：挺好的软件,坚持了两天,希望能把肥肉甩了
本站网友：Alisalovve在2014-12-15 07:18:26回复：是个能让人坚持锻炼的软件,五分钟,可以把碎片的时间利用起来,早上起床锻炼一下,坚持变得没有那么困难了！
本站网友：Huanggua9966在2014-12-11 05:41:23回复：减肥好助手,非常实用的健身软件！
本站网友：ac：ca在2014-12-09 01:22:02回复：健身好帮手,還是不錯的👍👍
本站网友：Jimmy 20188890在2014-12-02 05:23:41回复：👍,坚持一定会有成果,锻炼方法很科学！
本站网友：ilm.ume在2014-11-25 05:19:37回复：很好用,运动量不小,如题
本站网友：猪儿的电梯房在2014-11-20 06:06:47回复：还可以,最好的软件,做了两天,腹部很酸痛,绝对有效果。必须坚持。第一次愿意付费买完整版。
本站网友：我是大傻1234567890在2014-11-19 07:16:31回复：你值得拥有,男性能用么
本站网友：Albert_001在2014-11-17 16:15:40回复：男性可以用么？,good
本站网友：mylovexiaoc在2014-11-13 07:09:10回复：非常好,很棒！
本站网友：高hz在2014-11-11 04:33:15回复：很好的软件,还有视频,通俗易懂,很不错
本站网友：要什么小红花在2014-11-10 06:56:18回复：挺有用的,真的很棒的软件。我感觉这个视频很容易上手并且容易坚持,每天几分钟,逐渐会养成习惯,不训练会不舒服。真赞！
本站网友：nicole🍒在2014-11-05 07:06:44回复：必须给个好评,基本都能做到
本站网友：Lzw888在2014-10-31 17:51:04回复：软件很好,实用！是最合理的训练教材,同样适应男生！
本站网友：大陀陀裸奔中在2014-10-30 18:00:01回复：实用！是最合理的训练教材,同样适应男生！,五分钟就出汗了
本站网友：nnnyyyggg在2014-10-28 07:56:57回复：好用,靠谱的软件！
本站网友：出发 v 常常付出在2014-10-22 06:03:52回复：靠谱,推荐
本站网友：283665531在2014-10-11 10:07:10回复：很喜欢、不错的,这软件不错,到点还提醒呢！
本站网友：果果沫9876在2014-10-10 04:54:28回复：不错,继续坚持,动作还不错,贵在坚持,要是有配音讲解就更好了。广告有点多
本站网友：陈聪亮在2014-10-05 09:59:21回复：还不错,非常有效的软件！
本站网友：不“在2014-10-04 06:16:54回复：锻炼腹肌,太好了,十分有用,加强锻炼吧
本站网友：贤妻良母玩苹果在2014-10-02 07:46:42回复：好,之前也看过别的锻炼程序,没这个实用,空间要求低,腹部我都在床上滚来滚去的,睡觉前直接就做了,累了正好休息。我给好几个朋友都推荐这个了。
本站网友：骆薇在2014-09-29 20:34:37回复：推荐,跟着视频练习 很棒！剩下的就是坚持啦。不知道那个付费的完整版是什么样
本站网友：装嫩的怪叔叔在2014-09-25 06:32:50回复：赞,科学,有趣,效果明显
本站网友：cjlovegd在2014-09-24 06:04:07回复：很实用,效果应该不错,跟着做5分钟的,已全身是汗！到处酸！
本站网友：fs201072在2014-09-21 06:03:53回复：推荐,Thank you.It would be great if mix some musics.
本站网友：qqangelawang在2014-09-19 06:20:06回复：Good.,每天几分钟,练得很过瘾
本站网友：砖砖爱瞻瞻在2014-09-18 06:29:34回复：不错呢,在家里就可以锻炼,也不需要很大的位置,挺方便的。
本站网友：浩洋天下在2014-09-17 09:56:23回复：很好用,挺适合家用、很不错。简洁
本站网友：jt羔羊在2014-09-17 03:31:48回复：不错的软件,很棒的软件,希望我能坚持下来
本站网友：win_zhou在2014-09-16 08:21:10回复：很棒的软件,希望我能坚持下来,简单而有效！推荐
本站网友：easyty在2014-09-15 03:48:39回复：好评,好极了
本站网友：cmjie2008在2014-09-14 23:03:18回复：好,好
本站网友：Cherrymango704在2014-09-08 06:40:35回复：五分钟就出汗,以后要多些运动少玩些电子产品。,不错
本站网友：朝朝行乐在2014-09-08 05:09:02回复：不错,等我用完看看要不要买完整版的
本站网友：看看啊1在2014-09-05 08:25:39回复：太棒了,我是女生,所以就选了5分钟这个阶段。会坚持的,慢慢把时间加上去,加油。
本站网友：奶牛33在2014-08-28 07:38:26回复：适合睡前,起床后运动。实用,5分,效果显著
本站网友：一只小肥杨在2014-08-26 08:20:29回复：棒,分部位锻炼,超实用。只是每个动作中间都要休息。
本站网友：蓝色幻想交响曲在2014-08-22 06:38:26回复：实用的软件,真的不错！很有效果！
本站网友：cocolooy在2014-08-21 02:34:44回复：累,要是有背景音乐就更好了
本站网友：Coffee佳在2014-08-20 06:31:05回复：还可以,当快坚持不下去的时候换动作了,这样就不会不想继续了！！
本站网友：人傻钱少心事多在2014-08-17 05:55:15回复：真的很好用！！,这几个锻炼动作很好,做几下就又酸胀的感觉,相信坚持下去就能取得效果。
本站网友：向日葵姐姐sunny在2014-08-15 09:11:51回复：贵在坚持,还可以提醒督促！
本站网友：Trymybest2013在2014-08-12 05:29:46回复：好软件！希望以后更完善！,跑步后做了一遍,大汗淋漓
本站网友：月走清风在2014-08-10 05:54:24回复：不错啊,第一次用,希望能坚持！,好
本站网友：ewrech在2014-08-09 03:30:14回复：好,不错
本站网友：Naug2004gu在2014-08-08 07:28:14回复：挺好,太棒的软件,就象跟着专业教练一起练习！我家2人一起跟着锻炼！赞！！
本站网友：219721283712在2014-08-01 05:09:40回复：非常棒,我还是个孩纸,直接虚脱了
本站网友：yar！在2014-07-31 04:41:17回复：伤不起,不解释
本站网友：0合0合在2014-07-22 18:46:02回复：great！减肥健身利器！,免费的只有腹部锻炼,挺痛苦啊,不错
本站网友：不能分享了在2014-07-20 09:43:29回复：哇,累死了,有间隔休息时间就好了
本站网友：HedyZhang在2014-07-17 18:12:44回复：很好,每天早上花几分钟时间按视频教程做,易坚持且有效
本站网友：巡洋舰kkkkkkkkk在2014-07-17 05:58:51回复：很不错的锻炼软件,好累...
本站网友：俊超时空接触在2014-07-16 15:46:25回复：好,好东西
本站网友：我离天堂一米远在2014-07-13 10:33:56回复：很强大,更强
本站网友：carol6565在2014-07-10 08:12:09回复：每日练,不错
本站网友：zjp000在2014-07-09 08:17:24回复：不错,谢谢,很好的app
本站网友：qaew在2014-07-07 06:49:40回复：界面简单但是app很好,练完肌肉酸胀,希望能坚持住
本站网友：Themountainfog在2014-07-06 02:16:24回复：好,原来的每个小节里有三组,现在剩了两组,这是进步了还是退步了
本站网友：爱吃鱼的Helen猫在2014-06-30 05:38:52回复：如果恢复到原来的版本会更好,有难度,要坚持
本站网友：mdixkdhdud在2014-06-28 08:19:34回复：太好用了,坚持！平时非常实用
本站网友：wangh24在2014-06-28 03:53:29回复：实用,如果有适合的音乐就更好,现在比较枯燥,有中文版更方便
本站网友：到下时温柔的望着猎人在2014-06-27 08:49:43回复：建议,第一次写评论 真的很好用 每天十分钟 都可以出汗 运动运动真的很舒服 太棒😉
本站网友：assence在2014-06-25 21:33:50回复：超赞,非常好的小程序,每天都用,希望腰部的赘肉跑光光。呵呵！
本站网友：vv521vv在2014-06-25 07:20:07回复：very good,天天坚持,真的有效果
本站网友：斐斐佩佩在2014-06-23 06:52:20回复：好软件,不错
本站网友：jessie8628在2014-06-20 09:44:52回复：挺好,蛮好的,就是配音太单调,听着太没活力
本站网友：s y j 77116在2014-06-19 15:40:50回复：还可以,不错
本站网友：星空下的熊貓在2014-06-14 08:38:10回复：坚持就是胜利,贵在坚持,建议全民推广！推荐了好多朋友下载了！好评！
本站网友：嫣儿上海在2014-06-11 00:56:19回复：效果很好！,这个太好了,可以督促我每天运动！希望越来越完善！带点音乐节拍就更好了！
本站网友：快点来运动啦在2014-06-09 03:22:16回复：👍,不错 很实用 看着简单 一套练下来 还是挺累的
本站网友：。。催眠。。在2014-06-08 16:05:23回复：很好,整体还可以,就是广告有点多
本站网友：在旅游的路上在2014-06-07 18:13:49回复：不错,实用,简单,
本站网友：镜花水月鎩神枪在2014-06-03 22:31:47回复：非常好的App,每天可以跟着练,在于坚持
本站网友：橙子番茄在2014-06-02 05:51:13回复：超实用,好
本站网友：一摸酥胸在2014-05-29 04:50:28回复：好,好的很呐
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本站网友：xiaobo_boxiao在2012-08-04 04:40:35回复：不错,平时外出跑一千米,下雨天就在室内练习视频动作,十分钟的动作都让我有点吃不消,看来得向外国女孩儿学习多锻炼增强体质呢
本站网友：Silvanesw在2012-08-01 07:04:14回复：看来我真是严重缺乏锻炼啊,如果针对性的练习就更好了
本站网友：yanchu007在2012-07-31 02:03:35回复：很好很实用,就跟着做了十分钟就汗流浃背了,虽然动作都很简单
本站网友：Wuboya在2012-07-25 03:03:40回复：觉得很有效,运动动作效率蛮高的,达到锻炼目的
本站网友：LC8922在2012-07-23 08:10:29回复：不错的应用,及时帮助我改善身体!
本站网友：游戏试玩家在2012-07-19 17:32:34回复：很好很及时!,设置的动作很丰富,有趣味性,能坚持
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本站网友：水猫儿在2012-05-29 06:36:39回复：我真是,,,严重缺乏锻炼！！！,10分钟20个动作相当累,坚持下去一定有很好的效果
本站网友：Dongdong1993在2012-05-23 20:41:00回复：相当不错,对我这种下了班没事做,身体又虚的人很适合。不出多久,我就是肌肉男了。
本站网友：七一一七在2012-05-15 06:38:39回复：室内运动,不错,动作难度不大却很累,十分钟整个身体都锻炼到了,坚持！
本站网友：颐山居士在2012-05-02 07:00:39回复：很实用,非常好,坚持下去!每两套动作之间间隔有点短,来不及准备。五个星!
本站网友：Kokao在2012-04-28 17:48:34回复：相当不错!,动作间的衔接稍欠连贯
本站网友：寫個名都咁麻煩在2012-04-22 10:05:32回复：如果坚持下来应该有成效啦,10分钟变漫长,挺累的。
本站网友：阿巴拉古在2012-04-20 04:59:18回复：很好,在室内就地锻炼,最短10分钟做下来都挺累的,不过还比较容易坚持
本站网友：johnthan在2012-04-16 06:43:34回复：很全面,很方便,好
本站网友：cindygood8976在2012-04-12 18:56:37回复：要是前面有准备运动更好。,Wonderful
本站网友：馨馨123在2012-04-08 07:29:31回复：Great!,刚刚用。简单易行的运动方法,不错！
本站网友：maylovelva在2012-04-07 09:21:51回复：很好用,免费的、十分钟就汗水滴答的！好应用！两个动作间时间在合理一点就好了
本站网友：水煮饭在2012-03-27 10:09:13回复：best,不能错过的好应用超赞甚至它是免费的。 五分！
本站网友：老汪汪小汪汪在2012-03-26 06:49:06回复：简单易行,如果每个项目之间给个合理的时间间隔就更好了
本站网友：浪漫熟女在2012-03-25 06:19:18回复：不错,如题
本站网友：Semem chen在2012-03-24 06:49:59回复：简单容易坚持 效果不错,这是一款易学易用易坚持的健身软件o
本站网友：沙漠快反在2012-03-19 05:21:31回复：易学易用易坚持,很有效果！
本站网友：天莹在2012-03-16 00:25:57回复：很好,非常实用
本站网友：shika211在2012-03-11 01:43:04回复：特别好,锻炼十分钟就出汗了。。。希望能坚持
本站网友：小巫巫ooo在2012-03-08 01:55:22回复：挺好的,每个动作时间不长好坚持
本站网友：new user 999在2012-03-06 06:43:52回复：非常好,这个系列都不错,现在经常照着腹部和腿部锻炼的动作练。
本站网友：没有想好在2012-02-13 08:05:03回复：这个系列都不错,很好玩,支持！
本站网友：wzlrj在2012-02-10 16:06:31回复：不错,省时省地,又不用太多器具,非常方便实用的健身软件。
本站网友：Shilohnono在2012-01-27 19:49:08回复：非常好的健身软件,超赞,实用
本站网友：rock_jk在2012-01-04 05:35:08回复：超赞,实用,全身锻炼,非常好的应用！
本站网友：汽车总动员在2011-12-24 16:55:21回复：全身锻炼,非常好的应用！,很有效
本站网友：大树参天在2011-11-08 05:44:04回复：好,非常好,坚持一个月就有效,常期坚持减肥有望！
本站网友：在回复：非常好,